Come usare il potere delle storie” - recensione - Psicologia della vita efficace - rivista online. La narrazione di Annette Simmons

Infine, il lettore russo vedrà un libro a tutti gli effetti sulla narrazione...
Se la casa editrice non ha cambiato idea, questo libro dovrebbe avere il mio commento... IL PRIMO LIBRO IN LINGUA RUSSA CON LA PAROLA STORTELLING...
e
E ovviamente la mia recensione...

L'arte della narrazione. Ispira e influenza...

"La storia non è capace di usurpare potere e influenza, ma è capace di crearli..."
Annette Simone Storytelling. Come usare il potere delle storie

La casa editrice Mann, Ivanov e Farber mi ha invitato a scrivere una recensione su
Un libro dedicato alla narrazione e naturalmente ho gioito nel mio cuore:
il pubblico di lingua russa non è viziato dai libri su questo moderno e ricercato
nel mondo civile della tecnologia, della scienza, della filosofia. Quando ho imparato il nome e
autore, mi sono rallegrato - ho usato i materiali del libro di Annette Simmonet durante la scrittura
uno dei capitoli di Blueberry Pie for the Storyteller. Introduzione al potere" (purtroppo
l'unico libro sulla narrazione di un autore russo). Già uno lo pensava
prima di guadagnare la fiducia di qualsiasi pubblico, il narratore deve rispondere a se stesso
la domanda "Chi sono io?" vale la pena per questo libro per essere altamente raccomandato
lettura per coloro che stanno promuovendo qualcosa o attirando risorse a
vari progetti, così come coloro che vogliono influenzare il loro ambiente...

Dopo aver letto il manoscritto, ho provato una sensazione interessante e allo stesso tempo strana.
Come se avessi una mappa con la navigazione verso il luogo in cui sono nascosti i tesori, ma l'avrei ottenuta dopo aver fatto tutta questa strada da solo e mi sono seduto su uno scrigno aperto in cui luccicano diamanti e gioielli d'oro...

Questo libro è davvero una mappa del genere. Il bello è che puoi andare nel luogo in cui conduce un numero infinito di volte e trovarci sempre nuovi tesori ... Come persona che ha percorso questa strada e ha raggiunto il tesoro, ti assicuro che lì basteranno a tutti...
Perché quel posto sei tu...

Già alla fine del ventesimo secolo, il futurologo danese Rolf Jensen scriveva nel suo libro The Dream Society (in cui lessi per la prima volta questa sacra parola “Storytelling”): “Il sole tramonta sulla società dell'informazione…” Informazione, dovuta per la sua abbondanza e facile accessibilità, cessa di essere un prodotto richiesto dal mercato.

Invece, i principali prodotti del mercato civile moderno sono "l'attenzione", la "fiducia", la "fede" e l'"influenza". E questo è esattamente ciò che il Narratore pratica nel seguire il suo Sentiero...
1. Presta attenzione
2. Guadagna fiducia
3. Risveglia la fede
4. Gestisci l'ispirazione

Un altro grande uomo, Robert McKee, già all'inizio di questo secolo, dedicò un intero libro alla Storia, che chiamò "Storia" (in russo, invece, fu tradotto come "Una storia in un milione", il che indica che il Il pubblico di lingua russa non lo vede ancora). milioni nella "Storia" stessa). E ciò che è notevole, il sottotitolo di questo libro era il seguente: "una master class per sceneggiatori, scrittori E NON SOLO ..."

Quindi questi "NON SOLO" sono assolutamente tutto ...

Perché qualunque cosa faccia una persona, un gruppo di persone o un'azienda, nessuno può evitare di partecipare a due processi: promuovere il proprio Nome (idea, progetto) e attrarre risorse (materiali, finanziarie, amministrative, intellettuali, umane) ad esso. Entrambi questi processi richiedono fiducia in se stessi e si basano sull'acquisizione della fiducia di "appaltatori", "clienti" e "donatori".
Dov'è la nostra fiducia e come conquistare la fiducia dell'ambiente?
Il libro "Raccontare. How to Use the Power of Stories” ti condurrà in questo luogo e ti insegnerà come estrarne tesori ogni volta che se ne presenta la necessità...

Due temi sono centrali in questo libro: "Come guadagnare fiducia?" e "Come influenzare l'ambiente?"
E fin dalle prime pagine, l'autore ci avverte: “La magia dell'influenza non è in ciò che diciamo, ma in come lo diciamo, e anche in ciò che siamo noi stessi, cioè l'influenza dipende da chi siamo. . Questa dipendenza non è suscettibile di analisi razionale e non può essere descritta utilizzando gli schemi e le tabelle usuali. L'influenza viene dall'atteggiamento verso di te e i tuoi obiettivi. Nella sfera dei sentimenti e delle emozioni (e sono irrazionali per definizione) non ci sono questioni "organizzate" in senso tradizionale. Il desiderio di "organizzare" e semplificare la comunicazione e l'influenza porta solo a modelli "universali" graduali: belli, ma completamente inutili. Questi modelli sono difficili da adattare alla vita reale, sono difficili da ricordare in situazioni stressanti, eppure tali situazioni ci aspettano ad ogni passo…”

C'era anche una menzione ironica che ora è apparsa in molti guru che insegnano "comunicazione", "crescita personale", "leadership" e altre discipline popolari ...
“I corsi di comunicazione cuociono davvero i laureati. Questi laureati sono sicuri di essere “pronti a comunicare in un modo nuovo”, ma dopo tre mesi si scopre che non hanno minimamente cambiato il loro comportamento precedente. Questo perché sono stati insegnati nuovi trucchi, ma non si sono sbarazzate delle vecchie convinzioni che stanno alla base dell'incapacità di comunicare (ad esempio, "se dicessi qualcosa, non tornerei mai sulle mie parole", "conservo le informazioni - questo è un grande strategia”, “a dire il vero significa porre fine a una carriera”). Metodi tradizionali le influenze funzionano a un livello così superficiale che non solo non hanno alcun effetto, ma ispirano anche un falso senso di successo ... "

Annette Simone propone di passare dalla razionalità e linearità all'irrazionalità e coerenza. Dai fatti e note alle storie (con la lettera maiuscola). Ricorda che qualsiasi processo sociale, aziendale e quotidiano si riduce alla comunicazione tra PERSONE, e non persone giuridiche, status e posizioni sociali ...

Percepire il mondo che ci circonda e le persone che lo abitano con le loro storie voluminose (che, di fatto, sono) e non declinate in schemi piatti, piani aziendali, strategie e formule...
“Puoi dividere la storia in frammenti che hanno perso ogni significato, fornirle punti di riferimento, evidenziare fasi e passaggi: il primo, il secondo, il terzo, tutto questo sembrerà molto bello, ma non farà mai di te un buon narratore.. .”

Tuttavia, nello Storytelling c'è un insieme molto specifico di regole, in base alle quali puoi sviluppare la tua intuizione, intelligenza emotiva e con il loro aiuto imparare a guadagnare la fiducia del pubblico e influenzarlo ...

Ma quello che mi ha scioccato più di tutto in questo libro è stato che in esso per la prima volta (nella letteratura educativa e aziendale) ho letto le parole sulla responsabilità delle persone che ricevono lo strumento più forte per influenzare il loro ambiente ...

"Il narratore lo è forza vitale, che forma la cultura dell'organizzazione, della comunità, della famiglia. Noi come esseri umani siamo definiti dalle storie che raccontiamo. Le norme e i costumi di qualsiasi cultura sono veicolati da storie raccontate e raccontate. Questa è una grande responsabilità. Cosa racconti più spesso: storie di speranza o una storia di sacrificio?...”

E un altro punto molto importante...

È la Storia l'“oggetto” attorno al quale ogni comunità può unirsi. Dopotutto, una Storia bella e corretta è un Mito, un Rituale e un Sacrificio...
“Raccontare e ascoltare storie è un rituale che lega e unisce le persone, rompendo l'illusione della separazione, ravviva un profondo senso della nostra interdipendenza collettiva. Non smetto mai di stupirmi dell'impatto che storie come "Chi sono io" e "Perché sono qui" hanno sulle persone..."

