A tutti piace essere notati. Il contatto tattile è parte integrante di ogni stretta interazione. Naturalmente, è improbabile che le relazioni d'affari implichino forti abbracci, ma gli incontri amichevoli, di regola, non possono farne a meno. Ogni persona, in un modo o nell'altro, vuole sentirsi necessaria, richiesta e capita.

Il contatto tattile-visivo aiuta a creare fiducia tra i partner, insegna loro a essere condiscendenti e attenti. Solo guardando negli occhi l'interlocutore è possibile accertare appieno quali sentimenti stia effettivamente provando.

L'essenza del concetto

Il contatto tattile è una forma speciale di interazione in cui avviene una comunicazione efficace tra le persone. D'accordo sul fatto che è molto più facile trasmettere un pensiero importante a una persona se la tocchi. È molto piacevole per ognuno di noi essere apprezzato, esprimere i propri sentimenti con l'aiuto di forti strette di mano.

Cosa significa contatto tattile? Molto spesso, con il suo aiuto, le persone esprimono le loro emozioni rivolte a un interlocutore specifico. La voglia di prendere per mano, di accarezzare è connessa con il bisogno di comprensione, di cui tutti abbiamo tanto bisogno. Se una persona è assolutamente indifferente a un'altra, non la toccherà mai, con nessun pretesto. Le persone chiuse, di regola, evitano il contatto tattile e hanno paura di mostrarlo.

Sentirsi sicuri

Guarda la donna che tiene in braccio il bambino. Lei brilla di felicità! Non ha paura di alcun ostacolo, non ha paura della prospettiva di perdere prospettive individuali. Una mamma sacrifica sempre qualcosa per il suo bambino: il lavoro, il tempo, i rapporti con gli amici.

Tra le braccia della madre, il bambino si sente protetto da ogni avversità. I suoi teneri palmi lo culleranno, lo accarezzeranno. È il contatto tattile che fornisce al bambino un senso di sicurezza da ogni cosa nel mondo. Questa è l'arma più potente al mondo contro qualsiasi atto antisociale. È stato notato che molti atti illegali vengono commessi solo perché nessuno si è preoccupato di tali individui durante l'infanzia. L'amore della madre crea l'anima del bambino, forma la sua fiducia nel mondo intero che lo circonda.

Se una madre non dedica abbastanza tempo e attenzione alla sua prole, allora c'è una grande possibilità di formare una persona asociale, aggressiva o riservata. Nessuno può sostituire l'amore di una madre per suo figlio. Si può solo immaginare come si sentano soli e indesiderati gli orfani.

Manifestazione d'amore

Quando tocchiamo un'altra persona, è come se gli dicessimo: "Ci tengo a te". Chi ama, si sforza necessariamente di mostrare il suo affetto non solo a parole. Come puoi esprimere i tuoi sentimenti? Uno sguardo o un tocco. Il contatto tattile di un uomo e di una donna implica un profondo sentimento reciproco a tutti i livelli. A volte basta guardare negli occhi e dire una parola gentile, altrimenti solo una manipolazione delicata e un calore tattile aiuteranno. Tutti noi vogliamo sentirci amati e coccolati.

Espressione di fiducia

In effetti, ci lasciamo toccare solo da persone di cui possiamo fidarci pienamente. E questo non è affatto casuale. Così funziona la nostra psicologia. Il contatto tattile è una cosa molto importante e significativa nella vita di tutti, quindi non dovrebbe essere evitato o cercato di essere respinto. Ci sono persone a cui davvero non piace abbracciarsi, nemmeno con i propri cari. Tali manifestazioni testimoniano precisamente il fatto che non tutto è così liscio nella loro vita, ci sono problemi interni e contraddizioni nell'interazione.

La fiducia si esprime attraverso tocchi tattili liberi, carezze. Prendere per mano una persona significa mostrargli un calore speciale, una vicinanza spirituale, un desiderio di aiutare. Se vogliamo confortare un amico o un parente, lo abbracciamo. E questo ha quasi sempre un effetto positivo su una persona, gli permette di calmarsi. Il fatto è che gli abbracci aprono il cuore, aiutano a ripristinare l'intimità, la fiducia, se per qualche motivo si fossero persi.

