Što više radite, manje dobijate. Pravi kreveti - manje posla, više žetve

Mi radimo iste stvari sa vama!
Želim, kolega, snagu i dobrotu,
Da kolege budu adekvatne,
A nagrade su uvijek trostruke!

Neka vam bude sreće u privatnom životu
Biće uspešnog leta u karijeri,
More radosti, prijatnih senzacija,
Utisci i srećni trenuci!

Kolega, primite čestitke,
Ceo tvoj tim ti cestita,
Želimo vam puno sreće, ljubavi i sreće,
Neka sva negativnost nestane iz života!

Uvijek budi primjer, u svemu prvi,
Ne gubite svoju domišljatost i stisak,
Sanjajte i zaljubite se, trudite se, ostvarite
Ne puštajte ljutnju, čežnju u svoj život.

Kolega, srecni praznici!
Danas si sve iznenadio
Sretan i novi uspjeh,
Neka vaš dobar smeh zvuči!

Neka vam osmijeh bude na licu
Sjaji kao disk sunca,
I violina svira u mojoj duši,
I život će postati dobra bajka!

Ti, kolega, čestitam ti danas,
Zelim ti da ne izgubis kurs u zivotu,
Ti si pošten i pristojan, znam
Uvijek ste spremni pomoći.

Ne pravite kompromise na poslu.
I odanost cilju je u tvojoj krvi,
Nikad nećeš biti karijerista
Zelim ti srecu i ljubav u zivotu.

žurim da ti čestitam,
I želim ti dobro
Neka bude jaka porodica.
I život će biti bolji.

Pohvaljujem te za tvoj trud
I za tvoju brigu.
Neka te svi čekaju svuda
Hvala vam na vašem radu. !

(ime), sretan praznik (ime praznika)! Posao je kao drugi dom jer provodimo dosta vremena na poslu. Shodno tome, tim je kao druga porodica. A u porodici ima bližih i daljih rođaka. Tako da si mi, (ime), postao blizak, kao brat. I ti si postao za mene dobar prijatelj. Znam da se na tebe uvek može osloniti. Hvala vam na pomoći, odazivu i učešću. Želim vam dalji rast, napredovanje i dostizanje najviših vrhova.

Manje - posao,
Više - plate,
Tako da za godinu dana
Postao si šef.

Da čekam uveče
Sa postavljenim stolom
I sreća bez kucanja
Neka provali u kuću.

Radimo rame uz rame
Mi smo svaki dan.
Čestitam ti
I sto puta ne lenjost!

Vrijeme ne miruje, sve se ubrzava, tempo života vas tjera da trčite da ostanete na mjestu, a sve manje vremena ostaje da pogledate u oči sagovornika i vidite sebe u njegovim očima. Čestitam vam i želim da ponekad zastanete, udahnete zrak, nasmiješite se i uhvatite osmijehe drugih, poznanika i stranaca!

Poštovani kancelarijski kolega, čestitamo vam praznik! Nadamo se da ćete uživati ​​u radu sa nama kao što mi uživamo u radu sa vama! Želimo Vam puno uspjeha, prosperiteta i ostvarenja svih Vaših ciljeva!

Ujutro izlazim iz kuće - oblačno je, tmurno, kiši, odvratno, fino, spira ostatke vrućine, lokve ne odražavaju zrake sunca, već tužna lica prolaznika. Idem na posao, vidim - zgrada je nekako izblijedjela, potamnjela, a baš juče je oduševila svježinom fasade. Ulazim - zaposleni su nekako zaokupljeni, neljubazni, ne pozdravljaju se. Šef je izgledao kao oblak-oblak. Idem u kancelariju - pa sigurno! Vi ste odsutni! Nemojte nestati zadugo! Vraćate boje u naše živote!

Ovaj članak je za one koji rade u uredu i žele znati kako da budete manje umorni na poslu. U ovom članku ću podijeliti principe koji mi pomažu da se osjećam manje umorno nakon napornog radnog dana.

Kancelarijski posao je, u principu, prilično zamorna stvar. Iako će nekima možda zvučati čudno. Kako se osoba koja cijeli dan sjedi na jednom mjestu može umoriti? Zapravo, umor se nakuplja zbog stalnog pogleda u monitor, naprezanja očiju, monotonije, obilja dolaznih informacija, buke i stresa. Svi ovi faktori su komponente.

Umor nakon sjedećeg rada više liči na nervni umor nego na fizički umor, u izvornom smislu te riječi. Simptomi umora su težina u glavi, razdražljivost, loše raspoloženje itd. Nije kao svačiji (nadajmo se) ugodan umor nakon fizičke aktivnosti.

Nije moguće potpuno otkloniti ovaj umor. Dugogodišnji rad po 9 sati dnevno, 5 dana u nedelji plus put do kancelarije može umoriti i najjači organizam. Ali ovaj umor se može svesti na minimum. Sledeće, reći ću vam kako.

Princip 1 – Odmarajte se više, radite manje

Ako imate priliku da napravite pauzu od posla, onda svaku takvu priliku iskoristite da se oporavite i prebacite pogled sa monitora na nešto drugo. Kad kažem "odmori se", ne mislim da napustiš posao i počneš provjeravati odgovore ili pretraživati ​​internet. Odmaknite se od monitora, prošetajte ulicom, dišite. Ili se jednostavno odmaknite od kompjutera i pokušajte da se opustite, oslobodite glavu od misli.

