Uvod

Mnogi ljudi duguju veliki dio svog uspjeha svom glasu. Isto kao o izgled, ljudi prosuđuju glas stranca, učitelja, radio voditelja ili političar u prvih nekoliko sekundi. Nije bitno da li ste poznata osoba ili ne. Uprkos nezaboravnom izgledu nekih poznati ljudi Kada ih se setimo, pre svega se setimo glasa.

Glas osobe je jednako važan kao i njegov izgled, maniri, imidž i sposobnost ponašanja u javnosti. To je alat kroz koji ljudi prenose svoju poruku publici. Međusobno razumijevanje između govornika i onih koji slušaju u publici zavisi od podataka o glasu i govoru. Glas može privući slušaoce, uvjeriti ih u nešto i zadobiti njihovu podršku i povjerenje. Možete uzburkati ljude ili ih uspavati, očarati ih ili odgurnuti. Ljudski glas je moćan instrument.

Ljudski glas je najsavršeniji muzički instrument

Tokom ljudske istorije, ljudi su stvorili mnoge muzičke instrumente. I bubanj i pastirski rog tvrde da su najstariji od njih, ali najvažniji, prvi i, inače, najsavršeniji muzički instrument, čija istorija počinje u doba pitekantropa i kromanjonaca, je glas. Ista godina kao i čovječanstvo, dar koji je velikodušna priroda darovao svakom djetetu, a kako će taj dar kasnije iskoristiti, ljudi odlučuju sami.

Ovako pisac Irakli Andronikov opisuje „aparat“ Fjodora Ivanoviča Šaljapina: „Pogledao sam u Šaljapinovo grlo i video tamo... Grlo, delovalo je šire od Šaljapinovog vrata. Nepce - uzdizalo se visoko sa lukom tačno ispod Chaliapinovih očiju. Jezik - drhtao je i poslušno se nalazio u blizini samog korijena zuba. Nije bilo niti jednog suvišnog detalja u grlu, a cijela se stvar smatrala predivnom arhitektonskom građevinom.”

Po svom strastvenom intenzitetu i snazi ​​emocionalnog uticaja na slušaoce, nijedan drugi instrument se ne može porediti sa glasom. Zato vokali uvijek imaju nešto više poklonika i poklonika nego najbolji instrumentalisti. Na koncertima poznatih pevača gledaoci padaju u ekstatično stanje i bukvalno polude. I tako je uvijek bilo, bez obzira na vrijeme i žanr. Na nastupima Chaliapina i Carusa fanovi su gubili svijest na isti način kao na koncertima Beatlesa ili Michaela Jacksona. jednom riječju, glas- ovo je užasna sila.

Na osnovu svih navedenih činjenica, uvjereni smo da je priroda čovjeku dala neograničene mogućnosti koje se ne mogu porediti ni sa jednim tehničkim uređajem. Na primjer, Ellen Beach Yo je 1896. godine 19. januara u Carnegie Hallu u New Yorku započela svoju ariju s notom "E" 4. oktave. Još samo pet megaherca "gore", i njen alto-altisimo glas bi prestao da se čuje za publiku. A najniža nota u istoriji vokala je nota „A“ kontraoktave (55 herca/vibracija u sekundi), koju je zauzeo čuveni „oktavista“ (nosilac profundo basa) Casper Foster (1617-1673). Poređenja radi, mora se reći da nakon dvadeset herca “dolje” počinje infrazvuk, izazivajući anksioznost kod slušalaca, na granici ludila. Zvuk od 7 herca (sedam vibracija u sekundi) može vas čak i ubiti. Srećom, oktavisti od sedam herca ne postoje. Postoje, naravno, tehnički uređaji - generatori koji mogu reproducirati i ultrazvuk i infrazvuk. Postoje i muzički sintisajzeri koji variraju zvukove u širokom rasponu nota, ali... generator-sintisajzeri ne mogu da pevaju.

Ljudski vokalni aparat nije ništa posebno u poređenju sa tradicionalnim muzičkim instrumentima. Po veličini, larinks, zajedno sa disajnim putevima koji se nalaze iznad njega, treba svrstati u istu grupu kao i pikolo flauta (jedna od najmanjih). Međutim, iskusni pjevači su u stanju da se takmiče sa svim instrumentima koje je napravio čovjek - i jedan na jedan i sa cijelim orkestrom. Naučnici su u svojim istraživanjima pokazali kako se postiže tako širok raspon zvukova pri pjevanju, te otkrili iznenađujuće složene obrasce rada elemenata vokalnog aparata i njihove interakcije.

Već pola stoljeća stručnjaci objašnjavaju svojstva ljudskog glasa koristeći takozvanu linearnu teoriju govorne akustike, prema kojoj izvor zvuka i zvučni rezonator (ili pojačalo) rade nezavisno. Međutim, naučnici su sada naučili da nelinearne interakcije, u kojima izvor i rezonator utiču jedni na druge, igraju neočekivanu ulogu. važnu ulogu u generaciji ljudskog glasa. A zahvaljujući najnovijim istraživanjima, već razumijemo kako veliki pjevači uspijevaju proizvesti očaravajuće zvukove.