Lo storytelling aiuta a unire l'energia del passato, del presente e del futuro...

Kirill P. Gopius
Storyteller, ricercatore, organizzatore del primo storytelling internazionale
festival in Russia.

Annette Simmons è una narratrice professionista che insegna quest'arte a uomini d'affari, capo di Group Process Consulting, consulente di comunicazione e autrice di diversi libri.

Complessità di presentazione

Il pubblico di destinazione

Coloro che desiderano comportarsi con dignità in pubblico, trovano storie interessanti e pratica lo storytelling, così come coloro che vogliono imparare a convincere colleghi, partner e clienti.

Il libro descrive sei tipi di storie per soddisfare diverse circostanze e pubblico. L'autore parla del potere di conquistare la fiducia degli ascoltatori attraverso la profondità delle storie, spiega perché lo storytelling può essere uno strumento più forte ed efficace di fatti o cifre. Descrive anche i tipi di ascoltatori "problematici" che sono meno suscettibili di influenzare.

Leggere insieme

Le persone non hanno bisogno di nuove informazioni, ma di fiducia in se stesse, obiettivi personali e successo. Far fare qualcosa alle persone non significa avere influenza su di loro. La vera influenza inizia quando le persone iniziano a credere in noi e nelle nostre storie, che amano rendere personali. Quindi un'ulteriore influenza non richiederà molto sforzo, poiché gli ascoltatori inizieranno a raccontare la nostra storia agli altri.

Una grande storia offre alle persone l'opportunità di interpretare i fatti in modo che il quadro generale sia visibile. Ciò che non credono o non capiscono inizia a importare a causa delle esperienze degli altri incorporate nella storia. La buona narrazione è un'arte che aiuta a convincere gli altri e a dare un senso alle loro vite. Una storia del genere rende il mondo più semplice e comprensibile per noi, offre una trama che seguiremo e costruiamo pensieri. Possiamo imparare a riconoscere l'essenza delle esperienze e dei problemi personali, sia che si tratti di separarsi da una persona cara o di perdere il lavoro. Tali narrazioni semantiche danno un effetto maggiore del semplice consiglio, sebbene agiscano in modo indiretto trasmettere un punto di vista.

A volte le parole non bastano per raccontare una storia avvincente, quindi il corpo può essere coinvolto. Dopotutto, non vogliamo solo raccontare una storia secca, ma anche giocare con il nostro viso, la nostra voce, i nostri gesti, il che rende la nostra storia una storia di un nuovo livello. Per un'immersione completa, ciò di cui parliamo non è meno importante, i ricordi emotivi hanno un effetto piuttosto potente sull'ascoltatore. Puoi anche collegare dettagli irrilevanti, ma molto specifici.

La storia dovrebbe riflettere l'obiettivo a lungo termine verso il quale stiamo andando, è importante parlare di momenti stimolanti qui. La storia ha sempre un certo valore, il suo scopo è trasferito alle azioni reali. Altamente in modo efficiente ci sarà una narrazione in modo tale che leggiamo i pensieri dei nostri ascoltatori, quindi si sentiranno più a loro agio.

Le storie hanno un incredibile potere di rilassare il pubblico:

  1. Aiutano a eliminare tutti i sospetti quando ci schieriamo dalla parte degli ascoltatori e uniamo i nostri interessi reciproci. Allora è più facile per le persone fidarsi di noi.
  2. Le storie sono un ottimo strumento per avvicinarsi al pubblico, come se conoscessimo i nostri ascoltatori da molti anni.
  3. Possiamo usare la conoscenza di come le persone si rilassano e ci ascoltano quasi come se fossero sotto ipnosi. Una buona storia rimane nella testa per molto tempo e gli ascoltatori non saranno più sicuri se sia realmente accaduta o l'abbiano sentita da qualche parte. La storia è in grado di influenzare le azioni umane come se tutto ciò accadesse alle persone nella realtà.

Se non pensi che il pubblico sia indifferente alle storie, puoi influenzarlo comprendendo i motivi per cui gli ascoltatori hanno un'opinione diversa dalla nostra. Dobbiamo essere sempre benevoli e positivi in ​​modo che solo emozioni positive. Allora la gente spera e crede. Ma se gli ascoltatori sono negativi, devi parlare loro di alcuni punti incentrati su questo problema. Gli esseri umani sono in grado di produrre sei reazioni di resistenza a qualsiasi narrazione: cinismo, risentimento, invidia, disperazione, apatia, avidità. Per scacciare queste reazioni difensive, devi raccontare alle persone storie degne della loro fiducia.

Le persone possono essere ispirate ascoltando le loro storie e impegnandosi in un dialogo sincero con loro. Allora sarà possibile comprendere non solo le loro argomentazioni, ma anche i veri sentimenti che ci rivelano. A volte il modo migliore per influenzare l'altra persona è semplicemente ascoltare quello che ha da dire. Una persona sarà altrettanto educata con noi, essendo già sintonizzata sulla nostra storia personale.

Ci sono alcuni momenti scivolosi che possono rovinare qualsiasi storia. Per evitare ciò, ricorda i tre "non":

1. Non mostrare superiorità alle persone per non sembrare loro un guru che non rispetta nessuno. Poi c'è la possibilità di conquistare un pubblico più ampio che può pensare da solo. È più facile mostrare agli ascoltatori simpatia personale per loro e avvicinarsi a loro attraverso l'esperienza o interessi comuni.

2. Non puoi annoiare le persone raccontando storie molto lunghe e inutili. Ognuno di noi ha sempre qualcosa da raccontare, devi solo collegare ciò che è interessante per le persone con ciò che è interessante in noi e nella nostra storia. Qui è importante attenersi a dettagli specifici, stare zitti in tempo e anche essere in grado di confondere gli ascoltatori.

3. Inizialmente, devi indirizzare il contenuto al pubblico, condividere i momenti salienti, ma non instillare nelle persone un senso di paura o di colpa. Qualsiasi emozione negativa può rivoltare gli ascoltatori contro di noi, influenzando gravemente cambiamenti specifici. Anche una storia potente cessa di essere efficace non appena andiamo troppo oltre con le emozioni negative. Pertanto, solo una carica positiva consente alle persone di cambiare idea a lungo termine.

Dicendo qualcosa, non solo cambiamo la nostra visione della vita, ma ci assumiamo anche la responsabilità dello sviluppo della trama. Se la nostra storia è piena di sentimenti e stress, dobbiamo riscrivere la storia e renderla più positiva. Se la storia è bella e piacevole da vivere, iniziamo a vedere i problemi in modo diverso. Lo stesso vale per le relazioni con le persone perché le nostre storie influenzano le loro vite. Non sottovalutare il nostro potere e la nostra responsabilità come narratori.

Dovremmo imparare a pensare non solo in modo critico, ma anche in termini di storie stesse - l'autore chiama questo "pensiero del narratore" quando descriviamo situazioni o problemi sotto forma di storie. In ogni problema, prima di tutto, devi liberarti dell'incertezza, dell'umorismo e delle emozioni. D'altra parte, puoi dimenticare le regole e includere le emozioni che sono importanti quando racconti una storia, così diventerà ancora migliore. Le regole non sono utili come i singoli casi.

Percepiamo il mondo attraverso il prisma della soggettività, ed è per questo che gli ascoltatori ci credono, perché raccontiamo liberamente e sinceramente. La mentalità del narratore aiuta a stimolare la creatività e l'immaginazione.

Miglior Citazione

“L'abitudine di concentrarsi sui risultati aiuta a dominare il mercato, ridurre i costi e aumentare i profitti. Ma questa abitudine non ti renderà mai un grande narratore".

Cosa insegna il libro

Lo storytelling aiuta a raggiungere qualsiasi pubblico per ispirarlo a intraprendere azioni concrete. Le storie possono cambiare la vita degli altri di 180 gradi.

Solo le emozioni possono far ridere, piangere, sognare. Nessun pensiero oggettivo può farlo.

Una storia può diventare avvincente e commovente quando impariamo ad abbandonare il pensiero critico e iniziamo a raccontare da un punto di vista soggettivo, dimostrando una vividezza di percezione.

