De ce te-ai hotarat sa o citesti?

Am de multă vreme această regulă: dacă aud de mai multe ori despre același lucru, înseamnă că o spun special pentru mine.
Ai avut vreodată astfel de cazuri: pornești televizorul și realizezi că acum vorbesc despre tine sau „Dar asta îmi spun ei!” Am găsit răspunsul la întrebare.

Voi începe de la distanță))) Acum 4 ani, mentorul meu într-o afacere de rețea mi-a spus despre o metodă de iertare care a ajutat-o; ea a fost întotdeauna (din copilărie) foarte sensibilă.

Ea a spus pur și simplu 4 fraze: „Iartă-mă!” "Imi pare foarte rau!" "Mulțumesc!" "Te iubesc!"

Chiar și atunci m-am gândit: „Cum poți să-i spui unei persoane că nu-ți place că te iubesc?” L-aș rupe!)))))

Au trecut 4 ani. Și o aud pe prietena mea pronunțând aceste 4 fraze cu voce tare doar într-o ordine diferită - ceva nu mergea bine în afacerea ei. Se pare că ea le spune mereu când lucrurile nu merg bine, afacerea nu se dezvoltă.

În aceeași zi, un alt prieten a răspuns la reclamația mea: „Ai nevoie de Ho oponopono!”
- Ce?
- Ho'oponopono!
- Nu voi avea de-a face cu niciun pompon!

Și mi-a povestit despre cartea lui Joe Vitale, Viața fără limite.

Joe Vitale? Este asta dintr-o serie de filme plictisitoare? Secret? Nu mi-a plăcut niciodată acest film, deși știu mulți care cred că acest film este cel mai bun. Dar am început să mă uit de câteva ori, plictiseală...

Viața fără limite a fost în colaborare cu Dr. Ihaliakala Hew Len.

Hmm... Ihaliakala... Ce nume misterios, mistic...

Un pic despre el. Din 1984 până în 1987, a lucrat într-un spital de psihiatrie cu 30 de pacienți violenți. În toți cei 3 ani, Hew Len nu s-a întâlnit cu ei, nu a vorbit. Le-a citit doar istoricul medical si... a folosit Ho"oponopono. Dupa 3 ani, acest spital a fost inchis, pentru ca 28 de pacienti s-au vindecat (a se citi "vindecat").

Oh, Doamne! Care este această uimitoare metodă de vindecare, cu ajutorul căreia chiar și persoanele cu boli psihice grave au scăpat de boala lor?

Cartea „Viața fără limite” descrie în detaliu metoda hawaiană, în ce constă, cum funcționează și, cel mai important, oricine poate să o folosească și să devină absolut sănătos, să găsească dragoste, să obțină succes, să devină bogat și să fie în armonie cu lumea din jurul lor.

Scris într-un limbaj foarte simplu, ușor de înțeles, cu multe dialoguri cu Dr. Ihaliakala Hew Len.

Am implementat deja această metodă în viața mea! Primul lucru pe care l-am simțit a fost că am început să respir mai des cu inima. Pacea interioară a sosit.

Îți doresc să fii mereu o persoană puternică, sănătoasă, armonioasă! Citește, învață, exersează!

Fi fericit!

PS: Apropo, în carte am găsit răspunsul: de ce nu-mi place „Secretul”))))))

Există o mulțime de informații pe Internet despre această metodă minunată. În Ho'oponopono pentru începători, nu este dificil să obțineți rezultate rapide, dar dacă nu sunteți familiarizat cu această metodă, atunci trebuie să clarificați câteva puncte foarte importante:

• Aceasta nu este o religie și nu va fi niciodată.
• Trebuie să recunoaștem că nu este ceva nou.

Slavii antici au aceleași principii ale iubirii și iertării, Cabala a învățat același lucru încă de pe vremea profetului Avraam. Scripturile, Biblia, principiile budiste ale iubirii pentru orice sunt întruchiparea vie a ideilor mai avansate despre adevărurile eterne. Poti gasi ceva asemanator Liz Burbo Aproape aceeași metodă este folosită de Daria Trutneva în cursurile sale.
Deci nu este nimic nou sub soare. Adevăratul Ho"oponopono nu are profesori, guru, mari preoți sau intermediari. Practicanții metodei știu că Universul sau Creatorul este singurul profesor. De fapt, există și cei care au mai multă experiență în practică, dar ar trebui să fie luați în considerare. ca frați sau surori mai mari, Ho"oponopono este un instrument de curățare, de corectare a greșelilor, de ștergere a consecințelor acțiunilor și amintirilor trecute care provoacă haos și durere în viața noastră și a celorlalți.

Cine poate practica metoda?

Oricine se poate angaja în această practică; în esență, conducând un dialog cu tine însuți, cauți un dialog cu Creatorul. Cu toate acestea, înainte de a merge mai departe, va trebui să înțelegeți conceptele de bază ale Ho"oponopono.
Atunci când o persoană se confruntă cu orice situație nefavorabilă, atunci exersând se va întreba imediat: "Ce este în mine care a provocat acest eveniment? De ce a apărut acest eveniment sau persoană care se comportă astfel? De ce s-a manifestat această boală?" Practicanții știu că a da vina pe alții este o modalitate sigură de a repeta problema!

