Quante volte senti: rilassati, non lasciarti sopraffare, sei in qualche modo bloccato, sii più sicuro, sii più semplice? E infine, hai una sorta di blocco che ti impedisce di imparare qualcosa o di superare un ostacolo della vita. Lascia che ti faccia una situazione tipica come esempio: una ragazza o un giovane, che ha una morsa emotiva, viene in palestra, e cosa succede loro alla prima visita a questa istituzione? Una persona lascia la zona di comfort, si unisce a una nuova squadra che è stata precedentemente formata e ha le sue tradizioni, inizia a confrontare involontariamente se stesso e le sue azioni con gli altri, si fa prendere dal panico, dubita delle sue capacità, non può rilassarsi e godersi lo sport. Alla fine, o se ne va senza rivelarsi, o sente spesso dall'istruttore: "I tuoi blocchi interferiscono con te e devi superarli". Certo, ci sono persone pronte a migliorarsi e a superare ogni difficoltà. Ma ci sono persone che vogliono ottenere tutto in una volta o qualcosa di abbastanza concreto, ma qui è richiesto loro qualcosa di completamente diverso, astratto, vengono imposti alcuni problemi aggiuntivi e modi per superarli. Ma davvero non vuoi perdere troppo tempo quando puoi cercare un altro istruttore, o addirittura abbandonare questa impresa, dire che non c'è desiderio, non è mio, in generale, fai di tutto per allontanarti dall'esistente psicologico problema nella tua zona di comfort.

Come capisci, siamo arrivati ​​fino in fondo alla comprensione del blocco emotivo e possiamo dirlo blocco emotivo- questa è una sensazione interna di disagio, energia interna che non ti permette di aprire completamente la tua personalità e goderti vari ambiti della vita. Con tutto questo, quelli intorno non solo notano questi stessi blocchi emotivi in ​​una persona, ma gli piace anche parlarne.

I blocchi emotivi tendono ad accumularsi e svilupparsi nel nostro corpo, stabilendosi nei nostri organi e sistemi, causando malattie psicosomatiche. Le malattie più comuni di natura psicosomatica sono le malattie del tratto gastrointestinale, la mastopatia e i disturbi degli organi pelvici nelle donne. Si sentono come tirare dolori alla schiena, al collo, alle gambe, alle ghiandole surrenali. Tutto ciò alla fine porta a processi infiammatori nel corpo e altre conseguenze negative. Tu chiedi, Ma come vengono creati questi stessi blocchi e come affrontarli? Ci sono risposte a questo. Ricorda come ci è stato insegnato fin dall'infanzia a trattenere le nostre emozioni, a non mostrare il nostro dispiacere, a sopportare cose spiacevoli, a sopportare l'umiliazione e tutto questo senza esprimere le nostre emozioni e sentimenti. Ora instilliamo queste stesse regole nei nostri figli, per così dire, le trasmettiamo di generazione in generazione come ambiente culturale principale. Ma non pensiamo a cosa questo possa portare nel tempo. E questo porta al fatto che anche la personalità del bambino diventa serrata, insicura, timida. In definitiva, ci sono diversi risultati di ciò che una persona adulta diventerà:

Per cominciare, voglio offrire alcuni consigli ai giovani genitori che vogliono crescere una persona emotivamente sana senza pinze:

1. Non confrontare mai tuo figlio con gli altri bambini! Non essere intimidito! Non concentrarti sui brutti momenti, cerca di notare solo gli aspetti positivi!
2. Rimuovi l'energia in eccesso dal corpo del tuo bambino: le sezioni sportive, di danza o creative ti aiuteranno in questo.
3. Impegnarsi anche nello sviluppo del potenziale creativo di una piccola persona.
4. Con calma, amore e senza balbettare, discutete le paure di vostro figlio, le situazioni spiacevoli che possono capitargli, spiegate perché sono sorte o possono sorgere, così come le vie d'uscita.
5. Non dimenticare che il bambino può fare tutto da solo. Dagli più responsabilità, ma non sovraccaricarlo oltre la sua età.
6. Instillare curiosità, mostrare nuove vie e direzioni di sviluppo.
7. Se possibile, riduci il tempo di tuo figlio davanti alla TV o al computer, escludi giochi e film con trame di violenza o tragedia.
8. Non pretendere di essere il migliore, più forte di tutti, più intelligente di tutti. Ci sarà sempre qualcuno migliore, ma questo porterà tuo figlio in un vicolo cieco, inizieranno il confronto o la lotta.
9. Non dimenticare che tuo figlio è unico!
10. Scegli la dieta giusta ed equilibrata, riposati e studia, dormi e non dimenticare le passeggiate quotidiane all'aria aperta.

