Toată lumea știe că viața noastră este o scară a carierei, în care fiecare își face pasul. Și acest lucru este valabil și pentru școală. Mulți băieți în varsta scolara fac parte din masa gri sau proscriși. Dar toate acestea pot fi corectate. Trebuie doar să-ți dai seama cum să fii cool în clasă la 12 sau 13 ani. Este important să ne amintim că a fi cool nu este o imagine cinematografică. Nu trebuie să cunoști karate și să ai mușchi pentru a fi respectat. Uneori, poți fi doar tu însuți și toată lumea te place.

Mituri despre răcoare în sala de clasă

Există mituri la care mulți aderă. Dar ele sunt fundamental greșite.

Și iată câteva dintre ele:

1. Trebuie să te lupți constant cu colegii tăi. Da, te va face mai cool. Dar îți va fi frică și vei fi considerat un ticălos. Nimeni nu va comunica bine cu tine;
2. Obiceiurile proaste sunt cool. Astăzi, un tip care fumează și bea este considerat mai mult un vagabond decât un supraom. Aceasta nu este o opțiune;
3. Studiul prost este misto. Nu. Cu un studiu slab, vei avea o perspectivă mică. Toată lumea va crede că ești prost;
4. Nepoliticos și vulgaritate cu fetele este cool. Va ajuta într-un fel. Dar riști să devii un local preocupat. Și insolența ta se va întoarce înapoi.

Cum să fii cool în clasă?

Doar al tau Forta interioarași dorința de a fi mai bun. Ai nevoie:

• Arata bine. La urma urmei, ei sunt întâlniți peste tot de haine;
• Să fie încrezător în sine. Capacitatea de a lua decizii este puterea unei persoane;
• Aflați cum să vă organizați. Organizatorii par mereu cool;
• Fii sociabil. Dacă comunici cu mulți oameni, atunci este mișto;
• Fi independent. Câștigă niște bani. Ai banii tăi;
• Îmbunătățiți-vă. Oamenii care se străduiesc pentru ceva atrag întotdeauna.

Nu uita de forță fizică. Trebuie să fii capabil să ții și să nu fii mai rău decât alții în educația fizică. Poți chiar să faci ceva sport.

Amintiți-vă că puterea nu ar trebui să fie un simț al fizicului, ci și al spiritualului. Acești oameni sunt mereu atrăgătoare.

O cale neortodoxă către răcoare

Printre altele, puteți fi non-standard. Luați muzica de exemplu. O persoană care poate cânta la chitară este întotdeauna interesantă. Dacă și tu ești bine îmbrăcat și ai abilitățile adecvate de comunicare, atunci iată răcoarea ta.

De asemenea, puteți scrie melodii sau rap. Este la modă în cercurile de tineret.

Dar nu fi informal. Dimpotrivă, sunt prost evaluate. Oamenii informali sunt întotdeauna tratați prost.

Uneori poți obține răcoare chiar și cu ajutorul cunoștințelor. De exemplu, dacă câștigi olimpiadele de fizică și toată lumea știe despre asta, atunci e destul de grozav.

Ai nevoie de el?

Orice glorie necesită răzbunare. În special, un tip dur poate fi întotdeauna atras de intrigi. Multe fete s-ar putea să te dorească, folosindu-te ca pe un articol de lux.

De asemenea, toate greșelile tale vor fi vizibile. Esti tare. Nu trebuie să te înșeli.

De asemenea, viața ta privată va fi arătată tuturor. La urma urmei, tu ești cel care vei fi discutat de colegii de clasă în bucătăriile de acasă. Și nu le place tuturor.

Este mult mai bine să fii tu însuți și să nu te comporți mai rău decât alții. La urma urmei, nu toți oamenii fericiți sunt celebri în toată școala. În general, faima poate fi blestemul tău și nu doar un cadou.

De ce ai nevoie de răcoare în tinerețe?

Băieților și fetelor tinere le place să fie în centrul companiei. Ei vor mai ales să fie cool în fața prietenilor și colegilor lor. Dar cum să devii Fata mistoși un tip dur, când toată lumea din jur își dorește și toată lumea se străduiește pentru asta? Este dificil, dar nu la fel ca, de exemplu, să construiești chiar relații în familie. Așa că s-ar putea să-ți atingi obiectivul. Tipul se străduiește să câștige respect în rândul semenilor pentru a se oferi atenția fetelor. Acest lucru este de înțeles și realist. Aici, într-o companie în care fiecare a doua persoană își dorește, va fi dificil și este foarte posibil să obțineți statutul de „cool”.

