La necessità di imparare a capire le persone sorge più spesso dopo che una persona è stata ingannata più volte sugli altri. Coloro che a prima vista sembrano persone affidabili e responsabili possono inaspettatamente deluderci, colui che consideriamo gentile e premuroso ci ferisce e qualcuno in cui non sospettavamo elevate qualità spirituali si rivela un vero amico e un uomo meraviglioso .

La necessità di imparare a capire le persone sorge più spesso dopo che una persona è stata ingannata più volte sugli altri. Questo è particolarmente interessante se stai conducendo una vacanza a Kiev. Coloro che a prima vista sembrano persone affidabili e responsabili possono inaspettatamente deluderci, colui che consideriamo gentile e premuroso ci ferisce e qualcuno in cui non sospettavamo elevate qualità spirituali si rivela un vero amico e un uomo meraviglioso . Dal momento che dipendiamo tutti dalle persone che ci circondano in un modo o nell'altro, non vogliamo fare affidamento sul "forse" in una questione così importante. Come imparare a capire le persone? Questo è ciò di cui parleremo oggi.

Cosa leggere per capire le persone

Poiché l'argomento dell'articolo di oggi è molto ampio, vorrei fornire alcuni riferimenti al materiale teorico che ti sarà utile quando ti muovi verso il tuo obiettivo. Innanzitutto, assicurati di leggere libri nel campo del linguaggio del corpo, dei gesti, delle espressioni facciali, che dicono molto di una persona. Se non hai paura di qualche approccio stereotipato, puoi anche studiare materiali sulla fisionomia (definizione del carattere in base ai tratti del viso) e caratteristiche psicologiche, basato sul temperamento (ricorda - collerico, sanguigno). Aiuterà a capire meglio le persone e la PNL (Programmazione Neuro Linguistica), poiché in quest'area è molto importante essere in grado di leggere i segnali dati da una persona inconsciamente e interpretarli. Se si imposta un obiettivo, è possibile trovare molte informazioni utili studiando libri e articoli su questioni relative al personale (reclutamento del personale), perché gli specialisti in questo campo dovrebbero essere in grado di comprendere perfettamente le persone durante il colloquio.

E ora la pratica

Non importa quanti libri leggi, è impossibile imparare a capire le persone senza pratica. Quindi è richiesta esperienza pratica. Come ottenerlo?

1. Sviluppa e ascolta il tuo intuito

Molto spesso, la voce interiore ci dice (soprattutto a livello di sensazioni o sentimenti) come trattare questa o quella persona. Da qualcuno abbiamo la pelle d'oca e nasce una sensazione di ansia, con le altre persone ci sentiamo subito sereni e fiduciosi, verso il terzo sentiamo solo che "qualcosa non va". L'intuizione ci dice qualcosa che non siamo ancora riusciti a realizzare, ma a livello inconscio abbiamo già percepito e riconosciuto. Non ignorare la voce interiore, comunque, in seguito riceverai conferma che i tuoi sentimenti ti hanno avvertito, ma probabilmente ci saranno già delle perdite.

2. Pratica la consapevolezza e la concentrazione

Supponiamo di aver imparato e persino memorizzato il significato di vari segnali che una persona dà nella lingua dei segni. Per mettere in pratica queste conoscenze, è necessario mantenere costantemente la concentrazione sull'oggetto del proprio studio e non scivolare nell'inconscio. Dopo cinque minuti di comunicazione, puoi facilmente dimenticare che stavi per osservare e analizzare qualcosa e, per evitare che ciò accada, sviluppa la capacità di concentrarti sul tuo compito.

3. Trai le conclusioni nella giusta impostazione

L'opinione che una persona possa essere conosciuta solo nei guai o in una situazione estrema esiste per una ragione. In situazioni familiari, la maggior parte di noi segue determinati modelli di comportamento, indossa maschere "protettive" per gli altri e può fingere di non essere chi siamo. Certo, non ti consiglierò di trascinare la persona che vuoi capire sulle montagne o creare condizioni che minaccino la sua vita in modo che si apra e lo vedi. Ma fai attenzione e soprattutto attento in qualsiasi situazione non standard per una persona. Quando esce dalla sua zona di comfort, quando non c'è modo di usare il modello di reazione e comportamento, allora vedrai l'essenza stessa di una persona. Perché prenderà una decisione in una situazione del genere, seguendo i suoi valori interiori, e tu, essendo vicino, capirai quali sono questi valori e, di conseguenza, che tipo di persona c'è di fronte a te. Più questa situazione non è standard, più facile è capire una persona.

Gemma di saggezza

Penso che si possa imparare a capire le persone dalla propria esperienza, se questa esperienza non è passiva, ma attiva-osservante. Fai le tue osservazioni, analizza e aggiungi conclusioni al salvadanaio mentale - ricorda che le conoscenze acquisite dalla tua esperienza sono più preziose di quelle ricevute dall'esterno. E vorrei concludere con le parole del saggio della parabola dell'orgoglio e dell'umiltà: “Puoi fidarti di chi è facile comunicare con te e dirti sempre la verità, qualunque essa sia. Queste sono le persone che saranno le prime ad aiutarti”.