Alcuni consigli per le persone che soffrono di blocchi emotivi:

Tu sei un individuo unico. Smetti di paragonarti agli altri. Né tu né nessun altro potete adottare pienamente l'unicità di un'altra persona, sebbene tu possa sempre enfatizzare qualcosa per te stesso o prendere buone abitudini, buone maniere.

- Regalati pace, lascia che il tuo corpo si rilassi;

- Ricorda, mostra così il tuo subconscio, una situazione spiacevole con cui devi lavorare. Questo è uno dei tuoi blocchi emotivi.

- Richiama in te stesso quei sentimenti e quelle emozioni che questo blocco emotivo porta!!! Dai mentalmente a questa energia la forma di una palla.

– Osserva per un minuto questa palla, provando le emozioni e le sensazioni che questo blocco porta.

- Dai l'installazione al tuo subconscio:

1. Questa è la mia energia. Questa è la mia esperienza, una volta che ho scelto di crearla;
2. Scelgo di ritirare energia dalla mia esperienza in questo momento.
3. Prendo completamente l'energia dalla mia esperienza.

- Usciamo dall'esperienza, lasciamo andare le emozioni negative. Diventiamo creativi.

Questa tecnica funziona per tutti i blocchi emotivi. Per le situazioni più acute, puoi applicare questa tecnica un paio di volte, a tua discrezione. Dopo aver superato un blocco emotivo, passa gradualmente a un altro. E così, giorno dopo giorno, finché non provi sollievo. Voglio notare che la tecnica funziona bene in combinazione con le raccomandazioni di cui sopra. La tecnica può essere eseguita con bambini dall'età di 7 anni.

Il blocco emotivo è costituito da barriere nascoste che possono essere costituite da un'ampia varietà di emozioni. Queste sono emozioni che reprimi e non puoi esprimere, che fanno scomparire la felicità dalla tua vita. Quali sono i sintomi del blocco emotivo?

Ti senti costantemente stanco e depresso

Ci vuole un'incredibile quantità di energia per nascondere le emozioni nel profondo del subconscio. Potresti non essere nemmeno consapevole di farlo, ma il tuo corpo ne è decisamente consapevole. Se non riesci a trovare il motivo per cui ti senti costantemente stanco, pensa a quando hai iniziato a sentirti stanco o depresso, potrebbe aiutarti a scoprire il tuo blocco emotivo.

Fai finta che il problema non abbia importanza (ma sì)

Questo è un indizio enorme che il tuo cervello ti sta inviando e ti sta letteralmente urlando che hai un blocco emotivo. Se ignori costantemente un problema che ti preoccupa e fai finta che non abbia importanza, questi sono chiari segni di blocco emotivo. Dai un'occhiata più da vicino al problema in questione e cerca di trovare una connessione emotiva.

Cerchi sempre di compiacere gli altri

È nella natura umana voler aiutare altre persone, ma quando questo influisce negativamente sulla tua salute, dovresti chiederti perché continui a farlo. Il fatto è che se dici di sì a tutti, può anche essere un indicatore di blocco emotivo. Se noti che accetti sempre di soddisfare tutte le richieste, devi fare un passo indietro e smettere di promettere i tuoi servizi a tutti. Soprattutto se questo porta al fatto che inizi a deludere le persone a cui è stato promesso qualcosa.