Fata vrea să fie cool din același motiv. Băieții duri acordă atenție fetelor dure, așa că fata are un scop în această etapă a vieții ei. Devenind cool, o fată se poate înscrie în prietenia celui mai popular grup de fete la școală sau la facultate. Astfel de fete sunt deschise oricărei petreceri, pot obține orice tip frumos pe care le place. Prin urmare, acesta este același statut ca și pentru băieți. Uneori, băieții și fetele care nu au frați și surori devin cool. Dacă există mai mulți copii în familie, atunci doar unul va fi cool, va observa locul liderului sau va aplica în mod activ pentru el.

Aspectul și comportamentul băieților și fetelor duri.

Dacă ești cu adevărat interesat de cum să devii o fată dură și un tip dur, amintește-ți că aspectul este cel mai important lucru. Cei mai tari băieți și fete sunt frumoase, nu te poți certa cu asta. Deși există excepții, dar în acest caz, aspectul este înlocuit de lejeritate, sociabilitate și mare carismă, care îi atrage pe toți la tine. Dar aspectul? Acestea, desigur, sunt date naturale. Cu toate acestea, pe lângă asta, atât băieții duri, cât și fete cool ar trebui să poată să se îmbrace elegant și să poarte coafuri cool. Pentru a face acest lucru, uitați-vă prin reviste de modă, vizionați clipuri populare, căutați-le pe ale dvs. și folosiți-l, subliniindu-vă demnitatea. Fetele nu ar trebui să uite de machiaj. Aici nu poți nici să-l excluzi complet, nici să pui pe tine tot ce se află în geanta cosmetică. Nu există nimic mai cool decât un machiaj romantic natural, deși poți picta strălucitor în club.

Sfatul este acesta: uitați deloc de fard de obraz, le poartă doar „mătușile” cool, nu fetele.

În continuare, un aspect important al băieților și fetelor dure este comportamentul. Este foarte important să fii atent la felul în care te comporți într-o companie, în societate, între tine. Insultă bătrânii, nu le da un loc transport public, a fi nepoliticos și chiar a ridica mâna asupra profesorilor nu este mișto, arată doar slăbiciunea și incapacitatea ta de a face față corect situației. Fii simplu, deschis, vesel și pozitiv - acest lucru este important. Nu uitați să vă relaxați, chiar dacă sunteți „stresat” și doriți să vă micșorați într-o minge. Îndreptați-vă umerii, îndreptați-vă spatele și zâmbește. Știi să-ți recunoști și greșelile, atunci vei fi recunoscut ca fiind cool. Cel care moare, dar va demonstra până la urmă că el însuși are dreptate, nu va fi niciodată cool în companie.

Cum să devii cool? Sfaturi profesionale despre cum să te prezinți corect și cum să te comporți pentru a trezi dragostea și respectul față de cei din jur.

Traducere pentru – Svetlana Gogol

Cine nu vrea să fie „cool”? Nimeni nu ar refuza. Cu toate acestea, studiile arată că doar dorința nu este suficientă. A fi cu adevărat „cool” nu înseamnă doar abilitatea de a te îmbrăca impecabil și de a da un cuvânt ascuțit la momentul potrivit. Este un mod de viață.

De exemplu, liderii carismatici reușesc să scoată tot ce e mai bun din oameni.

Psihologii spun că pentru un lider sau cineva care aspiră la leadership, carisma este de mare importanță. Îți oferă un avantaj față de concurenții tăi, permițându-ți să atragi și să reții cei mai talentați și muncitori oameni.

Mulți își doresc să lucreze cu o persoană cu carismă, mulți consideră că este o onoare să fie în echipa sa și în compania lui. Cercetările arată că sub îndrumarea liderilor carismatici, subordonații se descurcă mai bine, își găsesc activitățile mai semnificative, au mai multă încredere în superiori și sunt, în general, mai eficienți decât cei care lucrează sub conducerea unor lideri necarismatici.

Dar este posibil să devii „cool” făcând un efort, sau este chiar inutil să încerci?

Se dovedește că totul este posibil. Pe scurt, secretul este: „Face-l până reușești”.

Psihologul Olivia Cabein susține în cartea sa The Charisma Myth că stima de sine poate fi câștigată și îmbunătățită:

„Cel mai comun mit pe care l-am întâlnit când mi-am început cercetarea a fost că carisma este o calitate înnăscută. Unii oameni îl înțeleg, alții nu și nu poți face nimic în privința asta. De fapt, carisma este o calitate destul de instabilă. La un moment dat poate fi cu tine, iar într-altul - a fost dus de vânt. În plus, această calitate poate fi achiziționată. Mulți dintre oamenii cunoscuți astăzi drept cei mai carismatici lideri au învățat de fapt să fie așa, pas cu pas.”