Rapporti tra coniugi

L'interazione tra marito e moglie è un momento speciale che provoca molte controversie diverse. I conflitti familiari sono i più forti in termini di impatto. Si ritiene che sia nei rapporti con le persone più care che impariamo importanti lezioni di vita, senza le quali la nostra personalità non si sarebbe pienamente realizzata. Dopotutto, nessuno può essere felice da solo. Richiede sempre la partecipazione di un partner, la presenza di un rapporto profondo con lui. E qui non puoi fare a meno del contatto tattile.

I coniugi come nessun altro si conoscono. Non si tratta solo del carattere individuale, dei modi, delle abitudini. Ognuno di noi ha le proprie debolezze, malesseri, e quindi stare vicino a una persona cara può influenzare la nostra condizione e il nostro atteggiamento.

Interazione sessuale

Il contatto tattile con un uomo include necessariamente il tatto. Quando due persone decidono di dedicarsi la vita l'una all'altra, nel tempo sanno bene cosa piace al loro partner e sanno indovinare il suo umore. L'intimità fisica è impossibile senza un grande senso di fiducia nei confronti del coniuge. Sia l'uomo che la donna hanno ugualmente bisogno di amore sincero. Ma non tutti, purtroppo, sanno esprimere correttamente le proprie emozioni. Tutti vogliono sentirsi importanti e amati.

Salvataggio dallo stress

Quando torni a casa dopo una lunga giornata di lavoro, è così bello rendersi conto che una famiglia amorevole ti sta aspettando. Una cena calda, una manifestazione di attenzione e cura: ecco cosa aspetta un partner. Con l'aiuto del contatto tattile, puoi liberarti dallo stress, trovare la pace della mente, liberarti dal peso dei problemi e della fatica. Niente rinvigorisce una persona tanto quanto rendersi conto che qualcuno ha bisogno di lui, la sua opinione è di per sé preziosa e importante.

Il contatto tattile è una vera salvezza dallo stress. Quando tocchiamo una persona, sente sempre quanto sia importante nella nostra vita. Anche il rapporto di amici e fidanzate può essere molto stretto se c'è un posto per abbracci e pacche sulla spalla reciproci. A volte è richiesto un supporto colossale, e qui il contatto tattile è chiaramente indispensabile. Più emozioni impariamo a mostrare nella vita, più facile sarà per noi costruire interazione con le altre persone.

A nessuno piacciono le persone fredde e indifferenti per cui dire parola superflua- problema. Tutti vogliono sentire un certo sostegno e protezione da coloro che sono costantemente nelle vicinanze. Ogni relazione si basa sulla fiducia reciproca e sugli interessi comuni. È difficile immaginare che gli amici sopporteranno una persona nervosa e irascibile accanto a loro, da cui provengono solo i problemi.

Invece di una conclusione

Il contatto tattile è presente in quasi tutte le forme di interazione interpersonale. Più profondo e migliore è il rapporto tra le persone, più strette di mano, abbracci e un'intenzione completamente consapevole di essere uno accanto all'altro nella loro comunicazione. Spesso, la fiducia in se stessi di una persona è direttamente influenzata da quanto si sente importante in compagnia di parenti, amici, colleghi e, naturalmente, famiglia. La felicità dipende dalla circostanza che permette all'individuo di esprimere pienamente i suoi sentimenti.

La fame tattile è il bisogno del corpo di toccare. Si verifica più spesso nei bambini piccoli.

Problema bambini

La mancanza di contatto fisico può ritardare lo sviluppo psicologico di un bambino. Con l'aiuto del tatto, il bambino impara il mondo. È anche importante per lui toccare le mani di altre persone, in particolare sua madre. Attraverso il tatto si instaura un legame speciale tra madre e figlio. A volte il pianto di un bambino non significa la necessità di cibo, sonno o la necessità di cambiare un pannolino.

Con l'aiuto di un pianto, il bambino può dirti "Voglio gestire" per soddisfare la sua fame tattile. Un bambino privato dell'affetto materno può essere incline all'aggressività, al nervosismo, alla depressione. Pertanto, il neonato dovrebbe essere circondato da calore e affetto.

cinestesica

La mancanza di comunicazione corporea si verifica più spesso nei bambini di bambini allattati artificialmente. Ma c'è chi sente il bisogno del tatto molte volte più di altri. Questi bambini sono chiamati cinestesici. Cioè, assorbono le informazioni meglio attraverso il tocco delle loro mani che attraverso la vista o l'udito.

