Zdravo. Želim da izlijem svoju dušu. Izvinjavam se ako ne pravim interpunkciju. Zovem se Oleg i imam 20 godina. Pa, u svakom slučaju, počeću....

Da budem iskren, ono što me najviše frustrira u životu je to što nemam cilj i želju da nešto postignem. Na mjestima ima bljeskova, osvjetljavam ideje, počinjem to raditi, ali nakon nekog vremena bacam ruke na sve i nastavljam svoj bezvrijedan način postojanja. Nemam cilj, nemam san, nemam stil života koji želim da vidim u budućnosti. Sjećam se da sam pokušavao da pronađem svoj poziv, da sam radio sve što je moguće, ali nikad nisam došao. Samo se plasim da cu jednog dana shvatiti svoj hobi,ali bice kasno da ga sprovedem.20 godina, jebote, sedim mami na vratu toliko dugo, ali hocu da promenim nesto .

Odnosi su generalno u problemima. Plašim se društva u krugu devojaka, ne znam na koje teme da komuniciram sa njima itd. Odmah kažem da nisam gej. Za sve svoje godine, nisam se zaljubio više od jednom, bilo je trenutaka bljeska, ne ljubavi, nego simpatije. Nikad nisam imao devojku. Sve što sam ikada pokušao da uradim nije bilo obostrano.

Uz svo svoje bezvrijedno postojanje, jednostavno sam mrzela sebe zbog činjenice da ne mogu i ne želim ništa da radim. Pokušavao sam da preuzmem um, čitam pametne knjige o psihologiji itd., uopšte, pokušavao sam da se promenim da promenim svoj život na bolje. Ali pošto pišem ovdje, znači da nije uspjelo. Sada samo postojim. Nije me briga šta će biti sutra.
Podržite stranicu:

thebeedy , starost: 20.04.2016

Odgovori:

Zdravo. Oleg, svaka osoba gradi svoj život. Već ste sumirali, stavili tačku na to, iako zapravo tek izlazite iz djetinjstva. Jasno je da veze još nije bilo, da još nisu našli sebe i svoje mjesto pod suncem. Ali sve je pred nama. Naravno, moramo ići dalje, ne stajati mirno, ne biti lijeni. Učite, radite, podržavajte roditelje. Kasnije stvorite porodicu, postanite sasvim odrasli i odgovorni. Sretno ti!

Irina, godina: 28.04.2016

Hej! Postoji takva riječ "treba". Ne možete živjeti po svojim željama, morate to raditi kada ne želite. Čovek mora biti u stanju da se prisili inače to nije osoba, već krpa. Aktivnosti ne bi trebale biti usmjerene na sviđanja ili nesviđanja, već na rezultat. Rezultat je pobjeda, jer se u sportu ne takmičiš samo tako, već za nagradu. Nagrada je rezultat. I radiš radi činjenja, pa nemaš želju. Postavite cilj i ostvarite ga, čak i ako je mali, ali cilj)

Sergej, godina: 41 / 04.07.2016

Zdravo Oleg! Ne mislim da si dovoljno star da praviš račun. Ako još niste pronašli aktivnosti koje biste željeli raditi, onda još niste sve isprobali. Jako je dobro kada i vrlo odrasla osoba nešto traži, razvija se, pokušava. Ovaj proces se ne može zaustaviti. Druga stvar je da slučaj možete tretirati na različite načine. Počinjući nešto raditi, korisno je razmisliti da li to želite učiniti ne samo sada, već i u budućnosti. Ako je tako, onda će se pojaviti ciljevi i zadaci. Stoga, nastavite tražiti sebe, razmotrite opcije, nemojte biti lijeni. Ako govorimo o privatnom životu, onda da biste započeli zaista ozbiljnu vezu, morate biti spremni za njih. Morate biti spremni ne samo da primite, već i da poklonite svoju pažnju, brigu, ljubav. A ako ste spremni na to, ali do sada vam se niko nije svidio, budite sigurni da će se takav susret definitivno dogoditi. Nastavite da se upoznate, upoznajte ljude, budite pažljivi prema njima. I tada ćete sigurno pronaći životnog partnera. Shvatite da to često oduzima puno vremena, ali postaje ključ buduće sreće. Čekati za to. Ne razmišljajte o fatalnoj grešci. Ove misli će samo pogoršati situaciju. Sretno.

Mihail, godina: 28.04.2016

Oleg, imaš izreku: "Apetit dolazi s jelom?". Uradi nešto, nađi posao. Tako da se možete isprobati različite vrste aktivnosti, polako birajte šta vam je interesantnije. I pojavit će se nova poznanstva i prijatelji.

