Utilizarea tehnologiilor inovatoare de salvare a sănătății în educația fizică și munca de sănătate cu preșcolari. material pe tema

Buletinul Universității Nijni Novgorod. NI. Lobaciovski. Serie: Științe sociale, 2016, Nr. 3 (43), p. 155-162 155

ŞTIINŢE PEDAGOGICE

UTILIZAREA FORMELOR INOVATIVE DE INSTRUIRE ÎN FORMAREA COMPETENȚELOR DE SALVARE A SĂNĂTĂȚII

STUDENTI

Universitatea de Stat din Nijni Novgorod N.I. Lobaciovski

Articolul a fost primit de redactori pe 13 februarie 2016 Articolul a fost acceptat spre publicare pe 3 august 2016

Se formulează relevanța utilizării formelor inovatoare de educație, inclusiv a mijloacelor tehnologiilor informației și comunicațiilor, în procesul de formare a competențelor de salvare a sănătății în rândul studenților universitari. Este prezentată organizarea procesului de învățământ la disciplina „Cultură fizică”, pe baza unui examen medical și incluzând repartizarea studenților pe grupe de sănătate medicală. Sunt propuse forme și metode inovatoare de predare în implementarea practică a programelor de autovindecare orientate spre personalitate, autoorganizarea unui stil de viață sănătos al studenților universitari. A fost elaborat conținutul formelor de educație independentă frontală, de grup și individuală bazată pe utilizarea tehnologiilor moderne de informare și comunicare. Sunt prezentate exemple specifice de resurse de internet recomandate în domeniul fitnessului restaurativ, culturii fizice și sportului, culturii fizice terapeutice și adaptative. Sunt prezentate rezultatele unui studiu experimental, care afirmă eficacitatea aplicării formelor inovatoare de educație în procesul de învățământ al studenților universitari repartizați într-o grupă medicală specială din motive de sănătate.

Cuvinte cheie: competențe de salvare a sănătății, mijloace de tehnologii informaționale și comunicaționale, student universitar, grup medical special, forme de educație.

Enunțarea unei probleme științifice. În prezent, societatea se confruntă cu problema îmbunătățirii stării de sănătate a studenților universitari, nevoia de a le insufla abilitățile unui stil de viață și stil de viață sănătos. Trecerea la un sistem de învățământ superior pe mai multe niveluri, o cantitate mare de încărcare didactică (elevii sunt nevoiți să se adapteze la un set de factori specifici învățământului superior), un nivel scăzut de activitate fizică sunt motivele deteriorării sănătății lor. (de exemplu, mai mult de 47% dintre studenții din anul I ai universităților au o sănătate precară) . Acest lucru este confirmat de studiile privind starea de sănătate a studenților universitari efectuate de oamenii de știință ruși (V.A. Ananiev, A.G. Busygin, A.V. Chogovadze etc.), care este înregistrată în sursele oficiale și studiile noastre.

Instituțiile de învățământ reprezintă o verigă în socializarea populației, unde, printre alte valori, se asimilează valoarea sănătății, se formează o motivație pentru păstrarea propriei sănătăți și a celorlalți și se dezvoltă o motivație conștientă care să compenseze lipsa activitatii fizice.

În Standardele educaționale ale statului federal de învățământ profesional superior din generația 3+, în aproape toate domeniile de pregătire a studenților (umanitar, tehnic, științe ale naturii etc.), la evidențierea competențelor culturale generale, există o competență de salvare a sănătății.

Conform conceptului modern de educație fizică, cultura fizică este concepută pentru a forma competențe culturale generale, inclusiv competențe de salvare a sănătății, nu numai că oferă o abordare integrată a dezvoltării îmbunătățirii fizice și îmbunătățirii sănătății, dar, de asemenea, educă social, muncă și creație. activitatea tinerilor studenți, care afectează semnificativ starea și dezvoltarea societății.

Scopul studiului este de a dezvolta conținutul și de a testa eficacitatea formelor inovatoare de organizare a formării folosind tehnologiile informației și comunicațiilor în formarea competențelor de salvare a sănătății ale studenților universitari.

tabelul 1

Disciplina academică Conținutul competențelor de salvare a sănătății

Cultură fizică - să aibă capacitatea de a adera la valorile etice și un stil de viață sănătos (OK-22)

Culturologie - cunoașterea și înțelegerea legilor dezvoltării naturii, societății și gândirii și capacitatea de a opera cu aceste cunoștințe în activități profesionale (OK-2); - capacitatea de a evalua critic punctele forte și punctele slabe personale (OK-11), etc.

Psihologie - cunoașterea valorilor de bază ale culturii mondiale și disponibilitatea de a se baza pe ele în dezvoltarea lor personală și culturală generală (OK-1); - cunoașterea și înțelegerea legilor dezvoltării naturii, societății și gândirii și capacitatea de a opera cu aceste cunoștințe în activități profesionale (OK-2); - capacitatea de a găsi decizii organizaționale și manageriale și disponibilitatea de a-și asuma responsabilitatea pentru acestea (OK-8); - dorinta de autodezvoltare personala si profesionala (OK-10); - capacitatea de a evalua critic punctele forte și punctele slabe personale (OK-11); - capacitatea de a lua în considerare consecințele deciziilor de management din punct de vedere al responsabilității sociale (OK-20); - capacitatea de a adera la valori etice și un stil de viață sănătos (OK-22), etc.

Siguranța vieții - stăpânirea abilităților de raționalizare, a principalelor metode de protecție a personalului de producție și a populației de posibilele consecințe ale accidentelor, catastrofelor, dezastrelor naturale (OK-21) etc.

Ipoteză. Considerăm că procesul de formare a competențelor de salvare a sănătății ar trebui să se bazeze pe conceptul de formare a culturii fizice a unei persoane; privind utilizarea diferitelor forme de activități de salvare a sănătății; privind utilizarea formelor inovatoare de educație, inclusiv utilizarea tehnologiilor informației și comunicațiilor; asupra individualizării educației în funcție de motivația elevilor, starea lor de sănătate; luând în considerare parametrii psihologici și stilul de viață etc. În universitate, această misiune este atribuită disciplinelor care fac parte din partea de bază a ciclului profesional în aproape toate domeniile de pregătire a studenților: „Educație fizică”, „Siguranța vieții”, „Culturologie”, „Psihologie”. În direcția de formare „Management de stat și municipal”, se aplică disciplina academică „Fundații acmeologice pentru dezvoltarea personalității unui funcționar public”.

Competențele de păstrare a sănătății sunt formate diferit în fiecare domeniu de formare a elevilor. Ca exemplu, să luăm în considerare conținutul competențelor de salvare a sănătății formate de studenții direcției de formare „Management” în studiul disciplinelor academice specifice (Tabelul 1) .

Metodologia și conținutul studiului. Cercetători în domeniul formării competențelor de salvare a sănătății ale studenților universitari

oferă soluții diferite la această problemă. Yu.V. Lukashin, de exemplu, recomandă includerea de cursuri speciale pentru studenți, desfășurarea de seminarii de formare pentru profesori și metodologi, elaborarea manualelor metodologice care vizează dezvoltarea competențelor de salvare a sănătății ale elevilor în procesul de formare profesională și, astfel, extinderea cunoștințelor despre sănătate și un stil de viață sănătos. În înțelegerea lui N.G. Anikeeva, este necesar să se interacționeze „cu departamentele disciplinelor umanitare generale, cu clubul de autoguvernare studențească, cu laboratorul studențesc de cercetare pe probleme de conservare a sănătății”, să includă clase cu elemente de conservare a sănătății în procesul educațional; de a forma motivație pentru activitățile de salvare a sănătății la orele practice; desfășurați cursuri despre stăpânirea culturii fizice aplicate profesional.

Organizarea procesului de învățământ la disciplina „Educație fizică” începe cu repartizarea elevilor în grupe de sănătate medicală: de bază, pregătitoare și speciale „A” și „B” (conform indicatorilor medicali ai nivelului de sănătate și a stării funcționale). a corpului). Grupurile de sănătate principale și pregătitoare includ studenți relativ sănătoși. Grupa medicală specială „A” include studenți cu abateri ale stării de sănătate.

permanente sau temporare, având abateri în dezvoltarea fizică care nu interferează cu realizarea activităților educaționale, dar necesită limitarea activității fizice. Elevii grupei medicale speciale „A” sunt scutiți de participarea la concursuri, trecând standardele de control obligatorii, dar nu sunt scutiți complet de la orele practice la disciplina „Educație fizică”. Acești studenți sunt cei care au cel mai mult nevoie de seturi special selectate de exerciții fizice care vizează îmbunătățirea sănătății. Grupa medicală specială „B” include studenți cu boli cronice și alte boli. Pentru acest grup de elevi, auto-studiul regulat pe seturi individuale de exerciții propuse de profesor este acceptabil.

Legea „Cu privire la educația în Federația Rusă” nr. 273-FZ (în capitolul 2, articolul 16) reflectă noi forme de educație folosind tehnologiile informației și comunicațiilor. Se constată că la implementarea programelor educaționale care utilizează tehnologiile informației și comunicațiilor trebuie create condiții pentru funcționarea mediului informatic și educațional electronic, care include resurse informatice electronice, resurse educaționale electronice, un set de tehnologii informaționale, tehnologii de telecomunicații, instrumente tehnologice relevante. , etc. .d. .

O serie de autori (M.V. Kruchinin, G.A. Kruchinina, E.G. Svetkina, N.V. Lapchinskaya și alții) sunt dedicați problemelor utilizării tehnologiilor informației și comunicațiilor în formarea competențelor culturale și profesionale generale ale studenților universitari.

Analizând diverse abordări ale formării competențelor de salvare a sănătății, ținând cont de particularitățile acestui proces la elevii cu dizabilități în starea de sănătate, ne propunem utilizarea tehnologiilor informației și comunicării în procesul educațional.

Introducerea activă a tehnologiilor informației și comunicațiilor în procesul educațional al disciplinei „Educație fizică” este eficientă în cursul:

Implementarea practică a programelor individuale de îmbunătățire a sănătății orientate spre personalitate;

Asigurarea creșterii interesului și motivației pentru cultura fizică, recreere, activitățile educaționale și cognitive ale elevilor;

Economisirea de timp la etapele de consolidare a informațiilor educaționale și verificarea asimilării materialului salvator de sănătate;

Crearea unei oportunități pentru ca profesorul să completeze grupe de studiu, care unesc elevii cu probleme de sănătate identice;

Dezvoltarea independentă de către elevi a valorilor culturii fizice;

Autoorganizarea practică a unui stil de viață sănătos, stăpânirea practicii și metodologiei de dezvoltare a calităților personale pentru o activitate profesională de succes și competitivitate pe piața muncii.

Formarea competențelor de salvare a sănătății în rândul studenților unui grup medical special se construiește pe baza diferitelor principii, inclusiv principiul inovației, care implică introducerea de practici pedagogice de salvare a sănătății și de dezvoltare a personalității în procesul educațional folosind informații moderne. și tehnologiile de comunicare și alegerea formelor de educație a elevilor (frontal, de grup, individual independent).

Forma frontală de predare a studenților universitari include cursuri la clasă sub îndrumarea unui profesor, cum ar fi:

Prelegere - o prezentare monolog de către profesor pentru studenți a informațiilor folosind fragmente video și audio, o listă de surse literare recomandate și legături către resursele de internet necesare pentru auto-pregătirea pentru implementarea complexelor de exerciții care salvează sănătatea;

Vizionare și reflectare de filme educaționale; materiale prezentate pe Internet despre fiziologie, elementele de bază ale unui stil de viață sănătos, acordarea primului ajutor, fundamentele teoretice ale bolilor etc., permițându-vă să vă familiarizați cu informații noi, să studiați tehnica mișcărilor, să consolidați materialul de curs etc. .

Forma de grup de educație a elevilor presupune utilizarea unor clase de grup (perechi), care, în procesul de formare a competențelor de salvare a sănătății, oferă elevilor pregătire sub supravegherea unui elev responsabil din grupul desemnat de profesor, creează condiții pentru comunicare, și crește atitudinea pozitivă și motivația celor implicați. Se creează condiții în care elevii își dezvăluie mai ușor și mai rapid punctele forte.

laterale și dezvoltați pe cele slabe, amintiți-vă mai bine tehnica mișcărilor. Se folosesc la maximum consultările reciproce, discutarea rezultatelor sarcinilor finalizate, metoda proiectelor folosind tehnologiile informației și comunicațiilor, elaborarea de prezentări electronice etc.

O formă individuală independentă de educație a elevilor include clase individuale de elevi și consultări ale unui profesor în afara sălii de clasă pentru a clarifica problemele care au apărut, a depăși dificultățile în selectarea seturilor individuale de exerciții, pentru a determina contraindicațiile și indicațiile pentru activitatea fizică folosind informații și comunicare. tehnologii (e-mail personal și e-mail al Departamentului de educație fizică kaffizvos @vvpaa.vvags.ru), Skype, un forum în sistemul de învățământ la distanță Prometheus etc.; prezentarea de seturi de exerciții pentru lucrătorii unei anumite profesii cu furnizarea de material privind scopurile, obiectivele, mijloacele și definirea scopului funcțional cu utilizarea obligatorie a fotografiilor, graficelor, diagramelor și imaginilor în programul Microsoft Power Point).

Pentru formarea cu succes a competențelor de salvare a sănătății în rândul studenților universitari, am elaborat liste fierbinți de site-uri pentru disciplinele părții de bază a ciclului profesional al unui absolvent-licență. Folosind informațiile de pe aceste portaluri și site-uri web, studenții sunt mai capabili să dezvolte competențe culturale generale, inclusiv cele de conservare a sănătății. Să prezentăm câteva portaluri și site-uri din lista fierbinte de site-uri la disciplina „Educație fizică”, care face parte din partea de bază a ciclului profesional al unui absolvent de licență:

Fundamentele culturii fizice la universitate (http://www. http://cnit.ssau.ru/kadis/ocnov_set/);

Organizația Mondială a Sănătății (http://www.who.int/ru/);

Dubrovsky V.I. Valeologie. Stilul de viață sănătos (http://lib.mexmat.ru/books/69634);

Fitness de vindecare. Director / V.A. Epifanov, V.N. Moshkov, R.I. Antufeva. Moscova: Medicină, 1987. 528 p. (http://www.twirpx.com/file/1207074/) și altele.

Studenții folosesc aceste materiale metodologice la orele practice de la universitate și în procesul de muncă independentă la disciplinele părții de bază a ciclului profesional.

Am dezvoltat cerințe pentru pregătirea unei revizuiri de către studenți și analiza

Resurse de Internet recomandate în domeniul fitness-ului restaurator, culturii fizice și sportului, culturii fizice adaptative și terapeutice. Algoritmul de executare a sarcinilor include reprezentarea următoarelor elemente: numele site-ului; scopurile și obiectivele sale; conținut principal; scurtă descriere și design; elemente de navigație; semnificația științifică, educațională, socială a unei anumite resurse de internet. Sunt utilizate materiale de referință despre bolile umane (https://ru.wikipedia.org/wiki/Disease; http://www.who.int și altele); enciclopedii medicale (http://www.medical-enc.ru și altele); ziare electronice, reviste (www.aksport.ru; http://www.zdgazeta.ru/ etc.), materiale metodologice pentru profesorii de educație fizică etc.

În formarea competențelor de salvare a sănătății în rândul studenților unei grupe medicale speciale, folosim tehnologiile informației și comunicațiilor și resursele Internet, pe care le-am combinat într-un complex educațional și metodologic electronic de cultură fizică terapeutică „Cazul culturii fizice terapeutice”. Tabelul 2 prezintă câteva componente ale conținutului de elemente individuale ale complexului electronic educațional și metodologic „Cazul Culturii Fizice Terapeutice” (http://niu.ranepa.ru/?page_id=22412).

În formarea competențelor de salvare a sănătății ale studenților alocați unui grup medical special din motive de sănătate, folosim pe scară largă tehnologiile wiki și blog în formarea profesională, ca fiind cele mai potrivite pentru comunicarea studenților universitari.

Un exemplu de utilizare a tehnologiei wiki în pregătirea profesională a studenților repartizați într-un grup medical special din motive de sănătate este pregătirea unui proiect pe tema „Salvarea sănătății”. Lucrând în microgrupe după metoda proiectului folosind serviciul wiki, elevii selectează și studiază informații despre bolile de care sunt interesați, pregătesc diagrame/desene, exerciții și le plasează pe wiki-ul creat pentru munca de creație a microgrupului lor. După prezentarea materialului pregătit, elevii postează comentarii pe wiki la lucrările elevilor din alte microgrupe. Lucrarea conform metodei proiectului se desfășoară folosind motoare de căutare, materiale din enciclopedii online, portaluri și site-uri de salvare a sănătății, e-mail, wiki, blog.

Luați în considerare utilizarea tehnologiei wiki, a enciclopediilor online, a motoarelor de căutare,

masa 2

Elemente ale complexului educațional și metodologic „Caz asupra culturii fizice terapeutice”

Pentru studenții grupului medical special_

Secţiuni Forma de studiu Mijloace de tehnologii informaţiei şi comunicaţiilor

Texte ale prelegerilor la disciplina „Cultura fizică” Situl de internet frontal: http://www.asu.ru/files/documents/00000917.doc

Grup MS Word Enciclopedii online Manuale electronice

Individual

Manuale și materiale didactice Frontal http://niu.ranepa.ru/7page id=22412 Cultura fizică la universitate: o abordare modulară: Manual / N.V. Lapchinskaya, E.G. Svetkin. Nijni Novgorod: Volga-Vyatka Acad. stat servicii, 2008. 176 p. Fundamentele sociale și medico-biologice ale activității profesionale a funcționarilor publici: Manual / N.V. Lapchinskaya, E.G. Svetkin. Nijni Novgorod: Academia de Stat Volga-Vyatka. servicii, 2009. 182 p.

grup

Individual http://www.booksmed.com/lechebnaya-fizkultura/1591.html Document Adobe Acrobat (pdf) http://www.ebio.ru/index-3.html

Complexe de exerciții Resurse frontale de internet: http://zdd.1september.ru/2002/08/2.htm http://trete-dyhanie.ru/metodika/cigun/cigun-dlya-glaz http://www.med39 .ru/massage/m3.html http://def.kondopoga.ru/2008/01/13/.html http://arkalika.ru/2011/05/ http://www.volgota.com/ru/ node/3264 http://shemacov.narod.ru/mudra/mudra.htm MS PowerPoint

grup

Individual Site-ul oficial al NRU RANEPA: http://niu.ranepa.ru/7page_id=22412 „Proiect de auto-vindecare personală”, Svetkina E.G. Blog MS Word „Mișcă-te pentru sănătate!”

