Questionario DPS 1 44 domande per i militari. Questionario per lo studio del livello di controllo soggettivo (SCS)

Usato per testare gli adulti.

Scopo: determinare le caratteristiche degli stati d'animo e alcune altre caratteristiche del livello personale degli stati mentali utilizzando valutazioni soggettive del soggetto. Lo scopo principale del questionario è la diagnosi di condizioni relativamente stabili (dominanti).

Istruzione. Il questionario contiene segni che descrivono lo stato, il comportamento, l'atteggiamento di una persona nei confronti di vari fenomeni. Valuta come questi segni sono caratteristici di te, tenendo presente non solo oggi, ma un periodo di tempo più lungo.

Non cercare di "migliorare" o "peggiorare" le risposte, questo porterà a risultati inaffidabili, poiché la tecnica coglie la distorsione e l'insincerità delle risposte. Puoi essere certo che le tue risposte non verranno divulgate.

Il tuo accordo con ogni giudizio fornito nel questionario deve essere espresso utilizzando una scala a sette punti:

1 - completamente in disaccordo;

2 - concordare in piccola misura;

3 - quasi la metà è d'accordo;

4 - metà d'accordo;

5 - più della metà d'accordo;

6 - d'accordo quasi del tutto;

7 - Sono completamente d'accordo.

Scegliendo uno dei punti della scala: 1.2, 3, 4, 5, 6 o 7, esprimerai il grado di accordo con questo giudizio. Annota il punteggio che hai scelto sul foglio delle risposte accanto al numero dell'oggetto, indicando il tuo cognome (o pseudonimo) e la data e l'ora in cui hai iniziato a lavorare nella parte superiore del foglio.

Non saltare un singolo punto del questionario. Si prega di non scrivere o sottolineare nulla nel testo del questionario. Si prega di non trasferire un numero ad un altro nello stesso luogo. Per correggere, cancella il numero non necessario e scrivine uno nuovo a destra.

Questionario

1. Il mio corpo reagisce fortemente ai cambiamenti climatici o ai cambiamenti climatici.

2. Molto spesso c'è uno stato d'animo in cui mi distraggo facilmente dagli affari, divento distratto e sognante.

3. Mi preoccupo molto spesso.

4. Spesso ho difficoltà ad addormentarmi.

5. Un sacco di piccoli problemi mi fanno impazzire.

6. I miei pensieri tornano costantemente a possibili fallimenti ed è difficile per me dirigerli in un'altra direzione.

7. Spesso lodo le persone che conosco molto poco.

8. Provo una vaga ansia, paura, non so perché.

9. Se tutti sono contro di me, non mi perdo affatto d'animo.

10. Al mattino mi sveglio irrequieto e stanco.

11. Spesso mi sento inutile.

12. Non riesco a controllare il mio fastidio o la mia rabbia.

13. I compiti difficili mi rallegrano.

14. Mi fa spesso male la testa.

15. Capita spesso di spettegolare con qualcuno.

16. Ho spesso la premonizione che mi aspetta una specie di punizione.

17. Sono facilmente offeso da una parola.

18. Sono pieno di energia.

19. C'è un conflitto tra i miei piani e la realtà.

20. In situazioni di stress neuropsichico prolungato, mostro resistenza.

21. Le mie maniere a tavola a casa di solito non sono buone come a una festa.

22. Molto spesso qualche sciocchezza si impossessa dei miei pensieri e mi disturba per diversi giorni.

23. Molto spesso mi sento stanco, letargico.

24. Perdo un'opportunità non prendendo una decisione abbastanza velocemente.

25. Ci sono così tante cose che mi infastidiscono facilmente.

26. Mi sento spesso teso e ansioso quando penso a quello che è successo durante la giornata.

27. Quando non mi sento bene, sono irritabile.

28. Molto spesso ho la milza (umore cupo).

29. Al mattino, dopo il risveglio, mi sento ancora stanco e sopraffatto per molto tempo.

30. Mi piace superare costantemente nuove difficoltà.

31. Ho il desiderio di cambiare molto nel mio stile di vita, ma mi manca la forza.

32. Nella maggior parte dei casi, supero facilmente la delusione.

33. Soddisfare alcuni dei miei bisogni e desideri rende impossibile soddisfare gli altri.

34. Spesso uno scherzo indecente o addirittura osceno mi fa ridere.

35. Guardo al futuro con piena fiducia.

36. Perdo la pazienza molto spesso.

37. Le persone mi deludono.

38. Mi vengono spesso in mente brutti pensieri, di cui è meglio non parlare.

39. Mi annoio di tutto velocemente.

40. Mi sembra di essere vicino a un esaurimento nervoso.

41. Sperimento spesso una debolezza generale.

42. Mi viene spesso detto che sono irascibile.

Interpretazione dei risultati. In questo metodo, quando si interpreta il ottenuto valori numerici viene utilizzata la conversione dei punteggi grezzi in standard, in punteggi T. Le scale dei T-score standard sono costruite in questo modo: i valori medi sono equiparati a 50 T-score; 10 punteggi T sono uguali a un sigma (sigma è la deviazione standard).

I punteggi più alti su una scala o sull'altra sono punteggi di 55 o più punti T. Questa è una deviazione dal valore medio verso l'alto di oltre mezzo sigma.

I punteggi declassati sono punteggi di 45 o meno punti T. Questa è una deviazione verso il basso dalla media di oltre mezzo sigma.

I punteggi più alti sono punteggi di 60 o più punti T.

I punteggi bassi sono punteggi di 40 o meno punti T.

Scala "Ak": "atteggiamento attivo - passivo nei confronti della situazione della vita". Questa scala ti consente di avere un'idea delle caratteristiche dello stato, nella maggior parte dei casi dipende più fortemente dalla proprietà corrispondente della personalità - attività, che da altri fattori. Va tenuto presente che l'attività è solo relativamente stabile, poiché la predisposizione ad un atteggiamento attivo o passivo, la risposta dipende da molte circostanze attuali, contesto sociale, nonché eventi precedenti il periodo di vita dell'individuo. Per diagnosticare stati e stati d'animo, è particolarmente importante tenere conto della forza della fede nel raggiungimento dei propri obiettivi, per identificare una posizione attiva o passiva rispetto alla situazione di vita attuale. Questo parametro è particolarmente importante nella diagnosi delle condizioni di stress.

Voti alti: più di 60 punti a T. Si esprime un atteggiamento attivo e ottimista nei confronti della situazione della vita, c'è disponibilità a superare gli ostacoli, fiducia nelle proprie capacità. Sentire la forza per superare gli ostacoli e raggiungere i propri obiettivi. L'allegria è più alta della maggior parte delle persone.

Gradi bassi - meno di 40 punti a T. Atteggiamento passivo alla situazione della vita, nella valutazione di molte situazioni di vita, prevale una posizione pessimistica, incredulità nella possibilità di superare con successo gli ostacoli.