Rad ispred monitora vas zamara, bilo da čitate radne papire ili pregledavate post na blogu. Hajde da se odmorimo od ovoga.

Izađite napolje najmanje jednom u dva sata na 5 do 10 minuta.

Vrijeme ručka se može iskoristiti i za šetnje. Imate li sat vremena za ručak? i uspete da završite sa obrokom pre nego što ovo vreme istekne, onda nemojte žuriti da se vratite na radno mesto. Hodajte i istegnite svoje tijelo. Možete objesiti na horizontalne šipke. Fizička aktivnost je odlična za ublažavanje stresa. Radite to po mogućnosti prije ručka ili nekoliko sati nakon njega.

Pokušajte da radite manje. Ne pokušavajte da obavite toliko posla u jednom danu. Ako možete raditi manje, a da ne oštetite svoju platu, radite manje. Ovo će vam uštedjeti nešto zdravlja i živaca. Posao nije najvažnija stvar u životu.

Princip 2 - Nema multitaskinga!

Primetio sam da ako ne pokušavam da radim mnogo stvari u isto vreme na poslu, onda se uveče osećam mnogo manje umorno. Ali ako cijeli dan skačem s jednog zadatka na drugi: odgovaram na poštu i komentare, pa napišem par pasusa članka, pa pošaljem Skype poruku prijatelju, onda se na kraju takvog dana obično osjećam prilično umorno.

Mozak je veoma umoran od multitaskinga. Osim toga, ako pokušate riješiti nekoliko zadataka odjednom, tada će efikasnost svakog od njih biti manja, što je veći broj ovih zadataka. Kada sam stalno ometan, uspevam da uradim mnogo manje na svakom od slučajeva nego da radim ove slučajeve odvojeno jedan od drugog.

Stoga, pokušajte da vas ne ometaju strane stvari kad god je to moguće. Isključite ICQ i Skype, bavite se radnim zadacima uzastopno, ne morate se truditi da udovoljite zahtjevima drugih zaposlenika kako stignu (osim ako, naravno, ne zahtijevaju hitnu pažnju), prvo završite sa svojim tekućim poslovima.

I naravno, pravite pauze.

Princip 3 - Slijedite rutinu

Raspored rada će vam pomoći da efikasno koristite svoju energiju. Radite najteži i najzahtjevniji posao ujutro, kada imate najviše energije. (Pisao sam i o tome u članku) Ako odgađate završetak zadataka za kasnije i lijeni ste, onda ćete ih možda morati završiti u trenutku kada će već biti manje snage i posao će ići teže, a vi ćete biti umoran.

Ako imate posla do sutra, nemojte ga odlagati do uveče. Uveče ćete poželeti da se malo opustite. Stoga, učinite sve što je prije moguće. Ne gubite jutro na svakakve gluposti, pokušajte sve da uradite što pre, pa tek onda se opustite.

Princip 4 - Radite na daljinu

Zašto ne biste pokušali zamoliti svog šefa da vas prebaci na daljinski posao? Ako vaša radna aktivnost ne zahtijeva stalno prisustvo u kancelariji, onda će vas prebacivanje na daljinsko zapošljavanje samo uštedjeti novac vaše kompanije! Nećete morati da plaćate svoje radno mesto, iznajmljujete dodatni prostor kancelarijskih nekretnina, vršite čišćenje i drugo održavanje tamo itd. Zašto ne?

Rad na daljinu će vam omogućiti da uštedite mnogo truda, vremena i novca koji potrošite na putu. Kod kuće ćete biti mnogo manje umorni, čak i ako radite istu količinu posla kao u kancelariji! Zašto? Jer kod kuće uvijek možete ležati, opustiti se, pogladiti mačku ili se osvježavajuće istuširati. Ako ste u potpunosti završili posao, recimo u 16:00 i nemate šta da radite tog dana, onda ne morate da se pretvarate da ste aktivni i čekate 18:00 da napustite radno mesto, kao da radite u kancelariji .

Osim toga, obična kancelarija je javno mjesto. Zaposleni koji jure tamo-amo, beskrajni telefonski razgovori drugih ljudi, strani zvuci - sve to stvara neugodnu ometajuću pozadinu koja vas pogađa umorom. Dodajte ovdje put do mjesta rada i ograničavajući poslovni stil odjeće. Prosječan kancelarijski radnik sjedi na iglama na poslu, provodeći dane na javnom mjestu sa gomilom stranaca, u stalnoj gužvi. U takvom okruženju je veoma teško opustiti se!

Neko će mi odgovoriti da ne može da radi kod kuće zbog lenjosti i nediscipline, dok je u kancelariji šef koji te posmatra i u tom slučaju će te naterati zamišljenim štapom. Nema ničeg dobrog u tome što ne možete sami da organizujete svoj posao, u nedostatku šefova i kolega. Ljudi se zbog nesamostalnosti zabijaju u zidove ureda: „Treba nam vođa, ujak sa motkom! Ne možemo raditi sami!” Vrijeme je da naučite biti neovisni i organizirani. . Kreirajte dnevnu rutinu i slijedite je. Naučite raditi bez nadzornika i vozača.

