1. Axborot qismi.



3. Reflektsiya. Qayta aloqa. Xulosa qilish.

1. Axborot qismi.

1.1. Insonning psixologik salomatligi.

Bugungi mavzu, shubhasiz, dolzarbdir. Va maktabgacha ta'lim o'qituvchilari psixologik salomatlikni saqlash va shakllantirish - bolani birinchi qadamlaridanoq o'rab turgan odamlar haqida gapirishlari juda yaxshi. Biz orqali, kattalar, bola dunyoni tushunadi, bu bolaning murakkab kattalar dunyosiga qanchalik oson kirib borishi bizga bog'liq. Ruhiy salomatlik zarur shart uning hayoti jarayonida bolaning to'liq rivojlanishi.

Bugungi kunda deyarli barcha bolalar qandaydir psixologik yordamga muhtoj ekanligiga shubha yo'q, chunki ular bir qator salbiy omillar ta'siri ostida. Zamonaviy rus haqiqatida biz bolalarning omon qolishi, to'liq rivojlanishi va ijtimoiylashuvi uchun zarur bo'lgan moddiy va ma'naviy resurslarning etishmasligi (va ba'zan etishmasligi) sharoitida yashayapmiz. Bu bolalar salomatligining yomonlashishiga olib kelishi mumkin - aqliy, jismoniy va ijtimoiy.

IN ensiklopedik lug'at"ruhiy salomatlik" tushunchasi uchun tibbiy atamalar mavjud emas, oddiygina "salomatlik" so'zi mavjud va u nafaqat kasallik yoki jismoniy nuqsonlarning yo'qligi emas, balki to'liq ruhiy, jismoniy va ijtimoiy farovonlik holatini bildiradi. Psixologik salomatlik va ruhiy salomatlik o'rtasidagi farq, asosan, ruhiy salomatlik shaxs bilan bog'liqligidadir aqliy jarayonlar va mexanizmlar, psixologik esa umuman shaxsga tegishli bo'lib, tibbiy jihatdan farqli o'laroq, ruhiy salomatlik muammosining dolzarb psixologik jihatini ajratib ko'rsatishga imkon beradi.

"Psixologik salomatlik" atamasi ilmiy lug'atga yaqinda muallif Dubrovin tomonidan kiritilgan bo'lib, u psixologik salomatlik insonning hayot jarayonida to'liq ishlashi va rivojlanishi uchun zarur shart deb hisoblaydi. Ruhiy salomatlik va jismoniy salomatlik o'rtasidagi bog'liqlik shubhasizdir.

Sizningcha, psixologik jihatdan sog'lom odam nima bilan tavsiflanadi? (Seminar ishtirokchilarining javoblari.)

Misol tariqasida, 80-90 yilgacha muvaffaqiyatli yashagan odamlarning psixologik xususiyatlarini o'rgangan Jewett tomonidan olib borilgan tadqiqot natijalarini keltirishimiz mumkin. Ma'lum bo'lishicha, ularning barchasi quyidagi fazilatlar bilan ajralib turadi: nekbinlik, hissiy xotirjamlik, quvonish qobiliyati, o'zini o'zi ta'minlash va qiyin hayot sharoitlariga moslashish qobiliyati.

Agar biz psixologik jihatdan sog‘lom odamning umumlashtirilgan portretini tuzadigan bo‘lsak, u holda biz o‘z-o‘zidan, ijodkor, quvnoq, xushchaqchaq, ochiq odamni ko‘ramiz, u o‘zini va atrofidagi dunyoni nafaqat aqli, balki his-tuyg‘ulari, sezgilari bilan ham biladi. U o'zini to'liq qabul qiladi va ayni paytda atrofdagi odamlarning qadr-qimmati va o'ziga xosligini tan oladi. U doimiy rivojlanishda va boshqa odamlarning rivojlanishiga hissa qo'shadi. Bunday odam o'z hayoti uchun mas'uliyatni birinchi navbatda o'z zimmasiga oladi va noqulay vaziyatlardan saboq oladi. Uning hayoti mazmunga to'la. Bu o'zi va atrofidagi dunyo bilan uyg'un bo'lgan odam.

Shunday qilib, biz psixologik salomatlikni tavsiflovchi kalit so'z "uyg'unlik" so'zini aytishimiz mumkin. Bu o'rtasidagi uyg'unlik turli jihatlari: hissiy va intellektual, jismoniy va aqliy.

Yuqorida aytilganlarning barchasi biz kattalarni nazarda tutamiz, albatta, bolalarning psixologik salomatligi o'ziga xos xususiyatlarga ega.

1.2. Bolaning psixologik salomatligining o'ziga xosligi.

Shartli ravishda bolaning psixologik salomatligi holatini uch darajaga bo'lish mumkin:

• Atrof-muhitga barqaror moslashish, stressli vaziyatlarni engish uchun kuch zaxirasining mavjudligi va haqiqatga faol ijodiy munosabatda bo'lgan bolalarga yuqori darajadagi ijodiy munosabatni kiritish mumkin. Bunday bolalar psixologik yordamga muhtoj emas.
• O'rtacha darajaga - adaptiv - biz bolalarni jamiyatga moslashgan, ammo tashvishlari kuchaygan deb hisoblaymiz.
• Past darajaga - noto'g'ri - xulq-atvori, birinchi navbatda, o'z xohish-istaklari yoki imkoniyatlariga zarar etkazadigan tashqi sharoitlarga moslashish istagi yoki aksincha, faol tajovuzkor pozitsiyadan foydalangan holda xarakterlanadigan bolalarni bog'laymiz. atrof-muhitni o'z ehtiyojlariga bo'ysundirish. Ushbu psixologik salomatlik darajasiga tayinlangan bolalar individual psixologik yordamga muhtoj.

1.3. Bolalarning psixologik salomatligi uchun xavf omillari.

Samarali bo'lish uchun xavf omillarini aniqlash kerak.

Ularni ikkita asosiy guruhga bo'lish mumkin: ekologik (bolani o'rab turgan hamma narsa) va sub'ektiv (uning shaxsiy shaxsiy xususiyatlari).

Atrof-muhit va sub'ektiv omillarga nimalarni kiritish mumkin? (Seminar ishtirokchilarining javoblari.)

Atrof-muhit omillari oiladagi noqulay sharoitlarni va bolalarni parvarish qilish muassasasi bilan bog'liq noqulay sharoitlarni o'z ichiga oladi. Bolalar muassasasida o'qituvchi bilan birinchi uchrashuvning holati travmatik bo'lishi mumkin, bu asosan bolaning kattalar bilan keyingi o'zaro munosabatini aniqlaydi. Masalan: tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'qituvchi odatda unga yuborilgan bolalar so'rovlarining 50 foizini sezmaydi. Bir tomondan, bu bolaning mustaqilligining oshishiga, uning egosentrizmining pasayishiga olib kelishi mumkin. Boshqa tomondan, bu xavfsizlikka bo'lgan ehtiyojning puchga chiqishiga, tashvishning rivojlanishiga va bolaning psixosomatizatsiyasiga olib keladi. Bundan tashqari, bolalar bog'chasida bola tengdoshlari bilan ziddiyatli munosabatlarga ega bo'ladi, bu hissiy qulaylikni buzadi, uning shaxsiyatini shakllantirishga to'sqinlik qiladi.

Intrapersonal (sub'ektiv) omillarga xarakter, temperament, o'z-o'zini hurmat qilish kiradi. Ishni qurishda bolaning individual xususiyatlarini hisobga olish, ayniqsa sog'lomlashtirish, psixologik qulaylikni samarali yaratish va har bir bolaning psixologik salomatligini shakllantirish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratadi.

Umuman olganda, psixologik salomatlik ichki va tashqi omillarning o'zaro ta'sirida shakllanadi, degan xulosaga kelishimiz mumkin. Oddiy psixo-ijtimoiy rivojlanishning asosiy sharti (sog'lomdan tashqari asab tizimi) bolaning hissiy ehtiyojlariga e'tiborli bo'lgan, u bilan gaplashadigan va o'ynaydigan, intizomni saqlaydigan va bolaning zaruriy nazoratini amalga oshiradigan ota-onalar yoki tarbiyachilarning doimiy mavjudligi tufayli tinch va do'stona muhit tan olinadi. Bolaga ko'proq avtonomiya va mustaqillik berilishi kerak.

1.4. Maktabgacha ta'lim muassasasida bolalarga psixologik yordam.

Bolalarni psixologik qo'llab-quvvatlash vazifalari:

1. Ijobiy o'z-o'zini hurmat qilishni va boshqalarni qabul qilishni o'rgatish.
2. Refleksiv ko'nikmalarni o'rgatish (o'z his-tuyg'ularini, xatti-harakatlarining sabablarini bilish qobiliyati).
3. O'z-o'zini rivojlantirishga bo'lgan ehtiyojni shakllantirish (qiyin vaziyatlarda o'z ichida kuch topish qobiliyati).

Ushbu vazifalar bolalar bilan guruh mashg'ulotlarida amalga oshirilishi mumkin.

Vazifalardan kelib chiqqan holda, psixologik salomatlikni shakllantirish bo'yicha ishlar tizimi quyidagi bosqichlardan iborat bo'ladi:

1. Bolalarning bolalar bog'chasi va oilasiga tashvish va moslashuv diagnostikasi, o'quvchilarni kuzatish va keyinchalik ularning psixologik salomatlik darajasini aniqlash.
2. Psixologik salomatlikning ikkinchi darajasiga ko'rsatilgan bolalarni haftalik profilaktik guruh mashg'ulotlariga kiritish.
3. Psixologik salomatlikning uchinchi darajasiga ko'rsatilgan bolalarni ota-onalarni individual maslahatlarga jalb qilgan holda tuzatish ishlariga jalb qilish.

• Muassasada tinch, quvnoq muhit yarating.
• Har bir bolaning shaxsiyati, uning holati, kayfiyatiga samimiy qiziqish bildiring.
• Bolalar hayotini shunday tashkil etingki, ular yaxshi his-tuyg'ularning ijobiy tajribasini to'playdi.
• O'zingizning xatti-harakatlaringiz orqali barcha bolalarga hurmat ko'rsating.
• Mashg'ulotlar paytida buni yodda tuting yosh xususiyatlari va bolalarning manfaatlari.
• Bolalar uchun tengdoshlar bilan ijobiy munosabatlarni shakllantirish, kattalarga bog'lanish va ishonchni shakllantirish uchun sharoit yarating
• Bolalarni ularning hissiy holatini, atrofdagilarning kayfiyati va his-tuyg'ularini bilishga o'rgating.
• Bolalarni harakatlar, hodisalar, kayfiyat va odamlarning farovonligi o'rtasida aloqa o'rnatishga o'rgating.
• O'zaro munosabatlarni tashkil qilishda tanqid va taqiqdan ko'ra ko'proq bolalarni rag'batlantirish, qo'llab-quvvatlashdan foydalaning.
• O'quvchilarning ota-onalari bilan samarali ishonchli hamkorlik qilish uchun sharoit yarating.

2. Amaliy asboblar.

Pedagogik muloqot va faoliyat jarayonida o'qituvchining o'z o'quvchilariga ta'siri haqiqati hammaga ma'lum. Ushbu ta'sirning tabiati ko'plab sabablarga bog'liq: o'qituvchining hissiy holati bilan bir qatorda, bir-biri bilan chambarchas bog'liq bo'lgan shaxsning xususiyatlari, xususiyatlari va fazilatlari, kasbiy kompetentsiya va boshqalar.

Bolalar nimani o'rganishi, ularning hissiy holati qanday bo'lishi sizning kayfiyatingizga, o'zingizni boshqarish qobiliyatingizga, shaxsiy muammolarni hal qilish qobiliyatingizga bog'liq. Shunday qilib, ta'minlamaslik uchun zararli ta'sir bolalarda, siz birinchi navbatda o'zingiz bilan, hissiy muammolaringiz, ularni keltirib chiqaradigan sabablar bilan shug'ullanishingiz, stressli vaziyatlardan chiqish yo'lini topishingiz kerak va shundan keyingina - bolalarning hissiy muammolarining sabablari va ularni tuzatish usullari bilan.

Keling, o'zimizdan boshlaylik.

2.1. O'qituvchilar uchun o'z-o'zini boshqarish mashqlari.

1. Emotsional stressni bartaraf etish uchun tezkor qabul qilish: yoga bilan nafas olish.

Zo'riqishni bartaraf etishning samarali usuli yogik nafas olish fonida dam olishdir: stulda erkin o'tiring, ko'zingizni yuming va nafasingizni tinglang: tinch, bir tekis. 4 + 4 + 4 naqshida nafas oling: to'rt soniya davomida nafas oling, nafasingizni to'rt soniya ushlab turing, to'rt soniya davomida nafas oling. Buni uch marta bajaring, nafasni tinglang, havo o'pkani qanday to'ldirishini his eting, tanadan barmoq uchiga o'tadi, o'pkani bo'shatadi. Boshqa fikrlar bo'lmasligi kerak. Pauza tugadi. Siz xotirjamsiz. Tabassum.

2. Salbiy kuchlanishni kuchlanish orqali bartaraf etish uchun tezkor qabul qilish.

• Iloji boricha qo'llaringizni mushtlarga mahkam bog'lang. Qo'llaringizni torting. Mushtlaringizni eching va barmoqlaringizni silkiting. Ularni silkit. Yengillik hissini boshdan kechiring. Salbiy his-tuyg'ular "bo'yinning orqa qismida yashaydi", shuning uchun elkangizni bo'shashtirish muhimdir.
• Yelkangizni kuchlanish bilan ko'taring, so'ngra ularni tushiring. 3 marta takrorlang, so'ngra har bir elkani bir necha marta ko'taring. Jag'ingizni ko'kragingizga qo'ying. Jag'ingizni va bo'yningizni o'ngga, keyin chapga burang. 3 marta takrorlang, bo'yningizni aylantiring. To'g'ri va qulay o'tiring. Bo'yinning bo'shashganini his eting.
• Qo'llaringizni oldingizda "qulf" ga qo'ying. Cho'zing, qo'llaringizni va elkangizni torting. Rohatlaning. Cho'tkalaringizni silkiting.

3. Transvers bo'shashish va kuchlanish.

Qulay o'tiring yoki yoting. Bir necha chuqur nafas oling va nafas oling va tanangiz qanday bo'shashishini va yoqimli og'irlashayotganini his qiling. Endi har bir mushakni taranglashtirishga harakat qiling ... Barcha mushaklarni torting ...

Endi dam oling. Barcha kuchlanishni bo'shating. Yengillik tuyg'usiga e'tibor bering ... Hammasini qaytadan bajaring. Har bir mushakni torting ... Zo'riqishni ushlab turing ... Dam oling, dam oling va o'zingizni yengil his eting ... Chuqur nafas oling va nafasingizni ushlab turing ... Juda chuqur nafas oling va nafas oling, butun havoni oxirigacha chiqaring. Taranglik tanangizni qanday tark etayotganini his eting ... Endi odatdagidek nafas oling, nafas oling-nafas oling. Har safar nafas olayotganingizda, kuchlanish tanangizdan qanday chiqib ketishiga e'tibor bering.

Butun tanangizni bo'shashtiring, lekin jag'laringizni siqing va ko'zingizni juda mahkam yoping. Jag'lar tarang. Ko'zlar mahkam yopilgan. Tananing qolgan qismi bo'shashib qolsin, jag'lar, ko'zlar va yuzlardagi kuchlanish tuyg'usiga e'tibor bering ... Jag'lar va ko'z qovoqlarini bo'shashtiring. Ularga butun tanangizdek dam bering... Kontrastdan rohatlaning... Endi boshingizni orqaga egib, bo‘yningizdagi taranglikni his eting... Yelkangizni qisib, ularni yuqoriga ko‘taring. Sizning bo'yin, elkangiz va yuqori orqa tarang bo'lishi kerak. Tananing qolgan qismi bo'shashishda davom etadi. Bo'yin va orqadagi taranglik bilan tanangizning qolgan qismidagi kuchlanish o'rtasidagi farqga e'tibor bering ... Endi elkalaringizni bo'shashtiring, ularni sekin tushiring va boshingizni qulay holatga qaytaring. Erkin tuyg'udan bahramand bo'ling, yanada to'liq dam oling ... Butun tanani bo'shashtiring, mushtlaringizni siqing va oshqozoningizni torting ... Diqqatingizni ushbu taranglikda saqlang.

Tanglikni bo'shating. Orqaga o'tiring va dam oling ... Endi dumba va sonlaringizni torting, oyoq barmoqlaringizni pastga tushiring. Sonlaringiz, dumbalaringiz va boldirlaringizdagi kuchlanishni his eting. Tananing qolgan qismi bo‘shashib qolsin... Sonlar ustidagi hamma narsa bo‘shashadi, taranglik faqat son va pastda qoladi... Endi taranglikni to‘xtating, dam oling va tanangizga tinchlik tuyg‘usi tarqalishiga yo‘l qo‘ying. To'liq dam oling. Nafas olish, o'zingizga "nafas" so'zini ayting va nafas olish - "nafas olish". Xohlaganingizcha shu tarzda dam olishni davom eting, yumshoq va oson nafas oling va chiqaring.

4. Diafragma gimnastikasi.

Buni o'tirganda, tik turgan holda yoki hatto yurish paytida ham qilish mumkin (asosiysi, tana to'g'rilangan):

Buruningiz bilan nafas oling va havoni oshqozoningizga yo'naltiring, shunda uni biroz puflang. Nafasingiz iloji boricha uzoqroq, ammo tabiiy bo'lishi kerak.

Nafas olgandan so'ng, nafasingizni bir necha soniya ushlab turing va keyin sekin nafas oling. Qorinning pastki qismidan yuqori qorin, ko'krak va burun orqali havoni iloji boricha sekin chiqaring. Nafas olayotganda, oshqozoningizni odatdagidan bir oz ko'proq tortishni unutmang.

Burun orqali nafas chiqaring, nafasingizni biroz ushlab turing. Yangi nafas olish tsiklini takrorlang. Ushbu mashqni 15 daqiqa davomida bajaring.

Boshqa variant:

• Orqa tarafingizda yotib, oshqozoningizga kitob qo'ying. Nafas oling, shunda kitob nafasingiz bilan ko'tariladi.
• O'tirib, o'ng qo'lingizni oshqozoningizga, chap qo'lingizni ko'kragingizga qo'ying. Faqat o'ng qo'lingiz ko'tarilishi uchun nafas oling.
• 5 sonida nafas oling: nafas olishda besh soniya va nafas chiqarishda besh soniya.
• Nafas ritmiga mos keladigan so'zlarni takrorlang: "Har bir nafas bilan men bo'shashaman, har nafas bilan tabassum qilaman."

5. Faol dam olishning mikropauzalari.

O'zingizga faol dam olishning mikro-pauzalariga dosh berib, asta-sekin to'plangan kuchlanishdan muntazam ravishda xalos bo'lish imkoniyatini berish juda muhimdir.

Kuniga bir necha marta quyidagi mashqlarni bajaring:

• Ko'zlarning silliq aylanishi bilan boshlang - birinchi navbatda bir yo'nalishda, keyin boshqa yo'nalishda. Ko'zlaringizni bitta ob'ektga qarating. Va keyin uni yaqin atrofdagi ob'ektga o'tkazing.
• Shundan so'ng, jag'ingizga g'amxo'rlik qiling va bir necha marta keng esnang.
• Avval boshingizni silkitib, so'ngra uni yon tomondan burish orqali bo'yiningizni bo'shashtiring.
• Yelkangizni ko'taring va sekin pastga tushing.
• Bilaklaringizni bo'shashtiring va ularni harakatga keltiring.
• Qo'llaringizni bo'shatib, mushtlaringizni siqing va eching.
• Endi tanaga buriling. Bir necha chuqur nafas oling.
• Keyin umurtqa pog'onasini sekin oldinga va orqaga buking.
• Dumbalaringizni, keyin esa buzoqlaringizni torting va bo'shashtiring.
• To'piqlaringizni bo'shatish uchun oyoqlaringizni aylantiring. Oyoq barmoqlarini siqib, tekislang.

Bunday holda, siz tananing 12 ta sohasida ishlaysiz.

2.2. Bolalar uchun o'z-o'zini boshqarish mashqlari.

Va bu mashqlarni bolalar bilan bajarish mumkin.

Dam olish uchun trening modeli

Birinchidan, o'rindiqda o'zingizni iloji boricha qulayroq qiling. Kresloga suyanib, oyoqlaringizni erga qo'ying, ikkala qo'lingizni erkin osib qo'ying yoki tizzangizga qo'ying. Endi ko'zlaringizni yuming va men sizdan so'ramaguncha ochmang. Esda tutingki, siz mening ko'rsatmalarimni juda aniq bajarishingiz kerak, bor kuchingizni sarflang, tanangizni tinglang.

Chap qo'lingizda butun limon borligini tasavvur qiling. Uni iloji boricha qattiqroq siqib qo'ying. Undan barcha sharbatni siqib chiqarishga harakat qiling. Qo'lingiz va kaftingizni siqib qo'yganingizda qanchalik taranglashganini his qilasizmi? Endi tashla. Qo'lingiz bo'shashganda o'zingizni qanday his qilayotganingizga e'tibor bering. Endi yana bir limonni oling va uni siqib oling. Uni birinchisidan ham qattiqroq siqib olishga harakat qiling. Endi limonni tashlab, dam oling. Va yana, chap qo'lingiz bilan limonni oling va undan barcha sharbatni tomchilab siqib chiqarishga harakat qiling. Bir tomchi ham qoldirmang! Qattiqroq siq! Endi dam oling, limon qo'lingizdan tushsin. (O'ng qo'l uchun butun jarayonni takrorlang.)

Tasavvur qiling, siz dangasa mushuklar va mushukchalarsiz. Tasavvur qiling-a, siz cho'zmoqchisiz. Qo'llaringizni oldinga cho'zing. Ularni boshingizdan baland ko'taring. Endi orqaga suyaning. Yelkalaringiz siqilganini his eting. Iloji boricha cho'zing. Endi qo'llaringizni yon tomonlaringizga tushiring. Keling, yana bir oz cho'zaylik. Qo'llaringizni oldingizda cho'zing, ularni yuqoriga, boshingizdan yuqoriga ko'taring, iloji boricha orqaga buking. Qattiqroq cho'zing. Endi qo'llaringizni tezda tushiring. Keling, haqiqiy mushuklar kabi cho'zamiz. Keling, shiftga erishishga harakat qilaylik. Endi qo'llaringizni tezda pastga tushiring, ular o'z-o'zidan tushib qolsin. O'zingizni xotirjam, iliq his eting.

Endi tasavvur qiling-a, siz toshbaqalar ustida, kichkina chiroyli hovuz bo'yida o'tirib, quyoshda dam olayotgan, dam olayotgan toshbaqalarsiz. Siz juda yoqimli, iliq va xotirjamsiz. To'satdan siz xavfni sezdingiz! Toshbaqalar tezda boshlarini qobiq ostiga yashiradilar. Yelkangizni quloqlaringizga ko'tarishga harakat qiling va boshingizni elkangizga torting. Qattiqroq torting. Ammo nihoyat xavf tugadi. Siz boshingizni tashqariga chiqarib, yana dam olishingiz va iliq quyoshda baxtli bo'lishingiz mumkin. Ammo ehtiyot bo'ling, bundan ham katta xavf yaqinlashmoqda! Shoshiling, tezda uyingizga yashirinib oling, boshingizni ko'proq torting! Uni iloji boricha tortib olishga harakat qiling, aks holda siz yeyishingiz mumkin. Ammo xavf o'tib ketdi va siz yana dam olishingiz mumkin. Endi siz butunlay xavfsizsiz. Boshqa hech kim paydo bo'lmaydi, tashvishlanadigan va qo'rqadigan hech narsa yo'q. Siz o'zingizni yaxshi va xotirjam his qilasiz.

Voy-buy! Yoqimli kichkina fil bolasi bizga yaqinlashmoqda. Ammo u oyoqlariga qaramaydi va sizning baland o'tlarda uning yo'lida yotganingizni ko'rmaydi. U sizning qorningizga qadam bosmoqchi! Qimirlamang, sudralib ketishga vaqt yo'q! Faqat tayyor bo'ling: oshqozoningizni juda qattiq qiling, barcha mushaklarni kerak bo'lganda tarang. Shunday qoling. Lekin u chetga o'girilib ketayotganga o'xshaydi... endi siz dam olishingiz mumkin. Sizning oshqozoningiz xamir kabi yumshoq bo'lsin, uni to'g'ri dam oling. Ammo bu erda fil bolasi yana sizning tomonga burildi. Ogoh bo'ling! Qornini torting! Kuchliroq! Agar fil bolasi qattiq qornini bossa, siz og'riqni his qilmaysiz. Oshqozoningizni toshga aylantiring. Hamma narsa, yana chaqaloq fil yon tomonga o'girildi, siz dam olishingiz mumkin. Hammasi yaxshi, siz dam olasiz va o'zingizni engil va xotirjam his qilasiz.

