Qual è il motivo della testardaggine che non ti lascia vivere? Cos'è la testardaggine e da dove viene.

Testardaggine

Una caratteristica del comportamento, in forme stabili - una caratteristica del carattere; agisce come un difetto nella sfera dell'individuo volitivo, espresso nella volontà di agire certamente a modo proprio, contrariamente a ragionevoli argomentazioni, richieste, consigli o istruzioni di altre persone. Comportamento caratterizzato da un rifiuto attivo da parte di un individuo delle richieste delle altre persone a lui rivolte. Allo stesso tempo, il comportamento si sposta dal piano soggettivo a quello interpersonale e riceve sostegno dai motivi dell'autoaffermazione.

Può essere causato da sentimenti di risentimento, rabbia, rabbia, vendetta. Si osserva principalmente nelle persone eccessivamente emotive o rigide, così come nella frustrazione di bisogni importanti. Nei bambini e negli adolescenti, l'apparenza di testardaggine può essere dovuta alla meschina tutela degli adulti o al loro atteggiamento sprezzante nei confronti del desiderio dei bambini di essere indipendenti - essere una forma di protesta che esprime insoddisfazione per l'irragionevole repressione dello sviluppo dell'indipendenza.

Dizionario di psicologo pratico. - M.: AST, Vendemmia. S. Yu. Golovin. 1998.

Specificità.

Rifiuto attivo delle richieste di altre persone rivolte all'individuo. Allo stesso tempo, il comportamento si sposta dal piano soggettivo a quello interpersonale e riceve sostegno dai motivi dell'autoaffermazione. Si osserva principalmente nelle persone eccessivamente emotive o rigide, così come nella frustrazione di bisogni importanti. Nei bambini e negli adolescenti, l'apparenza di testardaggine può essere dovuta alla meschina tutela degli adulti o a un atteggiamento sprezzante nei confronti del loro desiderio di essere indipendenti.

Dizionario psicologico. LORO. Kondakov. 2000.

testardaggine

(Inglese) testardaggine) - una forma di comportamento dovuta al motivo autoaffermazione. U. si manifesta più spesso in persone con maggiore affettività e limitazioni intellettuali. Nei bambini e negli adolescenti, le condizioni di vita e di istruzione sfavorevoli contribuiscono all'emergere di U.: l'insoddisfazione per il loro essenziale bisogni, maleducazione nel maneggiare o, al contrario, assecondare i loro capricci e richieste irragionevoli. L'U. di un adolescente può apparire come risultato di una meschina tutela, ignorando dagli anziani i suoi crescenti diritti all'indipendenza. Non essendo sempre in grado di trovare modi ragionevoli per manifestare la propria indipendenza, un adolescente può diventare intransigente per le sciocchezze, inizia a difendere decisioni irragionevoli. U. può prendere piede e diventare stabile negativo. proprietà carattere. In questo caso, è difficile superarlo se il soggetto stesso non si rende conto di questa necessità. Cm. , , .

Grande dizionario psicologico. - M.: Prime-EVROZNAK. ed. BG Meshcheryakova, acad. VP Zinchenko. 2003 .

Sinonimi:

Guarda cos'è la "testardaggine" in altri dizionari:

testardaggine- Perseveranza, perseveranza, fermezza, caparbietà, costanza, resistenza, forza di volontà, volontà di ferro. ... .. Dizionario di sinonimi ed espressioni russe simili nel significato. sotto. ed. N. Abramova, M .: Dizionari russi, 1999. testardaggine, perseveranza, perseveranza, ... ... Dizionario dei sinonimi

testardaggine- testardaggine, testardaggine, pl. no, cfr. distrazione sostantivo testardo; intransigenza, intransigenza. Stupida testardaggine. Rompi la testardaggine di qualcuno. "Lo spirito di ostinazione ci ha viziati tutti." Puskin. "Sa che non può superare questa testardaggine." Maksim Gorkij… … Dizionario Ushakov

testardaggine- ha solo la forma del carattere, ma non il suo contenuto. Immanuel Kant L'energia dell'asino si manifesta in piena misura solo quando non si muove. Nicolae Iorga Determinazione: perseveranza nel raggiungere un obiettivo che si approva. Testardaggine:… … Enciclopedia consolidata degli aforismi

testardaggine- persistente (Avseenko); noioso (Budischev); puramente khokhlatsky (Budischev) Epiteti del discorso letterario russo. M: Il fornitore della corte di Sua Maestà, la società della tipografia A. A. Levenson. AL Zelenetsky. 1913. testardaggine Estrema intransigenza, ... ... Dizionario degli epiteti