Scala "To": "tono: alto - basso". In una situazione di stress acuto, una persona prova spesso una sensazione di forza, ma spesso si osserva l'immagine opposta: una sensazione di debolezza. Un quadro simile può essere osservato con uno stress prolungato. Le caratteristiche energetiche per qualsiasi stato mentale sono la misurazione più importante. Sono particolarmente necessari per prevedere lo stato sviluppato dell'individuo. Nella diagnosi delle condizioni stressanti, forniscono dati preziosi sulla profondità dello stress.

Voti alti. Caratterizzato da alta attività, reazione stenica alle difficoltà emergenti. Sensazioni soggettive di compostezza interiore, riserva di forza, energia. Disponibilità a lavorare, anche a lungo termine.

Voti bassi.

Caratterizzato da fatica, mancanza di assemblaggio, letargia, inerzia, basse prestazioni. Ci sono meno opportunità di essere attivi, di spendere energia, la risorsa di forze è ridotta e la fatica è aumentata. Tendenza a mostrare reazioni asteniche alle difficoltà emergenti.

Scala "Sp": "calma - ansia". In uno stato mentale, l'esperienza dell'ansia è di importanza decisiva per una serie di altri fenomeni. È l'ansia che amplifica il suono degli stimoli emotivi. forza diversa, anche minori, aumentando l'intensità delle emozioni negative, aggravandole Influenza negativa sulla coscienza, il comportamento e l'attività. La scala è progettata per misurare il livello di ansia generalizzata. In letteratura, è indicato anche con i termini "libero fluttuante", "immotivato", ecc. Tra i tipi di ansia per questo tipo di persone, le esperienze emotive a lungo termine e di lunga durata sono le più caratteristiche.

Voti alti. Maggiore fiducia nelle proprie capacità e capacità rispetto alla maggior parte delle persone.

Voti bassi. C'è la tendenza a provare ansia in un'ampia gamma di situazioni della vita, a vedere una minaccia al prestigio, al benessere, non importa quanto siano reali le ragioni. Anticipazione di eventi con esito sfavorevole, presagio di una minaccia futura (punizione, perdita di rispetto o autostima) senza una chiara comprensione delle sue origini.

Scala "Noi": "stabilità - instabilità del tono emotivo".

Voti alti. Prevale un tono emotivo anche positivo, un flusso calmo di processi emotivi. Elevata stabilità emotiva, in uno stato di eccitazione emotiva, viene mantenuta l'adeguatezza e l'efficacia dell'autoregolazione mentale, del comportamento e dell'attività. Punteggi molto bassi possono essere interpretati come rigidità emotiva.

Voti bassi. La stabilità emotiva è ridotta, l'eccitazione emotiva si manifesta facilmente, l'umore è mutevole, l'irritabilità è aumentata, prevale il tono emotivo negativo.

Scala "Ud": "soddisfazione - insoddisfazione per la vita in generale (il suo corso, il processo di autorealizzazione)". Le difficoltà nel processo di autorealizzazione portano a esperienze di voluminoso disagio emotivo. Questa caratteristica ha un significato diagnostico speciale nel counseling individuale e nel lavoro psico-correttivo. L'esperienza della pienezza della vita è uno dei pilastri principali della stabilità psicologica dell'individuo. I sentimenti di vuoto sono un fattore di rischio per disturbi nevrotici e depressivi, dipendenza da alcol. I giudizi inclusi in questa scala riguardano gli aspetti interni delle esperienze, il sentimento di soddisfazione per la propria vita. Poiché i criteri per il successo dell'autorealizzazione sono soggettivi, anche la valutazione soggettiva del successo dell'autorealizzazione è molto importante per il diagnostico. La piena autorealizzazione di una persona non è solo lo sviluppo di abilità speciali, ma anche lo sviluppo del suo potenziale come essere umano forte e integrale, libero da coercizioni interne che lo paralizzano.

Voti alti. Soddisfazione per la vita in generale, il suo corso, l'autorealizzazione, il modo in cui va la vita. Una persona sente la capacità di assumersi la responsabilità e la capacità di fare la propria scelta, in cui si sente la voce del proprio io. Il soggetto si sente pronto a superare le difficoltà nella realizzazione delle proprie capacità (se vengono attivati i suoi bisogni superiori). Una valutazione abbastanza alta del successo personale.

Voti bassi. Insoddisfazione per la vita in generale, il suo corso, il processo di autorealizzazione e come si stanno svolgendo esattamente i principali eventi della vita. Bassa valutazione del successo personale. Attualmente una persona non si è trovata completamente, non si è rivelata, non ha sentito in se stessa appoggi interni affidabili, non sente la capacità di pretendere da se stessa risposte veritiere. Spesso caratterizzato dal ritiro nel dubbio, che permette di eludere il bisogno di fare scelta di vita ascoltando prima di tutto te stesso, assumendoti la responsabilità di ciò che ti accade.

Scala "Po": "immagine positiva - negativa di se stessi". Questa scala è ausiliaria, permette di determinare la criticità dell'autovalutazione (bassa o alta), l'adeguatezza dell'autovalutazione. Su una scala di b punti. La criticità dell'autovalutazione è strettamente correlata all'accettazione della personalità stessa. Più positiva è l'immagine di sé, il meno persone vede i propri difetti. L'accettazione di sé ha un impatto significativo sull'umore: più completa è l'accettazione di sé e più sentimenti positivi emotivamente verso se stessi, maggiore è l'umore. Gli indicatori della scala “By” hanno una correlazione positiva significativa con gli indicatori delle scale principali. L'autoaccettazione positiva migliora condizione mentale e viceversa - uno stato più favorevole incoraggia a vedere i propri difetti come insignificanti, consente loro di valutare il proprio comportamento come più vicino alla norma.

Punteggi molto alti indicano un'autocomprensione sottosviluppata. La somma di oltre 65 punti dà motivo di presumere bassa criticità nell'autovalutazione, insufficiente adeguatezza dell'autovalutazione, insincerità. Altri motivi possono essere: un atteggiamento negativo nei confronti dell'indagine, l'influenza del forte interesse del soggetto per i risultati "positivi, buoni" dell'indagine.

Stime di 60-64 punti significano ridotta criticità nell'autovalutazione, insufficiente adeguatezza dell'autovalutazione. Se si ottengono punteggi elevati superiori a 60 sulle scale Vs, Sp o Ud, molto probabilmente i dati nel loro insieme non sono sufficientemente affidabili.

Gli indicatori nell'intervallo 40-59 caratterizzano il grado di accettazione di sé da parte di una persona. Più alto è il punteggio standard, minore è la criticità dell'autovalutazione e maggiore è l'accettazione di sé con tutte le sue carenze.

Con punteggi inferiori a 50 punti, c'è motivo di parlare di sufficiente sincerità nelle risposte, un espresso desiderio di adeguatezza nel valutare la propria caratteristiche psicologiche e la sua condizione, sulla criticità dell'autovalutazione.