Endi tasavvur qiling-a, siz panjaradagi juda tor bo'shliqdan, juda ko'p parchalangan ikkita taxta o'rtasidan siqib chiqishingiz kerak. Siqib o'tish va parchalanib ketmaslik uchun siz juda nozik bo'lishingiz kerak. Oshqozoningizni torting va uni umurtqa pog'onangizga yopishtirishga harakat qiling. Yupqaroq, hatto nozikroq bo'ling, chunki siz haqiqatan ham panjara orqali siqib chiqishingiz kerak! Va endi tanaffus qiling, endi "nozik" qilish kerak emas. Tinchlaning va oshqozon qanday "eriganini", iliq bo'lishini his eting. Qornini torting. Uni umurtqa pog'onasiga torting. Juda nozik bo'ling, taranglashing. Siz haqiqatan ham siqib chiqishingiz kerak va bo'shliq juda tor. Xo'sh, hammasi shu, siz o'z yo'lingizni qildingiz va bitta parcha ham yo'q! Siz butunlay dam olishingiz mumkin. Orqaga yoting, oshqozoningizni bo'shashtiring, yumshoq va iliq bo'lsin. O'zingizni qanday yaxshi his qilyapsiz! Hammangiz ajoyib ish qildingiz!

Endi tasavvur qiling-a, siz tubi loyqa bo'lgan katta ko'lmakda turibsiz. Oyoq barmoqlarini loyga chuqur bosishga harakat qiling. Loy tugaydigan eng tubiga borishga harakat qiling. Oyoqlaringizni loyga yaxshiroq bosish uchun oyoqlaringizni mahkamlang. Oyoq barmoqlaringizni yoying, ularning orasiga loy ko'tarilishini his qiling. Endi ko'lmakdan chiqing. Oyog'ingiz dam oling va quyoshda isinsin. Oyoq barmoqlarini bo'shashtiring. Bu juda yoqimli tuyg'u. Barcha keskinlik yo'qoladi. Oyog'ingizda yoqimli karıncalanma his qilasiz, ularga qanday yoqimli iliqlik tarqaladi.

Klaudiya Petrovna Drozdetskaya
Maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligini shakllantirish

Asosiy vazifalardan biri maktabgacha ta'lim muassasasi ta'lim muassasasi ta'minlashdan iborat bolalarning ruhiy salomatligi bu ham bolaning qulay shaxsiy rivojlanishi uchun shartdir. Avvalo, kontseptsiyani ko'rib chiqing « ruhiy salomatlik» .

Tushunchalarni farqlash kerak « ruhiy» Va « psixologik» salomatlik.

Pedagogik ko'rsatkichlar maktabgacha yoshdagi bolalarning ruhiy salomatligi va farovonligi:

Bolaning xulq-atvori, fikrlari va his-tuyg'ulari, atrofdagi sharoit va hodisalarga adekvat;

O'z-o'zini tasdiqlash va o'zini namoyon qilishning ijtimoiy jihatdan maqbul usullari;

Ijobiy hissiy fon, optimistik munosabat, empatiya qobiliyati;

Asosiyni bir xil va o'z vaqtida ishlab chiqish aqliy jarayonlar, barqaror kognitiv faoliyat;

Boshqalarga do'stona munosabat, to'liq muloqot, tabiati yosh normalariga mos keladi.

Nazariy va amaliyotda maktabgacha ta'lim muassasasi ota-onalik muddatiga javob beradi "hissiy farovonlik", uning mazmuni atama mazmunidan biroz torroqdir « ruhiy salomatlik» . L. A. Abramyan, M. I. Lisina, T. A. Repinalarning tadqiqotlariga ko‘ra. "hissiy farovonlik" bolaning barqaror hissiy ijobiy farovonligi sifatida belgilanishi mumkin, uning asosi asosiy yoshni qondirishdir. ehtiyojlari: biologik va ijtimoiy. Bolalarning hissiy farovonligining asosiy ko'rsatkichlaridan biri jismoniydir salomatlik.

Hissiy rivojlanish sohasi bilan bog'liq holda, hissiy hissiyot asos bo'ladi "oziqlantiradi" bolaning faoliyatining barcha ko'rinishlari, bu faoliyatni kuchaytirish va yo'naltirish yoki aksincha, uni zaiflashtirish va hatto blokirovka qilish.

Muddati « ruhiy salomatlik» I. V. Dubrovina tomonidan ilmiy leksikaga kiritilgan. Bu atama tananing ajralmasligini ta'kidlaydi va insonda ruhiy. Misol tariqasida biz o'rgangan Jewettning tadqiqot natijalarini keltirishimiz mumkin psixologik 80-90 yilgacha muvaffaqiyatli yashagan odamlarning xususiyatlari. Ma'lum bo'lishicha, ularning barchasi optimizm, hissiy xotirjamlik, quvonish qobiliyati, o'zini o'zi ta'minlash va qiyin hayot sharoitlariga moslashish qobiliyati bilan ajralib turadi.

Umumiy portret psixologik jihatdan sog'lom odam, birinchi navbatda, ijodiy, quvnoq, quvnoq, ochiq inson, o'zini va atrofidagi dunyoni nafaqat aqli, balki his-tuyg'ulari, sezgilari bilan ham biladi. Bunday odam o'z hayoti uchun mas'uliyatni, birinchi navbatda, o'z zimmasiga oladi, uning hayoti mazmunga to'ladi. U doimiy rivojlanishda.

Uni tavsiflash uchun kalit so'z "Garmoniya" yoki "muvozanat". Avvalo, bu hissiy va intellektual o'rtasidagi uyg'unlik, jismoniy va ruhiy. Shuningdek, inson va uning atrofidagi odamlar, tabiat, makon o'rtasidagi uyg'unlik. I. V. Dubrovinaning fikricha, asos ruhiy salomatlik to‘liq tashkil etadi ruhiy barcha bosqichlarda rivojlanish. Mualliflar buni da'vo qilmoqdalar ruhiy salomatlik shaxsning ma'naviy boyligi, mutlaq qadriyatlarga yo'naltirilganligi nuqtai nazaridan qaralishi kerak (yaxshilik, go'zallik, haqiqat). Shunday qilib, agar odamda axloqiy asos bo'lmasa, u haqida gapirish mumkin emas ruhiy salomatlik.

Xavfsizlik maktabgacha ta'lim muassasasida psixologik salomatlik yosh amalga oshirish bilan mumkin bolalar uchun psixologik yordam.

Vazifalar psixologik yordam:

1. ijobiy munosabatda bo'lishni va boshqa odamlarni qabul qilishni o'rganish;

2. reflektiv ko'nikmalarni o'rgatish;

3. shakllanishi o'z-o'zini rivojlantirishga bo'lgan ehtiyoj.

Asosiy pedagogik bolalarning psixologik salomatligini shakllantirish shakllari va usullari:

1. maxsus ishlab chiqilgan xolding bolalar bilan psixologik mashg'ulotlar;

2. mashq qilish;

3. psixologik o'yinlar;

5. muammoli-amaliy vaziyatlarni yechish;

6. art-terapiya elementlari;

7. dramatizatsiya o'yinlari;

8. ochiq havoda o'yinlar;

9. ertaklarni o'qish va tahlil qilish;

10. suhbatlar;

11. ijodiy o'yinlar;

12. ertak yozish;

13. jamoaviy chizma.

Samo psixologik salomatlikni shakllantirish bir qancha tarkibiy qismlarni o‘z ichiga oladi komponentlar:

Barcha faoliyatga kiritilgan rivojlanishning ijobiy hissiy foni;

-shakllanishi va kognitiv sohani rivojlantirish;

Xarakterli xususiyatlar va temperamentni rivojlantirishda aniq ta'rif;

-shaxsiyatni shakllantirish bunaqa.

Maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligi baxt, yaxshilik, go'zallik, aql kuchi, quvnoq, yaxshi kayfiyat bilan bog'liq. Shuning uchun, bu juda muhim shakllantirish uchun maktabgacha yosh bolalarning shaxsiy o'sishining ijobiy dinamikasi uchun xotirjamlikning barcha jihatlari.

Maktabgacha ta'lim muassasasida bolalarning psixologik salomatligi qurilmoqda:

Bolaning ijobiy hissiy holati to'g'risida;

Bolaning o'zini o'zi anglashi va o'zini namoyon qilishi mumkinligi to'g'risida;

Bola hayotining kommunikativ va intellektual sohalarini rivojlantirish to'g'risida;

Rivojlanish bo'yicha va empatiyani shakllantirish(empatiya);

Qisman bo'yicha "tugatish" yoki "bostirish" ma'lum xususiyatlar xarakter: tajovuzkorlik, qo'rquv, qo'rqoqlik, uyatchanlik, hissiy beqarorlik, qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi.

Bolalarda hissiy sohani rivojlantirish;

Bolaning o'z his-tuyg'ularini to'g'ri tan olish va ularga egalik qilish uchun rivojlanishini rag'batlantirish;

Farzandingizga boshqalarning his-tuyg'ularini va his-tuyg'ularini tan olish qobiliyatini rivojlantirishga yordam bering;

Farzandingizda empatiyani rivojlantiring (empatiya);

Farzandingizga nima bo'lishidan qat'i nazar, unga shaxsiy yordam berishga va yordamga kelishga doimo tayyor ekanligingizni bildiring. Shunday qilib, bola sizga ishonishi va his-tuyg'ulari va tajribalari haqida hamma narsani aytib berishi mumkinligini bilib oladi. Va siz, o'z navbatida, unga yordam bera olasiz!

Bolaning o'zi yaratgan narsaga samimiy hurmat tuyg'usini uyg'oting. Tashabbusga, mustaqillikka qoyil qolish - bu yordam beradi shakllanishi va uning o'zini o'zi qadrlashini rivojlantirish va shaxsiy o'sishga bo'lgan ehtiyojni rivojlantirish.

Farzandingizning muloqot qobiliyatlarini rivojlantiring (aloqa maxorati). Bu bolani guruh bilan birlashtirishga yordam beradi, shuningdek, bolani har qanday kutilmagan vaziyatga adekvat dunyoqarashini o'rnatadi.

Farzandingizning o'ziga bo'lgan hurmatini oshiring

Farzandingizni yaxshi bajarilgan ishi, yaxshi xulq-atvori uchun maqtash;

Bolalarni o'zlariga hurmat bilan munosabatda bo'lishga o'rgating;

Farzandlaringizni ularga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan narsalar bilan o'rab oling;

Doimiy ravishda bolaning imkoniyatlari va istiqbollariga ishonchingizni baland ovozda ifoda eting;

Uning fazilatlari haqida bolalar va kattalar oldida tez-tez gapiring;

O'qituvchi bolalarni tarbiyalashning asosiy bo'g'inlaridan biridir. U har bir bolaga professional tarzda yondashuvni topa oladi va unda bu fazilatlarni rivojlantiring kelajakda yanada farovon va muvaffaqiyatli xizmat qiladi shakllanishi olib keladi bolaning shaxsiy rivojlanishi bolalarning to'liq psixologik salomatligini shakllantirish!

Adabiyotlar ro'yxati

1. Stozharova M. Yu. Maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligini shakllantirish / M. Y.Stojarova. – Rostov n/ D: Feniks, - 2007. - 208s. (Taraqqiyot maktabi)

2. Amaliy psixologiya o'qituvchilar va ota-onalar uchun. - Sankt-Peterburg: Didaktika Plus, 2000.

3. Xuxlaeva O., Xuxlaev O., Pervushina I. Katta baxt uchun kichik o'yinlar. Qanday saqlash kerak maktabgacha yoshdagi ruhiy salomatlik. - M .: Aprel-Press, Eksmo-Press, 2001 yil.

Maktabgacha ta'lim muassasalarida salomatlik psixologiyasi

Kirish

1-bob Psixologik salomatlik tushunchasining asosiy psixologik jihatlari

1.1 Ruhiy salomatlik nima

1.2 Turli psixologik nazariyalarda psixologik salomatlik

2-bob Maktabgacha yoshdagi xususiyatlar (sintetivlik)

2.1 Maktabgacha yoshdagi bolaning shaxsiyatini rivojlantirish

3-bob Maktabgacha ta'lim muassasasida psixologik salomatlikning xususiyatlari

3.1 Maktabgacha ta'lim muassasalarida bolalarning psixologik salomatligini rivojlantirish

3.2 Bolalarning psixologik salomatligini oldini olish dasturini ishlab chiqish. Tuzatish mashqlari

Xulosa

Adabiyot

Kirish

Psixologik salomatlik muammosi uy sharoitida fuqarolik huquqini oldi psixologik adabiyot yaqinda emas. Muallif 1996 yilda "Psixologik salomatlik va ijodiy iste'dod" risolasini nashr etdi, unda masalaning tarixi ko'rsatilgan va atama tushunchasi berilgan. Psixologik salomatlik - bu hayotni doimo quvonchli idrok etish, adekvat vaziyatli optimizm. Agar hamma quvnoq va quvnoq bo'lsa va kimdir doimo nimadandir norozi bo'lib, umumiy quvonchni buzsa, u kasal yoki sodir bo'layotgan voqealarning mohiyatini tushunishni yo'qotgan. Yaxshilik va yomonlik chegarasini farqlash, hayotiy, konstruktiv, hissiy jihatdan ijobiy bo'lgan hamma narsaga qiziqish, nafaqat o'zini, harakati va istaklarini tushunish, balki vaziyatni his qilish, boshqa odamlarni tushunish - bu o'ziga va o'ziga nisbatan sog'lom munosabatdir. . Psixologik salomatlik - bu tana funktsiyalarining rivojlanishi, atrof-muhit bilan nisbatan muvaffaqiyatli o'zaro ta'siri, mas'uliyatli aql, yaxshilik va ijodkorlik asosida o'zini anglash qobiliyati, bu ochiq maqsadlarni qo'yish, ularga mos keladigan amalga oshirish vositalarini topish, izlash. bo'lishning ma'nosi.

Insonning psixologik salomatligi o'z ildizlarini erta bolalik davrida, uning yadrosi tug'ilganda yotadi, bu fanda boshqacha nomlanadi: psixologik (I.M.Sechenov, Sh.Buhler, L.K.Kondalenko), psixo-ma'naviy F.M. Dostoevskiy), psixologik va axloqiy (J. Xedfild). Oqilona axloqli ota-onalar bolaning shaxsiyatining o'zagini shunday energiya, hayotiylik va o'z imkoniyatlari va intilishlarini ro'yobga chiqarish qobiliyati bilan "zaryadlash" ga qodir bo'lib, ular butun ongli hayotida unga hamroh bo'lishi mumkin, hatto o'ta qarilikda ham ijodiy jarayonlarni ma'naviylashtiradi.

O‘sib borayotgan insonning ichki dunyosini shakllantirishda, uning hayotiy va ijodiy kuchlarini rivojlantirishda psixologik sog‘lom va kuchli onaning rolini baholash qiyin.

Biroq, kuchli ayol bolaning, ayniqsa, o'g'ilning irodasini bostirmasligi kerak, uni umurtqasiz zaif shaxs, letargik va harakatsiz, mas'uliyatsiz va tashabbussiz - psixologik jihatdan nosog'lom holga keltirishi kerak. Barcha buyuk va yorqin shaxslarning ajoyib onalari bor edi. Haqiqiy ona bolaning qiziqishini shakllantirishga g'amxo'rlik qiladi, unga kognitiv didni, hayotga muhabbatni singdiradi, uning motor funktsiyalarini, kuchli e'tibor va kuzatuvchanlikni, fikrlash va tafakkur qilish qobiliyatini rivojlantiradi, xulosalar chiqarish va o'z so'zini tutish, o'z xohish-istaklarini bajarish va bajarish. reja. U bo'lajak erkakni erkak kabi, fuqaro kabi harakat qilishni o'rgatadi; Bo'lajak ayol nazokatli tarzda, ichki ehtiyojlarni rivojlantiradigan uyning onasi va bekasi bo'lishi kerak.

Inson minimal instinktlar bilan tug'iladi. Ularni rivojlantirish va mustahkamlash uchun ularni hayotga "chaqirish", tashqaridan harakat qilish kerak. Har qanday paydo bo'lgan reaktsiya birlashtirilishi, tasdiqlanishi va so'z, harakat, ishora, imo-ishora bilan qo'llab-quvvatlanishi kerak. O'zini tuta bilish, o'z harakatlarini kechiktirish, harakatni to'xtatish - bu ota-onalar va o'qituvchilar unutadigan ta'limning ikkinchi tomonidir. Shuningdek, uni "jonlantirish" va bolaga xizmat qilish uchun qilish kerak. Bolalikda o'zini o'zi boshqarishni o'rganmagan holda, odamning kattalarda o'zini o'zi boshqarishni o'rganishi qiyin bo'ladi.

Birinchi ijtimoiy saboq chaqaloqqa bir yoshga to'lmasdan ancha oldin beshik va kichik jumlalar bilan o'qitiladi. Ona, buvi yoki ota bolani kattalar dunyosiga hayotning tushunarli tasvirlari va ma'nolari, turli ohangdor mavzularning intonatsiyasi, so'zning tovushi va ma'nosi, tabiat rasmlarini ko'rsatish, muayyan hodisalarga e'tibor berish orqali tanishtiradi. Buning ortidan bolaning onasi va boshqa yaqin odamlari bilan suhbat va o'yinlarda, qo'shiqlar kuylashda, ertaklar, ertaklar, bolalar kitoblarini o'qish va aytib berishda, uyda birgalikda ishlashda doimiy muloqot qilishlari kuzatiladi. Nutq savodxonligi, kattalarning aytganlarini tinglash va eshitish qobiliyati, agar bolaga nutq bilan murojaat qilinsa, aytilgan narsaga munosib javob berish; qoqilmasdan, tebranmasdan, yiqilmasdan va boshqalarga zarar yetkazmasdan yurish qobiliyati; o'z qo'lidan oqilona foydalanish, qo'lingizga kelgan narsani yo'lda ushlamaslik, butadan barglarni yirtmasdan, gul to'shagidagi gullar bolaning psixologik salomatligining muhim tarkibiy qismlari bo'lib, bu ko'p jihatdan oiladagi tarbiya sharoitlariga bog'liq.

Oiladagi hayot va munosabatlarning mustahkam o'rnatilgan ritmi bolalar uchun juda ko'p narsani anglatadi. Qattiq uyqu rejimi va bolalar faoliyati, o'yinlarni oqilona tashkil etish, kattalar tomonidan bolalar va bolalarning o'zlari tomonidan tomosha qilinadigan teledasturlarning mazmuni va sonini nazorat qilish, bir-biriga murojaat qilish madaniyati, barchaning qadr-qimmatini hurmat qilish. oila jamoasi a'zolari bolaning psixologik salomatligini shakllantirish uchun elementar shartlardir. Ammo oilada onalik tamoyili omadsiz bo'lgan, otasi tomonidan erta yoshda, hatto tug'ilishidan oldin yoki bolalikning hal qiluvchi davrida (maktabga borish, kasallik, o'qishda muvaffaqiyatsizlik, o'tish yoshida) tashlab ketilgan odam haqida nima deyish mumkin? , imtihonlarni topshirish va h.k.) P.)? U yoki boshqa kundalik muammolar va psixologik qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan bolalarni psixologik tiklashning ko'plab usullari mavjud. Ulardan biri maktab o'qituvchisi yoki psixologning yordami. Ammo bu erda ham omadingiz kelmasligi mumkin. Amerikalik F.Kiner "So'z qurol sifatida" kitobida muloqotning pedagogik sohasini tajovuzkorlik nuqtai nazaridan eng o'tkir sohalardan biri deb ataydi. Treningning haddan tashqari yuklanishi, ko'pchilikning mos kelmasligi o'quv dasturlari va mazmuni mavzular hayot ehtiyojlari zamonaviy talabaning shaxsiyatiga psixologik yukni oshiradi, nizolar va hissiy buzilishlarni keltirib chiqaradi. Maktab psixologi kamdan-kam hollarda o'quvchilarga maktab hayotini A. Maslou, K. Rojers, E. Shostrom (L.K. Kondalenko o'z modifikatsiyasiga ega) usullari bo'yicha amalga oshirish qobiliyatini o'rgatadi. Ko'pincha u ko'p shubhalarni keltirib chiqaradigan testlar orqali shaxsni tashxislashga qaratilgan. Iqtidorli, psixologik jihatdan sog'lom, intellektual va ijodiy rivojlangan bola ularda ibtidoiy va hissiy jihatdan rivojlanmagan boladan ko'ra yomonroq ko'rinadi. Keyin tiklanishning yagona yo'li bor - o'z-o'zini tarbiyalash, o'zini o'zi boshqarish, doimiy va uzluksiz, butun hayot; haqiqiy biznesingizni, sog'lom namunani topish.

Bolaning xulq-atvori ko'plab omillar bilan tartibga solinadi: ota-onalar va o'qituvchilarning talablari, uning muhitida mavjud bo'lgan xulq-atvor normalari, bolaning butun turmush tarzi tomonidan o'zini o'zi boshqarish usullari, ideal motivatsion kuchlar, shu jumladan. muhim rol tarbiyalangan shaxsiy va ijtimoiy mas'uliyat hissini o'ynaydi. Mas'uliyatsiz boladan mas'uliyatsiz fuqaro osongina o'sib chiqadi. Shaxsiy javobgarlik - bu "haqiqiy ongli burchni erkin amalga oshirish", bu shaxs motivlarining axloqiy ifodasi, uning fuqarolik yuzining ifodasidir. Turli xil javobgarlik shakllari mavjud. Sog'lom psixologik mas'uliyatning ob'ektiv asosi bolaning bolalar jamoasi va keyinchalik jamiyat bilan haqiqiy aloqasidir. Bu bog'liqlik ba'zan qarama-qarshidir, ammo axloqiy me'yor va xulq-atvorni tanlash erkinligi javobgarlikni shaxsning o'ziga yuklaydi. Ayniqsa, mas’uliyat bilan, o‘z burchi va vijdoniga ko‘ra, berilgan so‘z bilan ish tutadigan bunday bolaga qiyin. Agar axloqiy me’yor butun jamoa yoki uning ko‘pchilik a’zolari tomonidan buzilgan bo‘lsa, bu me’yor egasining o‘z ishini himoya qilishi oson bo‘lmaydi. Mumkin mojarolar va chuqur psixologik tajribalar. Psixologik salomatlikni saqlash uchun "ko'pchilik" fikriga ko'ra "buzmaslik" qobiliyati bolaga uning to'g'ri ekanligini tushunishga yordam beradi, bu kichik odamning nisbiy ijtimoiy va axloqiy etukligini, uning qobiliyatini ko'rsatadi. psixologik himoya.

1-bob Kontseptsiyaning asosiy psixologik jihatlari

ruhiy salomatlik

1.1 Ruhiy salomatlik nima

Organik dunyo evolyutsiyasi jarayonida vujudga kelgan odam hodisasi juda koʻp turli xil tabiiy (biologiya, genetika, antropologiya, kimyo va boshqalar) va ijtimoiy (tarix, falsafa, sotsiologiya, psixologiya, iqtisod va boshqalar) fanlar. Biroq, hozirgacha inson nafaqat o'zining mohiyati, balki borligi bilan bog'liq ko'plab savollarga aniq javob bera olmaydi. Bu uning hayoti va faoliyatining asosiy jihatlaridan biri - sog'lig'iga to'liq taalluqlidir. Shu bilan birga, so'nggi o'n yilliklarda sog'liqni saqlash g'oyasining o'zi salomatlik sifati barqaror pasayish tendentsiyasini boshdan kechirayotganligi sababli alohida ahamiyat kasb etdi. Shu bilan birga, "teskari tomondan", kasallikdan salomatlikni ta'minlashga o'tish - va aslida, profilaktika to'g'risidagi e'lon qilingan g'oyaga qaramay, tibbiyot aynan shu tamoyilni noto'g'ri va noto'g'ri deb e'tirof etishi tobora ayon bo'lmoqda. zararli. Biroq, qiyinchilik sog'liqni saqlash metodologiyasining hali mavjud emasligidadir. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki yaqin vaqtgacha, paradoksal ravishda, salomatlik fanining o'zi mavjud edi.

Rus olimi I.I. Brexman birinchilardan biri edi zamonaviy zamonlar yangi fan asoslarini ishlab chiqish zarurati muammosini keskinlashtirdi va 1980 yilda “valeologiya” atamasini kiritdi (lotincha valeo soʻzining hosilasi sifatida – “salomatlik”, “sogʻlom boʻl”). O'shandan beri bu atama umume'tirof etilgan bo'lib, qiymatshunoslik fan va akademik intizom sifatida nafaqat Rossiyada, balki uning chegaralaridan tashqarida ham tobora ko'proq e'tirof etilmoqda. Uning asosiy pozitsiyalarini quyidagi ta'riflar bilan ta'minlash mumkin:

Valeologiya - bu inson salomatligi, uni hayotning muayyan sharoitida ta'minlash, shakllantirish va saqlash usullari haqidagi bilimlarning fanlararo yo'nalishi. Akademik intizom sifatida bu salomatlik va sog'lom turmush tarzi haqidagi bilimlar to'plamidir.

Valeologiyaning markaziy muammosi - bu shaxsning sog'lig'iga bo'lgan munosabat va bu jarayonda salomatlik madaniyatini tarbiyalash individual rivojlanish shaxsiyat.

Valeologiyaning predmeti - individual salomatlik va inson salomatligi zahiralari, shuningdek, sog'lom turmush tarzi. Bu valeologiya va tibbiy profilaktika fanlari o'rtasidagi eng muhim farqlardan biri bo'lib, uning tavsiyalari kasalliklarning oldini olishga qaratilgan.

