Se crede în mod obișnuit că învățarea unei noi abilități durează mult timp. Cu toate acestea, acest lucru poate fi realizat în aproximativ 20 de ore, dedicându-i câteva ore pe zi pentru a-l stăpâni timp de o săptămână. Ce poți învăța în acest timp?
1. Cântați un cântec pe un instrument muzical.
Desigur, nu este posibil să ajungi la culmi profesionale sau să stăpânești teoria muzicală într-o săptămână. Cu toate acestea, această perioadă este suficientă pentru a stăpâni o melodie la armonică sau ukulele. Mai mult, aceste instrumente sunt suficient de neobișnuite pentru a face o impresie de neuitat ascultătorilor.
Renumitul autor și expert în afaceri Josh Kaufman și-a încheiat una dintre discuții cântând un amestec de mai multe compoziții populare la ukulele. Pentru a afla acest lucru, a spus el, nu a fost nevoie de mai mult de 20 de ore de studiu.
2. Conduceți o mașină cu cutie de viteze manuală.
Cei obișnuiți să conducă o mașină cu transmisie automată pot stăpâni conducerea uneia manuale în doar douăzeci de ore. Poate că într-o zi va fi nevoie să conduci exact asta vehicul, iar atunci această abilitate va fi utilă.
3. Rezolvați un cub Rubik.
Cei care pot rezolva un cub Rubik în câteva minute spun în unanimitate că nu este nimic dificil în asta. Tot ceea ce este necesar pentru aceasta este să studiezi algoritmul de asamblare, pe care chiar și un copil își poate aminti.
Prin urmare, dacă te uiți la cubul Rubik ca pe un monstru, atunci pornind de la studiul lui, în doar o săptămână îl vei putea rezolva în câteva minute.
4. Deveniți un mare povestitor.
Darul povestirii poate fi stăpânit și de oricine, inclusiv de cei. care se consideră strâns de limbă. Pentru a face acest lucru, trebuie să înveți cum să captivezi ascultătorul cu o poveste inspirată, cum să păstrezi atenția publicului și când să te oprești.
5. Master paralel parcare.
Aceasta este o abilitate pe care oricine spera să obțină un permis de conducere ar trebui să o stăpânească. Dar unii oameni consideră că este prea complicat.
Pentru a stăpâni această manevră, este suficientă o singură săptămână. Dacă reușiți să o faceți cu o singură mișcare a mâinii, atunci surpriza oamenilor din apropiere nu va cunoaște limite.
6. Îmbunătățiți-vă abilitățile culinare.
În doar o săptămână poți stăpâni pregătirea unui preparat care în timp poate deveni cartea ta de vizită.
Ar putea fi o friptură grozavă sau paste cu un sos aromat. Dacă serviți vin bun cu ei, după ce ați lucrat la gătit, o cină de neuitat este garantată.
7. Stăpânește elementele de bază ale artelor marțiale.
Autoapărarea este o abilitate de care s-ar putea să nu fie niciodată necesară, dar atunci când este nevoie, poate fi cel mai important lucru pe care îl înveți. În doar o săptămână, poți stăpâni tehnicile de bază de autoapărare suficiente pentru a riposta.
8. Amintiți-vă numărul Pi.
Este puțin probabil ca această abilitate să fie utilă pentru altceva decât pentru a impresiona alți oameni. Deși uneori și acest lucru poate fi util. Tot ceea ce este necesar pentru aceasta este să memorezi 6-7 numere în fiecare zi și să repeți ceea ce a fost deja învățat în fiecare zi.
9. Obține cunoștințe de bază ale unei limbi străine.
Oamenii care au stăpânit multe limbi străine sunt numiți poligloți. Michael Youlden și fratele său Matthew Youlden stăpâneau peste 12 limbi, devenind astfel hiperpoligloți. De exemplu, au reușit să învețe limba turcă vorbită în doar o săptămână.