Queste domande ti aiuteranno a capire cosa è veramente importante per te, da cosa hai scappato per tutta la vita e dove vivono i tuoi veri sogni.

Chiedile a te stesso, ascolta te stesso, cambia la tua vita!

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1. Se potessi lasciare un solo ricordo in tutta la mia vita, quale sarebbe?

Adoro questa domanda! Cristallizza ciò che nella nostra vita può essere definito il più importante. Le persone che rispondono a questa domanda si rendono improvvisamente conto di quali sono stati i momenti salienti della loro vita: il tempo trascorso con la famiglia; momenti associati al perseguimento di un hobby preferito o al viaggio.

2. Se la mia vita fosse un film, come vorrei continuarla?

Un giorno il mio amico ha visto questa domanda scritta su un vetro appannato e gli ha cambiato la vita. Dopo di lui, ha lasciato il suo lavoro non amato e ha deciso di dedicare tutto il suo tempo al suo hobby, che ora lo ha reso uno dei più gente famosa nella città.

E se la tua vita fosse un film, come vorresti continuarla?

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3. Cosa farei se sapessi esattamente cosa potrei fare?

La domanda principale da porsi. Mostra esattamente cosa faresti se non avessi paure, scuse e altri motivi ridicoli che desideri.

4. Cosa c'è che non va?

Il monaco buddista Tit Nhat Khan una volta disse che troppo spesso ci poniamo la domanda "Cosa c'è che non va?", concentrandoci sul negativo. La nostra vita sarebbe molto più felice e più spirituale se ci chiedessimo: "Che cos'è?" La risposta a questa domanda ci permette di essere grati almeno per il fatto che ci siamo svegliati questa mattina, a differenza delle 160mila persone che oggi non hanno aperto gli occhi.

5. Di quali risultati vado fiero?

Fai una lista di cose di cui puoi essere orgoglioso. Puoi aggiungere anche cose apparentemente insignificanti, come . Quando vedi sulla carta i tuoi motivi di orgoglio, il tuo livello di autostima aumenterà.

6. Cosa, secondo me, non mi hanno dato i miei genitori?

Facendoti questa domanda, vedrai per cosa ti impegnerai per tutta la vita. Se pensi di non essere stato amato da bambino, allora per tutta la vita correrai dietro ad altre persone nel tentativo di ottenere l'amore da loro.

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7. Come non avrebbero mai dovuto comportarsi i miei genitori nei miei confronti?

Rispondendo a questa domanda, vedrai situazioni da cui fuggirai per tutta la vita. Ad esempio, la mia amica pensa che sua madre fosse troppo protettiva nei suoi confronti. E ora percepisce anche la solita cura di se stessa come un'iperprotezione e vola via dalle spire.

8. Quali sono i primi tre errori della mia vita che non voglio ripetere?

Dicono che il rastrello sia diviso in due tipi: 1) che insegna qualcosa e 2) il mio preferito. Pensa a quale "il tuo rastrello preferito" viene ripetuto di anno in anno?

9. La mia decisione migliore negli ultimi cinque anni è...

Cinque anni fa, ho deciso di rinunciare a una bella vita e lavorare in televisione a Mosca per il bene di un sogno spettrale: diventare uno scrittore. Ho preparato le mie cose e sono andato al mio città natale Ufa. Ora ho pubblicato due libri che sono diventati dei bestseller. è fidarsi della voce calma del proprio cuore e seguirla. E tu?

10. A favore del mio sogno, sono pronto a rinunciare...

Se vuoi ottenere qualcosa, devi sacrificare qualcosa. Dicono che la disciplina sia la capacità di fare ciò che non si vuole veramente per ottenere ciò che si vuole veramente. Allora cosa sei disposto a sacrificare?

11. Quali sono le mie fonti di ispirazione gratuite?

Nel nostro mondo materiale, si crede che più alto è il prezzo di qualcosa, più fresco è. Ma le cose più spirituali sono ancora libere: una passeggiata all'aria aperta, la solitudine in montagna, gli abbracci con i propri cari, le risate e i sorrisi, buoni libri(non gratuito, ma molto economico).

12. Immagina che ci sia un misuratore di autovalutazione. Quali azioni aumentano il livello di autostima?

Strano ma vero: molto spesso la nostra autostima dipende da azioni specifiche. Quando facciamo ciò che amiamo; quando sfidiamo noi stessi; quando ci prendiamo cura di noi stessi, tutto questo aumenta il nostro livello di amor proprio.

Cosa devi fare per sentirti bene?

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13. Quali persone mi riempiono e quali mi svuotano?