Valeologiyaning ob'ekti - amalda sog'lom odam, shuningdek, uning psixofiziologik, sotsial-madaniy va boshqa mavjudot jihatlarining cheksiz xilma-xilligidagi kasallikdan oldingi holatdagi shaxs. Aynan shunday odam kasallar toifasiga kirgunga qadar sog'liqni saqlash sohasidan tashqarida bo'ladi. Sog'lom yoki xavf ostida bo'lgan odam bilan ishlashda valeologiya inson tanasining funktsional zaxiralaridan sog'lom turmush tarzi bilan tanishish orqali sog'likni saqlash uchun foydalanadi.

Valyutashunoslik usuli - bu inson salomatligi "zaxiralarini" oshirish yo'llarini o'rganish bo'lib, u sog'liq uchun motivatsiyani shakllantirish vositalari, usullari va texnologiyalarini izlash, sog'lom turmush tarzi bilan tanishish va boshqalarni o'z ichiga oladi. Bu yerda inson salomatligi va salomatlik zahiralarini sifat va miqdor jihatdan baholash, ularni yaxshilash yo‘llarini o‘rganish muhim rol o‘ynaydi. Agar salomatlikni sifat jihatidan baholash an'anaviy tarzda va uning amaliyotida tibbiyot tomonidan qo'llanilsa, u holda har bir shaxsning sog'lig'ini miqdoriy baholash faqat valeologiyaga xos bo'lib, sifatli tahlilni muvaffaqiyatli rivojlantiradi va to'ldiradi. Buning yordamida mutaxassis va odamning o'zi uning sog'lig'i darajasini dinamik ravishda baholash va turmush tarziga tegishli tuzatishlar kiritish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Valeologiyaning asosiy maqsadi - irsiy mexanizmlar va hayotiy zaxiralardan maksimal darajada foydalanish va saqlab qolish: tananing ichki va tashqi muhit sharoitlariga moslashuvining yuqori darajasida. Nazariy jihatdan, valeologiyaning maqsadi salomatlikni saqlash, modellashtirish va sog'lom turmush tarziga erishish qonuniyatlarini o'rganishdir. Amaliy nuqtai nazardan, valeologiyaning maqsadini chora-tadbirlar ishlab chiqish va salomatlikni saqlash va mustahkamlash shartlarini belgilashda ko'rish mumkin.

Asosiy: valeologiyaning vazifalari:

1. Inson salomatligi zahiralarining salomatlik holatini tadqiq qilish va miqdoriy baholash.

2. Sog'lom turmush tarzi bo'yicha o'rnatishni shakllantirish.

3. Inson salomatligi va salomatligini sog'lom turmush tarziga joriy etish orqali saqlash va mustahkamlash.

Valeologiya inson salomatligi holatini o'rganadigan boshqa fanlardan tubdan farq qiladi. Bu farq shundan iboratki, valeologiyaning manfaatlari doirasida sog'lik va sog'lom odam, tibbiyotda - kasallik va kasal odam, gigienada - atrof-muhit va insonning yashash sharoitlari mavjud. Shu fanlarning har birining predmeti, metodi, ob'ekti, maqsad va vazifalari bo'yicha fundamental asoslaridagi muhim farqlar shu erdan kelib chiqadi. Shuning uchun qiymatshunoslik Sokrat ("inson, o'zingni bil") va Konfutsiyning ("inson, o'zingni yarat") asosiy fikrlarini qabul qilishi va o'zining asosiy strategik pozitsiyasini belgilashi kerak: "Inson, o'zingni bil va o'zingni yarat!".

Valentologiya o'z faoliyat sohasiga ega bo'lsa-da, shuni ta'kidlash kerakki, ma'lum jihatlarda ularni qiymatshunoslik va tibbiyot fanlari o'rtasida ajratib turadigan aniq chegara chizish qiyin, shuning uchun qiymatshunoslik manfaatlari ba'zan manfaatlar bilan chambarchas bog'liq bo'ladi, masalan. gigiena, sanologiya, kasalliklarning oldini olish.

Insonning sog'lom yashash qonuniyatlarini belgilovchi asosiy tushunchalar quyidagilardan iborat: hayot, gomeostaz, moslashish, genotip va fenotip, salomatlik va kasallik, turmush tarzi. Albatta, bu tushunchalarni ko'rib chiqayotganda biz ham to'xtalamiz butun chiziq asosiylarini tavsiflovchi boshqalar.

Hayot materiya mavjudligining fizik-kimyoviy shakli bilan solishtirganda, uning rivojlanishi jarayonida ma'lum sharoitlarda tabiiy ravishda paydo bo'lgan eng yuqori hisoblanadi. Tirik ob'ektlar jonsiz narsalardan metabolizmda - hayotning ajralmas sharti, ko'payish, o'sish, ularning tarkibi va funktsiyalarini faol tartibga solish, harakatning turli shakllariga, qo'zg'aluvchanlik, atrof-muhitga moslashish va boshqalar bilan ajralib turadi. F. Engels ta'rifiga ko'ra, "hayot oqsil jismlarining mavjud bo'lish usulidir va bu mavjudlik yo'li mohiyatan bu jismlarning kimyoviy tarkibiy qismlarining doimiy ravishda o'zini yangilashidan iborat".

Bugungi kunga qadar genotipik komponentga salomatlikni ta'minlash, sog'lom turmush tarzini tashkil etishda etarlicha e'tibor berilmagan. Shuning uchun ko'pincha salomatlikni shakllantirish bo'yicha amaliy tavsiyalar umumiy xususiyatga ega va individual genotipik xususiyatlarni hisobga olmaydi. Ikkinchisini tushunish kerak: fizika turi, qon ivish tabiati, yuqori asabiy faoliyat turi, me'da shirasining ajralish xususiyatlari, avtonom nerv regulyatsiyasining ustun turi va boshqalar. Boshqa tomondan, insonning o'zi individual rivojlanish traektoriyasini tanlashda uning genetik tabiatining xususiyatlarini bilishi (yoki o'rganishi) kerak - bu shartni amalga oshirmasdan, uning valeologik savodxonligi va valeologik madaniyati haqida gapirib bo'lmaydi.

Valueologiya - bu fiziologik, biologik, psixologik va sotsial-madaniy rivojlanish barqarorligini ta'minlaydigan, tana tizimlari va butun organizmning genetik, psixofiziologik zaxiralari g'oyasiga asoslangan fanlar majmuasi yoki fanlararo yo'nalish. o'zgaruvchan tashqi va ichki muhit ta'sirida inson salomatligini saqlash.

Dunyoda axborot hajmi har 10-12 yilda ikki barobar ortadi, ya'ni belgilangan vaqt ichida insoniyatning avvalgi butun tarixi davomida to'plangan hajm jihatidan shuncha yangi ma'lumotlar paydo bo'ladi. Bu esa insonning bilimini kengaytiradi va chuqurlashtiradi, bilimning o'zi chegaralarini kengaytiradi, degan ma'noni anglatadi. Tabiiyki, yangi ma'lumotlarning bir qismi fanlar chorrahasida bo'lib chiqadi, ba'zilari ushbu fanning predmeti va usuli bilan belgilangan chegaralardan tashqariga chiqadi, ba'zan esa hayotning o'zi mavjud bo'lgan manfaatlar doirasiga to'g'ri kelmaydigan muammolarni keltirib chiqaradi. bilim sohalari. Shuning uchun ham soni 20-asrning oxirgi uchdan birida sezilarli o'sishni boshlagan yangi fanlarning paydo bo'lishini tabiiy, dialektik deb hisoblash kerak.

Differensiatsiya inson haqidagi fanlarga, xususan, uning mohiyati va borligi bilan bog'liq fanlarga eng faol ta'sir ko'rsatdi. Biroq, bu fanlarda shaxs bilish ob'ekti sifatida turli nuqtai nazardan ko'rib chiqiladi va shuning uchun u ob'ektiv ravishda ko'p qismlarga bo'linadi (falsafadan tashqari). Afsuski, bu qismlar odatda bir-biriga mos kelmaydi, chunki har bir fanning vakillari insonda faqat o'zlarining mavzularini ko'rishadi.

Ushbu pozitsiyalardan valeologiyaning paydo bo'lishini tabiiy deb hisoblash kerak. Ehtimol, hech bir boshqa fan insonning ko'p qirrali hodisasi haqidagi boshqa fanlardan qiymatshunoslik kabi ko'p ma'lumotlarni o'zlashtirmagan va o'zlashtirmagan. Uning paydo bo'lishi faqat inson haqidagi bilim darajasi - uning biologiyasi, genetikasi, fiziologiyasi, psixologiyasi va hayotining boshqa ko'plab jihatlari - tashxis, prognoz va davolash bo'yicha yaxlit bilimlarni yaratish uchun etarlicha yuqori darajaga etmagan taqdirdagina mumkin bo'ldi. organizmning holati va uning o'zaro ta'siri muhit.

Ushbu bobning boshida fanning barcha atributlari qiymatshunoslikka xosligi, uning o'z predmeti, usuli, ob'ekti, maqsadlari, vazifalari va boshqalar borligi allaqachon ko'rsatilgan. Shunga qaramay, valeologiya munosabatlarining umumiy asoslarini sifatida belgilash kerak mustaqil fan(yoki ilmiy yo'nalish) boshqa fanlar bilan, birinchi navbatda, valeologiyaning predmeti salomatlik ekanligiga asoslanadi.

Biologiya (umumiy biologiya, genetika, sitologiya va boshqalar) filogenezda organizmlarning hayot qonuniyatlarini o'rganadi, salomatlik tabiatining evolyutsion nuqtai nazarini shakllantiradi va biologik dunyoning yaxlit manzarasini yaratadi.

Ekologiya atrof-muhitni oqilona boshqarishning ilmiy asoslarini ta'minlaydi, "jamiyat - inson - atrof-muhit" munosabatlarining mohiyatini o'rganadi va ularni qurishning optimal modellarini ishlab chiqadi, sog'liqni saqlashning atrof-muhitga bog'liqligi aspektlari haqida bilimlarni shakllantiradi.

Tibbiyot (anatomiya, fiziologiya, gigiena, sanologiya va boshqalar) salomatlikni ta'minlash standartlarini ishlab chiqadi, salomatlikni mustahkamlash va saqlash, kasalliklarning oldini olish va davolash bo'yicha bilim va amaliy faoliyat tizimini asoslaydi. Tibbiyotning tuzilishiga quyidagi tarkibiy qismlar kiradi: kasalliklar haqidagi fan (patologiya), sog'lom turmush muhiti haqidagi fan (gigiena), tiklanish mexanizmlari haqidagi fan (sanogenez) va aholi salomatligi fani (sanologiya). .

Jismoniy tarbiya va jismoniy madaniyat jismoniy rivojlanishni saqlash va takomillashtirish qonuniyatlarini belgilaydi va jismoniy tayyorgarlik inson salomatligining ajralmas xususiyatlari sifatida.

Psixologiya inson psixik rivojlanishining qonuniyatlarini, hayotning turli sharoitlarida psixikaning holatini, salomatlikni ta'minlashning psixologik jihatlarini o'rganadi.

Pedagogika valeologik ta'lim va tarbiyaning maqsadlari, vazifalari, mazmuni va texnologiyalarini ishlab chiqadi, bu sog'liq uchun hayotiy barqaror motivatsiyani yaratishga va insonni sog'lom turmush tarziga joriy etishga qaratilgan.

Sotsiologiya salomatlik va salomatlik uchun xavf omillarini saqlash, mustahkamlash va saqlashning ijtimoiy jihatlarini ochib beradi.

Siyosatshunoslik davlatning fuqarolar salomatligini ta’minlash va shakllantirishdagi roli, strategiyasi va taktikasini belgilaydi.

Iqtisodiyot sog'likni ta'minlashning iqtisodiy jihatlarini, ikkinchi tomondan, salomatlikning xalq farovonligi va davlat xavfsizligini ta'minlashdagi iqtisodiy ahamiyatini asoslaydi.

Falsafa tabiat va jamiyatning rivojlanish qonuniyatlarini belgilaydi, har ikkalasining ham sub'ekti va ob'ekti shaxs bo'lsa: tabiat va jamiyatga ta'sir ko'rsatib, u ularni o'zgartiradi, lekin o'z navbatida o'ziga, shu jumladan uning sog'lig'iga, ularning ta'siriga ta'sir qiladi. Insonning falsafiy, dialektik dunyoqarashini shakllantirish salomatlikning inson mavjudligidagi rolini to'g'ri baholashda juda muhim omil hisoblanadi.

Madaniyatshunoslik insonni madaniy tarbiyalashning maqsad va usullarini belgilaydi, uning muhim qismi valeologik madaniyatdir.

Tarix dunyoda, mintaqada va etnik guruhda salomatlikni saqlashning tarixiy ildizlarini, yo'llari, vositalari va usullarining uzluksizligini izlaydi.

Geografiya mintaqaning iqlimiy-geografik va ijtimoiy-iqtisodiy xususiyatlarini, insonning moslashuvi va sog'lom turmush tarzini ta'minlash nuqtai nazaridan atrof-muhit bilan munosabatini belgilaydi.

Albatta, yuqorida tavsiflangan qiymatshunoslik munosabatlari to'liq rasmni aks ettirmaydi, chunki miqdoriy jihatdan bunday munosabatlar juda ko'p va qiymatshunoslik inson bilimining fan deb ataladigan sohalaridan faqat bittasidir. , sub'ekti, o'z navbatida, shaxs.

Valyutashunoslikning boshqa fanlar va joylar bilan aloqasi ikki tomonlama. Tegishli fanlar ma'lumotlaridan foydalanib, qiymatshunoslikning o'zi inson bilimlari muammolarini ishlab chiqish va konkretlashtirish uchun muhim natijalar berishi mumkin.

1.2 Turli xildagi ruhiy salomatlik

psixologik nazariyalar

Insonning o'z sog'lig'iga munosabati, odatda, hayotni saqlab qolish, uning biologik va ijtimoiy taqdirini amalga oshirish qobiliyati bilan belgilanadi. Albatta, bunday munosabat inson anatomiyasi va fiziologiyasining xususiyatlari, organizmning normal faoliyatida buzilishlarni keltirib chiqaradigan omillar va boshqalar haqidagi bilim darajasiga mos keladi.

Prenatal davrda, inson tabiat kuchlariga qarshi himoyasiz bo'lganida, u o'zining jismoniy holatini ibtidoiy jamoa tuzumida allaqachon tumorlarda ilohiylashtirilgan sirli g'oyalar bilan bog'lagan va sog'liqni saqlash choralari diniy marosimlar shaklida mavjud edi. . Biroq, odam o'z hayotini kuzatdi va xulosalar chiqardi, sog'liq, turmush tarzi, xavf omillari, turli dorilarning shifobaxsh va shifobaxsh xususiyatlari va boshqalar o'rtasidagi sababiy bog'liqlikni qayd etdi. Shunda ham insonning ahvoli o'z hayotini, oilasini, u mansub bo'lgan jamiyatni saqlab qolish uchun bajarishi kerak bo'lgan jismoniy mehnatga bog'liqligi qayd etilgan. O'sha paytda tibbiy tibbiyot deyarli yo'q edi katta ahamiyatga ega, chunki buzilishlar va kasalliklarning sabablari va mexanizmlari haqida etarli ma'lumotga ega bo'lmagani uchun, odam kasallik davrida o'z aralashuviga emas, balki organizmning imkoniyatlariga ko'proq tayanadi.

Inson salomatligi haqidagi bilimlarni tizimlashtirish quldorlik jamiyatida boshlangan. Sog'liqni saqlash tizimlarini yaratishga harakat qilindi, xususan, bizga etib kelgan sog'liqni saqlash bo'yicha qo'llanmalar: Xitoyning "Kong Fu" (miloddan avvalgi 2600 yil), Hindistonning "Ayurveda" (miloddan avvalgi 1800 yil), " Sog'lom turmush tarzi haqida" Gippokrat (miloddan avvalgi 400-yillar), Spartada mavjud bo'lgan sog'liqni saqlash tizimlari va boshqalar. Ushbu tizimlar kasalliklarni davolash uchun emas, balki sog'likni shakllantirish, saqlash va mustahkamlash uchun asosiy g'oyaga ega bo'lib, u buzilgan taqdirda salomatlikni tiklash uchun tananing zaxira imkoniyatlaridan foydalanadi.

Quldor jamoalarda sog'likka munosabat tubdan o'zgara boshladi, chunki odamlar ko'proq mulkka aylanib, ijtimoiy tabaqalashgan. Qul egalari dangasalikka, haddan oshib, rohatga berilib, o'z sog'lig'iga kamroq e'tibor berib, shifokorlarga ko'proq tayanardi. Shunday qilib, tibbiyot o'zining sog'lomlashtiruvchi va profilaktik ahamiyatini yo'qotdi va tobora ko'proq kasalliklarni davolashga ixtisoslashgan. Bunga ming yillar davomida sog'liqni saqlash tizimlarida eng boy tajribani saqlab qolgan Uzoq Sharq davlatlarining (xususan, Xitoy va Hindiston) o'ziga xos izolyatsiyasi ham yordam berdi. Boshqa tomondan, va keyingi asrda sog'liq muammolariga e'tibor qaratgan alohida olimlar paydo bo'ldi. Shunday qilib, Abu Ali ibn Sino (980-1037) “Tib qonunlari” asarida uzoq umr ko‘rishning eng samarali yo‘li kasalliklarni davolash emas, balki salomatlikni saqlash ekanligini ta’kidlagan.

Sivilizatsiya rivojlanishining keyingi davrlarida tibbiyot inson salomatligiga kamroq e'tibor berib, uni asosan kasalliklarni davolashga qaratdi. To'g'ri, Frensis Bekon, M.V. Lomonosov, M.Ya. Mudrov va boshqalar o'z asarlarida salomatlikka nisbatan birinchi o'ringa aynan salomatlik va kasalliklarning oldini olishga qaratish lozimligini qayta-qayta ta'kidlaganlar, ammo fan rivoji bu yo'ldan bormagan.

Biroq so'nggi o'n yilliklarda vaziyat o'zgardi: odamlar farovonligining o'sishi, yuqori samarali sanoat texnologiyalarining rivojlanishi, buzilgan ekologiya va boshqa ob'ektiv omillar zamonaviy insonning turmush tarzi tobora kuchayib borayotganiga olib keldi. jismoniy harakatsizlik, ortiqcha ovqatlanish, aqliy zo'riqish va boshqalar. Bu insonning turmush tarzi bilan bog'liq kasalliklarning o'lim sabablari bo'yicha birinchi o'rinlardan birini qo'ydi.

Aynan sog'liqni saqlashda shaxsiy motivlarning yo'qligi, hozirgi vaqtda butun dunyodagi mutaxassislar uning yomonlashuv tendentsiyasidan tobora ko'proq tashvishlanishlariga olib keldi. Shubhasiz, Belarus aholi salomatligining yomonlashuvi halokatli bo'lgan davlatlardan biridir: faqat so'nggi 10 yil ichida mamlakatimizda kutilayotgan o'rtacha umr ko'rish 73,6 dan 64,0 yoshga kamaydi.

Ayniqsa, tashvishli vaziyat bolalar salomatligi bilan bog'liq. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning sog'lig'ining halokatli holati haqidagi xavotirli statistik ma'lumotlar asosan ularning ota-onalarining jismoniy, psixologik, axloqiy, ijtimoiy tayyorgarliksizligi bilan bog'liq. Maktabgacha yoshda kuzatilgan funktsional salomatlik buzilishlari asosan ota-onalarning nosog'lom turmush tarzi bilan bog'liq. Bu bolalarning maktab yuklariga moslashishiga salbiy ta'sir qiladi va sog'lig'ining yanada yomonlashishiga va o'quv natijalarining yomonlashishiga sabab bo'ladi. Maktabda o'qish davrida sog'lom bolalar soni 4-5 baravar kamayadi, ayniqsa 5-6-sinflarda, o'quv yukining ortishi balog'atga etishish bilan bog'liq bo'lgan bolalar tanasidagi jiddiy o'zgarishlarga to'g'ri kelganda. Innovatsion maktablar (gimnaziyalar, litseylar, ixtisoslashtirilgan maktablar va boshqalar) murakkab o'quv rejalari va dasturlariga ega bo'lgan, umumiy kasallanish oddiy maktablarga qaraganda 2-2,5 baravar yuqori bo'lgan ko'proq tashvishli ma'lumotlar.

Barcha yoshdagi maktab o'quvchilarining umumiy kasallanish dinamikasi kasallikning surunkali shakllarining barqaror o'sishi bilan tavsiflanadi. Ayniqsa, maktab o‘quvchilari o‘rtasida qon aylanish tizimi, qon va qon yaratuvchi organlar, tayanch-harakat, endokrin va genitouriya tizimlarining surunkali kasalliklari yuqori sur’atlar bilan o‘sib bormoqda.

Maktab o'quvchilarining kasallanish tarkibida patologiyaning katta qismi nafas olish tizimi kasalliklariga to'g'ri keladi.

Yoshi bilan, maktabda o'qish jarayonida teri kasalliklari, ko'rish va shikastlanishlar soni tobora ortib bormoqda. Yurak-qon tomir, genitouriya, motor va boshqa tizimlarning surunkali kasalliklari rivojlanishining asosiy sababi bo'lgan tonzillit, sinusit, karies kabi kasalliklar haqida juda yuqori ma'lumotlar. Maktab o'quvchilari salomatligining psixo-emotsional sohasi ham jiddiy buzilishlar bilan tavsiflanadi. Ko'pgina bolalarga 2-3 patologiya tashxisi qo'yiladi.

Oxirgi 30-40 yil ichida dunyoda kuzatilgan akseleratsiyaga qaramasdan, hozirgi vaqtda mamlakatimizda biologik yoshiga ko‘ra fiziologik me’yorlarga mos keladigan maktab o‘quvchilari soni 40-50 foizgacha, jismoniy rivojlanishi normal bolalar soni esa kamaygan. 13% ga kamaydi. Natijada, to'liq umumta'lim maktabi bitiruvchilarining atigi 6-8 foizini sog'lom deb hisoblash mumkin.

Kasallikning o'sishining umumiy tendentsiyalarida o'smirlik davri alohida o'rin tutadi. Biologik nuqtai nazardan, u o'smir tanasini zararli omillar ta'siriga, xususan, nosog'lom odatlarga nisbatan sezgir qiladigan kuchli endokrin o'zgarishlar bilan ajralib turadigan muhim omillardan biridir. Shu bilan birga, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Belarusiyaning bir qator hududlarida o'g'il bolalar o'rtasida alkogolizm darajasi 72 dan 92% gacha, qizlar o'rtasida esa 80 dan 94% gacha. 11-sinfga kelib, o'g'il bolalarning yarmi va qizlarning to'rtdan bir qismi chekishadi. 12-18 yoshdagi o'smirlarning 37% gacha anaboliklardan foydalanadi. 1995 yilda 20 mingga yaqin o'smir sifilis bilan ro'yxatga olingan.

Salomatlik madaniyati haqida bilimning etishmasligi va/yoki salomatlikka e’tiborsizlik maktab o‘quvchilarining 40 foizi sog‘lom turmush tarzi nima ekanligini bilmasligiga, 85 foizi jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullanmasligiga, qariyb 50 foizi (asosan o‘smirlar va o‘smirlar) maktab o'quvchilari) allaqachon giyohvand moddalarni iste'mol qilgan, 70% "hayvon" jinsini o'rgangan, 14-16 yoshdagi o'g'il va qizlarda gonoreya bilan kasallanish 45% ga oshgan. Oxir oqibat, o'smirlik davridagi o'limning o'sish sur'ati 65-76 yosh guruhidagi o'lim darajasi bilan taqqoslanadi.

Maktab bitiruvchilari salomatligining pastligi mamlakatning ishlab chiqarish salohiyati va mudofaa qobiliyatiga bevosita ta'sir qiladi. Harbiy xizmatga chaqirilganlarning ko'p qismi sog'lig'i sababli qaytmoqda.

Bolalar va yoshlarning salomatlik holatidagi qayd etilgan o'zgarishlarning tabiiy natijasi Belarusiya fuqarolarining o'limi va umr ko'rish davomiyligi to'g'risidagi statistik ma'lumotlardir. Mamlakatimizda o'lim ko'payishining mantiqiy natijasi aholining taxminiy umr ko'rish davomiyligining qisqarishidir. So'nggi o'n yil ichida uning ko'rsatkichlarida keskin pasayish kuzatildi - ayollarda 6,1 yoshga va erkaklarda 11 yoshga. Shu bilan birga, pensiya yoshidagilar soni barqaror o'sib bormoqda - hozirgi vaqtda u Belarusiya umumiy aholisining 25 foiziga yaqinlashmoqda. So'nggi o'n yillikdagi bir qator siyosiy va ijtimoiy-iqtisodiy o'zgarishlarda sog'liq muammolari davlat manfaatlari chegarasida qoldi. Mamlakatimizda yalpi milliy mahsulotning arzimagan qismi aholi salomatligini muhofaza qilish ehtiyojlari uchun ajratilmoqda. Dori-darmonlarni sug'urta mexanizmlariga o'tkazish tayyorgarliksiz bo'lib chiqdi, buning natijasida aholi kamroq ishona boshladi va natijada ular uchun qolgan "bepul" dori-darmonlarga kamroq murojaat qila boshladi. Natijada, ko'p hollarda o'z vaqtida tashxis qo'yilmagan kasallik to'g'ri davolanmaydi va surunkali shaklga o'tadi.