De unde cresc „picioarele”?

Probabil ați auzit de terapeutul hawaian care a vindecat o întreagă secție de criminali bolnavi mintal care, întâmplător, i-au devenit pacienți? A făcut asta fără să se întâlnească vreodată pe niciunul dintre ei sau să fie în aceeași cameră cu ei chiar și pentru o perioadă scurtă de timp? Nu glumesc. Acesta este un adevărat terapeut, dr. Ihaliakala Hew Lina. A studiat fiecare dintre fișele de boală ale pacienților, ale pacienților, apoi i-a vindecat vindecându-se singur. Rezultatele uimitoare par a fi un miracol, dar miracolele se întâmplă atunci când utilizați Vindecarea Hawaiiană. Și Joe Vitale a fost primul care a spus lumii întregi despre metoda de vindecare hawaiană. A fost „vindecarea hawaiană” cea care „a aruncat în aer universul” cu simplitatea și eficacitatea sa. Ce cred oamenii din Hawaii despre asta? Articolul este puțin diferit de acesta, dar Wikipedia îl descrie perfect pe Ho"oponopono!

Ho'oponopono pentru începători: rezultate rapide

Pentru început: nu trebuie să crezi în ceva religios sau să simți ceva special pentru ca acesta să funcționeze. Doar dorința de a pronunța fraze. Acesta este punctul zero în care „dansăm nesăbuit cu toată lumea, ca într-o vacanță” - o extindere a posibilităților și a miracolelor. Acesta este golul și acceptarea în capul tău :) Care este punctul zero, de ce se întâmplă ca practica să nu funcționeze și de unde vin recenzii proaste poți citi în următorul articol.

Pentru practicieni, rezultatele sunt adesea uimitoare. Ai nevoie de un miracol? Cred că da, dacă încă ești aici, atunci vrei să înțelegi cum poate funcționa acest lucru și, de asemenea, cum te poți vindeca pe tine însuți și cum să-i vindeci pe alții cu ea? Și, în general, cum poți să te vindeci pe tine însuți? Și de ce și cum va afecta ceva „acolo”?

Secretul este că Nu un astfel de concept ca " Acolo" - tot ce ți se întâmplă este în mintea ta. Tot ce vezi, tot ce auzi, fiecare persoană pe care o întâlnești este în mintea ta. Crezi doar că este undeva „acolo”, și crezi că asta te eliberează de responsabilitate. De fapt, este exact invers: ești responsabil pentru tot ceea ce gândești și pentru tot ceea ce îți vine în atenție. Dacă urmărești știrile, tot ce auzi la știri - este responsabilitatea ta. Sună dur, dar înseamnă că poți de asemenea, curăță-te, curăță situația și, prin iertare, schimbă-o.

Există patru pași simpli pentru această metodă și ordinea nu contează cu adevărat.

Pocăință, iertare, recunoștință și iubire sunt singurele forțe uimitoare care funcționează. Cea mai bună parte a versiunii actualizate a lui Ho"oponopono: o poți face singur, nu ai nevoie de nimeni altcineva, nu trebuie să fii acolo, nu trebuie să asculți pe nimeni în afară de tine. Poți " spune" cuvintele din capul tău. Puterea este în sentimentele tale și în disponibilitatea constantă a Universului de a ierta și a iubi. Nu este necesar să adere la ordinea "pașilor", ei pot fi schimbati. Principalul lucru este sinceritatea și armonia - „punctul zero” din capul tău.

Pocăință - Îmi pare rău...

Ho'oponopono pentru începători: rezultate rapide - armonie cu tine însuți

După cum am spus mai sus, ești responsabil pentru tot ceea ce se întâmplă în mintea ta, chiar dacă pare că este „acolo” și nu te privește. După ce înțelegi că este foarte firesc să regreti că totul s-a întâmplat așa. „Știu, sunt sigur ce să fac. Și dacă aud și am un fel de necaz sau problemă, sunt plin de remuşcări că ceva în mintea mea a creat această problemă. Și îmi pare atât de rău că cineva pe care îl cunosc are probleme, că sunt „oase rupte”, (și/sau... știți situația), și îmi dau seama că sunt doar eu și gândurile din capul meu sunt motiv pentru tot.

Această realizare poate fi dureroasă și probabil că veți rezista, neasumându-vă responsabilitatea pentru problemele care par a fi „acolo”, până când începeți să practicați această metodă pe problemele voastre evidente care sunt „aici” și vedeți rezultate.
Ei bine, deci, alegi ceea ce știi deja și ceea ce tu însuți ai cauzat pentru tine? Greutate excesivă? Sunteți dependent de nicotină, alcool sau orice altă substanță? Ai furie, agresivitate, stres? Probleme de sanatate? Începeți cu ceva care pare foarte important și spuneți că vă pare foarte rău că s-a întâmplat asta.