Baze metodice și forme de terapie prin exerciții Site-uri de internet frontale: http://dic.academic.ru/dic. nsf/enc_medicine/16473/

grup

Individual Online Encyclopedia Wiki

Diagnosticarea și testarea sistemelor de susținere a vieții ://subscribe.ru/group/sovetyi-tselitelya/2810083/ http://www.vmedaonline.narod.ru/Chapt01/C1 5343.html

grup

Document individual MS Word Adobe Acrobat (pdf)

Sarcini pentru munca independentă Reviste frontale pe Internet: http://sportdoktor.ru/ http://www.rncvmik.ru/?ni=journal http://lfksport.ru/ Ziare pe Internet: http://www. .gazeta.ru/sport/

Motoare de căutare de grup Media Player Classic MS Word

Blog individual E-mail MS Word

gram MB Word, PowerPoint și software-ul electronic, ținând cont de specialitatea și de boala lor, la realizarea unui proiect pe tema „Fitness, completează un tabel cu informații generale despre lucrătorii din specialitatea mea”. Student, boala lui, pe baza cunoștințelor sale

niyakh. După ce a lucrat cu resurse de internet - enciclopedii online (http://www.medical-enc.ru; https://ru.wikipedia.org/wiki/Disease; http://www.who.int și altele. ) și extinzându-se orizonturile tale,

introduce informațiile online găsite într-un tabel (Tabelul 3).

Portaluri și site-uri despre un stil de viață sănătos, care conțin știri, note, articole despre alimentație rațională, activitate fizică; biografii ale unor oameni celebri care, cu ajutorul educației fizice și sportului, au reușit să-și depășească boala etc. (de exemplu, www.pererojdenie.info; www.zdorovy.ru; www.fisio.ru; www.zdorlife.ru);

Tehnologii vizuale, instrumente software Microsoft, tutoriale multimedia pe CD, e-mail, chat, motoare de căutare, proiecte de telecomunicații, vizionarea de documentare despre persistența persoanelor cu dizabilități, de exemplu, sportivii paralimpici ruși (http://rutv.ru/). brand/show/episode/749513), etc.;

Transmisii video ale competițiilor din diverse sporturi, știri video etc. (http://www.championat.com/).

Blogul studentului poate acționa ca un portofoliu electronic care conține o colecție de materiale, o demonstrație a realizărilor elevului.

Am creat un blog al profesorului „Mișcă-te pentru sănătate”, care conține informații despre tema studiată, sarcinile folosite în clasă; link-uri către surse suplimentare, informații și resurse de referință de pe Internet, fișiere video.

profesor niya; discutați problemele de sănătate și efectul terapeutic al mișcării.

Dezvoltarea competențelor de salvare a sănătății

La instruire contribuie utilizarea următoarelor resurse educaționale de Internet: Scrabook - o extensie pentru browserul Firefox care vă permite să salvați pagini web pe computer pentru a le vizualiza ulterior off-line; gestionează-le colecția, utilizându-le pentru a crea prezentări, a pregăti rapoarte și alte forme de sarcini.

Rezultatele unui studiu experimental. Pentru a determina eficacitatea utilizării tehnologiilor informației și comunicațiilor în organizarea procesului educațional al disciplinei „Educație fizică”, am parcurs două grupe:

Grupul de control (CG) - antrenamentul se desfășoară fără utilizarea tehnologiilor informației și comunicațiilor (n=67);

Grupa experimentală (EG) - instruirea se realizează folosind tehnologiile informației și comunicațiilor (n=68).

Datele studiului nostru experimental sunt prezentate în Tabelul 4.

Rezultatele studiului prezentat în Tabelul 4 arată că elevii grupului experimental și-au schimbat într-o mai mare măsură atitudinea față de sănătatea lor, au învățat să evalueze indicatorii calităților fizice. Cea mai semnificativă diferență se observă în indicatorii referitori la stăpânirea metodologiei de compilare a complexelor personale de sănătate; dorințe și oportunități de a se angaja în auto-dezvoltare, autocontrol, auto-îmbunătățire, nevoia de educație fizică independentă.

Concluzie. Rezultatele studiului confirmă eficacitatea organizării procesului de formare a sănătății

Tabelul 3

Caracteristicile bolilor elevilor_

Secțiunile temei Conținutul temei

Formularea bolii Scolioza - curbura coloanei vertebrale in plan frontal

Cauzele apariției sale Slăbiciune a sistemului musculo-scheletic, leziuni, paralizii, anomalii congenitale în dezvoltarea coloanei vertebrale

Activitate fizică contraindicată Încărcare axială asupra coloanei vertebrale, sport asimetric, rotație, hiperextensie la nivelul coloanei lombare și cervicale, exerciții de impact

Complicații posibile Osteocondroza, proeminența discului intervertebral, agravarea unghiului de curbură al coloanei vertebrale

Măsuri preventive Întărirea corsetului muscular, ergonomia locului de muncă, controlul posturii corecte în timpul zilei etc.

competențe de scădere a greutății ale studenților universitari încadrați din motive de sănătate într-un grup medical special, folosind tehnologiile informației și comunicațiilor.

7. Anikeeva N.G. Formarea competențelor de salvare a sănătății ale studenților în timpul formării profesionale la universitate: pe materialul disciplinei

Tabelul 4

Utilizarea tehnologiilor informației și comunicațiilor în formarea competențelor de salvare a sănătății în rândul studenților universitari_

Utilizarea tehnologiilor informației și comunicațiilor în formarea competențelor de salvare a sănătății permite elevilor să: % din numărul total de elevi din grupă

CG (n = 67) EG (n = 68)

Schimbați atitudinile față de sănătatea dvs., elementele de bază ale unui stil de viață sănătos, cultura fizică 35% 61%

Evaluează-ți indicatorii care caracterizează nivelul de condiție fizică (rezistență, flexibilitate, forță etc.) 43% 55%

Deține metodologia de compilare a complexelor personale de îmbunătățire a sănătății 20% 94%

Angajați-vă în auto-dezvoltare, autocontrol, auto-îmbunătățire a nevoii de educație fizică independentă 29% 97%

Bibliografie

1. Ministerul Educației al Federației Ruse „Cu privire la evaluarea și certificarea studenților desemnați din motive de sănătate într-un grup medical special pentru educație fizică”. Scrisoare din 31 octombrie 2003 Nr. 13-51-263/123. - URL: http:// www.zakon.edu.ru (data accesului: 28.10.2015).

2. Kruchinina G.A., Svetkina E.G. Formarea competențelor de salvare a sănătății folosind tehnologiile informației și comunicațiilor.Buletinul Universității Nijni Novgorod. N.I. Lobaciovski. 2014. Nr 2-1. pp. 100-102.

3. Rylova N.T. Condiții organizatorice și pedagogice pentru crearea unui mediu salvator al sănătății instituțiilor de învățământ: Rezumat al tezei. ... cand. ped. Științe. Kemerovo: statul Kemerovo. un-t, 2007. 24 p.

4. Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 10 decembrie 2014 nr. 1567 „Cu privire la aprobarea standardului educațional de stat federal pentru învățământul superior în domeniul de studiu 38.03.04 Administrația de stat și municipală (nivel de licență) ” (Înregistrat în Ministerul Justiției al Rusiei la 5 februarie 2015 Nr. 35894). - URL: http://fgosvo.ru (data accesului: 28.10.2015).

5. Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 20 mai 2010 nr. 544 „Cu privire la aprobarea și implementarea standardului educațional de stat federal al învățământului profesional superior în direcția formării 080200 Management (calificare (grad)” burlac"). -URL: http://base.garant.ru (data accesului: 28.10.2015).

6. Lukashin Yu.V. Formarea competenței de salvare a sănătății în rândul studenților de pedagogie

„Cultură fizică”: dis. .cand. ped. Științe. Tyumen. 2009. 218 p.

8. Lapchinskaya N.V., Svetkina E.G. Cultura fizică la universitate: o abordare modulară: Uch. indemnizatie. Nijni Novgorod: Volga-Vyatka Acad. stat servicii, 2008. 176 p.

9. Legea „Cu privire la educația în Federația Rusă” nr. 273-FZ. -URL: http://www.zakonrf.info (data accesului: 27.10.2015).

10. Kruchinin M. V., Kruchinina G. A. Formarea competențelor culturale și profesionale generale ale studenților universitari prin activități de proiect în condițiile informatizării educației: o abordare orientată spre personalitate // Probleme moderne ale științei și educației. 2015. Nr 3. - URL: www.science-education.ru (data acces: 29.10.2015).

11. Kruchinina G. A., Kruchinin M. V. Proiect educațional ca formă de interconectare între sala de clasă și munca extracurriculară a studenților în studiul științelor umaniste în contextul informatizării educației.Buletinul Universității Nijni Novgorod. N.I. Lobaciovski. Seria: Științe sociale. 2014. Nr 3 (35). p. 169-176.

12. Lapchinskaya N. V., Svetkina E. G. Utilizarea tehnologiilor informației și comunicațiilor în organizarea procesului educațional al studenților disciplinei „Cultura fizică” // Buletinul Universității (Universitatea de Stat de Management). 2014. Nr 6. P. 132-135.

13. Lapchinskaya N. V., Svetkina E. G. Tehnologie pentru formarea competențelor de salvare a sănătății la universitate // Buletinul Universității (Universitatea de Stat de Management). 2011. Nr 14. P. 125-127.

UTILIZAREA FORMELOR INOVATIVE DE INSTRUIRE ÎN DEZVOLTAREA COMPETENȚELOR DE SALVARE A SĂNĂTĂȚII ALE TUDENȚILOR UNIVERSITARII

G.A. Kruchinina, E. G. Svetkina

Universitatea de Stat Lobachevsky din Nijni Novgorod

Acest articol descrie procesul de dezvoltare a competențelor de salvare a sănătății la studenții universitari cu utilizarea tehnologiilor informației și comunicațiilor. Prezentăm rezultatele unor studii experimentale, care confirmă eficacitatea aplicării formelor inovatoare de învățare în procesul de învățământ al studenților încadrați ca grup medical special din punct de vedere al stării de sănătate a acestora.

Cuvinte cheie: competențe de salvare a sănătății, instrumente ale tehnologiilor informației și comunicațiilor, student universitar, grup medical special, forme de pregătire.

În Rusia modernă, problema organizării educației și a creșterii pentru salvarea sănătății a căpătat o relevanță deosebită.

Organizația Mondială a Sănătății definește sănătatea ca „o stare de bunăstare corporală, mentală și socială”. Astfel, conceptul de „sănătate” are elemente ale aspectelor fizice, emoționale, intelectuale, sociale și spirituale.

Figura 1. Modelul formării sănătăţii elevilor

Nu este ușor pentru un solicitant care a devenit student să se obișnuiască și să se adapteze la noul mod de viață dintr-o instituție de învățământ. Un nou mod de activitate educațională, schimbări în alimentație și activitate fizică, nevoia de a studia o cantitate mai mare de material educațional - toate acestea afectează negativ sănătatea elevului.

În acest sens, este necesar să se aplice bazele pedagogiei de salvare a sănătății.

Pedagogia de salvare a sănătății este, în primul rând, disponibilitatea și capacitatea sigură a unei instituții de învățământ de a asigura un nivel înalt de activități educaționale fără a afecta grav sănătatea participanților la procesul educațional. Tehnologiile de salvare a sănătății în educație sunt un set organizat sistematic de programe, tehnici, metode de organizare a proceselor educaționale care nu dăunează sănătății subiecților săi.

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea sunt o caracteristică calitativă a oricărei tehnologii educaționale, „certificatul său de siguranță pentru sănătate”, este un set de tehnici, principii și metode de lucru pedagogic care completează tehnologiile tradiționale de educație, creștere și dezvoltare cu sarcini de salvare a sănătății. .

Pe baza provocărilor de economisire a sănătății, toate tehnologiile pedagogice în această direcție sunt împărțite în 3 grupuri:

1) tehnologii care dăunează cel mai grav sănătății elevilor și profesorilor. Această categorie include tehnologia tradițională de predare la clasă dezvoltată de Ya. A. Komensky, tehnologii care se caracterizează printr-o suprasolicitare exagerată a procesului educațional și utilizarea activă a pedagogiei autoritare sunt de asemenea potrivite aici.

2) tehnologii în care procesul de conservare și întărire a sănătății participanților la procesul educațional este prioritar. Aceste tehnologii sunt numite salvatoare de sănătate.

3) toate celelalte tehnologii pedagogice, care reprezintă cel mai mare grup de tehnologii, nu pot fi clar calificate și judecate în funcție de impactul lor asupra sănătății subiecților procesului de învățământ. Pentru a le include în celelalte două grupe, este necesar să le analizăm și să le studiem, precum și să le evaluăm rezultatele în ceea ce privește impactul asupra sănătății elevilor și profesorilor.

Scopul oricărei tehnologii educaționale este de a obține un anumit rezultat pedagogic în procesele de educație, creștere, dezvoltare. Salvarea sănătăţii în pedagogia modernă nu poate fi unicul, principal scop al procesului educaţional. Salvarea sănătății este doar o condiție, una dintre sarcinile atingerii scopului educațional principal.

Se pot distinge următoarele tipuri de tehnologii educaționale:

- vindecare (pregătire fizică corespunzătoare, kinetoterapie, călire, gimnastică, plante medicinale, aromoterapie, artterapie, masaj);

- salvarea sănătății (stabilirea unei alimentații sănătoase, dezvoltarea activității fizice, vaccinări ca măsură preventivă)

– tehnologii pentru predarea și dezvoltarea sănătății (includerea temelor relevante privind dezvoltarea fizică în disciplinele ciclurilor profesionale și profesionale generale);

- educarea culturii corecte a sănătăţii (cursuri suplimentare de formare şi dezvoltare a personalităţii elevilor, diverse activităţi educative, concursuri şi festivaluri etc.).

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea ar trebui să asigure dezvoltarea constantă a individului, a abilităților sale naturale: mintea, nevoia de activitate, sentimentele morale și estetice, stăpânirea experienței de comunicare cu oamenii, natura și arta.

Scopul tehnologiilor educaționale de salvare a sănătății este de a oferi studenților posibilitatea de a desfășura procesele de menținere a sănătății în timpul studiilor la universitate, posibilitatea de a-și forma cunoștințele, abilitățile și obiceiurile necesare unui stil de viață sănătos, precum și de a oferi oportunități de participare activă la măsurile preventive, folosind cunoștințele și competențele dobândite în viața de zi cu zi.

Principalele componente ale tehnologiilor inovatoare și de salvare a sănătății sunt:

1. Componenta axiologică, manifestată în conștientizarea elevilor cu privire la valoarea deosebită a sănătății lor, convingerea necesității de a duce un stil de viață care să le permită să-și atingă pe deplin scopurile, să-și folosească capacitățile fizice și psihice.

2. Componenta de salvare a sănătății, care include un sistem de atitudini și valori generale care creează un sistem de aptitudini și abilități în domeniul igienei necesare funcționării naturale a organismului, precum și un sistem de metode și exerciții care vizează îmbunătățirea abilităților și abilităților de a avea grijă de sine, haine, loc de reședință, mediu.

3. Componenta epistemologică asociată dobândirii zilnice a cunoștințelor și deprinderilor necesare procesului de conservare a sănătății, studierea propriei abilități și capacități, interes pentru problemele de sănătate, în studiul literaturii necesare, diverse direcții pentru îmbunătățirea și întărirea corpului.

4. Componenta emoţional-volitivă, care include manifestarea mecanismelor mecanismelor psihologice – volitive şi emoţionale. O condiție necesară pentru menținerea sănătății și a bunăstării sunt emoțiile și experiențele pozitive, favorabile, datorită cărora o persoană își formează și consolidează dorința de a duce un stil de viață sănătos.

5. Componenta de mediu, luând în considerare mediul înconjurător, este aceea că o persoană ca specie biologică există în legătură cu mediul natural, care oferă individului resurse biologice, de producție și economice specifice. Considerarea mediului natural ca una dintre condițiile prealabile pentru sănătatea umană ca persoană face posibilă introducerea formării de abilități și abilități de adaptare la factorii de mediu în conținutul educației pentru salvarea sănătății.

6. Și în sfârșit, componenta de îmbunătățire a sănătății, care presupune deținerea unor metode de activitate care vizează dezvoltarea și creșterea activității motorii, prevenind semnele de inactivitate fizică. În plus, această componentă asigură întărirea corpului, o creștere a capacităților de adaptare. Această componentă are ca scop stăpânirea calităților importante de viață ale unei persoane, care cresc performanța generală și subiectivă, precum și abilitățile de igienă personală și publică.

Unul dintre autori (Zimina O.E.) propune spre considerare modelul fundamental de bază al muncii integrate privind conservarea și promovarea sănătății în instituțiile de învățământ superior. Acest model este format din șase blocuri.

Primul bloc este infrastructura instituțiilor de învățământ care creează un mediu de salvare a sănătății. Blocul include următoarele componente:

Dotarea materială și tehnică a sălilor de sport cu dotarea și inventarul necesar în conformitate cu standardele educaționale ale HPE;

Disponibilitatea și dotarea corespunzătoare a unui cabinet medical, asigurarea personalului medical;

Prezența unei cantine studențești, care funcționează într-un mod convenabil, în conformitate cu toate cerințele GOST;

Organizarea alimentelor de calitate;

Personal didactic calificat în cantitatea necesară.

Responsabilitatea generală și controlul asupra implementării acestui bloc revine administrației universității.

Al doilea bloc este organizarea procesului educațional. Blocul include următoarele componente:

Respectarea standardelor și cerințelor de igienă în organizarea și controlul volumului de clasă și a volumului de muncă independent la toate etapele de formare;

Utilizarea metodelor de predare care au fost testate, corespunzătoare capacităților de vârstă și caracteristicilor elevilor;

Introducerea oricăror metode inovatoare numai sub controlul specialiștilor relevanți și al autorităților de reglementare;

Respectarea indispensabilă a tuturor cerințelor de utilizare a mijloacelor tehnice în formare (calculator, mijloace audiovizuale);

Organizarea rațională a orelor de cultură fizică și a activităților de natură activ-motrică;

Luarea în considerare a caracteristicilor individuale ale corpului elevului, lucrul la programe adaptate individului.

Implementarea acestui bloc va crea condiții pentru îmbunătățirea eficienței procesului de învățământ.

Al treilea bloc este organizarea culturii fizice și a muncii de îmbunătățire a sănătății. Blocul include următoarele componente:

Muncă deplină și eficientă la orele, secțiile de educație fizică,

Crearea condițiilor pentru activitatea secțiilor sportive;

Activități sportive și recreative regulate.

Cultura fizică organizată corespunzător și munca de îmbunătățire a sănătății vor deveni baza pentru organizarea regimului motor al elevilor, vor contribui la dezvoltarea eficientă a culturii fizice a elevilor și vor crește capacitățile de adaptare ale corpului.