Hai aspettative irrealisticamente alte

Un codice morale elevato va bene, ma se le regole di questo codice non sono realistiche per i tuoi amici o familiari, dovresti chiederti perché hai impostato l'asticella così in alto. Stai cercando di prendere di proposito le distanze dai tuoi cari? Forse i tuoi genitori hanno sempre stabilito standard incredibilmente alti per te e tu hai cercato di accontentarli?

Non puoi smettere di pensare alle relazioni passate

Sperimentare rotture e disintegrazione delle relazioni, andare avanti: queste sono tutte parti integranti della vita. Ma se ti fissi sul tuo ex, seguilo costantemente sui social network, devi sempre sapere cosa farà e non riesci proprio a smettere di pensare a lui, allora hai un problema serio. Ci sono buone probabilità che la tua relazione sia finita improvvisamente e senza spiegazioni normali, quindi devi trattare con il tuo partner.

Rimandi costantemente

Hai diversi progetti incompiuti? Hai bisogno di fissare scadenze chiare prima di poterne completare anche solo una? Domani è il momento migliore per fare qualcosa? Dai un'occhiata alle cose che ti fanno procrastinare e vedi se ci sono degli schemi. Continui a rimandare i lavori domestici, il giardinaggio, i progetti di lavoro? Trova un denominatore comune e prova a sviluppare una strategia che ti permetta di essere più motivato.

Mangi e bevi di più

Per ignorare il blocco emotivo, molte persone cercano di portare a termine le cose in questo sforzo mangiando e bevendo di più. Può anche portare alla letargia di cui sopra e anche contribuire allo sviluppo della depressione. Usando cibo o bevande come sostituti delle emozioni, stai cercando di spingere quelle emozioni il più lontano possibile e sopprimerle ancora di più. Un altro segno che stai cercando di reprimere un blocco emotivo è che inizi ad allenarti di più.

Perché è importante rilasciare le emozioni bloccate?

La soppressione delle emozioni per un lungo periodo di tempo può portare a seri problemi non solo con la salute mentale ma anche fisica. Il tuo corpo soffre quando reprimi le tue emozioni e la soppressione a lungo termine può portare a condizioni come affaticamento cronico, artrite e persino cancro. Influisce negativamente anche sul tuo stato mentale, poiché la tua vita non può andare avanti mentre sei bloccato nel passato, rivivendo costantemente, almeno a livello subconscio, i tuoi vecchi traumi.

Bloccare le emozioni e l'energia del denaro

La mia sensibilità è diminuita molto dopo gli eventi del sabato, e questo è stato molto strano per me. Ho cercato di sentire e ottenere una risposta dall'Universo, cosa dovremmo fare, ma non c'erano né emozioni positive né negative.

Ho ricevuto una risposta in un giorno durante una sessione di coaching con una ragazza.

Disse: “Non sento niente. Non riesco a sentire il dolore, non riesco a sentire la gioia. Non riesco a sentire niente". E poi ho capito: a me è successa la stessa cosa. Sapevo che questa ragazza ha avuto sconvolgimenti molto forti nella sua vita e recentemente ha rotto con suo marito. Non avevano una relazione da molto tempo, ma solo ora lei ha finalmente rotto con lui.

Per non provare dolore, il suo cervello ha bloccato tutti i sentimenti!

Hai mai notato persone con facce "di pietra"? Non sono né tristi né felici. Non lo fanno. Guardi una faccia simile e vedi un robot, una persona che non è in grado di sentire. In questo modo, il nostro cervello ci protegge. Blocca emozioni e sentimenti. L'unica cosa è che se blocca la sensazione di dolore, blocca anche la sensazione di gioia, perché queste sono due facce della stessa medaglia. Negativo-positivo, notte-giorno, marea bassa... Senza uno, non ce ne sarebbero altri.

Quando una persona è ferita fisicamente e prova un dolore fisico estremo, può perdere conoscenza. Questa è una reazione difensiva del corpo.

La stessa cosa accade con le emozioni. Quando si verifica un intenso dolore emotivo, il cervello blocca la capacità di sentire.