Acesta este tot PRIMUL PAS! Spuneți clar: „Îmi pare rău. Cred, știu și înțeleg că sunt responsabil pentru (problema ta) în viața mea și simt mare remuşcare și regret pentru că ceva în mintea mea a cauzat acest lucru”. Nu ar trebui să existe sentiment de vinovăție sau autoflagelare, pur și simplu recunoști faptul că asta s-a întâmplat, trebuie să înțelegi că ceea ce s-a întâmplat nu este vina ta. Simplul fapt este că este în capul tău și tu ești motivul pentru care este acolo.

Pasul 2: Cere iertare

" Te rog să mă ierţi!"
Nu-ți face griji că nu știi pe cine întrebi :) Întreabă! TE ROG SĂ MĂ IERŢI. Spune-o iar și iar. Amintește-ți, pocăința ta începe cu pasul 1, înainte de a-ți cere iertare.

Pasul 3: Recunoștință - MULȚUMESC

Spune „Mulțumesc” - Din nou, nu contează cu adevărat cui sau ce ai mulțumit. Îți mulțumesc pentru corpul tău și pentru tot ceea ce face pentru tine. Acordați-vă meritul că sunteți cel mai bun posibil în acest moment. Dumnezeu să ajute. Mulțumită Universului. Mulțumesc oricui a fost pentru că pur și simplu te-a iertat. Doar continua
spune mulțumesc.

Pasul 4: Dragoste – te iubesc

Acesta poate fi și primul pas! Spune te iubesc." Spune-o trupului tău, spune-o universului, Doamne, oricine și în cine crezi, spune-ți ție! Spune te iubesc! Iubesc aerul pe care îl respir în casa mea, care este refugiul meu. Spune-mi că mă iubesc cu toate problemele mele.” Spune-o iar și iar. Simte. Și să nu mai rămână în capul tău niciun alt gând, doar iubire puternică, uriașă, care umple totul. Pentru incepatori, ho'oponopono da rezultate rapide tocmai pentru ca apare armonia cu sine :).

Asta e tot. Întreaga practică pe scurt. Simplu și surprinzător de eficient

Vă rugăm să nu forțați nimănui această tehnică de vindecare. Amintiți-vă că nu aveți dreptul să vă impuneți nimănui părerile sau convingerile, chiar dacă „credeți” că ei pot ajuta alți oameni cu această practică. De fapt, cei care practică metoda știu bine că cel mai bun mod de a-i ajuta pe ceilalți este să privească în interiorul lor. Aceasta a fost o mică excursie în metoda Ho'oponopono pentru începători.Rezultatele rapide sunt principalul avantaj al acestei metode.
Așa că dacă vrei cu adevărat să-i ajuți pe ceilalți, folosește-te pe tine, practici, exerciții de curățare, exerciții de respirație și altele pentru a elimina ceea ce este în tine care provoacă condiții nefavorabile care se manifestă în viața ta și a celorlalți oameni.

De asemenea, puteți face „apă albastră” magică. Acesta este unul dintre instrumente. Ea poate șterge amintirile dacă vrei :). Îl poți folosi în același mod ca unul obișnuit - pentru gătit, băut, ștergerea feței. Doar lăsați apă plată la soare timp de o oră. Păstrați apa într-un recipient de sticlă albastră transparentă. Și amintiți-vă principalul lucru - gândurile voastre vă fac viața. Totul se va rezolva.

Metoda Ho Oponopono (sistemul de iertare hawaian)

Această poveste poate schimba totul în viața ta...

Acum câțiva ani am auzit despre un medic hawaian care a tratat cele mai avansate cazuri de nebunie la pacienți fără a-i vedea pe pacienții înșiși. A citit datele de diagnostic și apoi s-a uitat în sine pentru a vedea cum a creat boala persoanei. Și când s-a îmbunătățit, s-a îmbunătățit și pacientul.
Când am auzit prima dată această poveste, am crezut că este un fel de poveste urbană. Cum poate cineva să vindece pe altcineva în timp ce se vindecă pe sine? Cum poate chiar și cel mai reușit maestru de auto-îmbunătățire să vindece nebunia completă?

Am considerat povestea o ficțiune. Nu era logic și mi-am aruncat povestea din cap.
Dar un an mai târziu am auzit din nou despre asta. Am auzit că terapeutul folosea o metodă de vindecare hawaiană numită ho'oponopono. Nu auzisem niciodată de asta, dar acum este ferm înrădăcinată în creierul meu. Dacă această poveste era adevărată, atunci deja am vrut să aflu mai multe despre ea.

Întotdeauna am înțeles că expresia „responsabilitate deplină” înseamnă că sunt responsabil pentru tot ceea ce gândesc și fac. Și tot ceea ce depășește această înțelegere nu mai este supus controlului meu.

Cred că mulți oameni interpretează întreaga responsabilitate în același mod. Suntem responsabili pentru ceea ce facem, dar nu pentru ceea ce face altcineva. Un vindecător hawaian care a tratat oameni care și-au pierdut mințile ar putea să mă învețe o înțelegere nouă și mai profundă a responsabilității depline.

