Ли Моррисон өөрийгөө хамгаалах. Ли Моррисоны "Хотын тэмцэгчид

Слово, 2013.02.28

Англи хүн Ли Моррисон олон жилийн хувийн туршлага дээрээ тулгуурлан том хотод амьд үлдэхийн тулд өөрийгөө хамгаалах, өөрийгөө хамгаалах системийг зохион бүтээжээ.

14 настайдаа Ли амьдралдаа өөрийгөө ухаарахын тулд гэрээсээ гарсан. Эхэндээ тэр маш хэцүү байсан - тэр гудамжинд шууд хонож, хачин ажил тасалдсан. Гэвч эдгээр туршилтууд нь түүнд идэвхтэй үйл ажиллагаа нь хүнийг амжилтанд хүргэдэг гэдгийг ойлгоход хурдан тусалсан. Байгаль нь Лид хүчирхэг бие бялдар бэлэглэсэн тул шөнийн цэнгээний газарт уйлагчаар ажилд орох нь түүнд тийм ч хэцүү байгаагүй. Ажилласан жилүүд нь Ли Моррисоныг Английн эрүүгийн ертөнцөд нарийвчлан танилцуулсан. Энэ хүн шөнийн цагаар том хотын гудамжинд мөлхөж байсан дээрэмчид, дээрэмчид, зүгээр л дээрэмчидтэй олон удаа зодоон хийсэн. Мөн зугаацахын тулд тэд зүгээр л хажуугаар өнгөрч буй хүнийг хэтэвч төдийгүй амьдралаас нь салгахад бэлэн байна.

Залуу насандаа олж авсан гудамжны зодооны сэтгэл зүйн туршлага, нарийн ойлголт нь Ли Моррисонд насанд хүрсэн хойноо маш их хэрэгтэй байсан. Өнөөдөр өөрийгөө хамгаалах ертөнцөд түүнийг хувийн аюулгүй байдлын алдартай дасгалжуулагч гэдгээрээ алдартай. Одооноос эхлэн тэрээр өөрийн арвин туршлагаа хүн бүрт өвлүүлэн үлдээх, дэлхийг тойрон аялах, өөрийгөө хамгаалах сургалтуудыг явуулах үүрэг хүлээсэн.

БЯЛДАГ ШИГ АМАРХАН

Ли Моррисоны эхний зөвлөгөө бол "өөрийгөө хамгаалах" ба "өөрийгөө хамгаалах" гэсэн ойлголтуудыг ялгаж сурах явдал юм. Өөрийгөө хамгаалах гэдэг нь таныг халдлагад өртөхөөс өмнө хийж болох арга хэмжээний багц юм. Хариуд нь өөрийгөө хамгаалах нь гэмт хэрэгтэн дайралт хийх нь гарцаагүй бол хэрхэн ажиллахыг тайлбарладаг.

Юуны өмнө та аюул заналхийллийг хэрхэн даван туулах талаар сурах хэрэгтэй. Гудамжинд та үргэлж болгоомжтой байх хэрэгтэй. Та эргэн тойрныхоо орон зайг үргэлж хянаж, хажуугаар нь өнгөрөх хүмүүсийн аюулыг үнэлж байх ёстой гэж Ли Моррисон заажээ. - Чихэндээ чихэвчтэй, таны нүд мессеж бичиж буй утас руугаа харвал аюулыг цаг тухайд нь харж чадахгүй. Гэхдээ хэрэв та сонор сэрэмжтэй байгаа бол тодорхой танихгүй хүн хурдаа сааруулахгүйгээр зориудаар алхаж байгааг анзаарах болно. Та хэнийг ч чамтай хэт ойртуулж болохгүй. Цаг хугацаанд нь сунгасан гар таныг маш их бэрхшээлээс аварч чадна. Та нөхцөл байдлыг хянаж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн ямар зан байдал танд аюул учруулж болохыг ойлгох хэрэгтэй гэж британичууд хэлэв.

Ли Моррисон гудамжинд үргэлж өөртөө итгэлтэй алхахыг зөвлөж байна. Эрүүгийн ертөнцийн төлөөлөгчид "биеийн хэлэмж"-ийг маш сайн мэддэг. Тиймээс тэд таныг хэн болохыг шууд утгаараа тодорхойлдог - хохирогч эсвэл махчин амьтан.

Хэрэв та хоол шиг харагдаж байвал иднэ гэж шинжээч тайлбарлав. - Хэрэв та арслантай төстэй бол тэд тантай ойртохгүй.

Өөрийгөө хамгаалах энгийн дүрмийг эзэмшсэн ухаалаг хүн юуны түрүүнд аюулаас зайлсхийхийг хичээдэг. Зам дээр зогсож буй хоёрдмол утгагүй танихгүй хүмүүсээс холдох боломжтой бол ухаалаг хүн үүнийг хийх болно. Мэдээжийн хэрэг, та шөнө гудамжинд гарахгүйгээр хүсээгүй уулзалтуудыг багасгаж чадна.

Хэрэв гурван өндөр залуу гэнэт булан тойрон чам руу орж ирвэл энэ тохиолдолд өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол эргэж, зугтах явдал юм гэж Ли Моррисон зөвлөж байна. -Тэмцлийн үр дагаврыг бод. Тэд үргэлж эрүүл мэндэд тустай байдаггүй. Танихгүй хүмүүст чамаас авах ёстой зүйлээ авах боломж мэдээж бий. Гэхдээ та тахир дутуу болох эсвэл бүр амь насаа алдах магадлал 0 биш юм. Нэмж хэлэхэд, таны зодсон новш гэр бүлийнхэнтэйгээ хожим уулзаж, өшөөгөө авах боломжтой ... Тиймээс асуудалгүй амьдрах хамгийн сайн арга бол тэдгээрийг бий болгохгүй байх явдал гэж шинжээч үзэж байна.

ӨӨРИЙГӨӨ ХАМГААЛАХ ГЭЖ ЯРИА

Өөрийгөө хамгаалах сүүлчийн арга бол ярих явдал юм. Гопникуудын хэлээр ярьж чаддаг хүмүүс заналхийллийг үгүйсгэдэг. Гэсэн хэдий ч ийм яриа өрнүүлэх мэргэн ухаан, ихэнх нэр хүндтэй иргэд бэлтгэгдээгүй байна. Хүн амын энэ ангиллын хүмүүстэй харилцах хэд хэдэн энгийн дүрэм байдаг бөгөөд гол дүрэм нь ямар ч тохиолдолд шалтаг гаргахгүй байх явдал юм. Юуны өмнө, хэрвээ түрэмгий залуучууд чам дээр ирвэл тэд таныг "татаж авах" гэж оролдох болно. Энэ нь таныг гэм буруутай болгож, энэ гэм буруугийн төлөө шийтгэнэ гэсэн үг юм. "Лох" гэсэн ойлголтын дагуу та хүссэн бүхнээ хийж болно. Тиймээс таны даалгавар бол өөрийгөө сорогч биш гэдгээ батлах явдал юм. Гопникуудтай ярилцахдаа орос хэл дээр "биш" бөөмс байдгийг мартах хэрэгтэй. Өдөөн өдөөн хатгасан зүйлд хариу өгөх хэрэггүй, нүд рүү нь харж, итгэлтэй дуугаар ярьж, өгүүлбэрийн төгсгөлд бага зэрэг инээмсэглээрэй. Ийм зан авир нь нэгдүгээрт, гопникчуудад та тэднээс айдаггүйг харуулж байгаа бол хоёрдугаарт, таныг гудамжны жирийн хүн биш гэдгийг илтгэнэ. Хэрэв тэд тантай зууралдах шалтгаан байхгүй бол "шалтгаангүй мөргөлдөөнийг" "хууль бус байдал" гэж нэрлэдэг тул тэд чамайг араар нь тавих болно. Үзэл баримтлалын дагуу "эмх замбараагүй байдал" үүсгэх нь маш муу. Үүний төлөө тэд жинхэнэ хулгайч нарын орчинд ч шийтгэгдэж болно. (Британийн гопникууд зан авираараа манай нутгийн ах нартай адилхан байдаг нь гайхалтай).

АНХНЫ БАЙ

Аюултай тэмцэх дүрмийг эзэмшсэний дараа та бие махбодийн аюулыг хэрхэн даван туулах, өөрөөр хэлбэл өөрийгөө хамгаалахад суралцах хэрэгтэй.

Хэрэв өөрийгөө хамгаалах нь хэн нэгэн таны хөхийг сэгсрэхээс эхэлдэг бол та аль хэдийн ялагдсан гэж Ли Моррисон итгэлтэй байна. - Мөргөлдөхөөс зайлсхийх боломжгүй бол эхлээд дайр. Гудамжны тулааны техник нь маш энгийн байх ёстой. Эцсийн эцэст, энэ нь стресс, чиг баримжаа алдсан байдалд ажиллах шаардлагатай байна. Хамгийн хялбар арга бол толгойг нь цохих явдал юм. Дайсныг ухаангүй болгоход хангалттай хүчтэй. Би түүнийг амьсгал боогдуулж, барьж авахгүй, өөр тулаан, боксын арга хэрэглэхгүй. Юу ч биш. Толгой руу нь цохиод "компьютер"-ийг нь унтраа. Түүнийг цохихоос өмнө чи хүчтэй цохих хэрэгтэй” гэж Моррисон хэлэв.

