Avvalo, nutqda tez-tez uchraydigan bir nechta xatolarni yo'q qilishingiz kerak. Buni amalga oshirish uchun ommaviy nutqingizni yoki oddiygina hamkasblar bilan uchrashuvingizni ovoz yozuvchisiga yozib oling. Keyin nima ustida ishlashingiz kerakligini bilish uchun nutqingizni ushbu nuqtalar bo'yicha tahlil qiling:

Ommaviy nutq yoki mijoz bilan ishchi uchrashuvga tayyorgarlik ko'rayotganda, nima demoqchi ekanligingizni oldindan o'ylab ko'ring, sizga muvaffaqiyatli tuyuladigan taxminiy reja va iboralarni tuzing. Hech qanday holatda siz qog'oz varag'idan o'qimasligingiz kerak. Agar siz eslatmalaringizni ajralmas deb hisoblasangiz, kalit so'zlar bilan kichik kartalar tayyorlang - bu usul nafaqat amerikalik talabalar tomonidan qo'llaniladi.

Qanday qilib chiroyli va malakali gapirishni o'rganish kerak? Agar sizda ba'zi stresslarning to'g'riligiga va umuman nutq konstruktsiyalarida shubhangiz bo'lsa, ularni onlayn lug'at yordamida tekshiring. Ishonchingiz komil bo'lmagan so'zlarning ma'nosini aniqlang.

Yaxshi nutq so'zlash zerikarli yoki juda uzoq bo'lishi shart emas. Tomoshabinlarning e'tiborini jalb qilish uchun tinglovchilarga bir nechta qiziqarli savollarni bering (masalan, "Kim buni sinab ko'rdi?") Va ishtirokchilardan qo'llarini ko'tarishlarini so'rang. Nutqga yaxshi qo'shimcha mavzu bo'yicha ma'lumotni o'z ichiga olgan tarqatma material bo'lishi mumkin.

Qanday qilib chiroyli gapirishni o'rganish kerak: mashqlar

Nutqni rivojlantirish nafaqat yosh bolalarga tegishli maktab yoshi. Aksariyat kattalar ham bu muammoni hal qilishsa yaxshi bo'lardi.

1. Ilhomlantiruvchi misollarni toping. Buning uchun siz onlayn ma'ruzalarni tinglashingiz mumkin, masalan, TED. U erda siz albatta o'zingizga yoqqan dinamiklarni topasiz. Ularning ishlashini tahlil qiling va muvaffaqiyatli fokuslarga e'tibor bering.
2. Ko'proq o'qish. So'z boyligingiz qanchalik boy bo'lsa, nutqingiz shunchalik yorqinroq bo'ladi! Omma oldida nutq so'zlashga tayyorgarlik ko'rayotganda, matndagi takrorlanishlardan xalos bo'lish uchun sinonimik lug'atdan foydalanishni unutmang.
3. Qisqa hikoyalar tuzing. Qanday qilib chiroyli gapirishni va o'z fikrlarini to'g'ri ifodalashni o'rganish kerak? Beshta ixtiyoriy so'zni tanlang va ularning yordami bilan kichik izchil matn yaratishga harakat qiling. Bu mantiq va tasavvurni o'rgatish uchun juda yaxshi!
4. Ovoz yozuvchisiga kelajakdagi ishlashingizni yozib oling. Shunday qilib, mumkin bo'lgan kamchiliklarni oldindan tuzatishingiz mumkin.

Bu bilan solishtiring:

Boshqa kuni hech narsa xayolimga kelmagani uchun gapira olmadim.

O'tgan hafta, potentsial mijoz bilan suhbat chog'ida, boshim bo'sh bo'lganligi sababli, men bir so'z aytolmadim.

Sizningcha, qaysi misol muvaffaqiyatliroq va odamlarning e'tiborini tortadi? Albatta, oxirgisi.

Agar 1987 yilda AQSh prezidenti Ronald Reygan o'z nutqida R.Reyganning Berlindagi Brandenburg darvozasi oldidagi nutqi Berlin devori haqida shunday dedi:

Bu devor - u erda bo'lmasligi kerak bo'lgan narsa, shuning uchun uni imkon qadar tezroq tushiraylik.

Bunday xabar shunchaki axborot oqimida yo'qoladi. Buning o'rniga, qisqa va keng qamrovli chaqiruv tashlandi:

Bu devorni buzib tashlang!

Albatta, siz (o'zingiz uchun bo'lmasa, atrofingizdagi kimdir uchun) ritmik xarakterdagi nutq nuqsonlarini payqadingiz. So'zlar to'satdan, juda uzoq pauzalar bilan yoki aksincha talaffuz qilinganda, odam tinglovchining o'z fikrlarini tushunishga vaqti qolmasligi uchun suhbatlashadi.

Idrokdagi farqni his qilish uchun quyidagi iborani aytishga harakat qiling. Har bir bo'g'inni aniq gapiring va so'zlar orasida qisqa pauza qiling. Nutqingizning ovozini eshiting:

Bugun men sport zaliga boraman. Ehtimol, do'stingiz bilan.

Siz "qadamli" deb ataladigan nutq bilan yakunlanasiz, unda juda ko'p urg'u beriladi individual bo'g'inlar, va bu xato.

Endi har bir so‘zni keyingi so‘z bilan aralashtirib ko‘ring, shunda u butun bir parchaga o‘xshaydi. Qiyinchiliksiz, lekin shoshilmasdan o'qing:

Bugun men qiz do'stim bilan sport zaliga boraman.