Numele lui este Dr. Ihaleakala Hugh Len. În timpul primei noastre discuții telefonice, am vorbit aproape o oră. L-am rugat să-mi spună toată povestea despre activitățile sale ca vindecător. El a spus că a lucrat la Spitalul de Stat din Hawaii timp de patru ani.
Secția în care se aflau pacienții nebuni era destul de periculos. Fiziologii au plecat de acolo literalmente într-o lună. Personalul fie s-a prefăcut că este bolnav și nu a venit la muncă, fie pur și simplu a renunțat. Toți cei care trebuiau să treacă prin această secție o traversau doar cu spatele la perete, de teamă să nu fie atacați de pacienți. Nu era cel mai bun loc pentru a trăi, a lucra sau a vizita.

Dr. Len mi-a spus că nu a examinat niciodată un pacient. El a examinat fișele medicale ale pacienților în timp ce stătea în biroul său. În timp ce se uita la aceste notițe, lucra la el însuși. Și pe măsură ce lucra pe el însuși, pacienții au început să se îmbunătățească.

„După câteva luni, pacienților care anterior nu se puteau deplasa decât cătuși, li sa permis să se miște liber”, mi-a spus el. „Alții care luau doze uriașe de medicamente au fost ușurați. Și acei pacienți care nu au avut nici cea mai mică șansă de a fi vreodată liberi au primit-o.”

După ce am auzit despre asta, m-am simțit o mare uimire.
„Dar asta nu este tot”, a continuat el, „personalul a început să lucreze cu bucurie. Au dispărut absenteismul și cifra de afaceri. Am fost în cele din urmă cu personal complet, deoarece trebuia să avem grijă de pacienții noștri, iar întregul personal făcea o treabă grozavă. Și astăzi acest departament este închis.”

Și apoi a venit momentul în care am pus întrebarea de un milion de dolari: „Deci, ce ți-ai făcut, care i-a făcut pe toți acești oameni să se schimbe?”

„Pur și simplu vindecam părțile din mine care le-au creat”, a răspuns el.
Nu am inteles nimic.

Dr. Len a explicat că a-ți lua întreaga responsabilitate pentru viața ta înseamnă că ești responsabil pentru tot ceea ce se întâmplă în viața ta - pentru simplul motiv că este viața ta - și, prin urmare, este responsabilitatea ta. Literal, întreaga lume a fost creată de tine.

Wow! Acest lucru nu se întâmplă imediat. A fi responsabil pentru ceea ce spun sau fac este un lucru. Dar să fiu responsabil pentru ceea ce spune sau face toată lumea în viața mea este complet diferit.

Mai mult, adevărul este că, dacă îți asumi întreaga responsabilitate pentru viața ta, atunci tot ceea ce vezi, auzi, gusti, atingi sau experimentezi în orice alt mod, ești și responsabil pentru asta, pentru că este viața ta.

Aceasta înseamnă că amploarea terorismului, și președintele și economia - tot ceea ce experimentați și chiar tot ceea ce nu vă place - toate acestea sunt pentru a le trata. Ele există, ca să spunem așa, doar ca proiecții din interiorul tău. Problema nu sunt ei, problema esti tu. Și pentru a le schimba, trebuie să te schimbi.

Știu că este greu de înțeles, este greu să pui responsabilitatea pentru tot în mâinile unei singure persoane. Convingerea este mult mai ușoară decât responsabilitatea deplină. Dar când am vorbit cu Dr. Len, am început să înțeleg ce înseamnă să te vindeci și ce înseamnă ho'oponopono să te iubești.

Dacă vrei să-ți îmbunătățești viața, trebuie să-ți vindeci viața. Dacă vrei să vindeci pe cineva - chiar și un nebun - o poți face dacă te vindeci singur.

L-am întrebat pe dr. Len cum s-a tratat. Ce făcea exact când se uita la dosarele pacienților?

„Am spus doar „îmi pare rău” și „te iubesc” și am repetat acele cuvinte iar și iar”, a explicat el.

Și e tot?
Și e tot.

Se pare că să te iubești pe tine însuți este cel mai bun mod de a te îmbunătăți, iar când te îmbunătățești, îți îmbunătățești lumea. Permiteți-mi să vă dau un exemplu personal despre cum funcționează: cineva mi-a trimis odată un e-mail care m-a supărat.

În trecut, aș fi lucrat la punctele mele emoționale fierbinți sau m-aș fi gândit mult la persoana care mi-a trimis e-mailul urât. De data aceasta mi-am adus aminte de metoda doctorului Len. Am repetat în liniște: „Iartă-mă” și „Te iubesc”, nu am spus aceste cuvinte nimănui în special. Pur și simplu am trezit spiritul iubirii pentru a vindeca în mine ceea ce au creat circumstanțele externe.

Aproximativ o oră mai târziu am primit o altă scrisoare de la aceeași persoană. Și-a cerut scuze pentru mesajul anterior. Observați că nu am efectuat nicio acțiune îndreptată spre exterior pentru a primi aceste scuze. Nici măcar nu i-am scris o scrisoare înapoi. Repetând „Te iubesc”, am vindecat cumva ceea ce a creat în mine.