Mehnat sharoitlari va atrof-muhit holati ustidan davlat nazorati funktsiyasi tobora kamayib bormoqda: xodimlarning 17 foizi sanitariya-gigiyena me'yorlariga javob bermaydigan, ammo zararli moddalar, shovqin, tebranish, mikroiqlim va boshqalarga mos kelmaydigan sharoitlarda ishlaydi. O'lim yoki nogironlik bilan bog'liq mamlakat mehnat salohiyatini yo'qotishlarda jarohatlar va baxtsiz hodisalar 38% ni tashkil qiladi.

Atrof-muhitga kelsak, Belarusiyaning aksariyat shaharlarida zararli moddalar MPC muntazam ravishda oshib ketadi, mamlakat hududining 2/3 qismi kanserogen-dioksidlar bilan ifloslangan, 15 ta hudud avariya oqibatlari ta'sir zonasida. Chernobil atom elektr stansiyasida. Nopok havo muhiti Belarus fuqarolarining 40 foiziga zarar etkazadi va aholining yarmidan ko'pi sifatsiz ichimlik suvidan foydalanadi. Tuproqdagi turli zararli moddalarning (pestitsidlar, insektitsidlar, sanoat chiqindilari va boshqalar), elektromagnit ifloslanishi va boshqalarning ta'sirini hisobga oladigan bo'lsak, ekologik ofatning inson salomatligi uchun oqibatlari aniq bo'ladi.

Hatto mamlakatdagi bolalar va kattalar aholisining salomatlik holatini qisqacha ko'rib chiqish ham kasallanishning ko'payishi, salomatlik darajasining pasayishi va umr ko'rish davomiyligining qisqarishi tomon progressiv tendentsiyalarni ko'rsatadi. Suqrot to‘g‘ri ta’kidlaganidek, “Salomatlik hamma narsa emas, lekin sog‘liksiz hamma narsa hech narsadir”. Shu bilan birga, faqat davolanishga yo'naltirilgan shifokorlarning sa'y-harakatlari hozirgi avlodga tushib qolgan patologiyaning qulashi bilan bardosh bera olmasligi tobora ayon bo'lib bormoqda - boshqa, tubdan yangi yondashuvlar kerak (bu bilan birga mamlakatda va kasalliklarning oldini olish va davolash sohasida to'plangan eng yaxshi narsalarni saqlash). Bu yangilik insonning o'zini sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishga jalb qilish, uni qiziqtirish va buning uchun faol kurashish zaruratidan kelib chiqishi kerak.

Yangi yondashuvning yana bir jihati haqiqat bo'lishi kerak zamonaviy hayot, ulardan biri davlat tomonidan odamlar salomatligini muhofaza qilish va davolash uchun ajrata oladigan moddiy resurslarning tanqisligidir. Shuning uchun, birinchi navbatda, har bir inson tanasining zahiraviy imkoniyatlarini amalga oshirishga qaratilgan valeologiya aynan Belarusiyada paydo bo'lganligi tasodif emas. Boshqa tomondan, uning Belarus ustuvorligi mamlakatimizda to'plangan sog'lomlashtirish ishlari bo'yicha katta tajriba bilan bog'liq.

Bir narsa aniq: valeologiya yaqin kelajakda sog'liq muammolarini hal qilishda samarali bo'lishi mumkin bo'lgan usul va vositaga aylanishi mumkin. Agar favqulodda choralar ko'rmasangiz, inson salomatligini tan olmang ustuvorlik davlat faoliyati, keyin jamiyatimiz hayotining boshqa barcha tegishli jabhalari millatning jismoniy tanazzulga uchrashi tufayli yaqinda hech kimni hayajonlantirmasligi mumkin.

2-bob Maktabgacha yoshdagi xususiyatlar (sintetivlik)

2.1 Maktabgacha yoshdagi bolaning shaxsiyatini rivojlantirish

Psixologiyada "shaxs" tushunchasi ikki asosiy ma'noda qo'llaniladi.

Ba'zi psixologlarning nuqtai nazari bo'yicha, odam ongga ega bo'lgan har qanday shaxsdir. So‘zlariga ko‘ra, K.K. Platonov, "bu o'zining bilimi, tajribasi va unga bo'lgan munosabati asosida dunyoni o'zgartirish sub'ekti sifatida aniq shaxs".

Boshqa psixologlar ma'lum bir ruhiy rivojlanish darajasiga etgan odamni shaxs deb atash kerakligini ta'kidlaydilar. Bu daraja, taniqli psixolog L.I. Bojovich, o'z-o'zini bilish jarayonida inson o'zini boshqa odamlardan farq qiladigan va "men" tushunchasida ifodalangan bir butun sifatida idrok etish va boshdan kechirishni boshlashi bilan tavsiflanadi. Aqliy rivojlanishning bu darajasi, shuningdek, shaxsda o'z qarashlari va munosabatlari, o'ziga xos axloqiy talablari va baholarining mavjudligi bilan tavsiflanadi, bu esa uni nisbatan barqaror va o'z e'tiqodiga begona muhit ta'siridan mustaqil qiladi. Rivojlanishning ushbu darajasidagi odam atrofdagi voqelikka ongli ravishda ta'sir ko'rsatishi, uni o'z maqsadlari uchun o'zgartirishi, shuningdek, maqsadga muvofiq o'zini o'zgartirishi mumkin. Ushbu kitob mualliflari tomonidan baham ko'rilgan shu nuqtai nazardan qaraganda, shaxs bo'lgan shaxs shunday darajadagi aqliy rivojlanish darajasiga ega bo'lib, u o'z xatti-harakati va faoliyatini, ma'lum darajada ruhiy rivojlanishini nazorat qila oladi.

Keyin bola-chi? U odammi yoki yo'qmi? Balki bu yerda qarama-qarshilik bordir?

Ammo bu faqat birinchi qarashda. A.N. Leontiev, inson haqiqatan ham ikki marta tug'ilishiga ishongan. Birinchi marta bu "yosh inqilobi" davrida, uch yoshli bola mashhur "Men o'zim!" Shiorini fosh qilganda sodir bo'ladi. Ikkinchi marta - qachon, A.N. Leontiev, ongli shaxs paydo bo'ladi.

6-7 yosh - bu shaxsning psixologik mexanizmlarining haqiqiy qatlamlanish davri bo'lib, ular birgalikda sub'ektning sifat jihatidan yangi, yuqori birligini - shaxsning birligini tashkil qiladi.

So'nggi tadqiqotlar shuni aytishga asos beradiki, bular hali ham oddiy, ammo allaqachon umumlashtirilgan, ma'lum bir shaxsga xos bo'lgan barqaror psixologik mexanizmlar boshqa ierarxik darajalarga, o'ziga xos xususiyatlarga nisbatan ma'lum rol o'ynay boshlaydi. Bundan tashqari, aynan shu yosh, maktabga o'tish, tobora ko'proq bolaning psixikasi, shaxsiyati mexanizmlarining maqbul darajalarini maqsadli shakllantirish uchun eng sezgir, qulay (sezgir) deb nomlanadi. Olti yoshli bolalarning shaxsiyatni rivojlantirishga alohida sezgirligi, bola psixikasining asosiy darajasining optimal tizimini shakllantirish ko'p jihatdan bu yoshda bolaning nafaqat ob'ektiv dunyoga, balki o'ziga xos dunyoqarashga ham yo'naltirilganligi bilan bog'liq. insoniy munosabatlar dunyosida. Aynan shu davrda, go'yoki, "ikki dunyo o'rtasidagi aloqaning yopilishi" sodir bo'ladi. Shaxsning shakllanishi uchun ayniqsa ahamiyatli bo'lgan ushbu davrni tavsiflovchi bolalar psixologi N.I. Nepomnyashchaya shunday yozadi: “Bir tomondan, bu yoshga kelib, bola operatsion va texnik usullar, ko'nikmalar, harakatlar va boshqalar bo'yicha juda katta miqdordagi aniq bilimlarni to'playdi. Boshqa tomondan, bolalarni tarbiyalash uchun sharoitlarning barcha nisbiy xilma-xilligi bilan. , bu shartlar olti yoshli bolaning ko'p hollarda, bolaning ma'lum me'yorlari bilan taqdim etilishi bilan tavsiflanadi, talablar oldingi yosh davrlariga qaraganda ko'proq dolzarbdir.Shu bilan birga, talablarning o'zi, normalari. hali ham ancha umumiy, qat'iy belgilanmagan (maktab o'quvchilariga qo'yiladigan talablar bilan solishtirganda).Bu xususiyat olti yoshli bolaning ilgari to'plangan tajribasini umumlashtirish, shakllanishida hal qiluvchi rol o'ynay boshlaydigan shakllanishlarning paydo bo'lishi shartlaridan biridir. turli "psixikaning konkret mexanizmlari" bilan bog'liqlik .

Inson "men", shaxsiyatning ichki mazmuni o'zidan emas, balki faqat ma'lum shaxsiy munosabatlar shakllanadigan boshqa odamlar bilan muloqot jarayonida paydo bo'ladi va shakllanadi. Va bolaning boshqalar bilan munosabatlarining tabiati, ko'p jihatdan unda qanday shaxsiy fazilatlar shakllanishiga bog'liq.

Bolaning atrofidagi odamlar bilan munosabatlarini nima belgilaydi, ularning asosida nima yotadi?

Bolaning ehtiyojlari, hatto eng kichigi ham, uning kattalar tomonidan qondiriladigan organik ehtiyojlariga kamaymaydi. Hayotning birinchi haftalaridayoq bolalarda odamlar bilan muloqot qilish zarurati paydo bo'la boshlaydi - bu biologik emas, balki ijtimoiy xususiyatga ega bo'lgan alohida ehtiyoj. Kattalar bilan muloqot bolaning hayotining birinchi yillarida rivojlanishining eng muhim omillaridan biri hisoblanadi.

M.I. rahbarligida olib borilgan eksperimental tadqiqotlar. Lisina shuni ko'rsatdiki, hayotning birinchi etti yilida bolalar va kattalar o'rtasidagi muloqot shakllari doimiy ravishda paydo bo'ladi va bir-birini almashtiradi: vaziyatli (hissiy, ishbilarmonlik) va ekstrasituatsion (kognitiv va shaxsiy).

Dastlab, to'g'ridan-to'g'ri-emotsional muloqot paydo bo'ladi, bu bolaning e'tiborga muhtojligi va uning atrofidagi odamlarning do'stona munosabatiga asoslanadi.

Kelajakda (hayotning birinchi yilining oxiridan boshlab) ehtiyoj nafaqat mehr-muhabbatda, balki eng tez muvaffaqiyatga erishish uchun kattalar bilan hamkorlikda ham tobora aniq namoyon bo'ladi. eng yaxshi natija amaliy yoki o'yin faoliyatida. Uning bolasi ishbilarmonlik muloqoti jarayonida ko'p darajada qoniqadi. Aytgancha, bunday deb o'ylamaslik kerak biznes suhbati faqat kichkintoy kiradi. U olti yoshli bola tomonidan keng qo'llaniladi. Axir, u hali ham ko'p narsalarni qanday qilishni bilmaydi, chunki unga ob'ektni qanday va qanday qilish kerakligi (tugmacha tikish, vinaigrette pishirish, archa uchun o'yinchoq yasash) haqida ko'nikma va bilim kerak. ovqat pishirish va uning ish joyini tartibda saqlash va boshqalar.

Kattalar bilan biznes aloqalariga qo'shimcha ravishda (yordam so'rovi, taklifnoma qo'shma tadbirlar, ruxsat olish uchun ariza berish, ish faoliyatini baholash va h.k.) olti yoshli bola uchun ular bilan qo'shimcha vaziyatli muloqot ham xarakterlidir, bu kognitiv va shaxsiy bo'lishi mumkin.

Vaziyatga bog'liq bo'lmagan kognitiv muloqotda bola kattalar bilan narsalar olamining ob'ektlari va hodisalarini muhokama qiladi (yangiliklar, tushunarsiz narsalar haqida savollar, hikoyani o'qish so'rovlari, fantaziyalar). Ushbu turdagi muloqotning asosiy sababi bolaning kattalar bilan yangi ma'lumot olish yoki u bilan atrofdagi dunyoning turli hodisalarining sabablarini muhokama qilish uchun muloqot qilish istagi.

Vaziyatga bog'liq bo'lmagan shaxsiy muloqotda suhbat mavzusi - bu shaxs (bolaning hissiy holati to'g'risidagi xabari, kattalarning hamdardligi, roziligini izlash, hamdardlik va moyillik tuyg'ulari haqidagi xabar, bolaning samimiy xabarlari, bolani o'ziga jalb qilishga urinish). kattalardan o'zi haqida so'rang).

Ushbu turdagi muloqotning markazida bolaning o'zaro tushunish va empatiyaga bo'lgan ehtiyoji yotadi. Ushbu turdagi muloqot bolani maktab o'quvchisi lavozimiga tayyorlaydi. Aynan muloqot va uning mazmuni bolalarning kattalarga bo'lgan munosabatini rivojlantirishni belgilaydigan eng muhim momentdir. Eng muhimi, bola muloqot mazmunidan, u allaqachon erishgan ehtiyoj darajasidan mamnun. “Haqiqat shundaki, - deydi M.I.Lisina o'z tadqiqoti natijalarini, - faoliyat jarayonida katta yoshdagi bolalar va ayniqsa kattalar bilan muloqot qilish, bola odatdagi me'yordan oshib ketadigan darajada harakat qiladi.Aniqrog'i, u o'zini "proksimal rivojlanish zonasi" doirasida, bu erda tajriba va bilim jihatidan ustun sheriklar bilan hamkorlik qilish uning salohiyatini ro'yobga chiqarishga yordam beradi.Shuning uchun, muloqot jarayonida bola muloqot, o'zgarish tufayli yangi sohalarga birinchi qadamlarni qo'yadi. oldingi faoliyatda keyingi faoliyatga tayyorlanadi, rivojlanishida yuqoriroq.

O'qituvchilar ko'pincha hayratda qolishadi: bir oiladan, ularning sinfiga turli xil bolalar keladi! Darhaqiqat, nega bir qarashda atrof-muhitda turli xil axloqiy va ruhiy qiyofaga ega odamlar shakllanadi, har xil shaxslar shakllanadi? Bu savolga javob berish uchun "shaxsni rivojlantirish uchun muhit" tushunchasini aniqlab olish kerak. Shaxsning "qurilish materiali" nima - bolani o'rab turgan hamma narsa yoki faqat atrof-muhitning ayrim elementlari? Bunga juda ishonchli javob olimlarning bir xil egizaklarning rivojlanishini kuzatishlari orqali berilgan. (Bu ma'lumotlar ayniqsa qimmatlidir, chunki bunday egizaklar aynan bir xil irsiyatga ega va ularda butun umri davomida mavjud bo'lgan barcha farqlar faqat atrof-muhit va tarbiyaga bog'liq.)

Ma’lum bo‘lishicha, bir muhitda, bir oilada bunday egizaklar o‘sib-ulg‘ayib, tashqi ko‘rinishi bir-biriga o‘xshagan, ammo psixologik sifatlari bilan farq qiladigan odamlar bo‘lib yetishadi. Gap shundaki, bir xil tashqi muhit doirasida har bir bola go‘yo o‘z atrofidagi muhitni, o‘zining shaxsiy mikromuhitini, boshqalar bilan murakkab munosabatlar tarmog‘ini yaratadi. Shu bilan birga, ota-onalar tomonidan bolaga nisbatan ahamiyatsiz bo'lib tuyuladigan farq ham shaxs rivojlanishida sezilarli farqlarga olib kelishi mumkin.

Hayotning har bir yangi bosqichida inson o'zini yangi ijtimoiy vaziyatda, yangi mikro muhitda, yangi guruhda topadi. Birinchidan, qoida tariqasida, bu oila, keyin - bolalar bog'chasi guruhi, maktab sinfi, kasb-hunar maktabi guruhi, talabalar guruhi, ishlab chiqarish jamoasi va nihoyat ... pensionerlar doirasi. Bu, aytganda, bo'ylama kesish.

Olti yoshli bola o'zi uchun yangi bosqichga ko'tarilsa - birinchi sinfga kirsa nima bo'ladi? Mana, bolalar bog'chasiga borgan va o'qish va yozishni o'rgangan olti yoshli bolalar, ular uchun hamma narsa tanish bo'lgan, eng yoshi katta bo'lgan va birinchi sinfga bolalar bog'chasidan emas, maktabga borganlar "teng emas". yangi muhit Va ular maktabdagi eng yoshi. Buni o'qituvchilar ham hisobga olishlari kerak.

Uning alohida ahamiyati bolaning mustaqilligi nisbiy ekanligi, uning farovonligi va hayotining o'zi uni tarbiyalayotgan kattalarning g'amxo'rligi va yordamiga bog'liqligi bilan izohlanadi.

Ota-onaning ma'qullashi va rad etishi bola uchun muhim rag'batlantiruvchi kuchga ega. Psixiatrlar va tibbiy psixologlarning ta'kidlashicha, qat'iy, ammo qarama-qarshi talablar va taqiqlar bilan tarbiya obsesif-kompulsiv buzuqlik va psixosteniyaning paydo bo'lishiga yordam beradi. Shu bilan birga, mehr-oqibat va ko‘mak muhitida tarbiyalangan bolalarning faolligi va mustaqilligini rivojlantirish uchun keng imkoniyatlar yaratilgani ta’kidlandi. Bunday oilada bola nafaqat quvonchini va hokazolarni erkin ifoda eta oladi, balki uni masxara qilishidan qo'rqmasdan yig'lashi mumkin. Bu oilada A.S. yozgan "to'liq xavfsizlik" hissini yaratadi. Makarenko.

Qarama-qarshi rasm ko'pincha bola kerakli iliqlikni, g'amxo'rlikni olmagan, o'zini beparvo his qilgan joyda kuzatiladi. Belaruslik psixolog G.M. Krasnevskaya ishonchsiz birinchi sinf o'quvchilarini o'rgangan. Bular asosan o'zini past baholaydigan va shuhratparastlik darajasiga ega bo'lgan, qo'rqoq, passiv, yordamsiz bolalar edi. Qoida tariqasida, ular tashabbus ko'rsatmadilar, nutqlari qo'rqoq va nihoyatda rivojlanmagan, o'rtoqlar doirasi juda tor edi, aks holda ular umuman yo'q edi. Ushbu bolalarning noaniqligi sabablarini izlash tadqiqotchini ularning oilalariga olib keldi. Ular ota-onalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlarda ma'lum tendentsiyalarni aniqladilar, bu bolalar maktabga kirishdan oldin ham o'zini namoyon qildi. Ishonchsiz bolalarning ota-onalari o'z farzandlarini bolalar muhitidan ajratib, uni elementar mustaqillikdan mahrum qilishga harakat qilishdi. Bunday ota-onalar ularni yaxshilikka, ijobiylikka ko'niktirish maqsadida doimo obsesif tarbiyalash va axloqiylashtirish bilan ajralib turadi; haqorat, kamsitish, masxara qilish, xato va muvaffaqiyatsizliklar uchun bolani jismoniy jazolash, bolaga uning zaifligi va pastligini taklif qilish. Turli xil kombinatsiyalar va kombinatsiyalarda harakat qilib, munosabatlarning bu xususiyatlari shaxsning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatdi, bolaning o'z qobiliyatiga ishonchsizligini shakllantirishga yordam berdi.

Oilada hukmron bo'lgan xulq-atvor uslubi bolaning shaxsiyatini shakllantirishga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. Qayd etilishicha, “demokratik uslub” hukmron bo‘lgan oilalarda bolalar “avtoritar” toifadagi tengdoshlariga qaraganda ko‘proq do‘stona tuyg‘ular, tashabbuskorlik, ijodkorlikka intilish, yetakchilikka moyillik, ko‘proq emotsionallik, ijtimoiy munosabatlarda odamlarga ishonchni namoyon etadilar. "oilalar.

Bir qator tadqiqotlar oila xususiyatlarining tengdoshlar guruhidagi bolaning holatiga ta'sirini aniqladi. Ma'lum bo'lishicha, oilaviy ta'lim uchun yanada qulay sharoitlar (ota-onalarning etarlicha yuqori madaniy darajasi, to'liq oila, ota-onalar o'rtasidagi ijobiy munosabatlar, demokratik etakchilik uslubi, bolalarga iliq munosabat va boshqalar) yuqori sotsiometrik maqom bilan uyg'unlashgan. olti-etti yoshli bolaning bolalar bog'chasida tengdoshlari orasida, va noqulay - past bilan. Oiladagi psixologik iqlim, ya'ni. Bolalar bilan muloqot qilishning tabiati, ularga bo'lgan qiziqish darajasi va muammolari, shuningdek, ularga g'amxo'rlik va e'tiborning namoyon bo'lishi (yoki namoyon bo'lmasligi) oltita axloqiy fazilatlarni shakllantirish uchun katta ahamiyatga ega. yoshli odam.

Bolaning aqliy rivojlanishi uchun boshqa bolalar bilan muloqot qilish muhimdir. “Bolalarni xalq tarbiyasida hal qiluvchi omillardan biri, - ta'kidladi A. P. Usova, - bu bolalar jamiyatining o'zi bo'lib, uning doirasida shaxs ijtimoiy mavjudot sifatida shakllanadi. jamiyat bolalarning ijtimoiy rivojlanishining dastlabki bosqichlarida ham shakllanishi va rivojlanishi mumkin ... Bu erda bola bizga asosan sub'ekt, o'z hayotini yashayotgan shaxs sifatida, o'z manfaatlari bilan kichik bolalar jamiyatining a'zosi sifatida ko'rinadi. talablar, aloqalar, bu jamiyatda o'z o'rnini egallash.

Tengdoshlar bilan qulay munosabatlar bolaga ular bilan hamjihatlik, guruhga bog'lanish hissini beradi. Agar ular yo'q bo'lsa, unda zo'riqish va xavotirlik holatlari paydo bo'ladi, bu esa pastlik va tushkunlik tuyg'ulariga yoki tajovuzkorlikka olib keladi. Bu ham xuddi shunday yomon, chunki u bolalarga (va ba'zan maktabga, umuman odamlarga) salbiy munosabat, shubha, dushmanlik va yolg'izlik istagini shakllantirishga yordam beradi.

Guruhdagi mavqe bolaning shaxsiy fazilatlari va guruhda shakllangan unga qo'yiladigan talablar bilan belgilanadi. Ayniqsa, bolalar orasida, qoida tariqasida, o'yinlarni qanday ixtiro qilishni va tashkil qilishni biladigan, xushmuomala, aqliy rivojlangan, badiiy qobiliyatga ega, darslarda muvaffaqiyatli qatnashadigan, mutlaqo mustaqil, zarur ko'nikmalarga ega bo'lgan do'stona bolalar mashhurdir. turli xil turlari faol, quvnoq, hissiyotli, jozibali ko'rinishga ega, ozoda va ozoda.

Eng kam mashhurlar orasida, qoida tariqasida, qarama-qarshi fazilatlar bilan ajralib turadigan bolalar bor. Bu bolalar ko'pincha yopiq, o'ta ishonchsiz, muloqotga kirishmaydigan yoki aksincha, haddan tashqari ko'ngilchan, tajovuzkor, tajovuzkor. Ular ko'pincha tengdoshlarini xafa qiladilar, urishadi, itarishadi, tengdoshlarining noroziligiga sabab bo'ladi.

"Mashhur bo'lmagan" bolalar ko'pincha rivojlanishda tengdoshlaridan orqada qoladilar, tashabbuskorlik yo'q, ba'zida nutq va tashqi ko'rinishdagi kamchiliklardan aziyat chekishadi. Bunday bolalarni aniqlab, o'qituvchi o'ylashi kerak - bu bolalarning "mashhurlar" qatorida ekanligi uning aybi emasmi? Biz ularga bo'lgan munosabatimizni qayta ko'rib chiqishimiz kerak. Bu yoshdagi "mashhur bo'lmaganlar" qatoriga, qoida tariqasida, o'qituvchilar va o'qituvchilarning o'zlari yoqtirmaydigan bolalar ham borligiga e'tibor bermaslik mumkin emas (albatta, bolaga nisbatan bunday munosabat e'tibordan chetda qolmaydi. boshqa bolalar).

Aytgancha, "yulduz"larning paydo bo'lishi o'qituvchisiz to'liq emas. Lekin, albatta, munosiblar har doim ularning soniga tushadimi? Bolalar qanday fazilatlar va harakatlar bilan etakchilikka erishadilar, ularning vakolatlari nimaga asoslanganligini bilish muhimdir. Axir, agar siz diqqat bilan qarasangiz, "mashhur" bolalarning qiymat yo'nalishlari har doim ham ijobiy emas. Ba'zida kichik despot rahbar sifatida harakat qilishi mumkin. Faol, ochiqko'ngil, ba'zida tashkiliy moyilligi bor, jismonan kuchli, bunday rahbar ko'pincha o'z o'yiniga kiradi yoki faqat ma'lum bir "pora", to'lov evaziga kuchsizroq tengdoshini himoya qiladi ("Agar siz menga ko'krak nishoningizni bersangiz ...", " Sen menga sendvichingni va olmani bersang..." va hokazo). O'qituvchilarning bolalar munosabatlariga maqsadli ta'sir ko'rsatishi uchun sinfning tuzilishini, olti yoshli bolalar guruhini o'rganish muhimdir.