Potrivit fraților hiperpoligloți înșiși, muzica, cinematograful, știrile, cardurile flash, aplicația Babbel și alte elemente ale culturii populare îi ajută să învețe limba.
10. Rupe un măr cu mâinile goale.
În ciuda faptului că acest fruct este destul de dens, cu un truc simplu îl poți sparge fără a folosi unelte.
Mai întâi trebuie să îndepărtați coada mărului. După aceasta, trebuie să-l iei astfel încât degetele mari să fie pe vârful fructului, palmele să-l înconjoare complet, iar vârfurile celorlalte degete să fie dedesubt. După aceasta, va fi suficient să apăsați puternic pe măr în timp ce îl întoarceți simultan în mâini.
După ce vizionați acest videoclip, puteți vedea clar tehnica acestei acțiuni:
11. Învață să jonglezi.
Chiar dacă te consideri un urs stângaci, în doar douăzeci de ore poți stăpâni acest truc de circ. Mai întâi trebuie să înveți cum să jonglezi doar cu două bile, transferându-le dintr-o mână în cealaltă.
De asemenea, jonglarea cu trei bile nu este prea dificilă, deoarece o singură minge este în aer, iar celelalte două sunt în mâini.
12. Stăpânește elementele de bază ale tăierii și coaserii.
În 20 de ore poți învăța cum să faci măsurători, să folosești o mașină de cusut, să selectezi materialul potrivit și să stăpânești cusăturile de bază. În timp, această abilitate poate fi îmbunătățită, iar apoi poți deveni propriul tău creator de modă, cusând haine exclusive.
Căutați un hobby distractiv și ieftin? Ajută la umplerea vieții cu sens și la distracție timp liber. Uneori, un hobby poate fi destul de scump, dar există multe opțiuni ieftine care sunt la fel de informative și utile. Iată o listă cu cincizeci de hobby-uri.
Modificări de bricolaj
Puteți găsi ceva care trebuie reparat chiar în casă, puteți coase haine sau puteți învăța cum să faceți cadouri cu propriile mâini. Învață noi abilități în timp ce îți modernizezi casa! În plus, există multe idei de modificări pe Internet.
Lista tematică
Faceți o listă cu lucrurile în care ați dori să vedeți oras natal, și mergi la o plimbare. Sau poate ai o listă de filme pe care vrei să le vezi de mult? Realizarea și urmărirea unei liste poate fi foarte distractiv.
Documentare
Puteți găsi multe interesante și gratuite documentare pe internet sau vizionați-le la televizor. Alege doar un subiect care te interesează.
Învățând ceva nou
Educația nu este deloc plictisitoare! Ce te interesează cel mai mult? Nu contează ce este, de la știință la filme de groază, doar dezvoltă cunoștințe în domeniul care te atrage.
Gradinarit
Lucrul în grădină nu este doar plăcere, ci și beneficiu - o astfel de activitate are un efect terapeutic. Puteți cumpăra pur și simplu un vas cu pământ și un pachet de semințe.
Camping cu cort
Încercați să faceți o excursie cu prietenii. Tot ce ai nevoie este un cort, mâncare și băutură. Dacă nu există pădure în apropiere, puteți monta un cort chiar în curte - este distractiv!
Jocuri de masă
Petreceți o seară jucând jocuri de societate cu prietenii sau familia. Acesta este un hobby accesibil, care vă permite să vă distrați de minune.
Muzică nouă
Căutați melodii noi, descoperiți genuri necunoscute și s-ar putea să găsiți o trupă pe care o iubiți. 
Păstrarea Amintirilor
Compilarea albumelor tematice te ajută să-ți amintești toate momentele cele mai plăcute din viața ta și să dai viață ideilor tale creative.
Tricotare
Un hobby ieftin și interesant vă va ajuta să vă distrați de minune - puteți tricota cadouri pentru toți cei pe care îi cunoașteți! Nu te vei plictisi niciodată pe drum, pentru că vei tricota.
Gătit
A ști să gătești este o abilitate utilă care îți permite să-ți petreci timpul productiv. Puteți găti mâncăruri delicioase chiar și din cele mai simple ingrediente.