1. Il bambino è iperattivo. È difficile per lui sedersi in un posto, salta, corre o gira costantemente. Le lezioni in cui devi concentrarti sono difficili per lui.
2. Tutti gli oggetti che sono a portata di mano, il bambino ha bisogno di toccare e provare il dente. Questo segno dovrebbe essere controllato quando non sta facendo i denti.
3. Vedendo per la prima volta un nuovo giocattolo, il bambino lo scuote, lo colpisce o lo lancia. Potrebbe anche non guardarla, ma studiare con l'aiuto delle sue mani.
4. Gli piace premere pulsanti, interruttori, suonare con strumenti per adulti.

Se tutto quanto sopra descrive il comportamento di tuo figlio, allora molto probabilmente è un cinestetico.

Crescere i figli non è un compito facile e allevare un bambino con fame tattile a volte complica la maternità. Ci sono diversi consigli per semplificarti la vita quotidiana:

• mentre il bambino è piccolo, puoi indossarlo a fascia;
• dormire insieme compenserà la mancanza di tatto del tuo bambino;
• Accompagna qualsiasi azione di tuo figlio con tocchi, se lo elogia, poi accarezzalo sulla testa, calmalo - abbraccialo, ecc.

Un bambino che non fa esperienza fame tattile, in età adulta diventa più calmo e sicuro di sé.

Mancanza di sensazioni tattili

Il tocco delle mani può dirci molto di una persona. Con l'aiuto del tatto, possiamo determinare il nostro atteggiamento nei suoi confronti a livello inconscio. E il più delle volte, ciò che il nostro intuito ci dice si rivela vero.

In più età adulta anche la fame tattile può manifestarsi. Perché tutti cerchiamo di non violare lo spazio personale degli altri. E noi stessi non siamo entusiasti del fatto che qualcuno invada la nostra zona di comfort.

La fame tattile degli adulti può essere placata attraverso balli in coppia, sport di gruppo, sesso e così via, ma poche persone praticano il ballo da sala o il bob. Pertanto, c'è un altro modo per soddisfare una tale fame: gli abbracci. Nei momenti di solitudine il ns bambino interiore inizia a piagnucolare: "Voglio gestire!" In questi momenti, gli abbracci prendono molto ruolo importante nella nostra vita. Con il loro aiuto, sentiamo calore, sicurezza e vicinanza emotiva con i nostri cari.

Contatto tattile: utile

Gli psicologi consigliano di abbracciarsi almeno otto volte al giorno. Quando una persona:

• migliora l'immunità;
• viene stimolato il lavoro del sistema nervoso centrale;
• un aumento del livello di emoglobina nel sangue;
• viene prodotto un potenziatore dell'umore.

Gli abbracci migliorano anche il benessere delle persone con autismo, così come di coloro che soffrono di maggiore ansia.

Abbraccio

Un forte abbraccio è una grande arma per combattere tensione nervosa. Ogni giorno una persona si trova in situazioni stressanti. Problemi sul lavoro, nella vita personale o semplicemente il telefono si è esaurito nel momento sbagliato. Tutto questo ha un impatto sulla nostra salute.

I sedativi vengono semplicemente spazzati via dagli scaffali della farmacia. Ma perché, se le pillole possono essere sostituite con forti abbracci? La formazione psicologica sta guadagnando popolarità ogni giorno. Grazie a loro, gli abbracci stanno tornando nella nostra quotidianità.

Soddisfiamo la fame tattile in altri modi

Succede anche che una persona semplicemente non ha nessuno con cui scambiare tocchi caldi, non importa quanto possa sembrare triste. Poi ci sono altri modi per combattere la fame tattile:

1. Doccia fredda e calda. Naturalmente, non sostituirà il calore umano, ma ti aiuterà a sentirti meglio.
2. Automassaggio. In questo modo potrai sentire meglio il tuo corpo.
3. Massaggio da parte di uno specialista. Elimina la mancanza di tocchi di mano per una tassa nominale.
4. Prendi un animale domestico. Gli animali domestici sono anche in grado di dare una sensazione di calore e tenerezza. Inoltre, la presenza di un animale domestico nel tuo appartamento allevierà per sempre la solitudine.