Хөлбөмбөгийн тэмцээн үзэж байхдаа бааранд зодолдох, гудамжинд хулгайч руу дайрах нь тэс өөр нөхцөл байдал юм. Гудамжны махчин амьтдыг няцаахын тулд түүний сэтгэл зүйг ойлгох хэрэгтэй.

Махчин олз хайж байгаа бөгөөд түүнийг олноос амархан ялгаж чаддаг. Хохирогчийн гол онцлог нь өөртөө итгэлгүй байдал юм. Том супермаркет орж хүмүүсийн зан байдлыг ажигла. Хэрэв та хулгай хийх гэж байгаа бол тэдний алийг нь хохирогчоор сонгохоо бодоорой. Та хохирогчийн дүр төрхийг хурдан ойлгож, зөн совингоор өөр байхыг хичээх болно.

Гудамжны хог хаягдал нэг бол харанхуй булангаас дайрах юм уу, эсвэл ямар нэг юм асуух гэж ирээд. Хэрэв хүн чам руу алхаж, эргэн тойрноо хараад, ямар нэг зүйл асуувал та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хажуугаар нь үнэхээр юм асуух гэсэн хүн эргэн тойрноо харахгүй. Тэр чиний нүд рүү харах болно. Шалгаж байгаа хүн нь эргэн тойрноо харж байна - халдлагын гэрчүүд эсвэл ойролцоох хяналтын камер байгаа эсэх.

Хэрхэн хүрэхийг асуухыг хүссэн хүн чамаас нэг алхам холдохгүй зогсох болно. Довтлохыг хүссэн хүн ойртож, баруун хөлөө хойш тавьж, цохилт өгөх байрлалыг авч, тийшээ яаж хүрэхийг асууж, хутга, гар буу нуусан газарт гараа чимээгүйхэн буцааж авна. Дараа нь тэр зэвсгээ аянгын хурдтайгаар ходоод руу чинь дүрнэ. Тэр таны анхаарлыг өөр тийш нь чиглүүлж, таны эсэргүүцлийг хүлээлгүйгээр довтолж, хурдан буулгана.

Та аюул заналхийллийг гэмт хэрэгтнүүдийн зан авираар тодорхойлж болно. Жишээлбэл, та супермаркетийн зогсоол дээр зогсож байна. Та ачаа тээшийг онгойлгож, дотор нь худалдан авалтаа хийнэ. Гэнэт та чам руу харж байгаа тодорхой нэг хүнийг анзаарав. Түүнд дэлгүүрийн уут байхгүй. Тэр машины тээшинд юу ч хийдэггүй. Тэр үнэхээр энд юу хийж байгаагаа мэдэхгүй байна. Хэрэв та түүнийг анзаарч, нүд рүү нь харвал тэр таныг сонгохгүй байх магадлалтай.

Хэрэв та гудамжинд явж байхад хэн нэгэн таны урд суугаад босоод таныг дагаж, уулзварыг хөндлөн гарсан бол яг чам шиг аюул заналхийлж байна. Араас чинь хурдан ойртож буй мэт хурдан хөлийн чимээ нь аюул заналхийлж байгааг илтгэнэ. Эсвэл хүн ихтэй шөнийн цэнгээний газарт бие засах гэж байтал урд чинь гэнэт нэг залуу гарч ирээд замыг чинь хаачихлаа. Танд асуудал байгаа гэдгийг ойлгохын тулд өөр юу хэрэгтэй вэ?

Хүчтэй цохиж сур гэж Ли Моррисон зөвлөжээ. - Биеийнхээ бүх жинг цохилтонд оруулах ёстой, тэгвэл энэ нь бутлах болно. Хэрэв та зүгээр л гараараа цохих юм бол энэ нь гэмт хэрэгтний "компьютер" -ийг унтраахад хангалтгүй байж магадгүй юм. Таны хувьд гудамжинд болсон таагүй уулзалтын амжилттай үр дүн 90% танаас хамаарна. Хэрэв та гэмт хэрэгтнийг үгээр дайрахгүй байхыг ятгаж чадаагүй бол эхлээд цохих хэрэгтэй. Гэхдээ түрэмгийллийг мэдэрч, нийгмийн эсрэг байх нь бас чухал юм. Энэ нь та махчин болох ёстой гэсэн үг юм. Новш нь нөгөө л новшийн эсрэг байх ёстой. Хэсэг хугацаанд новш болох хэрэгтэй. Энэ бол ёс суртахууны талаар бодох цаг биш, таны амьдрал энд эрсдэлтэй байна. Үүнийг санаарай.

Та махчин амьтныг өөртөө сургах хэрэгтэй" гэж Моррисон үргэлжлүүлэв. -Харанхуй гудамжаар алхаж яваад тэнд хоёр хүнийг хараад, тэр үед би тэднээс илүү том махчин амьтан шиг санагддаг бол миний бие үүнийг харуулж, тэд ч үүнийг мэдэрдэг. Энэ нь намайг довтлоход хэцүү бай болгож байна. Довтолгооны хоёр дахь чухал тал бол таны бодол юм. Таны амьдрал үүнээс хамаардаг тул хүчтэй цохилт өгөх нь чухал - эдгээр нь таныг цохиход хүргэх ёстой сэтгэл хөдлөл юм. Дэлбэрэх! Махчин амьтдыг гайхшруулан: "Ноов минь, надад битгий хүр! Зүгээр л надад хүрээрэй!" Та махчин амьтан руу буруу дайрсан гэдгээ мэдрүүлэх хэрэгтэй.

Дайсан шууд бууж өгч, бүх хүчээрээ чамаас зугтахад бэлэн байхаас бусад тохиолдолд цохиулсны дараа бүү зогсоо. Түүнийг явуул. Нисээд явчих. Гудамжны тулаанд тулааны урлаг шиг цохилт солигддоггүй. Гудамжны зодоон бол зөвхөн таны цохилт юм. Цохисны дараа цохи, бүү зогсоо. Хэн нэгэн чамайг оёхыг хүсч байна. Таныг оршуулах ёслол дээр танай гэр бүл хэрхэн гашуудаж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь таны үйлдэлд уур хилэн нэмэх болно. Энэ бүхэн нийгэмгүй, гэхдээ энэ нь ажилладаг.

ӨВДӨЛТӨД ДАСАХ

Нэгэн цагт Ли Моррисон гудамжны зодооноор ур чадварын өндөр түвшинд хүрсэн тул найзтайгаа хамт олон янзын булангаар зугаалж, ялангуяа новшнуудыг хайж явдаг байв. Сүүлд нь англи хүн гудамжны тулааны энгийн боловч маш үр дүнтэй арга техникийг эзэмшсэн.

Нэг удаа найз бид хоёр хоёр төрлийн гэмт хэрэгтнүүдийг харсан. Бид тэдний дэргэд зогсов. Тэд довтлох санаатай байгаа нь илт бидэн рүү харж эхлэв. Би найздаа: "Аль нь түрүүлж гарч ирвэл зэрэг цохиё" гэж хэлсэн. Удалгүй гэмт хэрэгтнүүд бидэн дээр очив. Бидэнтэй ойр байсан хүн эрүүгээ давхар цохив - би зүүн гараараа, найз маань баруун гараараа цохив. Тэр унасан бөгөөд нөхөр нь тэр даруй айж суугаад, гараа дээш өргөөд, ямар нэгэн зүйл ярьж, өсгий рүүгээ яарав. Цонхноороо энэ байдлыг бүхэлд нь харсан нэг эмэгтэй намайг болон найзыгаа амьтад гэж дуудсан. Гэхдээ гудамжинд ямар ч дүрэм байдаггүй. Бид нэг дайсныг биеэр, хоёр дахь дайсныг оюун санааны хувьд саармагжуулсан.

Бие махбодийн аюул заналхийллийн үед бэлтгэлгүй хүн айдасдаа саажилттай болж хувирдаг. Тэрээр хоёр үгийг холбож чадахгүй бөгөөд гудамжны дээрэмчдийн гарыг тайлахад тохиромжтой хохирогч мэт харагдаж байна. Өвдөлтөөс айж, дасчихвал түүнийг даван туулж чадна. Моррисон энэ дасгалыг зөвлөж байна: хэд хэдэн хүн нэгийг нь зодсон найз нөхөдтэйгээ бүлгийн тулааныг дуурай. Сонирхолтой нь, бэлтгэлдээ Моррисон өөрөө лийрийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ дасгалын зорилго нь тааламжгүй нөхцөл байдлыг дуурайж, халдагч нарын цагирагаас зугтаж, өвдөлтөд дасах арга замыг олох явдал юм. Эцсийн эцэст, биднийг алахгүй зүйл биднийг илүү хүчирхэг, илүү туршлагатай болгодог.