Editoriale

Anche se non hai intenzione di diventare un grande scrittore, nulla ti impedirà di scrivere le tue storie. Questa lezione non solo aiuta ad alleviare lo stress, ad affrontare le tue emozioni e a mettere pensieri nella tua testa sugli scaffali, ma anche a padroneggiare il "pensiero del narratore". Cos'è la biblioterapia e come applicarla, dice uno psicologo Anna Kutyavina: .

A volte è difficile per una persona timida dire anche solo un paio di frasi in pubblico, soprattutto per decidere una lunga storia. Psicologo Yaroslav Voznyuk sa trasformare la timidezza in sicurezza e offre sette modi per vincere la timidezza: .

Cosa fare in modo che con l'età non ci siano problemi con il pensiero e la parola? Esperto nel campo delle tecnologie di apprendimento efficaci, docente Nina Shevchuk spiega che la nostra base cognitiva ha bisogno di essere allenata e rafforzata, e suggerisce alcuni esercizi utili: .

Annette Simmons

Narratore professionista, consulente per le comunicazioni, autore di The Story Factor, Whoever Tells the Best Story Wins, A Safe Place for Dangerous Truth (AMACOM, 1998) e Territorial Games: Understanding and Ending Turf Wars at Work.
Dal 1996 è a capo della propria società di consulenza Group Process Consulting, che forma top manager, responsabili delle vendite e tutti coloro che sono coinvolti nella raccolta di fondi per progetti, nello storytelling - l'arte dello storytelling.

Raccontare una buona storia è come guardare un documentario e raccontarlo in modo che gli altri, coloro che non l'hanno visto, ne abbiano una completa comprensione.

  • Le persone non hanno bisogno di nuove informazioni. Sono stufi di lei. Loro bisogno di fede- fiducia in te, nei tuoi obiettivi, nel tuo successo. La fede - non i fatti - muove le montagne.
  • Lascia che le persone capiscano chi sei aiutali a sentire che ti conoscono e la loro fiducia in te triplicherà automaticamente.
  • Anche se i tuoi ascoltatori giungono alla conclusione che sei degno di fiducia, hanno comunque bisogno di capire perché avevi bisogno del loro aiuto e della loro collaborazione.
  • Se vuoi influenzare gli altri e prenderli sul serio con te, devi dirglielo storia di visione che diventerà il loro tempio.
  • la tua verità, vestita di bella storia, fa sì che le persone le aprano la loro anima e la accettino con tutto il cuore.
  • Alla gente non importa quanto sia profonda la tua conoscenza, a loro importa quanto sei profondo. accettare i loro problemi.

Una storia raccontata al posto giusto e al momento giusto è il modo più discreto per coinvolgere l'ascoltatore momento giusto Ho ripetuto il tuo messaggio a me stesso e sono stato guidato dall'idea racchiusa nella storia.

  • Storia personale utile doppiamente, perché è in grado di dare volume sia a chi parla sia a ciò che intende affermare.
  • Se ritieni che una risposta diretta alla domanda posta ti condurrà in un angolo, allora ricorre alla storia.
  • Non abbiamo bisogno di nuovi fatti. Dobbiamo sapere cosa significano. Noi bisogno di una storia, che ci spiegherebbe cosa significano per noi tutte queste informazioni e quale posto occupiamo nel loro flusso.
  • Per influenzare le persone, non puoi convincerle che hanno torto.
  • Sempre attento ascoltare storie che le persone ti diranno. Non puoi prevedere cosa ti insegnerà questa storia e quanto ti unirà.

Ogni settimana H&F legge un libro di affari e ne seleziona passaggi interessanti. Questa volta abbiamo letto un libro dell'imprenditrice e narratrice professionista americana Annette Simmons sul perché le storie governano il mondo e il cuore delle persone. Secondo Annette, l'arte di raccontare buone storie è il modo più semplice e divertente per avere successo, come in Vita di ogni giorno così come negli affari.

L'effetto ipnotico delle storie

Di cosa parlava Kafka buoni libri, può anche essere attribuito a una bella storia: "dovrebbe essere un'ascia per il mare ghiacciato che è in noi". Una buona storia mette l'ascoltatore in una sorta di trance. Come dici tu, "Ora voglio raccontare una piccola storia", tieni traccia di quello che succede dopo. I tuoi ascoltatori prenderanno posizioni comode, si appoggieranno allo schienale delle sedie e alcuni apriranno persino la bocca.

La storia porta le persone in uno stato diverso. Sì, rimangono svegli, ma cessano di essere chiaramente consapevoli del qui e ora. Immerge le persone in uno stato di coscienza più antico, strettamente correlato al subconscio e all'immaginazione sensoriale. Ciò consente a te e alla tua conversione di penetrare più facilmente nel loro mondo. Ipnotizzare significa principalmente portare le persone in uno stato di rilassamento, maggiore sensibilità e capacità di risposta. Quando annunciano che la storia inizierà ora, gli ascoltatori perdono anche la tensione e indeboliscono la loro resistenza interna.

Modo per creare fiducia

Le persone non hanno bisogno di nuove informazioni. Sono stufi di lei. Hanno bisogno di fede - fede in te, nei tuoi obiettivi, nel tuo successo. La fede - non i fatti - muove le montagne e supera ogni ostacolo. È in grado di sconfiggere tutto: denaro, potere, potere, vantaggio politico e forza bruta. Non importa quale forma prende la tua storia, se è visiva o provata per tutta la vita. La cosa principale è che lei risponde a una sola domanda: ci si può fidare?

Se la storia è abbastanza buona, le persone arriveranno alla conclusione che ci si può fidare di te.

Dichiarazioni come "Io buon uomo"(intelligente, informato, di successo) e quindi degno della tua fiducia", molto probabilmente, al contrario, susciterà sospetti. Le persone devono arrivare a questa conclusione da sole. Se la storia è abbastanza buona, le persone arriveranno spontaneamente alla conclusione che ci si può fidare di te e delle tue parole.

Argomenti per una storia

Conosco sei tipi di storie che ti aiuteranno a ottenere influenza:

1. Storie che raccontano chi sono.

2. Storie che spiegano perché sono qui.

3. Storie sulla tua "visione".

4. Storie istruttive.

5. Storie che mostrano valori in azione.

6. Storie che dicono "So cosa stai pensando".

Personaggi tipici della storia

C'è un insieme molto limitato di personaggi archetipici. Eccone alcuni: eroe, mago, saggio, re, eretico, martire e viandante. Ovviamente nessuno di questi ruoli sarà in grado di spiegare una situazione particolare, tuttavia le storie di questi personaggi sono utili per identificare modelli di comportamento.

Possibili ostacoli

Prima che le persone si lascino influenzare, vogliono sapere chi sei e perché sei qui. Se non lo dici, le persone lo faranno per te e la loro opinione quasi certamente non sarà a tuo favore. Tale è la natura umana: le persone sono sicure che coloro che cercano influenza si aspettano di beneficiare per se stessi a proprie spese.

Quando comunichiamo, spendiamo troppa energia per fare appello alla metà razionale del cervello, dimenticando la metà emotiva. E vive secondo il principio "Dio salva la cassaforte" e non perde mai la sua vigilanza. L'evoluzione favorisce i nevrotici prudenti. Ci ha instillato una naturale cautela. Se il tuo tentativo di influenzare le persone fallisce, è spesso perché le persone filtrano le tue parole attraverso i loro sospetti negativi sulle tue intenzioni. I sospetti sono negativi semplicemente perché non ti sei preso il tempo di raccontare una storia sulle tue buone intenzioni.

Capire le persone

Le persone adorano quando leggi le loro menti. Se sei ben preparato a parlare con coloro che vuoi influenzare, sarà abbastanza facile per te anticipare quali obiezioni potrebbero avere. Esprimendo queste argomentazioni, disarmerai gli interlocutori e li conquisterai. Saranno grati che tu li abbia salvati dal dover litigare, che non hai risparmiato tempo e fatica e hai cercato di vedere le cose attraverso i loro occhi.

