Samoaktualizacija- želja osobe da što potpunije identifikuje i razvije svoje lične sposobnosti.

U nekim područjima zapadne psihologije, za razliku od bihejviorizma i frojdizma, koji vjeruju da je lično ponašanje vođeno biološkim silama, a njegovo značenje leži u smirivanju napetosti koju stvaraju i prilagođavanju okolini, samoaktualizacija se ističe kao glavna motivacioni faktor. Međutim, ovaj koncept ne dobija zadovoljavajuću interpretaciju, jer se smatra da je osoba za to sposobna samo pod uslovom da se oslobodi od zahtjeva društva. Istinska samoaktualizacija pretpostavlja postojanje povoljnih društveno-istorijskih uslova.

Prema A. Maslowu, samoaktualizacija je želja da se postane sve moguće, potreba za samousavršavanjem, za ostvarenjem vlastitih potencijala. Njen put je težak i povezan sa iskustvom straha od nepoznatog i odgovornosti, ali je to put do punog, iznutra bogatog života.

Prema K. Rogersu, samoaktualizacija je oznaka sile koja čini da se osoba razvija na različitim nivoima – od ovladavanja motoričkim vještinama do viših kreativnih visina. Samoaktualizirajuća osoba je “potpuno funkcionalna ličnost”; njegova svojstva u mnogome podsjećaju na osobine djeteta, što je prirodno: na kraju krajeva, osoba kao da se vraća nezavisnoj procjeni svijeta, svojstvenoj djetetu prije nego što se preorijentira na uslove za dobijanje odobrenja.

Svrha

Test samoaktualizacije (CAT) (Aleshina et al., 1987) omogućava vam da odredite vrijednosnu orijentaciju, fleksibilnost ponašanja, osjetljivost prema sebi, samopoštovanje i samoprihvatanje, itd.

CAT mjeri samoaktualizaciju koristeći dvije osnovne skale i niz podskala. Osnovne su skale vremenske kompetencije i podrške. 12 dodatnih vaga čine 6 blokova - po dva u svakom. Svaki ispitni predmet je uključen u jednu ili više dodatnih skala i po pravilu jednu osnovnu skalu. Dakle, dodatne vage su zapravo uključene u glavne, one se u suštini sastoje od istih stavki. Ova struktura testa omogućava vam da dijagnostikujete veliki broj indikatora bez značajnog povećanja obima testa.

Dijagnostičke kategorije - Testne vage

Osnovne skale
Skala vremenske kompetencije (Tc) uključuje 17 stavki. Visoka ocjena na ovoj skali ukazuje, prvo, na sposobnost subjekta da živi u sadašnjosti, odnosno da doživi sadašnji trenutak svog života u cijelosti, a ne samo kao fatalnu posljedicu prošlosti ili kao pripremu za „stvarno život” u budućnosti; drugo, da osetite kontinuitet prošlosti, sadašnjosti i budućnosti, odnosno da vidite svoj život kao celinu. Upravo ovakav stav i psihološka percepcija vremena ukazuje na visok nivo samoaktualizacije pojedinca.

Nizak rezultat na skali znači orijentaciju samo na jedan od segmenata vremenske skale (prošlost, sadašnjost ili budućnost) i (ili) diskretnu percepciju svog životnog puta.

Skala podrške (1) - najveća skala testa (91 bod) - mjeri stepen nezavisnosti vrednosti i ponašanja ispitanika od spoljašnjeg uticaja (unutrašnja - eksterna podrška). Nizak rezultat ukazuje na visok stepen zavisnosti, konformizam, nesamostalnost subjekta („spoljno usmerena” ličnost) i eksterni lokus kontrole. Sadržaj ove skale najbliži je posljednjem konceptu. I teorijski radovi i psihološka praksa ukazuju na legitimnost uključivanja ove skale u metodologiju kao osnovne.

Dodatne vage
Za razliku od osnovnih, koje mjere globalne karakteristike samoaktualizacije, dodatne skale su usmjerene na evidentiranje njenih pojedinačnih aspekata.

1. Skala vrijednosne orijentacije (SAV) (20 stavki) mjeri u kojoj mjeri osoba dijeli vrijednosti inherentne samoaktualizirajućoj ličnosti (u daljem tekstu, visoka ocjena na skali karakterizira visok stepen samoaktualizacije) .

2. Skala bihevioralne fleksibilnosti (Ex) (24 boda) dijagnosticira stepen fleksibilnosti u implementaciji vrijednosti u ponašanju, interakciji s drugima, te sposobnost brzog i adekvatnog reagiranja na promjenjivu situaciju.