Bu variant biroz tasodifiy tuyulishi mumkin. Aslida, bunday silliq o'tishlar bilan nutqni tinglash osonroq bo'ladi.

Juda tez sur'atga kelsak, nafaqat noto'g'ri tushunish, balki ortiqcha narsani (masalan, his-tuyg'ularning uyg'unligida) aytib berish xavfi ham mavjud. Shunga qaramay, ovoz yozuvchisiga yozish nutq tezligini kuzatishga yordam beradi.

Har bir jumladan oldin chuqur nafas olishga harakat qiling va sizni katta qiziqish bilan tinglashayotganini va shoshadigan joyingiz yo'qligini o'ylang.

3. Tana tilidan foydalana olmaslik

Ko'p odamlar yopiq va ochiq variantlar o'rtasidagi farqni bilishadi, lekin aksincha, ochish kerak bo'lganda yopiq imo-ishoralardan foydalanishda davom etadilar.

Harakatlar va mimikalar, agar ular do'stona munosabat va o'zaro ta'sirga tayyor bo'lsa, ochiq deb tavsiflanadi: kaftlar yashirilmaganda, nigoh suhbatdoshning ko'ziga qaratiladi, oyoqlari uning tomonga buriladi va hokazo. Yopiq imo-ishoralar qo'llar yoki oyoqlarning kesishishi, uzoqqa yoki telefonga qarash, siqilgan mushtlar - keskinlik yoki hatto tajovuzkorlikni ko'rsatadigan barcha narsalarni o'z ichiga oladi.

Har birimiz vaziyatga qarab u yoki bu tarzda o'zini tutishga tabiiy moyilliklarga egamiz. Agar kimdir bilan rozi bo'lmasangiz, tana avtomatik ravishda reaksiyaga kirishadi: siz ko'z qorachig'ingizni toraytirasiz, boshingizni boshqa tomonga burasiz, qo'llaringizni kesib o'tasiz. Aksincha, sizni tushunish, tinglash va qo'llab-quvvatlash, siz ongsiz ravishda ochiladi.

Biroq, suhbatdoshga og'zaki bo'lmagan signallarni berish har doim ham kerak emas, ko'pincha vaziyat buning aksini talab qiladi. Gapirayotganda tana harakatlarini va yuz ifodalarini nazorat qilishga harakat qiling. Yuz mushaklari taranglashgan qo'llarning holatiga e'tibor bering. Amaliyot bilan siz uni boshqarishingiz mumkin.

4. Bahslashish odati

O'z-o'zidan kelishmovchilik yomon narsa emas. Ular aytganidek, haqiqat bahsda tug'iladi. Shunday qilib, ijodiy g'oyalar paydo bo'ladi, nimanidir o'rganish va yaxshilash uchun rag'bat. Bularning barchasi foydali va zarurdir ijtimoiy shovqin ko'p odamlarga qarshi bo'lsangiz ham.

Hech narsa suhbatdoshlarning roziligi yoki kelishmovchiligiga bog'liq bo'lmasa va o'zgarmasa, kelishmovchilikni xato deb hisoblash mumkin. Ya'ni, agar bu raqiblarni bezovta qilishdan boshqa hech qanday natija keltirmaydigan bo'sh argument bo'lsa. Bunday munozaralarning maqsadi yangi narsalarni o'rganish emas. Kimnidir noto'g'ri deb da'vo qilsangiz, siz u bilan og'zaki maqom jangida qatnashasiz. Va shuning uchun munozarachilarning aksariyati o'z qadr-qimmatini saqlab qolish uchun ishonchsiz qolishadi.

Keyingi safar bema'ni yoki noto'g'ri nuqtai nazarni eshitganingizda, sizningcha, avvalambor, odam nima uchun bunday deb o'ylayotganini bilib oling va uni rad etishga shoshilmang.

Agar bahs-munozaralarni tinglaganingizdan keyin ham kimningdir fikriga rozi bo'lmasangiz, foydasiz narsalarga kirmang. Buning o'rniga, suhbatni tushunishingiz mumkin bo'lgan boshqa mavzuga o'tkazing. Bunday hudud mavjud emasmi? Keyin u odamdan uzoqroq turing.

5. Suhbat uchun mavzularning etishmasligi

Notanish kompaniyada yoki siz uchun yangi odamlar bilan suhbatda umumiy mavzuni tanlashda qiyinchilik tufayli so'zlar juda tez qurib ketishi mumkin. Ehtimol, har birimiz hayotimizda hech bo'lmaganda bir marta noqulay pauzalarni to'ldirishga harakat qilib, o'zimizdan ba'zi iboralarni chiqarib tashlashimiz kerak edi. Noqulay vaziyatlarga tushib qolmaslik uchun siz navbatchi mavzular ro'yxatini oldindan o'ylab topishingiz va ularni vaqti-vaqti bilan ishlatishingiz mumkin.

Notanish yoki notanish suhbatdoshingiz bilan suhbatni boshlamoqchi bo'lgan vaziyatlarni tasavvur qiling: ish joyidagi sovutgich yonida, kafeda uchrashganda, avtobus bekatida.

Har qanday vaziyatda har kim bilan gaplashish uchun mos bo'lgan 10 ta mavzuni tayyorlang.

Bu ko'rinadiganidan osonroq. Misol uchun, siz har doim hayot yoki ish haqida so'rashingiz mumkin (albatta, befarq va nozik tarzda), muhokama qilishingiz mumkin So'ngi yangiliklar(lekin siyosatdan qochish tavsiya etiladi), ba'zi masalalarda maslahat so'rang. G'alaba qozonish, garchi unchalik qiziq bo'lmasa-da - ob-havo haqida gapiring.