Zašto ne pitate nadređene o mogućnosti rada na daljinu? Samo pitaj, neće ti ništa!

Šefovi znaju da je većina kancelarijskih radnika nedisciplinirana kao djeca. Uvek ih se mora poticati, hvaliti i grditi, pratiti i držati u stalnoj napetosti kako bi radili svoj posao. Za to su spremni platiti troškove vašeg radnog mjesta i snositi ostale troškove. Dokažite nadređenima da niste takvi i da možete sami da radite! Tada je veća vjerovatnoća da ćete dobiti posao na daljinu.

Nije uspjelo? Pa. Ovo nije tvoj posljednji rad. Uvijek možete pronaći mjesto gdje će vam biti dozvoljeno da radite na daljinu. Zar struka ne dozvoljava? Promijeni je. Steknite nove vještine koje će vam omogućiti da vježbate rad na daljinu. Ako sebi postavite takav cilj, slijedite ga, a ne samo da se žalite na okolnosti, onda ćete sigurno dobiti ono što želite.

Zamislite kako će biti dobro kada ne stojite u saobraćajnoj gužvi, vozite se javni prijevoz, slušajte razgovore kolega i sjedite u kancelariji od poziva do poziva.

Princip 5 - Minimizirajte količinu stresa na poslu

Što ste manje stresa, manje se umorite – dokazana činjenica. Prestanite da učestvujete u intrigama, ogovaranju iza leđa kolega. Smirite se samim poslom. Zapamtite, na poslu samo zarađujete. Radite svoj posao i za to ste plaćeni. To je to, nikome ništa ne duguješ.

Ne brinite o tome da vam nešto ne ide, da šef nije zadovoljan vama, da nekoga iznevjerite. Najgore što može da se desi jeste da ćete dobiti otkaz, a ako niste na uslovnoj, onda ćete po zakonu morati da platite odštetu. Ne razmišljajte ni o čemu drugom, izbacite sve lične odnose iz zagrada posla.

Menadžment želi da zadrži zaposlene na emotivnom povodcu, pa pokušava da zaposlenima usadi nekakav gotovo sveti odnos prema radnoj funkciji i kompaniji u kojoj rade.

Tretiranje vašeg posla onako kako vaš šef želi da ga tretirate na ovaj način može vam uzrokovati mnogo nepotrebnih briga i stresa. Razmišljat ćete o poslu noću i danju, razmišljajući samo o tome da usrećite klijenta kompanije, da vam se u računice ne bi odjednom uvukla greška, da vas šef ne grdi. Sve je to suvišno. Tretirajte posao kao sredstvo zarade, a ne kao smisao života, stvar vaše časti i vaše svete dužnosti.

Ovo će vam pomoći da doživite manje stresa.

Princip 6 - Poboljšajte kvalitet svog odmora!

Na činjenicu da na vaš nivo umora utiče ne samo ono što radite tokom posla, već i ono što radite van njega – mnogi ljudi zaboravljaju. Da biste bili manje umorni na poslu, potrebno je, prije svega, da se bolje odmorite. Odmor je jedan od najvažnijih važni faktori, što određuje vaš umor.

Provedite vrijeme nakon posla u opuštenom, domaćem okruženju. Čitaj, lezi u krevet. Idite u lagane šetnje, vožnju biciklom ili trčanje. Ovo će pomoći da se oslobodite umora i opustite.

Izbjegavajte javna mjesta nakon posla, jer ste već cijeli dan proveli na takvom mjestu! Odmorite se od ljudi i buke. Odmorite se od informacija! Cijeli dan vaš mozak je samo obrađivao podatke. Sačuvaj ga od ovog posla, bar uveče. Nema potrebe da sedite za monitorom i čitavo veče čitate internet. To će samo dovesti do još većeg umora!

Vikendom pokušajte da barem jedan dan posvetite dobrom odmoru, a ne odlasku u radnje ili rodbinu. Ako imate vikendicu - super. Provedite vrijeme u prirodi i tišini. Zapamtite bučne zabave veliki broj alkohol - nisu potpuni odmor. Alkohol, samo crpi iz vas snagu koja će vam trebati na poslu!

Ako se pridržavate ovih savjeta, primijetit ćete koliko je lakše raditi i koliko se bolje osjećate na kraju dana! Jučer sam proveo cijelo veče poslije posla kod kuće. Prije spavanja, ležao sam u krevetu i slušao mirnu muziku i sada, u petak, osjećam se pun snage iako dolazi kraj radna sedmica i manje snage...

Isto se ne može reći za ostale dane ove sedmice. Pripremao sam se za praznike i nakon posla odlazio u kupovinu, kupovao opremu za kampovanje. To me je jako iscrpilo, što se jako loše odrazilo na moj tonus sutradan. Bilo je mnogo teže raditi i pisati članke i bio sam jako umoran.

Princip 6 - Ne ostanite do kasno na poslu!

Ovo je, mislim, očigledno, ali u svakom slučaju, ova tačka neće biti suvišna. Zapamtite, imate pravo na 9 sati radnog dana (uključujući ručak) i ništa vas ne može natjerati da radite prekovremeno, i to besplatno! Besplatna obrada je eksploatacija zaposlenih od strane nadređenih koji spekulišu o ljudskom osjećaju odgovornosti (o tome sam pisao u članku). Raditi 8 sati svaki dan, osim vikendom, već je dosta, a da ne spominjemo rad nakon ovog vremena.