Punteggi bassi - inferiori a 40 punti - indicano non solo un'elevata criticità nel valutare se stessi e una grande voglia di essere sinceri, ma anche un atteggiamento negativo verso se stessi.

Ak: 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35.

Quindi: 1, 4, 10, 14, 23, 29, 41.

Sp: 3, 6, 8, 16, 22, 26.

Baffi: 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42.

Battute: 2, 11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37.

Di: 7, 15, 21, 27, 34, 38.

TABELLA DI CONVERSIONE DA PUNTI RAW A PUNTI T (per donne)

Il sistema professionale produce un effetto spersonalizzante sulla personalità. La risposta soggettiva all'influenza spersonalizzante dell'ambiente è la personalizzazione del coping, o la capacità di una persona di far fronte al comportamento personale - l'uso consapevole di strategie di coping adattive per far fronte all'influenza spersonalizzante dell'ambiente. Una persona deve personalizzarsi nell'ambiente, presentarsi nella sfera professionale, presentarsi come persona e come professionista. L'articolo presenta il questionario dell'autore sulla spersonalizzazione sistema professionale(DPS) con una descrizione e spiegazione delle problematiche che ne compongono la scala, i risultati della standardizzazione e delle prove, l'interpretazione e le raccomandazioni per l'uso. Il livello di personificazione del coping secondo il questionario DPS ha una pronunciata correlazione con il livello di autogoverno personale. Per sviluppare un comportamento personale di coping, è necessario sviluppare la capacità di autogoverno personale.

Questionario DPS (spersonalizzazione per sistema professionale)

affrontare il comportamento personale

personalizzazione del coping

spersonalizzazione

1. Acmeologia: libro di testo / ed. ed. AA. Derkach. - M. : Casa editrice dei RAGAGLI, 2002. - 650 p.

2. Fondamenti di psicologia: workshop / ed.-comp. LD Stolyarenko. – Ed. 2°, aggiungi. e rielaborato. - Rostov n / D: Phoenix, 2001. - C. 217-218.

3. Peisakhov N.M., Shevtsov M.N. Psicologia pratica. - Kazan: Casa editrice di KGU, 1991. - 123 p.

4. Petrovsky VA Artur Vladimirovich Petrovskij: sviluppi scientifici e scoperte anni recenti. [Risorsa elettronica]. – URL: http://www.bimbad.ru/biblioteka/article_full.php?aid=267&binn_rubrik_pl_articles=173 (data di accesso: 18/10/2011).

5. Lazarus RS, Folkman S. Stress, valutazione e gestione. – New York: Springer, 1984.

6 Seligman M.E.P. Indifesi: Sulla depressione, lo sviluppo e la morte. – San Francisco: Freeman, 1975.

Una persona nel processo della sua attività lavorativa si trova oggettivamente in determinate condizioni in cui viene svolta questa attività. Le opportunità, le caratteristiche personali di una persona si manifestano all'interno del sistema professionale. A seconda della percezione della situazione da parte della persona, questi frame possono essere percepiti come "duri", limitanti o di supporto, rafforzanti. In ogni caso, il soggetto dell'attività deve trovare il rapporto tra determinazioni esterne e interne, necessità e libertà, regolamentazione, normatività, standardizzazione e individualizzazione. Qualsiasi sistema professionale, e soprattutto con uno stile di gestione autoritario, con un approccio soggetto-oggetto all'interazione verticale "capo - subordinato", produce un effetto spersonalizzante su una persona. Personalizzazione secondo A.V. Petrovsky è "la capacità di un individuo di provocare cambiamenti in aspetti significativi dell'individualità di altre persone, di essere oggetto di una trasformazione nel comportamento e nella coscienza degli altri attraverso la sua riflessione ("personalizzazione") in essi". Di conseguenza, la spersonalizzazione è il processo inverso di trasformare una persona da soggetto in un oggetto che non ha alcuna influenza sulla situazione e le persone, rispettivamente, non si riflette negli altri per se stesso e quindi non è percepito da se stesso, alienato da lui stesso. L'alienazione da se stessi in un ambiente professionale mostra, a nostro avviso, che una persona è disadattata, possibilmente in uno stato depressivo, si sente fuori posto. Forse il motivo risiede nella mancanza di capacità di autopresentazione, autorappresentazione, autoaffermazione. O forse, in effetti, l'ambiente professionale circostante esercita una pressione eccessiva sull'individuo. In ogni caso, una persona deve trovare in se stessa la forza per cambiare la situazione (ad esempio, lasciare un lavoro sfavorevole per la sua personalità), o cambiare il suo atteggiamento nei confronti della situazione, imparare a far fronte all'effetto spersonalizzante del sistema , personalizzarsi nell'ambiente, immaginarsi nella sfera professionale, presente come individuo e come professionista.

Il primo passo verso tale cambiamento di sé, crediamo, dovrebbe essere la consapevolezza del problema. Una persona deve vedere chiaramente e realizzare qual è il suo senso di sé in un ambiente professionale, in un team di dipendenti. È a questo scopo che è stato creato il questionario di depersonalizzazione da parte del sistema professionale (DPS). In questo articolo presentiamo il questionario stesso con la descrizione e la spiegazione delle domande che ne compongono la scala, con i risultati della standardizzazione e del testing.

Il questionario è composto da dieci coppie di affermazioni di significato opposto, tra le quali ci sono scale da "0" a "10" (Tabella 1). Nelle istruzioni, agli intervistati viene chiesto di valutare il loro stato abituale e la percezione di sé sul posto di lavoro, in un ambiente di lavoro, cerchiando il punteggio appropriato sulla scala. Il metodo di lavoro può essere sia individuale che di gruppo.

Tabella 1 - Questionario per la spersonalizzazione da parte del sistema professionale (DPS)

Niente dipende dalle mie decisioni.		Molto dipende dalle mie decisioni.
Sento la mia insignificanza	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	Sento la mia importanza
Non mi occupo di risolvere problemi ufficiali, di solito "le autorità sanno meglio"	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	Senza la mia partecipazione, non riescono a risolvere i problemi ufficiali
Non riesco ancora a cambiare la situazione	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	Posso fare una grande differenza
Preferisco tenere la mia opinione per me	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	Faccio del mio meglio per essere ascoltato
Mi sento come un "ingranaggio" in un grande meccanismo	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	Mi sento come un meccanismo tutto ben oliato
Nessuno chiede la mia opinione	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	La direzione ascolta la mia opinione.
I miei limiti personali vengono violati continuamente, mi sento dipendente	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	Mi sento autonomo e indipendente
I miei obiettivi sono diversi dagli obiettivi dell'organizzazione	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	I miei obiettivi e gli obiettivi dell'organizzazione sono gli stessi
Il sistema professionale mi deprime	0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10	Il sistema professionale è una risorsa per me

A seguito della standardizzazione del questionario su un campione di 300 agenti di polizia e ricercatori di età compresa tra 23 e 47 anni, sono state individuate le seguenti norme: 0-29 - un valore DPS molto elevato; 30-49 - valore DPS elevato; 50-70 - valore medio DPS; 71-90 - valore DPS basso; 91-100 - valore DPS molto basso.