Bisogna ammettere che né bene né cattive persone non può essere. Ci sono quelli, essere vicini ai quali ci rende più forti e ci riempie. E ci sono quelli con cui siamo distrutti. Chi del tuo ambiente appartiene alla prima categoria e chi alla seconda?

14. Chi invidio?

Nel mio progetto Selfquest, c'è un compito speciale in cui ti chiedo di scrivere un elenco di persone che invidi. L'invidia è una sensazione interessante che molto spesso mostra un desiderio inconscio di avere la stessa cosa dell'oggetto dell'invidia. L'invidia deve trasformarsi in un'emozione costruttiva per capire cosa vogliamo.

15. Cosa mi infastidisce delle altre persone?

Quello che vediamo negli altri è nostro. Ciò che le altre persone vedono in noi è loro. Quindi l'elenco più semplice per capire i tuoi punti deboli è capire.

16. Quale dei tuoi cari vorresti vedere al tuo capezzale quando muori?

Una volta sono stato colpito da una domanda del famoso pensatore di affari Yitzhak Adizes, che stava guardando sua madre morire in un letto d'ospedale. Si chiedeva: “E chi vorrei vedere al mio capezzale sul letto di morte? Perché non sbarazzarsi di quelle persone che non voglio vedere accanto al mio letto, morenti, proprio ora? Basta pensarci.

Rispondi onestamente alla domanda: ho momenti del genere?

18. Cosa mi pentirò di più della mia vecchiaia?

Ogni anno, il mondo valuta i rimpianti. Alle persone anziane viene chiesto: "Cosa rimpiangi di più?" In tutto il mondo, queste valutazioni sono quasi sempre le stesse. Soprattutto, le persone si rammaricano di aver lavorato per tutta la vita in un lavoro non amato, di aver vissuto con persone non amate, di aver viaggiato poco e di non essersi presi cura della propria salute.

Cosa ti pentirai della tua vecchiaia?

19. Descrivi la tua vita fino ad oggi in 6-9 parole.

Come parte del mio corso di scrittura, Texture, chiedo sempre ai partecipanti di fare una storia di Ernest Hemingway. Scommetteva che avrebbe scritto una storia di sei parole che avrebbe fatto piangere le persone. La storia diceva così: “Le scarpe per bambini sono in vendita. Non indossato." Ecco alcune cose spiritose e tristi che i miei studenti hanno scritto: “Mi sono davvero trovato? Scrivere. Ho solo 37 anni", "Credeva di poterlo fare. Quindi potrei", "Ho 33 anni. Vendi 2 tavole e chiodi".

Com'è la tua vita in 6-9 parole fino ad oggi?

20. Cosa significa essere felice per me?

E rispondi a questa domanda tu stesso, senza chiedere conferma.

Il personaggio di una persona è un libro con molte pagine crittografate e perse. Di solito giudichiamo le persone nella foga del momento, dalla prima impressione, che spesso è ingannevole. Ci vuole molto tempo prima di capire davvero che tipo di persona ha di fronte a noi, cosa lo spinge, perché si comporta in questo modo e non in altro. Dopo qualche tempo, il nostro atteggiamento nei confronti di una persona può cambiare radicalmente: le noie si trasformano nelle persone più interessanti per noi e le persone che all'inizio sembravano divertenti e attraenti, infatti, si rivelano banali buffoni da uno stand economico.

La capacità di capire le persone è un'intera scienza. Partiremo dall'idea che non ci sono persone buone e cattive: non condanneremo nessuno e appenderemo lo stigma di un perdente o di un codardo, condanneremo una persona, la giudicheremo. Ti aiuteremo semplicemente a trovare il tuo approccio con persone con caratteri diversi, con principi di vita e valori morali diversi. Cercheremo di comprendere la diversità dell'individualità umana. E poi sta a te scegliere: se vuoi comunicare con questa persona in particolare, sopportare le sue mancanze, cercare di apprezzarne le poche virtù oppure no.

Nella vita, incontriamo spesso difficoltà a comunicare con tipi diversi delle persone. Parleremo di come superare queste difficoltà, di come rendere piacevole e utile la comunicazione con qualsiasi persona. Quando comunichi con le persone intorno a te, devi ricordare che ogni persona ha il suo modo di comunicare, il suo modo di esprimere i pensieri. Se prendi in considerazione i tratti specifici della personalità di ogni particolare interlocutore, allora sarai sicuramente in grado di trovare linguaggio reciproco con qualsiasi persona, padroneggerai la scienza dell'essere apprezzato e sarai in grado di raggiungere i tuoi obiettivi durante la comunicazione. Ti aiuteremo in questo.

Emozioni e sentimenti sono lo specchio dell'anima umana

Per capire che tipo di persona hai di fronte, devi prima di tutto prestare attenzione a come esprime le sue emozioni, quali sentimenti dominano in lui e quali non si sviluppano affatto. Dopotutto, le emozioni e i sentimenti sono l'atteggiamento di una persona nei confronti del mondo, l'espressione dei suoi desideri e interessi. Sarai in grado di trarre una conclusione sul carattere di una persona imparando cosa provoca emozioni positive in lui e qual è l'argomento delle emozioni negative.