Новшийн гарт гялалзсан хутга нь ихэвчлэн бэлтгэлгүй хүний ​​сэтгэл зүйд саажилттай байдаг. Энэ бол аймшигтай зэвсэг бөгөөд ийм сэдэвтэй шууд бие махбодийн мөргөлдөөнөөс зайлсхийх нь дээр. Гэхдээ хутга нь бэлэн биш, ухрах боломжгүй үе шатанд зохих эсэргүүцэл үзүүлэх боломжтой байдаг. Зэвсэггүй гар талаас нь өрсөлдөгчийнхөө нурууны ард түргэн очиж, гавлын ясны ёроолд задгай далдуугаараа хэд хэдэн цохилтоор цохиж, дараа нь өрсөлдөгчөө газар унагана. Боломжит өрсөлдөгчийн жин, өндөрт өлгөхгүйн тулд хутганаас зайлсхийхийн тулд хамтрагчаа сольсон хос хосоороо дасгал хийх хэрэгтэй.

ХЭРХЭН ЖААХАН "СОРУУЛАХ" ВЭ?

Гартаа сарьсан багваахай барьсан хүнийг хамгаалахад амархан. Та зайг хянах ёстой - түүнийг ирэхийг бүү зөвшөөр. Моррисоны өмнө Англид гудамжны үймээн самуун болоход нэг хүн өөрийнхөө тэнэг байдлаас болж нас баржээ. Тэр залуу байшингийн хоёрдугаар давхрын цонхыг хагалжээ. Хаалга онгойж, мөрөн дээрээ сарьсан багваахай барьсан царайлаг царайлаг эр гэрээс гарч ирэв. Тэр залуу ямар нэгэн байдлаар зөрчилдөөнийг намжаахын оронд энэ хүн рүү ойртож, "За, чи юу хийх гэж байна?" гэж хашгирч эхлэв. Хэдэн секундын дараа тэр духандаа сарьсан багваахайгаар хүчтэй цохилт авав (хүн бүр савлаагүй - тэр "мөрөн дээрээс" цохисон). Тэр залуу нас барсан.

Итгэхэд бэрх ч өрсөлдөгчөө сарьсан багваахай, модоор зэвсэглэсэн байвал давуу талтай. Ялангуяа тэр сарьсан багваахайтай бол. Нэгдүгээрт, тэр зэвсэгт сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байдаг. Барилдаан дээрээ цохиур унагавал өөрийгөө хамгаалахын оронд бөхийлгөж авах юм. Энэ мөчид та түүн рүү цохиж, түүнийг хугартал цохих хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, өрсөлдөгчийнхөө сарьсан багваахайтай хийсэн үйлдэл нь өөрийн зэвсгээр хязгаарлагддаг бөгөөд энэ нь өөртөө итгэх итгэлийг хэтрүүлдэг. Үл хамаарах зүйл бол хүн энэ зэвсгээр цохилт өгөх тусгайлан бэлтгэгдсэн байдаг. Эсвэл тэр жадтай винтовтой тулалдахыг мэддэг бөгөөд сарьсан багваахайгаар ашиглах болно. Чамаас ялгаатай нь зэвсэгтэй харьцах аргыг мэддэг хүний ​​арга барилыг таамаглахад хэцүү байдаг.

Хэрэв өрсөлдөгч баруун гартаа сарьсан багваахайг бариад чам руу ирвэл түүний цохих хамгийн магадлалтай арга бол савлуур, толгойны хэсэгт цохилт өгөх явдал юм. Хэрэв хохирогч хазайвал сарьсан багваахайг нуман хэлбэрээр буцааж, толгойг нь цохисон хэвээр байх болно. Эдгээр цохилтыг хэрхэн эсэргүүцэх вэ?

Сарьсан багваахайны хамгийн аюултай хэсэг бол түүний төгсгөл юм, учир нь энэ хэсэг нь савлах үед хамгийн дээд хурдыг хөгжүүлдэг. Хэрэв та гараа цохиход гар нь хугарна. Гэхдээ сөргөлдөөний өөр сонголт бий. Өрсөлдөгчөө зөвхөн савлаж байх үед нь гарын голд нь цохих шаардлагатай. Тиймээс зэвсэг нь "хохирогчийн" ард байгаа бөгөөд дайсан үүнийг ашиглах боломжгүй юм. Энэ хооронд дайсны гарыг атгахдаа та түүний эрүү, өвдөгний гэдэс рүү цохих, чихийг нь хазах гэх мэт хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ сэтгэл зүйн хувьд, жишээлбэл, хүчирхийлэл, заналхийллээр эвдэх. Түүнийг чамаас айгаарай. Түүнийг бие махбодийн болон оюун санааны хувьд зодох. Энэ мөчид таны амьдрал таны үйлдлээс хамаарна гэдгийг бүү мартаарай.

Хүн өөртөө итгэлтэй болох үед энэ байдал түүний амьдралыг бүхэлд нь өөрчилдөг. Тэр уйтгартай ажлаа орхиж, өөр ажилд тайвширдаг. Тэр дуртай охинтойгоо уулздаг. Өөртөө итгэх итгэл нь хүнийг өөр болгодог учраас бусад нь түүнд өөрөөр хандаж эхэлдэг гэж Ли Моррисон хэлэв. - Өөртөө итгэх итгэл таныг довтлоход хэцүү бай болгодог. Та гаднаасаа махчин амьтан шиг харагдаж байна. Гэхдээ хамгийн том махчин амьтад ч гэсэн эелдэг, эелдэг амьтад байж болно гэдгийг бүү мартаарай. Арслан бамбарууштай зөөлөн харьцдаг ч ан хийж байхдаа түүнийг хараарай. Тэнцвэр байх ёстой. Хүчирхийлэл адилхан харагддаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Хулгайч түрийвчийг чинь булааж авах гэж байгаад тэмцэлдэж байгаад камерт өртсөн бол бичлэгийг нь харахад та нийгэмд харш үйлдэл хийж байгаа болохоор муухай харагдаж байна.

Миний түрэмгийллийн илрэл нь намайг дээрэмдэх гэж оролдсон хүний ​​түрэмгийлэлтэй яг адилхан харагдах болно. Цорын ганц ялгаа нь түрэмгийллийн шалтгаан юм. Гудамжны гэмт хэрэгтнүүд бусдыг "идэх" гэсэндээ махчин амьтан. Та өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ хамгаалахын тулд махчин амьтан байх ёстой. Нийгэмээс харш хүмүүстэй тулгарах мөчид та нийгэмд харш байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэд таныг хохирогч биш гэдгийг ойлгох болно. Харин зөрчилдөөн дуусмагц дахин жирийн хүн болох ёстой. Үүнийг бүү мартаарай гэж шинжээч зөвлөж байна.

Өнгөрсөн амралтын өдөр Их Британийн өөрийгөө хамгаалах дасгалжуулагч Ли Моррисон Минск хотод лекц уншив. “Крав Мага Беларусь” клубын урилгаар тэрбээр тус улсад гурав хоног амарчээ. Тус сайтад өгсөн ярилцлагадаа 50 настай Моррисон өөрийн өнгөрсөн үеийн дээрэмчин, шөнийн клубт довтлогчоор ажиллаж байсан тухай, мөн хүчирхийллийн хохирогч болохгүй, яагаад түрэмгийлэгч рүү түрүүлж дайрах хэрэгтэйг хэлжээ.

"Тэгэхээр жорлонд дөрвөн хүн байна. Би өөрөө тэндээс гарсан бөгөөд тэднийг авчирсан "

— Ли, чи семинарын дараа концерт тоглосон юм шиг ядарч туйлдсан уу?

- Тиймээ! Багшлах нь зөвлөгчөөс маш их үүрэг хариуцлага шаарддаг.

-Таны хамгийн дуртай рок хамтлаг юу вэ?

- Өнхрөх чулуу. Тэндхийн залуус домогт.

-Таныг Стингийн хамгаалагчаар ажиллаж байсан гэдэг үнэн үү?

"Стинг тэгдэггүй, гэхдээ би Coldplay хөгжимчид болон Сугабабесын охидыг аюулгүй байлгасан. Хэр удсан бэ? 10-12 жилийн өмнө. Тэрээр алдартнууд болон корпорацийн удирдлагуудыг хамгаалах шаардлагатай болсон бөгөөд тэрээр шөнийн клубт довтлогчоор хамгийн их туршлага хуримтлуулсан. Ийм ажилд сайн зүйл байхгүй, надад итгээрэй, үгүй.

- Бид үүнд хүрнэ. Та 13 настайдаа гэрээсээ гарсан.

- Яг зөв.

Та бүрмөсөн явсан уу эсвэл хоёр долоо хоног зугтсан уу?