Storie come "So cosa stai pensando" sono ottimi modi per dissipare la paura. Di recente sono stato a un discorso di un uomo che ha iniziato il suo discorso dicendo: "Sono uno statistico e la prossima ora sarà l'ora più noiosa della tua vita". La battuta è piaciuta a tutti perché ha capito cosa stavamo pensando di lui e ha dissipato le nostre paure.

Esperienza personale

Cerca modelli di comportamento nel corso della storia: una varietà di argomenti che ti rivelano come persona; storie di momenti di elevazione spirituale, che dimostrano che sei sulla strada giusta; fallimenti ricorrenti che ti incoraggiano a cercare storie sul perché sei qui.

Raccontaci delle tue debolezze, ricorda perché hai pianto l'ultima volta

Impara dalle situazioni critiche in cui ti sei trovato. Pensa alle volte in cui eri felice di aver obbedito ai tuoi genitori. Guarda indietro e pensa a cosa faresti diversamente adesso. Cerca le vulnerabilità: parla delle tue debolezze, ricorda quando e perché hai pianto l'ultima volta, ricorda l'ultima volta che eri così felice di essere pronto per iniziare a ballare, il momento in cui volevi nasconderti sotto il tavolo per la vergogna, toccando storie di famiglia su coloro che amavi veramente.

La storia di una visione

Una persona è arrivata in un cantiere edile dove stavano lavorando tre persone. Chiese a uno di loro: "Cosa stai facendo?" Ha risposto: "Sto posando mattoni". Ha chiesto al secondo: "Cosa stai facendo?" Ha risposto: "Sto costruendo un muro". L'uomo si avvicinò al terzo costruttore, che stava canticchiando una melodia mentre stava lavorando, e fece la stessa domanda. Il costruttore alzò lo sguardo dalla muratura e rispose: "Sto costruendo un tempio". Se vuoi influenzare gli altri e convincerli a seguirti, devi raccontare loro la storia della visione.

Perché non mi è piaciuto questo libro?

Stavo sfogliando le mie cartelle di lavoro e mi sono imbattuto nei miei appunti sul libro di Annette Simmons " Narrativa. Come usare il potere delle storie"(MYTH, 2013; libro sul sito dell'editore e su Ozone). Mi sono ricordato che poi (nel 2014, quando ho acquistato il libro) ho fatto conoscenza con il libro solo brevemente grazie all'aiuto della "lettura a vista". L'ho sfogliato esso "in diagonale", ha strappato alcune idee chiave, ma ha deciso di non leggere il libro stesso. Perché?

Per un motivo molto semplice: il libro mi sembrava troppo "missionario". Tante emozioni, tante frasi entusiaste sul “potere delle storie”, tanta ironia e critica nei confronti di chi “non credeva” alla magia della narrazione. In alcuni punti, mi è persino sembrato che la signora Simmons si contraddisse. La storia non è un sermone, non una semplice etichettatura, non impone al pubblico una "corretta" comprensione dalla posizione di un onnisciente "guru". Ma l'autore scivola costantemente in questo stesso guruismo e lavoro missionario :(. Forse mi sembrava tutto, ma a livello emotivo il libro mi ha causato alcuni dubbi e persino rifiuto. ( Ad esempio, il libro di P. Guber "Dimmi di vincere" mi è sembrato molto più utile -)

Mi succede abbastanza spesso quando qualche testo mi porta allo stupore. Mi sembra di capirlo intellettualmente, ma a un livello emotivo profondo, il testo mi sorprende. Inoltre, questa è sorpresa con un segno meno, questo è un disaccordo a sorpresa. Il testo rivela qualcosa di diverso, qualcosa di fortemente "non mio". La prima reazione impulsiva a tali testi è chiudere il libro, gettarlo da qualche parte lontano e dimenticare :).

Io lo facevo. Ma nel corso degli anni si è capito che sono proprio questi testi (in cui c'è un Altro spaventoso, incomprensibile e negativo) che sono più utili per il mio personale e sviluppo professionale. Certo, non tutti e non sempre. Succede che il testo è così estraneo che non si può fare nulla al riguardo. Ma ho una regola: dopo un po', assicurati di tornare ai libri che mi hanno "sorpreso" (in senso negativo). L'"altro" contenuto in questi testi contiene spesso un fantastico potenziale di crescita. E se riesco a integrare questo potenziale nella mia vita, si verificano cambiamenti davvero sorprendenti.

Con il libro di A. Simmons "Storytelling" si è rivelata una storia simile. All'inizio non mi piaceva molto; suscitato molti dubbi e domande. In accordo con il mio algoritmo per lavorare con il libro IVD (Idee - Domande - Azioni), ho delineato alcune azioni che volevo provare nella pratica. Ho messo da parte il libro stesso, ma non sono passati nemmeno tre anni :)), quando è il momento di rileggerlo di nuovo. E capisci cosa mi ha insegnato.

Premetto che non sono nuovo alla narrazione...


La mia vita nella narrazione :)

Se qualcuno non è interessato, puoi tranquillamente saltare questa sezione, perché l'autore si loderà :). Naturalmente, lo scopo della scrittura non è il vanto, ma una sorta di disposizione retrospettiva dei "punti di riferimento" della mia esperienza di narratore (narratore).

Le mie prime storie sono state raccontate a mia sorella minore quando avevo 10-11 anni e lei ne aveva 5. C'era una meravigliosa tradizione di famiglia a casa: i nostri genitori ci leggevano una specie di "favola della buonanotte" prima di andare a letto . Naturalmente, la fiaba è stata selezionata senza pretese, tenendo conto dell'età della sorella. È stato noioso per me ascoltarlo, ma ho dovuto sopportarlo. Ma dopo che i genitori ci hanno augurato la buona notte, spento la luce e lasciato l'asilo, è toccato a me :). Di solito prendevo come base la trama che avevo appena ascoltato, aggiungevo nuovi personaggi, nuove circostanze e iniziavo a comporre una fiaba.

Sospetto che fosse obbligatorio che le mie storie fossero etichettate "12+, solo per ragazzi" :)). Perché c'erano troppi combattimenti e sparatorie, inseguimenti, trucchi segreti e gadget, terribili cattivi e nobili eroi. A volte, su richiesta in lacrime della sorella, si aggiungevano alla storia delle belle principesse, ma di solito erano film d'azione per ragazzi duri, senza sentimentalismi :). Il bene ha sempre trionfato sul male, ma il percorso stesso verso la vittoria potrebbe essere molto lungo e confuso.

La mia prima (e migliore :)) ascoltatrice - mia sorella minore - ha apprezzato le mie storie. Ma i genitori ci inseguivano continuamente ("Dormi, smettila di parlare già!"). Fummo messi a letto tra le 21:00 e le 22:00 e potevo raccontare la mia storia fino a mezzanotte e anche ben oltre la mezzanotte. Un paio di volte è successo che dopo aver ascoltato la storia, la sorellina fosse "tutta sulle emozioni" e non potesse addormentarsi fino al mattino. Poi tutto il giorno dopo sono andato mezzo addormentato. Come capisci, ho ricevuto dai miei genitori per tale "distruzione" non è debole!

Più o meno alla stessa età, un po' più grande - a 11-14 anni - la capacità di raccontare storie mi ha aiutato a fare amicizia. Non ero fisicamente forte e abile, non avevo talenti o abilità speciali; quelli. niente che mi permetta di rivendicare almeno una sorta di leadership tra i pari. A quell'età ero grasso e goffo occhialuto, estremamente timido e schivo. Inoltre, sono sempre stato un introverso, che trova molto più facile comunicare con i libri che con le persone reali. Ho trovato il "mio gregge" solo grazie alla capacità di comporre e raccontare storie.

Questo è successo dopo l'uscita nel 1979 (avevo 12 anni) del film "D. Artanyan e i tre moschettieri" (dir. Jungvald-Khilkevich). Probabilmente sarà molto difficile per i bambini di oggi immaginare la popolarità selvaggia che il film aveva allora. Tutti recintati! :) I nobili moschettieri hanno sistemato le cose con le guardie del cardinale durante le pause e anche durante le lezioni :), e in ogni cortile dopo la scuola.