Testardaggine- il comportamento dell'individuo, caratterizzato da un attivo rifiuto delle richieste delle altre persone a lui rivolte. Allo stesso tempo, il comportamento si sposta dal piano soggettivo a quello interpersonale e riceve sostegno dai motivi dell'autoaffermazione. Si vede principalmente in... Dizionario psicologico

testardaggine- OSTRUZIONE, a, cfr. Estrema intransigenza, comportamento testardo. Rompi qualcuno. Dizionario esplicativo di Ozhegov. SI Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992 ... Dizionario esplicativo di Ozhegov

testardaggine- testardaggine selvaggia testardaggine eccezionale testardaggine incredibile testardaggine incredibile testardaggine irresistibile testardaggine da asino testardaggine stupefacente testardaggine stupefacente testardaggine rara testardaggine stupefacente... Dizionario di idiomi russi

Testardaggine- (da testardo nel significato di "diretto, franco") - ostinazione, caparbietà, intrattabilità, intransigenza. Combinato con l'autoaffermazione. Può essere dovuto a rigidità ed emotività. Una possibile manifestazione sono le labbra fortemente compresse. Tipico... ... Dizionario Enciclopedico di Psicologia e Pedagogia

Testardaggine- una qualità morale-volitiva negativa di una persona, basata sulla negazione delle qualità morali. La testardaggine si esprime nell'opposizione irragionevole e irragionevole a tutto ciò che viene da altre persone. Una persona testarda agisce contro gli argomenti della ragione ... Fondamenti di cultura spirituale ( dizionario enciclopedico insegnante)

testardaggine- OSTRUZIONE, a, cfr Il comportamento di una persona intransigente, intrattabile che cerca di agire a modo suo, contrariamente alla necessità e al buon senso. A poco a poco ho imparato a sedermi da solo a casa. Vasilisa Egorovna dapprima me lo rimproverò; ma vedendo il mio... Dizionario esplicativo dei nomi russi

Libri

Una guida per domare piccoli parassiti. Aggressione. Testardaggine. Malizia, Yulia Vladimirovna Shcherbinina. Sulla disobbedienza sono stati scritti molti libri di psicologia e pedagogia. E cosa? I bambini continuano ancora a molestare i loro genitori, irritare gli educatori e fare il prepotente con i loro coetanei. Proviamo...

Testardaggine... Ha letteralmente incatenato la tua attività nella vita. Come se qualche freno interno non funzionasse. Qualsiasi dovere è percepito con ostilità. Qualsiasi richiesta provoca il desiderio di fare il contrario, perché fare ciò che gli altri chiedono e vogliono non è libertà.

Inoltre, la reazione di testardaggine avviene automaticamente. Anche quando ti rendi conto consapevolmente che interferisce. Ad esempio, quando si studia o si lavora. Non appena un'attività diventa un dovere e senti di non poter fare a meno di portarla a termine, è insopportabilmente difficile avviarla. A volte è persino impossibile. Ogni volta devi superare la tua stessa resistenza.

Anche nelle relazioni familiari, quando un partner richiede o chiede qualcosa, vuoi sempre fare tutto al contrario. Dopotutto, fare ciò che l'altro vuole significa scavalcare se stesso, piegarsi sotto di lui, sentire la mancanza di libertà e la dipendenza dalla sua volontà. Di conseguenza, tutta la vita è una protesta continua e praticamente non ci sono aspirazioni proprie. Si vive resistendo ai desideri degli altri. Ma, sfortunatamente, questa è solo un'illusione di libertà, la tua attività dipende dagli altri.