A proposito, le persone che visitano regolarmente un massaggiatore notano un'ondata di forza, una sensazione di leggerezza e un buon umore emotivo. Il tipo di massaggio non ha importanza. Può essere profondo, con lo studio di tutti i muscoli o le solite carezze.

Ma il consiglio più efficace per gli adulti che soffrono di fame tattile è trovare un compagno. Trova qualcuno emotivamente vicino a te. Quello con cui puoi abbracciare i tuoi cari otto volte al giorno. Scambiatevi tra loro tenerezza, calore e affetto. E vedrai dinamiche positive nella tua vita quotidiana.

"Hungry" non può essere felice.
Proprio come il corpo umano ha fame di cibo e vitamine, la nostra psiche "ha fame" di sensazioni ed esperienze e la sua attività è disturbata se non bastano. Consideriamone alcuni.

1. Fame sensoriale (bisogno di sensazioni). Una persona è molto difficile da tollerare la monotonia e ha costantemente bisogno di nuove sensazioni visive, uditive, gustative e olfattive. Molte persone sperimentano una mancanza di tatto. Soprattutto per la mancanza di sensazioni tattili soffrono la "cinestetica" - quelle persone che percepiscono il mondo principalmente attraverso le sensazioni corporee e non attraverso i sistemi visivo e uditivo. Trovano più difficile sopportare la "fame tattile".

Cosa fare? Ogni volta che c'è l'opportunità di cambiare il percorso da casa al lavoro, fallo. Andare a teatro, a una mostra, una semplice passeggiata nel parco, fare sport (in qualsiasi forma). Viaggiare è una grande opportunità per soddisfare la fame sensoriale incontrando odori, sapori e tocchi sconosciuti. E, naturalmente, abbracci! C'è una teoria secondo cui è fondamentale per una persona abbracciare qualcuno (marito, figli, fidanzata, in casi estremi, un gatto o un cane) almeno sette volte al giorno. Non negarti questo semplice piacere!

2. Fame di comunicazione, contatti con altre persone. Vogliamo vedere e ascoltare altre persone, essere tra le persone. Si verifica in due casi: quando ci manca la comunicazione in quanto tale (ad esempio in congedo di maternità), oppure quando la nostra cerchia di conoscenze non riesce a soddisfare il nostro bisogno di comunicazione (argomenti poco interessanti, comunicazione superficiale, superficiale o formale).

Cosa fare? Pensa se c'è un'azienda in cui sei sempre il benvenuto. Possono essere genitori, compagni di classe, colleghi del primo lavoro, persone che la pensano allo stesso modo. Cioè, persone con le quali puoi essere aperto e franco. Fame di successo. Non possiamo fare a meno di svilupparci. Ognuno ha la propria sfera: intellettuale, spirituale, creativa, ognuno trova la propria occupazione. Inoltre, di solito vogliamo ottenere risultati prima di tutto sul lavoro e, in secondo luogo, negli hobby. La fame nasce quando, a causa di alcune circostanze, non riusciamo a realizzare noi stessi.

Cosa fare? Consenti a te stesso di lottare per qualcosa di nuovo e interessante: una seconda istruzione superiore, un nuovo hobby, nuove conoscenze, libri. Non è mai troppo tardi per imparare cose nuove. Ricorda cosa hai sognato una volta. Anche se essere una ballerina è un sogno d'infanzia. Sì, non diventerai il secondo Ulanova, ma il piacere sarà assicurato. E non dimenticare ciò che hai già ottenuto, non svalutare ciò che già hai.

3. Fame di riconoscimento. L'essere umano è disposto in modo tale da non potersi limitare al lato materiale della realizzazione. Abbiamo ancora bisogno di lodi, approvazione, valutazione positiva da parte di altre persone. In generale, vuoi sempre che qualcuno, come durante l'infanzia, ti "accarezzi la testa", dica quanto sei intelligente, gentile, bello, ecc. Abbiamo bisogno del riconoscimento pubblico delle nostre qualità, dei nostri meriti e della giusta attenzione alla nostra persona. Ecco perché disponiamo i tovaglioli che abbiamo lavorato a maglia nel punto più visibile, appendiamo le immagini ricamate e ascoltiamo con piacere le recensioni.