Skale vrijednosne orijentacije i fleksibilnosti ponašanja, koje se međusobno dopunjuju, čine blok vrijednosti. Prva skala karakterizira same vrijednosti, druga - karakteristike njihove implementacije u ponašanju.

3. Skala samoosjetljivosti (Fr) (13 bodova) određuje u kojoj mjeri je osoba svjesna svojih potreba i osjećaja, koliko ih dobro osjeća i razumije.

4. Skala spontanosti (S) (14 stavki) mjeri sposobnost spontanog i direktnog izražavanja osjećaja. Visok rezultat na ovoj skali ne znači nedostatak sposobnosti za promišljene, svrsishodne radnje, već samo ukazuje na mogućnost neplaniranog ponašanja, da se ispitanik ne plaši da se ponaša prirodno i nesputano i da pokaže svoje emocije drugima.

Skala 3 i 4 čine blok osjećaja. Prvi određuje koliko je osoba svjestan svojih osjećaja, drugi određuje u kojoj mjeri se ona manifestiraju u ponašanju.

5. Skala samopoštovanja (Sr) (15 bodova) dijagnosticira sposobnost uvažavanja svojih zasluga, pozitivnih karakternih osobina i poštovanja prema njima.

6. Skala samoprihvaćanja (Sa) (21 stavka) pokazuje stepen do kojeg osoba prihvaća sebe onakvim kakav jeste, bez obzira na procjenu svojih snaga i slabosti, možda uprkos ovom drugom.

Skala 5 i 6 čine blok samopercepcije.

7. Skala ideja o ljudskoj prirodi (Nc) sastoji se od 10 stavki. Visok rezultat na skali ukazuje na sklonost da se ljudska priroda u cjelini percipira kao pozitivna („ljudi su uglavnom prilično ljubazni“) i da se dihotomije muškost – ženstvenost, racionalnost – emocionalnost, itd. ne smatraju antagonističkim i nepremostiv.

8. Skala sinergije (Sy) (7 bodova) određuje sposobnost osobe da holistički percipira svijet i ljude, da razumije povezanost suprotnosti, kao što su igra i rad, tjelesno i duhovno, itd.

Skale 7 i 8 su po sadržaju vrlo slične, bolje ih je analizirati zajedno. Oni čine blok ljudskog koncepta.

9. Skala prihvatanja agresije (A) sastoji se od 16 stavki. Visok rezultat na ljestvici ukazuje na sposobnost prihvaćanja vlastite iritacije, ljutnje i agresivnosti kao prirodne manifestacije ljudske prirode. Naravno, ovdje se ne radi o opravdavanju antisocijalnog ponašanja.

10. Kontaktna skala (C) (20 bodova) karakterizira sposobnost osobe da brzo uspostavi duboke i bliske emocionalno bogate kontakte s ljudima ili, koristeći terminologiju koja je postala poznata u domaćoj socijalnoj psihologiji, za subjekt-subjekt komunikaciju.
Skale prihvatanja agresije i kontakta čine blok interpersonalne osetljivosti.
11. Skala kognitivnih potreba (Cog) (11 bodova) određuje težinu želje za sticanje znanja o svijetu oko nas.
12. Skala kreativnosti (Cr) (14 bodova) karakterizira ozbiljnost kreativne orijentacije osobe.

Skala kognitivnih potreba i kreativnosti čine blok stavova prema spoznaji.

Procedura za rad sa testom, obrada i interpretacija rezultata

Tehnika je namijenjena za pregled odraslih (preko 15-17 godina) psihički zdravih osoba (što znači odsustvo izražene psihopatologije). Specifičnost fenomena koji se proučava (samoaktualizacija) i priroda samog testa, složenost sudova koji ga čine, a koji zahtijevaju ozbiljno promišljanje, omogućavaju nam da ga preporučimo za ispitivanje uglavnom osoba sa visokim obrazovanjem. "

Upute za metodu ne ograničavaju vrijeme odgovora, iako praksa pokazuje da ono obično ne prelazi 30-35 minuta.

Prilikom obrade rezultata testa, bodovi koje polaže ispitanik izračunavaju se pomoću ključeva metodologije. Svaki odgovor anketirane osobe, koji odgovara opciji navedenoj u ključevima, boduje se 1 bod. Zatim se izračunava zbir bodova koje je ispitanik postigao na svakoj skali. Interpretacija rezultata ankete se vrši u skladu sa gornjim opisom CAT skala.

Upute za testiranje
Nudi vam se test upitnik, od kojih svaka stavka sadrži dvije tvrdnje, označene slovima “a” i “b”.