- Тэр хэзээ ч гэртээ эргэж ирээгүй. Манай гэр бүлд гэр бүлийн хүчирхийлэл гарч байсан болохоор бага насны дурсамж хамгийн сайхан байдаггүй. Гэрээсээ гарч, өөрөө шийдвэр гаргаж байж л хувь заяагаа удирдаж чадна гэдгийг ойлгосон. Өнгөрсөн зууны 80-аад оны эхээр зүүн өмнөд Лондонгийн уугуул би гудамжны хүүхэд болсон. Би цорын ганц биш байсан! Надтай ижил шалтгаанаар олон хүүхдүүд талбайн гадна үлдсэн.

-Сургууль яах вэ?

- Унасан. Тэр өдрүүдэд хэн ч чамайг хайгаагүй. Бүгд сайн байсан! Удалгүй би хамтлагт орсон. 16-21 нас хүртлээ эрүүгийн хэрэгт оролцож, хөл бөмбөгийн хулиган байсан.

Та ямар үйлдлээсээ хамгийн их ичдэг вэ?

- Би юунаас ч ичдэггүй! Би амьд үлдэхийн тулд шаардлагатай зүйлийг хийсэн. Өдөр бүр идэх. Гэсэн хэдий ч, бүлэглэлийн мөргөлдөөн биш л бол би хэнийг ч шалтгаангүйгээр гэмтээгээгүй. Заримдаа би өртэй хүмүүсээс мөнгө авах шаардлагатай болдог. Ард түмнээс мөнгө шахах нь бахархах зүйл биш байх.

-Арга арга барилаас болж байна уу?

- Өнгөрсөн дээрэмчдийн үеийг таслах нь тийм ч амар биш. Чи юу хийсэн бэ?

- Гэрлэж, нүүсэн - эхлээд Портсмут руу, дараа нь Саутхэмптон руу. Өөрчлөлтүүд нь хүү төрснөөр хийгдсэн. Би өмнө нь бүлэглэлээс гарахыг хүссэн. Хэрэв би үлдвэл энэ нь сайн зүйлд хүргэхгүй гэдгийг би ойлгосон: би хэн нэгэнд, эсвэл надад хор хөнөөл учруулах болно, эсвэл торны цаана үлдэх болно. Би 17 настайгаасаа иргэний эхнэртэй байсан, 18 настайдаа бид харилцаагаа албан ёсоор тогтоосон. Хараал ид, ямар эрт!.. Би 19 настайдаа гэр бүлийнхээ аюулгүй байдал, тогтвортой байдлыг хангах нь чухал гэж бодоод Лондонг орхиж, Саутхэмптон хотод 30 орчим жил амьдарч байна. Таны амьдралд тогтвортой байдлын мэдрэмж байхгүй бол та үүнийг хүсэх болно.

-Товчхондоо та гэмт бүлэглэлээс зугтсан гэсэн үг үү?

Үгүй ээ, би гүйгээгүй. Явах тухай манай бүлгийн гишүүдэд анхааруулсан, ялгаа нь энэ. Тэрнээс биш би энэ ертөнцийн залуустай шууд л харилцаагаа тасалсан гэвэл үнэнд нийцэхгүй. Би тэдний үйл ажиллагаанд тодорхой хэмжээгээр оролцож байсан ч миний амьдрал, гэр бүл нэн тэргүүнд байсан.

Та анхны хүүхдийнхээ ээжтэй гэрлэсэн хэвээр байна уу?

-Үгүй ээ, би түүнтэй 16 жил амьдарсан. Би хоёр ч удаа гэрлэсэн ч өөр олон эхнэртэй болсон.

Та хэдэн удаа үхэлд ойрхон байсан бэ?

- Хэр их новш вэ! Би шилдэг залуу байсан. Дагагч биш, харин удирдагч. Чи надад юу хийхийг хэлэхгүй, би хэлж байна! Эргээд бодоход амьдрал биш галзуу байсан гэж ойлголоо. Би амьд байгаа болохоор азтай.

- Тэгвэл хэдэн удаа?

Арав гаруй, гэхдээ хорь хүрэхгүй. Ийм тохиолдолд миний толгойд нэг бодол эргэлдэж байв: "Ноов, тэгээд л болоо!"

Ийм нөхцөл байдлын жишээг өг.

“Судасны цохилт алдтал зодуулж байсан удаагүй. Тэд намайг хутгалах гэж оролдсон, толгой дээрх шил хагалсан. Би хоёр халдагчтай, зэвсэгтэй халдагчтай харьцсан. Тэгээд хэн ч намайг цохиж чадаагүй.

Эдгээр түүхүүдийн нэг нь миний хөл бөмбөгчин хийдэг шөнийн клубт болсон юм. Тэр надад маш их зүйлийг зааж, бөөсний сорилт болсон. Ингээд жорлонд дөрвөн хүн байна. Хаалга хаалттай байна. Залуусын нэг нь гартаа хагарсан шил, хоёр дахь нь халив, гурав дахь нь том хутга гаргаж ирэв. Мөн би тэдний эсрэг ганцаараа байна. Зодоон ширүүн болсон ч би өөрөө тэндээс гарч, тэднийг жорлонгоос гаргасан.

-“Буу”-г бас чам руу чиглүүлсэн гэсэн?

Тэд зүгээр л сүрдүүлсэн. Өмнө нь Британид галт зэвсэг хэрэглэсэн гэмт хэргийн хувь хэмжээ маш бага байсан бөгөөд тулаанд ихэвчлэн хутга ашигладаг байжээ. Хутга үлдсэн - статистик мэдээллээс харахад энэ нь хэзээ ч одоогийнхоос илүү муу байгаагүй. Одоо гудамжинд мэдэгдэхүйц олон гар буу байна.

"Саутгемптон хотод хоёр Сомали иргэн хэрэлдэж, нэг нь машинаас хутга авчээ"

-Хүч хэрэглэн мөргөлдөөнд үхэхгүй байх талаар хичээлдээ их ярьдаг. Амьдрал ямар ч мөчид дуусч болно гэдгийг хүмүүс бага боддог гэж та бодож байна уу?

- За, хар даа. Жишээлбэл, та өөр хүнтэй зогсоолын төлөө маргаж байна. Хэл ярианы мөргөлдөөн нь хүчирхийлэл болон хувирч, амь нас, үхлийн асуудал байж болзошгүй. Хэрвээ хэн нэгэн таныг хагалаад, унахдаа толгойгоо цохисон бол тэр. Эсвэл өөр жишээ. Чи 2 найзтай ирсэн залуутай зодолдоод. Тэднийг хэрэлдэхгүй гэж бодож байна уу? Чамайг унамагц тэр гурав чамайг цохино. Магадгүй тэд хэнийг ч алахыг хүсээгүй ч сэтгэл хөдлөлөө дийлэхээ больсон ч чонын сүрэг шиг хохирогч руу дайрчээ...

За, долоо хоногийн өмнө Саутхэмптон хотод болсон нэгэн түүхийг энд оруулав. Та ойлгохын тулд бид тэнд цагаачдыг довтолж байна. Тэд хаа сайгүй новш байна! Ялангуяа Сомалийн бүлэглэл бий. Түүний хоёр гишүүн муудалцаж, нэг нь машинаас мачет авчээ! Үүнийг "бидний өдөр тутмын амьдрал" гэж нэрлэдэг.

Дэлхийн өнцөг булан бүрээс хүчирхийллийн талаар өөр өөр үзэл бодолтой хүмүүс нэг дор цуглаж, тэдний 90 орчим хувь нь халаасандаа хутгатай байхад бие махбодын хүчирхийлэлд өртөх аюул бодитой байдаг гэдэгт би итгэдэг. Хуулиар хориглосон ч Их Британийн иргэдийн багахан хэсэг нь зэвсэг авч явдаггүй. Харин гэмт хэрэгтнүүдэд зэвсэг бий. Гэмт хэрэгтнүүд найз нөхөдтэй байдаг. Хүмүүс бодож байгаагаас ч илүү эмгэнэлтэйгээр үхэх магадлалтай гэдэгтэй эвлэрэх хэрэгтэй. Та "эго"-оо хаа нэгтээ хол байрлуулж, юуны төлөө тэмцэхэд бэлэн байгаагаа бодох хэрэгтэй.

Үгүй ээ, мэдээжийн хэрэг, зогсоол эсвэл дараалалд байр авахын тулд эсвэл хэн нэгэн чам руу аяга ус асгахын төлөө тэмцэх нь тэнэг хэрэг. Тэгсэн мөртлөө хүмүүс тодорхойгүй шалтгаанаар үхдэг, хэн нэгэн шоронд ордог... Би амьдрахын төлөө, хайртай хүмүүсийнхээ төлөө тэмцэх болно.