Al patrulea bloc este organizarea sistematică a muncii preventive, metodologice și educaționale cu personalul didactic pentru îmbunătățirea competențelor angajaților universității. Blocul include următoarele componente:

Cursuri (prelegeri, seminarii, consultații, cursuri) pe probleme de salvare a sănătății;

Difuzarea literaturii științifice și metodologice despre un stil de viață sănătos;

Al cincilea bloc este monitorizarea dinamică a stării de sănătate a elevului. Blocul include următoarele componente:

Analiza periodică în structurile relevante ale instituției de învățământ a stării de sănătate a elevilor;

Crearea unui sistem integrat de asistență pedagogică, psihologică și socială a elevilor;

Implicarea lucrătorilor medicali calificați în implementarea tuturor etapelor de lucru pentru păstrarea și îmbunătățirea sănătății studenților care studiază la universitate.

La implementarea acestor blocuri, pot apărea următoarele riscuri posibile:

1. Absența totală sau neformarea personalului didactic individual al dorinței de îmbunătățire a culturii profesionale pe probleme de sănătate.

2. Stima de sine scăzută a personalității profesorului, inclusiv anxietatea personală, îndoiala de sine, percepția negativă de sine.

3. Incompetenţa reprezentanţilor administraţiei în aplicarea tehnologiilor pedagogice salvatoare de sănătate.

Un student își petrece cea mai mare parte a timpului între zidurile unei instituții de învățământ, așa că tocmai în aceste ziduri el trebuie să creeze un mediu favorabil de salvare a sănătății. Pe toată perioada de studiu, studenții ar trebui să formeze o atitudine față de un stil de viață și un stil de viață corect, sănătos, de autoperfecționare fizică și de nevoia de educație fizică și sport regulată și stabilă.

Bibliografie:

Artamonova, L. L. Cultură fizică terapeutică și adaptativă pentru îmbunătățirea sănătății [Text]: manual / L. L. Artamonova, O. P. Panfilov, V. V. Borisova. -M.: Vlados-Press, 2010. - 389 p.
Gonzalez, S. E. Variabilitatea conținutului orelor de studenți la disciplina „Cultura fizică” [Text]: monografie / S. E. Gonzalez - M .: Universitatea RUDN, 2013. - 196 p.
Zaraeva, E. A. Tehnologii de salvare a sănătății în educația pedagogică profesională [Text]: manual / E. A. Garaeva - Orenburg: Universitatea de Stat din Orenburg, EBS DIA, 2013. - 175 p.
Zakharova, E. V. Cultură fizică [Text]: manual / E. V. Sakharova, R. A. Derin, O. I. Kharitonova. - Volgograd, Saratov: Institutul de Afaceri Volgograd, Învățământ universitar, 2013. - 94 p.
Aspecte inovatoare ale culturii fizice și sportului. Numărul 6 [Resursă electronică]: colecție de materiale ale conferinței științifice și practice a Universității de Stat de Inginerie Civilă din Moscova (20-21 iunie 2013, Moscova) / O. V. Borisova [și altele]. -Electron. date text. -M.: Universitatea de Stat de Inginerie Civilă din Moscova, EBS DIA, 2013. - 272 p.
Kuzmenko, G. A. Cultura fizică și optimizarea procesului de antrenament sportiv. Cultura organizațională a personalității unui tânăr atlet [Text]: un program de curs opțional pentru educația generală de bază / G. A. Kuzmenko, K. M. Essebbar - M .: Prometheus, 2013. - 140 p.
Cultura fizică și tehnologiile de salvare a sănătății în procesul educațional [Text]: materiale ale Seminarului regional științific și metodologic „Cultura fizică și tehnologiile de salvare a sănătății în procesul educațional” (25 martie 2015) / R. R. Abdullin [și alții]. - Komsomolsk-on-Amur: Universitatea de Stat Umanitare și Pedagogică din Amur, 2015. - 164 p.

LUCRARE DE PROIECT

Studenți la cursuri de perfecționare pentru un program profesional suplimentar:

„Standard profesional "Educator". Profesionalismul educatorului în contextul organizării activităților de conducere ca o condiție pentru implementarea standardului educațional de stat federal al DO "

Tehnologii inovatoare care salvează sănătatea

lucrul cu copiii preșcolari

Realizat de ascultător
grupa 19/2Kz-PK DO buget

Avkhadieva G.Kh.

Kazan 2019

Conţinut

Introducere 2

Relevanța subiectului 3

Scopul și obiectivele proiectului 4

Implementarea proiectului 4

Etapele de implementare a proiectului 5

Lucrul cu părinții 7

Analiza rezultatelor proiectului 7

Prezentare 9

Anexa 12

Concluzia 26

Referințe 28

Introducere

Formarea unei generații tinere viabile este una dintre sarcinile principale ale dezvoltării țării. Sănătatea nu este totul, dar totul fără sănătate este nimic! Dacă există sănătate, o persoană se bucură, trăiește calm, lucrează, studiază, merge la grădiniță. Fără sănătate nu se poate trăi, iubi, nu poate fi frumos, fermecător.

Primii pași către sănătate, dorința pentru un stil de viață sănătos, pentru autocunoaștere, formarea unei culturi a sănătății se fac într-o instituție preșcolară. Starea catastrofală a sănătății copiilor necesită o muncă sistematică privind conservarea sănătății, utilizarea optimă a resurselor materiale, intelectuale, creative ale unei instituții preșcolare. Necesitatea unei abordări integrate a organizării unui spațiu de salvare a sănătății într-o instituție preșcolară nu ridică niciun dubiu. Prin urmare, realizând semnificația de stat a activității de formare, întărire și păstrare a sănătății elevilor lor, echipa grădiniță lucrează intenționat pentru a crea un spațiu favorabil de salvare a sănătății, căutând noi metode și tehnici moderne care să fie adecvate pentru vârsta preșcolarilor și folosește cele mai bune practici în munca lor.

Vârsta preșcolară este o perioadă favorabilă pentru dezvoltarea obiceiurilor potrivite și formarea unui stil de viață sănătos, care, combinat cu învățarea preșcolarilor cum să îmbunătățească și să mențină sănătatea, va duce la rezultate pozitive.

Relevanța subiectului.

Fiecare persoană are mari oportunități de a-și întări și menține sănătatea, de a-și menține capacitatea de muncă, activitatea fizică și vigoarea până la bătrânețe. Cea mai urgentă problemă astăzi este păstrarea și întărirea sănătății copiilor.

Sukhomlinsky V.A. a scris: „Cultura fizică ar trebui să asigure o atitudine conștientă a copiilor față de propriul corp, să dezvolte capacitatea de a menține sănătatea, să o întărească cu regimul potrivit de muncă, odihnă, alimentație, gimnastică și sport, să tempereze forțele fizice și nervoase, să prevină bolile. ..”

Familia și grădinița sunt acele structuri sociale care în principal întăresc și păstrează sănătatea copilului. Intrând în grădiniță, mulți copii au abateri în dezvoltarea fizică: tulburări posturale, exces de greutate, întârziere în dezvoltarea coordonării mișcărilor. Din cauza situației ecologice nefavorabile din oraș și a fluctuațiilor constante de temperatură, mulți dintre ei fuseseră bolnavi înainte de a intra în grădiniță de 6-7 ori cu ARVI, infecții respiratorii acute, gripă.

După analizarea datelor din chestionar obținute în instituția noastră de învățământ preșcolar, am ajuns la concluzia că, deși toți părinții au studii medii (și unele superioare), nivelul de cunoștințe și deprinderi în domeniul cultivării obiceiului unui stil de viață sănătos al majoritatea sunt scăzute, iar interesul pentru această problemă apare doar atunci când copilul lor are deja nevoie de ajutor medical sau psihologic.

Aceasta înseamnă că angajații instituției de învățământ preșcolar trebuie să efectueze o educație pedagogică sistematică, versatilă a părinților, inclusiv asistență în dobândirea de abilități practice și cunoștințe teoretice, precum și în diseminarea experienței familiale pozitive în educația fizică a copiilor.

Din aceasta se vede cât de important este, încă din copilărie, educarea copiilor într-o atitudine activă față de sănătatea lor, înțelegând că sănătatea este cea mai mare valoare acordată omului de către natură. Pentru a atinge armonia cu natura, trebuie să înveți să ai grijă de sănătatea ta încă din copilărie. Este foarte important astăzi să se formeze la copiii preșcolari credința în nevoia de a-și păstra sănătatea și de a o întări prin tehnologii de salvare a sănătății și familiarizarea cu un stil de viață sănătos.

Obiectivul proiectului: Organizarea muncii pentru păstrarea și consolidarea sănătății mintale, fizice și sociale a copiilor prin tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar.

Sarcini de proiect.

Protejarea vieții și sănătății copiilor, crearea condițiilor sigure pentru șederea într-o instituție de învățământ preșcolar. Oferirea elevului de posibilitatea de a-și menține sănătatea pe perioada șederii în instituția de învățământ preșcolar.

La copiii preșcolari, să-și formeze idei despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții umane. Pentru a înțelege nevoia de a avea grijă de sănătatea ta, de a o proteja, de a învăța să fii sănătos și de a duce un stil de viață sănătos. Să cultive o atitudine grijulie față de sănătatea cuiva prin diverse activități.

Pentru a da o idee despre importanța vitaminelor și a culturii fizice pentru sănătatea umană. Pentru a insufla dragostea pentru exerciții fizice, întărire. Creste rezistenta si proprietatile protectoare ale corpului copilului. Prevenirea anumitor boli.

Creșterea nivelului de competență și profesionalism al cadrelor didactice în problema economisirii sănătății. Creșterea alfabetizării părinților în educația și promovarea sănătății copiilor preșcolari.

rezultat asteptat implementarea proiectului:

1. Îmbogățirea experienței sociale a preșcolarilor, extinzându-le orizonturile;

2. Formarea la copii a ideilor despre un stil de viață sănătos;

3. Creșterea interesului părinților pentru un stil de viață sănătos;

4. Implicarea părinților într-un singur spațiu „familie – grădiniță”;

5. Reducerea morbidității și a leziunilor din copilărie în rândul elevilor;

6. Îmbunătățirea competențelor profesionale ale cadrelor didactice preșcolare în domeniul sănătății.

Descrierea proiectului :

În etapa copilăriei preșcolare se formează bazele inițiale ale unui stil de viață sănătos: copilul primește abilități de auto-îngrijire, igiena personală, acumulează idei despre corpul său, alimentație rațională, întărirea corpului și îmbunătățește abilitățile motorii. Astfel, deja în această perioadă se formează o parte a culturii generale a unei persoane despre sănătate. În munca cu preșcolarii privind formarea interesului cognitiv prin intermediul tehnologiilor de salvare a sănătății în cadrul bazelor unui stil de viață sănătos, ar trebui utilizată o abordare integrată, care implică relația dintre jocuri, complexe de diferite tipuri de exerciții, diferite tipuri de gimnastică. În lucrul cu copiii, ar trebui utilizate tehnologii de salvare a sănătății pentru diferite tipuri de activități ale copilului: educație fizică, complexe de proceduri de întărire, vizionare de emisiuni TV, excursii, conversații, minute de wellness, jocuri, vacanțe, opere literare etc.

Tip proiect: mic de statura.

Participanții la proiect - Elevi din grupa mijlocie, educatori, parinti.

Etape de implementare a proiectului:

Etapa 1: pregătitoare .

Dezvoltarea și implementarea diagnosticelor pentru a identifica cunoștințele copiilor despre sănătate și un stil de viață sănătos. Întocmirea unui plan de lucru comun cu copiii, profesorii și părinții. Selecția de material și echipament pentru cursuri, conversații, jocuri cu copiii. Realizarea de mape-mutări pentru părinți pe tema proiectului, o selecție de fotografii, literatură. Conversații cu părinții despre participarea lor necesară la proiect, despre o atitudine serioasă față de procesul educațional din instituția de învățământ preșcolar.

Etapa 2: principal - implementarea proiectului.

Să formeze copiilor idei despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții umane; dezvoltarea capacității de a izola componentele sănătății umane și de a stabili relația dintre acestea; să consolideze conceptele de bază: „rutina zilnică”, „igiena personală”, „vitamine”, „alimente sănătoase”, „stil de viață sănătos”; educați copiii în abilitățile și nevoile unui stil de viață sănătos.

Tehnologii de salvare a sănătății utilizate în munca cu copiii:

Exerciții zilnice de dimineață la aer curat sau în sală (în funcție de condițiile meteorologice);

Educație fizică de 2-3 ori pe săptămână;

Jocuri în aer liber și sportive: „Vrăbii și mașini”, „Buff-ul orbului”, „Vulpea în coșul de găini”, „Capcane”, „Câine cu șervețe”, „Găsește un pereche”, „Tramvai”, „La pădurea ursului” , „Mașini colorate” ”, „Aleargă la steagul”, „Cine este mai rapid?”, „Cea mai dibacioasă”, activitate motrică independentă a copiilor;

Divertisment sportiv „Merry Starts”, festival sportiv „Teremok”; - Minute de educație fizică în clasă (ca profilaxie a oboselii);

Gimnastica articulatorie (dezvolta miscari cu drepturi depline si anumite pozitii ale organelor aparatului articulator necesare pronuntarii corecte a sunetelor);

Gimnastica revigoranta (realizata zilnic dupa somnul de zi pentru a ridica starea de spirit si tonusul muscular);

Gimnastica respiratorie (contribuie la dezvoltarea corectă a respirației, capacitatea de a regla frecvența, profunzimea inspirațiilor și expirațiilor);

Gimnastica vizuală (pentru a întări mușchii ochiului, pentru a dezvolta acuitatea vizuală, percepția);

Logoritmul (vorbirea ritmică poetică dezvoltă ritmul corect al vorbirii, ritmul respirației, dezvoltă auzul vorbirii, vorbirea și memoria motorie); - Gimnastica degetelor cu pronunția formelor poetice (pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, care contribuie la dezvoltarea centrilor creierului de vorbire);

Ritmoplastia (dezvolta simțul ritmului, urechea pentru muzică și gust, capacitatea de a se mișca corect și frumos, întărește mușchii și postura);

Gimnastica articulara (automasaj al urechilor, frecarea palmelor);

Prevenirea menținerii posturii corecte și a picioarelor plate (folosind echipamente sportive tradiționale și netradiționale);

Relaxare înainte de culcare (folosirea muzicii clasice calme, cântece de leagăn, sunete ale naturii ajută la ameliorarea tensiunii și la calmarea corpului);

Activități de temperare: șederea maximă a copiilor la aer curat; băi de aer și soare; mersul desculț pe iarbă, nisip și asfalt în timpul mersului; mers pe jos, covorașe de masaj, de-a lungul „căilor de sănătate” din cameră; stropirea picioarelor cu apă de contrast; ventilarea spațiilor;

Respectarea rutinei zilnice; modul de activitate fizică;

Alimentație echilibrată adecvată; vitaminizare;

Respectarea regulilor de siguranță pe stradă și în interior.

Convorbiri: „Despre regimul de acasă și de la grădiniță”; „Îmi plac vitaminele - vreau să fiu sănătos”; „Sunt așa. Structura corpului uman”; „Pentru a fi mereu sănătos, trebuie să exersezi!”.

Lectură ficțiune: A. Barto „Fata murdară”, „Mă fac mare”; K. Chukovsky „Doctorul Aibolit”, „Moydodyr”, „Doliu Fedorino”; Y. Tuvim „Legume”; E. Shklovsky „Cum să te comporți în timpul bolii”; V. Mayakovsky „Ce este bun și ce este rău”, ghicitori despre legume și fructe, fructe de pădure.

Memorarea verselor de creșă: „Apă, apă, spă-mă pe față...”, „Din apă, din apă...”, „Știm, știm, da, da, da, unde te ascunzi, apă... ” (folosește la spălat), poezii: „Fă exerciții dimineața, vei fi puternic, vei fi curajos”, „Nu îmi pierd niciodată inima, și un zâmbet pe buze, pentru că iau vitaminele A, B, C. ”

Examinarea ilustrațiilor, imagini ale complotului despre: sănătate, igienă, vitamine, structura corpului uman etc. Vizionarea desenului animat „Moydodyr”. - Jocuri de rol și didactice care vizează insuflarea deprinderilor culturale și igienice, a unui stil de viață sănătos: „Policlinica”, „Spitalul”, „Băcănie”, „Să facem coafuri frumoase pentru păpuși”; „Să îmbrăcăm o păpușă pentru o plimbare”, „Scăldat la o păpușă”, „Dăunător - util”, „Învățați prin atingere”, „Învățați după gust”, „Pot - nu pot”.

Creativitate artistică: aplicație „Fructe pe farfurie”, modelare din plastilină „Legume în coș”, desen „Natura moartă”.

Etapa 3: generalizarea.

Rezumarea rezultatelor lucrării, analiză și concluzii privind implementarea proiectului. Prezentarea proiectului.

Interacțiunea cu părinții:

Una dintre direcțiile principale în formarea unui copil sănătos fizic și psihic este munca cu părinții. Pentru a crește o generație sănătoasă din punct de vedere moral și fizic, sunt necesare eforturi comune ale grădiniței și ale familiei pentru îmbunătățirea stării de sănătate a preșcolarului și cultivarea unui stil de viață sănătos. Pentru îmbunătățirea culturii pedagogice a părinților și includerea acestora în procesul educațional, se propune:

Memo pentru părinți: „Siguranța copilului pe stradă”, „Siguranța copilului acasă”;

Întâlnirea părinților: „Rolul părinților în creșterea și dezvoltarea unui copil de 4-5 ani”;

Conversații individuale despre calitățile fizice, abilitățile și aptitudinile copilului, despre importanța activității motorii comune cu copiii;

Consultații tipărite: „Echipament de antrenament fizic non-standard bricolă-te singur”, „Întărim sănătatea copiilor”, „Te temperează dacă vrei să fii sănătos”.

Analiza rezultatelor proiectului:

Acest proiect nu își propune să obțină rezultate înalte într-o perioadă scurtă de timp. Principalul lucru în ea: să-i ajute pe copii să-și arate propriul potențial, să-i învețe să aibă grijă de sănătatea lor, să o protejeze, să se intereseze de cultura fizică, astfel încât, crescând, copilul să dorească și să fie gata să conducă un stil de viata sanatos. În procesul de implementare a proiectului, au fost create condiții pentru ca copiii să dobândească experiență în activități cognitive, productive, creative, fizice independente și în comun cu adulții. La standurile de informare pentru părinți există rubrici care acoperă problemele recuperării fără medicamente. Părinților li se oferă seturi de exerciții pentru prevenirea tulburărilor sistemului musculo-scheletic, organelor de vedere, pentru dezvoltarea abilităților motorii generale și fine, jocuri cu degetele. A fost creat un fișier de card pentru ca părinții să se familiarizeze cu tipurile de gimnastică - respirație, degetul, după somnul în timpul zilei. Informațiile din foldere-mutări sunt în continuă schimbare pentru a familiariza părinții cu jocuri în aer liber, exerciții și educație fizică, divertisment pentru copii la plimbări, în grup, în sală. Pe lângă recomandările teoretice, familiile elevilor au posibilitatea de a se familiariza cu fotografiile copiilor implicați în educație fizică în grădiniță și pe stradă în timpul plimbărilor. Aplicarea cunoștințelor dobândite ajută copiii și părinții să își schimbe atitudinea față de sănătatea lor, la modalități de a o întări, crește interesul pentru exerciții fizice și sport. Creșterea competenței părinților în probleme legate de un stil de viață sănătos, participarea în comun cu copiii la activități recreative, fără îndoială, contribuie la formarea unor relații de familie apropiate și de încredere. Părinții participă activ la crearea mediului de dezvoltare al grupului, la fabricarea atributelor pentru jocurile mobile, didactice, de joc de rol.