Il film è uscito alla vigilia del nuovo anno (25 dicembre) e ricordo chiaramente le enormi battaglie di moschettieri nel nostro cortile durante le vacanze di Capodanno. Le battaglie erano in costume: mantelli da "moschettiere" fatti di lenzuola o tende venivano indossati sopra gli abiti invernali :), con croci blu dipinte su di essi. I mantelli "cardinali" erano rossi o neri. Inoltre, nel corso della battaglia, era possibile cambiare i mantelli, passando da una squadra all'altra. Le spade erano fatte con qualsiasi pezzo di legno improvvisato, ma quelle fatte con alberi di Natale scartati erano particolarmente apprezzate (diritte e una croce "come quella vera" vicino al manico). Come non ci siamo paralizzati con questi bastoni - solo Dio lo sa! Anche se c'erano molti lividi, graffi e abrasioni, ma così - niente di grave.

Di solito non ci limitavamo a schermare "da muro a muro", ma mettevamo in scena una sorta di complotto. Qualsiasi carneficina è iniziata con un incontro improvvisato, durante il quale abbiamo inventato tutti insieme la leggenda del gioco. Molto spesso si trattava di alcuni episodi del film, leggermente modificati: "Oggi abbiamo la difesa della ridotta (diverse case e uno scivolo nel parco giochi :)) vicino alla fortezza di La Rochelle. Ma oltre agli ugonotti, qualche altro le spie cardinali attaccheranno da dietro!". Ricordo che ho sempre voluto inventare una storia più interessante. E durante il prossimo "incontro" di questo tipo ho detto: "Perché giochiamo solo con tre moschettieri?! Dopotutto, il libro ha dei sequel!". E ha detto ai miei compagni poco letti che ci sono anche altri libri di Dumas circa 10 e 20 anni dopo.

Confesso che a quel tempo non avevo ancora letto questi libri :), ne avevo solo sentito parlare. Spero che il vecchio Dumas mi perdonerà, perché allora ho cominciato a comporre le mie continuazioni dei Tre Moschettieri, nascondendomi dietro la sua autorità. Si trattava di brevi improvvisazioni parlate, subito prima della partita. Gli episodi sono stati leggermente modificati dai compagni, dopodiché li abbiamo riportati in vita.

Nel tempo, l'eccitazione generale attorno ai moschettieri è svanita. Ma ho fatto tre (ovviamente esattamente così tanti! :)) buoni amici. Abbiamo "abbastanza" alternato i ruoli di moschettiere: tutti potevano essere Athos, Porthos, Aramis o D "Artagnan. Di conseguenza, non abbiamo più interpretato i moschettieri tanto quanto abbiamo scritto una continuazione della storia con noi stessi nei ruoli principali :). Presto abbiamo mi sono stancato dei moschettieri e sono state utilizzate alcune storie fantastiche e avventurose sulla conquista di pianeti sconosciuti e sui viaggi in terre pericolose. Quello che mi sorprende oggi è che l'amicizia basata sulle storie si è rivelata inaspettatamente forte ed è durata tutta la scuola anni (dopo aver attraversato varie prove).

Al liceo e all'università, il pubblico di destinazione per le mie storie (e le storie stesse) è cambiato radicalmente. Le storie ora sono state raccontate esclusivamente per la bella metà dell'umanità :). Ora me ne vergogno molto di loro, perché in essi c'era una verità evanescente, ma il volo della fantasia non era limitato da nulla. In generale, era quel tipo di narrazione nello stile del "Corriere" di Shakhnazar :) . (Non voglio notare) modestamente che la tesi "le donne amano con le orecchie" è stata ripetutamente testata e confermata;)).

Storytelling professionale per uno psicologo

Ho imparato la parola "storytelling" relativamente di recente, nel 2010. Ma ho iniziato a lavorare professionalmente con le storie stesse molto prima, dall'inizio della mia carriera come psicologo-consulente pratico nel 1994.

Ricordo come, durante i miei studi all'università, me lo disse uno dei professori popoli siberiani gli sciamani si dividono in "seduti" e "in piedi". "Seduto" parla con gli spiriti con l'aiuto di testi: poesie, canti, preghiere e incantesimi. "In piedi" interagiscono con gli spiriti attraverso rituali, musica, danza, sacrifici e altre manipolazioni. Il rituale del primo è la creazione di un testo, il rituale del secondo è lo svolgersi di azioni.

Per diretta analogia, moderno La psicoterapia può essere suddivisa in verbale e non verbale. Verbale - dove lo strumento principale è la parola, il dialogo, i mezzi espressivi del linguaggio naturale. Il non verbale utilizza il corpo, il movimento, le azioni, ecc. come strumenti di psicoterapia. Esempi di psicoterapia verbale: tutta la psicoanalisi, psicoterapia cognitiva e razionale, positiva, ecc. La psicoterapia non verbale comprende molte varietà di arteterapia e psicoterapia corporea.

Per me la scelta è stata facile: “teleska” e arteterapia, è fantastico, certo, ma non mio :(. Mi piace prendere parte a queste pratiche, ma non le vedo come il mio strumento di lavoro. Mi piacciono lavorare con Qualsiasi discorso va bene, ma ci sono particolarmente favoriti: gli archetipi junghiani (soprattutto nella psicoanalisi delle fiabe di M. von Franz e il "viaggio dell'eroe" di D. Campbell), l'approccio lacaniano/deleuziano "linguaggio come inconscio" e la "struttura della magia" della PNL e soprattutto le metafore terapeutiche di M. Erickson, le parabole nella terapia positiva di N. Pezeshkian, nella psicoterapia cognitiva e razionale, mi sono piaciute particolarmente le tecniche di interrogatorio, con le quali puoi aiutare a strutturare qualsiasi storia personale. lista completa! Ad esempio, la psicoterapia narrativa è oggi molto popolare, i metodi di cui uso anche in parte nel mio lavoro.

Per i non psicologi, spiegherò semplicemente. Il lavoro di uno psicologo è ascoltare le storie degli altri.. Anche se una persona parla di qualche problema attuale, è comunque necessario ripristinare il contesto completo della sua comparsa e sviluppo. Distribuzione del problema nel tempo: questa è storia. E non solo i problemi, ma anche la vita di questa persona.

La "prima mossa" nella comunicazione tra lo psicologo e il cliente è sempre con il cliente: racconta una storia su se stesso e sul suo problema. Lo psicologo può scegliere diversamente strategie di ascolto: dalla passività massima (il principio dello "specchio spassionato" in psicoanalisi o l'ascolto non riflessivo nella psicologia rogeriana) alla complicità-co-autorialità attiva nella storia del cliente. Lo psicologo può guidare e strutturare la storia del cliente, ad esempio utilizzando tecniche di domanda.

Aggiungo che non tutti hanno capacità verbali ben sviluppate. Negli anni di pratica ho incontrato molte persone per le quali anche una semplice storia coerente su se stessi (il loro problema, la loro vita, ecc.) è molto difficile. Devi letteralmente "tirare fuori" una storia da loro con l'aiuto di domande chiave. Questo deve essere fatto con estrema cautela (usando domande aperte) per non aggiungere troppo alla storia.

A volte basta solo raccontare/ascoltare la storia. Ad esempio, per le situazioni di lutto acuto, l'ascolto empatico è il metodo numero uno. Per situazioni di rottura o smarrimento Il modo migliore"sopravvivere" fino alla fine - per raccontare (e forse più di una volta) la storia di queste perdite. Sapresti quanto storie incredibili Ho ascoltato negli anni! Inoltre, non sempre tragico o terribile, vale a dire sorprendente, in cui dolore e gioia sono strettamente intrecciati. Nel corso degli anni, capisco sempre di più che la vita è molto più ricca e diversificata dei libri o dei film. Di tanto in tanto scherzo sul fatto che quando andrò in pensione, quando smetterò di studiare psicologia, inizierò a scrivere sceneggiature per programmi TV :) In me si sono già accumulate così tante storie che è abbastanza facile per diverse soap opera da 100 episodi :)).