Più bassi sono i punteggi, cioè più i valori cerchiati deviano a sinistra, più forte è l'influenza spersonalizzante del sistema professionale sulla personalità, minore è la capacità della persona di resistere a tale influenza. Più alti sono i punteggi, cioè più i valori cerchiati deviano a destra, meno la persona sperimenta l'influenza spersonalizzante del sistema professionale, maggiore è la capacità della persona di resistere a tale influenza. Per maggiore chiarezza, gli intervistati sono invitati a collegare i numeri cerchiati con una linea, ottenendo così un grafico - la "curva" della spersonalizzazione.

Abbiamo testato e standardizzato la metodologia. In una prima fase è stato chiarito il contenuto concettuale, sono state formulate le affermazioni che costituivano gli elementi del questionario, è stata valutata l'evidente validità e il grado di comprensione del testo ricevuto.

I confronti all'interno dei campioni di indicatori di sesso e fasce di età diversi effettuati nella seconda fase dello studio non hanno evidenziato differenze significative. Contrariamente alle nostre aspettative, non sono emerse differenze significative anche tra i risultati di due gruppi professionali - dipendenti degli organi interni e dipendenti ricerca istituto. La distribuzione delle risposte non era significativamente diversa dal normale. La coerenza interna delle domande nel questionario DPS, calcolato su questo campione, è piuttosto elevata (α 0,7 di Cronbach), il che indica che misurano tutte lo stesso oggetto: la spersonalizzazione da parte del sistema professionale.

Discutiamo ogni domanda.

Punteggi bassi sugli item 1 - "poco dipende dalle mie decisioni - molto dipende dalle mie decisioni" (valore medio 5,9) e 4 - "Non riesco ancora a influenzare la situazione - posso influenzare fortemente la situazione" (valore medio 5,8) parlano di "impotenza appresa". Questo è uno stato che si verifica in una situazione in cui sembra che gli eventi esterni non dipendano da noi e non c'è nulla che possiamo fare per prevenirli o modificarli. Una persona si sente impotente di fronte all'influenza dell'ambiente esterno su di lui. È sicuro di non essere in grado di influenzare le circostanze, di non poter controllare la sua vita. C'è un rifiuto dei tentativi di risolvere problemi che possono essere risolti sulla base delle risorse interne.

Un punteggio basso sull'item 2 - "Sento la mia insignificanza - Sento il mio significato" (valore medio 6,5) può indicare uno stato depressivo, una perdita di significati della vita. Sentirsi come un ingranaggio in una grande macchina (punto 6, media 5,6) non è sempre una brutta cosa, a volte significa lavoro di squadra se i punteggi per tutti gli altri elementi del questionario sono alti. Se prevalgono punteggi bassi, tale risposta indica anche spersonalizzazione. È preferibile che una persona si senta come un "meccanismo solido e ben oliato", questo riflette salute mentale adattamento umano, professionale, personalizzazione.

Per il punto 3 - "Non mi occupo di risolvere problemi ufficiali, di solito "le autorità sanno meglio" - non possono fare a meno della mia partecipazione alla risoluzione di problemi ufficiali"), il valore medio più basso di tutti i punti (4,9) è stato ottenuto, poiché nel sistema autoritario di subordinazione esistono principi di subordinazione e separazione dei poteri. Tuttavia, questo punto è anche d'accordo con tutti gli altri, quindi è stato lasciato nel questionario. Inoltre, una persona in ogni caso dovrebbe sforzarsi di risolvere da sola i problemi di servizio.

I punti 5 - "Preferisco mantenere la mia opinione per me - cerco di far sentire la mia opinione" (valore medio 6,7) e 7 "nessuno chiede la mia opinione - le autorità ascoltano la mia opinione" (valore medio 5,7) riflettono la disponibilità a persona per esprimere il proprio punto di vista, per posizionarsi. Se tale prontezza è assente o bassa, ciò indica la predominanza della motivazione di una persona a evitare i fallimenti (che è confermata sperimentalmente).

Un punteggio basso per l'item 8 - "i miei confini personali sono sempre violati, mi sento dipendente - mi sento autonomo e indipendente" (valore medio 5,8) indica la percezione di sé a disagio di una persona sul posto di lavoro, nella sua posizione professionale. Ciò può essere dovuto sia a motivi esterni (stile di leadership autoritario-manipolativo, caratteristiche personali dei colleghi) sia interni: l'incapacità di una persona di costruire confini personali, superare l'influenza spersonalizzante dell'ambiente.

Il raggiungimento di un risultato positivo nelle attività è strettamente correlato alle attività finalizzate congiunte del team: suddivisione, dipartimento, gruppo, ecc., Che richiede a una persona, da un lato, iniziativa e attività, dall'altro, un consapevole autocontrollo di iniziativa personale e di attività in nome del raggiungimento di obiettivi comuni. Inoltre, gli obiettivi personali e pubblici (professionali) dovrebbero essere coordinati. Il punto 9 del nostro questionario era diretto a chiarire l'esistenza di questo accordo - "i miei obiettivi differiscono dagli obiettivi dell'organizzazione - i miei obiettivi e gli obiettivi dell'organizzazione coincidono" (valore medio 6,3).

Il punto 10 del questionario - "il sistema professionale mi opprime - il sistema professionale è per me una risorsa" (valore medio 6,5) rileva l'atteggiamento di una persona nei confronti del sistema professionale. Percepisce il sistema come una risorsa in cui è possibile attingere energie per superare le difficoltà della vita e professionali, che gli fornisce supporto, oppure è il sistema per lui una anti-risorsa, avendo un'influenza spersonalizzante, privando una persona di soggettività.

Il problema della spersonalizzazione da parte del sistema professionale, come ogni altro, ha bisogno di essere risolto. Il contrappeso della spersonalizzazione da parte del sistema professionale, dal nostro punto di vista, è la personalizzazione del coping come superamento della spersonalizzazione, una risposta soggettiva all'influenza spersonalizzante dell'ambiente. Cioè, l'incapacità di una persona di resistere alla spersonalizzazione da parte del sistema professionale ha il polo opposto - questa è la capacità di una persona di far fronte al comportamento personale - l'uso consapevole di strategie di coping adattive per far fronte all'influenza spersonalizzante dell'ambiente.

In generale, il "comportamento di coping" è il comportamento di coping, il comportamento di comproprietà. Gli sforzi comportamentali che mirano a superare l'influenza di livellamento del sistema, a costruire i confini personali dell'io, a raggiungere un livello consapevole di autoregolazione, autogoverno, abbiamo chiamato coping-personificazione.

Diamo un'interpretazione dei valori ottenuti a seguito della standardizzazione degli intervalli del questionario DPS (depersonalizzazione da parte di un sistema professionale), tenendo conto del concetto appena introdotto:

0-29 - personificazione del coping molto bassa, valore DPS molto alto.