Mai târziu l-am vizitat pe Dr. Len. Acum are 70 de ani și este considerat un șaman ereditar și duce un stil de viață destul de retras. Mi-a lăudat cartea, The Pull Factor. Și mi-a spus că, pe măsură ce mă vindeam, vibrațiile cărții mele vor crește și toți cei care o citesc o vor simți. Pe scurt, dacă mă perfecționez, la fel și cititorii mei.

„Dar acele cărți care au fost deja vândute și nu sunt disponibile pentru mine?” - Am întrebat.

„Nu sunt inaccesibile pentru tine”, a explicat el, aruncându-mi încă o dată mintea cu înțelepciune mistică. - „Ei sunt încă în tine.”

Pe scurt, afară nu este nimic.

Explicarea unei astfel de tehnici ar putea dura o carte întreagă și ar merita. Dar este suficient să spui că tot ceea ce ai vrea să îmbunătățești în viața ta se află într-un singur și singurul loc accesibil - în tine.
„Când te uiți, fă-o cu dragoste.”

Sistemul este simplu. Ea se vindecă.

Autorul sistemului spune că avem responsabilitatea deplină, 100%, pentru tot ceea ce se întâmplă în viața noastră. Pentru toți. TOATE. Complet. Pentru problemele și situațiile tale, pentru situațiile și problemele celor dragi și rudelor tale, pentru problemele și situațiile prietenilor tăi și chiar și pentru ceea ce se întâmplă în jurul tău și despre ceea ce știi: deoarece știi despre asta, înseamnă că are legătură cu viața ta.

Vindecarea oricărei (ORICE) situație sau problemă - indiferent dacă se întâmplă în viața ta sau în viața altei persoane - este posibilă prin autopurificare, auto-autenticitate prin Ho'oponopono (numele complet al metodei). Cum să te vindeci? Spune și trăiește frazele: „Te iubesc, îmi pare atât de rău, te rog să mă ierți, mulțumesc.”

Aceste fraze ar trebui să fie îndreptate către tine și nu către alți oameni. Pentru tine și nu pentru anumite circumstanțe. La început PENTRU TU ÎNȘINE.

Nu contează dacă simți dragoste, poți pur și simplu să repeți: „Te iubesc”. Nu contează dacă simți regret, poți pur și simplu să repeți „Îmi pare atât de rău”. Indiferent dacă te simți vinovat sau nevinovat, poți pur și simplu să repeți: „Te rog, iartă-mă”. Indiferent dacă te simți recunoscător sau nu, poți pur și simplu să repeți „Mulțumesc, mulțumesc”. Descoperirea mea: începeți prin a repeta fraza care vi se pare cea mai relevantă (ține) acum. Conform sentimentelor tale.

Puteți spune o frază și o spuneți (cu voce tare) timp de 15 minute. Pentru a începe - în fața unei oglinzi. Apoi doar (fără oglindă) în general, și cu voce tare. Apoi pentru mine însumi. Apoi schimbați fraza, apoi spuneți-le pe rând. În general, fă așa cum îți spune intuiția.

Te rog să mă ierţi.
Te iubesc.
Imi pare foarte rau.
Mulțumesc.

Din „Cel mai neobișnuit terapeut din lume” de Dr. Joe Vitale

Ho'oponopono este o tehnică hawaiană care vizează atingerea armoniei și succesului în toate aspectele vieții, de la sănătate și bunăstare materială până la creșterea spirituală și iluminarea. În hawaiană, Ho'opon'opono înseamnă „a face bine” sau „a corecta o greșeală”. Această tehnică a devenit cunoscută pe scară largă în afara Insulelor Hawaii datorită lui Ihaliakala Hew Len (un medic care practică Ho'oponopono) şi Joe Vitale (un scriitor de renume mondial, unul dintre creatorii filmului „The Secret”, care a scris o carte despre Ho'oponopono - „Viața fără limite” ).

Tehnicile folosite în Ho'oponopono sunt extrem de simple. De fapt, ele constau în repetarea constantă a patru fraze cu voce tare sau în tăcere:

"Te iubesc",

"Mulțumesc",

"Îmi pare rău",

"Îmi pare rău".

Pentru a înțelege cum funcționează Ho'oponopono, luați în considerare un exemplu de practică despre care a vorbit Hugh Len. Acest medic a lucrat în Hawaii într-o clinică de psihiatrie care găzduia pacienți foarte grav bolnavi, inclusiv criminali. Situația din spital a fost foarte deprimantă - personalul a evitat munca cu orice preț și a existat o fluctuație mare a personalului. Atitudinea față de pacienți a fost extrem de negativă.

După ceva timp, datorită activităților lui Hugh Len, care a practicat Ho'oponopono, în clinică au avut loc schimbări dramatice. Acestea au constat în vindecarea în masă a pacienților, schimbări climatice pozitive în echipa de medici și asistente. Clinica a fost ulterior închisă, deoarece toți pacienții și-au revenit.