Regola n. 1

Una persona può esprimere le sue emozioni: sulle persone emotive e iperemotive

In base alla capacità di una persona di esprimere le proprie emozioni, dividiamo le persone in emotive e non emotive. I primi sono abbastanza sensibili a ciò che sta accadendo intorno a loro, il loro mondo sensoriale è vario, esprimono il loro atteggiamento nei confronti del mondo e degli altri attraverso ogni tipo di emozione: rabbia, sconforto, malinconia, tenerezza, ecc.

C'è un'opinione secondo cui è più facile comunicare con le persone emotive, è più facile trovare un approccio con loro. Non è necessario che gli venga chiesto se gli è piaciuto il film che hanno appena visto o il nuovo dipendente apparso nella tua azienda. Le emozioni che li hanno travolti sono esplose da sole. Una persona emotiva ha fretta di parlare delle sue impressioni ed esperienze. Questo, ovviamente, rende attraente la comunicazione con loro: è sempre interessante con loro.

Ma a volte l'eccessiva emotività è un fattore fastidioso per gli altri. Se le emozioni non consentono a una persona di calmarsi, ha bisogno di scaraventarle su qualcuno. Le persone emotive sono costantemente alla ricerca di un oggetto su cui scaricare il peso delle impressioni di una conversazione con un capo o di una lite con una commessa in un negozio. Tale ossessione, esplosioni emotive non solo possono irritarti, ma essere la causa della tua stanchezza emotiva (tu, per così dire, vivi tu stesso le emozioni di un estraneo). Le persone iperemotive, di regola, esprimono le loro emozioni indipendentemente dal desiderio degli altri di ascoltarle: questo è vitale per loro. Ma per gli altri non è sempre piacevole, soprattutto se le emozioni sono negative.

Come comunicare con le persone emotive e sovra-emotive? Prima di tutto ricorda che hanno bisogno di essere ascoltati, hanno bisogno di esprimere tutto ciò che ha accumulato. Pertanto, dovresti ascoltarli, ma non lasciarti trasportare dalle loro esperienze. Sii un po' egoista: fai finta di ascoltarli e di essere assorbito dalla loro storia emotiva, ma in nessun caso prendi a cuore tutto ciò che senti. Le persone emotive tendono ad esagerare. Se la loro storia si trascina, non abbiate paura di fermarli, interromperli, citando il loro impiego.

Regola n. 2

Come comunicare con personalità impassibili: su persone senza emozioni

Le persone impassibili, di regola, limitano al minimo la gamma di emozioni espresse. Mostrano la loro emotività solo in situazioni straordinarie e stressanti. Nella vita ordinaria, non sono inclini a dimostrare le loro esperienze.

Può essere difficile per noi capire i sentimenti di una persona, capire il suo atteggiamento verso gli oggetti circostanti e verso noi stessi, se non esprime apertamente le sue emozioni. Le persone impassibili ci sembrano misteriose e segrete, sembra che abbiano qualcosa di poco gentile nelle loro menti. Non c'è da stupirsi che le migliori spie e agenti segreti siano esperti nell'abilità di nascondere le proprie emozioni. La capacità di nascondere i propri sentimenti rende una persona praticamente invulnerabile: non riusciamo a capire che tipo di persona ci sia di fronte, e quindi iniziamo a temerlo. A volte devi studiarlo a lungo prima che diventi chiaro come si riferisce a un particolare fenomeno, persona o evento. Le emozioni di un'altra persona ci danno una buona idea del suo mondo interiore: possiamo determinare come vive, cosa prova. Ma se il nostro interlocutore è avaro nell'esprimere le sue esperienze emotive, allora ci sentiamo a disagio in sua compagnia, non sappiamo cosa aspettarci da lui.

Infatti, le persone impassibili non nascondono nulla, non nascondono nulla agli altri, sono solo abituate ad esprimere il loro atteggiamento nei confronti del mondo in un modo diverso: non attraverso le emozioni, ma attraverso i pensieri.

La difficoltà di trattare con persone impassibili è ampiamente sopravvalutata. In effetti, persone di questo tipo non racconteranno immediatamente le loro esperienze, non è facile determinare come si relazionano con gli altri: possono abilmente nascondere la loro simpatia o antipatia. Le personalità impassibili sono, di regola, persone con una sfera intellettuale ben sviluppata: si sentono poco, ma pensano bene, preferiscono esprimere la loro visione di ciò che sta accadendo, dopo aver valutato e analizzato tutto bene. Il loro atteggiamento verso il mondo è sempre più premuroso e ragionevole di quello delle persone emotive. È abbastanza facile trovare un approccio a queste persone: devono solo essere spinte a parlare delle loro impressioni. Prova a chiedere loro cosa pensano di questa o quella questione. In una conversazione con persone di questo tipo, non si dovrebbe ricorrere a domande relative alla valutazione della loro percezione emotiva, è più facile per loro esprimere il proprio atteggiamento nei confronti dell'argomento della conversazione sotto forma di conclusioni non emotive e ben ragionate.