Dacă adulții care cresc ei înșiși un copil au tehnologii de salvare a sănătății: ei înțeleg probleme comune pentru toți oamenii și își fac griji pentru ele, arată unei persoane mici importanța menținerii și întăririi sănătății pentru viață, ajută-l în modelarea experienței de salvare a sănătății, sunt un exemplu personal pentru copil - abia atunci vom putea păstra și întări sănătatea copiilor noștri și vom crea o motivație puternică pentru un stil de viață sănătos copilului.

APLICAȚII

Ciclul de consultare a părinților

« Formarea abilităților culturale și igienice la copii"

Este curățenia cheia sănătății? Cei mai mulți dintre noi vor răspunde „da” și vom avea dreptate. „...Curățenia aduce o persoană mai aproape de zeitate”, a spus un sociolog european. Însuși cuvântul „igienă” provine de la numele uneia dintre fiicele zeului-vindecător grec Asclepius – Hygiea (zeița curățeniei și a sănătății). Abilitățile de igienă sunt o parte foarte importantă a culturii comportamentului. Nevoia de curățenie, păstrarea feței, corpului, părului, hainelor, încălțămintei curate, sunt dictate nu numai de cerințele de igienă, ci și de normele relațiilor umane. Copiii ar trebui să înțeleagă că, dacă respectă în mod regulat aceste reguli, atunci vor arăta respect față de ceilalți și va apărea ideea că o persoană neglijentă care nu știe să aibă grijă de sine, de aspectul său și de acțiunile, de regulă, nu va să fie aprobat de oamenii din jurul lui. Educarea copiilor pentru abilitățile de igienă personală și publică joacă un rol important în protejarea sănătății acestora, promovează un comportament adecvat în viața de zi cu zi, în locurile publice. În cele din urmă, nu numai sănătatea lor, ci și sănătatea altor copii și adulți depinde de cunoașterea și implementarea regulilor de igienă și a normelor de comportament necesare de către copii.În procesul muncii zilnice cu copiii, este necesar să se străduiască să se asigure că implementarea regulilor de igienă personală devine firească pentru ei și abilitățile de igienă au fost îmbunătățite constant odată cu vârsta. La început, copiii sunt învățați să urmeze reguli elementare: să se spele pe mâini cu apă și săpun, să le facă spumă până se formează spumă și să le ștergeți, folosiți un prosop individual, pieptene, apă de gură, asigurați-vă că toate lucrurile sunt păstrate curate. Prin urmare, munca privind formarea abilităților de igienă personală la copii ar trebui să înceapă la o vârstă preșcolară timpurie. Pentru a insufla copiilor un obicei bun de a se spăla pe mâini, puteți folosi mici rime:

***

Apa, apa,
Imi spal fata
Pentru a face ochii să strălucească
Pentru a face obrajii să roșească
Să râzi din gură,
A mușca un dinte.

***

Pisica s-a spălat fără apă.
Și-a spălat ochii și gura cu o labă.
Dar nu pot să mă spăl așa
Mama s-ar putea să se enerveze...
V. Naumenko

În baie.

Îmi place să înoți Vanya
În Marea Albă - în baie.
Este doar jenant -
Coasta nu se vede.
Vizibilitatea a dispărut
Mi-a intrat sapun in ochi...
A. Shlygin

Apă și săpun

Esti murdar!
Ai cerneală pe frunte! -
a exclamat apa,
Văzând Săpun.
- Da, - spune Sapun, -
Știu,
Dar altele de la murdărie

Eu salvez!

Râul a rămas fără apă
Oh, necaz, necaz, necaz -
Râul a rămas fără apă!
Din cauza lui Vali:
Valya - spălat!!!
V. Shurzhik

Sarcina adulților în formarea deprinderilor culturale și igienice este de a dezvolta autocontrolul în implementarea regulilor și normelor de igienă personală. Oferim împreună cu copiii să învețe să se spele corect pe mâini.Datoria părinților este de a întări constant abilitățile de igienă care sunt crescute la un copil la grădiniță. Este important ca adulții să dea un exemplu copilului, ei înșiși îi observă mereu. Sperăm că recomandările noastre vă vor ajuta.

„Cum să îmbraci un copil?”

Mulți părinți cred că copilul ar trebui să fie îmbrăcat mai cald. Copiii care sunt înfășurați au șanse mai mari să se îmbolnăvească. Mișcările în sine încălzesc corpul, iar ajutorul „o sută de haine” este de prisos. În organism, schimbul de căldură este perturbat și, ca urmare, se supraîncălzi. Atunci chiar și un curent de aer ușor este suficient pentru a răci.

Mulți oameni cred că, pentru a se menține cald, îmbrăcămintea ar trebui să se potrivească perfect pe corp. Paradoxal, cel mai de încredere remediu pentru frig este aerul. Se pare că, pentru a vă proteja mai bine de temperaturile scăzute, trebuie să creați un spațiu de aer în jurul corpului. Hainele calde, dar suficient de spațioase sunt potrivite pentru asta. Ce să porți sub jachetă sau haină? Mai întâi, un tricou sau tricou din bumbac, care absoarbe bine transpirația, apoi un pulover sau un pulover din lână, lejer, dar strâns la gât și la încheieturi. Pe picioare - șosete de lână și cizme calde cu blană sau cizme, dar nu strâmte, dar astfel încât degetul mare să se poată mișca cu ușurință în interior.

Mulți oameni cred că iarna este suficient să mergi o oră. Nu există reguli stricte în acest sens. Totul depinde de temperamentul copilului și de temperatura exterioară. Copiii tolerează mai bine frigul dacă sunt hrăniți înainte de plimbare - alimentele bogate în carbohidrați și grăsimi oferă o căldură deosebită.

Mulți oameni cred că este un dezastru dacă urechile unui copil sunt înghețate. În îngheț sever, temându-se de otită, mamele și bunicile folosesc un întreg arsenal, constând din eșarfe, pălării - urechi, pălării - căști. Cu toate acestea, dacă un copil are o inflamație a urechilor, aceasta nu înseamnă deloc că ei sunt cei care au devenit suprarăciți. Aveți grijă să închideți strâns gâtul și spatele capului copilului - aici are loc cea mai mare pierdere de căldură.

„Prevenirea răcelilor”

De mulți ani, cu toții suntem frapați de statisticile triste ale frecvenței îmbolnăvirilor la copiii de vârstă preșcolară și primară. Fiecare al treilea copil are abateri în dezvoltarea fizică. Acum situația s-a înrăutățit și mai mult: 50-80% dintre copii au diverse boli. Există multe motive pentru aceasta: economice, sociale, genetice și medicale. Una dintre ele nu este atenția adulților pentru sănătatea copilului lor. Desigur, ne iubim copilul, tratăm cu sârguință când se îmbolnăvește. În viața de zi cu zi, nu folosim întregul arsenal de mijloace și metode, bazate pe condițiile de viață și activitățile copiilor.

Principala cauză a majorității răcelilor la copii este inconsecvența hainelor și încălțămintei copilului cu regimul de temperatură. Aceasta înseamnă că este întotdeauna necesar să se compare temperatura aerului și hainele copilului, evitând atât supraîncălzirea, cât și hipotermia corpului.

Muzioterapia și terapia mirosului sunt foarte importante pentru sănătatea copilului, ca componente în crearea fundalului, a mediului în care trăiește copilul.

Modul. Ea a fost și rămâne întotdeauna baza dezvoltării fizice depline a copiilor. Nu întâmplător copiii vin la grădiniță nervoși și greu în zilele de luni. Probabil pentru că în weekend copiii se abat de la rutina obișnuită și trăiesc după programul adulților; se trezesc tarziu, nu ies afara, noaptea (din cauza musafirilor) se culca tarziu. Copiii sunt capricioși din această cauză, deoarece stereotipul bine stabilit al corpului copilului este încălcat.

Gimnastica de dimineata. Ce frumos este când există o tradiție în familie - să faci exerciții de dimineață în fiecare zi.

Mers pe jos. Fiziologii și psihologii au dovedit științific că un copil efectuează 6-13 mii de mișcări pe zi. Mai mult, s-a observat că dacă copilul face mai puțin de 6 mii de mișcări, copilul experimentează disconfort. În condiții de hipodinamie, copilul se dezvoltă mai rău, este obraznic. Confortul motor pentru un preșcolar este cel mai bine asigurat în aer curat. Pe vreme nefavorabilă: ploaie abundentă, ninsoare, îngheț sever - copiii, de regulă, stați acasă. Astfel, copiii sunt lipsiți de oxigen, de comunicare cu semenii. În acest caz,

Vă recomandăm să folosiți așa-numitele „plimbări în cameră” acasă. Vă sfătuim să le petreceți așa: toată lumea ar trebui să se îmbrace călduros (șosete de lână, un trening, o pălărie), să deschidă ușa balconului și să se miște activ și să se joace timp de 30-40 de minute. Și în plimbările obișnuite, practicați drumeția, alergarea, ca mijloc universal de îmbunătățire a sănătății.

Jocuri de afara. Este bine când părinții și copiii au jocurile lor preferate în aer liber. Printre care pot fi „lapta”, „a treia roată”, „clasici”. Copilul se va juca cu siguranță dacă îi vede pe cei jucându-se, tata și mama, bunica și bunicul.

Pantomimă. Un rol important în asigurarea activității motorii a copiilor îl joacă pantomima.

Jocuri sportive. Desigur, este încă prea devreme să vorbim despre sporturi adevărate la vârsta preșcolară, dar diverse tipuri de jocuri cu elemente de sport sunt destul de accesibile copiilor de 5-6 ani (și chiar mai devreme). Copiii, ca și mâncarea, ar trebui să aibă propriul lor echipament sportiv de la o vârstă fragedă. Poate fi - sănii, schiuri, patine, un cerc de cauciuc, o bicicletă, rachete sau mingi de badminton, popice, orașe, dame și șah. Astfel, cultura fizică este un concept încăpător. Și numai într-un complex de proceduri, ținând cont de sănătatea copiilor, vom putea obține rezultate pozitive în această problemă primordială.

„Dacă un copil este bolnav...”

Bolile sunt un lucru neplăcut, mai ales pentru copii. Dar este iarnă în calendar, ceea ce înseamnă că cel mai probabil nu va fi posibil să evitați numeroase răceli. Copiilor de foarte multe ori nu le place să fie tratați, prin urmare, de îndată ce primele „zile fierbinți” sunt lăsate în urmă, ei cer încetarea imediată a repausului la pat, considerând că este plictisitor și nu este necesar. Copiii veseli și viguroși se descurcă mult mai bine cu infecția și se recuperează mai repede, iar unele jocuri în aer liber nu numai că te mențin într-o dispoziție bună, dar știu și cum să se vindece! Starea psiho-emoțională a copilului joacă un rol pozitiv în recuperare. Dacă la adulți mai mult de 70% din boli au o bază psihosomatică, i.e. boala este răspunsul organismului la problemele noastre emoționale, atunci copiii adesea „răspund” cu boala la anxietatea și îngrijorarea părinților. Și anume, într-o astfel de stare sunt părinții când copiii lor sunt bolnavi. Acest fond emoțional negativ interferează cu recuperarea copilului.

O altă caracteristică a corpului copilului este creșterea constantă a organelor. În consecință, acei mușchi se dezvoltă mai intens, către care se îndreaptă un flux sanguin mai puternic, adică. la organele în mișcare. În plus, se știe că sistemul muscular la o vârstă fragedă are o relație strânsă cu principalele mecanisme de reglare. Restricționarea mișcării afectează negativ nu numai organul bolnav, ci și sistemul nervos, endocrin și mediator în ansamblu. Restricționarea mișcării afectează încălcarea posturii, slăbirea funcțiilor respiratorii, circulația sângelui. O scădere a activității motorii naturale la copii duce la scăderea fluxului de iritații care apar în timpul mișcării și sunt percepute de terminațiile nervoase ale pielii, mușchilor, articulațiilor, în analizatoarele vizuale și auditive care merg la cortexul cerebral. Ca urmare, se pot dezvolta tulburări ale sistemului nervos central și ale organelor interne: tonusul emoțional scade, aparatul neuromuscular slăbește, sistemul cardiovascular și respirator slăbesc. Aceasta înseamnă că organismul în ansamblu este slăbit, ceea ce duce la boli mai frecvente. Aceste observatii despre rolul miscarii in dezvoltarea si sanatatea umana se reflecta in intregul domeniu al medicinei – terapia exercitiului fizic. Cu toate acestea, psihicul unui copil, mai ales la o vârstă fragedă, este aranjat în așa fel încât este aproape imposibil să forțezi un copil să efectueze intenționat oricare, chiar și cele mai utile exerciții. Copilul ar trebui să fie interesat, angajat. De aceea, exercițiile pentru îmbunătățirea sănătății și prevenirea bolilor sunt adaptate și modificate sub forma unui joc. Jocurile în aer liber întăresc organismul, întăresc sistemul imunitar. Trebuie amintit că efectul de vindecare al jocurilor este posibil doar cu exerciții frecvente și pe termen lung.

A fost un gât „înfundat”, un nas care curge și o tuse a apărut două zile mai târziu. Acesta este un edem care a afectat mucoasa nazală și a afectat bronhiile. Copilului i-a devenit greu să respire. Și apoi există sputa, pe care inelul limfoid inflamat al nazofaringelui o secretă cu generozitate zi și noapte, curge în josul arborelui bronșic. Dacă copilul minte, sputa stagnează, nu tusește, microbii se înmulțesc în ea și nu este departe de pneumonie.

Dar copiii simt intuitiv; nu e nevoie să te întinzi. Și de îndată ce temperatura scade și este ridicată cu infecții respiratorii acute pentru o zi sau două, ei încep imediat să sară pe pat. Și o fac corect. În timp ce sar și aleargă, copiii respiră mai intens, rezultă un fel de auto-masaj. În același timp, bronhiile sunt eliberate de spută, tusea trece mai repede și complicațiile nu amenință agitația.

În prima zi după scăderea temperaturii, poți începe să faci exerciții terapeutice. Iată exerciții pentru copiii preșcolari de mijloc.

„Pas de soldat”.

Mersul calm prin cameră cu trecerea la marș. Ridicăm picioarele sus, îndoite la genunchi. În acest caz, trebuie să respiri pe nas, să ții spatele drept. Timpul de execuție este de 1 minut.

"Avion" .

Alergare cu brațele întinse în lateral, la nivelul umerilor. În același timp, copilul trage sunetul „oooo”. Cu 10-15 secunde înainte de sfârșitul alergării, ritmul încetinește treptat.

"Ceasul ticaie."

Picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe centură. Înclinați spre dreapta - „tic”. Înclinați spre stânga - „deci”. Spatele nu se trântește, cuvintele sunt pronunțate cu voce tare. Exercițiul se efectuează de 4-5 ori.

Factorii naturali care înconjoară o persoană: soarele, aerul și apa - afectează constant întărirea corpului, iar sistemul nostru de termoreglare se activează atunci când este cald sau rece. Întărirea trebuie considerată ca fiind naturală (influența factorilor naturali asupra unei persoane în viața de zi cu zi) și special organizată, cu îndeplinirea condițiilor obligatorii.

Întărirea special organizată, deși mai scurtă ca doză, este mult mai eficientă în efectul său. Aerul are un efect puternic asupra unei persoane. De la naștere până la sfârșitul vieții, respirăm aer în principal prin plămâni și piele. Și sănătatea noastră depinde de cum este aerul, de ce temperatură este. Dacă respirăm constant aer la temperatura camerei, atunci nu va apărea niciun efect de întărire. Este mai bine să fii în aer liber sau într-o zonă ventilată.

Dormi într-o cameră răcoroasă. Cine doarme la o temperatura de 17 - 18*, ramane tanar mai mult. Pe măsură ce legătura cu natura s-a pierdut, persoana a început să-și piardă sănătatea. Anterior, țăranii lucrau tot timpul în natură, femeile își clăteau hainele într-o gaură de gheață iarna... Toată munca țărănească se desfășura prin sudoarea frunții lor, cu o schimbare constantă a echilibrului termic din corp - căldură și rece. Un bărbat a mers desculț pe pământ și astfel nu a încălcat legile biologice.

Boala secolului este stresul psihologic. Luptă împotriva lor: stai mai frecvent în aer (dacha, pescuit, în pădure). Mulți dintre noi preferă să stea în apartament uitându-ne la televizor - flagelul sănătății noastre. După ce s-a bucurat de natură, o persoană este încărcată cu bioenergie pozitivă, se eliberează de emoțiile mentale negative și primește pregătirea fizică necesară.

Aerul proaspăt ajută și la vindecarea rapidă a răcelilor. Apa este o sursă esențială a vieții noastre. Cu cât este absorbită mai multă apă, cu atât sunt absorbite mai multe solide. Apa rece, atunci când este aplicată extern, produce iritații care se transmite la sistemul nervos, iar apoi la sistemul circulator. Apa fierbinte, in schimb, are un efect calmant, relaxant.

Cele mai recente dovezi științifice sugerează că dușurile reci furnizează bioenergie pozitivă, iar dușurile fierbinți cu atât mai mult. Dimineața este mai util să faci un duș rece, iar seara - o baie sau un duș fierbinte. Tratamentele cu apă rece au un efect pozitiv asupra performanței, de exemplu. încărcați corpul, dați vigoare și încredere. Chiar și grecii antici credeau că „apa spăla toată suferința”. Cele mai puternice sunt procedurile la rece cu zăpadă, mersul pe zăpadă cu picioarele goale, frecarea cu zăpadă. Cu cât este mai mare diferența de temperatură între corpul încălzit și mediul înconjurător în momentul întăririi, cu atât este mai mare efectul fiziologic pe care îl obținem. Odată cu întărirea sistematică a corpului, apare nu numai dependența, adaptarea restructurării fiziologice a corpului, ci mult mai mult - nevoia de repetări sistematice. Potrivit experților, o persoană ar trebui să fie goală cel puțin 2 ore pe zi, cu picioarele goale cât mai mult posibil, și chiar mai bine în contact cu solul.

„Vacanță cu familia”.