Ed è quello che è successo a molte persone. Hanno smesso di sentirsi. Questa è la cosa peggiore che può essere, perché sono i sentimenti che ci guidano. I sentimenti ci fanno vivere. Non ci saranno sentimenti - non ci sarà alcun significato nella vita. Dopotutto, i sentimenti sono la nostra motivazione principale. I sentimenti sono la nostra forza trainante. E se non lo sono, cosa ci muoverà?

Perché cambiare lavoro?

Perché guadagnare di più?

Perché mettere su famiglia?

Perché, amore?

Perché fare qualcosa?

Le persone non possono cambiare la loro vita perché hanno smesso di volere. E questo è successo a loro perché una volta volevano molto, ma ricevevano o troppo poco o niente. Questo ha creato dolore e il nostro cervello ha deciso di proteggerci dal dolore e ha chiuso la capacità di sentire.

Ho smesso di avere paura del dolore e dei sentimenti e delle emozioni negative dopo aver imparato a lavorare e trasformare i sentimenti negativi in ​​positivi. Ma c'è stato un tempo in cui avevo paura delle emozioni negative, perché secondo la legge di attrazione, avevo paura di attirare ancora più negatività nella mia vita. E così ho represso tutte le emozioni negative e le ho chiuse in me stesso per non farle uscire. Ma è andata anche peggio. Invece di rilasciare le emozioni negative verso l'esterno, le ho trattenute e quindi mi sono autodistrutto.

Sai che ogni emozione negativa che non viene rilasciata da te stesso e che rimane in te ti distrugge dall'interno?

Perché gli uomini sono più inclini alla depressione rispetto alle donne? Perché gli uomini fumano e bevono più alcol? Perché gli uomini hanno più malattie cardiovascolari?

Trattengono le loro emozioni.

Da bambini è stato insegnato loro che piangere non è cosa da uomini. Esprimere la tua debolezza non è da uomini. Un uomo deve essere forte.

Perché le donne gemono e urlano durante il sesso, ma un uomo non emette un solo suono?

Per lo stesso motivo: gli uomini sono molto più chiusi in se stessi delle donne.

Un uomo si trattiene e seppellisce in se stesso le emozioni negative. Prima o poi, queste emozioni negative trovano una via d'uscita. Questo si manifesta attraverso la malattia fisica, attraverso il bere, la depressione.

Cosa fanno le donne quando hanno qualche tipo di evento spiacevole?

Loro piangono. Chiamano subito un amico e raccontano tutto. Loro "versano" tutta la negatività!

Cosa fanno gli uomini quando hanno qualche tipo di evento spiacevole?

Stanno chiudendo.

Tutto nel mondo è energia. L'energia non viene né creata né distrutta. Va solo da uno stato all'altro. In altre parole, si trasforma. Se lo trattieni, blocchi il flusso di nuova energia creativa verso di te. È come se stessi schiacciando un canale energetico.

E ti dirò ancora di più: quando pizzichi il tuo canale energetico, pizzichi anche il tuo canale del denaro. Il denaro è energia. Niente energia - niente soldi.

Ho capito che invece di nascondersi dal dolore, ha bisogno di essere trasformato e indirizzato ai tuoi desideri. Molti libri che sono capolavori mondiali sono stati scritti durante fortissimi sconvolgimenti accaduti ai loro autori quando hanno provato dolore.

La gioia intensa, come il dolore intenso, è un'energia potente. E la domanda è cosa farai con questa energia: andare in depressione e lamentarti di quanto sia brutta la vita, o rimetterti in sesto e andare a soddisfare i tuoi desideri.

Ho già parlato del mio periodo più difficile della mia vita, e grazie al giusto atteggiamento e lavoro, è stato allora che ho gettato le basi per il mio futuro successo.

Ora parliamo di come trasformare l'energia negativa in positiva.

Come trasformare l'energia negativa in positiva?