Regola n. 3

Quali emozioni prevalgono in una persona: sulle persone con un atteggiamento positivo

Nella vita, ci troviamo di fronte a una varietà di situazioni che ci fanno provare una varietà di emozioni, positive e negative. Una persona che ha ricevuto una carica di energia positiva è considerata un conversatore più piacevole e interessante. È così?

Quante volte diamo consigli a parenti e amici dall'esterno che non ci si può fidare di questa persona, ma di questa sì. Ma quando si tratta di noi stessi, sorgono costantemente situazioni in cui ci troviamo ingannati, traditi e abbandonati. È in questo momento che nasce il desiderio di imparare a capire la natura delle persone, a capire cosa stanno effettivamente perseguitando e se vale la pena continuare a comunicare.

La psicologia ha svelato a lungo tutti i segreti del carattere e offre metodi per comprendere la personalità. Questa non è solo la divisione delle persone secondo i temperamenti, ma anche la capacità di svelare il significato dei gesti e delle reazioni a una situazione particolare.

Temperamenti personali

Tuttavia, vale la pena iniziare lo studio della psicologia della personalità con conoscenze di base. I temperamenti sono tra questi. Ce ne sono 4 in totale, ma non dimenticare che ci sono anche tratti misti che non vengono rilevati immediatamente, ma nel corso della comunicazione a lungo termine.

Persona flemmatica. Segni distintivi: regolarità, lentezza, persino inibizione. Queste persone raramente mostrano emozioni, semplicemente non sanno come farlo. Preso situazione difficile, flemmatico comincia ad analizzarlo. L'isolamento circostante sembra essere arroganza e arroganza, ma questo non è del tutto vero. Spesso una tipica persona flemmatica risulta essere la più dolce persona comprensiva che può diventare un vero amico.

Sanguinoso. L'esatto contrario di flemmatico. Le persone Sanguine sono persone aperte e allegre che si aggrappano a qualsiasi attività e accettano avventure. Ma il problema sta nel fatto che si annoiano rapidamente di tutto. L'umore può cambiare improvvisamente. Inoltre, sono molto superficiali rispetto anche ai parenti.

Collerico. Questo tipo si distingue per tratti caratteriali acuti ed esplosivi. Le persone coliche sono molto capricciose, agiscono sotto il controllo delle emozioni, di cui in seguito possono pentirsi molto. Ma sono più sinceri delle persone ottimistiche. Se sopporti alcuni tratti caratteriali, il collerico diventerà un vero amico o compagno per la vita.

Malinconica. Queste persone sono molto sensibili, è facile offenderle, ma è anche facile ottenere il favore. I malinconici si distinguono per uno stato d'animo triste e incertezza, spesso sono chiusi, evitano la comunicazione. In virtù della loro natura, si affezionano a una persona per tutta la vita e sperimentano dolorosamente delle rotture. È difficile essere amici di persone malinconiche, ma puoi sempre raccontargli le tue esperienze e lui capirà e sosterrà.

Ci sono molti test per determinare il temperamento, ma il loro risultato non sarà mai certo. In natura non esiste un tipo di personalità pura, di solito uno di essi domina e l'altro lo completa.

Conoscere una persona può già darci informazioni sufficienti per decidere se continuare o meno la comunicazione. Non si tratta di dati esterni che possono essere appetibili o viceversa, ma di un'analisi più approfondita delle caratteristiche dell'interlocutore. Ci sono diversi modelli di comportamento che possono dire molto.

Immagina una situazione in cui sei ad un appuntamento al buio o un giovane uomo o una ragazza si è seduto per incontrarti.

Durante la conversazione, presta attenzione ai seguenti dettagli:

1) Capacità di adattamento alla situazione. Ad esempio, hai accettato di incontrarti in un bar. Metti alla prova la sua stabilità emotiva offrendoti di andare al cinema, perché c'è un film a cui avresti voluto andare da tempo. Se una nuova conoscenza o conoscente inizia a sostenere l'illogicità di una tale decisione, molto probabilmente ti sei imbattuto in un tipo di personalità con una mancanza di capacità di adattamento, ovvero la capacità di prendere decisioni rapidamente e passare da una situazione all'altra. Presto la relazione diventerà un peso per te, perché ci saranno molte buffonate del genere.

2) Capacità di ascolto. Questo è un punto molto importante, perché o sei attento all'interlocutore o no. E non puoi farci niente. Essendo interessato a come stai, non ti chiederà mai perché: questo tratto comportamentale parla di falso interesse.