Albatta, o‘qituvchi ham, tarbiyachi ham bolaga mehr-oqibat, halollik, o‘ynash, mehnat qilish qobiliyatini «bera» olmaydi, bolaning o‘zi faoliyatini chetlab o‘tib, o‘z mehnati bilan «bilim va boshqa qimmatli fazilatlarni» o‘tkaza olmaydi. Mashhur psixolog G.S.Kostyuk shunday yozadi: “Pedagogik ta’sir qilish san’ati bolaning bu o’z-o’zini harakatini, o’z-o’zini faolligini, uning tashabbuskorligini, ijodiy faolligini uyg’otish va yo’naltirishdan iborat bo’lib, nafaqat uning faoliyatida yuzaga keladigan qarama-qarshiliklarni muvaffaqiyatli hal etishga yordam beradi. hayot, balki ularni yaratishga tizimli ravishda hissa qo'shadi. " Demak, qarama-qarshiliklarni mohirona yaratish ham bola shaxsini rivojlantirish omilidir.

Shaxsning shakllanishi, umuman bolaning aqliy rivojlanishi uning namoyon bo'lishining muhim shakli sifatida o'zini o'zi anglash, o'zini o'zi qadrlash bilan chambarchas bog'liq.

Taniqli psixolog S.L. Rubinshteyn buni ta'kidladi harakatlantiruvchi kuch o'z-o'zini anglashni rivojlantirish - "shaxsning o'sib borayotgan haqiqiy mustaqilligida, uning munosabatlaridagi o'zgarishlarda namoyon bo'ladi". 6 yoshga kelib, bola ancha mustaqil bo'ladi, kattalardan mustaqil bo'ladi, uning boshqalar bilan munosabatlari kengayadi va murakkablashadi. Bu o'z-o'zini to'liqroq va chuqurroq tushunishga, o'zining va tengdoshlarining afzalliklari va kamchiliklarini baholashga imkon beradi.

O'z-o'zini hurmat qilish insonning jismoniy va aqliy imkoniyatlarini, fazilatlarini baholashda namoyon bo'ladi va o'ziga nisbatan namoyon bo'ladi. O'z-o'zini hurmat qilishning tuzilishini o'rganar ekan, psixologlar unda asosiy kognitiv (kognitiv) va affektiv (hissiy) tarkibiy qismlarni aniqlaydilar. Ular, shuningdek, olti yoshli bolaning o'zini o'zi qadrlashida. O'z-o'zini hurmat qilishning kognitiv komponenti o'zini boshqalar bilan solishtirishga, o'z fazilatlarini ishlab chiqilgan standartlar bilan taqqoslashga asoslanadi. O'z-o'zini hurmat qilishning affektiv komponenti (u maktabgacha yoshdagi bolalar orasida ustunlik qiladi) insonning o'ziga bo'lgan munosabatini, o'zidan qoniqish darajasini ifodalaydi. Ikkala komponentning etarli darajada rivojlanishi bilan o'z-o'zini hurmat qilish xatti-harakatlar va faoliyatni tartibga soluvchi funktsiyani bajaradi. Faoliyat motivatsiyasi tarkibiga o'z-o'zini hurmat qilishni kiritish orqali inson o'z imkoniyatlarini, ichki psixologik zaxiralarini faoliyat maqsadlari va vositalari bilan uzluksiz bog'lashni amalga oshiradi (I.I. Chesnokova). Bu jarayon butun maktabgacha yoshda faol rivojlanadi.

Lekin u oddiy emas; har doim ham nafaqat olti yoshli bolaning, balki katta yoshli (va kattalar) odamning o'zini o'zi baholashi ham etarli emas va uning haqiqiy namoyon bo'lishiga mos keladi. Olti yoshli bolalarning o'zini o'zi qadrlashi etarli emas - ortiqcha yoki kam baholangan bo'lishi mumkin. Bolalarning o'zini o'zi baholashining to'g'riligi ko'p jihatdan u o'z yutuqlarini baholaydigan faoliyatning o'ziga xosligi, bola uchun ahamiyati, natijalarining ko'rinishi, o'z imkoniyatlarini bilishi, mezon va baholash ko'nikmalarini shakllantirish darajasiga bog'liq.

Shuning uchun bolaning bir faoliyatdagi o'zini o'zi qadrlashi boshqalardagi o'zini hurmat qilishdan farq qilishi mumkin. Bola o'z yutuqlarini to'g'ri baholashi mumkin, masalan, rasm chizishda, savodxonlikni oshirib yuborishda, qo'shiq aytishda.

Umumiy va shaxsiy o'z-o'zini hurmat qilishni farqlang. Kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalarda u farqlanadi.

Shunday qilib, masalan, umuman olganda, o'zini yuqori baholagan olti yoshli bola shashka o'yinini o'zlashtirishdagi muvaffaqiyatini past, suzishdagi yutuqlarini esa "o'rtacha" deb baholashi mumkin.

Bolalarning o'zini o'zi baholashi tanqidiylik, mustaqillik, reflekslik, fikrlash darajasida farq qilishi mumkin. Bu barqaror va o'zgaruvchan bo'lishi mumkin. Qattiq, egiluvchan o'zini-o'zi hurmat qilish affektiv xatti-harakatlarga ega bo'lgan bolalarga xosdir. O'z-o'zini hurmat qilish intilish darajasi bilan chambarchas bog'liq, bolaning fikriga ko'ra, u bunga qodir bo'lgan muvaffaqiyat darajasi.

Maktabgacha tarbiyachining baholash faoliyatini rivojlantirish jarayonida boshqa shaxsning sub'ektini baholashdan uning shaxsiy fazilatlarini va o'zining shaxsiy fazilatlarini baholashga o'tish sodir bo'ladi. ichki davlatlar, ularning aqliy funktsiyalari. Olti yoshli bolalar o'zlarining xotiralarini og'zaki baholashlari va mnemonik imkoniyatlaridan xabardor bo'lishlari mumkin. Shu bilan birga, ular mnemonik faoliyatda o'zlarining amaliy tajribalariga, ularning bevosita mikro muhitining bir qismi bo'lgan odamlar tomonidan xotira jarayonlarini baholashga tayanadilar. Katta maktabgacha yoshdagi bolalar o'qishning muvaffaqiyatida xotiraning rolini bilishadi.

Maxsus tadqiqot jarayonida E.I. Komkova ushbu jarayonning bir qator individual xususiyatlarini aniqladi. Ekstravertlar, introvertlar, hissiy jihatdan barqaror va hissiy jihatdan beqaror bolalarning aksariyati o'zlarining mnemonik imkoniyatlarini adekvat baholadilar. Shu bilan birga, ekstrovertlar o'zlarining mnemonik imkoniyatlarini ortiqcha baholashga moyilligini, introvertlar esa ularni kam baholadilar.

O'z-o'zini anglash va o'zini o'zi qadrlashning rivojlanishi bolaning kognitiv va motivatsion sohasini shakllantirish bilan chambarchas bog'liqdir. Natijada, maktabgacha yoshdagi bolalik davrining oxiriga kelib, muhim yangi shakllanish paydo bo'ladi - o'zining "ijtimoiy o'zini" anglash, hozirgi paytda egallab turgan pozitsiyasi va ichki pozitsiyasi shakllanadi.

Psixologlar ushbu neoplazmaning o'z vaqtida paydo bo'lishiga katta ahamiyat berishadi - bolaning maktabga ijtimoiy tayyorgarligi asosan u bilan bog'liq.

Va bolalik davrida o'z-o'zini anglashning xususiyatlari qanday? Bu erda sezilarli o'zgarishlar bormi? Ushbu masala bo'yicha qiziqarli ma'lumotlar psixolog I.E.ning tadqiqotida olingan. Valitova. Ular maktabgacha yoshda bolaning kattalarga yo'naltirilganligi va o'z-o'zini anglashning umumiy tendentsiyalari bilan bog'liq holda o'z vaqtida o'zini o'zi anglashning intensiv jarayoni sodir bo'lishini ta'kidlashga imkon beradi. Boshlang'ich maktab yoshida u sifat jihatidan o'zgaradi, chunki u inson hayotining umumiy qonuniyatlarini o'ziga nisbatan bilish va qo'llashga asoslana boshlaydi.

Maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalarning o'tmishdagi va kelajagidagi "men" obrazi o'z-o'zini anglash tuzilishining barcha asosiy tarkibiy qismlarini o'z ichiga oladi: tashqi ko'rinishdagi o'zgarish, jins, tan olish da'vosi. O'z-o'zini anglash strukturasining asosiy tarkibiy qismlari vaqt o'lchamiga, bolalarning individual va yosh xususiyatlariga qarab turli xil mazmunga ega. Gender identifikatsiyasi ham o'tmish timsoliga, ham kelajak timsoliga kiritilgan. Kelajak tasvirida u o'tmishdagi tasvirga nisbatan ko'proq namoyon bo'ladi.

Bolalarning o'tmishda, hozirgi va kelajakda o'zini baholashi o'z-o'zini anglash tarkibiga tan olish da'vosining kiritilishini ifodalaydi. Odatda, barcha vaqtinchalik o'zgarishlarda o'zini umumiy baholash hissiy jihatdan ijobiydir. O'ziga nisbatan umumiy salbiy baho faqat o'tmishiga nisbatan namoyon bo'ladi. Bu hozirgi vaqtda tan olish uchun da'volarni amalga oshirish vositasi bo'lib, shaxsiyat rivojlanishidagi salbiy tendentsiyalarni ko'rsatadi. Vaqt o'tishi bilan shaxsiy o'zini-o'zi baholash bolalarning vaqt o'tishi bilan o'zlarining progressiv rivojlanishi haqidagi g'oyalarini ifodalaydi. O'z-o'zini o'tmishda, hozirgi va kelajakda baholash individual vaqt o'lchovlari uchun baholashdan mexanik ravishda umumlashtirilmaydi, balki o'ziga xos tipologiyaga ega bo'lgan baholash tizimidir. Vaqt o'tishi bilan o'z-o'zini hurmat qilish turlarining mavjudligi rivojlanayotgan shaxsning vaqtinchalik birligini ko'rsatadi. Vaqt o'tishi bilan o'z-o'zini hurmat qilish turlarini aniqlash uning rivojlanishining qulay va noqulay variantlarini tashxislash imkonini beradi.

Maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi barcha bolalar keksalik haqida tasavvurga ega, ular mazmunan kambag'al, bir tomonlama, keksalik bolalar uchun yoqimsiz yoshdir. Erta maktab yoshiga kelib, barcha bolalar keksayib qolishlarini da'vo qilishadi va buni inson hayotining asosiy qonunlarini o'zlariga nisbatan qo'llash bilan bog'lashadi.

Vaqt o'tishi bilan o'z-o'zini anglash jarayonining sifat jihatidan siljishi maktabgacha yoshdan boshlang'ich maktab yoshiga o'tish davrini anglatadi, bu bolaning o'zini o'zi anglashida uning shaxsiy o'tmishi, hozirgi va kelajagi o'rtasidagi aloqalarni shakllantirish sifatida tavsiflanishi mumkin. Bu vaqtda bola inson hayotining asosiy naqshlaridan xabardor bo'lib, ularni o'ziga o'tkazadi. O'z-o'zini anglash darajasida vaqtning chiziqli modelining shaxs tomonidan topshirilishi mavjud.

Ta'kidlanishicha, bolaning o'tmishga ko'chib o'tish istagi odatda uning shaxsiyatining rivojlanishidagi muammolar, tan olish da'vosidan mahrum bo'lganligidan dalolat beradi. O'z yoshini o'zgartirish istagi yo'qligi insonning yoshini aniqlash mexanizmining normal ishlashini ko'rsatadi, bu o'zini yosh vakili sifatida so'zsiz ijobiy qabul qilishni anglatadi. Maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar balog'at yoshini eng maqbul yosh deb bilishadi. Kelajakka o'tish istagi maktabgacha yoshdagi bolalar uchun me'yordir. Biroq, bolaning kelajakka o'tish istagi, shaxsiyatning noqulay rivojlanishi holatida ham kuzatilishi mumkin, garchi kelajakka yo'naltirish o'tmishga yo'naltirilganidan ko'ra progressivroqdir.

Bolaning o'zini o'zi baholashda qo'llagan mezonlari ko'p jihatdan o'qituvchiga bog'liq. Axir, B.G. tomonidan to'g'ri ta'kidlanganidek. Ananievning ta'kidlashicha, bolaning qadr-qimmati "o'rtoqlari va ayniqsa o'qituvchining unga nisbatan qadriyatli munosabati bilan uzluksiz bog'liq".

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'z fazilatlari va tengdoshlarining fazilatlari to'g'risida xabardorlik guruhdagi ta'lim ishlariga aniq bog'liqdir. Ma'lum bo'lishicha, bolalar birinchi navbatda boshqalar tomonidan baholanadigan va natijada ularning guruhdagi mavqei ko'proq darajada bog'liq bo'lgan xatti-harakatlarning fazilatlari va xususiyatlarini bilishadi. Maktabda o'qiyotgan va bolalar bog'chasiga qatnaydigan olti yoshli bolalarni baholash va o'z-o'zini baholashni o'rganish natijalari bu borada dalolat beradi. Ma'lum bo'lishicha, maktabda o'qiyotgan olti yoshli bolalar ko'pincha o'quv faoliyatidagi muvaffaqiyatlarini (57%) etarli darajada baholaydilar, o'qituvchi mahoratiga alohida e'tibor qaratgan. Biroq, bolalar bog'chasiga boradigan bolalar ko'pincha o'yin faoliyatida o'zlarini adekvat baholaydilar (70%), o'qituvchi, xuddi bolalar kabi, yuqori qiziqish ko'rsatgan va tez-tez pedagogik baholashga duchor bo'lgan.

Qizig'i shundaki, maktabda o'qiyotgan olti yoshli bolalar o'qishdagi yutuqlarni baholadilar vizual faoliyat bolalar bog'chasiga boradigan tengdoshlariga qaraganda qattiqroq. Ikkinchisi, o'z navbatida, o'z tengdoshlarining o'yin faoliyatidagi muvaffaqiyatini va shaxsiy munosabatlar tizimidagi mavqeini yanada qat'iy baholadi.

Shunday qilib, olti yoshli bolalarning baholashlari va o'z-o'zini baholashlari shunday bo'lib chiqdi yuqori daraja bolalar bog'chasida ham, maktabda ham o'qituvchilarning baholashlari bilan bog'liq. Ko'pchilik yaqin aloqa shaxslararo munosabatlar tizimida bolalar va o'qituvchilarning baholashlari va o'z-o'zini baholashlari o'rtasida.

Bu bolaning o'zaro tushunishga bo'lgan intilishining kuchayishi, uning munosabati va atrof-muhitga bo'lgan munosabati kattalarning baholashi va munosabati bilan mos kelishi, maktabgacha yoshning oxiriga kelib kuchayishi bilan bog'liq. Olti yoshli bolalarning bu xususiyatidan tarbiyachilar ham, o‘qituvchilar ham, ota-onalar ham bolaning o‘zini o‘zi qadrlashini shakllantirishda mohirona foydalanishlari kerak. Axir u asosan shaxsning faolligini belgilaydi. Ma'lum bo'lishicha, o'z-o'zini hurmat qiladigan bolalar sinfda (guruhda) o'zlarini ishonchli, dadilroq his qiladilar, o'z qiziqishlari, qobiliyatlarini faolroq namoyon qiladilar, o'zini ko'proq o'zlashtiradilar. yuksak maqsadlar o'z-o'zini hurmat qilishni kam baholaganlarga qaraganda.

3-7 yoshdagi bolalarning qadriyat yo'nalishlarini, ularning baholash munosabatlarini o'rganayotganda, psixologlar bolaning guruhdagi mashhurligi, uning umumiy o'zini o'zi qadrlashi birinchi navbatda bolalarning birgalikdagi faoliyatida erishgan muvaffaqiyatiga bog'liqligini aniqladilar. Shuning uchun, agar biz bolalar orasida unchalik mashhur bo'lmagan harakatsiz olti yoshli bolalarning faoliyatida muvaffaqiyatga erishsak, bu ularning pozitsiyasini o'zgartirishga olib kelishi va tengdoshlari bilan munosabatlarini normallashtirish, o'z-o'zini hurmat qilishning samarali vositasi bo'lishi mumkin. va o'ziga ishonch. Bolada pedagogik jihatdan maqsadga muvofiq o'zini o'zi qadrlashni shakllantirish uchun katta imkoniyatlar o'yin va badiiy faoliyatga ega.

O'qituvchilar va ota-onalar birgalikda o'z-o'zini hurmat qilishlari kerak bo'lgan bolalarga nisbatan yagona "siyosat" ishlab chiqishlari kerak. O'z-o'zini hurmat qilish ishi oson emas, uzoq va mashaqqatli. Pedagogik takt, bolaga mehribonlik, sabr-toqat - bu masalada ishonchli yordamchilar.

Bola maktabga kirganda, bolaning motivatsion sohasi jiddiy o'zgarishlarga uchraydi. Agar uch yoshli bola asosan vaziyatli his-tuyg'ular va istaklar ta'sirida harakat qilsa va u yoki bu harakatni amalga oshirar ekan, nima uchun va nima uchun buni qilayotganini aniq tushunmasa, olti yoshli bolaning harakatlari, atrof-muhitga munosabati. -keksa bola ko'proq ongli bo'ladi. Bu yoshda, u allaqachon ilgari bo'lmagan motivlar bilan boshqariladi.

Qanday motivlar bolaning xatti-harakatiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi?

Bu motivlar bolalarning kattalar dunyosiga qiziqishi, ular kabi bo'lish istagi bilan bog'liq. Ushbu yoshdagi bolalar uchun muhim motivlar orasida ularning o'zlashtirilayotgan yangi faoliyat turlariga (o'yin, dizayn, mehnat va boshqalar) qiziqish kiradi.

Yosh bolalarni boshqaradigan motivlarning yana bir muhim guruhi oilada, maktabda (bolalar bog'chasida) kattalar bilan ijobiy munosabatlar o'rnatish va qo'llab-quvvatlashdir. Bu bolani o'qituvchi, ota-onalarning baholariga ayniqsa sezgir qiladi, kattalar tomonidan qo'yilgan talablarga, qoidalarga rioya qilish istagini keltirib chiqaradi. Bolalar "mehr-muruvvat" ni qozonishga, o'zlari yoqtirgan tengdoshlarining hamdardligiga, guruhda obro'ga ega bo'lishga intiladi.

Shaxsiy yutuqlar motivlari, g'urur, o'zini o'zi tasdiqlash ko'pincha bolalarning faolligini rag'batlantiradi. Ular, shuningdek, bolaning o'yinlardagi asosiy rollarga, maktabdagi "a'lo o'quvchi" roliga bo'lgan da'volarida, bolaning noroziligida ("Ammo ular menga ertak uchun she'r o'rgatishimga ruxsat berishmadi") namoyon bo'ladi. qiyin ishda muvaffaqiyatga erishishdan, uning xizmatlarini tan olishdan xursand bo'lish ("Va men qanday qilib ko'prik qilishni bilaman"), ba'zan esa o'ziga hali mavjud bo'lmagan ijobiy fazilatlarni, kerakli narsalarni, injiqliklarga bog'lash. O'z-o'zini tasdiqlash istagi asosida bolalar ham raqobat motiviga ega (g'alaba qozonish, g'alaba qozonish, boshqalardan yaxshiroq bo'lish). Bu istakni bolalarda sezish qiyin emas, bu mahorat bilan bog'liq qoidalari bilan o'yinlar, raqobat elementini o'z ichiga olgan sport o'yinlari. Bolalar boshqa faoliyatga raqobat motivini olib keladi. Ular o'zlarining muvaffaqiyatlarini boshqa yigitlarning muvaffaqiyatlari bilan solishtirishni yaxshi ko'radilar, ular maqtanishni istamaydilar, ular o'zlarining muvaffaqiyatsizliklarini boshdan kechiradilar.

Raqobatbardoshlik va o'zini o'zi tasdiqlash motivlari bolalarning nafaqat kattalar, balki tengdoshlari tomonidan ham tan olinishi zaruratining o'ziga xos namoyonidir. Bolalar bog'chasida tarbiyalangan bolalarda bu ehtiyoj turli xil faoliyat turlarida qondirilishi mumkin va bu erda o'zini o'zi tasdiqlashning muhim sohasi o'yin, badiiy faoliyatdir.

Bola maktabga kirganida, uning pozitsiyasi, o'zini o'zi tasdiqlash imkoniyatlari o'zgaradi va har doim ham yaxshi emas. Bu esa o‘qituvchilarni ham, olimlarni ham tashvishga solmaydi.

Biroq, bu erda vaziyat umidsiz deb hisoblash mumkin emas. Vaziyatning salbiy oqibatlarini hisobga olish va oldini olish muhimdir, bu xatti-harakatlarning keskin qarama-qarshiligiga, bolalar bog'chasida va maktabda o'qituvchi va bolalar o'rtasidagi muloqotga, olti yillik faoliyat sohalarining torayishiga olib kelishi mumkin. -old o'zining paydo bo'layotgan "men"ini o'rnatishi mumkin edi. Va keyin olti yoshli bolaning shaxsiyatining rivojlanishi uyg'un tarzda davom etadi.

O'quv yilining oxiriga kelib sinfning maqom tarkibi o'zgardi: "izolyatsiya qilingan" bolalar yo'q edi, "mashhur" bolalar soni (I va II maqom guruhlari) ko'paydi va boshqa status guruhlaridagi bolalar sonidan oshib ketdi. , bu sinfda hissiy farovonlikning muhim ko'rsatkichlaridan biri hisoblanadi.

Ilgari mashhur bo'lmagan bolalarning o'yin, ta'lim, badiiy faoliyatdagi muvaffaqiyatlari sinf tomonidan e'tibordan chetda qolmadi (bu, aytmoqchi, o'qituvchilar intilishlari edi). Tengdoshlarni baholashda ijobiy va salbiy tomonlarning nisbati o'zgardi (bolalar ko'pincha o'rtoqlarining ijobiy fazilatlarini qayd eta boshladilar). O`qituvchi va tarbiyachining bolalar va bir-birlari bilan o`zaro hurmat namunasi bo`lgan munosabati ham bunga sezilarli ta`sir ko`rsatdi.

Olti yoshli bolalarning o'zini o'zi tasdiqlash usullaridan biri bu ularning hazillari. Ularni qanday davolash kerak? Axir, bolalarning o'yin-kulgilari, qoida tariqasida, o'quvchilarni ishdan chalg'itadi, sinfda tartib va ​​tartibni buzadi. Ammo ular bilan kurashishimiz kerakmi? Aftidan, Sh.A. Amonashvili: "Prank - bu bolaning qimmatli fazilati, uni boshqarish kerak. Men o'zim uchun uzoq vaqtdan beri bolalarni tarbiyalashning mohiyati hazillarni bostirish emas, balki ularni o'zgartirish ekanligini aniqlab oldim".

Bolalarning xatti-harakati ko'pincha kognitiv motivlar bilan belgilanadi. Mashhur bolalar psixologi D. Sellining yozishicha, agar undan bolani o'zining odatiy ruhiy holatida tasvirlashni so'rashsa, u ko'zlarini katta-katta ochgan holda qandaydir yangi mo''jizaga qaraydigan yoki tinglayotgan bolakayning to'g'rilangan qiyofasini chizadi. onasi unga atrofidagi dunyo haqida yangi narsalarni aytib berishiga. D. Selli tomonidan chizilgan portret, eng muhimi, bolaga o'xshaydi. Kognitiv ehtiyoj eng muhim va sezilarlilardan biridir. Biroq, u bolalarda turli yo'llar bilan rivojlanadi va o'zini namoyon qiladi: ba'zilarida u aniq "nazariy" yo'nalishga ega, boshqalarida - "amaliy". O'qituvchi bolaning mavjud kognitiv motivlariga tayanishi va ularni turli faoliyatda yanada rivojlantirishi kerak.

Keling, bolani batafsil ko'rib chiqaylik. U nafaqat atrofga qiziqish bilan qaraydi, balki kublardan shahar, kran va metall konstruktordan kema yasashni yaxshi ko'radi, zavq bilan haykaltaroshlik qiladi, rasm chizadi, birinchi ertaklar, qo'shiqlar yaratadi, o'ylab topadi. oddiy raqs harakatlari ... Bu yoshda, yaratish zarurati. Uning roli shunchalik kattaki, ba'zi psixologlar buni shaxsning asosiy ehtiyoji deb bilishadi. Akademik V.V. Davydov shunday yozadi: "Bizning fikrimizcha, inson shaxsiyatining mohiyati uning ijodiy qobiliyatlari, ijtimoiy hayotning yangi shakllarini yaratish qobiliyati bilan bog'liq. Shaxsning shaxs sifatidagi asosiy ehtiyoji - dunyoni va o'zini yaratish zarurati. ."

O'qituvchilar bolalarda faollik uchun ijodiy motivlarni rag'batlantirishlari kerak.Shu bilan birga, biz o'yin va badiiy faoliyatga alohida e'tibor beramiz. Zero, aynan o‘yinda xayol birinchi bo‘lib paydo bo‘ladi (va usiz ijod qilish mumkin emas), badiiy faoliyat elementlari ham o‘yinda tug‘iladi.