6. Savodsiz nutq

Shuni unutmangki, savodli odam bilan suhbat, o'qimishli odam hollarda va lug'atlarda chalkashib ketganlarga qaraganda yaxshiroq tushuniladi. Nutq madaniyatini oshiring, ko'proq o'qing, lug'atlardan foydalaning. Ammo shu bilan birga, mutanosiblik hissini esdan chiqarmaslik kerak: zerikarli aqlli yigitga aylanmang va suhbatdoshni u uchun juda murakkab bo'lgan iboralar va atamalar bilan yuklamang.

Bu eng keng tarqalgan xatolar so'zlashuv nutqi. Sizda ulardan birontasi bormi? Balki bilasiz yaxshi yo'l ulardan qutulasizmi? Izohlarda tajribangizni baham ko'ring.

Chiroyli gapirish qobiliyati vaqtingizning bir qismini o'rganishga sarflashga arziydi. Boshida bir zumda ma'ruzachi paydo bo'ladi, uning har bir so'zi ko'p odamlar tomonidan eshitiladi. Aslida, narsalar biroz boshqacha. Qanday qilib chiroyli gapirishni o'rganish - bu deyarli har bir odamda katta qiziqish uyg'otishi kerak bo'lgan savol.

Har xil kundalik aloqalar

Har birimiz odamlar orasida yashaymiz. Yangi kun ko'plab aloqalarni olib keladi. Ular orasida - eski tanishlar, ishdagi hamkasblar, qarindoshlar va tasodifiy begonalar bilan muloqot qilish. Shuning uchun, ko'pchiligimiz uchun qanday qilib chiroyli gapirishni o'rganish masalasi juda muhimdir. Agar bizni tinglash va to'g'ri tushunish bo'lsa, biz tezda xohlagan narsamizga erishamiz.

Bu kundalik mavzular bilan bog'liq qisqa dialoglar bo'lishi mumkin:

1. Do'konda non xarid qilish.
2. Ofitsiantga buyurtma bering.
3. Kuryer bilan hisob-kitob qilish.

Oiladagi muloqot ham bir xil darajada muhimdir, bu odatda alohida ahamiyatga ega emas. Axir, bunday muloqotlar xotirjam muhitda o'tadi. Yig'ilishda hamkasblar oldida gapirish, ularga yangi loyihaning xususiyatlari haqida gapirish allaqachon qiyinroq. Shuning uchun, qanday qilib chiroyli gapirishni o'rganish kerakligi haqidagi savol deyarli barchani tashvishlantiradi.

Qaysi nutqlar eng muhimi

Ish joyida gapirish biz uchun eng qiyin bo'lib tuyuladi. Bizning martaba, ya'ni daromad va turmush darajasi uchrashuvlar yoki muhim uchrashuvlarga bog'liq. Hamkasblar orasidagi obro' va muvaffaqiyat ham bir xil darajada muhimdir.

Lekin qanday qilib spektaklni qiziqarli qilish mumkin? Siz tinglovchilar e'tiborini jalb qila olishingiz kerak. Ammo buning uchun qiziqarli va dolzarb mavzu etarli emas. Qanday qilib chiroyli gapirishni o'rganish - ko'p odamlar martaba qurishni tashvishga solmoqda. Yaxshi loyihani ishlab chiqish juda qiyin. Va bu muvaffaqiyatsiz ekanligini tasavvur qiling. Bu taqdimotda muloqot qobiliyatlari yo'qligi sababli mumkin.

Suhbat mavzusi tinglovchilar uchun qiziqarli bo'lishi uchun siz o'zingizni malakali va aniq ifodalashingiz kerak. Ammo ko'pincha odamlar boshqacha gapirishadi. Ba'zi odamlar muloqot qilishda qiyinchiliklarga duch kelishadi. Natijada, suhbat mavzusini boshi berk ko'chaga olib borish oson.

Fikrlarni to'g'ri ifodalashni biladigan odamlar ularning orqasida o'ziga jalb qila oladilar. Suhbatdoshlarga ma'lumotni rang-barang tarzda taqdim etishni o'rganishga intilish kerak. Bu ham o'z ichiga oladi notiqlik. Kitoblar bu erda eng yaxshi yordamchidir.

So'z boyligini kengaytirish

Fikrlarni ifodalashda o'zini erkin his qilish uchun to'g'ri so'zlarni topish oson, siz mustaqil o'rganish bilan shug'ullanishingiz va so'z boyligingizni boyitishingiz kerak. Shu maqsadda siz foydalanishingiz mumkin qulay vosita televizor kabi. Faqat shu maqsadda uyda yolg'iz qolish afzaldir. Siz shunchaki yangiliklar dasturini yoqib, diktorga taqlid qilishingiz kerak. Barcha pauzalarni ham kuzatish kerak. Natijada so'z boyligi ko'payadi, nutq bir tekislashadi.

Nutqni tozalash uchun hozir har qanday qurilmada mavjud bo'lgan ovoz yozish moslamasidan foydalanish juda qulay Uyali telefon. Do'stingiz bilan suhbatni yozib olishingiz va keyin uni tinglashingiz kerak. Barcha keraksiz so'zlarni aniqlash va ularning sonini hisoblash kerak.