Desen
Încercați să vă exprimați cu creionul sau cu vopsele.
Accesați un eveniment gratuit
Probabil că sunt câteva festivaluri sau concerte cu intrare liberă lângă tine, trebuie doar să afli informații despre ele.
Investiție
Când investiți bani, obțineți un profit, așa că, dacă sunteți priceput financiar, puteți lua în considerare investiția ca pe un hobby.
Economisire
Voluntariat
Dacă ai timp liber, a deveni voluntar ar fi o soluție grozavă pentru tine.
Cursuri de yoga
Dacă exersezi acasă, va fi un hobby complet gratuit. Yoga este bună pentru minte și corp.
Scris
Tu poți să începi jurnal electronic sau chiar începe să-ți scrii propria carte.
Jocuri de cărți
Ia-ți un pachet de cărți și invită-ți prietenii. Sunt sute de jocuri.
Dans
Acesta este un hobby ieftin care va avea un efect pozitiv asupra siluetei tale.
Citind
Aceasta este o modalitate excelentă de a vă dezvolta inteligența. Alege o carte din genul tău preferat și ia-ți mintea de la griji.
Limbă străină
Există multe moduri de a studia limbă străină, așa că începe să te educi.
Explorarea orașului tău natal
Mergeți pe străzi, traversați toate podurile. Probabil că nu știi tot ce poți despre orașul tău.
Ultimele evenimente
Urmăriți ceea ce se întâmplă în lume. Încercați să aflați despre situația din țările vecine din știri. 
Trucuri
Învață câteva trucuri și impresionează-ți prietenii și familia cu un spectacol de magie.
Jocuri pe internet
Există multe site-uri online unde vă puteți distra cu o varietate de jocuri.
Arta origami
Aceasta este o artă frumoasă care este accesibilă tuturor. În plus, îți poți transforma interiorul cu ajutorul acestuia.
Internet
Probabil că folosești deja internetul, dar întotdeauna există ceva nou de descoperit online. Vizualizarea articolelor, videoclipurile, petrecerea timpului pe un forum bazat pe interese - alegeți ceea ce vă place.
Scrierea unui cântec
Dacă ești o persoană creativă, încearcă să compui o melodie.
Record mondial
Dacă aveți abilități interesante sau neobișnuite, încercați să stabiliți un record mondial.
Muzee
Poate undeva prin zonă sunt muzee care au zile deschise.
Sudoku
Aceste puzzle-uri pot fi jucate gratuit și sunt foarte interesante și distractive.
Jogging
Odată ce ai o pereche de adidași, să ieși din casă este tot ce trebuie să faci. Jogging-ul este bun atât pentru corp, cât și pentru minte.
Meditații
Dacă aveți suficientă răbdare, încercați meditația pentru armonie interioară.
Blog
Începeți un jurnal electronic pentru a vă exprima și pentru a găsi oameni cu gânduri similare.
Podcasturi
Acestea sunt povești audio care pot fi dedicate unei varietăți de subiecte.
Fotografie
Dacă vă place să faceți fotografii, încercați să faceți din fotografie un hobby.
Ciclism
O bicicletă vă va ajuta să vă mențineți silueta; vă puteți bucura de priveliștile naturii sau puteți discuta cu prietenii în timp ce mergeți pe jos.
Sculptură în lemn
Acesta este un hobby neobișnuit care necesită doar lemn și un cuțit. Puteți crea articole uimitoare cu propriile mâini. 
Jucând într-o echipă sportivă
Dacă îți place sportul, te poți alătura unei echipe de jucători amatori.
Predare
Dacă sunteți un expert în orice domeniu, vă puteți distra de minune împărtășindu-vă cunoștințele cu alții.
Admirând cerul înstelat
Tot ce ai nevoie este un telescop simplu și un loc în care iluminatul electric al orașului să rămână suficient de departe.