Cosa fare? Sembrerebbe che qui sia tutto chiaro: vai da coloro che ti lodano. Ma c'è un avvertimento: non importa quante persone dicono che sei "il migliore", finché tu stesso non riconoscerai il tuo valore e significato, non sarai in grado di accettare il riconoscimento dagli altri. Pertanto, ama te stesso. Non quello che diventerai quando ti laureerai all'istituto (tre istituti e un'università), ti sposerai (e vissero felici e non litigarono mai, perché morirono lo stesso giorno), diventerai una star, una ballerina, una madre ( una madre ideale con figli ideali). E quello che a volte è cupo al mattino, che ancora non riesce a cuocere la “stessa” torta di mirtilli, e i bambini non sono sempre obbedienti. Quello che sei, con tutti i difetti e le virtù, le capacità, i talenti in uno e la loro completa assenza in qualcos'altro. Quello che sa essere felice e triste, tenero e categorico, che sa essere triste, desiderare, gioire, ballare, arrabbiarsi e amare. Lasciati vivere senza paragonarti a nessuno.

Lascia che il cioccolato sia solo cioccolato.

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Vi presentiamo la diciassettesima edizione del nostro nuovo progetto: una mini-intervista con uno psicoterapeuta "Chiedi al Dr. Naritsyn". Si trova un post esplicativo su di cosa si tratta, oltre a ricevere domande dai lettori.
A - piani per i prossimi calcoli.

Il tema del numero di oggi è "Contatto tattile e cinestetica". Domande poste dall'utente cinobero .

NN:- Parlando di contatto fisico, è importante ricordare che questo modo di interazione è tipico di molti animali da soma. Di norma, serve a confermare ulteriormente "l'appartenenza dell'individuo al branco". Negli animali che hanno liberato gli arti anteriori, il contatto fisico può essere particolarmente importante: ad esempio, la toelettatura reciproca è spesso usata come segno di fiducia e vicinanza.

E d'altra parte, se parliamo di contatto fisico dalla posizione non della società (gregge), ma dell'individuo, allora tale contatto è quasi sempre, stranamente, una sorta di antonimo di libertà e conservazione dei confini personali . Inoltre, per molti animali, il contatto fisico a volte significa che stanno per essere mangiati. Ecco perché è così importante che la comunicazione tattile sia ugualmente piacevole per entrambe le parti, e nessuna delle parti la percepisce come violenza, restrizione della libertà o invasione non autorizzata dei confini personali. Perché il contatto fisico può essere una conferma della vicinanza psicologica delle persone, ma attenzione! - non la sua sostituzione e non il suo inizio. Pertanto, è importante che durante il contatto fisico, come si suol dire, "ci sia qualcosa da confermare". A proposito, puoi facilmente notare che l'atteggiamento nei confronti dei contatti tattili non è solo diverso per persone diverse, ma non è nemmeno lo stesso in relazione alle diverse persone intorno. Ad esempio, fai entrare una persona in casa tua e un'altra - per niente; allo stesso modo, a volte vuoi davvero lasciare che qualcuno entri nei confini personali, ma categoricamente non per qualcuno. Eppure, parlando di contatto fisico, occorre chiarire questa sottigliezza: tali contatti sono molto diversi. Qui, ad esempio, prendi per mano: il contatto fisico? Indubbiamente. Abbracciare? Bacio? Solletico? Dare nell'orecchio? Ti fa male tirare i capelli? Svitare un bottone da una giacca? E così via e così via.

Una delle belle casi difficili la disarmonia in una relazione è una situazione in cui i partner di una coppia hanno esigenze diverse per i contatti tattili. Pertanto, è auspicabile, prima di iniziare una vita insieme, discutere, tra l'altro, della necessità di ciascuno dei partner nella comunicazione non verbale. Ma toccheremo questo problema in modo più dettagliato di seguito.

- Ci sono persone che non sentono il bisogno del contatto tattile o ne sentono un bisogno trascurabile? E se lo fanno, con quale frequenza e ci sono tipi a cui questo è più caratteristico? Ci sono segni con cui puoi calcolare che una persona non ama il contatto fisico e non è timida?