Pažljivo pročitajte svaki par i označite na obrascu za registraciju nasuprot broja odgovarajućeg pitanja ono koje najbolje odražava vaše gledište.

Pitanja
1.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Verujem u sebe samo kada osetim da mogu da se nosim sa svim zadacima koji stoje pred sobom. B. Vjerujem u sebe čak i kada osjećam da ne mogu izaći na kraj sa svim zadacima koji stoje pred sobom.

2.
O: Često mi je interno neugodno kada mi ljudi daju komplimente.
B. Rijetko se osjećam neugodno kada mi ljudi daju komplimente.

3.
ODGOVOR: Čini mi se da čovek može da živi svoj život kako želi.
B. Čini mi se da čovjek ima male šanse da živi svoj život onako kako želi.

4.
O. Uvijek osjećam snagu da savladam životne nedaće.
B Ne osjećam uvijek snagu da savladam životne nedaće.

5.
O. Osjećam kajanje kada sam ljut na one koje volim.
B. Ne osjećam grižnju savjesti kada sam ljut na one koje volim.

6.
O. U teškim situacijama morate djelovati na već dokazane načine, jer to garantuje uspjeh.
B. U teškim situacijama uvijek se moraju tražiti suštinski nova rješenja.

7.
ODGOVOR: Važno mi je da li drugi dijele moje gledište.
B. Nije mi bitno da drugi dijele moje gledište.

8.
ODGOVOR: Čini mi se da čovjek treba da bude miran prema neprijatnostima koje može čuti o sebi od drugih.
B. Razumijem kada se ljudi uvrijede kada čuju nešto neprijatno o sebi.

9.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Ja mogu bez grižnje savjesti da odložim za sutra ono što moram da uradim danas.
B. Osjećam kajanje ako odložim za sutra ono što moram učiniti danas.

10.
O. Ponekad se toliko naljutim da želim da se “bacim” na ljude.
B. Nikada nisam toliko ljuta da želim da se „bacim“ na ljude.

11.
O: Mislim da mi se u budućnosti čeka puno dobrih stvari.
B. Čini mi se da mi moja budućnost obećava malo dobrog.

12.
ODGOVOR: Čovjek mora ostati pošten u svemu i uvijek.
B. Postoje situacije kada osoba ima pravo da bude nepoštena.

13.
O. Odrasli nikada ne bi trebali potiskivati ​​djetetovu radoznalost, čak i ako njeno zadovoljavanje može imati negativne posljedice.
B. Ne treba podsticati djetetovu pretjeranu radoznalost kada to može dovesti do loših posljedica.

14.
O: Često imam potrebu da nađem opravdanje za svoje postupke koje radim samo zato što to želim.
B. Gotovo nikad nemam potrebu da nađem opravdanje za svoje postupke koje činim samo zato što to želim.

15.
ODGOVOR: Pokušavam na sve moguće načine da izbjegnem tugu.
B. Ne pokušavam uvijek da izbjegnem tugu.

16.
O: Često se osećam anksiozno kada razmišljam o budućnosti.
B. Retko se osećam anksiozno kada razmišljam o budućnosti.

17.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Ne bih se odrekao svojih principa čak ni da bih uradio nešto na čemu bi mi ljudi bili zahvalni.
B. Voleo bih da uradim nešto na čemu bi mi ljudi bili zahvalni, čak i ako bi za to bilo potrebno da malo odstupim od svojih principa.

18.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Čini mi se da većinu vremena ne živim, ali kao da se spremam da zaista počnem da živim u budućnosti.
B. Čini mi se da se većinu vremena ne pripremam za budući “pravi” život, već da zaista živim sada.

19.
O: Obično izražavam i radim ono što smatram potrebnim, čak i ako to prijeti komplikacijama u mom odnosu sa prijateljem.
B. Trudim se da ne govorim ili ne radim stvari koje bi mogle izazvati komplikacije u mom odnosu sa prijateljem.

20.
O. Ljudi koji pokazuju povećan interes za sve na svijetu ponekad me nerviraju.
B. Ljudi koji pokazuju povećan interes za sve na svijetu uvijek privlače moje simpatije.

21.
O: Ne volim kada ljudi provode mnogo vremena u besplodnim sanjarenjima.
B. Čini mi se da nema ničeg lošeg u tome što ljudi troše mnogo vremena na besplodna sanjarenja.

22.
O: Često se pitam da li je moje ponašanje primjereno situaciji.
B. Rijetko razmišljam o tome da li je moje ponašanje primjereno situaciji.