Biz chiroyli gapirishni o'rganayotganimiz uchun, biz hamma narsadan xalos bo'lishga harakat qilishimiz kerak qo'shimcha so'zlar. Buni qilish ancha qiyin. O'z-o'zini takomillashtirish har bir aytilgan so'zni nazorat qilishni o'z ichiga oladi. Vaqt o'tishi bilan siz nutqingizni to'g'ri qila olasiz.

Jamoatchilik qo'rquvidan xalos bo'lish

Notanish tinglovchilar auditoriyasi yoki hamkasblar bilan muloqot ko'pincha xijolat, hayajon va cheklanish hissi bilan qoplanadi. Ammo bayramda ham tabriklarni ovoz chiqarib aytish juda qiyin. Tug'ilgan kun, to'y, yubileyda mehmonlar bilan suhbatlashish hayajonini his qilish oson. Biz chiroyli gapirishni o'rganamiz, shuning uchun siz nutqingiz haqida oldindan o'ylab ko'rishingiz kerak, uni qog'ozga yozing. Bu unga eslab qolish va ommaga yaxshiroq gapirish imkonini beradi.

Inson ko'pincha o'z faoliyati mavzusi haqida ko'p narsalarni aytib berishga qodir. Bunda lug'atning shakllanishi beixtiyor va o'xshash so'z birikmalari va atamalarning har kuni takrorlanishi hisobiga amalga oshiriladi.

Oddiy mashq

Ushbu mashq oynani talab qiladi. Siz uning oldida turishingiz va kun davomida sodir bo'lgan voqealar haqida gapirishingiz kerak. Siz faqat o'zingiz bilan gaplashishingiz kerak, shuning uchun uyda yolg'iz qolish afzaldir.

Ishlashni videoga yozib olish afzalroqdir. Shunday qilib, uni ko'rishda barcha keraksiz va jirkanch imo-ishoralarni aniqlash mumkin bo'ladi. Shundan so'ng siz ularni yo'q qilish ustida ishlashingiz kerak. Maqsadli harakatlardan so'ng siz chiroyli gapira olasiz. Muloqot ko'nikmalarini yaxshilashga qaratilgan mashqlar talab qilinmaydi katta raqam vaqt. Lekin siz muntazam va maqsadli ishlashingiz kerak.

Buni juda jiddiy qabul qilmang. Odamlar ma'ruzachining yuz ifodalarini qanday qabul qilishlari haqida o'ylashingiz kerak. Yuz ifodasi o'rtacha darajada rasmiy va jozibali bo'lishi kerak. Yoqimli oson tabassum haqida unutmang. Natijaga erishish uchun siz kamida bir necha kun mashg'ulotlarga bag'ishlashingiz kerak.

Nutq texnikasining ahamiyati

Ishlash yaxshi eshitilishi kerak. Nutq apparati faoliyatini yaxshilamasdan turib, darajani oshirishni tasavvur qilib bo'lmaydi nutq madaniyati. Tinglovchilarni g'ijimlangan iboralar, tushunarsiz nutq va so'zlarning to'g'ri birikmasi bilan bog'liq muammolar bezovta qilmasligi kerak. Bunday nutqning taassurotlari, yumshoq qilib aytganda, yoqimsiz. Aytilganlarning ma'nosi butunlay buzilgan, shuning uchun tinglovchilar so'zlovchiga qiziqishni tezda yo'qotadilar.

Nutq texnikasi ishlab chiqilishi kerak, shuning uchun siz ovozingizni va nafasingizni kuchaytirishingiz kerak. Shu bilan birga, yaxshi diksiyani rivojlantirish katta ahamiyatga ega va to'g'ri talaffuz.

Nafas olishni rivojlantirish uchun mashqlar undan tejamkor foydalanishni o'z ichiga oladi. Buning uchun badiiy kitoblardagi matnlardan foydalanish mumkin. Gaplar tugagandan keyin nafas olish kerak. Biroq, ular eshitilmasligi kerak.

Tovushlarning talaffuzi bilan ishlash

Bir qator mashqlarni bajarishda nutq texnikasi sezilarli darajada rivojlanadi. Ular unli tovushlarning turli birikmalari bilan ifodalanadi. Misol uchun:

1. va, oh, s, u, uh, a.
2. i-e, i-a, i-o, i-u.
3. a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a.
4. uh, uh, uh, uh.
5. ooh, ooh, ooh, ooh, ooh
6. ooh, ooh, ooh, ooh

Mashq to'g'ri ovozni topishdir. Bu aniq va sof tovushlarni ifodalaydi, ularning talaffuzi kuch talab qilmaydi. Tezlik boshqacha bo'lishi kerak. Mashqni bajarayotganda ovozni pasaytirish va ko'tarish kerak. Ko'pchiligimiz chiroyli va malakali gapirishimiz kerakligi sababli, muntazam ishlarga vaqt sarflash afzalroqdir.

Nutq texnikasini takomillashtiruvchi mashqlarni e, o, a, i, u, s unlilari bilan birikkan n, m, v, l undoshlari bilan ham bajarish kerak. Misollar:

1. mi, ma, mo, men, mu, biz.
2. li, lu, le, lo, ly, la.
3. na, yaxshi, lekin, ne, biz, on.
4. mmmmm, mmmmm, mmmmm.
5. mmmmm, mmmmm, mmmmm.
6. llumm, llumm, llumm.
7. llmm, lllamm, llmm.
8. nnmm, nnmm, nnmm.
9. nnmmm, nnmmm, nnmmm.