NN:- Certo, queste persone esistono: almeno a causa dell'elevata variabilità dei caratteri umani e delle strutture della personalità. Ma in questo caso, probabilmente, vale la pena parlare non tanto dei tipi di "contatto fisico amorevole o non amorevole", quanto di situazioni e relazioni specifiche. Perché, come accennato in precedenza, spesso l'atteggiamento verso il contatto fisico dipende dal grado di vicinanza della relazione di determinate persone.

Sì, capita anche che per qualcuno il bisogno di comunicazione tattile sia maggiore, per qualcuno sia minore: questo può dipendere da molti fattori. Ad esempio, sul fatto che un cittadino sia una persona o un contadino, sulle specificità dell'educazione e delle tradizioni nella famiglia dei genitori, sui tratti caratteriali, sui possibili traumi psicologici in relazione alla comunicazione tattile, ecc. eccetera. E la cosa più difficile è che non una sola persona, grosso modo, si è scritto subito sulla fronte se gli piacciono o meno i contatti tattili. Pertanto, nell'ambito dell'ordinaria cortesia formale, è consuetudine considerare a priori il contatto fisico come una via di comunicazione per persone già abbastanza vicine, e non per chi si è appena incontrato. Cioè, per impostazione predefinita, non imporre alcun tocco tattile all'interlocutore al di fuori del quadro della comunicazione formalmente accettata (ad esempio, la stessa stretta di mano). E meno formale è la tua relazione con una persona, più intimo può essere il tuo contatto fisico.

E per quanto riguarda la domanda "Come capire che a una persona non piace il contatto fisico" - se ci metti sopra le dita, è molto facile calcolarlo: se usi la comunicazione tattile in relazione a questa persona, significa che de infatti sei già abbastanza vicino da fargli questa domanda verbalmente. E se la tua vicinanza non basta per questo, allora per il momento è meglio non imporgli un contatto fisico eccedente le norme di cortesia generalmente accettate.

- È vero che spesso ci sono persone che vogliono il contatto fisico, ma hanno paura, e oltre a questo hanno anche l'intifobia (cioè la paura di qualsiasi relazione intima, non del sesso e non del matrimonio). Come capire che un personaggio del genere è di fronte a te?

NN:- Se hai paura della presenza di intimofobia nel carattere di una persona nella comprensione che hai affermato, se questo diventa rilevante per te, allora intendi costruire uno o l'altro stretto rapporto con lui. Perché se un tale rapporto con qualcuno è irrilevante per te, allora in teoria non ti importerà se ha intimofobia o meno. Quindi, nella fase di costruzione di relazioni strette, puoi anche "chiedere a parole" o osservare le reazioni. E se fai tutti i tipi di passi per stabilire l'intimità psicologica, ma questo è ciò che spinge il tuo partner (partner) a non avvicinarsi a te, ma piuttosto ad allontanarsi da te, allora c'è un'alta probabilità che la persona abbia intimofobia. Anche se c'è anche una certa percentuale di probabilità che per qualche motivo lui (lei) non intenda costruire uno stretto rapporto specifico con te. Comunque sia, suppongo che la ragione non sia così importante qui. Vai verso una persona - si allontana da te. Questa è la sua decisione, ea volte non è così importante cosa l'ha causata.

- Alle persone con un bisogno frustrato di contatto fisico piace davvero accarezzare gatti, cani e chiunque altro non scappa o morde? E un grande amore per accarezzare i gatti è un segno che anche al personaggio piace accarezzare le persone?

NN:- Ho dovuto incontrare il punto di vista degli etologi secondo cui le persone discendono dalle scimmie, le scimmie hanno i capelli e quindi è così piacevole per le persone toccare tutto ciò che è lanoso e soffice. Comunque, non penso che sia così semplice qui; e l'amore per accarezzare cani e gatti, immagino, non significa sempre un bisogno frustrato di contatto fisico. Almeno perché accarezzare animali e persone non è la stessa cosa. Inoltre, capita spesso che a una persona piaccia accarezzare alcuni cani o gatti, ma non altri. Anche qui tutto è molto selettivo.