Julia, godina: 29.04.2016

zdravo Oleg,

Koliko tvojih vršnjaka i među dečacima i devojčicama ima isti problem kao i tvoj. Oni su apsolutno prelepi, pametni, obrazovani, sa stilom mladi momci i devojke, možda čak i stariji od vas. Kad biste samo mogli zamisliti da mnogi žive u apsolutnoj usamljenosti bez minimalnog iskustva do 30 godina i više! Znam dosta takvih ljudi. Inače, mnogi od njih su se već školovali, radili i dalje žive sa roditeljima. Općenito, budite zahvalni Bogu što ih imate, za početak, čak i ako još uvijek finansijski ovisite o njima. Tako ste mladi da dajete takve ocjene svom životu.

Često idem u internat za invalide i vidim kako mladi momci i devojke sa invaliditetom sa 25 godina, pa čak i malo stariji od vas, sanjaju da čak i u tim godinama osećaju majčinsku i očinsku brigu i naklonost. Ali oni su napušteni, au 99,9 posto slučajeva nikada neće imati tu priliku. Nemojte biti tako kritični i zahtjevni prema sebi. Vrlo je uobičajeno u našoj kulturi imati posebnu vezu sa svojim roditeljima, a vaša situacija je sasvim normalna. I vaš muškarac (tvoj buduca zena) će pobjeći od vas. Ona će biti vaša jer neće brinuti o vašim hobijima, vašem stilu odijevanja, marki automobila, pa čak ni vašim godišnjim prihodima. Radite i pomozite nekome ko je mnogo gori od vas. Možda ćete tamo upoznati osobu koja će biti spremna da daje i kojoj neće biti mnogo stalo do vaših vanjskih zasluga na ovom svijetu.

Lara, godina: 35 / 08.04.2016

Prethodni zahtjev Sljedeći zahtjev
Vratite se na početak odjeljka

Najvažniji

Oslobodite se straha i anksioznosti

Prevazilaženje strahova kroz društvenu pozitivnost

Strah, anksioznost se povećavaju kod osobe ako se općenito osjeća pogrešno, loše, neperspektivno. Ako nesvjesno očekuje da može biti osuđen, uhvaćen na pogrešnom, na neuspjehu. A naša psiha je tako uređena da se ne boji nijedne optužbe, već samo one za koju, kako joj se čini, ima osnova. Ako profesora matematike pitate: „Jesi li uopće proučavao tablicu množenja?“, on će se nasmiješiti i reći: „Znaš, mora da sam bio bolestan u toj četvrtini“. Ako ovo kažete gubitniku, on će dobiti crvene mrlje.

Čovječanstvo se uvijek pita zašto je čovjeku potreban cilj u životu. Ako čovjek nema san i cilj u životu, on samo živi svoj život. Ciljevi čine njegovo postojanje smislenim i ispunjenim, donose radost i zadovoljstvo. Cilj života pomaže koncentrirati se na postizanje rezultata, ići naprijed, razlikovati glavno od sporednog, postići mir u duši.

Kako definisati san: Ne razumem šta želim

Kada shvatimo zašto je čovjeku potreban cilj u životu, počinjemo usmjeravati svoje misli i postupke ka postizanju cilja. Na prvi pogled je očigledno da je svaki dan, proživljen sa svrhom i namjerom, sreća. Ali da li je to tako prirodno? Zašto se ponekad osjećamo devastirano i razočarano nakon što smo ostvarili svoje snove? Zašto ostvareni životni cilj ne usrećuje uvek čoveka?

Činjenica je da ciljevi moraju biti ispravno definisani - moraju dolaziti iz srca i zadovoljavati istinske želje osobe. Ali kako razumjeti koje su želje glavne? Postoji divan citat iz crtića "Smeshariki" o poteškoćama u određivanju pravih želja: " Eh... Onda dobiješ ne baš ono što želiš, onda dobiješ, ali više ne želiš. U suprotnom, nećete shvatiti šta zaista želite.”. I zaista, kako razumjeti svoje unutrašnje potrebe i kako se odlučiti za postavljanje pravih ciljeva? Kako odrediti šta zaista želite, a ne doživjeti najdublje razočaranje nakon dugogodišnjeg rada na ostvarenju cilja?