Ma per ora - ts-s-s, silentio! Nessuno ha ancora cancellato il segreto medico e io, ovviamente, garantisco la completa riservatezza ai miei clienti. Le loro storie sono conservate dentro di me in modo più sicuro che nel sarcofago di Chernobyl. E a proposito, c'è differenza significativa: lo storytelling offre per rendere la tua storia personale il più aperta possibile (" Condividilo con altre persone e sarà più facile!"), e in psicologia, la storia viene messa nelle orecchie solo di una persona fidata: uno psicologo o uno psicoterapeuta (" Regala la tua storia. Mettilo in una cassaforte sicura e vivi liberamente. Verrà il momento in cui sarai pronto - riprendilo - pulito e ripensato").

Non condivido l'entusiasmo dei narratori che credono che qualsiasi storia onesta raccontata al pubblico sia buona. La storia raccontata inizia a prendere vita propria, acquisisce nuovi proprietari e, prima o poi, sarà sicuramente usato contro di noi:(. Questa è una legge che dovrebbe essere sempre ricordata. Ho diversi casi del genere, ma uno degli ultimi è il flash mob #Non ho paura di dirlo nel 2016 sui social network, quando le donne - vittime di violenze sessuali - raccontato apertamente le loro storie. Ammetto che il problema della violenza sessuale esiste, bisogna parlarne. Ma una cosa è cambiare l'opinione pubblica, un'altra è la reazione dei propri cari e della "società vicina" (a livello della nostra periferia). , genera la storia-riconoscimento nuovo dolore e un nuovo malinteso. Invece di essere rilasciata, la vittima della violenza è ancora più convinta che "va tutto male con me" :(. E devi districare le conseguenze di tale "narrativa" già nello studio dello psicologo.

...Qualcosa che ho messo da parte :) Torno alla metodologia: a volte basta che uno psicologo agisca solo come un ascoltatore della storia (che già aiuta a migliorare lo stato emotivo del cliente), ma nella stragrande maggioranza dei casi lo psicologo agisce come un coautore. Il senso del dialogo psicoterapeutico sta nella trasformazione, nella “riscrittura” della storia del cliente. Nuovi accenti semantici si aggiungono alla storia raccontata dal cliente (e talvolta cambia il significato della storia nel suo insieme); in esso compaiono nuovi elementi strutturali: dettagli, personaggi, eventi, situazioni, ecc.; ci sono mosse della trama inaspettate e forse il finale della storia cambia.

Ho scritto le mie prime storie psicoterapeutiche per bambini, per correggere le paure dei bambini. Nell'ottimo libro di Gianni Rodari "A Grammar of Fantasy (Introduction to the Art of Storytelling)" ho letto l'idea che si possono reinventare le favole. Certo, il bene di solito sconfigge comunque il male, ma una fiaba può essere rielaborata in modo che questa vittoria sia sofisticata :) e soprattutto convincente. Una tale vittoria incondizionata dà al bambino un senso di controllo sulla paura. Ho iniziato a rifare storie spaventose con i bambini - più precisamente, storie "horror" che loro stessi componevano - e poi ho imparato (da Alexander Ivanovich Zakharov) che tale terapia fiabesca è stata utilizzata per molto tempo. Considero AI Zakharov il mio insegnante; e tutti i tipi di Zinkevich-Evstigneevs ormai popolari :) sono apparsi molto più tardi. A proposito, una volta collezionavo persino "storie dell'orrore" per bambini; sotto la mia supervisione scientifica, diversi tesi sui modi per rispondere alle paure dei bambini attraverso le storie.

Certo, ho usato storie non solo con i bambini, ma anche con gli adulti. Ho sentito qualcosa sulla terapia delle fiabe, allora non sapevo nulla di narrazione, ma gradualmente sono arrivato al mio metodo di lavorare con le storie. L'ho appena chiamata - TRE ( Tecnica di narrazione); e nei primi anni 2000 ha anche tenuto un paio di workshop per psicologi pratici nella nostra città "Tecniche di narrazione nella psicoterapia del bambino/dell'adulto". Secondo le recensioni dei colleghi, il sistema si è rivelato abbastanza funzionante. In questa nota, non racconterò di nuovo il metodo TRE :), altrimenti la dimensione di questo testo non piccolo aumenterà di tre volte)). Ma "forse un giorno" ;) .

Successivamente, ho iniziato a utilizzare attivamente le storie formazioni crescita personale e nella consulenza professionale/di carriera. Ecco, ad esempio, una tecnica semplice che viene spesso utilizzata nell'allenamento di crescita personale: "Disegna il tuo percorso di vita e poi racconta una storia coerente da questa immagine". Secondo questa storia, puoi fare molte domande "illuminanti" :); e l'immagine stessa può, se lo si desidera, essere trasformata in una mappa visiva del futuro, integrandola con una gestione del tempo di alta qualità (obiettivi e piani ben formulati). Ma è molto più interessante quando l'autore del disegno racconta la storia della vita sulla base dell'immagine disegnata e compone insieme tutti i partecipanti alla formazione. In questa versione, la storia inventata dal gruppo a volte offre spunti sorprendentemente potenti.

Una simile "composizione" del proprio percorso di vita - come il "percorso dell'eroe" secondo Joseph Campbell - funziona abbastanza bene in orientamento professionale/consulenza professionale per studenti e studenti delle scuole superiori. Non scriverò i dettagli, la mia presentazione sul tema "Storytelling: costruisci la tua carriera!".

Un sacco di narrazione :))) era nel mio lavoro come consulente politico, o meglio un creatore di immagini. Come capisci, la politica viene applicata alla creazione di miti, in cui devi non solo modificare la biografia (e la vita :)) di un candidato per mostrare quanto sia "grande e terribile", ma anche "impacchettare" le idee politiche del candidato in storie convincenti e comprensibili per l'elettorato.

Come consulente di impresa Ho utilizzato lo storytelling come strumento per risolvere tre problemi: 1) creare e promuovere un marchio ("Storytelling come metodo di promozione del marchio"); 2) la formazione di una forte cultura organizzativa; 3) team building, aumentando la coesione della forza lavoro.

... qualcosa che sono stanco di scrivere su di me amato :), vai da Annette Simmons

10 idee chiave per la narrazione di Annette Simmons

1) Nella narrazione applicata (storie raccontate per influenzare gli altri) ci sono solo 6 trame principali:

1. Storie come "Chi sono io" - una storia su di te, il più aperta possibile, che non nasconde i difetti

3. Storie di "visione" - dipingono un'immagine eccitante, vivida e grafica del futuro (comune, condiviso) per il pubblico

4. Storie istruttive: insegna nuove abilità con esempi specifici

5. Storie che dimostrano "Valori in azione" - il modo migliore per trasmettere il valore di qualcosa - un esempio personale (una storia su una scelta di valore fatta)

6. Storie che dicono "So cosa stai pensando" - anticipare, anticipare dubbi e obiezioni.

2) Formalmente "storia" = qualsiasi messaggio narrativo preso da esperienza personale, immaginazione, fonte letteraria o mitologica.

Ma in realtà le "storie" sono solo quelle narrazioni che evocano un forte reazione emotiva, che ricordiamo facilmente (spesso non apposta, si tratta di una sorta di "imprinting emotivo"), e che entrano a far parte della nostra personalità, cambiando la nostra vita.

La storia è multidimensionale. Ciò significa che ogni buona storia è un simbolo, ad es. nasconde un intero pacchetto di significati. E la storia è preziosa per noi personalmente proprio perché in varie situazioni di vita possiamo "stamparla", ed estrarne i significati di cui abbiamo bisogno ora, sono rilevanti in questo momento. Inoltre, questo pacchetto di significati può contenere significati che sono direttamente opposti nel segno e nel significato: la storia è illogica.

Lo aggiungerò da solo piano interiore le storie sono sempre molto più ricche dell'esterno. In apparenza, potrebbe trattarsi di una semplice parabola o di un aneddoto di facile interpretazione. Questo è ciò con cui peccano gli psicologi alle prime armi: sembra loro che sia molto facile capire (e ancor di più interpretare) la storia / storia del cliente. Questo non è vero! Ogni storia raccontata è solo la punta dell'iceberg.