Хүмүүс ч өөрчлөгддөг гэдгийг та мэднэ. Хүчирхийллийн дүр зураг цацагддаг хэвлэл мэдээллийн соёлын нөлөөн дор. Бага наснаасаа хүүхдүүд аль болох олон хүнийг алах гол ажил болох новшийн видео тоглоом тоглох цагийг өнгөрөөдөг. Тийм ээ, эмэгтэйчүүдийг дээрэмдэж, хүчиндэж, цагдаа нарыг ална. Хүчирхийлэл биш юмаа гэхэд энэ нь хүүхдүүдэд юу заах вэ? Миний бага насанд зодоон хоёрын хоорондох тулаан айдас төрүүлдэг байсан бол өнөөдөр тулааныг аль болох хурдан видео бичлэг хийж эхлэх нь илүү чухал юм шиг санагддаг. Нэг удаа манай метронд 11-14 насны дөрвөн өсвөр насны хүүхэд орон гэргүй залууг зодож, олон удаа хутгалж, галт тэрэгний доогуур шидсэн. Энэ бүгдийг утсаар хальсанд буулгасан. Зүгээр тайвшир!

Хүчирхийллийг ердийн зүйл гэж үздэг хүүхдүүд өсөж том болоход биднийг юу хүлээж байна вэ? Одоогийнхыг орлох үеийнхэн миний үеийнхээс ч, өвөөгийн үеийнхээс ч илүү цуст хүмүүс.

Сексийн сэдвийг авч үзье. Өсвөр насандаа охинтой үнсэлцэх нь үйл явдал гэж тооцогддог байсан бөгөөд өнөөдөр 11 настай хөвгүүд таны ааваас илүү утсаараа порно үзсэн. Залуус охидын талаар ямар бодолтой байдаг вэ? Тэд түүнийг найзуудтайгаа бүлэглэн бүлэглэх ёстой гэж үздэг. Харамсалтай нь. Үүнд хэвлэл мэдээллийнхнийг буруутгах ёстой гэж бодож байна. Хэт их хүчирхийлэл, секс, хар тамхины сурталчилгаа. Ямар нэгэн тэнцвэртэй байдал, мэдээллийн шүүлтүүр байх ёстой.

Таны харж байгаагаар дэлхий улам бүр аюултай газар болж байна. Аливаа сөрөг нөхцөл байдал нь амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм.

-Та Минскт хэд хонов. Беларусьчууд хайхрамжгүй ханддаг гэж та бодож байна уу?

“Өөр хаана ч байсан хүмүүсээс илүүгүй. Манай гаригийн янз бүрийн хэсгүүдээр хийсэн аяллын үр дүнд хийсэн ажиглалтаас харахад ихэнх хүмүүс өөрсдийн жижигхэн ертөнцөд амьдардаг. Тэд хэзээ ч хүчирхийлэлд өртөөгүй бөгөөд тэдэнд ийм зүйл тохиолдохгүй гэдэгт итгэдэг, учир нь тэд өөрсдийнхөө жижиг бөмбөлөг дотор, бүх зүйл өөрсдийн дүрэм журмын дагуу байдаг. Эсвэл тэдэнд ямар нэг муу зүйл тохиолдохыг үгүйсгэдэг... Ийм байр суурь намайг галзууруулж байна! Эцсийн эцэст, хэрэв бид өрөөнд зааны тухай яриагүй бол энэ нь байхгүй гэсэн үг биш юм.

Европт цагаачид эмэгтэйчүүд рүү дайрдаг. Сүүлийн жилүүдэд халдлагад өртөх нь 75 хувиар нэмэгдсэн ч бурхан минь энэ талаар яаж ярих вэ дээ. Та өөрийгөө арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхагч гэж хэлдэг. Анхны эхнэр маань Ямайкаас, хоёр дахь нь Тайланд хүн байхад би яаж арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах вэ? Би зургаан хүүхэдтэй. Би ямар чөтгөр арьстан юм бэ? Ямар ч үндэстний гишүүн эмэгтэй хүнийг хүчиндсэн бол би жигшин зэвүүцдэг.

Над шиг хүмүүсийг төлөөлөх өөр дуу хоолой байхгүй. Саяхан би Их Британийн төрийн далбаан дээр "Цагаан арьстнуудын эсрэг арьс өнгөөр ​​ялгаварлах үзлийг зогсоо" гэж бичсэн зурагт хуудас харлаа. Ноцтой юу? Энэ ямар новш вэ? Ерөнхийдөө миний санаа энгийн - тайван яв, амьдар, амьдар. Харин чи манай эмэгтэйчүүдийг хүчиндсэн бол би... чамайг [цохино].

Хэзээ нэгэн цагт хохирогч болохгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

- Энэ бол энгийн зүйл биш. Дундаж эр хүн амархан хүрдэг охин шиг харагддаг. Тэрээр олон нийтийн сүлжээнд зураг нийтэлж, элдэв хог хаягдал хийдэг. Хэрэв та хоол шиг харагдаж байвал хэзээ нэгэн цагт хараал ид, хэн нэгэн чамайг идэх болно. Эрэгтэйчүүд өндөг ургуулах хэрэгтэй. Энэ бол өөрийгөө болон гэр бүлээ хамгаалах цорын ганц арга зам, учир нь хувийн аюулгүй байдлын асуудлаар төрөөс хамгаалалт хүлээх нь утгагүй юм. Та сэрээд, үүнийг хүлээн зөвшөөрч, дасгал хийж эхлэх хэрэгтэй.

Энэ таны хичээлийн гол санаа мөн үү?

-Би хийдэг зүйлээ хийдэг. Би хүмүүст зааварчилгаа өгч, сургаж, жинхэнэ хүчирхийлэл хэрхэн болдог талаар хэлж өгдөг.

- Та Минск хотод очихоосоо өмнө хаана очиж байсан бэ?

-Өнгөрсөн 29 долоо хоногийн хугацаанд би АНУ, Европ, Алс Дорнодын орнуудаар алс хол аялсан. Беларусь улсад хийсэн айлчлалынхаа дараа би зургадугаар сар хүртэл завсарлага аваад дараа нь дахин АНУ руу нисэх бодолтой байна. Би дараа жил тэнд байх болно. Би цэргийн болон хар тамхины хяналтын мэргэжилтнүүдийг сургаж, сонирхогчдод семинар зохион байгуулна. Миний хийдэг нэг зүйл бол кинон дээрх тулааны хэсгүүдийн бүжиг дэглэх. Жэк Томпсоны гол дүрд нь тоглосон "Клуб" кинонд ийм тохиолдол гарсан. Хэзээ нэгэн цагт би өөрөө кинонд тоглоно гэдэгт итгэлтэй байна. Тэтгэвэрт гарахаасаа өмнө энэ чиглэлээр карьераа хөгжүүлмээр байна.

Гай Ричигийн хамгийн дуртай кино юу вэ?

"Би Ричигийн ажилд дуртай, гэхдээ миний хамгийн дуртай гангстер кино бол "Хөл цэрэгийн өсөлт" юм. Мартин Скорсезегийн Goodfellas, The Long Good Friday кинонууд ч гайхалтай.

"Чи бүх зүйлийг зөв хийсэн ч хууль чамайг ноцож чадна"

- Та гудамжны зодооны тухай (Хотын тулаанчдын) хичнээн ном бичсэн бэ?

- Арван долоо. Тэдгээрийн зарим нь ерөнхийдөө аюулгүй байдлын тухай, бусад нь нарийвчилсан байдлаар - эмэгтэйчүүд, өндөр настан, хүүхдүүдийг хамгаалах арга замууд, мөргөлдөөний нөхцөл байдалд "махчин" болон "хохирогч" -ын сэтгэлзүйн талаар.

Хэдэн ширхэг ном борлогдсон бэ?

- Лот. Дараа нь би тэдгээрийг дахин хэвлэв. Би өөрийн гэсэн хэвлэлийн компанитай. Ном, видео хичээлүүд, тэдгээрийн зуу гаруй нь надад орлогынхоо 60 хувийг авчирдаг, үлдсэн хэсэг нь семинар юм.

-Хотын тэмцэгчдийн үндэс суурь юу болсон бэ?

- Би тулааны урлагаар хичээллээд 40 жил болж байна ... Эдгээр нь жүдо, айкидо, Хятад, Тайланд, Индонези, Филиппин, Ойрхи Дорнод, Барууны техник юм. Би хаанаас ч юм сурсан ч хүчирхийллийн тухай ойлголт маань гудамжнаас, шөнийн цэнгээний газарт хөл бөмбөгчин хийж байснаас ирсэн. Дээрээс нь хараал идсэн сайн генетик - таны өмнө таны харж буй хүн байна.