La prima cosa che devi fare è capire dove vuoi dirigere la tua energia. Cosa vuoi creare? Cosa vuoi ottenere? Cosa vuoi ottenere nella vita?

Scrivi alcuni dei tuoi desideri su un pezzo di carta. Prima di trasformare l'energia, devi capire chiaramente dove reindirizzerai l'energia. Stai semplicemente passando da un flusso di energia a un altro.

Devi stare da solo, perché quello che ti chiedo di fare, non puoi farlo quando c'è qualcuno nei paraggi.

Ora accendi la tua musica positiva ed energica preferita. So che in cattivo stato vorrai accendere musica triste e sofferente. Ma non farlo. La musica ti aiuterà a reindirizzare i flussi. Ora inizia a saltare più in alto che puoi. Metti in moto il tuo corpo e inizia a urlare i tuoi desideri con tutte le tue forze.

Per esempio:

Trovo un nuovo lavoro meraviglioso che mi porta entrate in rubli XXXXX.

Sono confidente. So che supererò qualsiasi difficoltà e diventerò più forte.

Sono un genio e in tutto e sempre applico la mia saggezza.

Raggiungo sempre i miei obiettivi!

Fallo per 5 minuti.

So che sarà molto difficile per te farlo. Non vuoi assolutamente farlo. Troverai vari tipi di scuse perché non farlo. Ma per favore capisci una cosa: puoi cambiare radicalmente e cambiare il tuo modo di pensare solo attraverso i movimenti del corpo attivi. Essere in uno stato negativo, pensare in modo negativo, anche se inizi a pensare in modo positivo, non ci sarà alcun cambiamento, perché il tuo corpo si muove ancora per inerzia in uno stato negativo. Prima di tutto, devi cambiare lo stato del corpo e i pensieri lo seguiranno già.

Qualcuno chiederà: “Ma metterò energia negativa nei miei desideri. Potrebbe, al contrario, allontanarli da me». Comprendi che non c'è energia positiva o negativa nell'universo. Siamo noi, le persone, che diamo colore a tutto: questo è male, e questo è buono, questo è negativo, e questo è positivo. Per l'universo c'è solo energia. Dove c'è energia, c'è creazione.

Il tuo compito è dirigere quanta più energia possibile verso i tuoi sogni. E diventeranno realtà.

Attraverso grida e movimenti, rilasci la negatività che si è stabilita in te. Inoltre, lo reindirizzi al positivo.

D'ora in poi, non dovresti aver paura della negatività e delle emozioni negative, perché sai come trasformarle.

Il più importante:

Sapere esattamente dove vuoi reindirizzare la tua energia.

Fai muovere il tuo corpo!

Accendi la musica per aumentare la tua energia.

Inizia a saltare e gridare (o gridare a te stesso) i tuoi desideri.

Cosa fai quando non ne hai voglia?

Non c'è proprio energia. Voglio dormire e non fare niente.

Se questo accade da un po' di tempo, è ovvio che stai facendo qualcosa che non ti dà gioia. Sei fuori posto.

Nella formazione Alla ricerca del destino, aiuto le persone a capire dove andare.

Ma ecco cosa posso consigliarti in questo momento per aumentare la tua energia.

Accendi la tua musica preferita (preferibilmente positiva ed energica).

E inizia a saltare. Più in alto salti, più energia ti arriverà. Non pensare, prova subito.

Una semplice legge.

Per guadagnare energia, muovi il tuo corpo. Più movimento, più energia.

Per cambiare energia mentre ti muovi, pensa, parla e grida i tuoi desideri.

E poi, per mantenerti in uno stato positivo ed energico, lasciati coinvolgere dal lavoro e inizia a realizzare i tuoi sogni.

La gente spesso me lo dice, ma non so cosa fare...

Fare qualcosa! Non importa quello che fai, è importante farlo e basta! È molto più facile passare dalle azioni sbagliate a quelle giuste. Dall'inerzia è quasi impossibile passare immediatamente alle azioni giuste.