Zmeu
Dacă vremea vă permite, puteți face un zmeu și puteți face o plimbare.
Programare
Puteți învăța să creați programe de calculatorîn internet. Aceasta nu este doar o abilitate interesantă, ci și foarte utilă, poate chiar se va transforma în cariera ta profesională.
Antrenamentul animalelor de companie
Dacă aveți un animal de companie, vă puteți distra de minune învățându-l câteva trucuri simple. Dacă au fost deja învățate comenzi simple, încercați ceva mai neobișnuit și mai complex.
Club de interese
Dacă tu și prietenii tăi împărtășiți un hobby, puteți deschide împreună un club de hobby, unde vor veni și alte persoane pentru discuții. Nu este atât de dificil pe cât pare și este foarte interesant.
Caligrafie
Veți avea nevoie de hârtie și un stilou special. Gata, ești gata să începi acest hobby uimitor! Lecțiile de caligrafie pot fi găsite pe Internet.
Adunarea
Colectarea este foarte distractivă și ieftină dacă alegeți ceva accesibil pentru a colecta. Orice va face - monede, haine, benzi desenate.
Oamenii care privesc
Dacă îți place să privești mulțimile pe stradă, transformă-l în hobby-ul tău. Doar stați pe o bancă și priviți cum trec străinii.
Geografie
Dacă căutați locuri folosind coordonatele lor exacte, vă puteți petrece un timp interesant. Tot ce aveți nevoie este un dispozitiv cu capacitate GPS și puțină energie pentru mersul activ.
Abilități rare
Abilitățile rare sunt abilități pasive care pot fi obținute prin uciderea șefilor în temnița de nivelul 85 „Heledor”.
Dacă obțineți o abilitate rară, trebuie să o activați în 30 de minute, altfel scroll-ul cu abilitate va dispărea. După ce ați studiat, veți primi o abilitate pentru utilizare pentru o perioadă de șapte zile.
Numărul de abilități rare care pot fi activate la un moment dat poate fi vizualizat în fila corespunzătoare din fereastra divinității. Îl puteți deschide apăsând tasta H sau butonul corespunzător din panoul din dreapta.
După aceea, accesați fila „Abilități” și faceți clic pe butonul „Abilități rare”. În partea de sus veți vedea inscripția „Activ”, vizavi de care vor fi numere care arată câte abilități rare sunt activate și ce fel de ele suma maxima. Depinde de rangul tău divin.
Treceți mouse-ul peste o abilitate - veți vedea ce bonusuri oferă, precum și durata rămasă.
În exterior, o abilitate rară activată arată ca niște aripi, a căror dimensiune depinde de numărul de abilități. Nu uita că pot scădea după moarte dacă ai karma scăzută. Prin urmare, când văd aripi, ar putea încerca să te omoare de dragul priceperii.
Trăim într-o perioadă surprinzător de confortabilă și bine hrănită. Robinetul curge rece și apa fierbinte, în următorul magazin rafturile sunt pline de mâncare, iar un prieten computer dă un răspuns imediat și cuprinzător la orice întrebare. Asta nu înseamnă că acest lucru este rău, deloc. Dar putem trăi fără aceste beneficii ale civilizației? Ce vom face dacă soarta noastră personală (sau soarta întregii omeniri, de ce nu?) se schimbă brusc dramatic și trebuie să ne asigurăm cu tot ce avem nevoie?
ÎN anul trecut Genul „survival horror” este foarte popular - supraviețuirea după o apocalipsă generală. Cu toate acestea, divertismentul pe computer nu contribuie prea mult la abilitățile reale. Pentru a vă testa pregătirea pentru orice circumstanță a vieții, vă oferim o listă cu cele mai esențiale 20 de abilități pe care toată lumea ar trebui să le cunoască. Mă întreb câte articole din această listă puteți bifa?
- Aprinde un foc. Mulți dintre noi nu vom putea aprinde focul chiar dacă avem lemne uscate și chibrituri. Ce putem spune despre condițiile mai dificile.