Bola shaxsini shakllantirishda axloqiy motivlar muhim rol o'ynaydi. Ularning paydo bo'lishi va rivojlanishi jamiyatda inson xatti-harakatlari normalarini o'zlashtirish va bilish bilan bog'liq. Ular bolaning odamlarga munosabatini ifodalaydi. 6-7 yoshda ushbu motivlar guruhida ijtimoiy motivlar ortib borayotgan o'rinni egallaydi: yoqimli narsa qilish istagi, odamlarga nima kerak, ularning ahvolini engillashtirish, foyda keltirish.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kattaroq maktabgacha yoshdagi ushbu motivlar shaxsiy manfaat yoki faoliyatning tashqi tomoniga qiziqish motivlarining kuchidan yuqori bo'lgan muhim rag'batlantiruvchi kuchga ega bo'lishi mumkin. Biroq, bu turdagi motivlar o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi, balki kattalarning tarbiyaviy ta'siri tufayli yuzaga keladi.

Ko'rib turganingizdek, 6 yoshga kelib, bolada xatti-harakatlar uchun ko'plab yangi motivlar paydo bo'ladi. Bundan tashqari, bu motivlar bo'ysunadi. Motivlarning bo'ysunishi bolaning motivatsion sohasini rivojlantirishda juda muhim neoplazma hisoblanadi.

Motivlarni bo'ysunish qobiliyati asta-sekin shakllanadi. 6 yoshga kelib, bu juda sezilarli bo'ladi, bu bolalarning xatti-harakatlarini kuzatishdan dalolat beradi. eksperimental tadqiqotlar. Olti yoshga to'lgan bolaning faoliyatining motivlari allaqachon boshqalardan ustun bo'lishi mumkin. Va qanday motivlar asosiy bo'lib harakat qilishi, bolaning butun xatti-harakatining yo'nalishini aniqlaydi. Albatta, olti yoshda bu yadro endigina shakllanmoqda, ammo bu yoshdagi bolaning xatti-harakatlarida ma'lum bir yo'nalish allaqachon kuzatilishi mumkin. Bu har xil bo'lishi mumkin - o'ta xudbinlikdan yuqori axloqiygacha (albatta, yosh chegaralarida).

Bu davrda ba'zi bolalarning xulq-atvorida ijodiy turdagi shaxsiyat tendentsiyalari namoyon bo'ladi, boshqalari - buzg'unchi, iste'molchi turi.

"Shaxsning yo'nalishi" tushunchasi bilan chambarchas bog'liq bo'lib, bolaning o'ziga va atrof-muhitga qadriyatli munosabati muammosi. Aslida, bu yo'nalish mazmunini belgilaydigan qadriyatlar ierarxiyasidir. Ba'zi psixologlar 6-7 yil qadriyatlarni faol shakllantirish vaqti deb hisoblashadi. N.I.ning so'zlariga ko'ra. Nepomnyashchaya, olti yoshida, bolalar bilan quyidagi turlar qadriyatlar: "haqiqiy-odatiy faoliyat (eng katta miqdor); faoliyat (ko'pincha "qilish"); muloqot; boshqalar bilan munosabatlar; boshqalar bilan munosabatlar va o'yinlar; xabardorlik va idrok. Olti yoshli bolalar uchun odatiy qadriyatlar kombinatsiyasi Haqiqiy odatiy ishlash va o'quv faoliyati.Qimmatlilik turlari bolaning voqelikning ma'lum bir tomoniga, mazmuniga, unga taklif qilingan vazifalarni bajarish usullariga, ularga bo'lgan munosabatiga mos keladi. tozalash, onaga yordam berish, televizor ko'rish. , va boshqalar.)". Ularning harakat usullari stereotip va inert, "vaziyatga botiriladi". Ko'pincha bunday bolalar o'zlarini ishonchsiz his qilishadi (ayniqsa, notanish vaziyatda), mustaqillikni ko'rsatish qiyin. "Qilish" qiymatiga ega bo'lgan olti yoshli bolalar aniq harakatlarni haqiqatdan ajratib turadilar va bu turdagi qiymatlar boshqalar bilan munosabatlarning qiymati bilan birlashganda, odamlar tomonidan ob'ektlardan foydalanishda umumiy funktsiyalar mavjud. Boshqalar bilan munosabatlarning qiymati bo'lgan bolalar, bundan mustasno umumiy funktsiyalar, shuningdek, muloqot qilish holatlarini, birgalikdagi harakatlarni, tajribalarni, odamlarni bir-biriga baholashni ajrata oladi. Barcha uch turdagi qadriyatlarni birlashtirgan bolalarning selektivligi o'ziga xosdir. Ular ta'kidlagan tarkibda barcha sohalar mavjud: faoliyat, bilim, shaxsiy munosabatlar. Bunday olti yoshli bolalar uchun xilma-xillik, mustaqillik va erkinlik istagi xos bo'lib, ular o'zlarining ijodiy imkoniyatlarini maksimal darajada oshirishga imkon beradigan vazifalarni afzal ko'rishadi. Oxirgi variantning bir qator afzalliklarini ko'rish oson. N. L. Nepomnyashchaya tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, aynan shu turdagi qiymat o'ziga xos universalligi bilan maktabga o'tish yoshidagi bolaning rivojlanishi uchun maqbuldir.

O'qituvchi shaxsning rivojlanishidagi ma'lum bir tendentsiyaning namoyon bo'lishini ahamiyatsiz belgilar bilan payqash, uni o'z vaqtida va mohirlik bilan tuzatish, bolaga o'zini namoyon qilishning to'liq va to'liq usullari bilan ta'minlash uchun muhimdir. o'z-o'zini tasdiqlash.

Bolaning axloqiy sog'lig'idan dalolat beruvchi belgilar orasida, albatta, birinchi navbatda, uning boshqa odamlarga foydali bo'lish va ularga quvonch keltirish istagi borligini qo'yish kerak. O'qituvchi, tarbiyachi bu istakni rivojlantirishi kerak. Qanday? “Olijanoblik haqidagi go‘zal so‘zlar har doim ham ongga yetib boravermaydi”, deb yozgan edi V.A.Suxomlinskiy.“Ammo go‘daklar ham insoniyat go‘zalligini hayotning ilk kunlaridanoq qalbida his eta oladilar... Men har bir o‘quvchi quvonchni his etishiga, o‘zganing qayg‘usi, qayg‘usi, mashaqqatlari.Kuz-bahor oylarida kolxoz bobosi Andreynikiga tez-tez borib turardik.Cholning oilasi yo‘q edi, yolg‘izlik uning katta qayg‘usidir.Har bir tashrifimizdan Andrey bobo quvonishini bolalar his qilishdi. Asalarixonaga borishdan oldin men bolalarga maslahat berdim: biz boboga olma, uzum, olxo'ri olib boramiz - u xursand bo'ladi, biz yovvoyi gullarni yig'amiz - bu uning uchun quvonch bo'ladi. insonning kayfiyatiga, his-tuyg'ulariga, his-tuyg'ulariga ko'proq sezgir ".

Agar bolalarda tovarlarni maksimal iste'mol qilish orqali o'zini namoyon qilish bilan tavsiflangan iste'mol moyilligi paydo bo'lsa, xavflidir.

O'qituvchining tashvishi va uning darhol reaktsiyasi, shuningdek, bolalarda tajovuzkor, buzg'unchi moyillik holatlaridan kelib chiqishi kerak. Bolalarning buzg'unchi faoliyati bilan o'zini ko'rsatishga urinishlarini, og'riqni, xo'rlashni, boshqalar boshdan kechirgan muammolarni o'yin-kulgiga, o'z zavq manbaiga aylantirishga urinishlarini to'xtatish kerak. Keling, bu bolalarga, ularning atrofidagi mikroiqlimga alohida e'tibor beraylik. Ular oilada etarlicha iliqlikni oladimi? Ular sinfda qanday "nafas olishadi"? O'qituvchi har bir o'quvchi shaxsining o'zagi sog'lom bo'lishiga intilishi kerak.

3-bob Psixologik salomatlikning xususiyatlari

maktabgacha ta'lim muassasasida

3.1 Bolalarda ruhiy salomatlikni rivojlantirish

maktabgacha ta'lim muassasalarida

Maktabgacha ta'lim muassasalari har tomonlama rivojlangan shaxsni shakllantirishning eng muhim bo'g'inidir. Qadim zamonlardan beri yaxshi jismoniy rivojlanish komplekslilikning ajralmas qismi hisoblangan va shuning uchun bolalarning jismoniy rivojlanishi uchun to'g'ri va mustahkam poydevor bolalar bog'chasida yaratilishi kerak. Bolalar bog'chasida jismoniy tarbiya tarbiyaviy ishning uzviy qismi sifatida boshqalar bilan birlikda amalga oshiriladi. akademik fanlar bolalarni axloqiy, estetik va vatanparvarlik tarbiyasi. Asosiyda pedagogik faoliyat sub'ektlarning o'zaro ta'siri, ularning bir-biriga o'zaro ta'siri printsipi yotadi. O'zaro munosabatlarni qurish kattalardan bolaning rivojlanishining ob'ektiv qonuniyatlarini va kattalarning bolaga nisbatan ma'lum bir pozitsiyasini hisobga olishni talab qiladi. Asosiysi, bolaga shaxs sifatida munosabatda bo'lish, uning oliy qadriyatini tan olish. Bolaga nisbatan insonparvarlik munosabatini amalda amalga oshirish, afsuski, hali ham tegishli darajada mas'uliyat bilan amalga oshirilmaydi. Zero, bugungi o‘qituvchilarning salmoqli qismi avtoritar maktabning kechagi tarbiyalanuvchilaridir. Ular allaqachon pedagogik faoliyatning odatiy uslubini ishlab chiqdilar, bunda bola ko'pincha kattalar ta'sirining ob'ekti bo'ladi.

Bunday vaziyatda kattalar bolaning yoki bir guruh bolalarning xatti-harakatlarini oldindan belgilaydi, bolalar ularga taklif qilingan materialni idrok etishga va o'zlashtirishga tayyor ekanligiga ishonib, ularning harakatlariga bo'ysunishni talab qiladi. Bunda bolalarning qiziqishlari, istaklari, turli faoliyat turlarining rivojlanish darajasi, ularning atrof-muhitga, shu jumladan kattalar ta'siriga tanlab munosabati hisobga olinmaydi.

Gumanistik o'zaro ta'sir makonida bola, shuningdek, kattalar faol pozitsiyani egallaydi. O'qituvchi har doim mavzu bilan shug'ullanadi, garchi bolaning sub'ekt bo'lish qobiliyatining o'lchovi kichik bo'lishi mumkin. Shu nuqtai nazardan, o'zaro ta'sir o'qituvchi va bola o'rtasidagi hamkorlik, hamkorlik sifatida davom etadi. Bu erda pedagogik strategiya hal qiluvchi ahamiyatga ega.

Pedagogik strategiya o'qituvchining bolani tarbiyalash va tarbiyalash maqsadiga barqaror izchil yo'naltirilishidan, shuningdek, bolaning xatti-harakati, harakatlari, harakatlarining faktlarini rejalashtirilgan maqsadga muvofiq ravishda izohlash qobiliyatidan iborat. Maqsad muayyan vazifalarning ierarxik tizimida belgilanadi. Muayyan muammoni hal qilish muayyan sharoitlarda bolaga adekvat ta'sir qilish tizimi bilan ta'minlanadi. Ta'sir - bu o'zaro ta'sir birligi, o'qituvchining harakati, u bilan o'zaro munosabatning umumiy kontekstida bolaga qaratilgan, aniq maqsadga ega bo'lgan harakat. Ta'sir, shuningdek, turli ehtiyojlarni qondirish uchun kattalarga qaratilgan bolaning harakatidir (faol murojaat, harakat).

"O'qituvchi-bola" tizimidagi o'zaro munosabatlar biz tomonidan sub'ektlarning bir-biriga o'zaro ta'sir qilish jarayoni, ularning o'zaro ta'siri, o'zgarishi va rivojlanishi sifatida qaraladi. Bolaga nisbatan o'zaro ta'sir natijasi uning ruhiyatida sifatli, barqaror, ijobiy va qaytarib bo'lmaydigan o'zgarishlar, kattalarga nisbatan esa - uning shaxsiy va kasbiy o'sishi.

Bolaning to'liq ruhiy salomatligini ta'minlashi kerak bo'lgan o'qituvchi o'zini o'zi rivojlantira olmaydi. Olimlarning ta’kidlashicha, o‘z faoliyatini, shuningdek, boshqa o‘qituvchilar va bolalar faoliyatini tahlil qilishda qiynalmagan o‘qituvchilargina yuksak mahoratga erisha oladilar. Introspektsiya qobiliyati pedagogik faoliyat kursining qonuniyatlarini bilish va uni tashkil etish va tahlil qilish usullarini egallashga asoslanadi. O'zaro munosabatlarni tashkil etish uchun o'qituvchining aqliy rivojlanishning asosiy qonuniyatlarini tushunishi va ularni muayyan vaziyatlarda qo'llash qobiliyati muhim ahamiyatga ega.

L.S. tomonidan ishlab chiqilgan bola rivojlanishining bosqichma-bosqich qonuni. Vygotskiy, D.B. Elkonin, L.A. Leontiev, L.I. Bojovichning ta'kidlashicha, bolaning rivojlanishida ontogenezda bir-birini ketma-ket almashtiradigan bosqichlarni ajratish mumkin. Har bir bosqich aqliy rivojlanishning yaxlitligi bilan tavsiflanadi va o'ziga xos sifat xususiyatlariga ega: muayyan ijtimoiy vaziyat, faoliyatning etakchi turi va asosiy psixologik neoplazmalar. Muayyan vaziyatda paydo bo'lgan neoplazmalar u bilan to'qnash keladi va tabiiy ravishda uni yo'q qiladi. O'zaro munosabatlarni tashkil etish uchun ushbu qonunning ahamiyati, bizning fikrimizcha, kattalar bolaning ma'lum bir holatda qanday munosabatlar shaklini bilishi kerakligidadir. yosh davri, rivojlanishning qaysi darajasiga erishilganligini, qanday faoliyatni rivojlantirish kerakligini va u bola tomonidan qanday assimilyatsiya qilinishini, bolani yangi sifat darajasiga ko'tarish uchun qanday neoplazmalar paydo bo'lishi kerakligini aniqlash.

L.S.ning fikricha. Vygotskiy, xususan, insonning aqliy funktsiyalari dastlab boshqa odamlar bilan hamkorlik qilish shakli sifatida paydo bo'ladi va keyinchalik ular bolaning individual funktsiyalariga aylanadi. Ushbu qonunning mantiqiy natijasi sifatida L.S. Vygotskiy "eng yaqin armiya zonasi" tushunchasini kiritdi. Proksimal rivojlanish zonasi - bu haqiqiy rivojlanish darajasi va daraja o'rtasidagi farq mumkin bo'lgan rivojlanish, kattalar bilan o'zaro hamkorlikda hal qilingan vazifalar yordamida aniqlanadi. Binobarin, bolaning rivojlanish vazifalari uning proksimal rivojlanishi zonasida bo'lib, ularni amalga oshirish birgalikdagi faoliyatda amalga oshiriladi. Kattalar tomonidan proksimal rivojlanish zonasini yaratish, bir tomondan, aqliy rivojlanish uchun shartdir. Boshqa tomondan, proksimal rivojlanish darajasidan haqiqiy rivojlanish darajasiga o'tish va proksimal rivojlanishning yangi darajasining paydo bo'lishi bola rivojlanishining mazmunini tashkil qiladi. Va bolaning rivojlanishi turli yo'nalishlarda - bolaning faolligi, muloqoti, ongi va shaxsiyatini rivojlantirish bo'yicha amalga oshirilganligi sababli, biz proksimal rivojlanish zonasi mazmunining xilma-xilligi va turli xil mazmun haqida gapirishimiz mumkin. va kattalar va bolaning o'zaro ta'sirini tashkil etish. Rivojlanish vazifasining ta'rifi o'qituvchining ma'lum yoshdagi bolalarning rivojlanishi nuqtai nazaridan, birinchi navbatda faoliyat va muloqot turlari, faoliyatning tuzilishi va o'zini o'zi boshqarishning asosiy xususiyatlari bilan bog'liq ko'rsatkichlar bo'yicha yo'nalishiga bog'liq. - ong. Pedagogik amaliyot uchun xulosa shundan iboratki, o'qituvchining bola bilan ishlashning etakchi shakli individual bo'lishi kerak, frontal ish esa shaxs qonunlariga muvofiq qurilishi kerak. Bu o'qituvchiga bolaning kognitiv, hissiy-irodaviy, qalampir loy, ehtiyoj-motivatsion sohalarida o'zgarishlarni aniqlashning maxsus vositalarini o'zlashtirishni talab qiladi.

Noto'g'ri aqliy rivojlanish qonuni rivojlanish jarayonining o'zida barqaror va inqirozli davrlarning mavjudligida, sezgir davrlarda va individual aqliy fazilatlar, xususiyatlar, jarayonlarning rivojlanishida, shuningdek, har qanday yoshdagi turli bolalarning notekis rivojlanishida topiladi. . Pedagogik o'zaro munosabatlarni tashkil etish uchun ushbu qonunning ahamiyati bolaga ta'sir qilish vositalari va usullarini ongli ravishda tanlashda, individual yondashuv zaruratida, bolaning rivojlanishini kuchaytirishda (A.V. Zaporojets), bolaga nisbatan bebaho munosabatdadir. bola. Bolaning xulq-atvorini tarbiya va ta'limning bashorat qilingan maqsadiga muvofiq baholash uchun o'qituvchi bolaning xatti-harakatlarida uning rivojlanishi uchun muhim bo'lgan va ahamiyatsiz, tasodifiy faktlarni aniqlay olishi va ularga to'g'ri munosabatda bo'lishi kerak.

O'zaro ta'sirning belgilovchi xususiyati - bu alohida mazmunga, atrof-muhitga munosabatga ega bo'lgan bolaning shaxsiyatining ichki individual dunyosining avtonomiyasini psixologik tushunish. O'qituvchi bolani o'ziga xos, betakror mavjudot sifatida e'tirof etgan holda, uning xulq-atvorining o'ziga xos xususiyatlariga, boshqalar uchun noqulay bo'lgan fazilatlarga toqatli bo'lishi kerak. Bolalar ham o'qituvchining bir xil ta'siriga turlicha munosabatda bo'lishlari mumkin. O'qituvchi bolaning o'z fikriga bo'lgan huquqini hurmat qilishni, bolaning reaktsiyalari va tashabbuslarining tabiatini hisobga olishni, ularni tahlil qilishni, o'zaro ta'sirning barcha xususiyatlarini hisobga olgan holda uning ta'sir qilish usullari va shakllarini tez va moslashuvchan tarzda o'zgartirishni o'rganishi kerak. vaziyat.

Bolalik muammolari bilan shug'ullanadigan o'qituvchilar tomonidan o'zaro munosabatlarning mohiyatini tushunish ko'p jihatdan, bizning fikrimizcha, bolaning xatti-harakatlarini o'z-o'zini tartibga solish madaniyati va usullarini o'zlashtirishdagi muvaffaqiyatini belgilaydi.

3.2 Psixologik profilaktika dasturini ishlab chiqish

bolalarda salomatlik. tuzatish mashqlari.

Sog'lom turmush tarzi muammosini nafaqat ilmiy, balki amaliy jihatdan ham eng muhim deb tushunish Qadimgi Gretsiya, Gippokrat va Platon asarlaridan. IN o'tgan yillar butun dunyoda bolalar salomatligining yomonlashuvi tendentsiyasi kuzatilmoqda. Shu munosabat bilan, bolalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirishning yangi usullarini izlash juda muhimdir, chunki bu davrda bolada asosiy sog'liq ko'nikmalari shakllanadi.

Inson tanasining funktsional imkoniyatlari va uning salbiy atrof-muhit omillariga chidamliligi hayot davomida o'zgarib turishini hisobga olsak, salomatlik holati haqida dinamik jarayon sifatida gapirish mumkin, bu yoshga, yashash joyiga, ekologik vaziyatga va boshqalarga qarab yaxshilanadi yoki yomonlashadi.

Bolaning salomatligi biologik imkoniyatlarga (irsiy va orttirilgan), ijtimoiy muhitga, tabiiy va iqlim sharoitlariga bog'liq.

Umuminsoniy qadriyatlarni shakllantirishga qaratilgan maktabgacha ta’lim konsepsiyasida atrof-muhit bilan o‘z munosabatlarini, uning qonuniyatlarini hisobga olgan holda qura oladigan, o‘z salomatligiga ongli munosabatda bo‘la oladigan bolaning shaxsiy rivojlanishi vazifasi qo‘yilgan.

Nazariy tahlil va uslubiy adabiyotlar“sog‘lom turmush tarzi” tushunchasi turli jihatlarda ko‘rib chiqilishi va uning talqini bir ma’nodan xoli (M.V.Akimov, M.Ya.Vilenskiy, E.K.Petrovskaya, G.A.Pichko) ekanligini ta’kidlashga imkon beradi. Tadqiqotimizda biz E.K.ning nuqtai nazaridan foydalandik. Petrovskaya sog'lom turmush tarzini insonning barkamol rivojlanishini, yuqori mehnat qobiliyatini, xotirjamligi va sog'lig'ini ta'minlaydigan muayyan qoidalarga rioya qilish va ularni odatiy tarzda amalga oshirishni tushunadi.

Sog'lom turmush tarzini shakllantirishni o'rganar ekanmiz, biz jismoniy va motorli deb hisoblaydigan jismoniy faoliyat haqida gapirish kerak. Hozirgi vaqtda bolalarda jismoniy faollik darajasining pasayishi, uning darajasi va o'sib borayotgan organizmning ehtiyojlari o'rtasidagi nomuvofiqlik, bolalarning axborot va hissiy ortiqcha yuklanishi, sog'lom turmush tarzi ko'nikmalarining etishmasligi.

Jismoniy madaniyat mehnat bilan birlikda, ayniqsa tabiatda toza havoda doimiy bo'lishni ta'minlaydi va vosita madaniyatini, faolligini, jismoniy holatini, tabiat va mehnatga ongli ravishda ijobiy munosabatni shakllantiradi.

Psixologik salomatlikni mustahkamlash, bolalarning o'zini namoyon qilishi uchun shart-sharoitlarni yaratish uchun bolalar guruhidagi munosabatlarni, bolalarning hissiy holatini, ijobiy "men-kontseptsiya" ni shakllantirishni optimallashtirish bo'yicha ishlar tizimini amalga oshirish tavsiya etiladi. ularda. Bu tizim oʻyin, badiiy, ertak terapiyasi, turli faoliyatda (asosan oʻyinlarda) “muvaffaqiyatli vaziyatlar” yaratish va hokazo.

O'yin terapiyasi har xil turdagi o'yinlardan iborat bo'lishi mumkin: rol o'ynash, rejissyorlik, mobil, dramatizatsiya o'yinlari. Imkoniyatlarning asosiy salohiyati aynan o'yinda qo'yilgan ijodiy rivojlanish bola, ozod qilish salbiy his-tuyg'ular(L.S.Vigotskiy, O.A.Karabanova, G.L.Landret, S.R.Kosbi va boshqalar). Qo'shma o'yinlarda bolalar o'zaro muloqot qilishni, hamkorlik qilishni o'rganadilar. drama o'yinlarida. Bolalarni ularni shikastlaydigan qo'rquvdan xalos qilish uchun rolli va rejissyorlik o'yinlari, haqiqiy hayotda A.I.ni keltirib chiqaradigan vaziyatlar o'ynaladi. Zaxarov, O.A. Karabanova, S.S. Kravtsova va o'yin terapiyasi sohasidagi boshqa mutaxassislar quyidagi ketma-ketlikka rioya qilishni tavsiya qiladilar: shartli, real bo'lmagan vaziyatlar bilan o'ynashni boshlang, keyin asta-sekin syujet yanada haqiqiy bo'lishi mumkin. Tashvishli, qo'rqoq bolalar uchun biz birinchi navbatda qo'rquv va xavotirga sabab bo'lgan qahramonlarning rollarini taklif qilamiz (Baba Yaga, Koshchei O'lmas, Ajdaho, Dinozavr, Vampir va boshqalar) va giperaktiv bolalar- Baba Yaga, Ilon Gorinich va boshqalardan qo'rqadigan qahramonlarning rollari. Asta-sekin, tashvishli bolalar dastlab Baba Yaga, Ajdaho va boshqalardan qo'rqqan qahramonlar rollarini o'ynashga tayyorlanadi. Shunday qilib, desensitizatsiya usulidan foydalanish o'yin, nisbatan xavfsiz vaziyatda, maktabgacha yoshdagi bolalar salbiy his-tuyg'ulardan, qo'rquvlardan xalos bo'lishadi.

Ajoyib o'yin terapiyasini keng qo'llash maqsadga muvofiqdir. Psixologlar va Sankt-Peterburg T.M. Grabenko va T.D. Zinkevich-Evstigneeva ushbu terapiyaning 2 turini o'tkazishni taklif qiladi: bolalarga allaqachon tanish bo'lgan o'yin uchun ertak syujetini yaratish va ertak uchun o'yin ixtiro qilish. Shunday qilib, masalan, hissiy holatni optimallashtirish, buzg'unchi xatti-harakatni konstruktivga aylantirish uchun siz bolalar bilan "Tuyg'ular mamlakati" ertakini mag'lub qilishingiz mumkin.