Zato, poštedite svoje zdravlje i na kraju radnog dana ustanite i odlazite. To je tvoje pravo. Ako nemate vremena za nešto, iako ste radili kako treba, onda je to problem kompanije koja je zaposlila malo zaposlenih i dala im previše posla, a ne vaš.

Princip 7 - Pijte manje čaja i kafe

Koliko god paradoksalno zvučalo, kofein koji se nalazi u čaju i kafi povećava umor i oduzima energiju. Više o tome sam pisao u članku. Što više pijete kafu, to se više umarate i sve više opada vaša efikasnost.

Odsustvo ili mala količina kofeina na poslu pomaže u ravnomjernoj raspodjeli snaga tokom radnog dana. Ali ako unosite mnogo kofeina u sastavu raznih pića, onda nakon naleta energije sasvim prirodno slijedi period umora. Ton koji dobijete iz šoljice kafe ne dolazi tek tako.

Ako ne možete ništa učiniti bez šoljice kafe, onda to ukazuje na zavisnost. Ako ga se riješite, kofein vam više neće biti potreban.

Princip 8 – Ojačajte tijelo

Što ste fizički spremniji, imate više energije i snage i manje ste umorni. Bavi se sportom, prestani loše navike, jedite zdravu hranu, spavajte dovoljno, meditirajte. Sve ovo će vam pomoći da uvijek budete u dobroj formi i da imate manje stresa.

to posljednji savjet ali jedan od najvažnijih! Molimo Vas da odvojite vrijeme da vodite računa o sebi i svom zdravlju!

Završne riječi

Kao što sam rekao na početku članka, kancelarijski posao je ionako dosadan, bez obzira čime se bavite. Po mom mišljenju, vrijeme predviđeno za vikende i odmore nije u mogućnosti da zadovolji čovjekovu potrebu za dobrim odmorom. A s obzirom na način života koji mnogi ljudi vode: puše, piju, vode sjedilački način života, ostaju do kasno na poslu i inače se ne odmaraju ni za vrijeme odmora, može se reći da mnogi ljudi uopće ne znaju za dobar odmor.

U svakom slučaju, bit ćete umorni.

Zapamtite, rad u uredu ispred monitora, pored nepoznatih ljudi do penzije nije jedina životna alternativa. Svoj život možete organizovati tako da se više opustite, manje monotonog, besmislenog i nevoljenog posla, da provodite više vremena kod kuće, sa voljenima i decom, umesto da ih viđate samo vikendom.

Kao što volim da kažem, sve je u vašim rukama.

Također će vam se svidjeti

prije 4 mjeseca

U ovom članku ću navesti 7 glavnih navika koje...

Prije 2 godine

Kada sam prije deset godina diplomirao na fakultetu, zaposlio sam se...

Dole produktivnost! 9 koraka da radite manje i uradite više Robbins Stever

"Manje posla - više rezultata": upozorenje

Međutim, moram vas na nešto upozoriti. Ponoviti sve slučajeve u kratkom vremenu je divno, zaista divno! Ali postoji i skrivena tamna strana. Ako ne budete pažljivi, na kraju ćete raditi više više nego ranije. I zato je važno razumjeti kako to izbjeći.

Ima mnogo drugih stvari u životu o stvari osim završenog posla. Ali nikada nećete saznati za njih ako ne budete oprezni. Ako počnete manje raditi, a raditi više, postat ćete produktivniji. Cool, zar ne? Ne baš. Rečeno nam je da ako postanemo produktivniji, ekonomija će biti mnogo bolje i svi će uživati ​​u idealnom životu u zemlji izobilja. Ljudi koji nam to govore su naši mračni gospodari. Ispiru mozak nama i nama zapravo postajemo produktivniji. Ekonomija je u procvatu, i sve je za najbolje, zar ne? Da i ne. Ako ste samo ekonomija. Ali ne, ti si ti.

Sa vaše tačke gledišta, sve izgleda drugačije. Jeste li primijetili da kako postajete produktivniji, postajete manje zaposleni, ali nakon nekoliko mjeseci sve se vraća u normalu? Ili se čak pogoršava?

Uradite više za manje vremena slobodno vrijeme uživajte u ugodnijim stvarima poput osam sati sna. Ali iz nekog razloga nemate to slobodno vrijeme.

Vaš šef je na oprezu. Čim primijeti da imate vremena da udahnete i izdahnete, odmah vas opterećuje novim poslom. Ili, što je još gore, sami ne nađete mjesto za sebe i nakon trećeg dubokog udaha grozničavo razmišljate šta da radite. Postepeno, svako poboljšanje dovodi do novih obaveza. Vaš sistem rada vam može omogućiti da radite najmanje desetak zadataka u isto vrijeme, ali ti ne možeš. Visoka tehnologija ubrzao sve procese u svijetu, i sada ne čekamo da svijet sustigne ljudsku misao, nego svijet čeka da je sustignemo. Upravo mi je ograničavajući faktor. (Mašine imaju dobar razlog da se dignu i unište nas.)