Ori de câte ori începe următorul sezon estival, numărul turiștilor cu copii crește semnificativ. Și acest lucru nu este surprinzător. Vara este considerată a fi perioada cea mai favorabilă pentru recreere. Unii părinți preferă să meargă în sud, unde este mult soare și o mare caldă și blândă, alții - în statele baltice, unde este mare, dar nu atât de fierbinte. Alții rămân în vacanță pe banda din mijloc. Dar sunt cei care doar discută despre traseul lor, cântărind toate argumentele pro și contra... Și o fac bine. Întrebarea unde este cel mai bine să te relaxezi cu copiii nu este atât de simplă pe cât ar părea la prima vedere. Iar ideea aici nu este deloc dacă există bilet, dacă este dificil să obțineți bilete sau dacă plaja nu va fi aglomerată.

Cel mai important lucru este cum se va simți copilul într-un loc nou, indiferent dacă acest climat i se potrivește. Din păcate, unii părinți ratează uneori acest aspect important. Țara noastră este departe de a fi omogenă ca climă. În același timp, fiecare climat are propriul efect asupra corpului uman și mai ales asupra copiilor. Mai mult, cu cât copilul este mai mic, cu atât se adaptează mai rău la un loc nou. Cel mai mult, oamenii se simt bine în zona cu care sunt obișnuiți. Prin urmare, dorința părinților de a duce copilul la sute de kilometri distanță nu este întotdeauna justificată. Mulți oameni pur și simplu subestimează posibilitățile climatoterapiei în condițiile zonei noastre de mijloc. Aclimatizarea în aceste condiții nu este dificilă, nici măcar pentru cei mai mici. Zonele de pădure din centura mijlocie sunt cel mai bun loc de vacanță pentru copiii slăbiți, în special pentru cei care vin din Nord. Aerul minunat, infuzat cu aroma de ace de pin și flori de pădure, bogat în ozon, umple plămânii cu forță dătătoare de viață.

În multe privințe, clima din Marea Baltică este similară cu clima din zona de mijloc. Verile sunt calde aici, cu ușoare fluctuații de temperatură și plaje frumoase. Acest climat are un efect pozitiv asupra copiilor cu boli respiratorii cronice și reumatism.

De asemenea, vă puteți antrena corpul în saună. Principalul factor terapeutic al saunei este expunerea la abur uscat. Aerul cald încălzește corpul, deschide porii, extinde capilarele. Ca rezultat, toate fluidele corpului sunt puse în mișcare activă. Acest lucru îmbunătățește furnizarea celulelor cu oxigen și substanțe nutritive, crește funcțiile de protecție ale unei persoane. Cu alte cuvinte, există un antrenament activ al corpului.

Experimentăm ceva similar atunci când ne aflăm într-un climat de stepă. Acest climat este inerent sudului Ucrainei și Caucazului de Nord, până la Transbaikalia de Sud. Aici aerul este cald și uscat. Vânturile frecvente favorizează ventilația aerului și înmoaie căldura. Experții consideră acest climat ca fiind întărire. Acest climat este favorabil copiilor cu rinichi bolnavi, boli ale tractului respirator superior.

Clima montană este aer curat, cu un conținut ridicat de ozon. Aerul de aici este uscat și răcoros, bogat în substanțe aromatice ale pădurilor și pajiștilor. Există o abundență de stațiuni (Kislovodsk, Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Truskavets) cu izvoare de apă minerală. Aerul de munte are un efect incitant, de antrenament și de întărire. Aerul de munte este indicat pentru boli ale sângelui, plămânilor, reumatismului și astmului, tulburări ale sistemului nervos.

Coasta Mării Negre. Pentru familiile cu copii, coasta Crimeei, coasta caucaziană (de la Anapa la Tuapse) este considerată favorabilă. Are veri moderat calde, însorite și uscate. Umiditatea este scăzută, așa că copiii tolerează bine căldura. Aceste condiții sunt cele mai favorabile pentru copiii cu boli ale rinichilor, plămânilor și nazofaringelui, tuberculoză.

După cum puteți vedea, odihna nu pe malul aceleiași mări poate da rezultate diferite. Prin urmare, plecând în vacanță cu un copil, asigurați-vă că vă consultați cu specialiști.

Părinții ar trebui să cunoască pe de rost caracteristicile copilului lor. Dacă un copil are o excitabilitate nervoasă crescută, atunci este mai bine să nu-l duceți în sud în timpul lunilor fierbinți de vară. Folosește-ți pe deplin vacanța și toate activitățile de weekend.

„Când și cât să faci mișcare”

Posibilitatea de a include în rutina zilnică cunoștințe compatibile ale unuia dintre părinți cu copilul există aproape întotdeauna. Este necesar să acordați copilului cel puțin câteva minute în fiecare zi. Încercați să găsiți cel mai bun moment pentru a face exerciții în rutina familiei dvs. și apoi rămâneți la el. În primul rând, trebuie respectat principiul sistematicității, astfel încât să devină o nevoie zilnică pentru el.

Durata lecțiilor părinților cu copilul este diferită: depinde de vârsta copilului, de limita de timp a părinților, de ora din zi și de ceea ce face copilul înainte sau după ore (dacă copilul este obosit după

plimbare lungă sau plimbare care urmează să fie, durata cursurilor va fi mai mică decât după restul).

Exercițiile de dimineață au avantajul că imediat după somn, mușchii corpului „se încălzesc”, circulația sângelui în țesuturi se îmbunătățește. În timpul încărcării, este mai bine să folosiți exerciții ușoare și deja familiare, deoarece de obicei nu există suficient timp și răbdare pentru a învăța exerciții noi, mai complexe. Durata orelor de dimineață nu este mai mare de 10 minute. Pentru dezvoltarea normală a copilului, expunerea zilnică la aer proaspăt este foarte importantă. Un fapt interesant este că, în timp ce copilul este în copilărie, părinții respectă cu conștiință această cerință, dar când copiii cresc, părinții uită adesea de asta. Copilul are nevoie de mișcări active în aer, iar în orice vreme, acest lucru este deosebit de benefic pentru dezvoltarea sa fizică.

Respectarea regulilor elementare de igienă personală ar trebui să fie insuflată de la o vârstă fragedă. Sub acest concept, obișnuiam să înțelegem spălatul, spălatul pe dinți, observarea frecvenței mâinilor, corpului, hainelor. Curățenia se referă adesea la absența exterioară a murdăriei care poate fi văzută cu ochii. Dar, la urma urmei, nu se întâmplă doar „murdăria externă”, ci și „murdăria internă” - așa-numitele toxine care sunt eliberate prin glandele sudoripare. Dacă nu sunt spălate, atunci apare autointoxicarea, care se exprimă în manifestarea oboselii, iritației, nervozității. Pentru a evita acest lucru, sunt necesare proceduri zilnice de apă, de preferință de două ori pe zi: dimineața și seara. Absența obiceiului de a uda întregul corp cu apă sau de a freca cu un prosop umed poate duce la o slăbire a corpului și la răceli frecvente.

BĂIE, DUȘ, SCALITĂ - un mijloc excelent de întărire și un fel de masaj.

SFATUL DE YOGA:

Mulți copii sunt predispuși la răceli, curge nasul. Nasul care curge interferează cu respirația prin nas. Yoghinii sfătuiesc să clătiți nasul cu apă sărată dimineața și seara. Cum să o facă? Adăugați 0,5 linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă, amestecați bine. Turnați apă în palmă, înclinați capul spre ea, închideți o nară și trageți apa cu cealaltă. Apoi suflați-l și faceți același lucru cu cealaltă nară. Apoi înclină-ți capul pe spate și scuipă restul de apă prin gură. Clătirea cu apă sărată normalizează funcționarea nazofaringelui, crește rezistența la răceli și dureri de cap.

DOSAR CARDUL PROCEDURILOR DE CALIRE

Tehnica de întărire a sării

Indicatii: Metoda de întărire cu sare este prezentată tuturor copiilor preșcolari.

Tehnică: Întărirea se realizează după somnul în timpul zilei sub supravegherea unui profesor. Copilul merge desculț pe un covoraș de flanel umezit cu 10% soluție de sare comună la temperatura camerei. Ei călcă pe covoraș timp de 2 minute. Copiii se mută apoi pe un al doilea covoraș, ștergând sarea de pe tălpile picioarelor, apoi se mută pe un covoraș uscat și își șterg picioarele. Un punct important în timpul călirii este că piciorul trebuie preîncălzit. În acest scop, sunt folosite aparate de masaj pentru picioare, șine pentru nasturi și bastoane.

Mecanism de acțiune: mecanic și chimic prin termo- și chemoreceptori ai pielii picioarelor. Soluția salină irită chemoreceptorii, determinând extinderea „jocului” vaselor periferice ale picioarelor. Generarea de căldură crește în mod reflex, fluxul de sânge către extremitățile inferioare și picioarele crește, căldura este reținută pentru o lungă perioadă de timp. Acțiunile mecanice apar ca urmare a iritației punctelor biologice de pe talpă.

Echipament: 3 covorașe de flanel,

a) cu nasturi cusuți de dimensiuni diferite,

b) cu bastoane cusute.

Soluție de sare comună 10% temperatura +10°+18°C 1 kg sare la 10 litri. apă 0,5 kg la 5 litri. apă 0,25 kg la 2,5 litri. apă.

Această metodă de întărire este accesibilă și simplă, nu necesită costuri mari de material și timp și este o plăcere pentru copii. Și cel mai important, are un efect pronunțat, joacă un rol semnificativ în prevenirea răcelilor la copii.

Spălare extensivă

pentru copii cu vârsta cuprinsă între 4 și 7 ani.

Frecarea se face cu o manusa inmuiata in apa, a carei tesatura trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii: sa absoarba bine apa, sa nu fie prea moale. Este de dorit ca mănușile să fie bine umezite, dar apa nu trebuie să picure din ele.
După ștergere, corpul este frecat cu un prosop uscat. Frecarea este insotita de miscari usoare de masaj, iar masajul se face intotdeauna de la periferie spre centru, in urmatoarea succesiune:

în detrimentul lui „1” - frecați pieptul într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic;

în detrimentul lui „2” - ștergeți mâinile până la umăr de jos în sus;

în detrimentul lui „3” - frecăm picioarele în direcția de la picior la genunchi;

în detrimentul lui „4” - ștergeți simultan gâtul cu ambele mâini în direcția de la spatele capului la bărbie;

în detrimentul lui „5” - ștergeți fața și urechile.

La sfârșitul frecării umede, corpul copilului este frecat cu un prosop uscat până la o ușoară înroșire.

La începutul învățării acestei proceduri de temperare, adulții (educator, asistent educator, asistent medical) îi ajută pe copii. În plus, copiii efectuează singuri toți pașii.

Mersul desculț

Din punct de vedere tehnic, cea mai simplă metodă de întărire netradițională, în același timp este un bun mijloc de întărire a arcului piciorului și a ligamentelor. Începem să mergem desculți la t de la sol sau etaj nu mai jos de +18. Inițial, acest lucru se face în șosete timp de 4-5 zile, apoi complet desculț timp de 3-4 minute. Creștem timpul procedurii zilnic cu 1 minut și îl aducem la 20-25 de minute. Procedura este foarte fiziologică și bine tolerată de copiii de orice vârstă.

Băi de aer contrastate în combinație cu metoda „Riga”.

Procedura are loc după un somn de zi: începe la ora 15.00, durează 12-13 minute și are caracterul de a alerga dintr-o cameră „rece” într-una „caldă” cu acompaniament muzical obligatoriu. Această tehnică constă din următoarele proceduri. În timpul somnului copiilor în dormitor, ferestrele se deschid și temperatura aerului este adusă la +13 +16 grade. După trezire, copiii se trezesc și fac exerciții fizice. Aceasta este urmată de o alergare în sala de grup, unde temperatura aerului ajunge la +21 +24 de grade.

Activitățile copiilor în camera „caldă” sunt următoarele:

Mersul pe un covor îmbibat în ser fiziologic;

Mersul pe o potecă înmuiată în apă curată;

Mersul pe un covoraș uscat;

Mersul pe Calea Sănătății.

Ritmul de trecere prin piste este normal, iar în timp ritmul poate fi crescut treptat.

Apoi copiii se mută într-o cameră „rece”, unde, sub îndrumarea unui profesor, efectuează exerciții fizice, elemente de dans, și joacă jocuri în aer liber.
Într-o cameră caldă, trebuie urmat un ritm moderat de exercițiu pentru a preveni supraîncălzirea copiilor.
Numărul de mișcări dintr-o cameră în alta ar trebui să fie de cel puțin 6 ori cu o ședere în fiecare timp de 1 - 1,5 minute. Întreaga procedură se încheie cu o liniuță din camera „caldă” în cea „rece”, unde se desfășoară exerciții de respirație sub îndrumarea unui profesor.
Copiii care au avut infecții respiratorii acute, întărirea se efectuează timp de o săptămână în jumătate din timpul specificat. Covorașul de sare acești copii sunt temporar contraindicați timp de 1 săptămână.

Atunci când se combină întărirea contrastului de aer cu metoda „Riga” și „Calea sănătății”, pe lângă efectul de întărire, se efectuează masaj și întărirea cu sare de contrast a picioarelor, prevenirea picioarelor plate și a tulburărilor de postură. În general, această tehnică este inclusă în prevenirea nespecifică a bolilor respiratorii și are ca scop creșterea rezistenței organismului la influențele negative ale mediului.

Duș igienic

Vara, folosim un duș în scopul întăririi. Un duș este mai puternic decât, de exemplu, stropirea sau ștergerea, deoarece aici efectul presiunii jetului se adaugă factorului de temperatură. Apa turnată de la duș sub presiune are efect de masaj. Apa de duș se simte mai caldă decât apa de aceeași temperatură atunci când este turnată sau frecată.
Aceasta ridică tonusul sistemului muscular, crește eficiența, dă vigoare și promovează o creștere a energiei.
Temperatura apei, care nu provoacă o senzație de răcire la început (aproximativ + 36 + 37 de grade), cu o scădere treptată a acesteia cu o monitorizare atentă a reacției copiilor. Dar pentru această procedură, scăderea temperaturii este lentă. Timpul petrecut sub duș este de 20-40 de secunde.
Dusul este folosit si pentru a mentine corpul copilului curat. Vara, acest lucru este deosebit de important, deoarece. părțile expuse ale corpului sunt ușor contaminate. Prin urmare, în primul rând, trebuie să vă spălați picioarele și mâinile cu săpun.

Presopunctură „Puncte magice”

(după A.A. Umanskaya)

Masajul crește proprietățile protectoare ale mucoasei nazale, faringelui, laringelui, traheei, bronhiilor și altor organe umane. Sub influența masajului, organismul începe să-și producă propriile medicamente, care sunt adesea mult mai eficiente și mai sigure decât pastilele.

Tehnicile de presopunctură sunt foarte ușor de stăpânit pentru adulți și apoi de învățat copiilor.

Punctul 1. Situat în centrul sternului, la nivelul de atașare a coastei a 4-a. Asociat cu mucoasa traheei, bronhiilor și măduvei osoase. La masarea acestei zone, tusea scade, formarea de sânge se îmbunătățește.

Punctul 2. Este situat în centrul crestăturii jugulare a sternului. Reglează funcțiile imunitare ale organismului. Crește rezistența la boli infecțioase.

Punctul 3. Este situat simetric la nivelul marginii superioare a cartilajului tiroidian, la marginea anterioara a muschiului.Controleaza compozitia chimica a sangelui si in acelasi timp membrana mucoasa a laringelui.

Punctul 4. Este situat simetric, in spatele urechii, pe marginea scalpului, in centrul cavitatii occipitale. Spatele gâtului trebuie masat de sus în jos. Zonele gâtului sunt conectate cu regulatorul activității vaselor capului, gâtului și trunchiului. Munca aparatului vestibular este normalizat.

Punctul 5. Situat între a 7-a vertebre cervicală și a 1-a toracică, unde, atunci când capul este înclinat înainte, se simte o depresiune sub cea mai proeminentă vertebră.

Punctul 6. Este situat simetric intre pliul nazolabial din mijlocul aripii nasului. Îmbunătățește alimentarea cu sânge a membranelor mucoase ale nasului și cavității maxilare. Respirația pe nas devine liberă, nasul care curge dispare.

Punctul 7. Este situat simetric la marginea interioara a arcului supraciliar. Îmbunătățește circulația sângelui în globul ocular și părțile frontale ale creierului.

Punctul 8. Este situat simetric in cavitatea din fata tragusului urechii. Masajul acestei zone afectează organele auzului și aparatul vestibular.

Punctul 9. Simetric, între oasele metacarpiene 1 și 2, la capătul pliului cutanat când degetul mare este abdus. Mâinile umane sunt conectate cu toate organele. La masarea acestor puncte, multe funcții ale corpului sunt normalizate.

Tehnica masajului

Trebuie să masați zonele biologic active cu tampoanele de mare, index sau mijloc

degetul cu mișcări de rotație orizontale în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic timp de 4-5 secunde în fiecare direcție. Masajul nu trebuie să fie dur și ascuțit, nu trebuie să lase vânătăi. Este mai bine să începeți cu o presiune ușoară, crescând treptat intensitatea expunerii.

Zona 3 (în zona gâtului) trebuie masată cu mișcări ușoare ale degetelor de sus în jos. Daca zona masata este foarte dureroasa se efectueaza un masaj circular usor. Dacă pielea din zona zonei masate este modificată (supurație, abraziuni, vânătăi), atunci masajul este anulat.

Mâinile trebuie spălate frecvent înainte de masaj. Cald, cu unghii bine tuns. Masajul nu trebuie făcut imediat după masă. Ca măsură preventivă, se recomandă masajul de 2-3 ori pe zi, precum și după contactul cu un pacient cu o infecție respiratorie acută.

Ca profilactic, masajul zonelor biologic active poate fi efectuat pentru o lungă perioadă de timp, în special toamna și iarna. Trebuie amintit că doar masajul regulat susține rezistența ridicată a corpului.

întărire cu aer

Aerisirea camerei

Pentru copiii preșcolari, este necesar să se creeze un regim optim de aer. În interior - aceasta este condiția principală pentru eficacitatea întăririi. Temperatura aerului din camera:

· De la 1 la 3 ani - +20 despre DIN

· De la 3 la 7 ani - + +18 despre C, +20 despre DIN

Este necesar să aerisești camera de 4-5 ori pe zi timp de 10-15 minute prin traverse: înainte de exercițiile de dimineață, înainte de orele de educație fizică și muzică, înainte de a merge la culcare. În acest moment, copiii trebuie să fie duși în camera alăturată. În timpul plimbărilor se realizează prin ventilație, care se încheie cu 30-45 de minute înainte de sosirea copiilor (în sezonul rece).

Termometrul din grup, dormitor și toalete trebuie amplasat la înălțimea copiilor.

Mersul este un mod de întărire cu aer

Copiii de la grădiniță se plimbă de 2 ori pe zi. O zi petrecută fără plimbări se pierde pentru sănătatea lui (G.N. Speransky).