Til burmalaridan foydalanish

Diksiyaning go'zalligini yaxshilash uchun til burmalarini esga olish kerak. Avvaliga ular ovoz ishtirokisiz o'qilishi kerak. Faqat til va lablar yordamida to'g'ri harakatlar qilish kerak. Keyin mashqni baland ovozda aytish kerak. Tezlikni butunlay boshqacha tanlash kerak. Bunday holda, matn to'g'ri nafas olish bilan birlashtirilishi kerak. Ya'ni, tilni burishni o'qib bo'lgach, siz eshitilmaydigan nafas olishingiz kerak.

1. Bir dasta belkurak sotib oling.
2. Podprikopenkom bilan mop bor.
3. To‘quvchi matoni to‘qiydi.
4. Mening qoshig'im qiyshiq.

Ovozingga mukammal ega bo'lmasangiz, chiroyli gapirish nimani anglatadi? Buning uchun, albatta, ko'p mehnat qilish kerak. Jismoniy mashqlar ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Ammo natija barcha mashaqqatli mehnatni oqlaydi. Axir, ofis uchrashuvlarida, korporativ tadbirlarda va shunchaki tanishlar davrasida chiroyli suhbatlashish juda yoqimli. Siz o'zingizga hech qanday yaxshilik qila olmaysiz, mashqlarni jiddiylik bilan bajarishingiz kerak. Agar mashq to'g'ri bajarilmasa, u ishlay boshlaguncha uni takrorlash kerak.

Umid qilamizki, ushbu maqola siz uchun foydali va qiziqarli bo'ldi va siz qanday qilib chiroyli gapirishni o'rgandingiz.

Zamonaviy odamning fikrini qisqa va aniq ifoda eta olishi muhimdir. Zero, agar g‘oyaning yaratuvchisi so‘z bilan mohiyatni to‘g‘ri bayon eta olmasa, asosiy g‘oyani raqibga yetkaza olmasa, uning daholigiga baho berish qiyin. Bu ishi odamlar bilan bog'liq bo'lgan kasblar vakillari uchun muhimdir.

Yaxshi aytilgan nutq suhbatdoshda ijobiy taassurot qoldirishga yordam beradi.

Agar topshiriqni ikki bosqichga ajratsangiz, notiqlikni o'zlashtirish osonroq bo'ladi. Birinchisi, o'z fikrlaringizni qanday qilib to'g'ri ifodalashni o'rganish masalasiga bag'ishlangan. Ikkinchisi, qanday qilib malakali gapirish, o'zini ifoda etish oddiy til.

• So'z boyligini kengaytirish. Kitoblar suhbatning yoki alohida jumlaning mohiyatini shakllantirishga yordam beradi, avval aqliy, keyin esa og'zaki. Klassik badiiy adabiyot, ilmiy va publitsistik adabiyotlar nafaqat so‘z boyligingizni to‘ldiradi, balki dunyoqarashingizni kengaytiradi.
• Xotirani o'rgatish. Ko'pincha suhbatda suhbatdosh to'g'ri so'zni topa olmaydi. Ko'p variantlar mening boshimda aylanmoqda va to'g'risi, afsuski, unutilgan. Xotirani mashq qilish uchun kvatrenlar, raqamlar kombinatsiyasi mos keladi.
• Muayyan fikrga e'tibor qaratish qobiliyati. Bu ma'noni aniq va aniq takrorlash uchun muhimdir. Bunday holda, suhbatdan oldin o'zingizga bir nechta savollarni berish foydali bo'ladi - nima (nima muhokama qilinadi), qaerda va qachon (tafsilotlar), nima uchun (suhbatning yakuniy maqsadi).

Fikrlar tartibli bo'lsa, siz notiqlik mahoratingizni oshirishingiz kerak.

Diqqatning konsentratsiyasi

Ma'ruzachi uchun nafaqat diqqatni o'z vaqtida jamlay olish, balki nutqning oxirigacha tinglovchilar e'tiborini ushlab turish ham muhimdir. Qanday qilib tinglovchilarda qiziqish uyg'otish va e'tiborini jalb qilish ritorika fanini aytib beradi.

O'z e'tiborini qanday boshqarishni o'rganish uchun murojaat qiling oddiy texnika. Dastlab, mashg'ulotlar jimgina amalga oshirilishi mumkin, keyin esa olomon joyda yoki ko'chada xuddi shunday qilish orqali jarayonni murakkablashtiradi. Konsentratsiya san'ati yoga orqali sayqallanadi.

Texnikaning maqsadi har qanday sharoitda ma'lum bir tasvirga e'tibor qaratishni o'rganishdir. Buning uchun sizga kerak:

• so'zni, masalan, jadvalni aqliy ravishda talaffuz qilish;
• uning ma'nosini tushuning (nima uchun uni qo'yishingiz mumkin bo'lgan jadval kerak);
• tasvirni tasavvur qiling (stolning dizayni, uning rangi, o'lchami, xonadagi joylashuvi, boshqa tafsilotlarni aniq tasavvur qiling).

Jismoniy mashqlar paytida chalg'itadigan narsalar paydo bo'ladi - begona tovushlar, odamlarning harakatlari va boshqalar. Vaqti-vaqti bilan takrorlab, bir necha daqiqa davomida ixtiro qilingan so'zga diqqatingizni qaratishingiz kerak. Birinchidan, uyda mashq qilish tavsiya etiladi. Ko'chada yoki gavjum joyda diqqatni jamlash ancha qiyin. Biroq, bu mahoratni o'zlashtirgan odam o'z fikrini erkin shakllantira oladi, kelajakda - ma'noni aniq bayon qiladi, malakali va ishonarli gapira oladi.