Vidim cilj - kako da utvrdim da li je moje ili nije

Psiholozi su sastavili liste životnih ciljeva za ljude koji ne znaju kako odrediti svrhu života. Liste mogu sadržavati do stotinu različitih ciljeva! Evo primjera nekih od njih:

1. Obori svetski rekord.
2. Započnite vlastiti posao.
3. Zasnovati porodicu.
4. Čitajte Bibliju.
5. Da puno putujem.

Odlične ideje! Ali kako odrediti šta je pravo za vas? Na kraju krajeva, oni pripadaju potpuno različitim sferama života, potvrđujući da glavne potrebe osobe mogu biti u različitim planovima, možda i suprotnim. Za neke glavni motivirajući cilj života može biti stvaranje vlastitog posla, a neko će pronaći sreću u stvaranju porodice. Neko će biti inspirisan snom o obaranju svetskog rekorda, a neko će osetiti duboko zadovoljstvo čitanjem Biblije. Kako odrediti koji su ciljevi sa liste vrijedni vaše pažnje i lična su težnja, a ne nametnuti stereotipi o uspjehu i sreći ili samo obmana?

Pronalaženje svrhe: Kako postaviti pravi kurs u poznavanju sebe

Na sajtovima za samorazvoj, kako bi se postavio dostojan cilj, sasvim je prirodno predložiti da se ovaj proces započne sa samospoznajom. Na primjer, predlaže se niz pitanja kako biste se bolje upoznali:

1. U čemu sam po prirodi dobar?
2. U kojim vrstama aktivnosti mogu pokazati svoje kreativno razmišljanje?
3. Koje knjige volim da čitam?
4. O čemu volim da pričam?
5. Za koju pomoć i savjet me ljudi obično traže?

Ali kako sebi odgovoriti iskreno i iskreno na ova pitanja? Uostalom, toliko često griješimo savjesno, razmišljamo nametnutim stereotipima, podlegnemo lažnim stavovima. Kako odbaciti ovu ljusku i doći do svoje prave suštine, do svog stvarnog unutrašnjeg svijeta? Kako odrediti ciljeve života, koji dolaze direktno iz srca? Na kraju krajeva, mi zapravo ne znamo ko smo zapravo.

Kako definirati cilj u životu nije prazno pitanje

Vi ste muškarac ili žena, pa želite da se nekako odlučite u životu, da dočarate nešto. Tako je gorko-slatko kada ne znaš šta je tvoja svrha. Toliko boli kada ciljevi samo zadovoljavaju vaše dnevne potrebe, ali vam ne pomažu da pronađete svoje mjesto u životu. Kako onda shvatiti zašto ste došli u ovaj život, kako odrediti cilj u životu - odakle početi?

Naš um je sastavljen od želja. Sistemsko-vektorska psihologija Jurija Burlana definira skup želja i unutrašnjih potreba i naziva ih vektorima. Vektori su nam dati od rođenja i određuju našu psihološku strukturu, pogled na svijet i stav. Priroda nas nužno obdaruje svim potrebnim svojstvima i sposobnostima za ostvarenje naših unutrašnjih želja. Samo treba da ostvarite ove želje, a priroda se već pobrinula za sposobnosti i talente za njihovo ostvarenje.

Ostvarujući svoje unutrašnje želje, osetićemo radost i uživanje u životu. Cilj odabran u skladu sa našim psihološkim sastavom će inspirisati i motivisati na celom životnom putu.

Dakle, za osobu sa vizuelnim vektorom, smisao života je da daje i prima emocije. Za njega životni cilj može biti ljubav prema drugima ili ispunjavanje života ljudi jarkim bojama i emocijama. A osoba sa vektorom kože će dobiti zadovoljstvo od materijalnog bogatstva ili napredovanja u karijeri.

Počnite tražiti svoje životne ciljeve sada

Jasno je da neće sve biti lako na putu do njihove implementacije. Ali najgore je kada čovjek samo fizički živi svoj život i ne zna kako da se odluči za svoj san i kako da sebi postavi cilj.

Dođite na besplatni online trening "Sistemska vektorska psihologija" Jurija Burlana, već tamo ćete naučiti mnogo o svojoj psihološkoj strukturi i svrsi u životu i približiti se odgovoru na pitanje kako odrediti svrhu života. Registrirajte se putem linka.

“… Ja sam profesionalni fotograf. Nezamislivo mi je zadovoljstvo da radim ono što volim, bilo da je to sama fotografija ili naknadna obrada slika... Da upoznam nove neverovatne, kreativne, lepe i veoma bistre ljude. Svu ovu sreću imam zahvaljujući obuci Jurija Burlana...