3) In una conversazione con una persona, cerca di imparare il più possibile sul suo ambiente. Con chi comunica, che tipo di rapporto in famiglia. Se condivide le sue storie con interesse, parla di avere amici veri, sentiti libero di continuare la conoscenza. Vale la pena pensare a quando l'interlocutore inizia a lamentarsi di tutti di essere stato abbandonato e tradito. D'accordo, succede raramente che tutti si allontanino da una persona buona e disinteressata in un istante.

Queste regole si applicano non solo per l'esempio fornito, ma anche in qualsiasi situazione simile. Ad esempio, nell'area aziendale, quando stai per assumere un dipendente o stai pianificando una collaborazione.

Se diventi più che conoscenti

Quando trascorri molto tempo insieme al lavoro o durante il perseguimento di un hobby comune, diventa possibile osservare attentamente una persona e studiarne i tratti caratteriali. Presto imparerai come fare un ritratto psicologico e capirai come ti tratta un amico o un collega.

Fai attenzione ai seguenti tratti della personalità:

1. Stabilità emozionale. Se il tuo amico reagisce violentemente a ogni situazione che gli capita, sentirai presto le sue emozioni per te stesso. Molte persone cercano una persona cara per riversare su di lui le loro emozioni negative, liberandosi così da loro. Se ti senti sopraffatto ed esausto dopo le riunioni, non dovresti continuare.
2. Relazione con l'utente. Tutti amiamo essere lodati e complimentati, ma spesso questo non viene dal profondo del nostro cuore, anche se vorremmo credere diversamente. Se un collega di lavoro o un amico, dopo una breve conoscenza, inizia a chiederti di sostituirlo o di portare a termine un incarico, allora sei usato. Ciò è particolarmente evidente quando le richieste diventano significative e vanno a scapito del tuo tempo e della tua vita personale.
3. Finzione. Dai un'occhiata più da vicino a come una persona si comporta con te da sola e in compagnia. Un amico onesto e dignitoso non cambierà tattica e non fingerà di essere qualcun altro.
4. Il desiderio di esserti vicino. Se un amico cerca di trascorrere molto tempo nella tua cerchia, chiede informazioni sugli interessi, tiene conto della tua opinione, allora vuole sinceramente diventare un amico o qualcuno di più. Se ha spesso questioni urgenti, è costantemente impegnato, non sprecare il tuo tempo prezioso.

Queste regole apparentemente semplici, ognuno di noi conosce. Ma durante il periodo di comunicazione con una persona carina, vengono dimenticati. Pertanto, mantieni la tua sanità mentale e valuta le persone non in base alle loro qualità esterne, ma in base al loro atteggiamento nei tuoi confronti.

Molto spesso, il motivo per cui vogliamo imparare a capire le persone è la riluttanza a lasciarci ingannare. Pertanto, dovresti ricordare alcuni gesti e abitudini che ti aiuteranno a capire se una persona sta mentendo o dicendo la verità.

Sei trattato sinceramente se:

• gli occhi ti guardano negli occhi;
• l'interlocutore ha una postura libera, braccia e gambe rilassate e in una posizione naturale;
• discorso connesso, anche voce;
• una persona rapidamente e senza esitazione risponde alle tue domande;
• sorride sinceramente - insieme alle labbra, questa emozione è espressa anche dagli occhi.

Ti viene mentito se:

• quando si parla, lo sguardo è spesso traslato da una parte all'altra;
• braccia e gambe sono incrociate, i movimenti sono bruschi. Spesso l'ingannatore non riesce a trovare un posto per se stesso;
• la voce cambia intonazione. Se una persona sta mentendo, allora cerca inconsciamente di parlare più piano;
• il discorso può essere incoerente, l'interlocutore si confonde nei fatti, fa lunghe pause;
• sorride senza alzare gli angoli della bocca. Questa espressione facciale è più simile a un sorrisetto.

Più punti ti portano in una direzione o nell'altra, più accurate saranno le tue ipotesi. Tuttavia, vale la pena considerare alcuni fattori fastidiosi, ad esempio ambiente sconosciuto, rumore, cattiva salute dell'interlocutore. Pertanto, le conclusioni dovrebbero essere tratte con attenzione.

Per imparare con precisione a vedere attraverso le persone e indovinare le loro intenzioni, gli psicologi della personalità consigliano di sviluppare abilità utili. Aiuteranno non solo nei rapporti con le persone, ma anche in qualsiasi situazione di vita.

Cosa devi fare per essere in grado di capire le persone:

1. Sviluppa l'intuizione. Il tuo subconscio sa molto più di quanto pensi. Memorizza tutte le impressioni, buone o cattive, ricevute dalla comunicazione con le persone. Pertanto, a volte sembra che tu senta la tua voce interiore, che dice se fidarti o meno di una persona. Impara a ascoltarlo e puoi indovinare intuitivamente il trucco.
2. Applicare la conoscenza attraverso l'esperienza. Puoi leggere tutta la letteratura che vuoi, ma se non ti alleni, la conoscenza rimarrà inutile. All'inizio sarà difficile ricordare le sottigliezze della psicologia, ma presto diventerà un'abitudine.
3. Impara ad analizzare. Una persona può sembrare un vero amico per molto tempo e comportarsi con dignità, ma un giorno l'inganno verrà rivelato. Ciò sarà indicato da dettagli apparentemente insignificanti. Pertanto, impara a prestare attenzione alle sfumature del comportamento e delle abitudini delle persone intorno a te, perché una persona non può fingere tutto il tempo.