Chiroyli nutqning tarkibiy qismlari

Agar ma'ruzachining nutqi quyidagi xususiyatlarga ega bo'lsa, ommaviy nutq muvaffaqiyatli hisoblanadi:

Har bir komponent bilan alohida ishlash, suhbat davomida o'zingizga ishonch haqida eslab qolishingiz kerak.

Notiqlikni rivojlantirish texnikasi

Notiqlik va notiqlik erkin nutq ko‘nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi. Omma oldida ishonchli turish va ko'plab tinglovchilar oldida chiqish qilish aktyorlik darslarida o'qitiladi. Amaliy mashg'ulotlarda ular diksiya, sahna nutqi, intonatsiyani ishlab chiqadilar. Agar notiqlik va aktyorlik tushunchalari aniq bo‘lsa, ritorikaning ma’nosi qandaydir savollar tug‘diradi.

Ritorika - bu ilmiy nazariya, uni o'rganish notiqlikni o'zlashtirish imkonini beradi. Ushbu filologiya fanini kasbi notiqlik san'ati bilan bog'liq bo'lgan barcha aktyorlar, jamoat arboblari va boshqa kasb egalari majburiy o'rganishadi. Ritorika so'zlovchi nutqining raqibga ta'sirini o'rganadi.

Til burmalari va maxsus nutq terapiyasi gimnastikasi yordamida diksiyani mustaqil ravishda yaxshilashingiz mumkin. Til twisterlari birinchi navbatda sekin, bo'g'in bo'g'in bo'lib, asta-sekin tempni oshirib, intonatsiya qo'shib aytiladi. Diksiyadan tashqari, xotirani ham o'rgatadi. Nutq apparatini ishlab chiqish uchun to'lov quyidagilardan iborat oddiy mashqlar:

• Tilning uchini navbatma-navbat osmonga tegizing, tilning tagiga, har bir yonoqning ichki qismiga yetib boring.
• Barcha unli tovushlarni kuylang, lablaringizni cho'zing.
• Shirillagan undoshlarni, "r" tovushini kengaytiring.

To'g'ri va chiroyli gapirishga nima yordam beradi

O‘z fikrlarini to‘g‘ri va tushunarli ifodalash qobiliyatini notiqlik mahorati kursini o‘tash orqali rivojlantirish mumkin. Bir nechta ma'ruzalarni tinglaganingizdan so'ng, siz notiqlikni qanday o'rganishni o'rganishingiz mumkin. O'z-o'zini rivojlantirish qobiliyatlari yordam beradi:

• O'z nutqingizni ovoz yozuvchisiga yozib oling. Tinglashda siz notiqlikka ob'ektiv baho berishingiz, kamchiliklarni hisobga olishingiz, xatolarni tuzatishingiz mumkin.
• Turli so'zlar, tavsiflar (sinonimlarni tanlash, ob'ektlarning xususiyatlari) yordamida o'yinlar;
• nutqni tuzish. Gapirayotganda yoki oddiy suhbatda siz asosiy fikrlarni ajratib ko'rsatishingiz, ikkinchi darajali ma'lumotlarni aniq va aniq shakllantirishingiz va keraksiz tafsilotlarni qoldirishingiz kerak.
• Faol so'z boyligini oshirish. Har kuni kundalik nutqda kamdan-kam qo'llaniladigan 2-3 so'zni tanlab olishingiz va ularni suhbatda faol ishlatishingiz kerak.
• Imo-ishoralar va yuz ifodalarini nazorat qilish. Fikrni to'g'ri shakllantira olmaslik suhbat davomida haddan tashqari imo-ishoralar va yuz ifodalariga olib keladi. Bundan qutulish kerak yomon odat, bu asosiy fikrdan chalg'itadi, raqibni bezovta qiladi. Rivojlangan yuz ifodalari tinglovchilar oldida ishonchliroq gapirishga yordam beradi. Ko'zgu oldida nutq san'atini sayqallash foydalidir.
• O'ziga ishonch. O'z his-tuyg'ularingizni boshqarishni, ommaviy nutqdan oldin paydo bo'ladigan hayajonni engishni o'rganish muhimdir. O‘ziga ishongan notiqgina ishonchli gapira oladi.

O'z nuqtai nazaringizni raqibga nima xavf ostida ekanligi tushunarli bo'ladigan tarzda bayon qilish muhimdir. Shuning uchun murakkab nutq burilishlari va ilmiy atamalarni ishlatmasdan, sodda tilda gapirish yaxshiroqdir.

To'g'ri, malakali nutq o'zaro tushunishning asosi va odamlar o'rtasida ma'lumot almashishning asosiy vositasi bo'lib, u kasbiy faoliyat va kundalik muloqotda. Fikrni og'zaki bayon etish va ma'noni ixcham etkazish ko'nikmalari xizmat ko'rsatish sohasi, savdo va boshqa sohalarga tegishli kasblar vakillari uchun muhimdir.

Ko'rsatma

Nutqingizni mashq qilish uchun har qanday imkoniyatni qidiring. Buning uchun siz o'zingizning kasbiy faoliyatingizga murojaat qilishingiz mumkin: talabalar ilmiy hamjamiyatga qo'shilishlari va omma oldida gapirishlari mumkin tadqiqot ishi. Va agar siz ofisda ishlayotgan bo'lsangiz, har doim o'z rahbarlaringizdan hisobot yoki hisobot tayyorlashni sizga topshirishni so'rashingiz mumkin, siz uni hamkasblaringizga taqdim qilasiz.