Хотын тулаанчид бол систем, хэв маяг биш юм. Энэ бол дайны болон иргэний амьдралд туршиж үзсэн үр дүнтэй тэмцлийн зарчмуудын багц юм. "Combatives"-ийг үүсгэн байгуулагчдын дунд Уильям Эварт Фэйрбэйрн, Эрик А.Сайкс, Пэт О'Нил, Рекс Апплгейт, өөрөөр хэлбэл Дэлхийн 2-р дайнаас өмнө төрсөн хүмүүс багтдаг. Тухайн үед байлдагчдыг ойрын тулааны техник гэж ойлгодог байсан. Combatatives гэдэг үг өөрөө шинэ юм. Энэ нь ямар ч толь бичигт байдаггүй. Тэмцэл гэдэг нь хүн айдас, адреналин, ядрах, төөрөгдөл, чиг баримжаа алдагдах үед стресстэй нөхцөл байдалд хариу арга хэмжээ авах, сэтгэн бодох арга зам юм. Тэр нь хүчирхийлэлтэй тулгардаг гэсэн үг. Тулааны урлагт хүчирхийлэл гэж байдаггүй. Энэ бол үндсэн ялгаа юм.

-Та оюутнууддаа хамгийн сайн хамгаалалт бол довтолгоо гэж хэлдэг. Мөн түрэмгийлэгч ялагдсан үед юу хийх вэ? Тэр түргэн тусламж, цагдаа дуудах уу эсвэл гүйх үү?

- Заримдаа, гэртээ харихын тулд та хэн нэгнийг чирэх хэрэгтэй - энэ нь үнэн юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үр дагавартай байх болно. Их Британи, АНУ-д шүүхийн систем ... Үгүй ээ, хар цагаан биш, харин саарал. Тэдэнд хэн буруутай байх нь хамаагүй. Асуулт өөр байдлаар тавигдаж байна - бид хэнийг хорих вэ?

Би үүнийг хэлье. Халдагчийн эсрэг боломжийн хүч хэрэглэсний дараа эхний алхам нь түүнийг цаашид аюул заналхийлэхээ больсон эсэхийг шалгах явдал юм. Шаардлагатай бол хэлээ залгихгүйн тулд түүнийг аюулгүй байдалд оруулаарай. Дараа нь аюулгүй газар очиж, гэмтсэн эсэхээ шалгаарай. Цагдаа дуудаж, түргэн тусламж дуудах. Таныг мэдүүлэг өгсний дараа танд бүх зүйл сайхан болно. Гэхдээ та бүхнийг зөв хийсэн ч хууль таныг новш болгож чадна. Цагаачдыг хайрладаг зүүний либералууд гэмт хэрэгтнийг тэвэрч, санаа сэдлийг нь ойлгож, эцэст нь дурлаж, өөрийгөө өмгөөлсөн нэр хүндтэй иргэнээ орон сууцанд явуулахыг илүүд үзнэ. Заримдаа цагдаа дууддаггүй, зүгээр л хаях нь илүү ухаалаг байдаг.

-Гишүүн байсан бүлэглэлтэй чинь одоо ч холбоотой байгаа юу?

-Өнгөрсөн 20 жилийн хугацаанд би нэг ч залуутай харилцаж байгаагүй. Тэд үхсэн байх магадлалтай.

-Та ярилцлага өгөхдөө ханиа сольдог байсан. Ямар шалтгаантай юм бэ?

- Би f гэж хэлэх дуртай . к. Энэ бол агуу үг! Гудамжинд хүчирхийлэл үйлдэх нь ширүүн яриа хэлэлцээний арын дэвсгэр дээр явагддаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Checkmate бол тулааны нэг хэсэг юм. "Түрийвчээ өгөөч, новш минь!"- тиймээс хэн ч заналхийлдэггүй. "Хараал идсэн түрийвчээ энд өгөөч, пи... хөгшин! Би хоолойг чинь зүснэ!"- энэ бол амин чухал. Checkmate нь мэдэгдлийг бэхжүүлж, хохирогчийг дарангуйлдаг.

Би хуучин сургуулийн дасгалжуулагч. Өөрийгөө хамгаалах бэлтгэлийн үеэр би хүмүүсийг гудамжинд түрэмгийллийн илрэлд сэтгэлзүйн хувьд бэлддэг гэж тангараглая. Хэрэв тэд харааж зүхэхийг тэвчихгүй бол тэд хүчирхийллийг эсэргүүцэхэд бэлэн байх уу?

Ярилцагчийн шууд яриа нь зөвхөн түүний амьдрал дахь байр суурийг илэрхийлдэг. TUT.BY нь аливаа хэлбэрээр ялгаварлан гадуурхах, хүчирхийлэхийг эсэргүүцдэг.

Хүн өөрийгөө хамгаалахдаа шаардлагатай хамгаалалтын хязгаараас хэтэрч болохгүй гэдгийг бид бас санаж байна. Урлагийн 3-р хэсгийн дагуу. Беларусийн Бүгд Найрамдах Улсын Эрүүгийн хуулийн 34-т шаардлагатай хамгаалалтын хязгаарыг хэтрүүлсэн нь гэмт хэрэгтэн санаатайгаар бусдын амь насыг хохироосон, бие махбодид ноцтой хохирол учруулсан тохиолдолд хамгаалалт нь халдлагын шинж чанар, аюулд нийцэхгүй байгаагийн тодорхой илрэл гэж тооцогддог. гэмтэл.

Ли Моррисон- Гудамжны тулааны "гуру", орчин үеийн "хотын тулаан"-ыг бүтээгчдийн нэг. Их Британийн баар, паб, ресторанд 12 жил ажилласан туршлагатай тулааны урлагийг 32 жил заах туршлагатай мэргэжилтэн. зэрэг нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн тулааны урлагийн мастеруудтай байнгын эрэл хайгуул, уулзалт, хамтарсан бэлтгэл хийсэн жилүүд Чарльз Нельсон, Жим Гроверболон Пол Вунак, Моррисоныг Хотын байлдааны системийг бий болгоход хүргэсэн бөгөөд энэ нь бидний бараг хэнд ч гудамжинд өөрийгөө хамгаалах чадварыг маш богино хугацаанд эзэмших боломжийг олгодог.

100% өөрийгөө хамгаалах клубын үүсгэн байгуулагч Макс Степанов Ли Моррисоныг Москвад урих санааг эртнээс гаргаж ирсэн. Одоо түүний хүчин чармайлтын ачаар Ли нийслэлд байна. "Өөрийгөө хамгаалах 100%" клубын биеийн тамирын зааланд тэрээр мөргөлдөөний сэтгэл зүй, гудамжны өөрийгөө хамгаалах стратеги, тактик, хиймэл объект ашиглах, бүлгийн дайралтаас хамгаалах, довтолгооноос хамгаалах сэдвээр хоёр өдрийн семинар явуулдаг. хүйтэн зэвсэг. Мэдээжийн хэрэг, би энэ арга хэмжээг орхиж чадахгүй байсан бөгөөд семинарт оролцохоор шийдсэн багш, оюутнуудын бүлэгт баяртайгаар нэгдсэн.

Эхний өдөр

Эхний өдөр Ли биднийг Хотын байлдааны ажиллагааны үндсийг танилцуулав. Энэ нь түүнд тийм ч их таалагддаггүй нь тодорхой болсон. өөрийгөө хамгаалах нэр томъёо, Энэ нь дайралт аль хэдийн болсон гэсэн үг тул довтолгооны хохирогч хамгаалалтын тактик ашиглах шаардлагатай байгаа бөгөөд энэ нь түүний амжилтанд хүрэх боломжийг эрс бууруулдаг. Энэ алдахын өмнөх зан үйлийн оронд Моррисон ашиглахыг санал болгож байна урьдчилан сэргийлэх довтолгоодээр суурилсан 3-4 сайн байрлуулсанболон автоматаар авчирсанцохилт. Нэмж дурдахад, түүний системийн чадварлаг хүн "аюулын хяналт" -ыг эзэмших хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл. Аюултай байж болзошгүй газар, цугларалтаас зайлсхийж, мэдрэхүй (хараа, сонсгол, үнэр) болон аюулын байгалийн зөн совингоо "асааж" сур. Мөн болзошгүй түрэмгийлэгчийн гэмт хэргийн санаа зорилгын талаар урьдчилан таамаглахын тулд "биеийн хэл" -ийг хэрхэн уншиж сурах шаардлагатай байна.

Семинарын эхний өдөр энэ бүхэнд зориулагдсан: онолын хэсэг, янз бүрийн зөрчилдөөний хувилбаруудыг үзүүлэх, дараа нь практик дасгалууд: нүд рүү хуруугаараа цохих, далдуу модны суурь, алх, тохой, өвдөг, атгах. мөн түрэмгийлэгчийг амьд бамбай болгон ашиглахад туслах бариулууд . Мөн довтолгоо, дайралт, хашгирах, эх хэлээр (амаар дарах зорилгоор!), эрч хүчтэй, хүчтэй, халдагчдад ямар ч боломж үлдээдэггүй ...