Još od vremena najstarijih civilizacija čovječanstva, ljudi su poznavali iscjeliteljsku moć pojedinačnih zvukova i zvučne kombinacije izgovorene vlastitim glasom. Mantre su od posebnog značaja. U Rusiji se od antičkih vremena liječenje provodilo glasovnom terapijom.

Melodija drevnih ruskih narodnih pjesama, ponekad izgrađena na 2-3 note, zadivljuje svojom raznolikošću i ljepotom. Ona predlaže da se ide od unisona ka konsonanciji, uči harmonizaciji spoljašnjeg i unutrašnjeg, usklađivanju tela i duše u skladu sa objektivnim zakonima.

SAMOGLASNI ZVUCI:
<А>- ublažava grčeve, liječi srce i žučnu kesu;
<И>- leči oči, uši, tanka creva, stimuliše rad srca, „čisti“ nos;
<О>- revitalizira aktivnost pankreasa, pomaže u otklanjanju srčanih problema;

<У>- poboljšava disanje, stimuliše i usklađuje rad bubrega, bešike, prostate (kod muškaraca), materice i jajnika (kod žena);
<Ы>- liječi uši, poboljšava disanje;
<Э>- poboljšava funkciju mozga.

PAŽNJA! Da bi se pojačao i koncentrisao terapeutski efekat izgovorenih ili „pevanih“ zvukova (zvučnih kombinacija), stručnjaci preporučuju da stavite ruku na deo tela gde se nalazi organ (ili sistem) koji je podvrgnut zvučnoj terapiji i zamislite ovaj organ kao zdravi i aktivno rade.

Na stepen ljudskog razvoja utiču različite zvučne frekvencije koje utiču na čakre (energetske sisteme) – i negativno i pozitivno. Muzika koju čovek najbolje percipira određuje stepen njegovog razvoja. Da bi saznali više o osobi, pitaju je: „Kakvu muziku voliš?“

GLAS je jedinstveni muzički "instrument" koji je čovjeku dala sama priroda. Glas osobe vibrira kad god zvuči (kada priča, pjeva, šapuće). A savršeniji (posebno sa terapeutske tačke gledišta) muzički instrument prikladan za određenu osobu jednostavno ne postoji.

* * *
Umjetnost pjevanja je prije svega pravilno disanje, koji je jedan od najvažniji faktori zdrav život. Od svih sredstava muzikoterapije, najviše jak uticaj PJEVANJE ima uticaj na organizam. /Kada je osoba bolesna, njen glas „sjedne“, postaje tup i bezbojan. Vlastitim pjevanjem (terapeutskom produkcijom zvuka) možemo utjecati na oboljeli organ ili sistem, vraćajući mu zdravu vibraciju.

Napomena. Metode VOKALNE TERAPIJE (ovo je naučni naziv za liječenje pjevanjem) se aktivno koriste širom svijeta za liječenje i prevenciju kako fizičkih tako i mentalnih poremećaja: neuroze, fobije (opsesivni, bolni strahovi od nečega), depresija (naročito ako je praćena respiratornim oboljenjima), bronhijalna astma, glavobolja itd.
* * *
Svaki organ našeg tijela ima svoj "glas". “Zvuk” oboljelih organa razlikuje se od zvuka zdravih. Ovaj abnormalni "zvuk" može se ispraviti učenjem osobe da pravilno pjeva. /Dobri operski pjevači su fizički zdravi ljudi i po pravilu dugovječni.

* * *
Kada osoba govori ili pjeva (jednom riječju - "zvuči"), tada, prema različitim procjenama, od 60 do 85% zvučnih vibracija njegovog glasa odlazi na unutrašnje organe (koji ih apsorbiraju), a samo 15-40 % - prema vanjskom okruženju. /Naše tijelo nikako nije ravnodušno prema tome šta će biti tih 60% njegove vlastite – koju čovjek sam proizvodi (proizvodi) – zdrave “hrane”, koju će ono – tijelo – morati (ili mora stalno – svakodnevno)” probaviti” i “asimilirati”.

Napomena. Vodeći ruski muzikoterapeut S. Šušardžan i njegove kolege iz Istraživačkog centra za muzikoterapiju i medicinsko-akustičke tehnologije sproveli su istraživanje o efektu vokalne terapije na pluća i druge vitalne organe. Kao rezultat toga, naučnici su došli do zaključka da samo 15-20% zvuka koji se stvara tokom pevanja odlazi u spoljašnji prostor (ostatak zvučnog talasa apsorbuju unutrašnji organi, uzrokujući da oni vibriraju).