Activitatea copiilor la plimbare în zilele geroase ar trebui să se schimbe adesea: include jogging, urcarea unui deal. Trecând peste metereze, mergând pe metereze și sărind în ele. Patinaj pe piste de gheață. În 40-60 de minute, profesorul ar trebui să activeze mișcarea copiilor.

Apă de gură

Se efectuează cu apă fiartă la temperatura camerei după fiecare masă. Este un remediu excelent pentru prevenirea bolilor dinților și ale mucoaselor cavității bucale. Spălarea de gură se efectuează de la 3-4 ani.

Copiii de 4-5 ani și peste pot fi învățați să facă gargară. Gargara zilnică dimineața după somn și seara înainte de culcare cu apă curată fiartă la temperatura camerei este un mijloc foarte eficient de prevenire a amigdalitei, proliferarea amigdalelor și adenoidelor.

Pentru fiecare clătire se folosește aproximativ 1/2 - 1/3 cană de apă, iar „gâlgâitul” de apă în gât ar trebui să dureze cât mai mult posibil, pentru care, înainte de a lua apă în gură, respirați adânc și, aruncarea capului pe spate, astfel încât apa să curgă în faringe, produce o expirație foarte lentă și prelungită prin gură. Pentru control, este mai convenabil să tragi cu vocea „ah-ah-ah-ah-ah!”

Concluzie

Sănătatea este prima și cea mai importantă nevoie umană, care îi determină capacitatea de muncă și asigură dezvoltarea armonioasă a individului. Sănătatea este cea mai importantă condiție prealabilă pentru înțelegerea lumii din jurul nostru, pentru afirmarea de sine și fericirea umană.

Formarea unei culturi a unui stil de viață sănătos este un stimulent pentru a include în viața de zi cu zi a unui individ diverse noi forme de comportament care sunt benefice sănătății, o schimbare sau chiar o respingere a multor obiceiuri dăunătoare sănătății, dobândirea de cunoștințe, pe baza cărora se poate în mod competent, în siguranță și începe să ducă un stil de viață sănătos cu beneficii pentru sănătate, reușind treptat ca aceste forme zilnice de promovare a sănătății să devină obișnuite pentru el.

Problema păstrării sănătății copiilor este foarte actuală astăzi. Prin urmare, în grădinițe, se acordă multă atenție salvării și întăririi sănătății copiilor. Sunt utilizate diverse seturi de exerciții și măsuri de întărire. Tehnologiile de salvare a sănătății sunt un mijloc important de salvare și întărire a sănătății copiilor.

Tehnologiile de salvare a sănătății joacă un rol important în formarea sănătății, deoarece asigură pregătirea fizică a copilului. Tehnologiile de salvare a sănătății vizează atingerea unei astfel de stări a funcțiilor fiziologice, care determină un nivel ridicat de dezvoltare a calităților fizice, a abilităților motrice și a abilităților.

Toate tehnologiile de salvare a sănătății discutate mai sus au un accent pe îmbunătățirea sănătății, așa că activitățile de salvare a sănătății ar trebui utilizate în combinație, astfel încât să formeze o motivație puternică pentru un stil de viață sănătos la copii. Copiii sunt foarte încrezători și sugestivi. Dacă un copil este în mod constant speriat de boli și nenorociri, atunci nu vom dezvolta în el dorința de a fi sănătos, ci vom provoca o frică constantă de boli.

Copilul trebuie să crească cu cunoștințele că de abilitățile sale în domeniul igienei și salubrității depinde acumularea de sănătate. Copiii sunt proprietari și, în această situație, aceasta nu este cea mai bună trăsătură umană trebuie transformată în bine.

Este necesar să se țină cont de caracteristicile psihologice individuale ale fiecărui copil pentru selectarea corectă a tehnologiilor de salvare a sănătății.

În funcție de programul la care lucrează cadrele didactice preșcolare, de echipamentul material și tehnic, de organizarea unui mediu de salvare a sănătății, de competența profesională a cadrelor didactice, precum și de nivelul de aptitudine fizică și de ratele de morbiditate ale elevilor, fiecare preșcolar specific alege. tehnologii de salvare a sănătăţii care sunt introduse în practica muncii sale.

Astfel, utilizarea tehnologiilor pedagogice care salvează sănătatea în activitatea instituției de învățământ preșcolar mărește eficacitatea procesului educațional, formează orientări valorice în rândul profesorilor și părinților care vizează păstrarea și întărirea sănătății elevilor, dacă se creează condițiile posibilității. de adaptare a tehnologiilor, în funcție de condițiile specifice și de specializarea instituției de învățământ preșcolar; dacă, mizând pe monitorizarea statică a sănătății copiilor, se fac ajustările necesare la intensitatea impacturilor tehnologice, se asigură o abordare individuală a fiecărui copil și se formează motivații pozitive în rândul profesorilor instituțiilor de învățământ preșcolar și al părinților copiilor.

Bibliografie

Alyamovskaya V.G. Noi abordări în planificarea muncii educaționale în grădiniță. - // Conducerea instituţiei de învăţământ preşcolar, N3, 2002, p. 21-27.

Borisova, N.N. Organizarea muncii de îmbunătățire a sănătății cu copiii și părinții.// Asistent medical instituție de învățământ preșcolar-2010-Nr.

Gavryuchina, L.V. Tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar. Trusa de instrumente. - M.: TC Sphere, 2010.

Zvereva, O.L. Comunicarea profesorului cu părinții din instituția de învățământ preșcolar. - M.: TC Sphere, 2009.

Ordinul Ministerului Educației și Științei din Rusia din 23 noiembrie 2009 nr. 655 „Cu privire la aprobarea și implementarea cerințelor statului federal pentru structura principalului program educațional general al învățământului preșcolar” // Managementul instituțiilor de învățământ preșcolar - 2010 - Nr 3. - P.51-63.

Ryabysheva, O.I., Lenetskaya, L.A. Mediul salvator al grădiniței // Conducerea instituției de învățământ preșcolar - 2011 - Nr. 1. - P. 22-25.

Solovieva, I.V. Aspectul managerial al activităţilor de salvare a sănătăţii // Managementul instituţiei de învăţământ preşcolar - 2011 - Nr. 1. - P.17-22.

Sokratov N.V. Tehnologii moderne pentru conservarea și promovarea sănătății copiilor. -M.: TC Sphere, 2005

Stepanenkova, E.Ya. Educație fizică la grădiniță. - M .: Mozaic-Sinteză, 2010.

Shebeko, V. Creșterea unui copil ca subiect de cultură fizică și activități de sănătate // Educație preșcolară - 2011. - Nr. 5. - P.28-33.

Podolskaya E.I. Forme de îmbunătățire a sănătății copiilor de 4-7 ani. Volgograd: Profesor, 2008.

Karepova T.G. Formarea unui stil de viață sănătos la copiii preșcolari. Volgograd: Profesor, 2009.

Pavlova M.A., Lysogorskaya M.V. Sistemul de economisire a sănătății al instituției de învățământ preșcolar.

Atelier

« Tehnologii moderne inovatoare de salvare a sănătății în procesul educațional al instituțiilor de învățământ »

Data de: 2018

Conducere : mai batranprofesor Cernițova E.P.

Membrii: profesori de MBOU „Ikryaninskaya NOSH”

Ţintă: transfer de experiență în utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății în procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar; optimizarea lucrărilor privind utilizarea diferitelor tehnologii pentru dezvoltarea activității fizice și promovarea sănătății copiilor preșcolari.

Sarcini:

1. Îmbunătățiți cunoștințele și abilitățile profesorilor despre tehnologiile de salvare a sănătății.

2. Trezirea interesului pentru tehnologiile inovatoare de salvare a sănătății, îmbunătățirea competenței profesionale a profesorilor.

3. Creați condiții pentru includerea tuturor participanților într-o activitate viguroasă.

4. Creați o dispoziție emoțională pozitivă.

Planul seminarului

Dispoziție psihologică.

Definirea conceptelor „Sănătate”, „Stil de viață sănătos”, „Tehnologie de salvare a sănătății”.

Organizarea muncii centrului de activitate motrică în grupe de grădiniță.- Instructor de educație fizică Kuznetsova V.A.

Joc situații educaționale pentru un stil de viață sănătos pentru preșcolari.- educator Kolodyazhnaya Yu.V.

Automasajul de joc, ca una dintre formele de vindecare a copiilor din instituțiile de învățământ preșcolar, vorbește profesorul psiholog Novozhenina G.T.

tehnologii corective. - Irkalieva N.T.

Blocul III al seminarului - final

Reflecţie.

Progresul atelierului

eu bloc seminar – teoretic

„O persoană sănătoasă este cea mai prețioasă lucrare a naturii”

(Thomas Carlyle)

Conducere: Dragi colegi! Probabil, fiecare dintre noi a visat în copilărie să găsească o comoară sau să dețină o comoară. Am o geantă minunată, iar în ea se află un articol care vă poate arăta adevărata comoară. Vrei să știi ce este? (participanții iau oglinzi mici dintr-o geantă minunată ).

Acum vei vedea cel mai prețios lucru din lume. Acum te poți uita în oglindă. Toată lumea a văzut cel mai scump? Ce este asta?(răspunsurile participanților)

Bine făcut! Cel mai prețios lucru ești tu însuți. Propun să ne zâmbim, să ne mângâim pe cap și să spunem: „Sunt frumoasă, sunt minunată!”. Tu însuți, sănătatea ta și sănătatea copiilor noștri ești comoara noastră!

Pune-ți oglinzile lângă tine, tot ne vor fi de folos.

Propun ca fiecare profesor să formuleze o definiție a conceptului de „sănătate” și să dea propria înțelegere a acestei definiții.

În timpul discursurilor, prezentatorul fixează opțiunile propuse, notând cele comune și diferite în definiții. Conducătorul seminarului oferă mai multe definiții ale conceptului acceptat în lumea științifică:

„Sănătate” - starea naturală a corpului, caracterizată prin echilibrul său cu mediul și absența oricăror modificări dureroase.(Marea Enciclopedie Sovietică)

„Sănătatea” este o stare normală, funcționarea corectă a unui organism imobil. (Dicționar explicativ al lui Ushakov)

„Sănătatea” este o stare de activitate a vieții care stabilește obiective, reproducând nevoia psihofiziologică de voluntariat. (Dicționar de concepte psihologice)

„Sănătate” - absența bolilor, defectelor fizice, bunăstare completă mentală, socială, morală și fiziologică. (CARE)

Profesorii discută și aleg definiții care dezvăluie cel mai pe deplin conceptul de „sănătate”. Pe baza definiției alese, profesorii sunt invitați să formuleze conceptul de „Stil de viață sănătos”.

„Stil de viață sănătos” este o activitate activă a oamenilor care vizează menținerea și îmbunătățirea propriei stări de sănătate.

În mod similar, se lucrează la conceptul de „Tehnologie de salvare a sănătății”.

„Tehnologie care salvează sănătatea” - este un sistem de măsuri care include relația și interacțiunea tuturor factorilor mediului educațional care vizează menținerea sănătății copilului în toate etapele educației și dezvoltării acestuia.

Demonstrarea unei prezentări multimedia: „Tehnologii care salvează sănătatea”

Conducere: Cred că veți fi de acord cu mine că una dintre cele mai importante componente ale sănătății este activitatea fizică. Acest subiect este deosebit de relevant acum, în epoca computerizării, când copiii noștri, și noi înșine, petrecem din ce în ce mai mult timp nu în mișcare, ci stând la computere, în urma căreia are loc o încălcare a posturii și a multor alte sănătăți. Probleme.

Ce metode moderne vor asigura dezvoltarea fizică și activitatea motrică a copilului, ce tehnologii sunt eficiente în întărirea și menținerea sănătății psihofiziologice a copiilor - acestea sunt problemele cu care se confruntă mulți profesori astăzi.

Vârsta preșcolară este cea mai importantă etapă în formarea sănătății fizice și psihice. Până la vârsta de 7 ani, o persoană trece printr-o cale uriașă de dezvoltare, care este unică pe parcursul vieții sale ulterioare. În această perioadă are loc dezvoltarea intensivă a organelor și formarea sistemelor funcționale ale corpului, se stabilesc principalele trăsături de personalitate, se formează atitudinea față de sine și de ceilalți. Este foarte important în această etapă să se formeze la copii o bază de cunoștințe și abilități practice ale unui stil de viață sănătos, o nevoie conștientă de educație fizică și sport sistematică.

Profesorii preșcolari folosesc o varietate de forme și tipuri de tehnologii de salvare a sănătății care vizează păstrarea și întărirea sănătății copiilor. Scopul principal al acestor tehnologii estescopprofesori, specialiști de grădiniță, părinți și, cel mai important, copiii înșiși pentru păstrarea și promovarea sănătății.

Scopul tehnologiilor educaționale care salvează sănătatea este de a crea condiții pentru menținerea sănătății, de a transmite copiilor cunoștințele necesare despre un stil de viață sănătos, de a învăța cum să folosească cunoștințele dobândite în viața de zi cu zi.

În instituția noastră se creează condiții pentru păstrarea și promovarea sănătății și dezvoltării copiilor, dintre care principalele sunt:

Respectarea rutinei zilnice care promovează o dezvoltare fizică armonioasă și psihică cu drepturi depline, oferind o varietate de activități pe parcursul zilei în conformitate cu interesele și nevoile, ținând cont de perioada anului, vârsta copiilor, precum și starea acestora de sănătate;

Crearea confortului emoțional și bunăstării psihologice a copiilor în procesul de comunicare în grădiniță;

Implementarea unei abordări a copiilor centrate pe elev;

Construirea procesului educațional într-un mod ludic folosind diferite tipuri de activități;

Implementarea activităților de călire și recreere;

Actualizarea și completarea zonei de activitate fizică (echipament de educație fizică, jucării sportive), căi de sănătate etc.

Toată această activitate se desfășoară cuprinzător, pe tot parcursul zilei și cu participarea tuturor specialiștilor instituției de învățământ preșcolar: educatori, director muzical, psiholog, asistent medical, instructor de dezvoltare fizică.

În calitate de participanți la acest proces, acordăm o atenție deosebită învățării preșcolarilor abilitățile unui stil de viață sănătos, punând în practică introducerea diferitelor metode și tehnici de menținere și promovare a sănătății.

Tehnologiile de salvare a sănătății sunt utilizate în diferite activități, ele pot fi împărțite în:

Tehnologii pentru mentinerea si stimularea sanatatii;

Tehnologii pentru predarea unui stil de viață sănătos;

Tehnologii corecționale;

Tehnologii pentru menținerea și stimularea sănătății:

ritm ținută o dată pe săptămână. În timpul orelor, copiii își dezvoltă urechea pentru muzică, simțul ritmului, flexibilitatea și plasticitatea și se formează o postură corectă.

Pauze dinamice se efectuează în timpul GCD, 3-5 minute, deoarece copiii obosesc. Pe parcursul implementării acestora pot fi incluse elemente de gimnastică pentru ochi, respiratorie, gimnastică cu degetele și altele, în funcție de tipul de lecție.

Jocuri pentru mobil și sport se desfășoară zilnic în cadrul unei lecții de educație fizică, la plimbare, într-o sală de grupă mică, cu grad mediu de mobilitate. Jocurile sunt selectate în funcție de vârsta copilului, locul și momentul ținerii acestuia.

Relaxare. Sarcina noastră este să-i învățăm pe copii să-și simtă emoțiile, să-și controleze comportamentul, să-și asculte corpul. În acest scop, în munca noastră folosim exerciții special selectate pentru a relaxa anumite părți ale corpului și întregul organism. Ține în interior. În funcție de starea copiilor și de obiective, se determină intensitatea tehnologiei. Muzică clasică calmă (Ceaikovski, Rachmaninoff), sunete ale naturii sunt folosite pentru muncă. Copiilor le place foarte mult să facă astfel de exerciții, pentru că au un element de joc. Ei învață rapid această abilitate dificilă de a se relaxa.

Gimnastica cu degetele se efectuează zilnic. Antrenează motricitatea fină, stimulează vorbirea, gândirea spațială, atenția, circulația sângelui, imaginația, viteza de reacție. Realizat la orice moment convenabil.

Gimnastica pentru ochi efectuat zilnic timp de 3-5 minute. în orice moment, în funcție de intensitatea sarcinii vizuale, ajută la ameliorarea tensiunii statice din mușchii ochilor. În timpul implementării acestuia se folosește material vizual, arătându-l profesorului.

Exerciții de respirație se desfășoară în diferite forme de cultură fizică și muncă de îmbunătățire a sănătății. La copii, metabolismul oxigenului este activat în toate țesuturile corpului, ceea ce contribuie la normalizarea și optimizarea activității sale în ansamblu.

Exercițiu după somn se efectuează zilnic după somnul de zi 7-10 minute. Complexul său include exerciții pe paturi pentru trezire, exerciții pentru corectarea picioarelor plate, postură corectă, spălare extinsă, gargară cu un decoct de ierburi. Pentru prevenirea picioarelor plate se folosește o cale de sănătate. Copiilor le place să se plimbe pe el. Traseul masează perfect picioarele bebelușului, întărește mușchii și ligamentele piciorului.

Tehnologiile pentru predarea unui stil de viață sănătos sunt, în primul rând, o tehnologie pentru educarea unei culturi a sănătății copiilor. Scopul este de a forma o atitudine conștientă a copilului față de sănătatea și viața unei persoane, acumularea de cunoștințe privind comportamentul sigur, precum și capacitatea de a oferi autoajutor și asistență medicală, psihologică elementară.

Tehnologii pentru predarea unui stil de viață sănătos:

exerciții de dimineață efectuat zilnic timp de 7-8 minute. cu acompaniament muzical. În același timp, la copii se formează abilitățile și abilitățile ritmice.

Educație fizică ținut de 3 ori pe săptămână timp de 25 de minute. în conformitate cu programul după care funcționează instituția de învățământ preșcolar (tradițional, plot-game, integrated wellness). Acestea au ca scop predarea abilităților și abilităților motrice. Exercițiile fizice regulate întăresc organismul și îmbunătățesc imunitatea. Iar prezența muzicii în sala de clasă ajută la îmbunătățirea stării psihologice și fiziologice a corpului copilului.

O serie de situații educaționale de joc „Fundamentele unui stil de viață sănătos”. Se ține o dată pe săptămână în timpul liber. Copiii dezvoltă conceptul că fiecare persoană ar trebui să aibă grijă de sine și de sănătatea sa. Ideea despre cum să ai grijă de menținerea sănătății se extinde.

Automasaj. Automasajul este un masaj efectuat chiar de copil. Tonifică întregul corp. Automasajul se desfășoară într-un mod jucăuș în fiecare zi în timpul zilei. Poezii vesele, imagini vii care se joacă cu mișcările de masaj, simplitatea lor, accesibilitatea, capacitatea de a folosi în diverse situații și în orice moment servesc ca un bun antrenament pentru gândirea imaginativă pentru copii, antrenează memoria și ajută la întărirea sănătății mentale și fizice.