Cum a obținut Hew Len acest rezultat? În primul rând, nu a examinat pacienții și nu a avut contact cu aceștia în timpul tratamentului. În al doilea rând, nu a ținut nicio întâlnire specială, conversație etc. cu personalul. A citit doar istoricul cazurilor și a repetat cu sinceritate cuvintele - „Îmi pare rău, iartă-mă, te iubesc, mulțumesc”. Acest lucru s-a dovedit a fi suficient.

Punctul fundamental al Ho'oponopono este să-și asume 100% responsabilitatea pentru tot ceea ce se întâmplă în lume. Acestea. nu numai pentru acțiunile noastre, ci în general pentru tot ceea ce știm sau nu suntem conștienți. Astfel, pentru a vindeca o persoană, practicantul trebuie să-și îndrepte atenția nu spre pacient, ci spre el însuși. Distrugând problema din interiorul său, medicul vindecă astfel pacientul. Această abordare este diametral opusă celei general acceptate, când medicul vede problema la pacient, și nu în el însuși.

Există mai multe postulate care sunt afirmate în învățăturile lui Ho'oponopono:

Universul fizic este întruchiparea gândurilor mele;

Gândurile dăunătoare duc la crearea unei realități fizice dăunătoare;

Gândurile perfecte creează o realitate fizică plină de iubire;

Omul este singurul responsabil pentru crearea universului său fizic și pentru transformarea gândurilor dăunătoare în unele perfecte;

Nimic nu există separat de o persoană. Totul există ca gânduri în minte.

Ultimul punct este bine ilustrat de expresia pe care Hugh Len o folosește constant - „pacea fie asupra mea”.

Ho'oponopono subliniază constant nevoia de a se întoarce la Dumnezeu, de a se deschide către divin. Altfel, o persoană ia calea suferinței, fără a se accepta, fără a-L accepta pe Dumnezeu. O persoană crede că el însuși știe mai bine de ce este nevoie pentru el. Dar asta nu este adevărat. Efectuarea practicilor Ho'oponopono vă permite să vă purificați și să intrați în fluxul divin, când toate dorințele vor fi împlinite în conformitate cu voința divină. Este important să înțelegeți că o persoană nu decide nimic pe cont propriu și în mod conștient - multe tehnici diferite sunt doar jucării care oferă încredere imaginară că o persoană este într-o oarecare măsură capabilă să-și gestioneze viața.

Descrierea Ho'oponopono oferă descoperiri din cercetări științifice care confirmă acest fapt. Înregistrarea activității creierului indică faptul că o persoană ia o decizie înainte de a avea timp să realizeze acest fapt. Acestea. deciziile sunt luate la nivel inconștient, iar mintea le motivează deja pentru ea însăși și ia o decizie gata luată.

Mecanismul de influență al lui Ho'oponopono este descris astfel: doar două legi guvernează evenimentele: Inspirația de la Dumnezeu și Memoria stocată în subconștient - Noul original și Vechiul de mai târziu.

Problemele, fie că sunt personale pentru o anumită persoană sau generale, legate de un grup de oameni, sunt considerate ca memorie. Prin iertare și dragoste pentru Dumnezeu, energia negativă a amintirilor este ștearsă și o persoană trece în așa-numita „stare zero”, în care este cât mai aproape de Dumnezeu. Aceasta este o stare de pace și armonie deplină. Fiind în ea, o persoană începe să perceapă mesajele lui Dumnezeu, care oferă inspirație.

Ho'oponopono subliniază în mod repetat că, pentru a obține împlinirea dorințelor, trebuie să se concentreze în mod special pe purificare. O putere superioară nu acceptă ordine, dar dacă o persoană s-a purificat, atunci toate beneficiile îi sunt disponibile. Cheia este citirea afirmațiilor și încrederea. Chiar dacă nu există rezultate așteptate imediat, trebuie să continuați practica, crezând că numai Dumnezeu știe cum să vă împlinească cel mai bine dorințele.

Printre numeroasele practici ezoterice disponibile omului modern, Ho'oponopono se remarcă prin simplitate, pe de o parte, iar pe de altă parte, prin semnificația sa interioară foarte profundă și spiritualitatea. Prin aceasta, ea se contrastează cu multe învățături care sunt concentrate pe partea tehnică a procesului, fără a acorda atenția cuvenită creșterii spirituale și încrederii într-o Putere Superioară.

Folosirea Ho'oponopono nu necesită niciun efort din partea practicantului, dar cu fiecare pas îl aduce mai aproape de armonia interioară. Învățătura hawaiană vă permite să vă rezolvați nu numai propriile probleme, ci și să ajutați alți oameni. Mai mult, acest lucru se poate face anonim și în siguranță atât pentru tine, cât și pentru ei.

Există un număr mare de tehnici în lume care ajută la ajustări pozitive în viața ta. Recent, o practică numită „hooponopono” a devenit larg răspândită. O poate folosi oricine, urmând reguli simple.

Ce este Ho'oponopono?