- Aveți abilități de supraviețuire de bază. Să știi unde să găsești apă, în ce poți și în ce nu poți mânca animale sălbatice, cum să construiești un adăpost, cum să prinzi pești, cum să traversezi corect un râu, cum să menții temperatura corpului.
- Cum să cultivi legume. Dacă toate magazinele dispar, atunci doar grădina de legume te va ajuta să supraviețuiești. Dacă, desigur, poți crește ceva.
- Poate înota. Există o serie de situații de urgență în care poate fi necesar să știi să înoți pentru a supraviețui singur sau pentru a ajuta pe altcineva.
- Cum se schimbă o anvelopă. Se aplică atât pentru mașini, cât și pentru biciclete.
- Cum să acordați primul ajutor. Vedem constant zeci de scene mortale diferite pe ecrane, dar de îndată ce ne aflăm într-o situație periculoasă, când viața și sănătatea umană depind de ajutorul nostru, cădem într-o stupoare.
- Cum să te îmbraci corect. Există o mulțime de reviste de modă care vorbesc despre culorile cravatelor, dar este posibil să aveți nevoie de informații complet diferite. Aflați cum să vă protejați de frig și căldură, cum să vă protejați de mușcăturile de insecte și cum să vă protejați de răni.
- Cum să interacționezi cu oamenii.În momentele dificile, veți avea nevoie de asistență reciprocă și ajutor din partea oamenilor. Este timpul să le restaurăm pe acestea pierdute în epocă retele sociale aptitudini.
- Cum să-ți ridici propria greutate. Dacă cu greu te poți muta de la frigider la computer și înapoi, este puțin probabil să te poți ajuta pe tine și pe cei dragi în situații dificile. Este mai probabil să fii o povară suplimentară.
- Aflați cum să negociați.În vremuri de criză, costul lucrurilor se va schimba foarte mult și banii își pot pierde statutul obișnuit. Bunăstarea ta va depinde în mare măsură de capacitatea ta de a negocia și de a negocia.
- Cum să te protejezi de unul sau mai mulți atacatori. Abilitățile de autoapărare nu sunt dobândite petrecând multe ore distrugând monștri pe un ecran de monitor. În cazul unei crize, aceasta este probabil prima abilitate de care veți avea nevoie.
- Învață să spui povești.În absența electricității și a internetului, nimic nu vă va însenina serile lungi mai mult decât o poveste de viață fascinantă.
- Cum să repari totul în lume. Va trebui să stăpânești meseria de tâmplar, tâmplar, mecanic auto și instalator. Și nu este vorba deloc de economisirea banilor. Pur și simplu nu va fi pe cine să sune.
- Navigație principală fără GPS. Abilitatea de a naviga folosind o busolă și o hartă este aproape uitată în timpul nostru.
- Învață să coase. Dacă ești jenat de fata care stă cu un ac, atunci stăpânește îmbrăcarea și coaserea pieilor de animale cu un ac de os.
- Să știi să conduci o mașină. Poate că în prezent călătoriți transport public sau vei fi condus de un șofer personal. Dar în caz de criză, nici una dintre opțiuni nu funcționează.
- Aflați cum să păstrați alimentele. Acum va trebui să uscați carnea, să o conservați, să vă faceți murături și conserve, mai degrabă decât să o alegeți de pe raftul supermarketului.
- Invata sa gatesti. Mai devreme sau mai târziu va trebui să faci asta. Dacă, desigur, nu vrei să mori de slănină veșnică și ouă și sandvișuri.
- Cum să trăiești fără Google. S-ar putea să vă simțiți puțin orfani. Fii puternic.
- Învață să alergi. Dacă ai învățat slab unele dintre abilitățile sugerate mai sus, atunci alergarea poate fi ultima ta speranță.
Care sunt unele abilități valoroase de coping? situatii de criza te poti lauda? Uimește-ne cu comentariul tău care începe cu cuvintele „Pot…”!