Deci, ce înseamnă să fii „cool” și cum să-l înveți?

1) Dacă vrei să fii „cool” – fă mai puțină agitație

Dacă pentru a caracteriza comportamentul unei persoane care poate fi numită „cool” pe scurt, atunci aceste cuvinte ar fi „mai puțin tam-tam”.

Nu trebuie să faci din greu pentru a fi „cool”. Dar, pe de altă parte, doar depunând eforturi maxime, obținem succes în viață și în relațiile cu oamenii. Deci, cum să fii?

„Cool”, orice ar face, de parcă ar demonstra: „Sunt atât de calm și de neclintit, pentru că nu trebuie să fac mult efort pentru a obține ceea ce îmi doresc”.

Olivia Cobain dă exemplul lui James Bond în cartea sa: nu cerșește, nu zâmbește, nu dă dovadă de nerăbdare sau îngrijorare. Vorbește mereu încet și calm.

„Îți poți imagina pe James Bond agitandu-se? Îți poți imagina că se joaca cu hainele, clătinând din cap, zvâcnind convulsiv din umeri? Mormăind sau mormăind ceva de neinteligibil? Desigur că nu. Legătura este equanimitatea în sine, calm și calm.

Acest limbaj al corpului în mintea noastră este asociat cu un statut ridicat și cu încredere absolută. Calitatea pe care uneori o numim „poze” în exterior, de regulă, se manifestă în numărul minim de mișcări la care o persoană este limitată. Astfel de oameni evită mișcările inutile - nu își îndreaptă hainele sau părul din nou, nu își ating fața inutil, nu dau din cap prea activ și nu desenează „uh...” înainte de a începe să vorbească.

2) Mai multă încredere

Vrei să știi un truc care să-ți permită să cucerești rapid oamenii? Trebuie să-ți imaginezi că ai făcut deja asta.

Da, tuturor ne plac oamenii încrezători. Combină ecuanimitatea cu încrederea și ai baza a ceea ce este perceput ca „mișto”.

Cu greu va surprinde pe nimeni acea stima de sine, potrivit cercetare psihologică s-a dovedit a fi unul dintre principalele semne ale sexualității. Pentru bărbați, în special, modestia excesivă se poate întoarce în lateral:

„Bărbații modesti sunt mai puțin populari decât femeile modeste, deoarece li se par celorlalți „prea slabi” și nu sunt suficient de ambițioși.

3) Pentru a fi cool, trebuie să cunoști regulile - și să le încalci

Oamenii care sunt considerați cool de către alții nu se comportă întotdeauna impecabil. Au un alt atu - inventivitatea. Ei cunosc foarte bine regulile, dar le încalcă în mod deliberat atunci când le poate aduce beneficii imaginii.

Ca urmare a unuia dintre experimente psihologice psihologii au ajuns la concluzia că una dintre componentele cheie ale „durității” este sfidarea. De ce se întâmplă asta? Pentru că o persoană care încalcă regulile arată puternică și puternică.

4) Concentrați-vă pe cum vă simțiți și va urma limbajul corpului.

Nu gestic prea mult? Nu-mi mușc buzele? Poate dau din cap prea tare? Vorbesc destul de încet?

Dacă ții constant toate astea în cap, poți înnebuni.

După cum explică Cobain în cartea sa, o persoană nu este capabilă să controleze fiecare mișcare a corpului său. Este imposibil:

„În fiecare minut, corpul nostru trimite câteva sute de semnale. Limbajul corpului funcționează fără participarea noastră, demonstrând celorlalți ceea ce simțim și ce gândim despre ceea ce ne înconjoară.

Deci, ce putem face pentru a părea de neclintit? Foarte simplu - trebuie să simți acest calm în interior, iar limbajul nostru corporal va începe să „transmite” semnalele adecvate:

„Așa cum atleții „se acordă” în timpul competiției, intră în starea dorită, trebuie să te adaptezi și la „valul” stării pe care corpul tău ar trebui să o demonstreze. Corpul îți va urma gândurile.”

5) A fi „cool” nu este întotdeauna potrivit.

Poate fi bun și plăcut, dar nu în toate situațiile merită să încerci să fii „cool”. Nu există un comportament ideal pentru toate ocaziile.