Odihnă activă, plimbări (agrement de cultură fizică, vacanță sportivă, agrement muzical, „Ziua Sănătății”). Când își petrec timpul liber, copiii sunt implicați în diverse competiții, concursuri, îndeplinesc cu entuziasm sarcini motorii.

Plimbările au loc zilnic dimineața și după-amiaza. Durata totală a plimbării este de cel puțin 3,5 - 4 ore și depinde și de condițiile meteo. Pe site-ul grădiniței există echipament sportiv, care permite o activitate fizică maximă a copiilor la plimbare.

Tehnologii corective:

Gimnastica de articulatie - exercitii pentru antrenarea organelor de articulatie (buze, limba, maxilarul inferior), necesare pronuntarii corecte a sunetului.

Tehnologia muzicală. Muzica are un efect psihologic puternic asupra copiilor. Afectează starea sistemului nervos, provoacă diverse stări emoționale de la liniște, pace și armonie până la anxietate, activitate crescută. În acest sens, este important să fim atenți la ce fel de muzică ascultăm noi și copiii noștri. Îl folosim ca ajutor, ca parte a altor tehnologii pentru a elibera stresul, pentru a crește starea de spirit. Folosim pe scară largă muzica pentru a însoți activitățile educaționale ale preșcolarilor (la GCD pentru activități artistice, familiarizare cu lumea exterioară etc.) De asemenea, folosim muzica înainte de culcare pentru a ajuta copiii să se calmeze și să se relaxeze.

Terapia din basm. Vă permite să depășiți rapid stresul. Terapia cu basme vindecă vechile nemulțumiri care nu permit să se dezvolte în continuare. Printr-un basm, puteți afla despre astfel de experiențe ale copiilor de care ei înșiși nu sunt cu adevărat conștienți sau sunt jenați să le discute cu adulții.

Putem spune cu încredere că nici un singur, chiar cel mai bun program de cultură fizică și sănătate nu va putea da rezultate complete dacă nu este implementat în colaborare cu familia.

În procesul de organizare a unui singur spațiu de salvare a sănătății pentru instituțiile de învățământ preșcolar și familii, folosim o varietate de forme de lucru: vizionari deschise cu copiii pentru părinți; conversații cu părinții; întâlniri cu părinții; consultații; expoziții de lucrări pentru copii realizate împreună cu părinții acestora; participarea părinților la pregătirea și organizarea vacanțelor, crearea în comun a unui mediu de dezvoltare a subiectelor; chestionare.

Un set de măsuri de salvare a sănătății va ajuta la realizarea celei mai strânse legături dintre sănătatea fizică și starea psihică a copilului și, prin urmare, la realizarea adevărului: „Sănătos - totul este grozav!”.

Blocul II al seminarului - practic

Conducere: Și acum, dragi colegi, vă sugerez să încercați câteva tehnologii de salvare a sănătății pe care le puteți folosi în munca voastră.

Joacă masaj

„Spatele noastre”

Stăteam într-o coloană într-un cerc,

(Mișcarea se potrivește cu textul)

Palmele băteau din palme pe spate.

(Efectuați timp de 40 - 50 de secunde)

Batem din palme pe omoplați(aplauze)

Spatele se bucură.

(Desenează un zâmbet cu degetele)

Copiii se întorc cu spatele, (atingând ),

Se joacă cu spatele, (mângâind )

Ele adaugă sănătate la spate.

„Masaj de prietenie”

Ne vom odihni puțin și vom începe masajul spatelui.

Să stăm exact ca stropii,

Și avem spatele drept.

Vom alerga pe spate

Să batem cu degetele.

Și apoi am mângâiat-o.

Ne vom îndrepta umerii împreună.

Și știm cu siguranță că nu ne este frică de boală.

Performanţă. Master-class . - Kuznetsova V.A - instructor educatie fizica.

« Organizarea unui centru de activitate motrică în grupe de grădiniță” .

Activitatea motrică independentă a copiilor este un mijloc excelent de dezvoltare fizică și emoțională a individului. Să ne oprim mai detaliat asupra caracteristicilor condițiilor de dezvoltare a mișcărilor copiilor preșcolari din diferite grupe de vârstă.

Vârsta preșcolară junior 3-4 g

Un copil de doi sau trei ani explorează în mod activ lumea, folosind o rezervă încă mică de mișcări pentru asta: târâind, cățărându-se, cățărându-se, aruncând, rostogolindu-se etc. Mișcările lui nu sunt încă coordonate, pașii lui la mers și la alergare sunt tocați. și zgomotos, nu există coordonare în munca mâinilor și picioarelor, cu mișcări bruște, cade adesea. Dar câte emoții pozitive primește un mic cercetător din satisfacerea nevoii de mișcare pe care i-o dă natură. Prima sarcină a educatorului este să aleagă echipamentul potrivit pentru sport și jocuri. Este necesar să se pornească de la ce tipuri de mișcări de bază ar trebui dezvoltate la această vârstă: mers și alergare, echilibru și coordonare, sărituri pe loc (la doi ani) și sărituri de la înălțime (la trei ani); rostogolirea, rostogolirea și aruncarea mingii; târându-se, târându-se pe sub arce, urcând într-o cutie, pe un cub, urcând peste un buștean, urcând pe o scară etc.

În acest sens, pentru activitatea motrică independentă a copiilor într-o sală de grup, este recomandabil să aveți următorul set de echipamente de educație fizică și un mic inventar:

Placa este netedă (lungime 1,5 m, lățime 20 cm);

Banca de gimnastica (lungime 2 m, inaltime 15 cm, latime 20 cm);

Scândura nervură (lungime 1,5 m, lățime 20 cm);

Două arce pentru bile de târare și rostogolire (înălțime 50 cm, lățime 50 cm);

Două cuburi (coast 25-30 cm);

Cutii de catarare (inaltime 20,15 si 10 cm, latime si respectiv lungime 50, 47 si 44 cm);

Scara-scara (inaltime 1,5 m);

Bile (diametru 6-8 cm, 10-15 cm, 20-25 cm) - cinci din fiecare dimensiune;

Una sau două mingi gonflabile (diametru 40 cm);

Jucării de rulare (două seturi de tipuri diferite);

Busteni (lungime 1,5 m, diametru 20 cm);

Calea de îmbunătățire a sănătății și preventivă (pietriș fin, amprente, țesături de diferite texturi, saltele de masaj etc.);

Jucării mari pe roți (cel puțin patru);

Snur (lungime 10 m, diametru 10-12 mm);

Zornăi, inele, sultani, panglici, steaguri - după numărul de copii;

Patru bețe de gimnastică (lungime 75-80 cm);

Stâlp de gimnastică (lungime 1,8-2 m).

Optim pentru dezvoltarea sferei motorii a copilului este un echipament modular multifuncțional pentru sport și jocuri - un transformator. Interesant și util pentru dezvoltarea complexă a mișcărilor este manualul „Cuburi”. Inventarul trebuie să fie luminos, atractiv, să îndeplinească cerințele de igienă și regulile de siguranță. Profesorul este obligat să verifice stabilitatea și fiabilitatea echipamentului. Acest lucru este valabil mai ales pentru leagăne, tobogane, scări, care sunt folosite numai cu asigurarea pentru adulți.

A doua sarcină este să plasați corect echipamentul sportiv și de joc. Adesea, educatorii, în efortul de a zona camera de joacă, plasează inventarul într-un loc sigur specific (într-o cutie, cutie, pe un suport etc.). Considerăm că acest lucru nu este pe deplin adecvat din următoarele motive.

În primul rând, comportamentul copiilor este involuntar și situațional. Înțelegând elementele de bază ale mișcărilor, ei studiază proprietățile diferitelor obiecte și jucării care se încadrează în zona de atenție. De exemplu, un ciocan muzical va fi de interes pentru un copil până când observă o minge gonflabilă rotativă montată pe tavan. După ce s-a împiedicat accidental de o cutie cu inele, copilul va încerca să se urce în ea și, după ce a găsit aici detaliile piramidei, va asambla structura. În al doilea rând, copiii la vârsta de doi sau trei ani își imită întotdeauna semenii. Prin urmare, când vede cu cât de entuziasm se joacă un alt copil cu o minge sau aleargă cu entuziasm prin sala de grup cu o jucărie în scaun cu rotile, cu siguranță va dori să-i urmeze exemplul.

Echipamentul sportiv pentru un copil este baza pentru studiul modului de utilizare. Plasați echipamentele și inventarul mic în jurul perimetrului camerei în zone sigure, simulând traiectoria și natura mișcărilor copiilor. Încercați să vă asigurați că copilul nu are dificultăți în a găsi obiectul de care are nevoie. Obiectul în sine ar trebui să stimuleze și, în același timp, să sugereze o modalitate de a efectua acțiuni cu sau asupra lui. Crearea de situații de joc („un urs așezat pe o targă”, „un pisoi blocat pe treapta superioară a unei scări”, „o mașină situată sub un arc de garaj”, „un iepuraș așezat pe o scândură cu nervuri”). un stimulent puternic pentru a efectua în mod repetat acțiuni motorii cu jucării.

Desigur, nu este nevoie să transformi camera de joc într-un depozit pentru echipamente. Cu toate acestea, este important ca inventarul să se încadreze în mod logic în interiorul camerei și o dată sau de două ori pe săptămână să-și schimbe locația, combinând mai multe articole într-o singură cursă cu obstacole. Astfel, în grupele I și II de juniori nu este indicat să se creeze un colț sportiv special. Întreaga cameră ar trebui să fie un singur spațiu de mișcare, în care fiecare copil să își poată satisface nevoia de mișcare, acționând cu o varietate de ajutoare de educație fizică și joc.

Vârsta preșcolară medie

Potrivit studiilor, în cel de-al cincilea an de viață, preșcolarii întâmpină o creștere semnificativă a indicatorilor de activitate motrică. Copilul devine mai mobil și pare neobosit. Cu toate acestea, posibilitățile sale sunt încă mici. El este slab orientat în spațiu, nu este suficient de dexter, de aceea este necesar un control atent asupra intensității și conținutului activității sale motorii independente.

Întrucât orele de educație fizică în grupa de mijloc se țin în sală, nu este nevoie să păstrați toate echipamentele în sala de grupă. Pentru auto-studiul copiilor, recomandăm dotarea unui colț sportiv special. Cel mai bun loc pentru astfel de activități este o platformă, îndepărtată de ferestre, dulapuri, un colț de animale sălbatice. Nișele, rafturile, cârligele, cutiile, cărucioarele și alte opțiuni pentru plasarea inventarului trebuie să îndeplinească cerințele igienice și pedagogice, iar echipamentul în sine trebuie să respecte principiul oportunității. De exemplu, jocul „Darts” ar trebui să fie plasat la nivelul ochilor copilului, aparate de masaj pentru picioare - într-o nișă pe podea etc. Colțul de sport ar trebui să se potrivească în mod logic în interiorul camerei, în armonie cu acesta în culoare și stil.

La selectarea echipamentelor de cultură fizică, este necesar să se pornească și de la posibilitatea organizării activității motorii a copiilor într-o zonă limitată individual și în grupuri mici.

Este indicat să amplasați în clasă echipamente care să ajute la consolidarea abilităților motrice dobândite de copii. Cu toate acestea, unele dintre echipamente (scări, arce, bănci etc.) sunt prea greoaie, folosirea altor ajutoare (bețe de gimnastică, mingi) nu este sigură fără controlul profesorului. Este recomandabil să plasați un astfel de inventar pe site și să îl folosiți în timpul unei plimbări. Echipamentele sportive și de jocuri special concepute pentru o sală de grup sunt universale - de dimensiuni mici, ușoare, cu un accent pronunțat asupra divertismentului și dezvoltării:

Skittles (unul sau două seturi);

Rachete cu bile Velcro;

Aruncători de inele de podea și suspendate;

Bile de spumă și pânză;

Două sau trei frânghii de sărit, snur;

Sultani, panglici, steaguri, gantere din plastic (două sau trei seturi fiecare);

Două sau trei pungi cu o greutate de 200 g;

Două sau trei cercuri;

Tamburin, ciocan muzical;

Calea de îmbunătățire a sănătății și preventivă (pietriș fin, amprente, țesături și materiale de diferite texturi, saltele de masaj etc.).

Dacă în grupurile mai mici copiii au înțeles elementele de bază ale mișcărilor și au explorat posibilitățile de utilizare a fiecărui obiect, acum se străduiesc să efectueze mișcări în moduri diferite, alegând-o pe cea mai rațională. Cu alte cuvinte, copiii încep să stăpânească tehnica corectă a mișcărilor.

Vârsta preșcolară senior și pregătitoare

Un nivel mai ridicat de dezvoltare psihofizică a unui preșcolar mai mare asigură schimbări corespunzătoare în activitatea sa motrică: coordonarea mișcărilor se îmbunătățește, acțiunile motorii devin mai economice, coordonate și ritmice.

Datorită unui nivel suficient de ridicat de orientare în spațiu și reglare volitivă, copilul se comportă cu încredere într-un spațiu limitat, poate încetini mișcarea, își poate schimba direcția, trece la alta, ceea ce îi face activitățile din sala de grup mai sigure. Experiența motrică acumulată le permite copiilor să-și petreacă în mod semnificativ timpul liber, să organizeze jocuri cu colegii lor și să folosească în mod independent o varietate de echipamente.

La vârsta preșcolară senior se dezvoltă calitățile psihofizice și abilitățile motrice ale copilului: viteza (5 ani), forța și flexibilitatea (5-6 ani), rezistența (6 ani), ochiul și coordonarea mișcărilor (6,5 ani). În plus, există o diferență de interese și preferințe între copiii de diferite sexe. Preșcolarii gravitează spre acțiuni motorii și jocuri sportive coordonate complex, către dispozitive de antrenament care le permit să efectueze o varietate de mișcări, astfel încât sala de sport din grupele mai în vârstă are propriile caracteristici.

În primul rând, colțul devine o „oglindă”, care reflectă viața sportivă a grupului (competiții, adunare turistică de familie etc.). De exemplu, după un festival sau olimpiada sportivă, un fanion, o cupă, fotografiile participanților pot fi plasate în colț; după o plimbare turistică - desene cu copii care reflectă impresiile lor, precum și meșteșuguri din materiale naturale. Aici puteți plasa și mini-colecții tematice de insigne, ștampile, cărți poștale, mascote; într-un loc special amenajat (nișă, masă pliabilă) aranjați jocuri de masă (baschet, hochei, dame etc.).

În al doilea rând, conținutul colțului sportiv este completat cu echipament sportiv, cu ajutorul căruia sunt predate elementele jocurilor sportive.

În al treilea rând, cele mai simple dispozitive de antrenament de dimensiuni mici sunt adăugate la colț. Acestea pot fi înlocuite cu expandoare de cauciuc de casă pentru exerciții de forță, benzi elastice pentru sărituri, balansoare pentru dezvoltarea echilibrului etc.

În al patrulea rând, un mini-stadion gata făcut sau un complex sportiv poate fi o variantă a echipamentului de colț. În același timp, scoicile sunt aranjate sub forma unui „arbore de gimnastică”, astfel încât dintr-o coajă se putea urca pe două învecinate. Următoarele mișcări sunt de bază pentru diferite combinații pe aparate: agățat (bară transversală, inele și trapeze), sărituri, rotații (pentru cureaua), balansare (legănare detașabilă, leagăne și liane verticale), patinaj (tobogan de cameră), echilibru (înclinat). scară triunghiulară) și cățărare (toate cochiliile de mai sus).

Sub toate cochiliile se intinde o trambulina sau se pune un covoras care atat asigura cat si amortizare la debarcare.

Pentru ca ministadionul să fie popular, orelor li se poate da un caracter intriga-figurativ. Se știe că copiii sunt cel mai atrași de efectuarea de exerciții recreative în conformitate cu rolul acceptat. Sunt bucuroși să imite obiceiurile unei pisici, veverițe, maimuțe, cățărându-se din ramură în ramură. Implicându-se în complotul propus de profesor sau inspirați dintr-un basm, desen animat, copiii răspund bucuroși la oferta de a se urca în vârful copacului, de a se aproviziona cu nuci, de a lua banane din ramura de sus etc. Scoicile pot fi decorate și diversificate cu atribute de casă. Acest lucru îi va menține pe copii interesați să facă exerciții de gimnastică.

Organizarea auto-studiului la un astfel de mini-stadion este posibilă în următoarele condiții: verificări periodice ale structurilor pentru rezistența și stabilitatea dispozitivelor de fixare; învățarea copiilor metode sigure de efectuare a unui exercițiu, metode de urcare de la proiectil la proiectil; fixarea tehnicii de autoasigurare; exercitarea cu pantofi sport sau desculț; asigurarea îngrijitorilor.

O listă orientativă de echipamente pentru un colț sportiv standard:

Joc „Orase” (din plastic);

Rachete și mingi de ping-pong (două seturi);

Skittles (unul sau două seturi);

Coș mic de baschet și mingi de pânză;

Joc „Darts” (cu bile Velcro);

Aruncarea inelului;

Unul sau două expansoare de cauciuc;

Două discuri „Sănătate”;

Banda de alergare mini-pistă;

Rolă de șenile;

Două sau trei frânghii și benzi elastice;

Sultani, panglici, cozi;

Tamburină;

Două sau trei cercuri;

Jocuri pentru sporturi de masă;

Masini de exercitii (picior, mana);

Aparate de masaj (picior, manual).

Preșcolarii mai mari preferă companiile de același sex și, în consecință, anumite tipuri de mișcări. Băieții sunt mai atrași de exercițiile care vizează dezvoltarea forței, vitezei, dexterității și preciziei; fete - pentru dezvoltarea coordonării, plasticității, flexibilității, expresivității mișcărilor.

Creșterea activității motorii independente a copiilor este considerată ca fiind unul dintre mijloacele eficiente de păstrare a sănătății copilului, îmbunătățirea aptitudinii fizice a acestuia, îmbogățirea experienței motorii, creșterea potențialului creativ și cognitiv.

Echipament netradițional pentru centrul de activitate fizică

„Păcători de mâini”

Material: cuburi vechi de constructor, clanțe robuste.

Scop: Dezvoltarea coordonării mișcărilor, dezvoltarea mușchilor centurii scapulare, a coloanei vertebrale, a mușchilor articulației șoldului.

"Trucuri"

Material: mănuși pentru vase calde, orice mănuși, Velcro, minge de stofă sau lipite cu Velcro.

Scop: Dezvoltarea dexterității și vitezei de reacție, a abilităților motorii fine

„Masager cu mănuși”

Material: diverse mănuși, nasturi.

Scop: Întărirea mușchilor spatelui, centurii umărului, picioarelor, întărirea și formarea posturii corecte.

„Soarele Kinder”

Material: cutii din ouă kinder.

Scop: Prevenirea picioarelor plate, dezvoltarea activității motorii.

Copilul merge de-a lungul razelor, formând un picior. Și poți sări și peste raze, tot un joc interesant care poate fi folosit în activități independente și comune.