23.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Čini mi se da je svaka osoba po prirodi sposobna da savlada poteškoće koje život stavlja pred njega.
B. Ne mislim da je bilo koja osoba prirodno sposobna da savlada poteškoće koje život stavlja pred njega.

24.
O: Glavna stvar u našem životu je da stvorimo nešto novo.
B. Glavna stvar u našem životu je da donesemo korist ljudima.

25.
ODGOVOR: Čini mi se da bi bilo bolje da većina muškaraca ima tradicionalno muške karakterne osobine, a žene tradicionalno ženske.
B. Čini mi se da bi bilo bolje da i muškarci i žene kombinuju i tradicionalno muške i tradicionalno ženske karakterne osobine.

26.
O. Dvije osobe se najbolje slažu ako svaka od njih nastoji, prije svega, ugoditi drugome, a ne slobodno izražavati svoja osjećanja.
B. Dvije osobe se najbolje slažu ako svaka od njih pokušava, prije svega, izraziti svoja osjećanja, a ne želju da udovolji drugome.

27.
O: Okrutna i sebična djela koja ljudi čine prirodne su manifestacije njihove ljudske prirode.
B. Okrutna i sebična djela koja ljudi čine nisu manifestacije njihove ljudske prirode.

28.
O: Realizacija mojih planova u budućnosti u velikoj meri zavisi od toga da li ću imati prijatelje.
B. Realizacija mojih planova u budućnosti zavisi samo u maloj meri od toga da li ću imati prijatelje.

29.
ODGOVOR: Ja sam siguran u sebe.
B. Nisam siguran u sebe.

30.
ODGOVOR: Čini mi se da je za čoveka najvredniji posao koji voli.
B. Čini mi se da je najvrednije za čoveka srećan porodični život.

31.
O: Ja nikad ne ogovaram.
B. Ponekad volim da ogovaram.

32.
ODGOVOR: Ja prihvatam kontradikcije u sebi.
B. Ne mogu tolerisati kontradikcije u sebi.

33.
ODGOVOR: Ako mi stranac učini uslugu, onda se osjećam dužnim prema njemu.
B. Ako mi stranac učini uslugu, onda se ne osjećam dužnim prema njemu.

34.
O: Ponekad mi je teško da budem iskren čak i kada to želim.
B. Uvek uspevam da budem iskrena kada to želim.

35.
O: Retko me muči osećaj krivice.
B. Često me muči osjećaj krivice.

36.
O: Stalno se osjećam obaveznim da činim sve što je u mojoj moći da osiguram da oni sa kojima komuniciram budu dobro raspoloženi.
B. Ne osjećam se obaveznim da učinim sve što je u mojoj moći da osiguram da oni sa kojima komuniciram budu dobro raspoloženi.

37.
O. Čini mi se da bi svaka osoba trebala imati predstavu o osnovnim zakonima fizike.
B. Čini mi se da mnogi ljudi mogu bez poznavanja zakona fizike.

38.
O. Smatram da je potrebno poštovati pravilo “ne gubite vrijeme”.
B. Mislim da nije potrebno slijediti pravilo „ne gubite vrijeme“.

39.
A. Kritičke primjedbe upućene meni umanjuju moje samopoštovanje.
B. Kritičke primjedbe upućene meni ne umanjuju moje samopoštovanje.

40.
ODGOVOR: Često se brinem da trenutno ne radim ništa značajno.
B. Rijetko se brinem da ne uradim ništa značajno u ovom trenutku.

41.
O: Više volim da ostavim prijatne stvari za kasnije.
B. Ugodne stvari ne ostavljam za kasnije.

42.
O: Često donosim spontane odluke.
B. Rijetko donosim spontane odluke.

43.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Trudim se da otvoreno izrazim svoja osećanja, čak i ako to može dovesti do neke vrste nevolje.
B. Trudim se da ne izražavam otvoreno svoja osjećanja u slučajevima kada bi to moglo dovesti do problema.

44.
O. Ne mogu reći da se volim.
B. Mogu reći da se volim.

45.
O: Često se sjetim stvari koje su mi neugodne.
B. Retko se sećam stvari koje su mi neprijatne.

46.
ODGOVOR: Čini mi se da ljudi treba otvoreno da izražavaju svoje nezadovoljstvo prema drugima kada komuniciraju sa drugima.
B. Čini mi se da bi ljudi u komunikaciji sa drugima trebali sakriti svoje nezadovoljstvo njima.