Pe de o parte, păstrarea distanței poate părea intrigant, pe de altă parte, uneori, a-ți manifesta interesul față de cealaltă persoană poate fi o tactică mult mai eficientă.

Poți câștiga popularitate fiind nespus și scăpat de sub control. Dar, destul de ciudat, uneori exact același rezultat poate fi obținut prin demonstrarea vulnerabilității și vulnerabilității cuiva.

Poți stârni interesul rămânând calm și netulburat, dar uneori același efect este obținut prin entuziasm și o strălucire în ochi.

Acum să rezumam. Deci, pentru a deveni „mai cool”, aveți nevoie de:

1. mai puțină agitație,

2. Arată mai multă încredere în sine,

3. cunoașteți regulile și încălcați-le,

4. acordați-vă la starea dorită, astfel încât limbajul corpului să transmită ceea ce avem nevoie,

5. Amintește-ți că nu merită întotdeauna să încerci să fii cool.

Ei bine, acum încearcă să pui în practică aceste sfaturi, doar... nu fi prea zelos.

Personalitățile-stelele se atrag la sine. Mii de oameni vor să fie ca ei, dar nu merge. Ar trebui să apreciezi liderii clasei sau grupului tău? Deloc! Copia va fi întotdeauna mai slabă decât originalul. fată? Trebuie să-ți găsești propriul drum, totuși, pe baza cunoștințelor.

ca fierul

Principalul lucru de care aveți nevoie este voința. Oamenii cool pot avea o stima de sine diferită, pot fi prieteni cu diferiți oameni și pot fi faimoși în diferite domenii, dar au un lucru în comun - este puterea de voință colosală. Sunteți în mod natural slab în ea? Pot să vă rog - este foarte bine pregătit. Învață să-ți stabilești obiective și nu te liniști, nu renunța până când obiectivul este atins. Cu cât primești mai mult, cu atât te vei simți mai bine. O fată obraznică îi controlează pe ceilalți pentru că știe să se controleze.

Mă bucur că...

Învață să te concentrezi pe bine. Un jurnal de realizare ajută foarte mult în acest sens: începi un caiet special, ca un jurnal personal, și în fiecare zi trebuie să notezi cel puțin 5 lucruri bune făcute acolo. Când înveți să fii fericit cu 10 lucruri din viața ta fără a le repeta, viața ta se va schimba dramatic. Mai întâi vei privi lumea mai pozitiv, iar apoi lumea va începe să se schimbe, pentru că arăți mai multă simpatie pentru ea.

Oameni noi

Fată, dacă nu ești popular acum? Cel mai simplu mod de a obține succes este să schimbi compania în care te considerau neinteresant. Caută noi cercuri în care vrei să te angajezi, noi companii, noi prieteni. Acești oameni deja te vor vedea altfel. Dar pentru a reuși, trebuie să te construiești din nou pe tine și pe linia ta. Cum să o facă?

Despre beneficiile cunoașterii

Fetele cool sunt de obicei foarte bune la ceva sau știu multe despre ceva. Și ceea ce îi face cool nu este recunoașterea celorlalți, ci încrederea interioară. Și începe cu un numar mare muncă. Gândește-te la ceea ce te interesează și începe să înveți despre asta. Cu cât primești și procesezi mai multe informații, cu atât mai repede vei deveni informat. Și astfel de oameni sunt respectați și considerați cool. În rândul adulților, aceasta se numește competență și este foarte apreciată. Atunci poți chiar să devii „profesionist”.

Sentimentele tale contează

Cum să devii o fată cool? Asigurați-vă că învățați să vă exprimați mai viu decât o fac alții. Dacă nu aveți imaginea unui terminator sau a lui Chuck Norris în versiunea feminină, arată-ți emoțiile bogat, frumos și strălucitor. În spatele lor ar trebui să se simtă puterea pe care o cultivi în tine. Și încă ceva: în spatele emoțiilor bune se află o viziune pozitivă asupra lumii, despre care ai citit deja puțin mai sus.

Poți să-ți faci prieteni?

Cum să devii o fată cool? Învață să fii prieteni. Cu cât ești mai bun în alegerea prietenilor și în menținerea relațiilor, cu atât echipa ta va fi mai mare. Iar oamenii din compania ta sunt un grup de sprijin, coloana vertebrală a oricărui lider. da oamenilor cuvinte buneși ajută-i, iar ei vor fi fericiți să fie prieteni cu tine și să te sprijine într-o varietate de situații. Orice fată cool este o prietenă bună, de încredere, care are încredere și care nu numai că știe să distreze compania, dar este și capabilă să-i ajute pe alții să realizeze că cineva din companie are nevoie de ajutor. Deci întreaga echipă devine mai puternică, iar poziția ta în ea este mai de încredere.