Ova knjiga je korisna samo ako ste voljni požnjeti plodove svog truda. Ako postanete produktivniji u onome što radite, a zatim se preopterećujete poslom, u tome nema ničeg dobrog. Obratite posebnu pažnju na poglavlje o koncentraciji. Kada počnete da štedite vreme, recite ne bilo kome ko želi da vam stavi nove obaveze - čak i ako ste taj "bilo ko" vi.

Nepotrebno, nemojte nikome reći da imate više vremena. Nastavite da se povremeno žalite na to koliko ste zauzeti i kako nikada nemate toliko slobodnog vremena koliko biste željeli. A onda ušteđene sate potrošite na prijatne i važne stvari koje život čine punijim.

Osim ove knjige, možete posjetiti i stranicu GetItDoneGuyBook.com, gdje ćete pronaći razne tehnike, informacije, knjige i druge resurse koji će vam pomoći da sve što ste naučili provedete u praksi. Kada svi naučimo da radimo manje i da radimo više, iskoristit ćemo vrijeme i energiju koju smo uštedjeli da priredimo sjajnu žurku – obavezno imamo voćne smoothije, čokoladnu sladolednu tortu i celer punjen pireom od slanutka — za one na niskokaloričnoj dijeti.

Nadam se da će vam ovo putovanje donijeti jednako zadovoljstvo kao i meni kada sam pravio plan puta. A sada na put! Slobodno vrijeme vas čeka.

Ovaj tekst je uvodni dio. Iz knjige Kako raditi gde hoćeš, koliko hoćeš i ostvarivati ​​stabilna primanja od Fox Scott

Poglavlje 1 Radite manje, živite više. Kako postati internet milioner Problem sa trkom pacova je u tome što čak i ako pobedite, i dalje ste pacov. Lily Tomlin, komičarka Mora postojati način! Nije li to ono o čemu razmišljate u posljednje vrijeme? Jeste li umorni od svog posla

Iz knjige Win finansijsko tržište: kako zaraditi svaki kvartal. „Kratke“ strategije ulaganja autor Appel Gerald

Više profita, manje rizika! Efikasnost kontrole rizika pri ulaganju u visokoprinosne obveznice 8.6 rast od 1000$ pri ulaganju u fondove visokoprinosnih obveznica iz tab. 8.1 u periodu od 01.01.1981. do 31.12.2006.

Iz knjige 73 načina da uštedite novac na putovanju. Kako potrošiti manje, a putovati više? autor Antonov Artyom

Artyom Antonov 73 načina da uštedite novac na putovanju. Kako potrošiti manje na putovanju

Iz knjige Penzionirajte se mladi i bogati autor Kiyosaki Robert Toru

Poglavlje 7 Kako raditi manje i zaraditi više Ako želite da se obogatite, rekao je bogati otac, ne tražite povišicu. Umjesto da tražite povišicu, počnite se pitati kako biste mogli služiti. više ljudi. U suštini, ako vi

Iz knjige Ctrl Alt Delete. Ponovo pokrenite posao i karijeru pre nego što bude prekasno autor Joel Mitch

Trend #4: Manje je više marketinga Nema budućnosti za kompanije koje objavljuju više informacija o svojim proizvodima. Šta mislite da potrošači zaista žele: da se još bliže povežu sa vašim brendom ili da im bude lakše, jednostavnije i brže

Iz knjige Pomozite im da rastu ili ih gledajte kako odlaze. Razvoj zaposlenih u praksi autor Giulioni Julia

Manje je VIŠE Nemojte pristupiti razgovoru kao interakciji koja je vremenski ograničena. Ne postoji nagrada za trajanje. Naprotiv, oni su nagrađeni za stimulisanje razmišljanja. Šta biste radije? Napomena: razmislite sami. Ispostavilo se da istih 120 minuta

autor Ferris Timothy

Umjetnost odlučivanja Pad: manje opcija = više prihoda Kompanije propadaju kada donose loše odluke ili, što je jednako važno, donose previše odluka. Ovo posljednje komplikuje situaciju. Mike Maples, suosnivač Motive Communications

Iz knjige Kako raditi četiri sata sedmično autor Ferris Timothy

Kada "više" znači "manje": Otpuštanje balasta Ljudska bića mogu razviti žudnju za gotovo bilo kojim materijalnim objektom. I od tada moderna industrija može proizvesti gotovo sve, vrijeme je da dobijete skladište neograničenog kapaciteta! to

Iz knjige Psihologija uvjeravanja by Cialdini Robert

5. Zašto, kada se ljudima ponudi više, počnu da žele manje Svima nam je poznata ova situacija. Stigli smo do novi posao, i odmah nas bombarduju dokumentima u kojima se od nas traži da donesemo mnoge važne odluke. Za veliki broj ljudi jedan od njih - pridružiti se ili ne

Iz knjige The McKinsey Method. Korišćenje tehnika vodećih strateških konsultanata za rešavanje ličnih i poslovnih problema od Rasiel Ethan

Zapamtite: više truda, manje rezultata Oduprite se iskušenju da ispravite svoju prezentaciju do posljednjeg trenutka. Uporedite vrednost ovih popravki sa vrednošću dobrog sna i zapamtite da je najbolje neprijatelj dobrog. McKinsey tim

Iz knjige Razvoj lidera. Kako razumjeti svoj stil upravljanja i učinkovito komunicirati s ljudima drugih stilova autor Adizes Itzhak Calderon