Ertak terapiyasi mustaqil ish usuli sifatida ham qo'llanilishi mumkin. Ertak terapiyasi jarayonida bolalarning o'zgaruvchan ijodiy faoliyati uyg'onadi va rivojlanadi. Ertak terapiyasi tizimiga ertakning badiiy (mualliflik va xalq), didaktik, psixokorrektiv, meditativ, psixoterapevtik (T. D. Zinkevich-Evstigneeva, A.V. Gnezdilov va boshqalar) kabi turlari kiradi. Shunday qilib, masalan, guruhdagi munosabatlarni optimallashtirish, "izolyatsiya qilingan" va "e'tiborsiz" bolalarning sotsiometrik maqomini oshirish uchun siz A. Smirnovaning "Kirpi" ertakidan uning keyingi muhokamasi bilan foydalanishingiz mumkin. Yaqin odamni yo'qotishni boshdan kechirayotgan bola bilan ishlashda siz "Eng muhim sir" (T.D. Zinkevich-Evstigneeva) psixoterapevtik ertakidan foydalanishingiz mumkin.

Bolalarning psixologik salomatligini mustahkamlash, o‘z-o‘zini namoyon qilishi uchun zamin yaratish borasidagi ishlarda musiqa va rasm chizish orqali art-terapiyani keng joriy etish maqsadga muvofiqdir. Shunday qilib, bola qog'ozda ularga munosabat bildirgan holda, shaxs uchun xavfsiz bo'lgan vaziyatda zulmkor fikrlar va salbiy his-tuyg'ulardan sezilarli darajada xalos bo'ladi.

Shunday qilib, ta'limni insonparvarlashtirishning asosiy vazifasi ta'lim jarayoni bolalarning psixologik salomatligini mustahkamlash, ularning o'z-o'zini namoyon qilishi uchun zarur shart-sharoitlarni yaratishdir. Bu muammoni faqat yuqori psixologik madaniyat va psixologik salomatlikka ega bo'lgan psixolog, o'qituvchi va ota-onalar hamkorligida hal qilish mumkin.

Hozirgi vaqtda bolalarning zamonaviy va asosan maktab ta'limi o'z oldiga shaxsni har tomonlama barkamol rivojlantirish vazifasini qo'yadi, bu erda ham aqliy, ham jismoniy qobiliyatlar teng darajada rivojlanishi kerak.

Jismoniy tarbiyaning boshqa vositalari orasida boshlang'ich maktab yoshidagi ochiq o'yinlar va sport o'yinlari katta o'rin tutadi. Ko'pgina amaliy olimlarning fikriga ko'ra, ochiq o'yinlar bolalarni har tomonlama jismoniy tarbiyalashning zarur vositasidir.

P.F.ning so'zlari bizning davrimizda qimmatli va dolzarbdir. Lesgaft bolalarni tarbiyalash va jismoniy rivojlanishida o'yinlarning ahamiyati haqida. P.F. Lesgaft ochiq o'yinlarning ta'lim va tarbiya tomoniga katta ahamiyat berdi. Bolalarni mehnatga tayyorlash nuqtai nazaridan u ochiq o'yinlarni bolaning ongi, faolligi, fikrlash va harakat mustaqilligi vositasi deb hisoblagan.

Biroq, o'qituvchilarning ish amaliyotida jismoniy tarbiyaning o'quv muammolarini hal qilishda ochiq o'yinlarning ahamiyatini etarlicha baholamaslik, o'yin davomida bolalarda paydo bo'ladigan, o'yinning ta'sirini oshiradigan hissiyotlarga etarlicha baho bermaslik hali ham mavjud. bolaning tanasi. Shuni ta'kidlash kerakki, jismoniy tarbiya darslarida o'yinlar odatda qo'llaniladi, ammo afsuski, ular har doim ham darsning asosiy vazifalariga e'tibor qaratishda mos kelmaydi, ayniqsa jismoniy fazilatlarni rivojlantirish bilan bog'liq bo'lsa, bu o'yinning pedagogik ta'sirini kamaytiradi. dars.

Bizning fikrimizcha, eng samarali ochiq o'yinlar dars maqsadlariga muvofiq ma'lum jismoniy fazilatlarni rivojlantirish va takomillashtirishga qaratilgan o'yinlar hisoblanadi. Kichik yosh bolalarning tezlik va kuch-quvvat qobiliyatlarini rivojlantirish uchun qulay bo'lganligi sababli, o'yinga yo'naltirilgan vositalardan foydalanish ularning rivojlanishiga samarali ta'sir qiladi, bolalar salomatligini yaxshilaydi, ularning ish faoliyatini oshiradi, ya'ni. bolalar salomatligiga hissa qo'shish. Ma'lumki, jismoniy sifatlar ochiq o'yinlarda, estafetalarda, mokili yugurishda kompleks tarzda namoyon bo'ladi. Biroq, o'yinlarning har biri asosan bitta sifatning eng katta namoyon bo'lishiga hissa qo'shadi. Ko'pgina ochiq o'yinlar, estafeta poygalarining muhim xususiyati ularning bolalarning ma'lum qobiliyatlarini rivojlantirishga tanlab ta'siridir. yoshroq yosh.

Yuqoridagilarni inobatga olgan holda, amaliyotchi olimlar o'qituvchilar bilan birgalikda kichik yoshdagi bolalarning tezlik va kuch-quvvat qobiliyatlarini rivojlantirish uchun mashqlar to'plamini ishlab chiqdilar. Avval diqqat mashqlari, keyin chiziqli estafeta o'tkazildi. Estafetadan keyingi dam olish vaqtida (40-50), diqqat mashqlari takrorlandi. Bolalarning diqqatini jalb qilish uchun mashqlar o'rniga 4x7,5 m masofada yugurish taklif qilindi, keyin ochiq o'yin va majmua diqqatni jalb qilish uchun mashqlar bilan yakunlandi.

Masalan, bolalarning tezlik va kuch-quvvat qobiliyatlarini rivojlantirishga qaratilgan mashqlar to'plami:

1. Diqqat uchun mashq (o'yin) "Daraxtlar". O'qituvchi aytadi: "Daraxtlar baland o'sadi" - bolalar qo'llarini yuqoriga ko'taradilar. "O't past o'sadi" - bolalar qo'llarini oldinga cho'zadilar.

2. Diqqat uchun mashq "Yomg'ir". O'qituvchi aytadi: "Yomg'ir yog'moqda" - bolalar barmoqlarini barmoqlariga tegishadi, o'qituvchi "Yomg'ir yog'moqda" - bolalar qo'llarini engil urishadi, o'qituvchi: "Yomg'ir yog'moqda" - bolalar qo'llarini kuchli tarzda urishadi.

3. Tayoq bilan estafeta. Jamoalar ustunlar bo'ylab saf tortadilar. O'qituvchining signali bilan ustunlardagi birinchi o'yinchilar yugurishni boshlaydilar. Belgilangan joyga etib borgan o'yinchilar qaytib kelishadi va o'z ustunlarini orqa tomondan yugurib, tayoqlarini keyingi yuguruvchiga uzatadilar. Estafeta uzatish usuli oldindan o'rganiladi. Ofset uchun shartlar quyidagilar bo'lishi mumkin: jamoaning eng yaxshi ish vaqti, jamoalarning kelish tartibi bo'yicha.

4. Diqqat uchun mashq "Sichqoncha va ayiq". O'quvchilar, saflarda turgan holda, "Sichqoncha" va "Ayiqlar" uchun (boshlarini o'ng tomonga burish uchun hisoblashda) hisoblab chiqiladi. Agar o'quvchilar sarosimaga tushib qolsa, hisoblash qaytadan boshlanadi.

5. Shuttle yugurish. Chiziqdan 7,5 m belgilanadi va doira chiziladi. Mavzuning kunlari (kublar) aylanaga joylashtiriladi. "Mart" buyrug'i bo'yicha boshlanuvchilar aylanaga yugurishadi, ob'ektni olib, boshlang'ich chizig'iga qaytadilar. Ular ob'ektni chiziq orqasiga qo'yishadi va ikkinchi ob'ektdan keyin yuguradilar. Ikkinchi elementni olib, ular keyingi talabaga qaytib, uni qo'llariga berishadi. Ob'ektni olgandan so'ng, boshlovchilar navbatma-navbat ikkita ob'ektni aylanaga olib boradilar va qaytib, qo'llari bilan keyingi boshlovchining kaftiga tegib, o'z jamoasining oxirida turishadi. O'yinchilar poygani birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

6. Diqqat uchun mashq "Takrorlash". O'qituvchi bolalar bajarishi kerak bo'lgan mashqni nomlaydi va u boshqa mashqni ko'rsatadi. Masalan: "Qo'llar yuqoriga!", lekin qo'llarni yon tomonlarga ko'rsatadi.

7. "Havoda to'p" o'yini. Sinf ikki jamoaga bo'lingan. Har bir jamoada 15-20 nafar talaba bor. Jamoalar bir-biriga qarama-qarshi badminton to'riga qarama-qarshi joylashgan.Har bir jamoaning o'yinchilari o'rtasidagi masofa ixtiyoriy, lekin oldingi bo'ylab cho'zilgan qo'llardan kam bo'lmasligi kerak. O'qituvchi jamoalarga ikkita voleybol to'pini beradi. Faqat 4 ta to'p. O'qituvchining ishorasi bilan ikkala jamoaning o'yinchilari bir vaqtning o'zida to'plarni badminton to'riga tashlashadi. Boshqa o'yinchilarning vazifasi to'pni ikki qo'l bilan ushlash va to'plarni boshqa tomonga tezda tashlashdir. Ko'rsatmalar: o'yinning davomiyligi 4 minut, u jami 2-3 marta takrorlanadi (bolalarning yoshi va jismoniy tayyorgarligiga qarab). Erda eng ko'p to'pga ega bo'lgan jamoa mag'lub hisoblanadi. Agar badminton tarmog'i bo'lmasa, siz kauchuk tarmoqli, shnur, arqon, lentadan foydalanishingiz mumkin. To'r 80-100 sm balandlikda cho'ziladi.

Tavsiya etilgan kompleks 5-7 yoshli amaliy sog'lom bolalarni jismoniy tarbiya jarayonida (sinf va maktabdan tashqari mashg'ulotlar shakllarida) foydalanish mumkin. O'yin xarakterining kompleksini (estafeta poygasi, moki yugurish, ochiq o'yin) bajarishning ma'lum bir murakkabligi ularning yuqori hissiy ko'tarilishi bilan bog'liq va shuning uchun davlat ustidan aniq nazorat zarur. yurak-qon tomir tizimi. Shunday qilib, "Havoda to'p" o'yinida juda harakatchan bolalarda puls (o'yin oxiriga kelib) 175 zarba / min ga ko'tarilishi mumkin, keyin o'yinni to'xtatish kerak.

Jismoniy rivojlanish, ayniqsa, erta yoshdan boshlab hayot harakatsiz bo'lgan shaharlarda yashovchi bolalar uchun juda muhimdir.

Haddan tashqari ish, asabiylashish, uning hamrohlari bilan yomon jismoniy rivojlanish - skolyoz, bosh og'rig'i, ishtahaning etishmasligi - bolalar salomatligini buzadi.

Biz ko'pincha vaqt uchun (avtobus, trolleybus, taksi va boshqalar) eski haqiqatlarni unutamiz, bola tanasining fiziologik xususiyati harakat ekanligini unutamiz. Bolalar uchun harakat katta ahamiyatga ega. Harakat tanadagi barcha jarayonlarning energiyasini qo'llab-quvvatlaydi, tanani rivojlantiradi va hayotni himoya qiladi.

Bolalar uchun harakatga bo'lgan tabiiy ehtiyojini hisobga olgan holda, o'yinlar va o'yin mashqlari, shu jumladan to'p o'yinlari juda katta rol o'ynaydi.

To'p o'yinlari jismoniy tarbiya vositasi sifatida qadim zamonlardan beri ma'lum. Qadimgi yunonlar o'zlarining jismoniy tarbiya tizimida turli o'lcham va shakldagi to'plardan foydalanganlar.

To'p o'yinlari jismoniy tarbiyaning samarali vositasi bo'lib, nafaqat kichik yoshdagi o'quvchilar, balki katta yoshdagi o'quvchilar ham zavq bilan qatnashadilar.

To'p o'yinlari epchillikni, tezlikni, doimiy o'zgaruvchan o'yin vaziyatlariga reaktsiyani, ko'zni, harakatlarning aniqligini, ularni muvofiqlashtirishni rivojlantirishga yordam beradi.

To'p o'yinlarining hissiyligi salomatlikni yaxshilashga ham, jismoniy rivojlanishga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. Turli darajadagi tayyorgarlik va ularning yoshiga ega bo'lgan bolalar uchun o'yinlarni tanlashda ularning murakkabligi va imkoniyatlariga ko'ra o'yinda joylashishini hisobga olish kerak. Jismoniy tayyorgarligi zaif bo'lgan bolalar o'yindan zavqlanishlari va o'zlarini zaif his qilmasliklari kerak. O'yinlarning ijobiy tomoni - raqobat elementining mavjudligi va ularni diversifikatsiya qilish qobiliyati. To'p o'yinlarini bosqichma-bosqich va tizimli ravishda o'rgatish kerak. To'p bilan yaxshi munosabatda bo'lish uchun ko'p narsalarni o'rganish kerak. To'pga yaxshi egalik qilish - doimiy mashq qilishni talab qiladigan san'at turi. Boshlang'ich maktab yoshidagi bolalarni birinchi navbatda to'pni uloqtirish va ushlashni o'rgatish kerak - bu to'p bilan muomala qilishning eng ibtidoiy turi. Keyin to'pni tashlashni (o'tkazishni) o'rgating, ya'ni. to'pni biridan ikkinchisiga uzata olish. Bolalarni nishonga, masofaga tashlashga, to'pni ham harakatsiz, ham harakatlanuvchi narsaga tashlashga o'rgatish muhimdir. Buning uchun biz to'p o'yinlarini taklif qilamiz: "Kim yana uradi?", "Maqsadga aniq!" va "Jonli!". Tavsiya etilgan to'p o'yinlari, bizning fikrimizcha, eng maqbullaridan biri sifatida tavsiya etiladi.

Trening. Saytning bir tomonida boshlang'ich chiziq chizilgan. Undan 5 m masofada unga parallel ravishda 4 m oraliqda 3-4 chiziq chiziladi. O'yinchilar bir nechta guruhlarga bo'lingan - jamoalar va har biri boshlang'ich chizig'i orqasida birin-ketin ustun bo'ylab turishadi. Har bir o'yinchida kichik to'p (yoki no'xat sumkasi) bor. O'yin tavsifi. O'z jamoalarida navbatma-navbat o'ynagan o'yinchilar to'plarni (yoki no'xat qoplarini) iloji boricha chizilgan chiziqlardan tashqariga tashlashadi va ustunning oxirida turishadi. O'yinchilar uzoq chiziqdan ko'proq to'p (yoki no'xat qoplari) to'plashga muvaffaq bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.

1. Har bir inson faqat bitta sumka tashlashi mumkin.

2. Xaltalar har safar rahbarning signalida navbatma-navbat tashlanadi.

3. Xaltani tashlagan kishi darhol ustunining oxiriga boradi.

"Maqsadga o'tkir!" o'yini. bolalarni harakatsiz nishonga to'p tashlashni o'rgatishni o'z ichiga oladi.

Tayyorgarlik.Uyning o'rtasidan chiziq chiziladi, uning bo'ylab 10 ta shaharcha (maces) qo'yiladi. O'yinchilar ikki jamoaga bo'lingan va shaharlarga qaragan saytning bir tomonida bir-birining orqasida joylashgan. Tik turgan chiziq oldidagi ishtirokchilar kichik to'pni oladilar. Chiziq oldida boshlang'ich chiziq chiziladi.

O'yin tavsifi. Rahbarning belgilangan signaliga ko'ra, birinchi darajali o'yinchilar to'plarni shaharchalarga tashlaydilar va ularni yiqitishga harakat qiladilar. Vayron bo'lgan shaharlar hisobga olinadi va o'z o'rniga qo'yiladi. To'plarni tashlagan bolalar yugurib, ularni olib, keyingi jamoa a'zolariga berishadi va ularning o'zlari ham ularning orqasida turishadi. Rahbarning buyrug'i bilan ikkinchi darajali (jamoa) ishtirokchilari ham shaharlarga to'p tashlashadi. Yana vayron qilingan shaharlarni sanang. Shunday qilib, ular 2-4 marta o'ynashadi. Bir necha bor ko'proq shaharlarni yiqitishga muvaffaq bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.

1. To'plarni uloqtirish faqat rahbarning signaliga ko'ra mumkin.

2. Otish paytida boshlang'ich chiziqdan tashqariga chiqish mumkin emas. Chiziqdan oshib ketish hisobga olinmaydi.

To'p o'yini "Jonli!" Jismoniy tarbiya darslarida kichik yoshdagi o'quvchilar uchun harakatlanuvchi nishonga uloqtirishni o'rgatish uchun ishlatiladi.

O'yin tavsifi. O'yinchilar katta doira hosil qiladilar. Qanchalik ko'p odam o'ynasa, doira kattaroq bo'lishi kerak. O'yinchilardan biri markazga aylanadi va ular unga tashlagan to'pni erga urib yuborishadi. To'p poldan sakrab tushishi bilan o'yinchilar uni ushlamasliklari kerak, balki o'yinchilardan biriga sakrab tushishi uchun uni yana urishlari kerak; u, o'z navbatida, yana to'pni uradi va o'yinning vazifasi - to'p ushlanmagan va sakrashni to'xtatmaydi - yashash. To'pni urib, o'yinchi uni aylanada turganlardan biriga yo'naltiradi, u o'z navbatida boshqasiga va hokazo. Doira markazida turgan to'p aylana o'rtasiga tegsa, to'pni boshqaradi va uni aylana bo'ylab turib olishning iloji bo'lmasa.

To'pni o'tkazib yuborgan, uni to'g'ri ushlay olmagan, bir so'z bilan aytganda to'pni to'xtatgan o'rtada turadi va o'yin xuddi shu tartibda davom etadi.

O'yin "Jonli!" tezlik va harakatchanlikni talab qiladi va shuning uchun eng qiziqarli to'p o'yinlaridan biri va mohir dribling bilan juda chiroyli va nafis o'yin.

Bunday o'yinlar juda ko'p va yaxshi jismoniy tarbiya o'qituvchisi ularni o'zgartirishi, ixtiro qilishi, turli xil jihozlardan foydalanishi va to'p o'yinlaridan muvaffaqiyatli foydalanishi, bolalar salomatligini yaratishi mumkin.

To'p o'yinlari orqali bolalarning salomatligini mustahkamlash, biz bolaning shaxsiyatini va axloqiy jihatdan tarbiyalaymiz. O'yinda bolalar o'zlarining barcha shaxsiy fazilatlari va xususiyatlarini kashf etadilar. O'yin davomida individual xususiyatlarni aniqlash har bir bolani yaxshiroq bilishga yordam beradi va biz kerakli yo'nalishda rivojlanishga ta'sir qiladi.

Xulosa

Yevropa davlatlarining, ayniqsa, so‘nggi o‘n yilliklardagi tajribasi shuni ko‘rsatadiki, oilada, ayniqsa, maktabda sog‘lomlashtirish ta’limi va tarbiyasi bolalarda sog‘lom turmush tarzini shakllantirishga kuchli ta’sir ko‘rsatishi va ularning salomatligini mustahkamlashning kafolatlangan usuliga aylanishi mumkin.

Afsuski, bu muammo haligacha asosiy muammoga aylangani yo'q davlat siyosati ko'p mamlakatlarda. Ko'pincha oila va maktab buni mustaqil ravishda hal qilishlari kerak.

Bu bolalar salomatligiga g‘amxo‘rlik qilishi zarur bo‘lgan ikki asosiy muassasa sifatida maktab va oila o‘rtasidagi aloqani mustahkamlashga jiddiy e’tibor qaratishga undaydi. Biz ularning o'zaro ta'sirini aniqlaymiz eng muhim omil bolalar salomatligini yaratish yo'li sifatida sog'lom turmush tarzini qaror toptirish jarayonining samaradorligini belgilaydi.

Bugungi kunda "salomatlik" ning eng keng tarqalgan ilmiy ta'rifi "to'liq tana, ruhiy va ijtimoiy farovonlik" dir. Salomatlik "harakat erkinligi jismoniy va aqliy mehnatda, jamoat hayotida to'liq ishtirok etish sharti sifatida" degan ma'noni anglatadi (A.M. Izutkin, 1973); "Jismoniy, biologik va aqliy funktsiyalarni saqlash va rivojlantirish jarayoni, faol ijodiy hayotning maksimal davomiyligi bilan optimal mehnat va ijtimoiy faoliyat" (V P. Kaznacheev, R. M. Baevski, A. G. Belseneva, 1980). Salomatlik "organizmning dinamik muvozanati bilan tavsiflanadi atrofdagi tabiat va ijtimoiy muhit, unda insonning biologik va ijtimoiy mohiyatiga xos bo'lgan barcha jismoniy, ma'naviy va boshqa qobiliyatlar to'liq va uyg'un tarzda namoyon bo'ladi "(D.D. Venediktov, 1980, A.D. Stepanova, 1966). Salomatlik ijtimoiy funktsiyalarni to'liq bajarish qobiliyati sifatida ham ta'riflanadi.

Sog'lom turmush tarzi va uni ta'minlashning kafolati sifatidagi maktabning o'rni tushunchasiga asos bo'lgan ushbu nazariy tamoyillarga asoslanib, biz uni belgilab beruvchi uchta asosiy omilga e'tibor qaratdik: maktab, oila va jamiyat.

Turli bolalar bog'chalari va maktablarida sog'lom turmush tarzi holatini o'rganish ma'lumotlarini tahlil qilish maktab o'quvchilari, o'qituvchilar va ota-onalarda uning mohiyati haqida umuman tasavvurga ega emasligini ta'kidlashga asos bo'ladi. Maktabda “Salomatlik soatlari”, salomatlik muzeylariga tashrif buyurish, filmlar tomosha qilish kabi turli tadbirlarni amalga oshirish global miqyosda muammoni hal qilishga yordam bermaydi. Barcha omillarning o'zaro ta'sirida tizimning yo'qligi bolalar salomatligini yaratish muammosini samarali hal qilish uchun ijobiy shart-sharoitlarni cheklaydi.

Bu yo‘nalishda olib borilgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, o‘quvchilar, ota-onalar, o‘qituvchilar hali yetarli darajada mustahkam profilaktik bilim va ko‘nikmalarga ega emaslar. Sog'liqni saqlash haqida gapirganda, ular hali ham "kasal" va "sog'lom" odamning holati to'g'risidagi an'anaviy tushunchaga ega, bu esa ixtisoslashgan sog'liqni saqlash muassasalari bilan aloqa qilishga qaratilgan.

Ushbu respondentlar bolalar salomatligini mustahkamlash yo'li sifatida maktab muhitini yaxshilash bo'yicha turli nuqtai nazarga ega, ammo ularning hech biri muammoni shaxsiy faollik nuqtai nazaridan ko'rmaydi. Masalan, maktab muhitini moddiy sharoit bo'yicha o'zgartirish zarurligini maktab o'quvchilarining 60%, o'qituvchilarning 45% va ota-onalarning 25%; O‘quvchilarning 15 foizi, o‘qituvchilarning 85 foizi va ota-onalarning 55 foizi atrof-muhitni yaxshilashni sinfdagi o‘quvchilar sonining kamayishi bilan bog‘laydi; yaxshi psixologik iqlim bilan - o'quvchilarning 25%, o'qituvchilarning 70% va ota-onalarning 50%; o'quv rejalari, dasturlari o'zgarishi bilan - o'quvchilarning 30 foizi, o'qituvchilarning 50 foizi va ota-onalarning 30 foizi; yangi qiziqish klublarini yaratish bilan - o'quvchilarning 45%, o'qituvchilarning 55% va ota-onalarning 60%.

Ma'lumotlar va boshqa tadqiqotlar natijalari tahlili shuni ko'rsatadiki, respondentlar maktab muhitiga g'amxo'rlik qilishni va uni yaxshilashni o'zlarining burchi deb bilishmaydi. Ma'lumki, pedagogik amaliyotda atrof-muhit bolalar va o'smirlarning farovonligi, kayfiyati va faoliyatiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. Shunday qilib, bu bolalar salomatligini mustahkamlashda muhim ahamiyatga ega. O'quv faoliyati maktab o'quvchilari, agar u maqbul sharoitlarda bo'lsa, kamroq charchaydi.

Ushbu sohadagi tadqiqotlar juda qiziqarli natijalarni ko'rsatadi. Muammoni ta'lim nuqtai nazaridan ko'rib chiqsak, biz quyidagilarni ta'kidlaymiz: 80% maktab o'quvchilari o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishlari mumkin deb o'ylashadi. Ulardan 54% salomatlik haqidagi bot boshqalar bilan toʻgʻri munosabatda, hamkorlik va oʻzaro yordamda ifodalangan deb hisoblaydi - 40%; sog'lom do'stona muloqotda - 84% va boshqa yo'llar bilan - 44%.