Le persone con questi risultati hanno maggiori probabilità di essere depresse, insicure, e non cercano nemmeno di superare la pressione ambientale (che percepiscono come aggressiva verso se stesse). I dipendenti con tali indicatori necessitano di un'attenzione speciale da parte di uno psicologo.

30-49 - personificazione del coping basso, DPS alto.

Mostrando risultato complessivo in questi intervalli le persone sono caute, preferiscono "tenere un profilo basso", è più facile per loro convincersi che nulla dipende da loro che tentare di cambiare la situazione. Se possibile, evitano la responsabilità, sebbene possano essere dei buoni interpreti. Nonostante il disagio emotivo della loro permanenza sul posto di lavoro, in un ambiente professionale, non hanno fretta di cambiare nulla, mancano di determinazione.

50-70 - personificazione del coping medio, DPS medio.

Queste persone preferiscono attenersi alla "media d'oro" in tutto. Cauti nelle dichiarazioni, ma se necessario possono esprimere la propria opinione. Riconoscono l'influenza dell'ambiente, ma non provano molto disagio da questo. Preferiscono il compromesso nelle relazioni. Non vedono la necessità di "darsi su tutte le furie", dimostrando il loro punto di vista.

71-90 - personificazione del coping alto, DPS basso.

Punteggi elevati indicano fiducia in se stessi, adattabilità di una persona sul posto di lavoro, senso della propria importanza, desiderio di partecipare attivamente alla risoluzione di problemi ufficiali e responsabilità. Queste persone cercano di esprimere la loro opinione, influenzare la situazione, posizionarsi come figure attive.

91-100 - personificazione del coping molto alta, DPS molto basso

Le persone con punteggi molto alti negano l'influenza spersonalizzante del sistema professionale e si posizionano come una persona indipendente con una grande influenza sulla situazione. Questa è una posizione psicologicamente favorevole, a meno che non sia di natura difensiva. In questo caso, una persona può provare a imporre in modo aggressivo la sua opinione sugli altri, a comportarsi indipendentemente dai requisiti della situazione.

In conclusione, determineremo le possibilità di utilizzare il questionario DPS per lavorare con dipendenti e team.

Per la sua compattezza (il suo tempo di completamento è di 2-3 minuti) e la chiarezza (soprattutto se si collegano i numeri cerchiati con un grafico), il questionario può essere utilizzato nel lavoro di gruppo come studio indipendente o come integrazione ad altri test.

Se la ricerca viene condotta in forma anonima, i dati possono dare allo psicologo e ai dirigenti un'idea dell'autopercezione psicologica dei dipendenti. Usiamo il questionario DPS in processo educativo su argomenti di orientamento psicologico e pedagogico, insieme ad altri test (questionari motivazionali di T. Ehlers; questionari che identificano strategie di coping, ecc.) al fine di aumentare l'autocoscienza degli studenti, la loro comprensione delle strategie e delle ragioni del loro proprio comportamento.

Se l'indagine non viene condotta in forma anonima, il questionario DPS può essere utilizzato, insieme ad altri metodi, per identificare i dipendenti che si trovano in condizioni depressive e psicologicamente sfavorevoli.

In lavoro individuale chiedendo a uno psicologo con dipendenti di compilare questo questionario prima della consulenza, puoi prestare particolare attenzione agli elementi con punteggi bassi (0-3), parlare con il dipendente dei suoi sentimenti e opinioni su queste posizioni.

I nostri studi hanno anche mostrato che il livello di coping-personificazione secondo il questionario DPS ha una correlazione pronunciata (p = 0,01) con il livello di autogoverno personale secondo il N.M. Peisakova. Ciò significa che se una persona ha un alto livello di autogoverno, cioè può analizzare la situazione, navigare in essa, prevederne lo sviluppo, essere determinata dagli obiettivi, pianificare per raggiungerli, designare punti di riferimento per i suoi risultati, prendere decisioni , esercita l'autocontrollo e corregge le sue azioni, quindi è in grado di far fronte all'influenza spersonalizzante dell'ambiente. Di conseguenza, al fine di sviluppare un comportamento personale di coping, è necessario sviluppare la capacità di autogoverno personale.

Revisori:

Chernyavskaya V.S., Dottore in Scienze Pediatriche, Professore del Dipartimento di Filosofia e Psicologia, Istituto di Diritto e Management, Vladivostok Università Statale economia e servizio, Vladivostok.

Kravtsova N.A., dottore in psicologia, professore associato, capo Dipartimento psicologia clinica GBOU VPO "Stato di Vladivostok Università di Medicina» Ministero della Salute e sviluppo sociale Federazione Russa, Vladivostok.

Collegamento bibliografico

Burtseva E.V. QUESTIONARIO DI DEPERSONALIZZAZIONE DEL SISTEMA PROFESSIONALE (DPS) // I problemi moderni della scienza e dell'istruzione. - 2012. - N. 2.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=5507 (data di accesso: 01.02.2020). Portiamo alla vostra attenzione le riviste pubblicate dalla casa editrice "Accademia di Storia Naturale"

Questionario di prova sviluppato da E.F. Bazhin e altri basati sul locus of control scale di J. Rotter

Studio del controllo soggettivo

Istruzioni per l'argomento. “Il questionario che ti viene offerto contiene 44 affermazioni. Leggili e rispondi se sei d'accordo con questa affermazione o meno. Se sei d'accordo, metti un segno "+" davanti al numero corrispondente nel foglio delle risposte, se non sei d'accordo, metti un segno "-". Ricorda che non ci sono risposte "cattive" e "buone" nel test. Esprimi la tua opinione liberamente e sinceramente. La risposta preferita è quella che ti viene in mente per prima.

Questionario

1. La promozione dipende più dalla fortuna che dall'abilità e dallo sforzo di una persona.

2. La maggior parte dei divorzi è dovuta al fatto che le persone non volevano adattarsi l'una all'altra.

3. La malattia è una questione di fortuna, se sei destinato ad ammalarti non si può fare nulla.

4. Le persone si trovano sole perché esse stesse non mostrano interesse e cordialità verso gli altri.

5. La realizzazione dei miei desideri dipende spesso dalla fortuna.

6. È inutile sforzarsi per conquistare la simpatia degli altri.

7. Le circostanze esterne (genitori, benessere) influiscono sulla felicità familiare non meno del rapporto dei coniugi.

8. Spesso sento di avere poca influenza su ciò che mi accade.

9. Di norma, la gestione è più efficace quando controlla pienamente le azioni dei subordinati e non fa affidamento sulla loro indipendenza.

10. I miei voti a scuola spesso dipendevano da circostanze casuali (ad esempio, dall'umore dell'insegnante) e non dai miei sforzi.