- Quanti cinestesici ci sono nel mondo, quanto spesso si verifica questo difetto negli uomini e nelle donne? Come capire se i tuoi "appetiti" rientrano nel range di normalità o sei solo un cinestesico? :)

NN:- Ecco, per cominciare, come si suol dire, beviamo all'esattezza della dicitura. La divisione di tutte le persone secondo la modalità del loro canale di percezione preferito - in uditivo, visivo e cinestesico - si riferisce a una sola teoria psicologica: ad essere onesti, è dubbia in relazione alla divisione al cento per cento di tutte le persone in queste tre gruppi. Ma anche se ti consideri un cinestetico - in primo luogo, chi ti ha detto che questo è un difetto? Il tatto è lo stesso senso della vista, dell'udito e di tutto il resto; e cinestetico, se parliamo in questa lingua, la stessa variante della norma come uditiva e visiva. In secondo luogo, non confondere il modo tattile di ottenere informazioni sul mondo che ti circonda con la necessità del contatto fisico. E in terzo luogo, per quanto riguarda il contatto fisico, tutto ciò che piace sia agli adulti che alle persone normodotate sarà una variante della norma.

Mi permetto di suggerire: pensi di avere "un bisogno anormalmente accresciuto di contatto fisico con l'interlocutore", e hai deciso di essere un cinestetico e questo è un tale difetto. Se non altro perché per questa esigenza hai già ricevuto più di una volta recensioni negative. Tuttavia, l'attrazione per il contatto tattile potrebbe non essere affatto causata dal "modo preferito di percepire il mondo", ma, ad esempio, da una sorta di ansia interna, o dalla mancanza di impressioni tattili nell'infanzia, o da qualche altro problema inconscio che è completamente corretto (se ti dà fastidio esistere adeguatamente, comunicare, ecc.). E non c'è bisogno di etichettarti "Sono un cinestetico e quindi sono difettoso".

- Può una persona cinestesica insidiosa far sì che anche il suo partner ami gli abbracci / carezze / altri tocchi per usarlo per i suoi scopi sporchi? :) O hai bisogno di cercare subito i tuoi simili? È possibile ridurre il proprio bisogno di contatto tattile, e come?

NN:- Qui, molto probabilmente, all'inizio della domanda, abbiamo l'opportunità di comunicare con il tuo Genitore interiore (secondo Eric Berne). Questo genitore ha già fatto una valutazione della cinestetica - che è insidioso e ha definito gli obiettivi sporchi (faccina sorridente, ma c'è del vero in ogni scherzo). Questa è una reazione dei genitori molto comune: "Ti trovi nei guai con qualcuno - ti comporti male - sei cattivo". E poi finisce in un vicolo cieco, perché non implica alcun ulteriore sviluppo, se non forse un senso di colpa. Pertanto, una delle azioni più importanti nell'autoanalisi di qualsiasi problema è uscire dalla pressione del Genitore, iniziare a ragionare dalla posizione dell'Adulto - in modo analitico, predittivo, equilibrato - e non offendere il proprio Bambino interiore: sentimenti, emozioni, bisogni inconsci (incluso il tuo bisogno personale di contatto tattile). Ahimè, non è sempre facile fare un'analisi del genere da soli: ma qui può essere utile uno psicoterapeuta counseling.

E per quanto riguarda la domanda "Come rendere il tuo partner come abbracci, carezze e altri tocchi" - non è facile, ma è teoricamente possibile. Prima di tutto, è importante essere pazienti, non avere fretta, non spingere il tuo partner. Muoversi l'uno verso l'altro gradualmente, puntando non sul contatto tattile in quanto tale, ma sul creare in sé l'effettiva vicinanza psicologica e mostrando al contempo rispetto per i confini personali del partner. In generale, esiste una tale correlazione: più i confini personali di una persona sono stati violati durante l'infanzia, meno è stato in grado di proteggerli - più li custodisce gelosamente in età adulta e meno volentieri lascia entrare altre persone. E di solito fa eccezioni per la persona che diventerà per lui una persona vicina e fidata. E più rispetti i suoi confini personali come tale, più gradualmente apparirà la fiducia in te.