V-am sugerat atribute care pot fi folosite în lucrul cu copiii. Producția lor nu necesită mult timp și costuri materiale. Copiilor le place să le folosească și chiar dacă se sparg, nu contează, poți să faci altele noi.

Performanţă. Clasa de master - Kolodyazhnaya Yu.V - educator

„Joc situații educaționale pe un stil de viață sănătos al preșcolarilor ».

În condițiile moderne de dezvoltare a societății, problema sănătății copiilor este mai relevantă ca niciodată. Sănătatea ca factor biologic care determină structura personalității are un caracter multidimensional și individualizat și determină starea capacităților de adaptare ale organismului la condițiile de mediu în schimbare.

Starea sănătății copiilor de astăzi ne face să ne gândim la implementarea măsurilor preventive care să prevadă formarea unui stil de viață sănătos.

La vârsta preșcolară, sănătatea, obiceiul unui stil de viață sănătos, rezistența generală, performanța corporală și alte calități necesare dezvoltării depline a personalității se formează ca urmare a unui impact vizat instituția de învățământ și familie, creând condiții pentru implementarea procesului pedagogic, interacțiune coordonată în triada copil – profesor – părinte, al cărei inițiator și coordonator ar trebui să fie personalul didactic al instituției preșcolare.

Vă aduc în atențiedezvoltarea metodologică care vizează atingerea scopurilor de protecție a sănătății prin rezolvarea următoarelor sarcini:

Păstrarea și întărirea sănătății fizice și psihice a copiilor4

Educarea abilităților culturale și igienice;

Formarea ideilor inițiale despre un stil de viață sănătos.

Cunoașterea regulilor de igienă și îngrijire personală;

Dezvoltarea metodologică propusă a formării la copii

Cunoașterea celor mai periculoși factori de risc pentru sănătate și viață;

Cunoașterea modului în care funcționează o persoană, care organe au nevoie de protecție specială;

Cunoașterea dezvoltării dumneavoastră fizice, a nivelului de condiție fizică.

Materialul metodologic prezentat trebuie utilizat sistematic.

Joc situația educațională nr. 1: „Cine sunt eu?”

Obiective:

pentru a oferi copiilor o idee despre aspectul unei persoane, despre trăsăturile sale ca organism viu;

a învăța să sesizeze trăsăturile individuale în sine și la alți oameni (eu sunt așa, iar el este diferit);

cunoaște obiceiurile bune și rele.

1. - Băieți, spuneți-mi, vă rog, cu ce dispoziție ați venit astăzi în grup? (Răspunsurile copiilor).

Spune-mi, cum poți determina starea de spirit a unei persoane? (După expresia feței.)

Oamenii din jurul nostru ne văd mereu fața.

2. Dacă trăsăturile feței ne sunt date de natură și de părinți, expresia facială este ceva pe care îl creăm noi înșine. Trebuie să-ți poți controla fața, nu este deloc necesar ca toți cei din jur să știe ce este în sufletele noastre. Uneori se spune despre o persoană: „Are o față atât de bună!” Există oameni răi cu fețe bune? De regulă, nu. La urma urmei, o persoană este capabilă să acumuleze sentimente pe care cel mai adesea trebuie să le exprime. Care este fața ta?

O persoană trebuie să-și monitorizeze emoțiile și să se gândească dacă le exprimă întotdeauna corect. Principalul lucru este că emoțiile noastre ar trebui să fie plăcute atât nouă, cât și celor din jurul nostru.

Ce personaje bune de basm cunoști?

Ce personaje malefice din basm cunoști?

Care dintre voi poate citi o poezie amuzantă?

Câți dintre voi cunosc o poezie tristă?

Sarcini pentru copii:

Zâmbește ca soarele

Încruntă ca un nor;

Supărați-vă ca berbecii încăpățânați pe un pod;

Înfățișează o vulpe vicleană;

Desenați un iepuraș speriat.

3. Discurs - Novozhenina G.T. psiholog educațional

« Automasajul jocului ca una dintre formele de îmbunătățire a sănătății copiilor în instituțiile de învățământ preșcolar " .

Activitatea proiectului.

Blocul III al seminarului - final

Reflecție: „Omida interesului și a dispoziției”

Conducere: Terminând atelierul pedagogic, vă invităm, dragi colegi, să vă analizați starea emoțională, să vă interesați de această temă și să o exprimați cu ajutorul markerelor colorate.

Denumirile marcajelor de culoare:

roșu – Mi-a plăcut totul, vreau să învăț mai multe, să le folosesc în practică;

Galben - i-a plăcut totul, interesant, informativ;

Albastru - Mi-a plăcut, dar e discutabil;

Negrul - ideile nu sunt interesate.

Conducere: Sugerez ca fiecare dintre participanți să ia o imagine condiționată a stării de spirit a culorii care se potrivește atitudinii sale față de acest subiect și experiența prezentată și să așeze din ei o omidă de interes care se întinde spre soare, așa cum ajungem tu și cu mine. pentru un stil de viață sănătos.

Fiecare participant alege un cerc cu culoarea corespunzătoare. Pe o tablă magnetică cu imaginea unei poieni și a soarelui, toată lumea așează pe rând din cercurile selectate o omidă care se întinde spre soare. Facilitatorul completează imaginea cu cercul său (cu coarne și ochi), mulțumește participanților pentru cooperare.

Conducere: O omida este o insectă pe îndelete, dar se târăște încet, dar sigur spre scopul ei și în cele din urmă devine un fluture frumos

Așadar, noi, profesorii, nu întotdeauna ne îndreptăm repede, dar cu siguranță, către scopurile noastre, depășind îndoielile, dificultățile și problemele pe care le întâmpinăm pe drum, pentru ca gândurile și faptele noastre, eforturile noastre să se transforme într-un rezultat minunat, pentru ca în suflet. din fiecare copil acest fluture de bucurie, interes și dorință de a crește și de a deveni mai bun a luat-o. Multumesc pentru cooperare!

Olga Sotnikova
Utilizarea tehnologiilor inovatoare de salvare a sănătății în procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar

Introducere

Viața modernă ne pune multe probleme, printre care cea mai relevantă astăzi este problema conservării sănătate.

Sănătatea este fericire! Acesta este momentul în care ești vesel și totul merge bine pentru tine. Sănătate Toată lumea are nevoie de ea, copii și adulți deopotrivă.

Sănătate copilul depinde de rând factori: biologic, de mediu, social, igienic, precum și din interacțiunea calitativă a familiei și a instituției de învățământ preșcolar. modelarea atitudinii copilului faţă de stil de viata sanatos viața este de neconceput fără participarea activă la asta procesul educatorilor, întregul personal al instituţiei de învăţământ preşcolar şi participarea directă a părinţilor. Numai cu o schimbare a structurii instituției de învățământ preșcolar și a familiei ne putem aștepta la rezultate reale în schimbarea atitudinii copiilor preșcolari și a părinților lor față de propria lor. sănătate.

"Ai grijă sănătate de la o vârstă fragedă» - acest motto reflectă nevoia de consolidare sănătate copil din primele zile de viață. A creste copii sănătos, puternic, emoțional - sarcina fiecărei instituții preșcolare.

Este imposibil să ne imaginăm viața unui copil la grădiniță fără vacanțe și competiții distractive, interesante, incitante și zgomotoase. Unii se dezvoltă inteligenta, altele - ingeniozitate, altele - imaginație și creativitate, dar sunt uniți de un lucru comun - educarea nevoii copilului de mișcare și percepția emoțională a vieții. Mișcându-se, copilul învață lumea din jurul său, învață să o iubească și să acționeze intenționat în ea, îmbunătățind experiența de organizare a jocurilor, deoarece un joc pentru un preșcolar nu este doar o amintire a unor acțiuni, intrigi, ci o prelucrare creativă a impresiilor. care au avut loc, combinându-le și construind o nouă realitate care să răspundă nevoilor și impresiilor copilului.

Prezentarea experienței pedagogice a educatorului

Din 2015 lucrez subiect: « Utilizarea tehnologiilor inovatoare de salvare a sănătății în procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar».

Securitate sănătate copiii este dedicat unui articol separat din Legea federală a Federației Ruse "Despre educaţieÎn Federația Rusă" Nr. 273-FZ, care precizează că „organizaţiile care desfăşoară activități educaționale, la implementare educational programele organizează și creează condiții de protecție sănătatea elevilor pentru prevenirea bolilor și îmbunătățirea sănătății copiilor, să se angajeze în cultura fizică și sport, să promoveze și să predea aptitudini stil de viata sanatos». (Capitolul 4, articolul 41)

În Carta Organizației Mondiale sănătate: sănătate Este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a infirmității.

Fundamentarea relevanței și perspectivelor experienței.

Importanța sa pentru îmbunătățirea educației proces

Stat sănătate copiii devine acum o problemă națională, iar formarea stil de viata sanatos viața la copiii preșcolari este o sarcină de stat, a cărei soluție depinde în mare măsură de organizarea muncii în acest domeniu într-o instituție preșcolară.

În această etapă a introducerii standardului educațional de stat federal, este necesar să se dezvolte și să implementeze pedagogia de dezvoltare cognitivă. tehnologii de wellness concentrare bazată pe integrarea a cinci chei directii: dezvoltare socio-comunicativă; dezvoltare cognitiva; dezvoltarea vorbirii; dezvoltarea artistică şi estetică şi dezvoltarea fizică.

Condiții pentru formarea ideii conducătoare de experiență, condiții pentru apariția, formarea experienței

Eforturile angajaților instituțiilor de învățământ preșcolar sunt astăzi mai mult ca niciodată vizate asistență medicală pentru copiii preșcolari, propagandă și instruire stil de viata sanatos.

Nu întâmplător aceste sarcini sunt prioritare în programul de modernizare al rusului educaţie.

Unul dintre mijloacele de rezolvare a problemelor identificate este tehnologii de salvare a sănătăţii, fără de care pedagogic proces grădiniță modernă.

Tehnologie de salvare a sănătății este un sistem complet de educație bunastare, măsurile corective și preventive care se realizează în proces interacțiunea dintre un copil și un profesor, un copil și părinți, un copil și un asistent medical, un profesor și un părinte.

Ţintă tehnologii educaționale care salvează sănătatea- să ofere preșcolarului posibilitatea de a economisi sănătate pentru a dezvolta cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare în stil de viata sanatos, a preda utilizare cunoștințe dobândite în viața de zi cu zi.

În legătură cu introducerea statului federal educational standardele preșcolare educație am ajuns la concluzia că este necesar să se îndepărteze de modelul tradițional, să se găsească forme noi proces educaționalși să-i schimbe conținutul.

Rezolvarea cu succes a sarcinilor de consolidat sănătatea copilului, folosind tehnologii care salvează sănătatea a devenit interesul meu profesional. Acord o atenție deosebită învățării preșcolarilor abilitățile stil de viata sanatos, punând în practică tehnologii inovatoare care salvează sănătatea: stretching, ritmoplastie, pauze dinamice, miscare sănătate și jocuri populare, gimnastică revigorantă, masaj wellness.

Sarcini:

Formați bazele igienei personale;

Formează-ți nevoia de a-ți menține corpul într-un mod natural stare sănătoasă;

Aprofundarea impactului asupra copiilor cu dizabilități sănătate.

Educational:

Să formeze în mintea copilului un sentiment de inseparabilitate cu natura;

Includeți copilul în procesul de autovindecare la nivel de cunoaștere, abilități, aptitudini;

Dați caracteristicile anatomice și fiziologice elementare ale unei persoane.

Educational:

Cultiva obiceiul de a stil de viață sănătos în preșcolar și familie;

educație culturală sănătate;

Formarea moralei calitati: grija față de ceilalți, părinți, capacitatea de a veni în ajutor și de a o oferi la timp.

Direcția principală a muncii mele aceasta este:

Formare stil de viata sanatos(stil de viață sănătos, insuflarea copiilor interesul pentru orele de educație fizică, monitorizarea dezvoltării lor fizice, temperarea corpului copilului, creând astfel o bază puternică sănătate;

Creșterea competenței pedagogice a părinților în educație sănătos copilul prin implicarea lor în activități comune;

Introducerea formelor moderne de lucru cu familia și societatea pentru a forma nevoile elevilor în stil de viata sanatos.

rezultat asteptat:

Formarea culturii igienice.

Nevoia de mod sănătos viaţă şi oportunităţi pentru asigurarea ei.

Individualizarea dezvoltării fizice.

Stăpânirea abilităților de autoservire în situații adecvate.

Creșterea competenței pedagogice a părinților cu privire la factori stil de viata sanatos.

Formarea nevoii de mod sănătos viața ar trebui să se desfășoare ușor și imperceptibil, discret, dar întotdeauna cu plăcere și interes sincer atât din partea adulților, cât și a copiilor.

Pe tot parcursul perioadei într-o instituție preșcolară cu copii se desfășoară activități care vizează consolidarea și extinderea cunoștințelor despre propriul corp, idei despre stil de viata sanatos.

Exerciții de dimineață cu acompaniament muzical (zilnic). Ţintă: Întărirea activității tuturor organelor și sistemelor corpului (cardiovasculare, respiratorii, sistemele glandelor endocrine și altele).

Exerciții de joc pentru prevenirea deficienței de vedere "În pădure", "Ochi", „Ore de dimineață”, "Leagăn" (zilnic).

Exerciții pentru dezvoltarea sensibilității tactile și mișcări coordonate complex ale degetelor și mâinilor - modelare din plastilină, rularea unui creion între palme, „mișcare și vorbire”, jocuri de desen, jocuri cu obiecte de uz casnic.

Exerciții de respirație „Miros floarea”, „Aricii”, "Balon", "Scafandru", „Trandafir și păpădie”, "Hamster", "Dragonul" este, în primul rând, întăritor sănătatea copiilor. Baza gimnasticii este respirația nazală, deoarece stimulează terminațiile nervoase ale tuturor organelor care se află în nazofaringe.

Organizat educational activități de cultură fizică (de 3 ori pe saptamana).

O parte integrantă a consolidării sănătate copiii sunt plimbări zilnice cu includerea de jocuri în aer liber.

- Cură de wellness(zilnic).

Minute de educație fizică (într-un OOD sedentar).

Ne întărim cu gimnastică zilnică după somnul de zi sănătatea copiilor, creăm condiții pentru întărirea sistematică a corpului, educarea posturii corecte, abilități de igienă.

Psihogimnastică.

Promovarea unui stil de viață sănătos - conversații cu copiii Subiecte:

- „Ne străduim să avem ochi sanatosi» . Ţintă: Pentru a dezvălui sensul viziunii pentru percepția lumii înconjurătoare. Explicați importanța unei bune igieni.

- „Drumul spre bine sănătate» . Ţintă: Formează-te o idee despre sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții. Cultiva interesul pentru stil de viata sanatos.

- „Când legumele ne pot ajuta și când ne pot dăuna sănătate». Ţintă: Pentru a forma ideile copiilor despre nitrați, vorbiți despre ce plante sunt, ce rău le fac sănătate. Continuați să consolidați cunoștințele copiilor despre beneficiile vitaminelor pentru organismul nostru.

- „Vitaminele întăresc organismul”. Ţintă: Să formeze la copii o idee despre alimente sănătoase care conțin vitamine, să cultive o cultură a nutriției.

acțiune de stradă „Suntem pentru asta stil de viata sanatos» în scop de propagandă stil de viata sanatos viata in randul populatiei locale.

Excursie la stadionul central "Uniune" Cu. Krasnogvardeisky, unde copiii au acționat ca fani pentru echipa districtuală de minifotbal MKOU DO Tineret cu. Krasnogvardeisky, care a participat la competiții regionale de minifotbal.

Pentru a forma stil de viata sanatos viata la copiii prescolari proces Interacțiunile dintre instituția de învățământ preșcolar și familie se realizează atât forme tradiționale, cât și netradiționale de muncă pentru îmbunătățirea competenței pedagogice a părinților în educație. sănătos copil prin implicarea lor într-o articulație activitate:

Zilele deschise: parintii pot participa la oricare bunastare iar orele de educație fizică, în exercițiile de dimineață, se familiarizează cu formele munca sanitară în instituţia de învăţământ preşcolar.

Părinte întâlnire"O familie - stil de viata sanatos» . Ţintă: Responsabilizarea părinţilor pentru sănătatea copiilor lor și sănătatea lor, motivație pentru stil de viata sanatos.

Sarcinile de acasă „Jocuri pentru sănătate» , „Călirea este un pas către sănătate» , „Reguli de igienă”, „Mâncare magică”, „Gătește împreună”.

Foldere-cursoare « Stilul de viață sănătos în familie» , informația vizuală face posibilă implicarea părinților în problemele educației fizice.

Excursii comune și plimbări turistice în natură.

Emisiunea unui ziar pentru curioși, iubitoare de copiii lor - părinți « Stilul de viață sănătos al unui preșcolar» cu sfaturi utile despre modelare.

Sondaj pentru părinți.

Conversații individuale despre formație stil de viață sănătos la copii.

Consultatii „Baza mișcării sănătate» , « Stilul de viață sănătos în familie» , „Suntem pentru asta stil de viata sanatos» , « Sănătate ok - multumesc de incarcare", „Pentru a deveni olimpic trebuie să-ți întărești inima”.

Sfaturi pentru părinți în ziarul districtului Krasnogvardeisky din teritoriul Stavropol „Rural nou”, din data de 16 septembrie 2017, nr 70, privind exercițiile comune matinale în weekend, pentru a nu fi întrerupt proces fizic sănătatea copiilor.

Sărbătoare sportivă dedicată zilei de 23 februarie „Cum și-a desfășurat Baba Yaga nepotul la armată”.

vacanță sportivă « Este grozav să fii sănătos!» pentru copiii de vârstă preșcolară înaltă și părinții acestora, cu participarea lucrătorilor din centrele de recreere "Komsomolets", antrenor-profesor al MKOU DO YOUTH în fotbal Goryaynov D. I., elevi ai școlii secundare MKOU Nr. 11. Scopul acestui eveniment este de a atrage părinții la participarea activă la viața sportivă a grădiniței, de a dezvolta interesul pentru evenimente sportive și de masă, de a implica familia în stil de viata sanatos, formarea în copii a iubirii și a respectului față de părinți.

Implicarea părinților în astfel de forme de petrecere a timpului liber, atunci când aleargă, sar, concurează cu copiii lor, este utilă pentru toată lumea, și mai ales pentru copii - acest lucru creează o bună dispoziție emoțională și dă mare bucurie din comunicarea reciprocă. Anii vor trece, copiii vor uita de cântecele și poeziile care au răsunat în vacanță, de jocurile pe care le-au jucat, dar în amintirea lor vor păstra pentru totdeauna căldura comunicării, bucuria empatiei. Astfel de evenimente reunesc familiile, oferă o oportunitate de a ne privi unul la altul într-un mediu nou, întăresc cooperarea dintre familie și grădiniță.