Spontanlikni mashq qiling. Tayyorgarliksiz gapirish dastlab juda qiyin ko'rinadi, lekin kelajakda bu sizning nutqingizni yaxshilashga va uni ravon qilishga yordam beradi. Buning uchun yangi odamlar bilan tez-tez uchrashing va muloqot qiling. Vaziyatga qarab suhbat uchun mavzuni tezda tanlashni o'rganing, shuningdek, suhbatdoshning so'zlariga tezda javob bering.

To'g'ri yoki individual iboralar bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, rus tilining grammatik va sintaktik me'yorlarini o'rganing. Agar siz to'g'ri so'zlarni topishda qiynalayotgan bo'lsangiz, unda siz turli xil lug'atlar va leksik to'plamlarni o'qishingiz mumkin. So'zlardagi stressga e'tibor berishni unutmang.

Ko'proq kitob o'qing. Buni baland ovozda qilish yaxshidir. So'z boyligingizni sezilarli darajada yaxshilashdan tashqari, siz boshqa odamlar bilan gaplashayotganda to'g'ri so'zlarga qanday e'tibor berishni, qanday qilib gapirishni va o'zingizni yanada aniqroq ifodalashni o'rganasiz.

Diktorlar, siyosatchilar va o'rganishi va ravon bo'lishi kerak bo'lgan boshqa odamlar tomonidan qo'llaniladigan standart nutq mashqlaridan foydalaning. Tez va baland ovozda turli xil til burmalarini ayting (siz og'zingizga kichik narsalarni qo'yish yoki yugurishda tilni burish orqali mashqni murakkablashtirishingiz mumkin). Oynadagi aksingizga qarab gapiring, boshqa odam yoki tinglovchilar bilan gaplashayotganingizni tasavvur qiling. Hisobotlarni o'qing va do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiz oldida nutq so'zlang.

Duduqlanmaslikka harakat qiling, so'zlarni yutmang, tenglikni saqlang. Shu bilan birga, nutqingizga hissiyot qo'shing: ko'proq so'roq va undov jumlalaridan foydalaning, tirnoqlarga tez-tez murojaat qiling. mashhur odamlar. Siz hatto ozgina hazil qo'shishingiz mumkin. Bularning barchasi nutqingizni chinakam chiroyli va erkin qiladi.

Tegishli videolar

Qo'rqoq ovoz ko'pincha to'sqinlik qiladi. Gapirayotganda balandroq ovoz tushunarliroq eshitiladi. Agar siz balandroq gapirsangiz, ba'zi so'zlarning artikulyatsiyasi aniqroq bo'ladi. Ovoz ishlab chiqarish katta auditoriya bilan ishlaydigan o'qituvchilar va maslahatchilar uchun juda muhimdir.

2. Chuqur nafas oling va sekin nafas chiqarayotganda gapiring. Har bir talaffuz uchun odatdagidan ko'ra ko'proq nafas oling. Balandroq gapirish uchun har bir so'z bilan ko'proq havo chiqaring. Agar baland ovozda eshitilsa, nafas olayotganda kamroq havo ishlating.

3. Gapirayotganda o‘pkadan emas, diafragmadan foydalaning. Tasavvur qiling-a, so'zlaringiz qorningizdan chiqadi. Shunday qilib, ovozning tembri pastroq bo'lib, uni idrok etishni osonlashtiradi.

Tegishli videolar

Odatda, kuchaytirish ovoz berish o‘qituvchi rahbarligida rivojlanishi bilan yuzaga keladi: o‘quvchi o‘zidan, ommadan qo‘rquvni asta-sekin yengib boradi, intonatsiya barqarorlashadi, ovozi kuchli bo‘ladi. Biroq, kuchni rivojlantiradigan maxsus mashqlar mavjud ovoz berish. Ular faqat o'qituvchining rahbarligi ostida amalga oshirilishi mumkin.

Ko'rsatma

Har qanday qo'shiq darsi nafas olishdan boshlanishi kerak. Bu o'qituvchining ehtiyotkorlik bilan ko'rsatmasidan keyin uyda bajarilishi mumkin bo'lgan yagona qismdir. Har qanday nafas olish mos keladi, yogigacha. Har qanday nafas olish tizimining mohiyati tanani to'liq bo'shatish, uni tushirish, klavikulyar nafas olishni istisno qilishdir. Nafas olish jarayonida barcha nafaslar (qorin, torakal, klavikulyar), ikkita (ko'krak va qorin bo'shlig'i) yoki ulardan faqat bittasi ishtirok etishi mumkin. Natijada, barcha organlarning qon ta'minoti yaxshilanadi va ovoz apparati Bel Canto texnikasida zarur bo'lgan esnash hissini o'z ichiga olgan ish holatini oladi.

Bir hafta davomida 2-bosqichda tanlagan joyda jimgina gapirishni mashq qiling. Trening jarayonini sir saqlang. Boshqalar sizning boshqacha bo'lib qolganingizni payqashini kuting.

Treningning ikkinchi haftasida ta'sir doirangizni kengaytiring. Birinchisidan uzoqroqda joylashgan boshqa joyni qo'shing: agar siz oshxonada mashq qilgan bo'lsangiz, xona emas, balki har kuni ishdagi hamkasblaringiz bilan tushlikka boradigan kafe qo'shing. Shu tarzda siz ta'sirni kengaytirasiz. yangi odat nafaqat boshqa joyga, balki boshqa odamlarga ham.