La storia di Juan Mann, il fondatore del movimento Free Hugs, si è diffusa in tutto il mondo. Essendo, per volontà delle circostanze, un "turista in città natale”, ha realizzato un cartello con un pezzo di cartone, dove c'era scritto con un pennarello: “Free Hugs”. Tra la folla indifferente di Sydney, non è stata subito trovata una persona che rispondesse al richiamo di un'anima solitaria. Era una donna che ha perso la sua unica figlia esattamente un anno fa, ma la sua mattinata è stata oscurata dal fatto che il suo amato cane è morto improvvisamente. L'unica cosa di cui aveva bisogno era un abbraccio.

Purtroppo, nella nostra epoca, l'età dell'individualismo, siamo sempre più sorpassati dalla sventura di qualcun altro. Nel tumulto dei giorni, pensieri sul lavoro, è difficile per noi trovare il tempo per incoraggiare i nostri cari. Ma hanno bisogno di così poco... Pensaci: basta un tocco! Qual è il suo potere magico?

Per rispondere a questa domanda, è necessario comprendere la natura del senso del tatto. Sorprendentemente, quando tocchiamo un oggetto, non lo sentiamo, ma la nostra stessa pelle. Per crederci, puoi fare un esperimento interessante e allo stesso tempo molto semplice. Devi essere in una stanza sconosciuta e spegnere la luce. È molto importante che gli oggetti che incontri siano alieni, altrimenti avrai un'immagine visiva e capirai che questa è, ad esempio, la tua sedia. È quando non c'è modo di riconoscere o ricordare che il senso del tatto funziona. Quindi, percepisci "qualcosa", sei inciampato in "qualcosa", ma allo stesso tempo questo "qualcosa" è inciampato su di te. Questa è la particolarità del senso del tatto: una parte di te viene risvegliata da una parte del mondo. Il confine si scontra con il confine e lentamente ma inevitabilmente diventi consapevole dei tuoi limiti, della tua fisicità. Diventa chiaro perché un bambino piccolo accosta sempre le mani agli oggetti per toccarli: questo non è solo un desiderio di conoscere il mondo, questo è un desiderio di sentirsi se stesso.

Ma il senso del tatto è usato non solo oggettivamente (per scoprire se qualcosa è effettivamente presente), ma soggettivamente (per esprimere vicinanza, intimità). Grazie alla coscienza, una persona è in grado di distinguere tra questi due modi. Se ciò non accadesse, l'esame da parte di un medico sarebbe molto dubbio.

Nel caso in cui tocchiamo una persona cara, il modo soggettivo funziona. Abbracciandoci, accarezzandoci, non pensiamo nemmeno al fatto che in questo momento - in il grado più alto egoista. In “Pensieri sui problemi dell'amore” (un capitolo del libro “Erotica”), il filosofo scriveva: “Se guardiamo nel mondo delle creature più semplici, troveremo che piccole amebe si accoppiano e si moltiplicano, e in coppia si premere l'uno nell'altro, fondendosi assolutamente con l'altro essere. Ci sembra naturale che le persone nel regno fisico non siano più capaci di una fusione così completa; il nostro corpo è soddisfatto che solo una parte di sé deve “andare” per la fecondazione, solo deve prendere parte a questa fusione completa e solo in una funzione strettamente limitata.

In modo strano, ma per quanto riguarda l'anima, e non il corpo, vogliamo che questa compenetrazione si diffonda ancora di più, proprio come accade nelle amebe. Con la nostra anima vogliamo la stessa cosa che con il corpo: non la dissoluzione in un'altra persona, ma, al contrario, grazie al nostro contatto, una formazione fruttuosa, un rafforzamento, un raddoppio, fino a una crescita fruttuosa.

L'impossibile a livello fisico sembra possibile a livello spirituale. Rudolf Steiner disse in questa occasione che senza il senso del tatto l'uomo non avrebbe mai sviluppato la realizzazione del divino. E cos'è Dio? Amare. Pertanto, un'altra persona, a cui siamo attratti, in cui stiamo cercando di penetrare spiritualmente, è un microcosmo e l'unità con lui, come ci sembra, ci priverà dell'eterno desiderio racchiuso nel senso del tatto. È un desiderio di completezza, è il mistero più profondo del cosmo. La nostra intera evoluzione è permeata dalla separazione dal tutto, ma una persona ha ancora la sensazione di essere connessa con questo tutto. "Il tocco è separazione e connessione allo stesso tempo", credeva. Novalis.