Ali prije pet godina, ja sam, potpuno dezorijentiran i uvijek ne znajući gdje da se spotaknem i na šta da se primjenim, vjerovao da je glavno vjerovati u svoj san, i on će doći sam. Neugodno je i prisjetiti se koliko sam bio zaokupljen svim tim "pozitivnim mislima", horoskopima, značenjima imena, kartama želja i ostalim glupostima, na koje je uobičajeno prebacivati ​​odgovornost za svoj život... Naravno, san nije došao sama po sebi. I nekoliko godina kasnije, nakon što sam već završio obuku, mogao sam konačno sebi iskreno priznati da sam zapravo htio nešto sasvim drugo, zabunivši se u vlastitim racionalizacijama..."

"...bolje reci zašto uopće nema snova"
Facebook komentar

Oni su. Ne mogu biti. Jednostavno je nemoguće živjeti bez sna.

U početku, kada ste mali, maštate. Tada se vaše fantazije pretvaraju u snove. Ako sve ide dobro, snovi postaju ciljevi: planirate, postavljate zadatke, postepeno ih rješavate. Suočeni s preprekama, razmišljate o tome kako ih zaobići ili savladati. Idi dalje. Istovremeno, možete raditi na nekoliko zadataka koji će na kraju dovesti do cilja cijelog vašeg života.

Otprilike tri do pet posto svjetske populacije živi na ovaj način. Stoga, nemojte biti jako uznemireni što nemate san. Istina, nekako je odvratno shvatiti sebe kao prosjecnog obicnog covjeka...

Ako vam ova činjenica ne smeta i nemate nameru da osvajate svetski vrh, živite i ne brinite. Uživajte u onome što imate. Moguće je da vam se san već ostvario. Poboljšajte svoju sadašnjost. Radujte se prilici da udobno uđete u budućnost. I znajte da oko 78 posto ljudi živi ovako. Raduju se, tužni su, psuju, bore se za pravdu, razboljevaju se, odlaze svako ljeto na more, svakog vikenda idu na selo... Svoje iskustvo ulažu u djecu, a djeca se moderniziraju prema vremenu, prenijeti na svoje unuke... Nekad se osjećaju nesrećnima, nekad ih sreća obuzme... Normalan ljudski život.

Ali ako sve više mislite da živite bez snova i ambicija, onda ste tu.

Postoje snovi. Samo ih ti ne vidiš. Svoje težnje sakrio si negde daleko i duboko. Zašto? Nije uvijek isto. Tako da ne djeluju na živce svojom nepraktičnošću. Da se ne biste osećali kao poslednji gubitnik jer ne možete da postignete ono što želite. A neko je zbog straha prestao da sanja. Najčešće se to dešava od djetinjstva, kada ste svojim najbližima pričali o svojim snovima, a oni vam se smijali ili grdili - nije vam čast razmišljati o tome. Ili ste već pokušali da ih implementirate, ali svaki put niste uspjeli i opekli ste se. Ili ste ih žive zakopali jer niste vjerovali da je to moguće.

Dešava se sasvim suprotno. Kada od djetinjstva imate vlastitog izvršioca želja. Samo razmisliš, a onda bam - evo ga san na tanjiru. Shvatite da se sve može postići ako pucnete prstima. Pa zašto sanjati? Ako se čak i u takvoj situaciji iznenada zapitate zašto ne sanjate o tome, onda nije sve izgubljeno, a pacijent će živjeti.

Ako nemate san, ali ga zaista želite, onda ga morate smisliti!

Za početak, prisjetite se o čemu ste maštali kao dijete, kada ste još bili čisti i spontani, a ne zatrovani peripetijama odraslog doba.

Šta ste najviše voljeli da radite? Koje ste igrice igrali? šta si nacrtao? Koje ste knjige čitali? Šta ti je uhvatilo glavu? Ako vam je teško, pronađite nekoga ko će vam pomoći da osvježite svoja sjećanja.

Zapišite sve čega se sećate.

Ocenite svoje snove.

Osjetite svaku tačku.

Slušajte sebe.

Sta osjecas?

Siguran sam da će ti najdublji san izmamiti suze na oči.

Počni da glumiš. Upišite se na kurs vožnje, ples, fitnes klub, plivanje, pronađite umjetnički studio...

Počnite objavljivati ​​svoje fotografije na Instagramu. Saznajte gdje se održavaju časovi kuhanja. Čitajte poučne i inspirativne knjige. Postoji prilika - idite u drugu zemlju, pogledajte svijet. Moguće je da ćete naučiti mnogo o sebi daleko od svojih zavičajnih obala. Putujte po svojoj zemlji - i to pomaže. Bilo šta! Sve što vas ispunjava energijom i interesovanjem za život.