11. Quando faccio progetti, generalmente credo di poterli realizzare.

12. Ciò che molte persone pensano sia fortuna o buona fortuna è in realtà il risultato di sforzi lunghi e mirati.

13. Penso che il giusto stile di vita possa aiutare la salute più dei medici e dei medicinali.

14. Se le persone non sono adatte l'una all'altra, non importa quanto ci provino, non saranno comunque in grado di stabilire una vita familiare.

15. Il bene che faccio di solito è apprezzato dagli altri.

16. I bambini crescono come li crescono i loro genitori.

17. Penso che il caso o il destino non giochino ruolo importante nella mia vita.

18. Cerco di non pianificare troppo in anticipo perché molto dipende da come andranno le cose.

19. I miei voti a scuola dipendevano soprattutto dai miei sforzi e dal mio grado di preparazione.

20. Nei conflitti familiari, mi sento spesso in colpa per me stesso che per la parte opposta.

21. La vita della maggior parte delle persone dipende da una combinazione di circostanze.

22. Preferisco una guida in cui puoi decidere tu stesso cosa fare e come farlo.

23. Penso che il mio stile di vita non sia in alcun modo la causa delle mie malattie.

24. Di norma, è un insieme sfortunato di circostanze che impedisce alle persone di avere successo nella loro attività.

25. Alla fine, le persone che vi lavorano sono responsabili della cattiva gestione dell'organizzazione.

26. Spesso sento di non poter cambiare nulla nelle relazioni esistenti in famiglia.

27. Se voglio davvero, posso conquistare quasi chiunque.

28. La nuova generazione è colpita da così tante circostanze diverse che gli sforzi dei genitori per educarli sono spesso vani.

29. Quello che mi succede è opera delle mie stesse mani.

30. È difficile capire perché i leader agiscano in questo modo e non altrimenti.

31. Una persona che non è stata in grado di avere successo nel suo lavoro, molto probabilmente, non ha mostrato abbastanza sforzi.

32. Il più delle volte, posso ottenere ciò che voglio dai membri della mia famiglia.

33. Nei guai e nei fallimenti che c'erano nella mia vita, le altre persone erano più spesso da biasimare di me.

34. Un bambino può sempre essere protetto dal raffreddore se è monitorato e vestito correttamente.

35. In circostanze difficili, preferisco aspettare che il problema si risolva da solo.

36. Il successo è il risultato di un duro lavoro e poco dipende dal caso o dalla fortuna.

37. Sento che la felicità della mia famiglia dipende da me più che da chiunque altro.

38. È sempre stato difficile per me capire perché ad alcune persone piaccio e ad altri non piaccio.

39. Preferisco sempre prendere una decisione e agire per conto mio, piuttosto che fare affidamento sull'aiuto di altre persone o sul destino.

40. Purtroppo, i meriti di una persona rimangono spesso non riconosciuti, nonostante tutti i suoi sforzi.

41. In vita familiare Ci sono situazioni che non si possono risolvere nemmeno con il desiderio più forte.

42. Le persone capaci che non sono riuscite a realizzare il loro potenziale dovrebbero solo incolpare se stesse per questo.

43. Molti dei miei successi sono stati possibili solo con l'aiuto di altre persone.

44. La maggior parte dei fallimenti nella mia vita derivavano dall'incapacità, dall'ignoranza o dalla pigrizia e dipendevano poco dalla fortuna o dalla sfortuna.

Elaborazione dei risultati

Lo scopo dell'elaborazione dei risultati è quello di ottenere un indicatore del locus del controllo soggettivo, ovvero un indicatore dell'interiorità complessiva di "Io". È la somma delle corrispondenze delle risposte del soggetto con le risposte alle domande date nella chiave.

Analisi dei risultati

Il luogo di controllo è una caratteristica della sfera volitiva di una persona, che riflette la sua tendenza ad attribuire la responsabilità per i risultati delle sue attività. forze esterne o le proprie capacità e sforzi. Attribuire la responsabilità dei risultati delle proprie attività a forze esterne è chiamato luogo di controllo esterno, o esterno, e attribuire responsabilità alle proprie capacità e sforzi è chiamato luogo di controllo interno, interno.

Pertanto, sono possibili due tipi polari di personalità a seconda della localizzazione del controllo: esterna e interna. Ogni persona ha una certa posizione su un continuum che si estende dal tipo esterno a quello interno.

0 ________________________¦_________________________ 44

esterno interno

L'indicatore del locus of control (Io) ottenuto nel processo di elaborazione dei risultati viene decifrato come segue:

In generale, maggiore è il valore dell'interiorità, minore è l'esternalità.

Il locus of control caratteristico di una persona è universale in relazione a qualsiasi tipo di evento e situazione che deve affrontare. Lo stesso tipo di controllo si manifesta sia nei casi di insuccesso che nei casi di realizzazioni, e questo si osserva in diversi ambiti della vita del soggetto.

Per determinare il livello del locus of control, vengono utilizzati i seguenti limiti della scala dell'interiorità.

In basso livello di interiorità le persone raramente tracciano la connessione tra le loro azioni e gli eventi della vita che sono significativi per loro. Non si considerano in grado di controllare lo sviluppo di tali eventi e credono che la maggior parte di essi sia il risultato del caso o delle azioni di altre persone. Pertanto, gli "esterni" sono emotivamente instabili, inclini a comunicazioni e comportamenti informali, asociali, hanno scarso autocontrollo e alta tensione.

Alto livello di interiorità corrisponde alto livello controllo soggettivo su eventuali situazioni significative. Le persone con questo locus of control lo credono di più eventi importanti nella loro vita è stato il risultato delle loro stesse azioni, che possono controllarli e sentirsi responsabili di questi eventi e di come si sviluppa la loro vita in generale. Gli "interni" con alti tassi di controllo soggettivo hanno stabilità emotiva, perseveranza, determinazione, si distinguono per socievolezza, buon autocontrollo e moderazione.

Livello medio interiorità caratteristica della maggior parte delle persone. Le caratteristiche del loro controllo soggettivo possono variare leggermente a seconda che la situazione sia complessa o semplice, piacevole o spiacevole, ecc., per una persona. Ma sebbene il loro comportamento e il senso psicologico di responsabilità per esso dipendano da specifiche situazioni sociali, è ancora possibile stabilire in esse il predominio di uno o dell'altro tipo di locus of control.

Pertanto, il locus of control soggettivo è associato al sentimento di una persona della propria forza, dignità, responsabilità per ciò che sta accadendo, al rispetto di sé, alla maturità sociale e all'indipendenza dell'individuo. Pertanto, quando si formulano raccomandazioni per l'auto-miglioramento, si dovrebbe tenere conto che:

Il comportamento conforme e compiacente è in larga misura inerente alle persone con un locus of control esterno; gli interni sono meno inclini a sottomettersi alle pressioni (opinione, emozioni, ecc.) di altre persone;

Una persona con un locus of control interno lavora meglio da sola.