* * *
Dijete koristi svoj glas bez razmišljanja - vrišti i govori dok diše, za razliku od mnogih odraslih, koji s godinama gube svoju prirodnu sposobnost izražavanja zvukovima i riječima (neki mrmljaju, drugi monotono mrmljaju, a treći postaju potpuno „beglasni“ , ne brinući previše uspješno). lično iskustvo tiho i duboko u sebi).
* * *
Kakav će glas osoba govoriti u svom životu u velikoj mjeri zavisi od njegove majke. Upravo njen glas, koji se beskrajno mijenja u različitim situacijama komunikacije s djetetom, beba u ranoj dobi uzima kao neku vrstu standarda (beba prije svega počinje oponašati majčin glas). Sada mnogi stručnjaci ozbiljno predlažu da buduće majke započnu razvojne aktivnosti s djetetom već u periodu intrauterinog razvoja - pričaju, pjevaju pjesme i sviraju mu skladnu muziku. /U inostranstvu se proizvode specijalne trbušne trake sa stereo mini zvučnicima za trudnice.

* * *
Pjevanje je veoma korisno za trudnice i njihovu nerođenu djecu. Prelazima pevačkog glasa sa visokih na niske zvukove i obrnuto aktivira se rast onih organa i sistema deteta koji su podešeni na određene zvučne frekvencije. Slušni organi bebe dobijaju potrebnu obuku i mozak se stimuliše. /Pre nekoliko decenija, poznati francuski akušer Michel Auden je u svojoj klinici organizovao a-capella horove trudnica. Jednostavne vokalne vježbe su razvijene posebno za njih. Kao rezultat toga, rođene su održivije, smirenije i snažnije bebe.

* * *
Tonski raspon ljudskog glasa - od njegove najniže do najviše visine - obično se kreće od 64 do 1300 Hz, pri čemu konverzacijski („svakodnevni“) glas zauzima otprilike jednu desetinu ove skale.

* * *
Odavno je poznato da je pjevanje jedna od najboljih vježbi disanja (trenira respiratorne mišiće, dijafragmalno disanje, poboljšava bronhijalnu drenažu i povećava vitalni kapacitet pluća). /Čuveni mađarski kompozitor Z. Kodaly je 1929. godine napisao: „Divno sredstvo za ritam je disciplina nerava, treniranje grkljana i pluća. Sve ovo stavlja pevanje uz bok fizička kultura. I jedno i drugo je potrebno svakodnevno, ništa manje od hrane.”

* * *
Prilikom zajedničkog pjevanja (u duetu, horu), kao i kada pažljivo slušate pjevača u određenom vremenskom periodu, granice svake ljudska duša među učesnicima u ovom procesu postoji stremljenje jednih prema drugima (pevanje i duboko slušanje). /Isto važi i za muziku (bez reči).

* * *
Čak iu drevnim vremenima, dejstvo pevanja na ljude koristili su mnogi narodi za borbu protiv najrazličitijih bolesti (naši daleki preci su intuitivno nagađali prisustvo ogromne isceliteljske moći u pevanju, ali nisu bili u stanju da naučno objasne ovaj fenomen). /Na primjer, B Drevni Egipat horsko pjevanje se koristilo za liječenje nesanice. IN Ancient Greece Demokrit je veličao pjevanje kao poseban lijek za liječenje određenih vrsta bjesnila, a Aristotel i Pitagora su preporučivali pjevanje za liječenje duševnih bolesti i ludila.

* * *
U Rusiji su Sloveni verovali da sama DUŠA peva u čoveku i da je pevanje njeno prirodno stanje. Dakle, rad sa zvukom (njegova snaga, dužina, visina), ritmom, disanjem, intervalima ne samo da se približava kvalitetnom i tehničkom izvođenju pjesama, već i u većoj mjeri osigurava uspjeh u mukotrpnom radu na korekciji i formiranju. ličnosti osobe. U pozitivnoj orijentaciji pojedinca na nastavi narodnog pjevanja značajnu ulogu ima originalan način proizvodnje zvuka. U svakoj oblasti ima svoje karakteristike. Ali postoji jedna karakteristika koja je karakteristična za način proizvodnje zvuka u bilo kojem kutku Rusije - kada se zvuk šalje kao u svemir, usne se razvlače u osmijeh, prisiljavajući korištenje tzv. "prednji rezonator". /Pjevate i smiješite se i zbog toga zvuk postaje lagan, jasan i slobodan. Postepeno, kao rezultat sistematskog treninga osmeha, kvalitet zvuka se prenosi na ličnost osobe. Ubrzo spoljašnji osmeh postaje unutrašnji osmeh i mi počinjemo da gledamo na svet i ljude kroz njega./Beleška. U Rusiji se uz pomoć vokalne terapije od davnina provodilo liječenje pacijenata (pacijent je sjedio u krugu ljudi i vodio ga ovu osobu okrugli plesovi). Osim toga, jednostavno su sjedili oko pacijenta tako da je on bio u centru maksimalnog zvučnog utjecaja - na mjestu gdje “tijelo zvuka” zapravo raste visoko i široko, hvatajući prostor i sve njegove komponente svojim vibracijama. /Ako je bolest zaista poremećaj normalnih unutrašnjih bioenergetskih ritmova osobe, onda su pjesma i pjevanje u ovom slučaju veoma moćan iscjelitelj.