Metoda hawaiană care te ajută să găsești armonia în tine și să obții succesul în toate aspectele vieții se numește ho'oponopono. Cu utilizarea regulată, o persoană poate obține creștere și iluminare. Tradus din hawaiană, acest nume înseamnă „a corecta o greșeală”. Tehnica hawaiană a ho'oponopono se bazează pe patru fraze care purifică sufletul și mintea.

1. "Te iubesc". Astfel de cuvinte ajută o persoană prin iubire să ajungă la adevăr. De asemenea, cresc stima de sine și te învață să te iubești pe tine însuți.
2. "Imi pare foarte rau". Prin rostirea acestei fraze, o persoană își exprimă regretul față de gândurile și acțiunile negative care au determinat lansarea unor programe nefavorabile.
3. "Îmi pare rău". Astfel de cuvinte în metoda Ho'oponopono reprezintă pocăință și o cerere de iertare pentru acțiunile și gândurile trecute. Când le pronunți, poți simți libertatea.
4. "Mulțumesc". Expresia are scopul de a exprima recunoștința Universului și a puterilor superioare pentru ceea ce are o persoană.

Filosofia lui Ho'oponopono

Practicile regulate oferă unei persoane șansa de a face față diferitelor probleme, de exemplu, să scape de o viziune pesimistă asupra lumii, situații de conflict etc. Ho'oponopono dezvoltă reacții pozitive la o persoană la dificultățile vieții și ajută la vindecarea spiritului și, odată cu acesta, a corpului. Metoda hawaiană oferă unei persoane șansa de a găsi îndrumări în viață și de a obține armonie în sine. Puteți obține toate acestea ștergând memoria de gunoi. Principii de bază cunoscute ale ho'oponopono:

1. Universul fizic este întruchipat în gândurile umane.
2. Dacă gândești pozitiv, atunci poți crea o realitate bazată pe iubire.
3. Fiecare persoană poartă întreaga responsabilitate pentru viața sa și pentru ceea ce se întâmplă în jurul său.
4. Gândirea negativă atrage doar probleme.
5. Nimic în viață nu există separat de o persoană, deoarece acestea sunt rezultatele gândurilor sale.

Cum să exersezi ho'oponopono?

Pentru a utiliza metoda hawaiană, nu trebuie să creați anumite condiții, deoarece totul este simplu. Practica ho'oponopono permite utilizarea unor articole disponibile:

1. Monedele ajută la schimbarea atitudinii unei persoane față de finanțe. Trebuie să vorbiți cu ei, asigurați-vă că le cereți iertare.
2. Floarea este folosită pentru a apela la puterile divine. Întoarce-te la el pentru dragoste. Planta va fi un bun companion pe calea spre autopurificare.
3. O picătură de rouă este considerată un remediu puternic pentru a te curăța de negativitate.
4. Fluturele ajută la eliminarea negativității și la găsirea drumului potrivit către perfecțiune.
5. Un creion cu o radieră este folosit pentru a șterge amintirile negative.
6. Floarea soarelui este un simbol al abundenței și armoniei, inclusiv în sfera materială.

Ho'oponopono conversație cu banii

Mulți oameni au probleme legate de finanțe. Pentru a le face față, sunt adesea folosite diverse conspirații, ritualuri și tehnici meditative, care includ ho'oponopono. Metoda presupune dezvoltarea atitudinii corecte față de bani, crearea de energie pozitivă și utilizarea formulelor verbale. Există instrucțiuni speciale despre cum să exersați corect ho'oponopono pentru bani:

1. O persoană trebuie să înțeleagă că banii nu sunt altceva decât un mijloc de a atinge obiectivele. Este important să-i tratați cu recunoștință.
2. Este important să nu mai avem temeri legate de finanțe. Mulți oameni se tem să nu-și piardă locul de muncă sau banii, ceea ce creează un blocaj intern care îi împiedică să interacționeze cu fluxul de numerar. Este important să vă acceptați temerile și să trăiți fericit.
3. Metoda ho'oponopono de a atrage bani presupune alcătuirea unei fraze care să facă apel la bani, care va exprima recunoștință, regret, o cerere de iertare și iubire. De exemplu: „Bani intră în viața mea, mulțumesc pentru asta. Îmi pare rău pentru teama mea de a te pierde, iartă-mă pentru asta. Te iubesc cu adevarat."

Ho'oponopono curățarea negativității

1. Un creion nou și neascuțit trebuie activat cu cuvântul „rouă”. Ar trebui folosit periodic și nu este nevoie să cumpărați un nou creion pentru fiecare ședință.
2. Pentru a te curăța de negativitate, trebuie să atingi un creion pe un obiect sau pe corpul tău, repetând mental cuvântul de activare pentru a spori efectul.
3. Este important să ne imaginăm cum se șterge tot ceea ce este negativ. Această tehnică oferă șansa de a efectua o curățare profundă, afectând chiar și generațiile anterioare.

Ho'oponopono - cum să-ți recuperezi persoana iubită?