· gli interni cercano informazioni più attivamente e di solito sono più consapevoli della situazione rispetto agli esterni;

· Gli interni hanno una posizione più attiva in relazione alla loro salute rispetto agli esterni.

Gli studi hanno dimostrato che gli interni sono più popolari, occupano una posizione favorevole nel sistema delle relazioni interpersonali. Sono più benevoli, più sicuri di sé e più tolleranti.

Le persone con un locus of control interno preferiscono metodi di educazione e psicocorrezione non direttivi. E nel lavorare con gli esterni, è importante prendersi cura di ridurre l'ansia e la depressione che si osservano spesso.

Metodologia per lo studio dell'autostima della personalità
Istruzione: Leggere attentamente le parole che caratterizzano i tratti della personalità individuale (tratti caratteriali):

esattezza, negligenza, premura, suscettibilità, orgoglio, maleducazione, allegria, cura, invidia, reattività, pedanteria, mobilità, sospetto, principio, poesia, disprezzo, cordialità,

timidezza, vendicatività, sincerità, raffinatezza, capricciosità, creduloneria, lentezza, sognante, sospettosità, vendicatività, spavalderia, razionalità, risolutezza, dimenticanza di sé, moderazione, compassione, timidezza,

· perseveranza, · tenerezza, · agio, · nervosismo, · indecisione, · mancanza di moderazione, · fascino, · risentimento, · cautela, · pazienza, · codardia, · entusiasmo, · perseveranza, · obbedienza, · freddezza, · entusiasmo.

Crea due file di parole, 10-20 ciascuna.
Nella prima colonna - chiamiamola "Il mio ideale" - metti le parole che caratterizzano il tuo ideale.

Nella seconda - chiamiamola "Antiideale" - parole che denotano caratteristiche che l'ideale non dovrebbe avere.

Dalla prima riga ("positivo") e dalla seconda ("negativa"), seleziona i tratti che ritieni di avere. Allo stesso tempo, la scelta va operata secondo il sistema “sì - no”: avete o meno questa caratteristica, indipendentemente dal grado della sua gravità.

Elaborazione, risultati e conclusioni

Dividi il numero di tratti positivi che ti attribuisci per il numero di parole poste nella colonna "Il mio ideale". Se il risultato è vicino a uno, molto probabilmente stai sopravvalutando te stesso; un risultato prossimo allo zero indica sottovalutazione e accresciuta autocritica; con un risultato vicino a 0,5 - una normale autostima media e ti percepisci in modo abbastanza critico.

Allo stesso modo, si traggono conclusioni sulla base di un confronto delle qualità negative selezionate con la colonna "Anti-ideale". Qui, un risultato vicino allo zero indica un'autostima sopravvalutata, a uno - sottostimato, a 0,5 - normale.

Sicurezza psicologica: tutorial Solomin Valery Pavlovich

Metodo per determinare lo stato dominante

Usato per testare gli adulti.

Obbiettivo: determinazione delle caratteristiche degli stati d'animo e di alcune altre caratteristiche del livello personale degli stati mentali utilizzando valutazioni soggettive del soggetto. Lo scopo principale del questionario è la diagnosi di condizioni relativamente stabili (dominanti).

Istruzione. Il questionario contiene segni che descrivono lo stato, il comportamento, l'atteggiamento di una persona nei confronti di vari fenomeni. Valuta come questi segni sono caratteristici di te, tenendo presente non solo oggi, ma un periodo di tempo più lungo.

Il tuo accordo con ogni giudizio fornito nel questionario deve essere espresso utilizzando una scala a sette punti:

1 - completamente in disaccordo;

2 - concordare in piccola misura;

3 - quasi la metà è d'accordo;

4 - metà d'accordo;

5 - più della metà d'accordo;

6 - d'accordo quasi del tutto;

7 - Sono completamente d'accordo.

Questionario

1. Il mio corpo reagisce fortemente ai cambiamenti climatici o ai cambiamenti climatici.

2. Molto spesso c'è uno stato d'animo in cui mi distraggo facilmente dagli affari, divento distratto e sognante.

3. Mi preoccupo molto spesso.

4. Spesso ho difficoltà ad addormentarmi.

5. Un sacco di piccoli problemi mi fanno impazzire.

6. I miei pensieri tornano costantemente a possibili fallimenti ed è difficile per me dirigerli in un'altra direzione.

7. Spesso lodo le persone che conosco molto poco.

8. Provo una vaga ansia, paura, non so perché.

9. Se tutti sono contro di me, non mi perdo affatto d'animo.

10. Al mattino mi sveglio irrequieto e stanco.

11. Spesso mi sento inutile.

12. Non riesco a controllare il mio fastidio o la mia rabbia.

13. I compiti difficili mi rallegrano.

14. Mi fa spesso male la testa.

15. Capita spesso di spettegolare con qualcuno.

16. Ho spesso la premonizione che mi aspetta una specie di punizione.

17. Sono facilmente offeso da una parola.

18. Sono pieno di energia.

19. C'è un conflitto tra i miei piani e la realtà.

20. In situazioni di stress neuropsichico prolungato, mostro resistenza.

21. Le mie maniere a tavola a casa di solito non sono buone come a una festa.

22. Molto spesso qualche sciocchezza si impossessa dei miei pensieri e mi disturba per diversi giorni.

23. Molto spesso mi sento stanco, letargico.

24. Perdo un'opportunità non prendendo una decisione abbastanza velocemente.

25. Ci sono così tante cose che mi infastidiscono facilmente.

26. Mi sento spesso teso e ansioso quando penso a quello che è successo durante la giornata.

27. Quando non mi sento bene, sono irritabile.

28. Molto spesso ho la milza (umore cupo).

29. Al mattino, dopo il risveglio, mi sento ancora stanco e sopraffatto per molto tempo.

30. Mi piace superare costantemente nuove difficoltà.

31. Ho il desiderio di cambiare molto nel mio stile di vita, ma mi manca la forza.

32. Nella maggior parte dei casi, supero facilmente la delusione.

33. Soddisfare alcuni dei miei bisogni e desideri rende impossibile soddisfare gli altri.

34. Spesso uno scherzo indecente o addirittura osceno mi fa ridere.

35. Guardo al futuro con piena fiducia.

36. Perdo la pazienza molto spesso.

37. Le persone mi deludono.

38. Mi vengono spesso in mente brutti pensieri, di cui è meglio non parlare.

39. Mi annoio di tutto velocemente.

40. Mi sembra di essere vicino a un esaurimento nervoso.

41. Sperimento spesso una debolezza generale.

42. Mi viene spesso detto che sono irascibile.

Interpretazione dei risultati. In questo metodo, nell'interpretazione dei valori numerici ottenuti, viene utilizzata la conversione dei punteggi grezzi in quelli standard, in T-score. Le scale dei T-score standard sono costruite in questo modo: i valori medi sono equiparati a 50 T-score; 10 punteggi T sono uguali a un sigma (sigma è la deviazione standard).