* * *
U narodnim pjesmama ne lažu glasom, trudeći se da ga učine ljepšim nego što jeste: pjevaju otvoreno. Ali upravo ta otvorenost čini svaki glas lijepim. Inače, prekriveni glas akademskog stila izvođenja (za razliku od narodnog) zvuči kao da su vibracije usmjerene prema gore (na nepce), a tzv. “zadnji rezonator” (tj. dalji dio usne šupljine). "Narodni" zvuk karakterizira upotreba "prednjeg rezonatora" (zvuk je usmjeren ne prema gore, već naprijed - prema osobi kojoj je namijenjen).

Napomena. Čak i uz osnovnu proizvodnju zvuka, već uključujemo našeg stvarnog ili pretpostavljenog sagovornika u proces „življenja“ zvuka. Ova osoba se ispostavi da je važna za nas, a mi za njega, jer se nalazimo u vibracijskom polju njegovog govora ili pjevanja (i, obrnuto, on je u našem polju), opažamo te vibracije i neizbježno rezoniramo s njima (više upravo nam se, takoreći, „nudi“ „ulazak u ovu rezonancu). /Prisjetite se koliko „zarazni“ mogu biti plač ili smeh, jecaj zbog gubitka ili oduševljenje sticanjem (pobjedom). Često, ne sluteći, mi, čak i prolazeći (bukvalno i figurativno), dugo nosimo stanje onih koji su „zvučali“ u određenom raspoloženju.

* * *
Prema mišljenju stručnjaka, u radu sa pesničkim folklorom, uz razradu individualnih psihoemocionalnih stanja, dolazi i do korekcije individualnih osobina ličnosti. Zatvorenost, stidljivost i agresivnost se postepeno izravnavaju i pretvaraju u svoju suprotnost. /Skandal i ljutnja su destruktivni jer su neregularni u našem svijetu, podložni raznim ritmovima. Razbijaju uspostavljenu harmoniju, pravilnost i lepotu preplitanja melodija. Štaviše, na fiziološkom nivou, sve negativne emocije, koje su posljedica nepoželjnih osobina ličnosti, uzrokuju kašnjenje u disanju, remete njegov ritam, što ne može a da ne utiče negativno na opću dobrobit osobe. To uključuje i onoga ko je uvučen u skandal.

Napomena. Disanje je veoma važno za ljudsko zdravlje. Radeći na produžavanju izdisaja u svrhu kvalitetnog izvođenja narodnih pjesama, ne samo da stvaramo uslove za povećanje volumena pluća i njihovu kvalitetnu ventilaciju, već i pojačavamo trenutak opuštanja direktno vezan uz izdisaj (opuštanje) kao antonim za inhalaciju (napetost). Vjerovatno su, bez ikakvih naučnih proračuna, naši preci toga bili svjesni. „Lancano“ disanje, koje se prakticira pri uvježbavanju folklornog pjevanja, ne samo da uči kontinuitetu zvuka, već i povećava trajanje izdisaja, dubinu i potpunost udisaja, koji se povećavaju ovisno o korištenju donjeg (trbušnog) tipa disanja. . U toku savladavanja „lančanog“ disanja (u horskom folklornom pevanju) u rad se uključuje onaj suptilni sluh, koji do sada praktično nismo koristili – sposobnost da čujemo disanje drugog i osetimo kada će on da uzme dah, tako da se to ne dogodi u isto vrijeme kada i vi i ne prekidate zvuk. /Obnavljanje slobodnog disanja prilikom bavljenja folklornim pjevanjem događa se podsvjesno i manifestuje se ne samo u smislu slobode disanja, već i u poboljšanju dobrobiti, u promjeni gledišta na probleme koji su se čovjeku ranije činili nerješivi i opasni .
* * *
Pevanje - jedinstveno vježbe disanja, koji sve uzima u obzir. Pjevanjem se liječi bronhijalna astma i druga bronhopulmonalna oboljenja, sinusitis.

Tenor – visok i svetao muški glas; Kontratenor je najviši od muških operskih glasova. Muškarac koji peva "ženskim" glasom. Muški glasovi Sergei Lemeshev Narodni umjetnik..., (tenor lirike) Placido Domingo Luciano Pavarotti I. Kozlovsky Pavel Plavich

Bariton je prosječan muški glas između basa i tenora. Prekrasan bogat glas hrabrog karaktera Bas - niski muški pjevački glas (F. Chaliapin) Muslim Magomajev je azerbejdžanski i ruski operski i pop pjevač i kompozitor. Dmitrij Hvorostovski, operski pjevač, izvanredni ruski i britanski muzičar Paul Robeson - američki pjevač (bas), glumac

Sopran - Coloratura - najpokretljiviji, najviši ženski glas (G. Višnevskaja, V. Barsova, Yu. Zagoskina) Lirski - odlikuje se mekim tembrom (L. Kazarnovskaya, Montserrat Caballe) Dramatični - veća jačina zvuka (M. Gulegina, M . Callass) Ženski glasovi Galina Vishnevskaya Lyubov Kazarnovskaya Maria Guleghina: Montserrat Caballe.