Хоёр дахь өдөр

Хоёр дахь өдөр нь илүү утга учиртай болж хувирав. Ирмэгтэй зэвсгийн хамгаалалт, бүлгийн довтолгооны талаарх Лигийн үзэл бодлыг илэрхийлэв. Психопат эсвэл новшийн гарт байгаа хутга гэсэн ихэнх шинжээчдийн дүгнэлттэй тэр санал нийлдэг. аймшигтай зэвсэгИйм сэдэвтэй бие махбодийн шууд холбоо барихаас зайлсхийх нь дээр. Гэхдээ хутгыг сэрэмжлүүлээгүй, ухрах боломжгүй үе шатанд зохих эсэргүүцэл үзүүлэх боломжтой. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг Моррисон ердийнхөөрөө харуулав: хурдан, тодорхой бөгөөд үнэмшилтэйгээр, зэвсэггүй гарынхаа хажуугаас ар талаас нь ойртож, алганыхаа ёроолд хэд хэдэн цохилт хийв. гавлын яс, дараа нь өрсөлдөгчөө газар унагав. Бид тодорхой жин, өндөрт өлгөхгүйн тулд хамтрагчаа сольж, хутганаасаа зугтах дасгал хийсэн.

Бид зүгээр л амьсгалж, Моррисон биднийг хамгаалах тактикийг аль хэдийн танилцуулж байна бүлгийн дайралт. Бүлэг довтолгоонд толгойдоо цохиулахгүй, унагахгүй байх нь гол үүрэг юм. Хэрэв та унасан бол бүлэглэж, толгой, цавь, нуруугаа аль болох хамгаалаарай. Энэ асуудлыг шийдсэнийхээ дараа босож, өрсөлдөгчдийн эгнээний цоорхойг даван туулахыг хичээ, дараа нь тэдний хэлснээр "Форрест гүй, гүй!". Бидний хүн нэг бүр 5-10 хүнд нэгэн зэрэг зодуулсан, буланд шахагдсан эсвэл шалан дээр хаягдсан хохирогчийн оронд байж чадсан. Адреналин ялгарах нь дасгал хийсний дараа та "хагас нугалж" босдог. Толгойг нь хамгаалалтын малгайгаар хамгаалж, амандаа малгай, бүрхүүл нь "хос хоорондын" хэсгийг бүрхсэн нь сайн хэрэг, эс тэгвээс гэмтэл бэртлээс зайлсхийхгүй байх байсан. Дашрамд хэлэхэд Моррисон бол хамгаалалтын сум ашиглахдаа чадварлаг нэгэн, учир нь тэр танд ноцтой гэмтэл учруулахгүйгээр бүрэн холбоо барих техникийг дадлага хийх боломжийг олгодог. Түүний зохион бүтээсэн бэлтгэлийн малгайг 700 спаррингийн тэмцээнд туршиж үзсэн бөгөөд энэ бүх хугацаанд ердөө хоёр удаа нокауттай байсан (дуулгаг Urban Combatives вэбсайтад байрлуулсан видеоноос харж болно).

Зургаан цагийн хичээл хормын дотор өнгөрч, мастертай баяртай гэж хэлэх цаг болжээ, ялангуяа тэр өдөр цацагдсан Макс Степановын хамт Федор Емельяненко ба Монсон нарын тулааныг үзэхийг үнэхээр хүсч байсан. Моррисон сургалтанд оролцогч бүрд дурсгал болгон гарын үсэгтэй диплом гардуулж, мөн семинарт оролцогчидтой зургаа татуулж, үр бүтээлтэй, үр бүтээлтэй ажилласанд талархал илэрхийлэв. Тэрээр Оросын багш нарын өндөр чадавхийг сэтгэл хангалуун тэмдэглэж, хоёр өдрийн дотор мэдлэгийнхээ багахан хэсгийг хуваалцсан тул Москвад дахин ирэхээ амлав.

За, бид энэ гайхалтай тулаанч, дасгалжуулагчтай дараагийн уулзалтыг тэсэн ядан хүлээж байх болно, гэхдээ одоогоор бид хүлээн авсан материалыг ойлгож, боловсруулах болно.

| 2013 оны долдугаар сарын 1

""-ийг бий болгоход чухал нөлөө үзүүлсэн өөрийн гар урлалын мастеруудын нэг бол Британийн өөрийгөө хамгаалах мэргэжилтэн Ли Моррисон юм.

Ли бол сэтгэл татам, маш хурдан, тэсрэх чадвартай, хатуу ширүүн хүн бөгөөд өөрийн гэсэн онцгой энергитэй, арга зүйн хувьд маш чадварлаг багш юм.

Тэрээр 1999 оноос хойш багшилж буй Хотын байлдааны (UC) жинхэнэ байлдааны системийг бүтээгч юм. UC-ийн үндэс нь зохиолчийн Ази болон Барууны тулааны урлагт 22 гаруй жил ажилласан туршлага, мөн баар цэнгээний газруудад хамгаалагчаар ажиллаж байсан туршлага байсан бөгөөд ихэнх нь хөгжил цэцэглэлтээс хол байсан.

Одоогийн байдлаар Ли Их Британид ганцаарчилсан болон группын хичээлээс гадна бусад орноор маш их аялж, энгийн иргэд, цагдаа, аврагчид, хамгаалалтын ажилтнуудад сургалт явуулдаг.

Хотын тэмцэгчдийн хөтөлбөр нь хувийн аюулгүй байдлын сайн ур чадварыг "хөгжүүлэх" зорилготой юм. Моррисон өөрийн системдээ боловсруулж буй техникүүдийн бодит байдалд бүрэн найдаж, "өөр юу ч биш" гэсэн зарчмыг номлодог. Бүх зүйл нягт, нягт байдаг. Энэ нь маш богино хугацаанд хүнийг хүчирхийлэлд хүчирхийллийн хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлтгэх боломжийг олгодог.

Ли хүнд шаардлагатай ур чадварыг "зөөлөн" (заналхийллийг ухамсарлах, зайлсхийх, сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдгүүдэд анхаарал хандуулах, амаар илэрхийлэхгүй өөртөө итгэх итгэл) болон тэдгээрийг дэмждэг "хатуу" (суралцахад хялбар, цэвэр бие махбодийн байлдааны элементүүд) гэж хуваадаг. стресстэй нөхцөлд хэрэглэх боломжтой).

Ли Моррисоны заахдаа онцолсон хэдэн чухал зүйл:

Зодоон хийхээс зайлсхийх боломж байгаа бол түүнийгээ ашигла.

-Хэрвээ зодолдохоос зайлсхийвэл эхлээд цохиод хүчтэй цохино.

Биеийн жингээ цохилтонд оруулаад байг ононо.

"Компьютер" -ийг гэмтээхийн тулд толгой руу нь цохино.

Ажил хаях санаагаа цахилгаанаар бүү илгээ. Энэ маяг нь түрэмгий харагдах ёсгүй бөгөөд бэлэн байдлыг илэрхийлэх ёстой. Довтолгоо хурдан, гэнэтийн, хүчтэй байдаг.

Ганц цохилтоор бооцоо тавих хэрэггүй. Цуврал довтолгоо.

Хүрээлэн буй орчиндоо анхаарал хандуул. Болзошгүй аюулыг хэрхэн таних талаар мэдэх. Жишээ нь: зогсоол дээр байгаа хүн цүнхгүй, түлхүүргүй, яг тэр үед тэр чам руу чиглэн явж байна ... эсвэл хэн нэгэн таниас ямар нэг зүйлийн талаар асууж байвал эргэн тойрноо сэжиглэн харвал ...

Хэрэв хүн ганцаараа байж, түрэмгий зан авир гаргадаг бол энэ нь дүрмээр бол дараахь зүйлийг илэрхийлж болно: а) түүний ойролцоо хамсаатнууд байгаа, б) түүнд зэвсэг байгаа.

90% - сэтгэцийн бэлтгэл. Энэ бол махчин амьтны дотоод хандлага, тодорхой зорилго, нийгэмд харш зан (учир нь аливаа хүчирхийлэл нь үндсэндээ нийгэмд харш байдаг), би л ялна гэсэн итгэл; "". 10% - технологи. Эдгээр нь стрессийн үед хийж болох хамгийн энгийн хатуу арга юм.

Таны техникийн хоёр үндсэн элемент бол нөлөөлөл ба хандлага юм.

-Ядаргаа нь айдсыг илэрхийлдэг. Айдас мэдрэх үед та аль хэдийн сул дорой мэт санагддаг. Зодоондоо хэзээ ч харуулах ёсгүй гурван зүйл: айж байгаагаа бүү харуул; өөрийгөө гомдоосон гэдгээ бүү харуул; ядарсан гэдгээ бүү харуул. Үүнийг дайснаас нуу.

Константин Ларин

Зэвсэгтэй хүн төгөлдөр хууртай хөгжимчнөөс илүү зэвсэгтэй байдаггүй.
Зэвсэгтэй болхи байвал ямар ч утгагүй.

Хурандаа Жефф Купер

Орчин үеийн ертөнцөд олон аюултай нөхцөл байдал бий: гудамжны мөргөлдөөн, дээрэмчдийн дайралт, иргэний эмх замбараагүй байдал ... Аюулгүй амьдралыг хангахын тулд тусгай ур чадвар, ур чадвар хэрэгтэй. Мөн тэдгээрийг цаг тухайд нь хэрэгжүүлэхийн тулд та мэдээлэлтэй, анхааралтай, хамгийн чухал нь өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй.