Dacă ești un mic tocilar sau pur și simplu îți este greu să faci ca alți băieți și fete să te ia în serios, viața poate părea pur și simplu imposibilă. Nu-ți face griji, poți schimba modul în care te văd oamenii! Poate dura puțin timp și muncă grea, dar perseverența și îndeplinirea sarcinilor dificile fac parte din a fi un tip dur. Citește mai jos pentru a-l face pe Arnold Schwarzenegger să arate ca un pisoi neajutorat pe fundalul tău.

Cum să fii cool

1. Începe artele marțiale, box, sambo sau lupte și fă-i pe toți cei din jurul tău să știe despre asta (la școală, la serviciu, pe stradă, prietenii tăi și toți cei din jurul tău). Oamenii vor ști că ești un luptător și vor crede că ești puternic/cool.

2. Du-te la sport. Nimic nu spune „cool” precum brațele masive. Înscrie-te la sală, fă abdomene și genuflexiuni și ia-o în serios. Nu spune nimănui că faci sport. Suplimentele precum pudrele proteice și creatina vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele mai repede. (Nu uitați de exercițiile cu greutatea corporală, cum ar fi flotări, trageri și abdomene.)

3. Fă lucruri înfricoșătoare și extreme. Băieții cool iubesc adrenalină, le place să depășească temerile și să iasă din zona lor de confort pentru a se îmbunătăți.

4. Fii misterios. Sugestie despre evenimentele trecute care te-au făcut cine ești acum. Sub nicio formă nu crezi.

5. Dezvoltați-vă toleranța la durere. Este adevărat că durerea este necesară pentru a ști dacă ceva este în neregulă cu corpul tău, dar nu o lăsa să-ți controleze mintea.

6. Fii dur, crește miriște sau mustață. Poartă ținute mai închise și/sau mai aspre. (Nu trebuie să purtați întotdeauna negru.)

7. Fii imprevizibil. Dacă ești imprevizibil, oamenii nu vor ști la ce să se aștepte de la tine și îi va speria pe alți duri „falși”.

8. Câștigă-ți respectul celorlalți. De ce să fii un tip dur dacă nimeni nu te respectă? Câștigați-vă respectul ajutând oamenii cu sarcini dificile pe care nimeni altcineva nu le asumă, dar asigurați-vă că nu vă „împingeți” sau forțați respectul asupra voastră (în funcție de partea în care vă aflați – bun sau rău). Alegerea este a ta!

9. Dacă lucrurile nu merg așa cum ai planificat sau s-ar putea întâmpla ceva rău, fii mereu calm. În loc să vă faceți griji sau să vă speriați, luați măsurile necesare pentru a preveni, corecta sau minimiza problema.

10. Învață regulile străzilor.

11. Nu începe lupte, termină-le. Nu intra în orice luptă pe care o vezi - fii inteligent.

12. Fii mereu un cavaler alb. Protejați victimele agresiunilor. Ridică-te pentru cei jignit. Ia-i sub protecția ta și escortează-i în siguranță.

13. Faceți treabă murdară. Când ți se oferă o listă de sarcini, fă ceea ce nimeni altcineva nu vrea să facă și fă-o cu plăcere.

14. Fii cuminte. Sună ciudat, dar a fi cool nu este același lucru cu a fi un răufăcător. Trebuie să-ți folosești manierele, la fel ca toți cei din jurul tău.

sfaturi

Ține-ți spatele drept. Acest lucru te va face să pari încrezător.

Învață să lupți. A fi un tip dur înseamnă că ar trebui să fii întotdeauna gata să răspunzi celor care urăsc.

Aflați punctele slabe ale oamenilor. Toată lumea are slăbiciuni care pot fi exploatate. Chiar si tu! Încearcă să lucrezi la ale tale și scapă de ele!

Nimic nu spune mai mult despre seriozitatea ta decât puterea vizibilă, încrederea în sine și bunătatea.

Dezvoltați încrederea în sine.

Programează-ți antrenamentele, asigură-te că îți lucrezi abdomenul și brațele zi de zi pentru a-ți dezvolta forța și puterea.

Faceți sau măcar ajutați cu sarcini grele.

Nu țipa dacă vezi un păianjen.

Învață să fii pozitiv.

Mănâncă carne și legume sau orice vrei. La urma urmei, tipul dur trebuie să aleagă ce mănâncă.