Mezzo - sopran - kombinuje punoću zvuka i nizak grudni registar - najniži ženski glas sa najizraženijim baršunastim grudnim registrom, veoma je redak u prirodi. (Beyoncé, L. Mkrtchyan, A. Pugacheva) Pevačica E.V. Obrazcova Tamara Sinyavskaya je ruska operska pevačica. Lina Mkrtchyan. Beyoncé je popularna američka pjevačica (kontralto)

Najstariji muzički instrument. Zvuk, glas, pjevanje.

Ljudski glas je najstariji muzički instrument, kako učitelji uče muzičke škole. Prvi zvuci koje dijete ispušta, zvuci njegovog vlastitog krhkog grla, već su obloženi muzičkom mišlju i namjerom.

Tako je, poput pažljivog učenika, čovjek prije nekoliko desetina hiljada godina pokušavao da imitira cvrkut ptica, riku životinje, buku oluje. Svoje prve vokalne vježbe počeo je vježbati u lovu. Šaman iz plemena je "pjevao" kako bi privukao plijen. Apelirao je na duhove, prizivao, molio, obećavao, hvalio - i sve se to ogledalo u svjetlucanju prve melodije koju je stvorio čovjek.

Činjenica je da zvuk koji se relativno dugo drži na konstantnoj visini neminovno privlači pažnju, zaustavlja se, tjera vas da pažljivo slušate, a nekoliko takvih naizmjeničnih zvukova čini integralnu semantičku strukturu, poruku. I tako je čovjek, oponašajući, mameći ili plašeći svoj plijen, postao svjestan vlastitog glasa i od tada je gotovo svaki zadatak koji je obavio pratio pjevanjem. Pjevao je dok je sijao hljeb, tražeći od nepoznatih duhova da daju dobru žetvu. Pevao je svojoj voljenoj, pokazujući svoja osećanja u pesmi, deci, da ih smiri. Glasno je pjevao dok je išao u boj, kako bi utjerao strah u neprijatelja, a čak i kada je umro, nad njim je zazvonila pjesma njegovih suplemenika koji su ga sahranili.

Zbog očaravajuće, neizbježno privlačne prirode zvuka, pjevanje su ljudi doživljavali kao natprirodni dar, magijski čin, zbog čega je davna vremena prvenstveno se povezivao sa religijskim kultovima. Primitivna magija, šamanizam, animizam, uvijek praćeni pjevanjem, vremenom su se izrodili u razvijenije vjerske kultove, a svećenici su sve više „monopolizirali“ pravo pjevanja. S obzirom na to da je uz svešteničku bilo prisutno i pjevanje ljudi iz drugih kasti i drugih vrsta djelatnosti, vokalnu umjetnost (i muziku) treba podijeliti na „vjersku“ i „svjetovnu“.

U davna vremena, sveštenstvo nije zabranjivalo drugim ljudima da pevaju i sviraju muzičke instrumente. Uloga muzike, posebno pevanja, u kultovima bila je neznatna, dok narodna umjetnost od pjesama za piće do uzvišenih oda bila je široko rasprostranjena. Najstariji spomenici nematerijalne kulture, prve zabilježene pjesme, nesumnjivo su recitovane na pojanje, o čemu svjedoče brojne slike na zidovima zgrada, kućni predmeti i sl.

Dalji razvoj muzike i, posebno, vokalne umjetnosti u velikoj mjeri odredio nastanak kršćanstva. Sluge kulta Isusa Hrista veliku su pažnju poklanjale pjevanju u izvođenju obreda. U crkvama je pevao Bogu i jedan čovek i čitav hor, pojavile su se mnoge crkvene pesme, poglavar Rimokatoličke crkve papa Grgur je odlučio da ih reguliše, a neke i zabrani, u 7. veku. n. e. Napjevi su bili monodični, odnosno jednoglasni, bilo solo ili grupno pjevanje.

Istovremeno, razvijanje narodnog pisanja pjesama uz korištenje muzičkih instrumenata počelo se smatrati niskim, grešnim i zabranjivano od strane duhovnih vlasti uz korištenje tjelesnog kažnjavanja, pa čak i auto-da-fe. Pored razloga neliturgijske prirode narodnog pjevanja, treba napomenuti još jednu stvar: svjetovne horske pjesme često nisu imale jedan, već više muzičkih glasova, što se smatralo znakom gotovo služenja nečistom duhu.

Tokom srednjeg veka, u X - XI veku. n. e., monah benediktinskog reda Gvido Aretinski bio je jedan od prvih od pojave pisanja koji je razmišljao o potrebi snimanja ne samo pojanog teksta, već i samog zvuka, njegove visine, trajanja. Kreirao ga sistem znakova predstavljao je skup simbola koji su grafički oslikavali kretanje melodije, a ti simboli su se ponavljali pokretima ruku horovođe koji je upravljao pjevanjem. U stvari, neumas - tako su se zvali ovi simboli - značio je određenu frazu.