Što je više pisanih uputstava, to je manja vjerovatnoća da će se ona poštovati.Sefardski Jevreji imaju izreku: „Ne očekujte dobro od ekstrema.“ Jednom sam slučajno večerao sa eminentnim profesorom medicine. Pitao sam ga: „Ako biste mogli opisati svu medicinu u jednom

Iz knjige Sreća autor Kiyosaki Robert Toru

Što manje radite, više zarađujete Ne pokušavajte lično da se udubite u bukvalno sve. Često se dešava da ste stalno nečim zauzeti, ali posao ne ide. Ne biste trebali postati rob svog posla B-I trougao, shvatićete da to manje

autor Taleb Nassim Nicholas

Opet, manje je više Priča o koferu na točkićima ponovo me nervira kada sam, gledajući u porculansku šoljicu za kafu, shvatio da se krhkosti može dati jednostavna definicija - direktna, praktična i heuristička: što je otkriće jednostavnije i očiglednije ,

Iz knjige Antifragility [Kako kapitalizirati haos] autor Taleb Nassim Nicholas

„Manje je više“ Koncept „manje je više“ primenjen na problem donošenja odluka uveli su Spyros Makridakis, Robin Dawes, Dan Goldstein i Gerd Gigerenzer, koji su u različitim situacijama otkrili da više jednostavne metode prognoziranje i

Iz knjige Antifragility [Kako kapitalizirati haos] autor Taleb Nassim Nicholas

Nelinearnost i „manje je više“ (i Prokrustovo ležište) Fig. 19. Ovaj grafikon objašnjava i nelinearnost odgovora i princip "manje je više". Kada doza pređe određenu količinu, korist počinje da se smanjuje. Videli smo da je sve i nelinearno

Iz knjige Idealni slog. Šta reći i kako biti saslušan autor Bowman Alice

Slušajte više, pričajte manje Najbolji kompliment koji možete dati drugoj osobi je da pažljivo slušate. Ovakvo vaše ponašanje daje mu osjećaj da je shvaćen i cijenjen, a vi zauzvrat dobijate priliku da pravilno

Godine 1915. Albert Ajnštajn je predstavio svoju briljantnu i revolucionarnu teoriju relativnosti naučnom svetu. Prethodne tri godine u potpunosti se posvetio njenom stvaranju, ne ometajući ga ničim drugim. Ovaj pristup radu – to jest, kada ste potpuno fokusirani na određeni zadatak – obično se naziva Einsteinovim principom. Primjer jednog izvanrednog naučnika može poslužiti kao živopisna ilustracija novog trenda u organizaciji radnog vremena tzv radeći manje. Tehnike koje mogu učiniti više sa manje su veoma popularne. Guru nova teorija Peter Taylor gura nas u istom pravcu.

Što manje posla, to više zabave

Jesi li labud ili kokoška?

Ja sam kokoška, ​​pa čak i bez glave. Kada ću da uradim neku važnu stvar, uvek me ometa gomila paralelnih slučajeva, ponekad sasvim namerno. Sve to dovodi do monstruoznog rasipanja snaga, a efekat je vrlo neuvjerljiv.

U isto vrijeme, želio bih biti labud, graciozno i ​​odmjereno se kretati kroz život od jednog do drugog postignuća, jasno sagledavajući ciljeve i načine za njihovo postizanje. Tako je lijepo shvatiti da uspješnu karijeru spajate s punim odgojem djece, pa čak i uspijevate voditi sekularni život bez dodatnog napora. Ne pritiska vas pretjeran osjećaj dužnosti ili strah da ćete nekoga odbiti, strah od ponovnog izgovora riječi „ne“. Svi žele da budu labudovi.

Jedan od vodećih stručnjaka za upravljanje vremenom, Peter Taylor, smatra da ključ reinkarnacije treba tražiti u lijenosti. U sebi treba razviti sklonost neradu i sporosti. Jednom kada naučite kako da koristite ove sumnjive kvalitete, dobit ćete više nego da trčite unaokolo s izbačenim jezikom, radeći stotinu stvari. Postat ćete produktivniji, kreativniji, entuzijastičniji za svoj posao, a uz to ćete imati toliko željeno slobodno vrijeme (zaista slobodno).

“Recite mi, koliko nepročitanih poruka imate u svojoj pošti? pita Peter. „Ja imam četiri, a ti?”

Izgubio sam broj. “Pa da, ovo je klasična greška, koristite svoje poštansko sanduče kao ormar. Ovo je lijevak u koji se slijeva vaše slobodno vrijeme. Čim počnete da se spuštate niz listu nepročitanih poruka, gubite kontrolu nad situacijom. Ovo je osnovno pravilo."

Pravilo je ono koje pomaže Peteru da živi organiziranim životom bez stresa. On ih dijeli u svojoj knjizi The Lazy Winners. Ovim pravilima obećava da će me osloboditi beskonačne liste stvari koje moram učiniti i naučiti me kako da imam hrabrosti da kažem ne. Sve što treba da uradim je da sledim nekoliko lenjih principa.

pravilo 80/20

Suština je da osamdeset posto naše aktivnosti pokreće samo dvadeset posto stvarnih potreba. Da jasnije rečeno, možemo reći da 80 posto vremena nosimo 20 posto odjeće u garderobi ili 80 posto vremena provodimo u društvu 20 posto najbližih poznanika. Sve što trebamo je da izolujemo tih dvadeset posto najefikasnijih napora i da se ne bavimo drugim glupostima.