Cominciando ad osservare gli altri, vedrai quanta falsità e insincerità ci siano in loro. Ma non lasciarti scioccare. Dopotutto brava gente saranno sempre lì e ti sentirai calmo e fiducioso con loro, senza pensare a tradimenti e bugie.

Video: come capire le persone

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Tra i problemi che le persone affrontano ogni giorno, ce n'è uno molto importante, e si chiama “conoscenza dell'uomo per uomo”. Abbiamo a che fare con molte personalità nella nostra vita. Sono tutti così diversi, non simili tra loro. Ognuno deve trovare il proprio approccio. E, soprattutto, devi decidere da solo e capire cos'è questa persona. Dopotutto, non sappiamo quale degli incontri sarà fatale per noi.

Per scoprire cos'è veramente una persona, devi mangiare più di un pizzico di sale con lui, vederlo in diverse situazioni. Quindi possiamo tranquillamente dire che hai passato molto con questa persona e lo conosci come te stesso.

Se il destino non ti presenta varie situazioni di prova, puoi fare tu stesso un controllo pilota sulla qualità del tuo amico. Cioè, creare una situazione speciale in cui vedrai l'essenza di una persona. Chiedigli anche domande compromettenti e di prova, osservando la sua reazione e traendo le tue conclusioni.

Le persone possono essere divise in due tipi: emotive e non emotive. Sia con la prima che con la seconda, nella loro manifestazione estrema, può essere molto difficile comunicare. Dal momento che le persone emotive esagerano molte cose e le percepiscono in modo inadeguato, e le persone non emotive nascondono i loro sentimenti e pensieri, il loro atteggiamento nei confronti del mondo che li circonda.

Per capire una persona emotiva, si dovrebbe solo guardare dall'esterno una situazione di vita con lui. Capirai subito cosa puoi aspettarti da lui.

Queste persone inizieranno immediatamente a parlarti del loro atteggiamento nei confronti di ciò che sta accadendo ed esprimeranno piene di emozioni. Va solo ricordato che tutto ciò che verrà mostrato è solo un decimo dei veri sentimenti che possono manifestarsi nella vita reale. Puoi saperne di più sui pensieri ponendo domande importanti. Chiedi come la persona stessa si comporterebbe in una situazione simile, come reagirebbe, cosa farebbe, cosa sacrificherebbe. E poi chiedi come dovrebbero agire gli altri.

Le persone impassibili di solito non saranno le prime a dirti cosa stanno provando e vivendo. Ma basta chiedere la loro opinione e loro ti diranno tutti i loro pensieri. Il loro punto di vista è sempre basato su una riflessione intellettuale, decisioni razionali e ponderate. Non aspettarti che valutino sentimenti ed emozioni, tutte le conclusioni saranno sempre ragionate e accettate con l'aiuto del buon senso.

Altri due tipi di persone emotivamente colorate sono soggetti positivi e negativi. Più di una volta, comunicando con una persona allegra, allegra e gioiosa, hai notato manifestazioni di irragionevole tristezza sul suo viso. Se tutto è sempre brutto e catastrofico per i pessimisti, allora devono solo simpatizzare e non infastidire il loro buon umore. Ma l'ottimismo è una cosa pericolosa, è un'“arma a doppio taglio”.

Il primo lato è quando una persona è davvero frivola, non presta attenzione ai vari problemi, alle altre persone e alla loro opinione. E il secondo - quando l'ottimismo funge da meccanismo protettivo per una persona.

Queste persone hanno molti problemi irrisolti. Sono sensibili alle critiche, reagiscono dolorosamente ai problemi e ai problemi delle altre persone nelle loro vite. E poi attivano la modalità "Sono un ottimista e tutto è viola" per coloro che li circondano, mentre loro stessi sperimentano una profonda angoscia mentale in quel momento. Come capire se sei un ottimista o uno pseudo ottimista? Sembra banale, ma puoi capirlo dagli occhi. Non c'è da stupirsi che dicano "gli occhi sono lo specchio dell'anima". Gli pseudo-ottimisti avranno sempre negli occhi tristezza, sconforto e dolore. Questi focolai emozioni negative a brevissimo termine, poiché sono profondamente nascosti. Ma se vuoi, puoi vederli.