Meccanismo di testardaggine

Come mostra Yuri Burlan al corso di psicologia del vettore sistemico, le persone con un vettore anale possono soffrire di testardaggine patologica. Nascono con la capacità di concentrarsi sui minimi dettagli in qualsiasi attività e il desiderio di raggiungere la perfezione. Queste sono le persone che sono in grado di portare tutto alla fine, ma allo stesso tempo può essere difficile per loro iniziare qualcosa di nuovo.

Uno dei loro tratti caratteriali naturali è la perseveranza, che aiuta a tutti i costi a raggiungere miglior risultato. Queste persone hanno una forte volontà. Possono passare ore, o addirittura giorni, a fare una cosa, a correggere le imprecisioni, solo per ottenere la massima qualità. E poiché si concentrano sui dettagli e sulla qualità del lavoro che svolgono, naturalmente impiegano più tempo per farlo.

“... ho smesso di litigare con le persone per sciocchezze. Prima era solo un disastro. La perla è come un carro armato. E la mia parola deve essere l'ultima. Se qualcuno aggiungeva qualcosa dopo che l'avevo posto fine, mi indignavo molto. Potrei dire qualcosa di completamente fuori tema, se solo avessi l'ultima parola. Ora non c'è più. Niente ribolle dentro quando le persone mi fanno commenti o mi consigliano come fare meglio. O ascolto le loro opinioni (che è il più delle volte), o in qualche modo faccio ciò che penso sia meglio (se penso che la persona non sia competente o abbia una visione parziale della situazione).

Sto facendo concessioni in molti modi. Molte cose non sono importanti per me, e se vedo che una persona è infastidita da qualche dettaglio, che non si calmerà finché l'irritante non scompare, allora mi comporto in modo tale che la persona non sia infastidita (io utilizzato per scaricare i tuoi diritti). Ad esempio, è importante che qualcuno, come me prima, inserisca per ultima la sua parola, nel qual caso lascio fare alla persona, perché capisco che ne proverà una soddisfazione interiore, e sono contento quando sono circondato, se non felici, almeno persone che sono soddisfatte della propria vita. E do la possibilità a una persona di sentirsi così. E non sperimenterò alcun disagio interno. Non pregiudica l'esito della causa. In generale, ho iniziato a concedere in piccole cose per vincere in grande. L'attenzione si è spostata su obiettivi più grandi…”
Anastasia I., studentessa, Voronezh

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comportamento dell'individuo, caratterizzato da un rifiuto attivo delle richieste delle altre persone a lui rivolte. Allo stesso tempo, IL COMPORTAMENTO PASSA DAL PIANO SOGGETTO ALL'INTERPERSONALE e riceve supporto dai motivi dell'autoaffermazione. Si osserva principalmente nelle persone eccessivamente emotive o rigide, così come nella frustrazione di bisogni importanti. Nei bambini e negli adolescenti, l'apparenza di testardaggine può essere dovuta alla meschina tutela degli adulti o a un atteggiamento sprezzante nei confronti del loro desiderio di essere indipendenti.

testardaggine

una caratteristica del comportamento, in forme stabili - un tratto caratteriale; agisce come un difetto nella sfera dell'individuo volitivo, espresso nella volontà di agire certamente a modo proprio, contrariamente a ragionevoli argomentazioni, richieste, consigli o istruzioni di altre persone. Comportamento caratterizzato da un rifiuto attivo da parte di un individuo delle richieste delle altre persone a lui rivolte. Allo stesso tempo, il comportamento si sposta dal piano soggettivo a quello interpersonale e riceve sostegno dai motivi dell'autoaffermazione.

Testardaggine

Specificità. Rifiuto attivo delle richieste di altre persone rivolte all'individuo. Allo stesso tempo, il comportamento si sposta dal piano soggettivo a quello interpersonale e riceve sostegno dai motivi dell'autoaffermazione. Si osserva principalmente nelle persone eccessivamente emotive o rigide, così come nella frustrazione di bisogni importanti. Nei bambini e negli adolescenti, l'apparenza di testardaggine può essere dovuta alla meschina tutela degli adulti o a un atteggiamento sprezzante nei confronti del loro desiderio di essere indipendenti.

testardaggine

inglese testardaggine) - una forma di comportamento dovuta al motivo dell'autoaffermazione, il rifiuto attivo delle esigenze delle altre persone rivolte all'individuo. Allo stesso tempo, il comportamento si sposta dal piano soggettivo a quello interpersonale. U. si manifesta più spesso in persone con maggiore affettività e limitazioni intellettuali. Nei bambini e negli adolescenti, le condizioni di vita e di educazione sfavorevoli contribuiscono all'emergere di U.: insoddisfazione per i loro bisogni essenziali, maleducazione nel trattamento o, al contrario, indulgenza ai loro capricci e richieste irragionevoli. L'U. di un adolescente può apparire come risultato di una meschina tutela, ignorando dagli anziani i suoi crescenti diritti all'indipendenza. W. può prendere piede e diventare un tratto caratteriale negativo stabile. In questo caso, è difficile superarlo se il soggetto stesso non si rende conto di questa necessità. Il comportamento caratterizzato da U. può portare a conflitti. Uno dei metodi della loro razionalizzazione è una richiesta all'avversario, che mostra W., di argomentare la sua persistenza. U. è solitamente difficile da motivare con argomentazioni chiare. Avendo capito questo, una persona che manifesta U. può iniziare a comportarsi in modo costruttivo.

Testardaggine

da testardo nel significato di "diretto, franco") - volontà personale, caparbietà, intrattabilità, intransigenza. Combinato con l'autoaffermazione. Può essere dovuto a rigidità ed emotività. Una possibile manifestazione sono le labbra fortemente compresse. Una tipica reazione alla testardaggine è confusione, fastidio, dispiacere; può essere il risultato di sfiducia, mancanza di rispetto, arroganza; può trasformarsi in condiscendenza.

Punizione di Dio, moglie testarda (Dal's Dictionary).

Ma con feroce testardaggine ho insistito sul fatto che volevo guadagnarmi da vivere (S. Zweig, Lettera da uno sconosciuto).

Il gobbo sarà corretto dalla tomba e dal club testardo (proverbio).

La testardaggine è la soglia di una mente debole (I. Illustrov, Vita del popolo russo nei suoi proverbi e detti).

mer spirito di contraddizione, ostinazione.

Per raggiungere i tuoi obiettivi, devi essere sicuro di te stesso e delle tue capacità, essere propositivo; ma non confondere la determinazione con la testardaggine. Senza tali qualità di carattere, è difficile ottenere il successo desiderato. Tutti gli sforzi e gli sforzi saranno vani se, dopo ogni fallimento, si arrende. Pertanto, la fiducia e l'assertività sono necessarie per ottenere e migliorare i risultati. Ma la cosa principale qui è avere il senso delle proporzioni e il buon senso. Dopotutto, un'eccessiva fiducia può far male, perché. può trasformarsi in un narcisismo eccessivo.

La testardaggine è un personaggio difficile

Nella comunicazione e nella cooperazione con le persone, è importante riuscire a trovare dei compromessi. E la presenza e la manifestazione di testardaggine nel personaggio diventa causa di conflitti. Fondamentalmente, le persone testarde hanno un carattere difficile. Non vogliono incontrarsi a metà strada, ma mantenere con sicurezza la loro posizione, non volendo ascoltare un altro punto di vista. Questo è seguito da capricci e testardaggine. Tali adulti non conquistano, ma al contrario, respingono. Questo può danneggiare gravemente e rovinare la reputazione di una persona seria. Quindi sorge una domanda logica: "Come affrontare la testardaggine"?

Testardaggine - psicologia

Per risolvere qualsiasi problema, è necessario scoprirne la causa. Fondamentalmente, le persone "eternamente testarde" lo sono a causa della loro riluttanza a concordare con un'opinione diversa dalla loro. Una persona non nota diverse opzioni per risolvere un problema. Si sofferma solo su un punto di vista personale e non vede altri possibili. Pertanto, le cause più comuni di tirannia, testardaggine:

eccessiva fiducia. Quando il proprio "io" supera qualsiasi altra cosa.
completamente opposto alla ragione precedente: il desiderio di affermarsi. Le persone insicure vogliono farlo a spese degli altri. Alcuni lo capiscono. Ad esempio, quando una persona è testarda per molto tempo, le persone intorno a lui sono d'accordo con lui. E il testardo fa a modo suo, ottenendo un senso di significato e un senso di vittoria.
"ordinaria stupidità". A volte, le persone che hanno informazioni limitate, che hanno una visione ristretta e una mentalità ristretta, non sono in grado di ascoltare gli altri, di notare la maggior parte delle opzioni. Sono contenti della loro opinione e la difendono con sicurezza.
bisogno di attenzione. Capita spesso e non durante l'infanzia. Possiamo notare un tale comportamento nel team di lavoro, quando un dipendente silenzioso inizia a dettare bruscamente le proprie regole.

C'è un elenco di esercizi su come sbarazzarsi della testardaggine:

Come superare e sconfiggere la testardaggine?

Se il tuo interlocutore è persistente e testardo, allora:

Stai calmo! È molto importante.
Pensa, forse stai discutendo della stessa cosa?
Non ricambiare l'aggressore. Non andare con i testardi.
Fagli sapere che stai ascoltando la sua opinione. Chiedigli di notare il tuo. Forse una valutazione obiettiva gli farà guardare la situazione da un'angolazione diversa.

Jose Stevens individua la testardaggine in una categoria separata e lo definisce il drago più influente. Potrebbe anche essere presente forma indipendente comportamento umano, e come elemento rinforzante per la manifestazione di altri draghi: arroganza, autoumiliazione, impazienza, martirio, autodistruzione, avidità. Le definizioni di vari dizionari confermano solo questo:

“La testardaggine è una caratteristica del comportamento, nelle forme stabili è un tratto caratteriale; agisce come un vizio nell'ambito della volontà dell'individuo, espressa nella volontà di agire certamente a suo modo, contrariamente a ragionevoli argomentazioni, richieste, consigli o istruzioni di altre persone […]. Allo stesso tempo, il comportamento si sposta dal piano soggettivo a quello interpersonale e riceve sostegno dai motivi dell'autoaffermazione. Può essere causato da sentimenti di risentimento, rabbia, rabbia, vendetta. Si osserva principalmente nelle persone eccessivamente emotive o rigide, così come nella frustrazione di bisogni importanti.

Testardaggine positiva e negativa

La testardaggine è molto ingannevole. Da un lato, una persona può essere mangiata da un drago di testardaggine e spingerla a commettere atti autodistruttivi, e dall'altro, le persone intorno a lui vedono il desiderio di raggiungere il loro obiettivo e ammirarlo.

A causa di questa dissonanza nella percezione della definizione di testardaggine, una persona può sbagliarsi molto e credere di aver carattere forte. Mentre il drago della testardaggine rafforzerà la sua posizione, il che può portare a conseguenze irreparabili. Se la testardaggine diventa un tratto caratteriale permanente, diventa sempre più difficile per il suo proprietario rendersi conto dell'impatto negativo sulle condizioni di vita e sui rapporti con le altre persone. Ad esempio, lo scrittore Ambrose Bierce fa questo esempio: “Determinazione: persistenza nel raggiungere un obiettivo che approvi. Testardaggine: persistenza nel raggiungere un obiettivo che non si approva.

Il problema principale di separare la persistenza positiva e negativa è che una persona determinata, cercando di raggiungere i suoi obiettivi, è pronta alla cooperazione e al compromesso, ascolta le opinioni degli altri, evidenziando costantemente da sé ciò che può usare ed è anche in grado di realisticamente valuta in quali casi devi essere persistente e quando è meglio cedere alle circostanze. Una persona testarda discute con tutti per qualsiasi motivo, non ha un obiettivo specifico, gli piace il processo stesso di manifestazione della testardaggine. Non pensa a quale risultato porterà la sua intrattabilità.

KD Ushinsky credeva che la testardaggine e la perseveranza fossero concetti assolutamente diversi. Per superare le difficoltà, una persona deve avere determinazione e perseveranza, ma questi tratti della personalità non hanno nulla a che fare con la testardaggine. Ad esempio, scrisse che "il desiderio dell'anima di un'attività indipendente sotto l'influenza di circostanze esterne può essere trasformato in testardaggine". Questa linea sottile è molto facile da superare quando una persona inizia a perdere interesse per il suo obiettivo, abituandosi a essere persistente perché non vuole più farlo. Pertanto, la persistenza può trasformarsi in testardaggine.

Allo stesso tempo, KD Ushinsky definisce la perseveranza “una forza che può andare ugualmente nel bene e nel male, ma senza la quale una persona è un giocattolo di altre persone e influenze casuali, una creatura indifesa e impersonale, incapace di dichiarare la propria esistenza nel mondo da qualsiasi impresa indipendente". La testardaggine in questo caso può essere definita una qualità negativa del carattere, formata sotto l'influenza di fattori educativi sfavorevoli.

L'emergere di testardaggine nei bambini

La maggior parte delle qualità del carattere di un bambino si formano sotto l'influenza dei genitori. Una certa categoria di genitori non pensa a quali conseguenze avranno per il bambino le loro azioni nei suoi confronti. Questi possono essere genitori che subiscono essi stessi l'influenza del drago della testardaggine, o egoisti e non prestano alcuna attenzione ai sentimenti dei loro figli.

Le ragioni principali per la comparsa di testardaggine:

Mancanza di condizioni di vita favorevoli: trattamento ruvido dei bambini, ignorando i loro bisogni.
Adempimento indiscriminato di qualsiasi esigenza o capriccio del minore. In futuro comincerà a mostrare caparbietà nel soddisfare i suoi desideri, anche se non ne ha bisogno, ma chi lo circonda deve soddisfare la sua richiesta perché l'ha detto lui.
Affidamento genitoriale eccessivo di un figlio per qualsiasi motivo. I genitori rifiutano di riconoscere l'indipendenza del bambino. Di conseguenza, si forma un'autostima esagerata, che impedisce ulteriormente a una persona di ammettere i propri errori e di cedere a qualcosa.
I genitori formano nel bambino la paura dei cambiamenti improvvisi. È molto importante che un bambino piccolo si senta sicuro e protetto. Se i genitori, senza preavviso, semplicemente non ritenendo necessario informare il bambino, portarlo a visitare, portarlo dal medico o cambiarlo Asilo, allora questi bambini diventano inflessibili nell'età adulta, incapaci di accettare anche il minimo cambiamento.
Stile genitoriale autoritario. I genitori privano completamente il bambino del diritto di scegliere, di conseguenza, sviluppa una testardaggine silenziosa. In futuro, da adulto, percepisce qualsiasi consiglio dall'esterno come un'invasione della libertà e dell'indipendenza. La testardaggine si manifesta in tutte le situazioni della vita e interferisce con la creazione di buone relazioni con i propri cari e colleghi.
I genitori prendono decisioni importanti che riguardano l'intera famiglia senza la partecipazione del bambino, dimenticando che ha i suoi sentimenti, pensieri e desideri. In questo caso, il bambino sente costantemente di essere trascurato e represso l'iniziativa. Questo porta alla sfida aperta e al confronto con gli altri.

Pertanto, in varie situazioni si formano modelli di comportamento negativi. Ad esempio, resistere a qualsiasi controllo, insistere per proprio conto a tutti i costi. Quando la testardaggine si trasforma in una qualità permanente del carattere, i confini della percezione tra la coercizione e una semplice offerta da parte di altre persone vengono cancellati in una persona. Comincia a resistere anche a se stesso, continua ad agire secondo la decisione presa a suo danno e contro il buon senso. Di conseguenza, la testardaggine può portare una persona alla completa solitudine.

Manifestazioni di testardaggine negli adulti

In quale forma la testardaggine si manifesta in una persona in età adulta dipende dal suo sviluppo. Ai livelli più bassi di sviluppo, la testardaggine porta a una costante violazione delle regole, delle leggi generalmente accettate e alla commissione di piccoli reati. Questo comportamento è autodistruttivo.

Persone testarde con di più alto livello la maturità può raggiungere ricchezza e potere, ma, ancora una volta, aggirare la legge. Questi includono agenti di polizia e politici che commettono atti di corruzione.

Il drago della testardaggine può far diventare una persona un'opposizione disperata al governo esistente. Ma il paradosso è che anche dopo il cambio di governo non si accontenterà e continuerà a protestare.

Il danno più grande è fatto a se stessi da persone la cui testardaggine smette di essere diretta verso gli altri e si trasforma in una lotta interna con se stessi. In questo caso, una persona commette atti contrari al buon senso: non indossa abiti pesanti quando fa freddo, non va dal medico, anche se è molto malato, non segue il codice di abbigliamento del lavoro.

La difficoltà di sbarazzarsi della testardaggine sta nel fatto che è facile prenderla sia come una qualità positiva di una persona che confonderla con l'autodistruzione. Tuttavia, influirà negativamente sulla salute umana. La testardaggine porta allo stridore dei denti durante la notte e problemi alla colonna vertebrale dovuti alla tensione costante dei muscoli della parte superiore del corpo. Non permette al corpo di rilassarsi, anche se la situazione lo favorisce.

Le persone testarde non riescono a costruire relazioni armoniose con i colleghi o una persona cara. Sia i rapporti di lavoro, personali che quelli amichevoli implicano compromessi durante il processo decisionale, per i quali una persona testarda non è affatto pronta. Di conseguenza, frequenti cambi di lavoro, mancanza di vita personale, perdita di amici.

Modi per sconfiggere il drago della testardaggine

Il lavoro principale per sbarazzarsi della testardaggine dovrebbe essere mirato alla capacità di rilassarsi. La costante tensione nel corpo porta a un deterioramento della salute, comportamenti e pensieri rigidi ci costringono a prendere decisioni che incidono negativamente sulla qualità della vita e delle relazioni con le persone.

Come superare la testardaggine?

Se una persona testarda impara a rilassare i muscoli e sviluppare la flessibilità del suo corpo, il suo pensiero cambierà e l'adeguatezza della percezione dei cambiamenti della vita aumenterà.
La resistenza alla testardaggine è impossibile senza la capacità di accettare i cambiamenti e le proposte di altre persone. Un perfetto esempio di questo modo di combattere è stato illustrato da Jim Carrey nel film Always Say Yes. Si può vedere come personaggio principale infelice mentre resiste a qualsiasi cambiamento, e quanto diventa felice quando impara ad essere aperto a tutto ciò che è nuovo.
L'ostacolo principale alla costruzione di relazioni con gli altri è il silenzio ostinato. Pertanto, è necessario esercitarsi nell'ascolto attivo dell'interlocutore e nell'esprimere apertamente i propri pensieri e sentimenti.
È necessario accettare l'esistenza di situazioni in cui dovrai obbedire a determinate regole che altre persone stabiliscono. Ad esempio, indossa abiti da lavoro per lavorare, segui le regole traffico eccetera. Dovresti iniziare ascoltando la tua voce interiore, che è sempre pronta a dirti come fare la cosa giusta.
Ammettere i propri errori è l'arma principale nella lotta contro la testardaggine. È importante capire che dimostrare ostinatamente la propria correttezza è una manifestazione di paura interiore, e ammettere il proprio errore ed essere pronti a correggerlo è una manifestazione di coraggio e forza interiore spirito.

Per sconfiggere il drago della testardaggine, devi liberarti della paura del cambiamento e della sottomissione alle situazioni o a un'altra persona. Dopo esserti sbarazzato di questo mostro, diventerai libero, inizierai a rispondere adeguatamente alle critiche, smetterai di sentirti solo e sarai in grado di migliorare la qualità della tua vita, vedere il confine tra il desiderio degli altri di farti del male o di aiutarti.