Viața este un lucru foarte complex și confuz. Nu poți trăi o zi fără abilitățile și abilitățile necesare care ne fac mai productivi și fericiți. În acest articol ne vom uita la cele mai necesare abilități pe care o persoană le poate avea cu încredere.
Tehnici de supraviețuire
E ciudat, dar este adevărat. Chiar dacă în viața ta nu trebuie să petreci niciodată noaptea în pădure și să prinzi pești cu mâinile goale, mai devreme sau mai târziu problema pregătirii mâncării sau acordarea primului ajutor îngrijire medicală va fi pe ordinea de zi. Și acum te poți pierde nu numai în pădure, ci și în metropolă.
Dezvoltare de sine
Omul din fire este o creatură leneșă și nu-i place să-și părăsească zona de confort. Dacă nu ne împingem să mergem înainte și să ne îmbunătățim atât mental, cât și fizic, suntem sortiți eșecului. Acest lucru se aplică muncii, relațiilor personale, sănătății - tot ceea ce constă viața.
Capacitatea de a lua decizii informate
Precum și acceptarea consecințelor acestora. Da, o persoană nu este un robot, nu se poate ghida întotdeauna după calcul rece și logica de fier, ceea ce este minunat. Dar deciziile echilibrate și gândite sunt adesea cele mai corecte, indiferent de modul în care le privești.
Auto-disciplina
Fără el, o persoană devine cel mai mare dușman al său. Întârziere sistematică la muncă, termene limită ratate, relații deteriorate cu oamenii, probleme de sănătate - există o mulțime de consecințe.
Capacitatea de a-ți exprima corect gândurile
Nu contează - în în scris sau oral. Până când vă puteți transmite clar gândurile altor oameni, șansele de a fi auziți și înțeleși sunt aproape de zero.
Abilități de comunicare
Chiar dacă ești un introvertit complet, comunicarea cu oamenii încă te așteaptă la fiecare colț. Trebuie să-i contactați în fiecare zi și trebuie să puteți face acest lucru la nivelul potrivit. Fără această abilitate, este imposibil să-ți atingi scopurile și obiectivele în viață, ceea ce în mod clar nu face parte din planurile unei persoane sănătoase. Da, multe genii erau sociopati, dar geniul lor a devenit cunoscut după moarte. Comunicați productiv!
Analiza informațiilor și gândire critică
În vremurile noastre avansate din punct de vedere tehnologic, cantitatea de informații este pur și simplu la scară largă. Acest lucru nu este rău, deoarece printre ele există o mulțime de lucruri utile și de importanță vitală, dar fără evaluarea și sistematizarea dumneavoastră critică, va deveni pur și simplu inutilizabil.
Abilitatea de a face bani
Da, fericirea nu vine din bani, dar este și imposibil să trăiești fără ei. Nu este întotdeauna posibil să obțineți postul și salariul dorit, dar acesta nu este un motiv pentru a sta pe canapea și a amâna. În plus, Independenta financiara este primul pas pe calea spre libertate.
Odihnă
Fără odihnă de calitate, nu se poate vorbi de productivitate în afaceri. În primul rând, acesta este somnul, de care avem nevoie fizic. Dar ar trebui să fie prezentă și ușurarea psihologică: citirea cărților, plimbările, călătoriile, muzică - orice.
Capacitatea de a stabili obiective specifice
Fără ele, o persoană este ca o barcă în mijlocul oceanului într-o furtună. Pentru a realiza orice în viață, trebuie să-ți înțelegi clar obiectivul și să mergi spre el. Chiar dacă este ceva global și va dura ani de zile, nu este înfricoșător. Trebuie doar să faci un plan și să dezvolți o strategie împărțind un obiectiv mare în părți. Dacă chiar merită, te vei apropia de el în fiecare zi.
Toate cele de mai sus joacă un rol imens în viețile noastre, făcându-le mai semnificative și de succes. Niciuna dintre abilități nu ne este oferită la naștere; este nevoie de mult efort pentru a le dobândi și a le dezvolta.