Narodno muzičko stvaralaštvo, koje je postojalo paralelno sa crkvom, postalo je rašireno u narodnim predstavama, separeima i, konačno, u pozorištu. Muzički instrumenti su često korišćeni kao pratnja pevanju. Ubrzo nastaje i počinje da se razvija muzičko pozorište, krajem 16. veka. Pojavile su se prve profesionalne opere. Necrkveno muzičko stvaralaštvo je sveštenstvo smatralo demonskim sve do modernog doba. Tako je, na primjer, izvanredni austrijski kompozitor V.A. Nakon njegove smrti, sveštenstvo je zabranilo Mocarta da bude sahranjen u osvećenom tlu.

Ipak, ljudi su pjevali i svirali od davnina, nesvjesno šaljući svoje signale svijetu o radosti, tuzi, ljubavi, ratu, ukusnoj hrani, Bogu, ženama, smrti, pijanim tučama i sebi. I najniže strasti i najviše težnje duha iznova su jačane magijom natprirodnog instrumenta - vlastitog glasa, stvorenog od prirode i konačno okrenutog njoj.

GLAS je jedinstven muzički „instrument“ Uticaj vokalnih vibracija na organizme. Još od vremena najstarijih civilizacija čovječanstva, ljudi su poznavali iscjeljujuću moć pojedinačnih zvukova i zvučnih kombinacija koje se izgovaraju vlastitim glasom. Mantre su od posebnog značaja. U Rusiji se od antičkih vremena liječenje provodilo glasovnom terapijom. Melodija drevnih ruskih narodnih pjesama, ponekad izgrađena na 2-3 note, zadivljuje svojom raznolikošću i ljepotom. Ona predlaže da se ide od unisona ka konsonanciji, uči harmonizaciji spoljašnjeg i unutrašnjeg, usklađivanju tela i duše u skladu sa objektivnim zakonima. SAMOGLASNI ZVUCI:<А>– ublažava sve grčeve, liječi srce i žučnu kesu;<И>– leči oči, uši, tanka creva, stimuliše rad srca, „čisti“ nos;<О>– revitalizira aktivnost pankreasa, pomaže u otklanjanju srčanih problema;<У>– poboljšava disanje, stimuliše i usklađuje rad bubrega, bešike, prostate (kod muškaraca), materice i jajnika (kod žena);<Ы>– liječi uši, poboljšava disanje;<Э> – poboljšava funkciju mozga. PAŽNJA! Da bi se pojačao i koncentrisao terapeutski efekat izgovorenih ili „pevanih“ zvukova (zvučnih kombinacija), stručnjaci preporučuju da stavite ruku na deo tela gde se nalazi organ (ili sistem) koji je podvrgnut zvučnoj terapiji i zamislite ovaj organ kao zdravi i aktivno rade. Na stepen ljudskog razvoja utiču različite zvučne frekvencije koje utiču na čakre (energetske sisteme) – i negativno i pozitivno. Muzika koju čovek najbolje percipira određuje stepen njegovog razvoja. Da bi saznali više o osobi, pitaju je: „Kakvu muziku voliš?“ GLAS je jedinstveni muzički "instrument" koji je čovjeku dala sama priroda. Glas osobe vibrira kad god zvuči (kada priča, pjeva, šapuće). A savršeniji (posebno sa terapeutske tačke gledišta) muzički instrument prikladan za određenu osobu jednostavno ne postoji. * * * Umjetnost pjevanja je, prije svega, pravilno disanje, koje je jedan od najvažnijih faktora zdravog života. Od svih sredstava muzikoterapije, PJEVANJE ima najjači učinak na organizam. /Kada je osoba bolesna, njen glas „sjedne“, postaje tup i bezbojan. Vlastitim pjevanjem (terapeutskom produkcijom zvuka) možemo utjecati na oboljeli organ ili sistem, vraćajući mu zdravu vibraciju. Napomena. Metode VOKALNE TERAPIJE (ovo je naučni naziv za liječenje pjevanjem) se aktivno koriste u cijelom svijetu za liječenje i prevenciju kako fizičkih tako i psihičkih poremećaja: neuroza, fobija (opsesivni, bolni strahovi od nečega), depresije (posebno ako se je praćen bolestima respiratornog trakta), bronhijalnom astmom, glavoboljom itd. * * * Svaki organ našeg tijela ima svoj „glas“. “Zvuk” oboljelih organa razlikuje se od zvuka zdravih. Ovaj abnormalni "zvuk" može se ispraviti učenjem osobe da pravilno pjeva. /Dobri operski pjevači su fizički zdravi ljudi i po pravilu dugovječni. * * * Kada osoba govori ili peva (jednom rečju – „zvukovi”), tada, prema različitim procenama, od 60 do 85% zvučnih vibracija njegovog glasa odlazi na unutrašnje organe (koji ih apsorbuju) i samo 15-40% na spoljašnje okruženje. /Naše tijelo nikako nije ravnodušno prema tome šta će biti onih 60% njegove vlastite – koju čovjek sam – proizvodi (proizvodi) zdrave “hrane”, koju