Uchinchidan, hamma narsani ko'rib chiqing dunyo. Ehtimol, sokin suhbatlar hali ham g'ayrioddiy, noqulaydir. Vaqti-vaqti bilan siz bo'shashmoqchi bo'lasiz, mashg'ulotni to'xtatasiz, lekin buni qilmang. In, bu o'yin tugagach, siz doimo yumshoq gapirishingiz shart emas. Ammo endi o'zingizni jismoniy darajadagi yangi his-tuyg'ularga ko'niktirish juda muhim: siz ovoz tellarini mashq qilishingiz, boshqalarning reaktsiyasiga ko'nikishingiz kerak.

To'rtinchi haftada suhbatdoshlar nutqining hajmiga moslashtiring. Endi siz baland ovozda ham, ohista ham gapirishingiz mumkin. Muvozanatni qanday saqlashni o'rganish juda muhimdir. Yuzma-yuz yoki telefonda gaplashayotgan odamlarni kuzating. Atrofdagi odamlar o'zlari kabi bir xil ovoz va tezlikda gapirganda, odamlarga yoqadi. Ushbu xususiyatdan foydalaning va muloqot qilish qobiliyatiga ega bo'ling.

Manbalar:

• tinchroq gapirdi
• baland ovozda gapirishni qanday o'rganish kerak?

Ishonch bilan gapirish qobiliyati hayotning ko'p sohalarida muhim ahamiyatga ega. Bu tinglovchilar oldida nutq so'zlashda, begonalar bilan suhbatda va kerak bo'lganda o'z nuqtai nazaringizni himoya qilishda foydalidir. Shunday qilib, bu ustida ishlashga arziydi.

Ovozingizni sinab ko'rish va mashq qilish uchun to'g'ri nafas olish katta yopiq maydonni toping va do'stingizdan sizga yordam berishini so'rang. Xonaning qarama-qarshi uchlarida turing. Qanchalik jim va qanchalik baland ovozda gapira olishingizni tekshiring? ga borishga harakat qiling baqirmoq, keyin esa xirillab ovoz chiqaring.

Bu tovushlarning barchasini chiqarayotganda, ular to'g'ri nafas olishga bog'liqligini unutmang. Qo'lingizni qo'ying va har bir nafas to'g'ri bajarilganligiga ishonch hosil qiling, diafragmani ishlating, oshqozon ko'tarilishi kerak va chiqishda u asl holatiga tushishi kerak. Do'stingizdan mashg'ulot paytida ovozingizning balandligini baholashini so'rang.

Bu xonada eshitilishini tasavvur qilish uchun rollarni almashtiring. Do'stingizdan xuddi shunday mashqlarni bajarishni so'rang.

Ko'z bilan aloqani saqlang

Biror kishi bilan yakkama-yakka muloqot qilganingizda, siz doimo suhbatdoshingizga qaraysiz, hatto uzoqqa qarasangiz ham. Bu sizga unga baho berish imkonini beradi, shuningdek, u sizning unga aytayotganingizni eshitadimi yoki yo'qmi. Bu ikki suhbatdosh o'rtasidagi muloqotning tabiiy qismidir. Biroq, bir guruh bilan muloqot qilishda, ba'zi odamlar yo'qoladi, ular erga, atrofga yoki uzoqroqqa qarashadi. Natijada ularning ovoz balandligi vaziyatga mos kelmaydi.

Tomoshabinlar bilan muloqotda bo'lganingizda, uning alohida a'zosi bilan aloqada bo'lishga harakat qiling, o'zingizni u bilan gaplashayotgandek tuting. Sizning munosabatingizni uning reaktsiyasiga qarab sozlang (u sizdan uzoqmi, sizni eshita oladimi va hokazo). Keyin ko'zingizni suhbatning boshqa ishtirokchisiga qarating va u bilan gaplashing. E'tiboringizni ma'lum bir odamga qaratib, siz ovozingizning balandligini tabiiy ravishda oshirasiz, chunki. fikringizni unga etkazishga harakat qiling.

Agar siz tanimagan odamlar bilan suhbatlashish sizni noqulay his qilsangiz, do'stlaringizdan sizni tinglashlarini so'rang va keyin sizni yaxshi eshitgan-eshitmaganligini so'rang.

Asabiylashishdan xalos bo'ling

Jim ovozning sababi sizning ko'p sonli odamlar orasida yo'qolganingiz yoki asabiylashganingiz bo'lishi mumkin. Bunday holda, hatto to'g'ri nafas olish qobiliyati ham ovozingizni balandroq qilishga yordam bermaydi. Avvalo, har bir guruhdan so'zlaringiz uchun ma'qullashga urinmaslikni qoida qilib oling. Bu harakat qilish kerak bo'lgan narsa, lekin bu majburiy emas, sizning maqsadingiz sizning xabaringizni butun guruhga etkazishdir.

Boshqalar siz haqingizda yoki sizning so'zlaringiz haqida nima deb o'ylashlari haqida o'ylamang. Nutqingizga e'tibor qarating, o'zingizga oldindan aytingki, hamma ham sizning so'zlaringiz bilan rozi bo'lmaydi. Bu sizga ishonch bag'ishlaydi va asabiylikni engillashtiradi. Shu bilan birga, ovozingizning balandligi tabiiy bo'ladi va to'g'ri nafas olish sharti bilan juda baland bo'ladi.