I punteggi aumentati su una scala particolare sono punteggi in 55 o più T-score. Questa è una deviazione dal valore medio verso l'alto di oltre mezzo sigma.

I punteggi declassati sono punteggi di 45 o meno punti T. Questa è una deviazione verso il basso dalla media di oltre mezzo sigma.

I punteggi più alti sono punteggi di 60 o più punti T.

I punteggi bassi sono punteggi di 40 o meno punti T.

Bilancia

Scala "Ak": "atteggiamento attivo - passivo nei confronti della situazione della vita". Questa scala ti consente di avere un'idea delle caratteristiche dello stato, nella maggior parte dei casi dipende più fortemente dalla proprietà corrispondente della personalità - attività, che da altri fattori. Va tenuto presente che l'attività è solo relativamente stabile, poiché la predisposizione a un atteggiamento attivo o passivo, la risposta dipende da una varietà di circostanze attuali, dall'ambiente sociale, nonché da eventi nel precedente periodo di vita dell'individuo. Per diagnosticare stati e stati d'animo, è particolarmente importante tenere conto della forza della fede nel raggiungimento dei propri obiettivi, per identificare una posizione attiva o passiva rispetto alla situazione di vita attuale. Questo parametro è particolarmente importante nella diagnosi delle condizioni di stress.

Scala "To": "tono: alto - basso". In una situazione di stress acuto, una persona prova spesso una sensazione di forza, ma spesso si osserva l'immagine opposta: una sensazione di debolezza. Un quadro simile può essere osservato con uno stress prolungato. Le caratteristiche energetiche per qualsiasi stato mentale sono la misurazione più importante. Sono particolarmente necessari per prevedere lo stato sviluppato dell'individuo. Nella diagnosi delle condizioni stressanti, forniscono dati preziosi sulla profondità dello stress.

Voti bassi. Caratterizzato da fatica, mancanza di assemblaggio, letargia, inerzia, basse prestazioni. Ci sono meno opportunità di essere attivi, di spendere energia, la risorsa di forze è ridotta e la fatica è aumentata. Tendenza a mostrare reazioni asteniche alle difficoltà emergenti.

Scala "Sp": "calma - ansia". In uno stato mentale, l'esperienza dell'ansia è di importanza decisiva per una serie di altri fenomeni. È l'ansia che esalta il suono degli stimoli emotiogenici di varia forza, anche minori, aumentando l'intensità delle emozioni negative, esacerbandone l'impatto negativo sulla coscienza, sul comportamento e sull'attività. La scala è progettata per misurare il livello di ansia generalizzata. In letteratura, è indicato anche con i termini "libero fluttuante", "immotivato", ecc. Tra i tipi di ansia per questo tipo di persone, le esperienze emotive a lungo termine e di lunga durata sono le più caratteristiche.

Voti alti. Maggiore fiducia nelle proprie capacità e capacità rispetto alla maggior parte delle persone.

Scala "Noi": "stabilità - instabilità del tono emotivo".

Voti bassi. La stabilità emotiva è ridotta, l'eccitazione emotiva si manifesta facilmente, l'umore è mutevole, l'irritabilità è aumentata, prevale il tono emotivo negativo.

Scala "Ud": "soddisfazione - insoddisfazione per la vita in generale (il suo corso, il processo di autorealizzazione)". Le difficoltà nel processo di autorealizzazione portano a esperienze di voluminoso disagio emotivo. Questa caratteristica ha un significato diagnostico speciale nel counseling individuale e nel lavoro psico-correttivo. L'esperienza della pienezza della vita è uno dei pilastri principali della stabilità psicologica dell'individuo. I sentimenti di vuoto sono un fattore di rischio per disturbi nevrotici e depressivi, dipendenza da alcol. I giudizi inclusi in questa scala riguardano gli aspetti interni delle esperienze, il sentimento di soddisfazione per la propria vita. Poiché i criteri per il successo dell'autorealizzazione sono soggettivi, anche la valutazione soggettiva del successo dell'autorealizzazione è molto importante per il diagnostico. La piena autorealizzazione di una persona non è solo lo sviluppo di abilità speciali, ma anche lo sviluppo del suo potenziale come essere umano forte e integrale, libero da coercizioni interne che lo paralizzano.

Voti bassi. Insoddisfazione per la vita in generale, il suo corso, il processo di autorealizzazione e come si stanno svolgendo esattamente i principali eventi della vita. Bassa valutazione del successo personale. Attualmente una persona non si è trovata completamente, non si è rivelata, non ha sentito in se stessa appoggi interni affidabili, non sente la capacità di pretendere da se stessa risposte veritiere. Spesso caratterizzato dal ritiro nel dubbio, che ti permette di eludere la necessità di fare scelte di vita, ascoltando innanzitutto te stesso, assumendoti la responsabilità di ciò che ti accade.

Scala "Po": "immagine positiva - negativa di se stessi". Questa scala è ausiliaria, permette di determinare la criticità dell'autovalutazione (bassa o alta), l'adeguatezza dell'autovalutazione. Su una scala di b punti. La criticità dell'autovalutazione è strettamente correlata all'accettazione della personalità stessa. Più positiva è l'immagine di se stessi, meno una persona vede delle carenze in se stessa. L'accettazione di sé ha un impatto significativo sull'umore: più completa è l'accettazione di sé e più sentimenti positivi emotivamente verso se stessi, maggiore è l'umore. Gli indicatori della scala “By” hanno una correlazione positiva significativa con gli indicatori delle scale principali. L'accettazione positiva di se stessi migliora lo stato mentale e viceversa: uno stato più favorevole incoraggia a vedere i propri difetti come insignificanti, consente di valutare il proprio comportamento come più vicino alla norma.

Con punteggi inferiori a 50 punti, c'è motivo di parlare di sufficiente sincerità nelle risposte, di un pronunciato desiderio di adeguatezza nella valutazione delle proprie caratteristiche psicologiche e della propria condizione, e di essere critici nell'autovalutazione.

Punteggi bassi - inferiori a 40 punti - indicano non solo un'elevata criticità nel valutare se stessi e una grande voglia di essere sinceri, ma anche un atteggiamento negativo verso se stessi.

Chiave

Ak: 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35.

Quella: 1, 4, 10, 14, 23, 29, 41.

Sp: 3, 6, 8, 16, 22, 26.

Noi: 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42.

Oud: 2, 11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37.

Di: 7, 15, 21, 27, 34, 38.

TABELLA DI CONVERSIONE DA PUNTI RAW A PUNTI T (per donne)

Continuazione della tavola

TABELLA DI CONVERSIONE DA PUNTI RAW A PUNTI T (per uomini)

Continuazione della tavola

Questo testo è un pezzo introduttivo. autore Solomin Valery Pavlovich

Metodo per determinare la memoria a breve termine Viene utilizzato per esaminare persone di qualsiasi età. Scopo: determinazione del volume della memoria visiva a breve termine Descrizione. I soggetti devono memorizzare e poi riprodursi importo massimo numeri da