3) Beh, mi è piaciuta molto la storia di Nasreddin :) Mi è sembrata molto rilevante per la formazione aziendale in cui lavoro. È solo un metodo di allenamento :)

"Nasreddin, un uomo saggio, ma a volte ingenuo, una volta fu chiesto dagli anziani di un villaggio di leggere un sermone nella moschea. Nasreddin, sapendo che la sua testa era piena di saggezza, non ritenne necessario prepararsi per La prima mattina, si fermò alla porta della moschea, gonfiò il petto e cominciò: "Miei amati fratelli, sapete di cosa sto per parlare ora?" La gente chinò umilmente il capo e gli disse: "Siamo semplici poveri. Come facciamo a sapere di cosa parlerai?" Nasreddin si gettò con orgoglio la metà della sua tunica sopra la spalla e annunciò pomposamente: "Quindi non sono necessario qui" e si allontanò.

La curiosità ha colto le persone e altre persone si sono radunate fuori dalla moschea la settimana successiva. Ancora una volta, Nasreddin non si degnò di prepararsi per il sermone. Si fece avanti e chiese: "Miei amati fratelli, quanti di voi sanno di cosa sto per parlare?" Ma questa volta la gente non ha abbassato la testa. "Sappiamo! Sappiamo di cosa parlerai!" Nasreddin si gettò di nuovo l'orlo della vestaglia sopra la spalla e, dicendo: "Quindi non sono necessario qui", come aveva fatto la settimana precedente, si allontanò.

Passò un'altra settimana e Nasreddin, come prima, senza preparazione, apparve alla moschea. Si fece avanti con sicurezza e fece la stessa domanda: "Miei amati fratelli, chi di voi sa di cosa parlerò?" Ma questa volta, le persone hanno incontrato Khoja completamente armato. La metà di loro ha detto: "Siamo poveri, persone semplici. Come facciamo a sapere di cosa stai parlando?" L'altra metà ha detto: "Lo sappiamo! Sappiamo di cosa parlerai." Il vecchio Nasreddin ci pensò un momento e disse: "Lasciate che quelli di voi che sanno ne parlino a coloro che non lo sanno, e qui non sono necessario". Con queste parole si avvolse in una vestaglia e se ne andò.

Ma perché A. Simmons racconta questa storia? Le persone credono irrazionalmente nella loro razionalità :). A tutti noi sembra che siamo "persone ragionevoli" pronte a percepire in modo imparziale solo i fatti ea esprimere i loro giudizi su qualcosa solo sulla base dei fatti. Ma veramente la storia è più ampia e più ampia dei fatti individuali. La storia è un contesto più ampio in cui consapevolmente (e spesso inconsciamente) includiamo i fatti che abbiamo.

Da qui ci sono tre importanti conclusioni applicate: a) i fatti al di fuori della storia vengono ignorati, trascurati; b) prima devi raccontare (chiarire, aggiornare) la storia, e solo dopo presentare i fatti in questo contesto/frame; c) se vuoi cambiare la percezione/comprensione/valutazione dei fatti, cambia la storia in cui sono inseriti.

4) Bene storia = rappresentazione della storia= "teatro di un attore". La storia tratta delle emozioni, quindi QUALSIASI mezzo espressivo (modo di esprimere e intensificare le emozioni) va bene. Oltre ai mezzi espressivi della parola/linguaggio, tutto il nostro corpo è coinvolto nella narrazione.

Conclusione pratica: un buon narratore "pompa" e usa abilmente il linguaggio del corpo: espressioni facciali, pantomima, voce, plasticità, ecc. In breve, la formazione sulle abilità di recitazione è altamente raccomandata :).

5) Scopo della storia - integrazione. Una buona storia costruisce ponti tra il narratore e il pubblico, tra gli ascoltatori, tra il pubblico e l'umanità, tra lo spazio della storia e il vasto mondo esterno. La storia "cuci insieme" interessi, bisogni, obiettivi eterogenei e multidirezionali con un significato comune.

C'è sempre qualcosa in più rispetto ai nostri bisogni immediati. C'è sempre qualcosa di più prezioso dei valori attualizzati in una determinata situazione. La storia, per così dire, "diffonde" la situazione e la sua comprensione, portando il pubblico a un nuovo meta-livello.

Una buona storia ti aiuta a sentire prima (a livello di coinvolgimento emotivo) che c'è qualcosa di più; quindi comprendere questi meta-valori e obiettivi comuni; quindi accettali.

6) La scala di una buona storia è una personalità olistica e il suo destino(cioè TUTTA la vita).

Le nostre storie interiori sono i copioni secondo cui viviamo. Questo è il nostro mito personale, in cui abbiamo già un ruolo (o ruoli) rigidamente fissato. Molte delle nostre storie interiori sono depositate in noi durante l'infanzia, in un'età preconscia. E questo significa che le nostre vecchie storie inevitabilmente resisteranno a qualsiasi nuova storia.

Le nuove storie possono "battere" quelle vecchie? Attraverso il conflitto diretto, la vittoria è impossibile. Le nuove storie possono solo "assorbire" quelle vecchie includendole (integrandole) in se stesse. Nuova storia attecchirà solo quando ci mostrerà una nuova versione "migliore" di noi stessi - più olistica e più ampia, basata sulla nostra migliori qualità, ma l'ospite e il "mi passato". La nuova storia dà la visione di un "nuovo me nella mia nuova vita" (per tutta questa vita).

A nome mio, aggiungo che Simmons rivela questa idea in modo estremamente indistinto :(. Ma l'idea in sé è molto buona e si adatta perfettamente all'individuazione junghiana, all'autorealizzazione di Maslow e ad altre metodologie di sviluppo personale.

7) Le storie negative non funzionano! Anche se stiamo cercando di attirare l'attenzione del pubblico su problemi terribili e oggettivamente spiacevoli, non dovremmo esercitare pressioni emozioni negative. Le storie dovrebbero ispirare, non uccidere la speranza.

Esiste sei situazioni difficili - stati emotivi degli ascoltatori - in cui l'influenza della storia si indebolisce (e cosa fare per superare questi stati):

1. Cinismo, scetticismo, accresciuta criticità - raccontare una storia in modo tale da collegare/includere le impressioni/esperienze personali degli ascoltatori, questa sarà la migliore prova per loro;

2. Risentimento verso il narratore - per dimostrare rispetto per l'individuo; cercare "punti di intersezione"; fissare interessi comuni; mostrare una prospettiva comune (visione di un futuro comune);

3. Invidia - / simile al punto 2 /;

4. Disperazione, scoraggiamento, incredulità nel successo - una storia di "valore in azione" che mostra che il cambiamento inizia con noi e che anche i grandi cambiamenti iniziano con piccoli passi;

5. Apatia, mancanza di motivazione, passività: la causa dell'apatia di solito risiede nella paura di forti esperienze negative, inoltre questa è una conseguenza della mancanza di forza, vitalità. Abbiamo bisogno di storie su ciò che ci rende vivi, ciò che ci aiuta a trovare le fonti di "acqua viva" in noi stessi e nel mondo che ci circonda;

6. Avidità, egoismo - in generale, la strategia è la stessa - la ricerca di interessi comuni, ma mi è piaciuta molto la storia (dalla categoria "valore alternativo in azione")) da un libro che può essere raccontato all'egoismo le persone:

"Una volta gli animali si sono radunati nella foresta per decidere quale di loro fosse il più forte. Ognuno è uscito nella radura e ha dimostrato di cosa era capace. La scimmia saltò sull'albero e poi iniziò a saltare abilmente da un ramo all'altro. Tutti gli animali iniziarono ad applaudire. Poi un elefante si avvicinò allo stesso albero, lo sradicò e lo sollevò verso il cielo. Tutti gli animali concordarono sul fatto che l'elefante fosse più forte della scimmia. Ma l'uomo disse: "Io sono comunque più forte Tutti risero: come può un uomo essere più forte di un elefante? L'uomo si arrabbiò e tirò fuori una pistola. Gli animali si dispersero e fuggirono per sempre dall'uomo. L'uomo non conosceva la differenza tra forza e morte. E gli animali temono ancora la sua ignoranza».