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Questa è una lamentela che sentiamo molto spesso. Mancanza di sentimenti, un film di indifferenza che si trascina impercettibilmente su un'intera vita, la sommerge di noia, indifferenza e fangosa insensatezza. La routine polverosa e la stanchezza costante sono le compagne eterne di questo stato.

Lascia che ti presenti la signora Apatia. Una signora discreta, vestita di qualcosa di grigio e informe, si sistemò silenziosamente e impercettibilmente in un angolo della stanza. Sorprendentemente, e non appena, con tutto il suo letargo e immobilità, riesce a prendere così rapidamente il potere su tutti coloro che le sono vicini.

Il primo modo per formare l'apatia è una conseguenza del blocco dei sentimenti.

Le emozioni tossiche dilaganti possono essere così dolorose e insopportabili che la loro consapevolezza e la loro vita sono percepite come pericolose per la vita. Impossibilmente pesante. Quindi l'unico modo per affrontarli in qualche modo è attutirli, sopprimerli, congelarli. E funziona davvero! Era come se fosse stata somministrata l'anestesia: non c'era dolore, solo un leggero brivido. Ma è impossibile sopprimere selettivamente solo il dolore. Tutto è soppresso in massa: sia la gioia, sia i piaceri, e l'energia vitale. Questo è uno stato di stordimento stordito, flaccido schiacciamento, stanchezza infinita che non va via con il riposo. Il corpo è pesante, come se fosse carico di pesi, le azioni più semplici possono essere eseguite con grande difficoltà. A volte anche alzarsi, lavarsi e vestirsi diventa una piccola impresa.

In una forma acuta e pronunciata, questa impotenza preme con una stufa pesante, non ti permette di andare al lavoro, è impossibile concentrarsi su qualsiasi cosa. Cotone idrofilo solido nella testa. Al culmine di queste esperienze, può verificarsi uno stato di dolorosa insensibilità mentale - quando l'incapacità stessa di provare sentimenti diventa così totale e totalizzante da causare di per sé una sofferenza molto dolorosa. Una persona è pronta e vorrebbe provare qualsiasi dolore, solo per sentirsi viva, e non un Pinocchio di legno. Ma non può.

Spesso queste esperienze non sono così pronunciate, ma creano uno sfondo polveroso e strisciante per anni, risucchiando costantemente forza. I dolorosi sentimenti anestetizzati non si fanno sentire, e il congelamento non è ancora così totale da privare completamente la vita. Puoi fissare obiettivi, ottenere risultati, persino provare a divertirti. Tutto questo, tuttavia, suonerà di metallo freddo o assomiglierà a plastica artificiale dai colori vivaci, ma cosa puoi fare. C'è un prezzo da pagare per la libertà dal dolore. Questa è una variante depressiva (anestetica) dello sviluppo dell'apatia. E di solito risponde bene al trattamento. Nelle forme acute l'enfasi principale è sul trattamento farmacologico, nelle forme croniche aumenta il ruolo della psicoterapia. Ma questa psicoterapia non sarà dolce: per far rivivere i sentimenti, dovrai far rivivere e sopravvivere a tutto il dolore che una volta era congelato.

Il secondo modo in cui l'apatia cresce è non riconoscere i sentimenti.

"Non so come mi sento" sono le parole tipiche per questi pazienti. Qualcosa si arrotola alla gola, si conficca nel petto. Ma come chiamarlo, quali parole scegliere per descrivere i loro sentimenti - non è chiaro. Spesso le emozioni intime sembrano incollate insieme, non viene fatta alcuna distinzione interna tra, diciamo, tristezza e desiderio o gioia e gioia. A volte dall'intero spettro dei sentimenti umani rimangono solo due semilavorati compressi: positivo e negativo. In un altro caso, il problema non è nemmeno nominare la sensazione, ma semplicemente notarla, risolverla. Molte persone probabilmente hanno familiarità con la situazione in cui una persona infuriata assicura furiosamente agli altri che non è nemmeno un po' arrabbiato. Semplicemente senza rendersene conto, senza tenere traccia di ciò che gli sta succedendo.