Tehnica vă ajută să faceți față diferitelor probleme, inclusiv cele legate de viața personală. Pentru a face acest lucru, este necesar să folosiți un algoritm general de acțiuni, care include mai multe principii.

1. Sistemul hawaian al ho'oponopono obligă o persoană să-și analizeze propria condiție pentru a înțelege ce i-a determinat iubitul să plece. Adesea, blocurile interne care apar ca urmare a fricilor sau resentimentelor sunt de vină.
2. Trebuie să te ierți pe tine și pe iubitul tău care a plecat. Situația trebuie resetata.
3. În cele din urmă, metoda ho'oponopono presupune formarea unei fraze de cod speciale, care va include patru componente principale: o cerere de iertare, regret, recunoștință și recunoaștere.

Cum să îmbunătățiți sănătatea ho'oponopono?

Dacă aveți diverse boli, pe lângă tratamentul principal prescris de medicul dumneavoastră, puteți utiliza metode suplimentare pentru a accelera procesul de vindecare. Metoda ho'oponopono pentru vindecarea bolilor presupune parcurgerea anumitor etape:

1. Este necesar să ne amintim când a fost cauzată boala, deoarece se bazează întotdeauna pe un fel de stres sau alt factor iritant. Se crede că problemele cardiace apar la persoanele care au arătat indiferență față de ceilalți sau, dimpotrivă, au uitat de ei înșiși, acordând atenție celorlalți.
2. Lasă situația, iartă-te pe tine și pe alții responsabili pentru situația actuală. După aceasta, ar trebui să vă simțiți confortabil.
3. Metoda ho'oponopono presupune alcătuirea unei forme verbale speciale, concentrându-se pe patru principii importante. Repetați textul până când problema dispare.

Ho'oponopono pentru căsătorie

Multe fete își fac griji că partenerul lor nu propune căsătorie și adesea blocurile interne și energia negativă sunt de vină. Tehnica Ho'oponopono ajută la schimbarea în bine a relațiilor cu persoana iubită.

1. Mai întâi trebuie să scapi de gândurile negative, emoțiile și fricile.
2. Cereți-i mental persoanei iubite să ierte pentru posibilele ofense și să-l ierte singur.
3. Ho'oponopono pentru femeile care doresc, include o conversație cu persoana iubită și este mai bine să faceți acest lucru atunci când acesta doarme, deoarece în această stare este pe primul loc partea inconștientă, care va percepe cu ușurință informațiile.
4. Spune o frază de cod pentru a-l determina pe iubitul tău să propună, amintindu-ți să includă cele patru componente principale discutate mai devreme.

Ho'oponopono pentru pierderea în greutate

Specialistii metodei hawaiane prezinta excesul de greutate ca pe un program negativ de care poti scapa. Pentru a face acest lucru, trebuie să lucrați la respectul de sine și să începeți să vă iubiți. Există anumite reguli despre cum să slăbești folosind ho'oponopono.

1. Este necesar să ne amintim când greutatea a început să crească, deoarece aproape întotdeauna devine o reacție la numeroase stresuri și amintiri negative.
2. Este important să scapi de povara trecutului analizând situația și înțelegând ce concluzii au fost făcute.
3. Următoarea etapă a metodei Ho'oponopono presupune a avea o conversație cu corpul tău. Spune că te consideri o persoană frumoasă, mulțumește-ți aspectul și cere-ți iertare corpului că nu i-ai oferit ocazia.
4. Învață să tratezi corect alimentele, percepându-le drept combustibil pentru organism.

Ho'oponopono - rugăciune pentru toată lumea

Metoda hawaiană oferă nu doar meditație, ci și un text de rugăciune care este folosit în diferite situații. Este recomandat să-l citiți după ce ați înțeles deja ce este ho'oponopono și cum să îl utilizați corect. Textul sacru a fost propus de șamanul hawaian Morrna. Rugăciunea ho'oponopono care vine poate fi rostită în timpul zilei, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci citiți-o cel puțin dimineața și înainte de culcare.

De ce nu funcționează ho'oponopono?

Puteți găsi recenzii de la oameni care susțin că astfel de practici meditative nu produc niciun rezultat. Explicația pentru aceasta este destul de banală și constă în utilizarea incorectă a metodei existente și nerespectarea regulilor existente. Ho'oponopono și credința sunt două lucruri inseparabile care activează energia. Mulți oameni se așteaptă la rezultate rapide, așa că trec peste etape importante de pregătire și curățare a organismului. Este important să respectați toate regulile fără cusur.

Ho'oponopono şi Ortodoxia

Printre oamenii care folosesc în mod regulat tehnici de curățare a negativității, există mulți credincioși de diferite religii. Pronunțarea afirmațiilor și autohipnoza nu pot deveni un obstacol în calea credinței. Experții spun că metoda este dincolo de înțelegere și nu interferează în niciun fel cu mersul la biserică și rostirea rugăciunilor. Mulți practicanți susțin că ho'oponopono și creștinismul au multe în comun; în timpul meditației, ei văd adesea sfinți lângă ei, care sunt ajutoare pentru toți credincioșii.