U početku postavite sebi lake zadatke, postepeno ih komplikujući. Ostvarivanje vaših ciljeva će vas inspirisati i voditi naprijed u potrazi za vašim snovima.

Ali ako se ni nakon takvog titanskog rada ništa nije dogodilo, nemojte se uznemiriti i ne tražite istinu u vinu. Dešava se da vam treba period besciljnog života da biste se opustili, uživali u samom životu, preispitali ga, bili sretni što ste živi, ​​zdravi, sa pamćenjem, a nedostaju vam samo snovi.

Pričam o tome kako postići cilj, ostvariti snove, a mnogi napišu da ne žele baš ništa: nemaju ciljeve ni snove. Zašto se to dešava?

1. NISKA ENERGIJA.
Da biste uopće počeli sanjati, a još više da biste snove ostvarili, potrebni su vam besplatni resursi. A ako je vaš moral i fizička snaga, dovoljno je vremena da odete na posao ili sjedite sa djecom, nekako skuvate hranu i "zaboravite" na društvenim mrežama, onda ne možete ni pomisliti, "nema snage".

šta učiniti: rad na energiji. Već sam pisao o ovome u .

2. BILO VAM ZABRANJENO DA ŽELITE I SANJATE.
Neki su odgajani u takvim stavovima da je, kažu, loše biti egoista, ima „objektivnih“ korisnih stvari, pa ih radite, ali nema vremena da sanjate i vinete se u oblacima, radite gluposti, a ovo je puno lenjih ljudi, ni za šta. I sad takvo dijete želi da crta, a majka mu kaže: "Nema šta da gubiš vrijeme, idi oprati suđe." Zanimljivo je da se majka globalno možda ne protivi ići ka snovima. A ja sam samo htela da od deteta napravim vrednu osobu, da ugušim lenjost u korenu. Ali ove emocionalne izjave se apsorbiraju u podsvijest osobe, i on počinje misliti da biti dobar znači raditi kao pčela od jutra do večeri, a ne možete sjediti i ne raditi ništa za sebe, beskrajno morate udovoljavati drugima. da bi bili voljeni.

Imala sam ovo, na pocetku braka nisam mogla da legnem na sofu dok je muz bio kuci, uzasno me bilo stid, dugo sam se lomila da naucim da se opustim i dozvolim sebi da izlozim slagalica uveče, umjesto da radiš nešto korisno.

šta učiniti: počnite da odvajate vreme za svoje “beskorisne” hobije, čitanje, šetnju samo tako... Dozvolite sebi sve ovo, čak i ako je kuća u neredu, a deca nisu odlični učenici.

I isto što se tiče novca, mnoge su u djetinjstvu grdile da ga troše na gluposti, sad čovjek ne može sebi ništa kupiti - sve je u kući, sve je u kući. A ako ne trošite novac na sebe, zašto onda nešto želite? Nema smisla.

3. NE VJERUJETE DA MOŽETE POSTIĆI NEŠTO, ČAK I MALO.
Probao sam sto puta - nije išlo. Težina stoji, kuća je i dalje isti nered, nema više novca, samoorganizacija također, djeca u crtanim filmovima, ona sama je stalno na društvenim mrežama i serijama. I stavite krst na sebe: ipak ništa neće biti od toga. I ovdje je besmisleno željeti. Pa, želite odmor na moru i novo renoviranje, novu garderobu ili stilski trening, svoj posao, ali koja je svrha ovih želja? I dalje neće pasti s neba. Ostaje samo da zabranite sebi želje: "želiš puno - dobiješ malo" i nastaviš misliti da se ništa ne može promijeniti, da nisi u stanju, kriza je sada, a život je svima težak, a ne samo ti.

šta učiniti: pronađite barem nešto minimalno što želite i organizirajte to sami svojim rukama. Kao tinejdžerka, sećam se da sam pisala liste šta želim da kupim: maskaru, prsten, nove minđuše, dezodorans. I tvrdoglavo skupljao džeparac, kupovao po spisku, precrtavao i izazivao osjećaj „mogu i sve mi ide!“. A ti si ovako: dovedi u red dopisnicu, sredi garderobu, završi slikanje po brojevima, kupi nove tegle za začine. naučite ispuniti Kreatorov ciklus: ako to želite - hoćete, i sve više i više novih želja će početi da se javlja u vama, jer sada možete!

Jeste li se ikada osjećali kao da to ne želite? Sa čime je to bilo povezano i kako su izabrani?