Ovo je čista teorija. Ali kako to provesti u praksi, u haotičnom životnom prostoru urednika koji, između ostalog, odgaja dvoje djece? „Morate pronaći ono na šta trošite najviše vremena i energije“, savjetuje Peter.

Šest meseci ne mogu da biram gde da organizujem ogroman dečiji odmor, sa svim roditeljima se konsultujem mejlom, šaljem im SMS. Sve što sam trebao da uradim je da pošaljem jedno pismo tražeći ideje, precrtam loše opcije sa liste, a onda pustim sinove da sami izaberu ono što je ostalo. Njihov je praznik!

Naučiti reći "ne"

Odlučio sam prakticirati djelovanje ovog principa na sastanku sa zahtjevnim kupcem, za kojeg sam se obavezao da napišem poduži članak. Shvatio sam da ću dobiti dodatne zadatke koji ne uključuju nikakvu naplatu. U glavi sam igrao Peterovu opomenu, objašnjavajući da bi mi moj kukavički dogovor mogao uštedjeti vrijeme sada, ali bi to definitivno bio veliki gubitak vremena u budućnosti. Gandhi je jednom vrlo precizno rekao o ovome: „Teško suprotstavljeno „ne“ je mnogo bolje od „da“ izrečenog kako bi se problem zataškao ili, još gore, izbegao. Starac je znao o čemu govori. Kupcu je bilo neprijatno to čuti dodatni rad moraće da mi da pomoćnika, stisnuo je zube i ... pristao. Da biste se tako ponašali, prvo morate steći reputaciju osobe bolje od koje niko neće raditi ovaj posao. Dok zaradite, moraćete da se znojite, radeći kao pomoćnik sebi, ali onda možete da berete - pravite luksuzne, precizne, domišljate pokrete dve ruke, a za celu rutinu koja guta vreme okrivite druge.

Prestanite da pišete listu obaveza

Ovo me je uzbunilo. Uvijek se oslanjam na liste obaveza pročitajte takođe: Kako sastavljanje liste zadataka pumpa vaš mozak (čak i ako ne završite same zadatke)). Ali Peter je objasnio da je ovo samo lista slučajeva, od kojih mnogi nisu ni vrijedni preuzimanja. Predložio je da, kao test, napišete listu, sortirate stvari po važnosti, a zatim se, zaustavljajući se na svakoj stvari, zapitate: „Želim li ovo da uradim?“ i "Da li moram ovo da uradim?" Da li su oba odgovora potvrdna? Tako da je zaista važno. Metoda mi se nije činila uvjerljivom. Dobro se sećam stvari koje volim da radim. Idem u kadu bez podsjetnika. Ali žuti papir o neplaćenom porezu na automobile nimalo ne škodi. U svakom slučaju, uredio sam svoju listu. Ostale su samo tri važne stvari: popraviti kameru, pozvati tatu i otići kod kiropraktičara. Sve ove stvari koje sam želeo i morao sam da uradim.

Peteru se činilo da to nije dovoljno: "Sve ove stvari treba učiniti sada, zašto ih držati na nekakvoj listi!" Postidila sam se. Na povratku kući pozvala sam roditelje, svratila do radionice i kiropraktičara. I cijelu večer sam se trzala zbog neočekivano prazne liste zadataka.

Škole rade manje

U savremenom coachingu, filozofija rada manje je veoma popularna. Razni teoretičari nude originalne pristupe. Opisan je jedan takav pristup, zasnovan na mističnim praksama zen budizma Mark Lesser(ujedno je i šef trenerske kompanije i zen sveštenik) u knjizi Postigni više sa manje. Iskustvo zen učitelja - uspješnog biznismena. “Prečesto griješimo vjerujući da nas smanjenje radnog opterećenja čini lijenim i da je loše za produktivnost. Međutim, radeći manje, dozvoljavamo sebi da uživamo u onome što zapravo postižemo“, ovim riječima počinje njegov manifest „Manje“. Autor preporučuje da se na vrhuncu radnog dana odvoji malo vremena za meditaciju, kako bi se uredilo "smirivanje uma". Čak i između čitanja i slanja e-pošte, možete uravnotežiti svoje disanje. To će vam omogućiti da se oslobodite napetosti i fokusirate na određeni zadatak, kao i da pronađete ravnotežu sa sobom i svijetom oko sebe, odvojite zaista važne stvari od onoga što nam, uglavnom, nije potrebno.

Pomodoro metoda (tajmer)

Raditi manje uključuje mnogo zanimljivih tehnika, kao što su npr. "Pomodoro metoda"(Pomodoro Technique, www.pomodorotechnique.com). Razvijen je ovaj metod planiranja radnog vremena Francesco Cirillo(ime je dobio po mehaničkom kuhinjskom tajmeru, popularnom u američkim porodicama, napravljenom u obliku paradajza). Zasnovan je na principu 25-minutnog rada bez pauze. Ali nakon 25 minuta svakako biste trebali pauzirati.