8) C'è un ottimo capitolo nel libro sulla capacità di ascoltare. Il principio è semplice: prima di raccontare una storia, devi ascoltare la storia il tuo pubblico Altrimenti, semplicemente non ci sarà una base comune per la conversazione.

Personalmente, questo capitolo mi è stato di scarsa utilità, perché. la capacità di ascolto è il mio strumento di lavoro quotidiano. Ho avuto due idee per me stesso: a) le storie non vengono raccontate solo dai clienti nel mio ufficio :), e dobbiamo prestare maggiore attenzione a storie casuali; b) meno analitici e critici (soprattutto in relazione a storie casuali).

9) Narratore e ascoltatore: due ruoli uguali e complementari. Una corretta narrazione è possibile solo quando c'è una posizione di collaborazione, uguaglianza e rispetto tra tutti i partecipanti alla situazione. Forse l'errore più grande nella narrazione è assumere il ruolo di un guru onnisciente che tiene conferenze a un pubblico poco intelligente. Non posso fare a meno di fare una brillante citazione da un libro sul guruismo:

"La mia amica, scrittrice, oratrice e insegnante di successo, si è lamentata del fatto che la gente volesse etichettarla come una guru a tutti i costi. Per ottenere influenza sono necessarie delle pause, e io non ho detto nulla, ma volevo dire: "Mia cara, se si attaccano così tanto a te, significa che tu stesso li provochi. "Qualsiasi persona che abbia anche un po' di carisma e possa parlare fluentemente può conquistare coloro che rinunciano prontamente al pensiero indipendente. In realtà, il ruolo di un guru è molto allettante Ma diventare oggetto di culto è molto pericoloso, perché allora il pubblico pensante viene automaticamente escluso dal tuo campo di influenza.

Se un tale guru condiscendente distoglie per un momento gli occhi dai volti ammirati dei suoi seguaci, vedrà volti meno ammirati. Sopracciglia sollevate per la sorpresa, sguardi distolti: questa è la risposta di una persona pensante a un sorriso condiscendente, lunghe spiegazioni vaghe e saggi aforismi. Coloro che non fanno parte di una ristretta cerchia di seguaci, lo spirito di superiorità sarà fastidioso e non sarai in grado di influenzare queste persone. Rinunciare al ruolo di guru potrebbe deludere i fan, ma in cambio potresti ottenere un pubblico più ampio".

Con cui sono completamente d'accordo :)

10) E l'ultima super idea del libro è 7 modi per trovare storie per la narrazione:

1. Cerca i modelli: una varietà di argomenti che ti rivelano come persona; storie di momenti di elevazione spirituale, che dimostrano che sei sulla strada giusta; fallimenti ricorrenti che ti incoraggiano a cercare storie sul perché sei qui; storie sui tuoi trionfi, su cosa significano tutti insieme per te.

2. Cerca sequenze regolari: ricorda i buoni e cattivi risultati dei tuoi sforzi in passato, vedi come possono essere usati per il successo futuro; valutare come i risultati buoni e cattivi hanno influenzato le tue relazioni con le persone; leggi storie morali (come le favole di Esopo) per ricordare esperienze simili nella tua vita.

3. Impara le lezioni: ricorda le situazioni critiche e formula le lezioni che hai imparato da esse; ricorda gli errori più grandi che hai fatto; ricorda i momenti in cui eri felice di aver obbedito ai tuoi genitori; ricorda il punto di svolta nella tua carriera e le lezioni apprese da essa; guarda indietro e pensa a cosa faresti diversamente adesso.

4. Cerca il buono: ricorda la storia che ti ha cambiato, la storia che si intrecciava organicamente con la vecchia storia; ricordare le storie di altre persone che hanno funzionato; Hai una storia "casalinga" nel tuo arsenale che potrebbe essere utile sul posto di lavoro? Chiedi agli altri di raccontarti una storia che li ha influenzati e chiedi il permesso di usarla.

5. Cerca le vulnerabilità: parla dei tuoi punti deboli; ricorda quando e perché hai pianto l'ultima volta; ricorda l'ultima volta che eri così felice da voler iniziare a ballare; ricorda il momento in cui volevi nasconderti sotto il tavolo per la vergogna; ricorda le toccanti storie di famiglia su coloro che amavi veramente.

6. Immagina le esperienze future: trasforma i tuoi sogni "che avrebbe potuto essere" in una storia completa con personaggi reali (le persone amano essere incluse nelle storie); espandi i tuoi dubbi in una storia completa con conseguenze potenzialmente negative: cosa saranno e chi sarà ferito.

7. Trova una storia che valga la pena ricordare: trova una storia che ricordi ed esplora il suo significato più profondo; Ti è piaciuto un film o un libro per un motivo: cerca di raccontarne la storia dal tuo punto di vista, in modo che gli altri capiscano quale significato ci vedi.

Come bonus, prendi una mappa mentale - non per l'intero libro, ma solo per 7 modi per trovare/creare storie. Quando ho letto di questi sette metodi, ho subito avuto un'idea: è possibile creare una sorta di modelli da questi metodi ( o "guide" come vengono chiamate in libera scrittura ;)), come "C'era una volta", da cui non solo si può iniziare a raccontare una storia, ma anche che può diventare una sorta di "scheletro", la base della storia? Nella mappa mentale troverai tali modelli che puoi utilizzare per creare le tue storie. Naturalmente, queste sono solo le opzioni che mi sono venute in mente e puoi sempre integrarle con le idee del tuo autore. La mappa sottostante è cliccabile (per ingrandire), questa mappa mentale può anche essere scaricata in formato *.pdf

All'inizio, ho anche detto che ho lavorato al libro usando il mio algoritmo IAD (Idee - Domande - Azioni). Non voglio riportare nel dettaglio, pubblicherò qui 10 domande che mi sono formulato dopo aver letto il libro. Posso solo dire che sto ancora lavorando sulle risposte ad alcune di queste domande. Forse queste domande (più precisamente, le risposte a loro;)) ti saranno utili:

1) Quale trama (su 6 tipiche) è la più rilevante per me ora? Per raggiungere i miei obiettivi di vita, che tipo di storie devo raccontare adesso?

2) Quali storie mi hanno sconvolto negli ultimi 2-3 anni? Quali storie mi hanno cambiato (e come?), sono diventate parte della mia personalità?

3) Storia = yoga (Skt. "insieme") = corda da legare... cosa?! Perché esattamente ho bisogno di una storia? Quali parti della mia vita/destino/mondo nel suo insieme voglio connettere? Quale integrità, quale unità mi manca?

4) Sono un bravo narratore (e scrittore) di storie? Che cosa esattamente, quali abilità specifiche devo "pompare" nella capacità di presentare storie oralmente e per iscritto?

5) Chi è il mio ascoltatore? A chi vorrei raccontare le mie storie? Qual è il ritratto del "pubblico dei miei sogni"? :) E soprattutto: che tipo di "stare insieme" posso offrire al mio miglior pubblico?

6) In quale storia sto vivendo ora? Quali sono i miei ruoli/personaggi oggi? E qual è il prossimo passo nella storia? Come possono finire le mie storie di oggi, a quali azioni mi spinge la logica del mio ruolo?

Voglio che la mia storia di oggi sia immortalata in un libro? O il mio vero "mito personale" è molto più grande? Non è ora di allargare la scala della mia storia di oggi?

7) Quale delle sei barriere (cinismo, apatia, ecc.) incontriamo io e le mie storie? Cosa si può fare? Amplificare le storie? Cambia pubblico? Parli d'altro?

8) Quali storie mi piace ascoltare oggi? Perché voglio ascoltarli, perché ne ho davvero bisogno?

9) Cosa posso fare per migliorare il dialogo con il mio pubblico? In modo che fosse davvero uno scambio di storie "alla pari"?

10) Dove mi porta la mia storia? Quale finale voglio e posso comporre?

... queste sono le domande :) Credimi, mentre rispondevo, l'autocoaching si è rivelato non fragile :)) Provalo!

Buona fortuna e buona narrazione ;)

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