će ono – tijelo – morati (ili mora stalno – svakodnevno)” probaviti” i “asimilirati”. Napomena. Vodeći ruski muzikoterapeut S. Šušardžan i njegove kolege iz Istraživačkog centra za muzikoterapiju i medicinsko-akustičke tehnologije sproveli su istraživanje o efektu vokalne terapije na pluća i druge vitalne organe. Kao rezultat toga, naučnici su došli do zaključka da samo 15-20% zvuka koji se stvara tokom pevanja odlazi u spoljašnji prostor (ostatak zvučnog talasa apsorbuju unutrašnji organi, uzrokujući da oni vibriraju). * * * Dijete koristi svoj glas bez razmišljanja - vrišti i govori dok diše, za razliku od mnogih odraslih koji s godinama gube prirodnu sposobnost izražavanja zvukovima i riječima (neki mrmljaju, drugi monotono, a drugi potpuno „bez glasa“, proživljavati ne baš uspešno lično iskustvo tiho i duboko u sebi). * * * Glas koji će osoba govoriti u svom životu u velikoj mjeri zavisi od njegove majke. Upravo njen glas, koji se beskrajno mijenja u različitim situacijama komunikacije s djetetom, beba u ranoj dobi uzima kao neku vrstu standarda (beba prije svega počinje oponašati majčin glas). Sada mnogi stručnjaci ozbiljno predlažu da buduće majke započnu razvojne aktivnosti s djetetom već u periodu intrauterinog razvoja - pričaju, pjevaju pjesme i sviraju mu skladnu muziku. /U inostranstvu se proizvode specijalne trbušne trake sa stereo mini zvučnicima za trudnice. * * * Pjevanje je veoma blagotvorno za trudnice i njihovu nerođenu djecu. Prelazima pevačkog glasa sa visokih na niske zvukove i obrnuto aktivira se rast onih organa i sistema deteta koji su podešeni na određene zvučne frekvencije. Slušni organi bebe dobijaju potrebnu obuku i mozak se stimuliše. /Pre nekoliko decenija, poznati francuski akušer Michel Auden je u svojoj klinici organizovao a-capella horove trudnica. Jednostavne vokalne vježbe su razvijene posebno za njih. Kao rezultat toga, rođene su održivije, smirenije i snažnije bebe. * * * Tonski raspon ljudskog glasa — od najniže do najviše visine — obično se kreće od 64 do 1300 Hz, pri čemu konverzacijski („svakodnevni“) glas zauzima otprilike jednu desetinu ove skale. * * * Odavno je poznato da je pjevanje jedna od najboljih vježbi disanja (trenira respiratorne mišiće, dijafragmalno disanje, poboljšava bronhijalnu drenažu i povećava vitalni kapacitet pluća). /Čuveni mađarski kompozitor Z. Kodaly je 1929. godine napisao: „Divno sredstvo za ritam je disciplina nerava, treniranje grkljana i pluća. Sve to pevanje stavlja uz bok fizičkom vaspitanju. I jedno i drugo je potrebno svakodnevno, ništa manje od hrane.” * * * Prilikom zajedničkog pevanja (u duetu, horu), kao i pri pažljivom slušanju pevača u određenom vremenskom periodu, otkrivaju se granice svake ljudske duše među učesnicima ovog procesa, postoji težnja jedni prema drugima (pevaju i duboko slušaju). /Isto važi i za muziku (bez reči). * * * Efekat pjevanja na ljude koristili su u davna vremena mnogi narodi za borbu protiv najrazličitijih bolesti (naši daleki preci su intuitivno nagađali prisutnost ogromne iscjeliteljske moći u pjevanju, ali nisu bili u stanju da naučno objasne ovaj fenomen). /Na primjer, u starom Egiptu, horsko pjevanje se koristilo za liječenje nesanice. U staroj Grčkoj, Demokrit je veličao pjevanje kao poseban lijek za liječenje određenih vrsta bjesnila, a Aristotel i Pitagora su preporučivali pjevanje za liječenje mentalnih bolesti i ludila. * * * U Rusiji su Sloveni verovali da sama DUŠA peva u čoveku i da je pevanje njeno prirodno stanje. Dakle, rad sa zvukom (njegova snaga, dužina, visina), ritmom, disanjem, intervalima ne samo da se približava kvalitetnom i tehničkom izvođenju pjesama, već i u većoj mjeri osigurava uspjeh u mukotrpnom radu na korekciji i formiranju. ličnosti osobe. U pozitivnoj orijentaciji pojedinca na nastavi narodnog pjevanja značajnu ulogu ima originalan način proizvodnje zvuka. U svakoj oblasti ima svoje karakteristike. Ali postoji jedna karakteristika koja je karakteristična za stil proizvodnje zvuka u bilo kojem kutku Rusije - kada se zvuk šalje, takoreći, u svemir, usne se razvlače u