Kako radi:

Sa liste zadataka birate najviši prioritet. Pokrenite tajmer i radite na ovom zadatku 25 minuta bez ometanja dok se ne oglasi alarm (svaki 25-minutni segment se zove "pomodoro"). Odmorite se pet minuta i ponovo počnite raditi dok se ne završi sljedeći "paradajz". Svaka četiri Pomodora pravite duže pauze od 10-15 minuta. Ako je za zadatak potrebno više od pet paradajza, treba ga podijeliti na nekoliko dijelova. Pomodoro tehnika vam omogućava da bolje grupirate zadatke, povećate fokus i olakšate planiranje. Posebno je dobar u pomaganju programerima.

Sve dok imate slobodnog vremena, otvoreni ste za nove zanimljive ponude.

Korisna lenjost

Od popularnih metoda rada manje, sljedeće zaista povećavaju produktivnost i štede vrijeme i trud:

Nemojte raditi dodatni posao. To je kao zlatno pravilo birokrate: "Svaki komad papira mora ležati." Neke stvari nisu vrijedne preuzimanja.

Reci ne. To, naravno, ne znači da treba da započnete sve zadatke (na taj način možete brzo ostati bez posla). Ali često se dešava da zaista nešto ne treba da radite – to će vam reći unutrašnji glas.

Uklonite smetnje. Ponekad, zbog posla, morate isključiti e-poštu, pa čak i telefon.

Odmori se. Neki čak savjetuju da pravite pauze za spavanje tokom radnog dana. Vi odlučujete kako i koliko želite da prekinete vezu.

Upravljajte odugovlačenjem. Svesnim odlaganjem stvari koje najmanje volite, možete postići mnogo korisnih stvari koje nikada ranije niste uspeli da uradite. Na primjer, dovedite stvari u red na radnoj površini.

Posao ili život: kako pronaći sredinu

Nema toliko glavnih načina za ostvarivanje profita.

Važno je ispravno odrediti izglede određene metode.

Prvi način je najamni rad.


Svi znaju za njegove “čari” i ne vrijedi ponavljati da je riječ o banalnoj zamjeni vašeg vremena za novac, koja može stati u svakom trenutku i ne nužno na vašu inicijativu.
Sa perspektivom i ovdje je sve krajnje jednostavno. Pogledajte gomilu otpuštenih, otpuštenih. A oni koji i dalje rade ne prestaju da plaču zbog teškog udjela i malih plata.

Sledeći način je preduzetništvo.

Ovdje je zanimljivije. Nema šefa, nema kome da se žali. Možete zaraditi više novca. Ali prvo ih morate uložiti, i to ne malo. I morate shvatiti da uvijek postoji šansa da izgubite većinu njih. Konkurencija u ovom sektoru je veoma teška i preživljavaju najsposobniji. Gdje je garancija da će vaša ponuda uvijek biti najprofitabilnija na tržištu?

Postoji još jedan način da zaradite prihod - ulaganja.

On je najperspektivniji, jer. ovdje, po pravilu, prihodi uvijek premašuju rashode.

Svi bi želeli da budu samo investitori - to je razumljivo. Ali, ako imate toliko novca, onda ste već uspješna osoba!
Ako želite da zaradite novac najamnim radom, onda ste odlučili da idete putem manjeg otpora i da se ne naprežete posebno. Nisu svi spremni preuzeti odgovornost za poslovni neuspjeh.

Ako vam je blizak duh poduzetništva, hajde da pobliže pogledamo njegove različite mogućnosti.

Tradicionalno poslovanje.

Da biste ga pokrenuli, potrebno je imati poslovni plan, odabrati oblik vlasništva, registrovati preduzeće, kao i proći licenciranje i sve procedure registracije. Iznajmite kancelariju, kupite opremu, zaposlite osoblje i obučite ga. Kreirati sistem kontrole, upravljanja poslovanjem, sistem motivacije osoblja. Organizacioni problemi će potrajati dosta vremena, a početna investicija iznosit će stotine hiljada rubalja. Osim toga, trebat će vam poslovno iskustvo.

Iz navedenog je jasno da u savremenim uslovima Pokretanje tradicionalnog biznisa je dovoljno teško.

Franšizing je gotov posao.


Matična kompanija izrađuje detaljan poslovni plan, detaljno pruža znanje, iskustvo i poslovni sistem i omogućava poslovanje pod sopstvenim brendom. U pravilu se radi o dobro poznatom brendu. Klasičan primjer franšizinga je lanac restorana McDonald's. Da biste započeli posao u ovoj industriji, potrebno je platiti početnu startninu, iznos će biti od 25 hiljada dolara i više.
Ova prilika je manje rizična od tradicionalnog poslovanja, ali ograničavajući faktor za nas je visina ulaganja.

Ispada da su osobi potrebni određeni resursi za otvaranje vlastitog posla. Ovo je novac. Vrijeme. Iskustvo.
Praktično nemamo slobodnog novca, maksimum je nekoliko hiljada rubalja.
Nema ni vremena - moramo da radimo da bismo izdržavali porodicu.
Isto tako nema iskustva, jer nas tome nisu učili ni u školi ni na institutu.
Kakav biznis možemo pokrenuti pod ovim uslovima?

Predlažem da razmotrite još jednu opciju koja će vam omogućiti da iskoristite ideju franšizinga bez ulaganja toliko novca.
O ovome ću vam reći lično. Za sva pitanja kontaktirajte.

Dijeli