47.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Čini mi se da mogu da procenim kako bi se drugi ljudi trebali ponašati.
B. Čini mi se da ne mogu suditi kako bi se drugi ljudi trebali ponašati.

48.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Čini mi se da su produbljivanje i uža specijalizacija neophodni za pravog naučnika.
B. Čini mi se da produbljivanje i uska specijalizacija čine osobu ograničenom.

49.
ODGOVOR: U određivanju šta je dobro, a šta loše
Mišljenje drugih ljudi mi je bitno.
B. Pokušavam sam odrediti šta je dobro, a šta loše.

50.
O. Može mi biti teško razlikovati ljubav od jednostavne seksualne privlačnosti.
B. Lako razlikujem ljubav od jednostavne seksualne privlačnosti.

51.
ODGOVOR: Stalno me brine problem samousavršavanja.
B. Nije me mnogo briga za problem samousavršavanja.

52.
O. Postizanje sreće ne može biti cilj ljudskih odnosa.
B. Postizanje sreće je glavni cilj ljudskih odnosa.

53.
ODGOVOR: Čini mi se da mogu sasvim vjerovati svojim procjenama.
B. Čini mi se da ne mogu u potpunosti vjerovati vlastitim procjenama.

54.
ODGOVOR: Ako je potrebno, čovjek se vrlo lako može riješiti svojih navika.
B. Čovjeku je izuzetno teško da se riješi svojih navika.

55.
O: Moja osećanja me ponekad zbunjuju.
B. Moja osećanja me nikada ne ostavljaju zbunjenom.

56.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: U nekim slučajevima smatram da imam pravo da neko shvati da mi deluje glupo i nezanimljivo.
B. Nikada ne smatram da imam pravo da dozvolim da neko shvati da mi deluje glupo i nezanimljivo.

57.
O: Možete procijeniti spolja koliko su sretni odnosi među ljudima.
B. Posmatrajući spolja, nemoguće je reći koliko su odnosi među ljudima uspješni.

58.
O: Često čitam knjige koje mi se sviđaju nekoliko puta.
B. Mislim da je bolje pročitati novu knjigu nego se vratiti na ono što je već pročitano.

59.
O: Ja sam veoma strastven za svoj posao.
B. Ne mogu reći da sam strastven prema svom poslu.

60.
ODGOVOR: Ja sam nezadovoljan svojom prošlošću.
B. Zadovoljan sam svojom prošlošću.

61.
O: Osećam se obaveznim da uvek govorim istinu.
B. Ne osjećam se obaveznim da uvijek govorim istinu.

62.
O: Vrlo je malo situacija u kojima si mogu priuštiti da se zezam.
B. Mnogo je situacija kada si mogu priuštiti da se zezam.

63.
O. Pokušavajući da razumeju karakter i osećanja drugih, ljudi su često preterano netaktični.
B. Želja za razumijevanjem karaktera i osjećaja drugih je prirodna za osobu i stoga može opravdati netaktičnost.

64.
O. Obično se uznemirim kada se stvari koje volim izgube ili pokvare.
B. Obično se ne uzrujavam zbog gubitka ili lomljenja stvari koje volim.

65.
O: Osećam se obaveznim da se ponašam onako kako drugi očekuju od mene.
B. Ne osjećam se obaveznim da se ponašam kako drugi očekuju od mene.

66.
A. Lični interes je uvek neophodan za osobu.
B. Pretjerano samopreispitivanje ponekad ima loše posljedice.

67.
O: Ponekad se plašim da budem svoj.
B. Nikada se ne plašim da budem svoj.

68.
O: Većina onoga što moram da radim čini mi zadovoljstvo.
B. Vrlo malo od onoga što radim pričinjava mi zadovoljstvo.

69.
ODGOVOR: Samo tašti ljudi misle o svojim zaslugama, a ne razmišljaju o svojim manama.
B. Ne misle samo tašti ljudi o svojim zaslugama.

70.
O. Mogu da radim stvari za druge bez da zahtevam da oni to cene.
B. Imam pravo očekivati ​​da drugi cijene ono što radim za njih.

71.
O: Osoba se mora pokajati za svoje postupke.
B. Osoba ne mora nužno da se pokaje za svoje postupke.

72.
O: Treba mi opravdanje da prihvatim svoja osećanja.
B. Obično mi nije potrebno nikakvo opravdanje da prihvatim svoja osećanja.

73.
ODGOVOR: U većini situacija ja pre svega pokušavam da shvatim šta želim.
B. U većini situacija prvo pokušavam da shvatim šta drugi žele.

74.
O. Trudim se da nikada ne budem “crna ovca”.
B. