Helló. Ki akarom önteni a lelkem. Elnézést, ha nem írok helyesen. A nevem Oleg és 20 éves vagyok. Na mindegy, kezdem....

Őszintén szólva, az az, ami a legjobban frusztrál az életemben, hogy nincs célom és vágyam, hogy elérjek valamit. Helyenként felvillannak, meggyújtom az ötleteket, elkezdem csinálni, de egy idő után mindenre ráveszem a kezem és folytatom az értéktelen létmódomat. Nincs célom, nincs álmom, nincs életstílusom, amit a jövőben látni szeretnék. Emlékszem, próbáltam megtalálni a hivatásomat, mindent megtettem, de nem jöttem. Csak attól félek, hogy egyszer majd megértem a hobbim, de már késő lesz megvalósítani.20 éve, a fenébe is, olyan sokáig ülök anyám nyakában, de szeretnék változtatni valamin .

A kapcsolatok általában bajban vannak. Félek a társadalomtól a lányok körében, nem tudom milyen témában kommunikáljak velük stb.. Egyből mondom, hogy nem vagyok meleg. Minden évem alatt nem voltam többször szerelmes, voltak felvillanó pillanatok, nem a szerelemé, hanem a szimpátiáé. Soha nem volt barátnőm. Minden, amit valaha is próbáltam tenni, nem volt kölcsönös.

Minden értéktelen létezésem ellenére egyszerűen utáltam magam amiatt, hogy nem tudok és nem is akarok semmit sem csinálni. Megpróbáltam felfogni az elmét, okos könyveket olvastam pszichológiáról stb., általában, próbáltam változtatni, hogy jobbá tegyem az életemet. De mivel ide írok, ez azt jelenti, hogy nem sikerült. Most már csak létezem. Nem érdekel, mi lesz holnap.
Támogassa az oldalt:

thebeedy , életkor: 2016.04.20

Válaszok:

Helló. Oleg, mindenki a saját életét építi fel. Már összefoglaltad, vetettél véget, bár valójában még csak kilépsz a gyerekkorból. Egyértelmű, hogy még nem volt kapcsolat, hogy még nem találták meg magukat és a helyüket a nap alatt. De minden még előtte áll. Természetesen tovább kell lépnünk, nem állni kell egy helyben, nem lustálkodni. Tanulni, dolgozni, támogatni a szülőket. Később alapíts családot, válj felnőtté és felelősségteljessé. Sok szerencsét!

Irina, életkor: 2016.04.28

Hé! Van egy ilyen „kell” szó. Nem élhetsz a kívánságaid szerint, akkor kell tenned, amikor nem akarsz. Az embernek tudnia kell erőltetni magát, különben nem személy, hanem rongy. A tevékenységeknek nem a tetszésre vagy ellenszenvre kell irányulniuk, hanem az eredményre. Az eredmény egy győzelem, mert a sportban nem csak úgy versenyzel, hanem egy díjért. A jutalom az eredmény. És a cselekvés kedvéért teszed, így nincs kedved. Tűzz ki egy célt és érd el, még ha kicsi is, de a cél)

Szergej, életkor: 41 / 2016.07.04

Szia Oleg! Szerintem nem vagy elég idős ahhoz, hogy mérlegeld. Ha még nem találta meg azokat a tevékenységeket, amelyeket szívesen végezne, akkor még nem próbált ki mindent. Nagyon jó, ha egy nagyon felnőtt ember is keres valamit, fejlődik, próbálkozik. Ezt a folyamatot nem lehet megállítani. A másik dolog az, hogy az esetet többféleképpen kezelheti. Ha elkezd valamit, akkor érdemes átgondolni, hogy nem csak most, hanem a jövőben is szeretné-e csinálni. Ha igen, akkor megjelennek a célok és célkitűzések. Ezért továbbra is keresse magát, fontolja meg a lehetőségeket, ne legyen lusta. Ha a személyes életről beszélünk, akkor egy igazán komoly kapcsolat elindításához fel kell készülnie rájuk. Nemcsak fogadásra kell készen állni, hanem odaadni is a figyelmet, törődést, szeretetet. És ha készen állsz erre, de eddig nem kedveltél senkit, akkor biztos lehetsz benne, hogy egy ilyen találkozás biztosan megtörténik. Folytassa az ismerkedést, ismerkedjen meg az emberekkel, legyen figyelmes rájuk. És akkor biztosan talál magának élettársat. Értsd meg, hogy ez gyakran sok időt vesz igénybe, de ez lesz a jövő boldogságának kulcsa. Várni rá. Ne gondolj a végzetes hibára. Ezek a gondolatok csak rontják a helyzetet. Sok szerencsét.

Mikhail, életkor: 2016.04.28

Oleg, van egy mondásod: "Az étvágy evéssel jön?". Csinálj valamit, keress munkát. Szóval kipróbálhatod magad különböző típusok tevékenységeket, lassan válassza ki, mi az Ön számára érdekesebb. És új ismerősök, barátok jelennek meg.

Julia, életkor: 2016.04.29

Szia Oleg!

Hány társad és a fiúk és lányok között küzd ugyanaz a probléma, mint a tiéd. Nagyon szépek, okosak, tanult, stílusos fiatal srácok és lányok, talán még nálad is idősebbek. Ha el tudnád képzelni, hogy sokan abszolút magányban élnek minimális tapasztalat nélkül 30 éves korig! Sok ilyen embert ismerek. Sokan egyébként már tanultak, dolgoztak, és továbbra is a szüleikkel élnek. Általában véve legyél hálás Istennek, hogy megvannak, még akkor is, ha még mindig függsz tőlük anyagilag. Olyan fiatal vagy, hogy ilyen értékeléseket adj az életedről.

Gyakran járok egy fogyatékkal élők bentlakásos iskolájába, és látom, hogy 25 évesen, de még nálad kicsivel idősebb, fogyatékkal élő fiúk és lányok milyen álmodoznak arról, hogy még ennyi idősen is anyai és apai gondoskodást és szeretetet érezzenek. De elhagyták őket, és az esetek 99,9 százalékában soha nem lesz lehetőségük rá. Ne légy olyan kritikus és igényes magaddal szemben. A mi kultúránkban nagyon gyakori, hogy különleges kötelék fűzi a szüleidhez, és a helyzeted teljesen normális. És a te embered (a te jövőbeli feleség) el fog távolodni tőled. A tiéd lesz, mert nem fog törődni a hobbiddal, az öltözködési stílusoddal, az autómárkáddal, de még az éves bevételeddel sem. Dolgozz és segíts valakinek, aki sokkal rosszabb, mint te. Talán ott találkozol egy olyan emberrel, aki készen áll arra, hogy adjon, és aki nem sokat törődik az Ön külső érdemeivel ebben a világban.

Lara, életkor: 35 / 2016.08.04

Előző kérés Következő kérés
Vissza a rész elejére

A legfontosabb

Szabadulj meg a félelemtől és a szorongástól

A félelmek leküzdése a szociális pozitivitáson keresztül

A félelem, a szorongás fokozódik az emberben, ha általában rosszul, rosszul, kilátástalannak érzi magát. Ha öntudatlanul arra számít, hogy elítélhetik, elkaphatják rosszon, kudarcon. És a pszichénk annyira berendezkedett, hogy nem fél semmiféle vádtól, hanem csak attól, amelyre, amint úgy tűnik, van alapja. Ha megkérdezed egy matematikaprofesszortól: „Tanulmányoztad a szorzótáblát is?”, mosolyogva azt mondja: „Tudod, biztos rosszul voltam abban a negyedben.” Ha ezt mondod egy vesztesnek, vörös foltok lesznek.

Az emberiség mindig azon töpreng, miért van szüksége az embernek életcélra. Ha az embernek nincs álma és életcélja, akkor csak éli az életét. A célok értelmessé és kielégítővé teszik létezését, örömet és élvezetet nyújtanak. Az élet célja segít az eredmények elérésére koncentrálni, előrelépni, megkülönböztetni a főt a másodlagostól, elérni a békét a lélekben.

Hogyan definiáljunk egy álmot: Nem értem, mit akarok

Amikor ráébredünk, hogy az embernek miért van szüksége életcélra, elkezdjük gondolatainkat és tetteinket a cél elérése felé irányítani. Első pillantásra nyilvánvaló, hogy minden céllal és szándékkal megélt nap boldogság. De ez olyan természetes? Miért érezzük magunkat néha letörtnek és csalódottnak álmaink megvalósítása után? Miért nem mindig boldogítja az embert az elért életcél?

Az a tény, hogy a célokat helyesen kell meghatározni - szívből kell származniuk, és ki kell elégíteniük az ember valódi vágyait. De hogyan lehet megérteni, hogy melyek a fő vágyak? Van egy csodálatos idézet a "Smeshariki" rajzfilmből az igazi vágyak meghatározásának nehézségéről: " Eh... Akkor nem egészen azt kapod, amit szeretnél, aztán megkapod, de már nem akarod. Ellenkező esetben nem fogod megérteni, mit is akarsz valójában.". És valóban, hogyan lehet megérteni belső szükségleteit, és hogyan dönthet a megfelelő célok kitűzése mellett? Hogyan határozzuk meg, mit akarunk valójában, és ne érjük el a legmélyebb csalódást sok évnyi munka után a cél elérése érdekében?

Látom a célt – hogyan lehet megállapítani, hogy az enyém-e vagy sem

A pszichológusok listákat állítottak össze az életcélokról azoknak az embereknek, akik nem tudják, hogyan határozzák meg életük célját. A listák akár száz különböző célt is tartalmazhatnak! Íme néhány példa közülük:

1. Döntse meg a világrekordot.
2. Indítsa el saját vállalkozását.
3. Családot alapítani.
4. Olvasd a Bibliát.
5. Sokat utazni.

Remek ötletek! De hogyan lehet meghatározni, hogy mi a megfelelő az Ön számára? Végül is teljesen más életterületekhez tartoznak, megerősítve, hogy az ember fő szükségletei különböző síkokban, esetleg ellentétesek lehetnek. Egyesek számára az élet fő motiváló célja a saját vállalkozás létrehozása lehet, és valaki a családalapításban találja meg a boldogságot. Valakit megihlet a világrekord megdöntésének álma, valaki pedig mély elégedettséget fog érezni a Biblia olvasása miatt. Hogyan határozható meg, hogy a listából mely célok érdemelnek figyelmet, és melyek személyes törekvések, nem pedig a siker és a boldogság kényszerített sztereotípiái, vagy csak téveszme?

Cél keresése: hogyan állítsd be a helyes irányt önmagad megismerésében

Az önfejlesztő oldalakon a méltó cél kitűzése érdekében teljesen természetes, hogy ezt a folyamatot önismerettel kezdjük. Például egy sor kérdést javasolunk önmagad jobb megismeréséhez:

1. Miben vagyok természetesen jó?
2. Milyen típusú tevékenységekben mutathatom meg kreatív gondolkodásomat?
3. Milyen könyveket szeretek olvasni?
4. Miről szeretek beszélni?
5. Általában milyen segítséget és tanácsot kérnek tőlem az emberek?

De hogyan válaszolj ezekre a kérdésekre őszintén és őszintén magadnak? Hiszen sokszor lelkiismeretesen tévedünk, erőltetett sztereotípiákkal gondolkodunk, engedünk a hamis attitűdöknek. Hogyan dobhatod el ezt a héjat és juthatsz el valódi lényegedhez, valódi belső világodhoz? Hogyan határozzuk meg az élet céljait, egyenesen a szívünkből? Végül is nem igazán tudjuk, kik is vagyunk valójában.

Nem tétlen kérdés, hogyan határozzunk meg egy célt az életben

Férfi vagy nő, ezért szeretnél valahogy dönteni az életben, ábrázolni valamit. Olyan keserédes, amikor nem tudod, mi a célod. Nagyon fáj, ha a célok csak a napi szükségleteidet elégítik ki, de nem segítenek megtalálni a helyed az életben. Tehát hogyan érti meg, miért jött ebbe az életbe, hogyan határozhatja meg az élet célját - hol kezdje el?

Elménk vágyakból áll. Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiája meghatározza a vágyak és belső szükségletek halmazát, és vektoroknak nevezi őket. A vektorok születésünktől fogva adottak számunkra, és meghatározzák pszichológiai struktúránkat, világnézetünket és attitűdünket. A természet szükségszerűen felruház bennünket minden szükséges tulajdonsággal és képességgel belső vágyaink megvalósításához. Csak meg kell valósítani ezeket a vágyakat, és a természet már gondoskodott a képességekről és adottságokról a megvalósításukhoz.

Belső vágyainkat megvalósítva érezni fogjuk az élet örömét és élvezetét. A pszichológiai felépítésünknek megfelelően választott cél inspirál és motivál az egész életút során.

Tehát egy vizuális vektorral rendelkező ember számára az élet értelme az érzelmek adása és fogadása. Számára az élet célja lehet a mások iránti szeretet, vagy az emberek életének élénk színekkel és érzelmekkel való megtöltése. A bőrvektorral rendelkező személy pedig elégedettséget fog kapni az anyagi gazdagságtól vagy a szakmai előmeneteltől.

Kezdje el keresni életcéljait most

Nyilvánvaló, hogy nem lesz minden könnyű a megvalósításuk felé vezető úton. De a legrosszabb az, amikor az ember csak fizikailag éli az életét, és nem tudja, hogyan döntsön az álma mellett, és hogyan tűzzen ki célt magának.

Jöjjön el Jurij Burlan "Systemic Vector Psychology" ingyenes online képzésére, ahol már ott sokat tanulhat pszichológiai felépítéséről és életcéljáról, és közelebb kerülhet az életcél meghatározásának kérdésére. Regisztrálj a linken keresztül.

„… Profi fotós vagyok. Elképzelhetetlen öröm számomra, hogy azt csinálom, amit szeretek, legyen az maga a fotózás vagy a képek utófeldolgozása... Új csodálatos, kreatív, gyönyörű és nagyon ragyogó emberekkel találkozni. Ez a boldogság Jurij Burlan képzésének köszönhető...

Öt évvel ezelőtt azonban teljesen tanácstalanul, és mindig nem tudtam, hová botljak, és mihez kezdjek hozzá, azt hittem, hogy a legfontosabb, hogy higgy az álmodban, és az eljön magától. Még visszaemlékezni is kínos, hogy mennyire lefoglaltak engem ezek a „pozitív gondolatok”, horoszkópok, névjelentések, kívánságkártyák és egyéb hülyeségek, amelyeken szokás áthárítani a felelősséget az ember életéért... Az álom természetesen nem jött be. magától. És néhány évvel később, miután elvégeztem a képzést, végre őszintén beismerhettem magamnak, hogy valójában valami egészen mást akartam, összezavarodva a saját racionalizálásaimban ... "

"...jobb lenne ha elmondanád, miért nincsenek álmok egyáltalán"
Facebook komment

Ők. Nem lehetnek. Egyszerűen lehetetlen álom nélkül élni.

Eleinte, amikor kicsi vagy, fantáziálsz. Ekkor a fantáziáid álmokká változnak. Ha minden jól megy, az álmokból célok válnak: tervezel, kitűzöl feladatokat, fokozatosan oldod meg azokat. Az akadályokkal szembesülve azon gondolkodik, hogyan kerülheti meg vagy győzheti le őket. Menj tovább. Ugyanakkor több olyan feladaton is dolgozhat, amely végül az egész élete céljához vezet.

A világ lakosságának hozzávetőleg három-öt százaléka él így. Ezért ne légy nagyon ideges, hogy nincs álmod. Igaz, valahogy undorító átlagos hétköznapi emberként megvalósítani magát ...

Ha ez a tény nem zavar, és nem szándékozik meghódítani a világ tetejét, éljen és ne aggódjon. Élvezd, ami van. Lehetséges, hogy az álma már valóra vált. Javítsd az ajándékodat. Örüljön annak a lehetőségnek, hogy kényelmesen beléphet a jövőbe. És tudd, hogy az emberek körülbelül 78 százaléka él így. Örülnek, szomorúak, káromkodnak, harcolnak az igazságért, megbetegednek, minden nyáron kimennek a tengerhez, minden hétvégén vidékre... Gyerekekbe fektetik tapasztalataikat, és a gyerekeket, a modernizációt. az időnek, adják tovább az unokáiknak... Néha boldogtalannak érzik magukat, néha a boldogság úrrá lesz rajtuk... Normális emberi élet.

De ha egyre inkább azt gondolja, hogy álmok és ambíciók nélkül él, akkor itt van.

Vannak álmok. Csak te nem látod őket. Valahol messze és mélyen elrejtetted a vágyaidat. Minek? Nem mindig ugyanaz. Hogy ne az idegekre hatnak a kivitelezhetetlenségükkel. Azért, hogy ne érezd magad az utolsó vesztesnek, mert nem tudod elérni, amit akarsz. És valaki a félelem miatt abbahagyta az álmokat. Leggyakrabban ez gyermekkora óta így van, amikor a legközelebbi embereinek mesélt álmairól, és kinevettek vagy szidtak - nem a te becsületed, hogy erre gondolj. Vagy megpróbálta már megvalósítani őket, de minden alkalommal kudarcot vallott és megégette magát. Vagy élve eltemette őket, mert nem hitte, hogy ez lehetséges.

Éppen ellenkezőleg történik. Amikor gyermekkorodtól kezdve megvan a saját vágyad végrehajtója. Csak gondolkozol, aztán bam – itt van, álom a tányéron. Rájössz, hogy bármit el lehet érni, ha csattogtatod az ujjaidat. Akkor miért álmodozni? Ha még ilyen helyzetben is hirtelen azon tűnődik, hogy miért nem álmodik róla, akkor még nincs veszve minden, és a beteg élni fog.

Ha nincs álmod, de nagyon szeretnéd, akkor elő kell állnod vele!

Először is emlékezz arra, hogy miről álmodoztál gyerekként, amikor még tiszta és spontán voltál, és nem mérgezték meg a felnőttkor viszontagságai.

Mit szerettél a legjobban csinálni? Milyen játékokkal játszottál? mit rajzoltál? Milyen könyveket olvastál? Mi fogta meg a fejét? Ha nehéz dolgod van, keress valakit, aki segít felfrissíteni emlékeidet.

Írj le mindent, amire emlékszel.

Rangsorolja álmait.

Érezz minden pontot.

Hallgass magadra.

Mit érzel?

Biztos vagyok benne, hogy a legmélyebb álmod könnyeket csal a szemedbe.

Kezdj el színészkedni. Iratkozzon fel autós tanfolyamra, táncórára, fitneszklubra, úszásra, keressen művészeti stúdiót...

Kezdje el közzétenni fotóit az Instagramon. Tudja meg, hol vannak főzőtanfolyamok. Olvasson tanulságos és inspiráló könyveket. Van lehetőség – menj el egy másik országba, láss világot. Lehetséges, hogy sok mindent megtud majd magáról távol szülőföldjétől. Utazzon körbe országában – ez is segít. Bármi! Minden, ami feltölt energiával és érdeklődéssel az élet iránt.

Eleinte könnyű feladatokat tűzzen ki maga elé, fokozatosan bonyolítja azokat. Céljainak elérése inspirál, és előre visz álmai megvalósításában.

De ha még egy ilyen titáni munka után sem történt semmi, ne keseredj el, és ne a borban keresd az igazságot. Előfordul, hogy szükséged van egy céltalan élet időszakára, hogy kikapcsolódj, élvezd magát az életet, újragondold, örülj annak, hogy élsz, egészséges vagy, emlékszel, és csak álmaid hiányoznak.

Arról beszélek, hogyan lehet elérni egy célt, valóra váltani az álmokat, és sokan azt írják válaszul, hogy egyáltalán nem akarnak semmit: nincsenek céljaik vagy álmaik. Miért történik ez?

1. ALACSONY ENERGIA.
Ahhoz, hogy álmodni kezdj, és még inkább az álmokat valóra váltsd, szabad forrásokra van szükséged. És ha az erkölcsi és fizikai erőnlét, csak annyi idő van, hogy elmenj dolgozni, vagy leülj a gyerekekkel, valahogy főzzél és „feledkezz” a közösségi oldalakon, akkor nem is tudsz rá gondolni, „nincs erő”.

Mit kell tenni: az energián dolgozni. -ban már írtam erről.

2. TILOS VOLT KÍVÁNNI ÉS ÁLMODNI.
Vannak, akiket olyan attitűdökben neveltek fel, hogy azt mondják, rossz egoistának lenni, vannak „objektív” hasznos dolgok, hát tessék, de nincs idő álmodozni és a felhőkön szárnyalni, hülyeségeket csinálni, és ez a sok lusta ember, semmire sem jó. És most egy ilyen gyerek rajzolni szeretne, és az anyja azt mondja neki: "Nincs mit vesztegetni az időt, menj el mosogatni." Érdekes, hogy az anya világszerte talán nem ellenzi az álmok felé haladást. Én pedig csak szorgalmas embert akartam csinálni a gyerekből, a lustaságot a gyökérben elfojtani. De ezek az érzelmi kijelentések felszívódnak az ember tudatalattijában, és elkezdi azt gondolni, hogy jónak lenni azt jelenti, hogy reggeltől estig úgy dolgozol, mint egy méh, és nem tudsz leülni és semmit sem tenni magadért, végtelenül mások kedvében kell járnod. hogy szeressenek.

Nekem ez volt, a házasságom elején nem tudtam lefeküdni a kanapéra, amikor a férjem otthon volt, rettenetesen szégyelltem magam, sokáig törtem magam, hogy megtanuljak pihenni és megengedni magamnak, hogy kiterítsem a fejtörő este, ahelyett, hogy valami hasznosat tenne.

Mit kell tenni: kezdj el szánni időt a „haszontalan” hobbidra, olvasni, sétálni csak úgy... Engedd meg magadnak mindezt, még akkor is, ha a ház rendetlen, és a gyerekek nem kiváló tanulók.

És ugyanez a pénzzel, gyerekkorában sokakat szidtak, hogy hülyeségre költik, most az ember nem tud semmit megvenni magának - minden a házban van, minden a házban. És ha nem költesz pénzt magadra, akkor miért akarsz valamit? Semmi értelme.

3. NEM HISZED, HOGY VALAMIT ELÉRHETSZ, MÉG KICSIT.
Százszor próbáltam – nem ment. A súly áll, a házban még mindig ugyanaz a rendetlenség, nincs több pénz, önszervezõdés is, gyerekek a rajzfilmekben, õ maga is mindig ott van a közösségi oldalakon és a sorozatokban. És keresztet vetsz magadra: mégsem lesz belőle semmi. És itt is értelmetlen kívánni. Nos, szeretne egy tengeri nyaralást és egy új felújítást, egy új ruhatárat vagy stílustréninget, saját vállalkozást, de mi értelme ezeknek a vágyaknak? Még mindig nem fog leesni az égből. Csak meg kell tiltani magadnak a vágyakat: „sokat akarsz - keveset kapsz”, és továbbra is azt gondolod, hogy semmit sem lehet megváltoztatni, hogy nem vagy képes, most van a válság, és az élet mindenkinek nehéz, és nem csak te.

Mit kell tenni: találjon legalább valami minimálisat, amit szeretne, és saját kezével szervezze meg. Tinédzserként emlékszem, hogy listákat írtam arról, hogy mit szeretnék vásárolni: szempillaspirált, gyűrűt, új fülbevalót, dezodort. És makacsul spórolt zsebpénzt, a lista szerint vásárolt, áthúzva, és felkeltette a „megtehetem, és minden sikerül!” érzést. Te pedig ilyen vagy: tedd rendbe az írószereidet, rendezd el a ruhatáradat, fejezd be a számok szerinti festést, vegyél új üvegeket a fűszereknek. tanuld meg beteljesíteni a Teremtő Ciklust: ha akarod - fogod, és egyre több új vágy kezd megjelenni benned, mert most megteheted!

Érezted már úgy, hogy nem akarod? Mihez kapcsolódott és hogyan választották ki őket?