Ora immagina che esattamente secondo questo meccanismo, senza fissare affatto ciò che provano, e senza nemmeno immaginare, senza notare come manifestano questi sentimenti esteriormente, alcune persone vivano la maggior parte del loro tempo. Oppure, anche se, per qualche felice coincidenza, il sentimento viene comunque notato, viene dimenticato molto rapidamente. Non lascia tracce significative nella memoria. Era - e come una mucca lo leccò con la lingua. Qualcosa di vago viene a malapena dal profondo della coscienza, come se non fosse ieri, ma diversi anni fa.

Si scopre che la vita emotiva di queste persone può essere molto tempestosa e ricca di eventi. Questo passa semplicemente tutta la coscienza passata. Un sentimento insignificante, inosservato e senza nome è destinato a rimanere un impulso impulsivo, uno sfogo fugace, e in questa situazione non c'è modo di costruire la tua vita concentrandoti su te stesso, sui tuoi sentimenti. Dopotutto, rimangono dietro sette sigilli. Sembra essere lì, sembra essere diviso in diverse direzioni, ma di cosa si tratta, come, da dove viene e cosa l'ha causato è un mistero.

E a livello di coscienza rimane solo il vuoto. Tutto è lubrificato, sovrascritto, dimenticato. Si attacca insieme in un grumo indistinto e aggrovigliato. Non c'è modo di sentire te stesso e sembra che non ci sia nulla dentro. Questa è la via alessitimica dell'apatia. I farmaci non possono più aiutare qui. Solo psicoterapia. E a lungo termine. È molto difficile per queste persone imparare ad ascoltarsi, a notare ciò che sta loro accadendo, a trovare le parole esatte per descrivere i loro sentimenti. E anche - per ricordarle, per lasciarle nella memoria, per farle colorare i giorni e gli anni. È come imparare a padroneggiare un muscolo che non sapevi esistesse.

Bene, un'altra opzione per l'emergere dell'apatia è semplicemente l'assenza di sentimenti.

Non sono bloccati e non che non vengano riconosciuti. Davvero non esistono. Questa, per così dire, è la versione nucleare dell'apatia, quella vera. La sua scarsa opzione. I sentimenti possono essere distrutti a causa di una malattia mentale, semplicemente non si formano durante lo sviluppo. Ad esempio, in varie forme di autismo. Non per niente le persone che soffrono di disturbi mentali spesso trovano in se stesse i sintomi dell'autismo - c'è davvero molto in comune. In primo luogo, vengono colpite le emozioni che sono responsabili della competenza sociale, della capacità di sentire lo stato di un'altra persona e, in generale, di capire come le persone trovano punti di intersezione tra loro.

In molte altre varianti, queste carenze esistono nelle patologie del carattere. Le emozioni più elevate, come la capacità di amare, la gratitudine, l'empatia, non si formano affatto o sono sottosviluppate. I collegamenti con le altre persone sono formali, meccanicistici. Il mondo delle relazioni umane si trasforma allora in un mondo deserto ed evirato, saturo di giochi ritualizzati, il cui obiettivo principale è riempire il vuoto e dissipare almeno un po' la noia. Tutto ciò che accade tra le persone si trasforma in una farsa vuota, un'insensata vetrinistica, una corsa al successo. Non c'è coinvolgimento personale in ciò che sta accadendo, tutto è fatto formalmente, per spettacolo, perché dovrebbe.

Lavorare con i deficit è molto difficile. Per crescere, per far germogliare in se stessi sentimenti che sono stati cancellati o che sono sempre stati del tutto assenti, per imparare a viverli, occorre uno sforzo mentale colossale, e sistematico, a lungo. Questo è un lavoro scrupoloso e molto costoso che richiede anni. Di solito decidono su questo dalla completa intolleranza a ciò che sta accadendo ora. Ma il risultato di questo lavoro, se è possibile raggiungere il successo, è come se un albero secco fosse sbocciato. Penso che ne valga la pena. Tuttavia, qui ognuno decide per se stesso.