Харин ангилалаас өөртөө сохроор итгэх итгэл "Би өөртөө итгэлтэй байгаа нь надад юу ч тохиолдохгүй гэсэн үг"хайхрамжгүй байдалд хүргэж болох бөгөөд энэ нь хамгийн сайн үр дагаварт хүргэхгүй.

Та хэзээ аюулгүй байх, өөрийгөө хамгаалах арга техникийг ашиглах цаг болсныг тодорхой ойлгох ёстой.

"Аюулгүй байдлын кодууд" хэмээх өөрийгөө хамгаалах хүрээлэлд алдартай схем нь үүнийг ойлгоход тусална. Энэхүү хэрэглээний системийн зохиогч нь Америкт практик буудлагын гарал үүслийг бий болгосон хурандаа Жефф Купер юм. Тэрээр цэргүүдийг цэргийн ажиллагаанд бэлтгэхийн тулд хамгаалалтын код схемийг ашигласан. Түүнчлэн энэхүү схемийг англи хүн Ли Моррисон, Америкийн Келли МакКанн, манай нутаг нэгтэн Максим Степанов зэрэг өөрийгөө хамгаалах чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд өөрсдийн семинарт ашиглаж, тогтмол дүн шинжилгээ хийдэг.

Аюулгүй байдлын кодын систем танд ямар ашигтай байх вэ? Мэдээжийн хэрэг, түүний тусламжтайгаар та илүү хүчтэй цохихгүй, илүү сайн бултах болно. Гэхдээ энэ нь танд мөргөлдөөний нөхцөл байдлын бүтцийн талаар маш чухал ойлголт өгөх болно.

Гол зүйлийг ойлгоорой: өөрийгөө хамгаалах нь түрэмгийлэгчийн нударга нүүр рүү чинь шууд хүрэхээс өмнө эхэлдэг.

Чамайг зодож байна уу? Тиймээс та өмнөх аюулгүй байдлын кодуудыг үл тоомсорлож алдаа гаргасан. Хэрхэн дайралтаас зайлсхийх вэ? Та ямар үед өөрийн үйлдлээ шийддэг вэ? Хэзээ зодоон эхлэх, дараа нь юу хийх вэ? Таны эрүүл саруул ухаан эдгээр асуултын хариултыг өгөх бөгөөд диаграм нь таны бодлыг цэгцлэхэд тусална.

1. Цагаан код

Та өөрийгөө аюулгүй гэж боддог (жишээлбэл, гэртээ унтаж, хаалганы ард олон боолттой). Таны байр түгшүүртэй байна. Та туйлын тайвширсан тул яг энэ мөчид хамгийн эмзэг байдаг - та аюулд хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлэн биш байна. Хэрэв та хувь заяанд итгэж, харанхуй гудамжаар юүдэн, тоглуулагчтай хамт хайхрамжгүй алхаж, ухаалаг гар утсаараа SMS бичвэл та цагаан кодтой байна.

2. Шар код

Та гудамж, машины зогсоол, үүдний үүд гэх мэт эргэн тойрон дахь орон зайг сайтар нягталж үзээрэй. Та "ирмэг дээр" биш, харин болзошгүй аюулыг танихад бэлэн байна.

3. Улаан код

Та аюул заналхийллийг харж, үнэлж, аюулгүй байдлаа хангах арга замыг хурдан хайж чадсан. Та зөв шийдвэр гаргах цаг хэвээр байна - зугтах, машины хаалганы түгжээг хааж, зэвсэг авах гэх мэт.

4. Улаан код

Довтолгоо байна. Аюул хамгийн их байна. Та амьдралаа хамгаалахаас өөр аргагүйд хүрсэн бөгөөд үүний тулд бүх боломжийг ашиглах ёстой. Энэ бол үйл ажиллагааны үе шат юм.

Одоо амьдралаас ямар нэгэн нөхцөл байдлыг авч үзээд аль кодыг хаана хэрэглэхийг шинжлэх болно.

Тиймээс, та орон сууцнаас гарч, хаалгыг чинь хаасан (бүх цоожтой). Та шар кодтой байна. Тийм ээ, энэ нь цагаан биш, шар өнгөтэй. Та болгоомжтой, сонор сэрэмжтэй байх ёстой. Энэ нь та одоо зөвхөн ТТГ-ын ажилтан эсвэл өөр дээрэмчин нуугдаж байгаа газрыг хайж байгаа гаж донтон гэсэн үг биш юм. Та зүгээр л "асаасан" байна.

Та өөрийн Мустанг зогсож буй зогсоол руу хурдан алхаж, хэд хэдэн залуус таны машины ойролцоо үрж байгааг анзаарав. Та тэднийг анзаарсан, тэд чамайг олж харсан гэж бодъё, гэхдээ та хоёрын хоорондох зай хангалттай хэвээр байна. Энэ бол улаан код юм. Хэрэв та тэдгээрийн аль нэгэнд нь найз харсан бол та дахин шар кодонд байна. Хэрэв үгүй ​​бол зөв шийдвэр гаргахад хэдхэн секунд байна.

Та заналхийллийг буруу шүүсэн эсвэл огт үл тоомсорлож, панкуудыг машинаасаа хөөхөөр явлаа гэж бодъё. Та компанид ойртож, яриа эхэлсэн ... Та шууд бус шинж тэмдгээр нөхцөл байдал эгзэгтэй хөгжиж байгааг тодорхойлмогц (та асуултанд хатуу хариулт өгсөн, хэн нэгэн таны ард зогсож, нэгнийх нь гарт хутга гялсхийв. залуус), - та улаан кодыг таньсан тул яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хэрэв та нөхцөл байдлыг цаг тухайд нь хүлээн зөвшөөрөөгүй бөгөөд хулигаануудын аль нэгнийх нь дайралтыг хүлээсэн бол амьд үлдэх боломжоо хэдэн арван удаа бууруулж, улаан бүс рүү "шумбах" болно. Би юу гэж хэлэх вэ - амьдралынхаа төлөө бүхнээ зориулж, хамгийн их үр дүнтэй тэмцээрэй.

Олон тооны өрсөлдөгчидтэй тулгарах үед юу хийх хэрэгтэйг бид аль хэдийн хэлсэн. Одоо сануулъя: цохих.

1. Өөрийнхөө хамгийн сайн хийдэг хоёр, гурван цохилттой гар хослолуудыг хүчтэй цохи. Жишээлбэл, үүнтэй адил: баруун шулуун, нэн даруй зүүн талд. Довтлогчийн хүзүүвчнээс атгах - "алх нударга" -ыг зангидсан нударгаараа цохиж, дараагийн түрэмгийлэгчтэй тэмцэхийн тулд тэр даруй жигүүр рүү шилжинэ.


2. Хэрэв тэд санаачилгатай байсан бол толгойгоо гараараа таглаад (их магадлалтай, тэд тэнд цохих болно) 1-р цэг рүү дахин оруулаарай.


3. Аль болох хурдан гүй. Хэргийн газраас зугтангуутаа хангалттай зайд гүйж байгаад улаан код руу орлоо. Яагаад шар биш гэж? Учир нь тулалдааны дараа таны адреналины түвшин буурч, эргэн тойронд болж буй үйл явдлыг хангалттай үнэлж чадахгүй. Тиймээс аль болох болгоомжтой байгаарай. Та үнэхээр аюулгүй газар, жишээлбэл, орон сууцанд эсвэл цагдаагийн эргүүлийн компанид байхдаа амьсгаа авах боломжтой бол та одоо шар кодтой байна.

Та яагаад эдгээр код хэрэгтэйг ойлгоогүй хэвээр байна уу? Гол зүйлийг ойлгоорой - тэд таны нөхцөл байдлыг харуулж, үйл явдлын хөгжлийн аль үе шатанд аюулаас зайлсхийх бодит боломж, хаана шийдвэр гаргах, хаана эргэлзэлгүйгээр ажиллахаа харуулах болно. Шар кодын "асаалттай" төлөвт орсноор ихэнх аюулаас зайлсхийх боломжтой. Би болзошгүй аюулыг олж харлаа - цаашдын үйлдлийнхээ талаар шийдвэрээ гарга, аюул заналхийлэх хүртэл хүлээх хэрэггүй, учир нь та улаан кодонд орсон байна. Бие махбодийн сөргөлдөөний чухал үе шатыг хүлээсэн - үйлдэл. Энэ бол улаан код юм. Тэмцэл зогссон, та аюулгүй - тайвширч болохгүй. Та шар кодтой байна - тулалдааны шархыг шалгаж, найз нөхөддөө утасдаж, шаардлагатай бол цагдаа, түргэн тусламж дууд. За, та ээж рүүгээ залгаж болно ...

Чөлөөт цагаараа энэ загварын талаар бодоорой - энэ нь таны амьдралыг аюулгүй болгож, өөртөө итгэх итгэлийг өгөх болно.

Хуваалцах