osmijeh, prisiljavajući korištenje tzv. "prednji rezonator". /Pjevate i smiješite se i zbog toga zvuk postaje lagan, jasan i slobodan. Postepeno, kao rezultat sistematskog treninga osmeha, kvalitet zvuka se prenosi na ličnost osobe. Ubrzo spoljašnji osmeh postaje unutrašnji osmeh i mi počinjemo da gledamo na svet i ljude kroz njega./Beleška. U Rusiji se, uz pomoć vokalne terapije, liječenje pacijenata provodilo od davnina (pacijent je sjedio u krugu ljudi i oko te osobe su se igrali plesovi). Osim toga, jednostavno su sjedili oko pacijenta tako da je on bio u centru maksimalnog zvučnog utjecaja - na mjestu gdje “tijelo zvuka” zapravo raste visoko i široko, hvatajući prostor i sve njegove komponente svojim vibracijama. /Ako je bolest zaista poremećaj normalnih unutrašnjih bioenergetskih ritmova osobe, onda su pjesma i pjevanje u ovom slučaju veoma moćan iscjelitelj. * * * U narodnim pjesmama ne lažu glasom, trudeći se da ga učine ljepšim nego što jeste: pjevaju otvoreno. Ali upravo ta otvorenost čini svaki glas lijepim. Inače, prekriveni glas akademskog stila izvođenja (za razliku od narodnog) zvuči kao da su vibracije usmjerene prema gore (na nepce), a tzv. “zadnji rezonator” (tj. dalji dio usne šupljine). "Narodni" zvuk karakterizira upotreba "prednjeg rezonatora" (zvuk je usmjeren ne prema gore, već naprijed - prema osobi kojoj je namijenjen). Napomena. Čak i uz osnovnu proizvodnju zvuka, već uključujemo našeg stvarnog ili pretpostavljenog sagovornika u proces „življenja“ zvuka. Ova osoba se ispostavi da je važna za nas, a mi za njega, jer se nalazimo u vibracijskom polju njegovog govora ili pjevanja (i, obrnuto, on je u našem polju), opažamo te vibracije i neizbježno rezoniramo s njima (više upravo nam se, takoreći, „nudi“ „ulazak u ovu rezonancu). /Prisjetite se koliko „zarazni“ mogu biti plač ili smeh, jecaj zbog gubitka ili oduševljenje sticanjem (pobjedom). Često, ne sluteći, mi, čak i prolazeći (bukvalno i figurativno), dugo nosimo stanje onih koji su „zvučali“ u određenom raspoloženju. * * * Prema mišljenju stručnjaka, u radu sa pesničkim folklorom, uz razradu individualnih psihoemocionalnih stanja, dolazi i do korekcije individualnih osobina ličnosti. Zatvorenost, stidljivost i agresivnost se postepeno izravnavaju i pretvaraju u svoju suprotnost. /Skandal i ljutnja su destruktivni jer su neregularni u našem svijetu, podložni raznim ritmovima. Razbijaju uspostavljenu harmoniju, pravilnost i lepotu preplitanja melodija. Osim toga, na fiziološkoj razini, sve negativne emocije koje su posljedica nepoželjnih osobina ličnosti uzrokuju zadržavanje daha, remeteći njegov ritam, što ne može a da se negativno odrazi na opće stanje osobe. To uključuje i onoga ko je uvučen u skandal. Napomena. Disanje je veoma važno za ljudsko zdravlje. Radeći na produžavanju izdisaja u svrhu kvalitetnog izvođenja narodnih pjesama, ne samo da stvaramo uslove za povećanje volumena pluća i njihovu kvalitetnu ventilaciju, već i pojačavamo trenutak opuštanja direktno vezan uz izdisaj (opuštanje) kao antonim za inhalaciju (napetost). Vjerovatno su, bez ikakvih naučnih proračuna, naši preci toga bili svjesni. „Lancano“ disanje, koje se prakticira pri uvježbavanju folklornog pjevanja, ne samo da uči kontinuitetu zvuka, već i povećava trajanje izdisaja, dubinu i potpunost udisaja, koji se povećavaju ovisno o korištenju donjeg (trbušnog) tipa disanja. . U toku savladavanja „lančanog“ disanja (u horskom folklornom pevanju) u rad se uključuje onaj suptilni sluh, koji do sada praktično nismo koristili – sposobnost da čujemo disanje drugog i osetimo kada će on da uzme dah, tako da se to ne dogodi u isto vrijeme kada i vi i ne prekidate zvuk. /Obnavljanje slobodnog disanja prilikom bavljenja folklornim pjevanjem događa se podsvjesno i manifestuje se ne samo u smislu slobode disanja, već i u poboljšanju dobrobiti, u promjeni gledišta na probleme koji su se čovjeku ranije činili nerješivi i opasni . * * * Pjevanje je jedinstvena vježba disanja koja uzima sve u obzir. Pjevanjem se liječi bronhijalna astma i druga bronhopulmonalna oboljenja, sinusitis.