Natijalarni tahlil qilish bolalarning ko'pchiligini qabul qilish uchun asos beradi va. salomatlikni saqlaydigan turmush tarzini tanlashni biladi. Bunday xulosalar uchun asos bunday turmush tarziga qiziqishni baholash uchun test ma'lumotlari bilan beriladi. Maktab o'quvchilari sog'lig'ini saqlash qobiliyatiga ega emaslar. Ularning aksariyatida ovqatlanish madaniyati va sog'lom ovqatni tanlash qobiliyati yo'q. Ular tizimli sport va ochiq havoda mashg'ulotlarning afzalliklarini anglamaydilar.

Bularning barchasi sog‘lom turmush tarzini qaror toptirishni bolalar salomatligini shakllantirish yo‘li sifatida belgilovchi omillar: oila, maktab, jamiyat ushbu jiddiy va o‘ta muhim muammoni hal etishda yetarlicha samarali hamkorlik qilmayotganligini ko‘rsatadi.

Anormal bolalarni tarbiyalashda xorijiy tajribadan olingan mexanik usullardan foydalangan holda unga qo'yilgan pedagogik o'yinlar bolaning psixologik salomatligini rivojlantirishga yordam bermaydi. Psixologik jihatdan nosog'lom bolalar organiklarga qaraganda ko'proq axloqiy anomaliyalardan aziyat chekishadi. Ular A.S.ning asosiy ta'lim usuli bilan tiklanishga muhtoj. Makarenko - quvonch usuli bilan. Farzandlarimiz quvonch va o'yin-kulgiga ega emas, ammo madaniy, ijtimoiy jihatdan xavfsiz, quvnoq axloqiy hayot darsini ifodalaydi.

Bolalar uchun psixologik tiklanishning eng qiziqarli usullaridan biri ularni ijodiy faoliyatga jalb qilishdir. Bolalarning ijodiy kuchini ijodga yo'naltirish, ezgu ishlarda namoyon bo'lish, bolalar bayramlari, kontsertlar va rasmlar ko'rgazmalarini tashkil etish, kattalar bolalar hayotini yaxshilashga erishmoqda.

Adabiyot

1. Abramova G.S. Yoshga bog'liq psixologiya. - M.: Akademik loyiha, 2001 yil

2. Brexman I.I. Valologiyaga kirish - salomatlik haqidagi fan. - M., 1987 yil

3. Brexman I.I. Inson salomatligini tarbiyalash muammosi. - M., 1990 yil

4. Valeologiya: Tashxis, salomatlikni ta'minlash vositalari va amaliyoti. - Vladivostok, 1995 yil

5. Weiner E.N. Valeologiya. - M., 2001 yil

6. Vasilenko S.G. Valeologiya: Darslik-uslubiy. nafaqa. - Vitebsk, 2002 yil

7. Rivojlanish va tarbiya psixologiyasi. // ostida. ed. A.V. Petrovskiy. - M., 1980 yil

8. Vygotskiy L.S. yosh muammolari. - M.: Pedagogika. 1984 yil

9. Vygotskiy L.S. O'yin va uning bolaning aqliy rivojlanishidagi roli. Psixologiyaga oid savollar. - M., 1966 yil

10. Zaitsev G.K. Moidodirdan saboqlar. - Sankt-Peterburg, 1994 yil

11. Zaitsev G.K., Kolbanov V.V., Kolesnikova M.G. Salomatlik pedagogikasi. Ta'lim dasturlari valeologiyada. - Sankt-Peterburg, 1994 yil

12. Kolbanov V.V. Valeologiya. - Sankt-Peterburg, 2001 yil

13. Kolominskiy Ya.L. Maktabgacha yoshdagi bolalarning aqliy rivojlanishi. - Mn., 2001 yil

14. Kolominskiy Ya.L., Panko E.A. Olti yosh psixologiyasi. - Mn., 1999 yil

15. Kondalenko L.K. Psixologik salomatlik va ijodiy qobiliyat. - Mn., 1996 yil

16. Leontiev A.N. Faoliyat. Ong. Shaxsiyat. - M., 1977 yil

17. Bolalarni o'z-o'zini rivojlantirish va o'z taqdirini o'zi belgilashda tibbiy-psixologik va ijtimoiy-pedagogik qo'llab-quvvatlash: Sat. xalqaro materiallar ilmiy va amaliy. Konf., 2003 yil 21-22 aprel / Brest. davlat Univ. A.S. Pushkin; Jami ostida ed. XONIM. Kovalevich. - Brest, 2003 yil

18. Mironenko V.V. Ommabop psixologiya: o'quvchi. - M., 1990 yil

19. Nepomnyashchaya N.I. 6-7 yoshli bolaning shaxsiyatini shakllantirish. - M., 1992 yil

20. Nikiforov G.S. Salomatlik psixologiyasi. - Sankt-Peterburg, 2002 yil

21. Obuxova L.F. Yoshga bog'liq psixologiya. Qo'llanma. - M.: Rossiya Pedagogika Jamiyati, 2000

22. Rivojlanish psixologiyasi bo'yicha seminar. Ed. L.A. Golovey, E.F. Rybalko. - Sankt-Peterburg, 2001 yil

23. Umumiy rivojlanish va pedagogik psixologiya muammolari. // ostida. ed. V.V. Davydov. - M., 1978 yil

24. Spirkin A.G. Ong va o'z-o'zini anglash. M., 1972 yil

Bola dunyoga o'ziga xos "maxsus" tug'ma fazilatlar bilan tug'iladi. Bunga asab tizimining turi, ma'lum qobiliyatlarning yaratilishi, xulq-atvor shakllari, hatto qisman ota-onalarning tabiati kiradi. Bolaning psixologik rivojlanishi asosan uning genetik tarkibi bilan belgilanadi degan fikr mavjud. Lekin ko‘pchilik psixologlar tarbiya va muhit insonning rivojlanishiga tug‘ma xususiyatlardan ko‘ra ko‘proq ta’sir etuvchi omillar ekanligini isbotlaganlar.

Bolaning aqliy rivojlanishida asosiy, hal qiluvchi rolni ob'ektlar va belgilar tizimi shaklida mustahkamlangan ijtimoiy tajriba o'ynaydi. U uni meros qilib olmaydi, balki uni tayinlaydi. Bolaning aqliy rivojlanishi jamiyatning ma'lum bir rivojlanish darajasiga xos bo'lgan faoliyat shakli bilan belgilanadigan jamiyatda mavjud bo'lgan naqsh bo'yicha davom etadi. Shunday qilib, aqliy rivojlanish shakllari va darajalari biologik emas, balki ijtimoiy jihatdan belgilanadi. Ma'lum bo'lishicha, bu murakkab, ammo go'zal dunyoda chaqaloqning yo'li qanday bo'lishi bizga, kattalarga bog'liq. Ma'lumki, bolaning uyg'un rivojlanishi ko'p jihatdan uning psixologik salomatligiga bog'liq, shuning uchun psixologik salomatlikni shakllantirish mavzusi juda dolzarbdir.

Maktabgacha yoshdagi bolalik davri bolaning psixologik salomatligini rivojlantirishda juda muhimdir. Bu davrda psixika shakllana boshlaydi, jamiyatda axloq va xulq-atvor asoslari yaratiladi. Maktabgacha ta'lim muassasalarining o'qituvchilari har bir bolaga doimiy ravishda u yoki bu psixologik yordam ko'rsatishi kerak. Afsuski, hozirgi vaqtda bolalarni ijtimoiylashtirish va ularning har tomonlama rivojlanishi uchun zarur bo'lgan moddiy va ayniqsa ma'naviy resurslarning keskin etishmasligi mavjud. Buning ajablanarli joyi yo'q, har bir ikkinchi bola bor ruhiy kasalliklar: qat'iyatning yo'qligi, konsentratsiya, xatti-harakatlarning inhibisyonu yoki giperaktivlik.

"Ruhiy salomatlik" va "psixologik" atamalarini farqlash kerak. Ruhiy salomatlik psixologik salomatlikdan shunisi bilan farq qiladiki, ruhiy salomatlik individual psixik jarayonlar va mexanizmlar bilan bog‘liq bo‘lib, psixologik salomatlik esa yaxlit shaxsni nazarda tutadi.

Qanday odam psixologik jihatdan sog'lom? Uning umumlashtirilgan portretini tuzadigan bo‘lsak, quvnoqlik, ishiga muhabbat, ijodkorlik, faol fuqarolik kabi fazilatlarni qayd etishimiz mumkin. Bu odam axloqli, ochiq, u o'zini bu ilohiy dunyoning bir qismi sifatida qabul qiladi, u boshqa odamlarning qadr-qimmati va o'ziga xosligini tan oladi. U doimo rivojlanadi, atrofidagi odamlarning rivojlanishiga hissa qo'shadi. Bunday odam o'zi va o'z harakatlari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga qodir, noqulay vaziyatlardan saboq oladi, halol, ruhi kuchli. Uning hayoti mazmunga to'la. Bu o'zi va atrofidagi dunyo bilan uyg'un bo'lgan odam.

Shunday qilib, psixologik salomatlikni tavsiflash uchun asosiy atama "uyg'unlik" dir. Bu uyg'unlik turli jihatlar bilan o'zaro ta'sirda ifodalanadi: jismoniy va aqliy, hissiy va intellektual. Maktabgacha ta’lim muassasasining har bir o‘qituvchisi, eng avvalo, ana shunday insonni tarbiyalashda yo‘l-yo‘riq ko‘rsatishi kerak. U bor kuchi bilan o'z o'quvchilarining shaxsiy o'sishiga hissa qo'shishi, har bir bolaga yondashuvni topishi kerak.

Bolalarning psixologik salomatligi, albatta, o'ziga xos xususiyatlarga ega. U shartli ravishda uch darajaga bo'linadi: ijodiy, moslashuvchan va mos kelmaydigan.

• Ijodkorlik eng ko'p yuqori daraja. Ushbu darajadagi bolalar muvaffaqiyatsizliklarni, noqulay vaziyatlarni bartaraf etish uchun etarli kuch zaxirasiga ega, har qanday faoliyatda faoldirlar, ular, qoida tariqasida, maxsus psixologik yordamga muhtoj emaslar.
• Moslashuvchan - o'rta daraja. U umuman jamiyatga moslashgan, lekin kattalar tomonidan zarur psixologik yordamga muhtoj bolalar toifasini o'z ichiga oladi.
• Noto'g'ri sozlangan darajaga xulq-atvori hech narsani o'zgartirishga intilmasdan, o'zlariga va istaklariga zarar etkazish uchun mavjud sharoitlarga moslashish istagi bilan tavsiflangan bolalarni o'z ichiga oladi. Bunday bolalar, ayniqsa, individual tuzatish ishlariga muhtoj.

Farqlash quyidagi omillar bolalarning psixologik salomatligi uchun xavflar: atrof-muhit (bolaning atrof-muhit) va sub'ektiv (uning individual shaxsiy xususiyatlari).

Atrof-muhit omillariga oiladagi noqulay vaziyat (ota-onalarning janjallari, ulardan birining yo'qligi, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, bolalarni tarbiyalashda ota-onalarning savodsizligi) yoki bolalar muassasasi bilan bog'liq bo'lgan bola uchun noqulay epizod kiradi. Masalan, bolalar muassasasida o'zini qobiliyatsiz tutadigan o'qituvchi bilan birinchi uchrashuv holati psixika uchun shikast etkazishi mumkin va bu bolaning kattalar bilan keyingi munosabatlariga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, bolalar bog'chasida ko'pincha tengdoshlar bilan ziddiyatli munosabatlar mavjud va agar o'qituvchi buni ko'rmasa yoki vaziyatga aralashmasa, bolaning hissiy qulayligi buziladi, bu kelajakda shakllanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. uning shaxsiyatidan.

Subyektiv omillarga xarakter, temperament, iroda, o'zini adekvat baholash kiradi. Guruhda ishlashni tayyorlash va o'tkazishda bolaning individual xususiyatlarini hisobga olish bolalar jamoasida psixologik qulaylik yaratish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratadi, har bir bolaning psixologik salomatligini shakllantirish uchun asos yaratadi.

Ma'lum bo'lishicha, bolaning psixologik salomatligi ichki va tashqi omillarning o'zaro ta'siri natijasida shakllanadi. Bolaning hissiy va jismoniy ehtiyojlariga e'tiborli bo'lgan, uni muntazam ravishda kuzatib boradigan, unga ko'proq mustaqillik va mustaqillikni ta'minlaydigan kattalar tomonidan yaratilgan xotirjam, do'stona muhit bolaning har tomonlama aqliy rivojlanishining asosiy shartidir.

Psixologik yordamning vazifalari quyidagilardan iborat:

1. O'zingizga ijobiy munosabatni va boshqalarni qabul qilishni rivojlantiring.
2. Reflektor ko'nikmalarini o'rgatish (o'z his-tuyg'ularini baholash, xatti-harakatlarning sabablarini aniqlash, his-tuyg'ularni nazorat qilish qobiliyati).

1. O'z-o'zini rivojlantirishga bo'lgan ehtiyojni shakllantirish (qiyin vaziyatlarda chiqish yo'lini topish qobiliyati, agar u darhol ishlamasa, taslim bo'lmaslik).

O'qituvchi ushbu vazifalarni bolalar bilan guruh mashg'ulotlarida, suhbatlarda, o'qishda amalga oshirishi mumkin fantastika, shaxsiy misol, shuningdek, bolalarning mustaqil o'yinlarida. Ko'pgina kattalar, albatta, psixologlardan tashqari, bolalar o'yiniga unchalik ahamiyat bermaydilar, chunki bu deyarli ikkinchi darajali mashg'ulotdir. Ba'zida o'qituvchilar bolalarning rolli o'yinlariga etarlicha jiddiy munosabatda bo'lmaydilar. O'yinda bola turli rollarni o'zlashtirishni o'rganadi. Bu mahorat unga maktabga kirganida, u uchun talabaning yangi roli bilan tanishganda juda foydali bo'ladi. Voyaga etganida esa u yangi rollarga qo'shilishi kerak: er, ota, ma'lum bir kasbning vakili, bu har doim ham mumkin emas. Ammo hayotdagi qiyinchiliklarga duch kelgan kattalar o'zlarining kelib chiqishini o'zlarining bolaliklarida ko'rmaydilar, shuning uchun ular bolalarning rolini rivojlantirishga e'tibor bermaydilar: maqom va mazmunda turli rollarni o'ynash qobiliyati.

Psixologik salomatlikni shakllantirish bo'yicha ishlar tizimi quyidagi bosqichlardan iborat bo'ladi:

1. Oiladagi tashvish diagnostikasi va bolalarni bog'chaga moslashtirish; o'quvchilarni kuzatish va keyinchalik ularning psixologik salomatlik darajasini aniqlash.
2. Psixologik salomatlikning ikkinchi darajasiga kiruvchi bolalar ta'rifi; ular uchun haftalik profilaktik guruh mashg'ulotlarini tashkil etish.
3. bo'lgan bolalar bilan yuqori daraja tashvish (uchinchi daraja), individual tuzatish ishlari shuningdek, ota-onalar tomonidan tarbiyachi va o'qituvchi-psixologning tavsiyalariga rioya qilinishini nazorat qilish.

• Muassasada (guruhda) xotirjam, quvnoq, ijodiy muhitni yaratishga hissa qo'shish;
• Har bir bolaning shaxsiga, uning holatiga, kayfiyatiga samimiy qiziqish ko'rsatish;
• Bolalar hayotini ularda yaxshi his-tuyg'ularning ijobiy tajribasini to'playdigan tarzda tashkil etish;
• O'z xatti-harakatlari bilan barcha bolalar va kattalarga hurmatli munosabatda bo'lish;
• O'quv mashg'ulotlarini tayyorlash va o'tkazishda bolalarning yosh xususiyatlarini va qiziqishlarini hisobga olish;
• Bolalarda tengdoshlar bilan ijobiy munosabatlar, kattalarga mehr va ishonchni shakllantirish uchun sharoit yaratish;
• Bolalarni ularning hissiy holati, kayfiyati va atrofdagilarning his-tuyg'ularidan xabardor bo'lishga o'rgating.
• Bolalarda harakatlar, hodisalar, kayfiyat va odamlarning farovonligi o'rtasidagi aloqani o'rnatish qobiliyatini shakllantirish;
• O'zaro munosabatlarni tashkil qilishda tanqid va taqiqdan ko'ra ko'proq bolalarni rag'batlantirish, qo'llab-quvvatlashdan foydalaning;
• O'quvchilarning ota-onalari bilan samarali ishonchli hamkorlik qilish uchun sharoit yaratish.

Ma’lumki, kattalar shaxsi, uning kasbiy malakasi bolalar tarbiyasida katta ahamiyatga ega. Muloqot va faoliyat jarayonida o'qituvchi doimiy ravishda o'z tarbiyalanuvchilariga ta'sir qiladi, chunki ular deyarli kun bo'yi yaqin aloqada bo'lishadi. Do'stona munosabat, murabbiyning ijobiy hissiy holati, o'zini o'zi boshqarish qobiliyati, boshlangan ishni oxirigacha etkazish - bu hamma uchun zarur bo'lgan asosiy fazilatlardir. o'qituvchi maktabgacha ta'lim muassasalari. Faqat intellektual, ma'naviy, shaxsiy rivojlanish darajasi yuqori bo'lgan o'qituvchi har bir bolaga professional yondashuvni topa oladi va unda har xil hayotga chidamli, barkamol va muvaffaqiyatli bolaning shaxsiyatini shakllantirish uchun zarur shart-sharoitlarni yaratadigan fazilatlarni shakllantiradi. vaziyatlar.

Foydalanilgan adabiyotlar ro'yxati

1. Vygotskiy, L.S. Inson taraqqiyoti psixologiyasi, L.S. Vygotskiy - M .: "Sense" nashriyoti, 2005. - 1136 p.
2. Dubrovin, I.V. Kontekstda bolalar va o'smirlarning ruhiy salomatligi psixologik xizmat, I.V. Dubrovin, A.D. Andreeva, T.V. Voxmyanin - 4-nashr, Yekaterinburg: Biznes kitobi, 2000. - 176p.
3. O‘runtaeva, G.A. Maktabgacha yoshdagi psixologiya: O'rta pedagogika talabalari uchun darslik ta'lim muassasalari. - 5-nashr, M .: "Akademiya" nashriyot markazi, 2001. - 336s.
4. Xuxlaeva, O.M. O'zligingizga yo'l.Maktabgacha yoshdagi bolalar, O.M. Xuxlaeva, I.M. Pervushin, www.klex.ru/ewf.

Katta yoshdagi maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligini shakllantirish asoslari.

Maktabgacha yoshdagi bolaning psixologik salomatligi salbiy his-tuyg'ularga nisbatan ijobiy his-tuyg'ularning ustunligi va ularning xarakter xususiyatlarida, shuningdek, bolalarning shaxsiyatida mustahkamlanishi bilan tavsiflanadi: ijobiy o'zini o'zi qadrlash, yaxshi niyat, o'ziga ishonch. Psixologik sog'lom bolaning umumlashtirilgan portreti, avvalambor, ijodkor, quvnoq, quvnoq, ochiq, o'zini va atrofidagi dunyoni nafaqat aqli, balki his-tuyg'ulari va sezgilari bilan ham bilishdir. U doimiy rivojlanishda, o'zi bilan, atrof-muhit bilan uyg'unlikda: odamlar, tabiat. Katta maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligini ta'minlash bolalarga psixologik yordamni amalga oshirish orqali mumkin.

Va bu ko'p jihatdan maktabgacha yoshdagi bolalar bilan ishlaydigan o'qituvchilarga bog'liq, ya'ni shaxs shakllanishining kelib chiqishida. O'qituvchilar ta'lim jarayonining mazmunini bolaning shaxsiyatining psixologik salomatligini ta'minlash uchun shart-sharoitlarni yaratish uchun qayta yo'naltirishlari kerak. Shaxsiy o'z-o'zini rivojlantirish faqat bolaning nafaqat tashqi faoliyatini, balki ichki faoliyatini ham o'z ichiga olgan faoliyatda mumkin. Psixologik salomatlikning asosi barcha bosqichlarda to'laqonli aqliy rivojlanishdir.

Shu munosabat bilan katta maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligini shakllantirishni ta'minlaydigan psixologik yordamning shakllari va mazmunini o'rganish alohida qiziqish uyg'otadi.

Tabiatan maktabgacha yoshdagi bola atrofdagi dunyoni o'rganishga va voqelik ob'ektlari va hodisalari bilan tajriba o'tkazishga yo'naltirilgan. Yosh maktabgacha yoshda, u atrofdagi dunyoni o'rganar ekan, u nafaqat ob'ektni tekshirishga, balki unga qo'llari, tili, hidlashi, his qilish va boshqalar bilan teginishga intiladi. - uni ushlab turish deyarli mumkin emas, busiz u azob chekishni boshlaydi. Tabiat bolaga dunyo haqida turli xil ma'lumotlarni to'ldirish uchun yagona instinktni berdi, boshqa barcha funktsiyalarni ko'p yillar davomida kattalarga topshirdi.

Agar bir vaqtning o'zida bolaning psixologik salomatligini to'liq shakllantirish uchun sharoit yaratilmagan bo'lsa, u rivojlanishning oldingi bosqichlarida qoladi va yuqori darajaga ko'tarilmaydi. Psixologik salomatlikni shakllantirish darajasi past bo'ladi. Bunday bola 5 yoshda, 6 yoshda va 7 yoshda o'ynay olmaydi, tajriba o'tkaza olmaydi, ishlay olmaydi, tengdoshlari bilan muloqot qila olmaydi yoki turli vaziyatlarga munosib javob bera olmaydi. U faqat ob'ektlarni qanday boshqarishni biladi.

Bolalar bog'chasida maxsus mo'ljallangan psixologik mashg'ulotlarni o'tkazishning asosiy afzalligi shundaki, ularning o'tkazilishi tarmoqdagi o'zgarishlarga bevosita ta'sir qilmaydi. ta'lim sohalari, bolaning xotirasini boyitish mavjud, uning fikrlash jarayonlari faollashadi, chunki tahlil va sintez, taqqoslash va tasniflash operatsiyalarini bajarish zarurati doimo paydo bo'ladi. Bolaning nutqi rivojlanadi, chunki u ko'rgan narsasi haqida hisobot berishi, kashf etilgan naqsh va xulosalarni shakllantirishi kerak. Aqliy ko'nikmalar deb hisoblanadigan aqliy texnika va operatsiyalar fondining to'planishi mavjud. Mashg'ulotlar jarayonida bolalarda mustaqillik, o'zboshimchalik, ma'lum bir natijaga erishish uchun har qanday narsa va hodisalarni o'zgartirish qobiliyati rivojlanadi. Birgalikdagi faoliyatda bolaning hissiy sohasi rivojlanadi, Ijodiy qobiliyatlar, muloqot qobiliyatlari shakllanadi, jismoniy faollikning umumiy darajasini oshirish orqali jismoniy salomatlik mustahkamlanadi.

Psixologik o'yinlar, chizmalar, mashqlarni bajarish jarayonida bola oddiy emas, balki ko'p darajali eksperimentni amalga oshiradi: jismoniy - o'z tanasini va alohida a'zolarini boshqarishni o'rganadi; ijtimoiy - har bir shaxsning xususiyatlarini, odamlarning bir-biri bilan o'zaro munosabat shakllarini eslab qoladi; kognitiv - aqliy jarayonlarni o'rgatadi, aqliy operatsiyalarni o'zlashtiradi; lingvistik - so'z o'yinlarini o'ynaydi, so'z yaratish bilan shug'ullanadi, o'yin natijalarini muhokama qiladi; xulq-atvor - turli vaziyatlarda ularning xatti-harakatlarini modellashtiradi.

Bola shaxsini shakllantirishda ushbu bosqichning ahamiyatini tushunmagan ota-onalar ham, o'qituvchilar ham eng oddiy yo'ldan boradilar: ular taqiqlaydi va jazolaydi. Bu yondashuv avtoritar pedagogika asosida yotadi. Hamkorlik pedagogikasi katta yoshdagi maktabgacha yoshdagi bolalarning psixologik salomatligini to'liq shakllantirish uchun qulay muhit yaratishga asoslanadi.

Mavzu bo'yicha: uslubiy ishlanmalar, taqdimotlar va eslatmalar

Katta maktabgacha yoshdagi bolaning psixologik salomatligini shakllantirish dasturi

Kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalarning hissiy va shaxsiy sohasini rivojlantirish dasturi uch bo'limdan iborat va ikki o'quv yiliga mo'ljallangan....

"Sog'lom - sog'lom yashash!"

"Kasallikni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq" - tibbiyotning ushbu oltin qoidasi yomon odatlar yoshlar (tamaki...

KATTA MAKTAB YO'LGA BO'LGAN BOLALARNING PSIXOLOGIK SOG'LIGINI RITMLAR ORQALI RIVOJLANISH.

RITMIKA ORQALI MAKTABGA BO'LGAN BOLALARNING PSIXOLOGIK SOG'LIGINI RIVOJLANTIRISH Xulosa. Katta yoshdagilarning psixologik salomatligini rivojlantirishga qaratilgan musiqa va o'yin texnikasining o'zaro bog'liqligi ...