Sembrerebbe che la risata sia solo una manifestazione di emozioni. Ma guardando come e perché una persona ride e scherza, puoi dire molto su di lui. Poiché la risata è un impulso dell'anima ed è molto difficile controllarla coscientemente. Si possono immediatamente distinguere le risate sincere e indotte artificialmente. Ecco i tipi di risate e una loro breve descrizione:

• Scortese risata forte- testimonia l'arroganza e la licenziosità di una persona, la sua aggressività e il desiderio di risolvere tutti i problemi con l'aiuto di metodi energici. Indica anche un basso livello di sviluppo intellettuale;
• risata squillante - indica l'apertura e la sincerità del suo proprietario. Queste persone sono molto leali, gentili e gentili. Spesso sono indifesi nella loro apertura;
• una risata sottile (acuta) è un segno della raffinatezza della personalità, della sua testardaggine e capriccio. Le persone con una tale risata hanno gonfiato l'autostima e l'egocentrismo;
• risata rotolante - caratterizza i suoi proprietari come persone allegre e rumorose, artistiche e curiose. Di norma, queste persone vogliono sempre essere leader, non sono puntuali, non accettano le regole;
• la risata con la bocca spalancata è un segno di cattive maniere, incostanza, aggressività e risentimento del suo proprietario;
• una risata soffocata testimonia l'arroganza di una persona, che tutte le sue azioni sono motivate dal proprio vantaggio. I suoi proprietari sono sempre alla ricerca di un trucco, anche in un puro specchio;
• la risata a denti chiusi (risata attraverso i denti) caratterizza una persona come un ipocrita, malvagio e corrotto, con due facce. Questo è il più pericoloso di tutti i tipi. Queste persone dovrebbero essere evitate.

La risata con le labbra chiuse indica la presenza di complessi in una persona, la paura di sembrare ridicola. Indica anche una buona resistenza ed equilibrio.

Queste sono le specie più comuni, ma non l'intera vasta gamma. Per saperne di più, interessati e leggi la letteratura speciale, che descriverà ogni tipo di risata e le sue caratteristiche.

Il pettegolezzo, sebbene non sia una cosa piacevole, è molto utile. Utile nel senso che riducendo il gossip, puoi vedere l'altro lato del tuo interlocutore. Se dai "cibo" per tali conversazioni, puoi notare invidia, eccessiva curiosità, gongola, avidità e altre cattive qualità in una persona. Non tutto è così male, anche i pettegolezzi, riconosci sia quelli bonari, comprensivi, sinceri, sia quelle persone che sono abituate a vivere la propria vita senza giudicare gli altri per le loro scelte. Questo è un segno di una personalità armoniosa a tutti gli effetti.

Gesti ed espressioni facciali

Se osservi attentamente le espressioni facciali di una persona, puoi imparare senza parole i suoi pensieri e il suo atteggiamento nei confronti di questo o quel fatto.

Inoltre, l'andatura di una persona può dirti lo stato generale del corpo e alcuni tratti caratteriali dell'oggetto che hai scelto.

Ad esempio, ondeggiare mentre si cammina testimonia l'accuratezza, la pedanteria e la vanità di una persona. I grandi passi di una persona di piccola statura indicano il suo desiderio di raggiungere rapidamente l'obiettivo in qualsiasi impresa e piccoli passi uomo alto lo caratterizzano come timido e schivo, insicuro delle sue azioni.

Osserva anche l'intonazione e le varie manifestazioni sonore della voce. Il noto psicologo Allport, ha condotto molte ricerche su questo argomento e ha concluso che, basandosi solo sulla voce, è possibile aggiungere un ritratto psicologico di una persona e abbozzarne l'aspetto. Quindi le intonazioni ti indicheranno le esperienze di una persona, il suo atteggiamento nei confronti di alcune aree della vita, aiuteranno a capire il temperamento, il benessere di una persona.

Tutto questo è un riflesso del mondo interiore dell'uomo. Quindi, conoscendo le tradizioni familiari, si può giudicare la coesione della famiglia o l'individualità di ciascuno dei suoi membri. La religione di una persona dà un'impronta sul suo comportamento, conversazioni, azioni. Qui i musulmani saranno molto emotivi e caldi, come per gli uomini, e le donne saranno modeste e timide. I cristiani saranno sempre pronti ad aiutare il prossimo ea coltivare in se stessi l'umiltà.

La cosa più bella di una persona ti racconterà il suo hobby.

Poiché la religione lo è caratteristica comune, ma gli hobby personali di ognuno sono diversi, indipendentemente dallo stato civile e dalla religione.

Ad esempio, le persone che amano i vari tipi di creatività sono sognatrici, vivono spesso nel loro mondo, è difficile per loro percepire la realtà, sono buoni padri di famiglia, è accogliente accanto a loro e c'è sempre un argomento per conversazione. Coloro che praticano sport sono persone persistenti, testarde, conservatrici, sono molto resistenti allo stress. I collezionisti, di regola, sono difficili da contattare, amano la solitudine e il silenzio. Queste persone sono molto chiuse e aprono le loro anime solo alle persone più fidate e vicine.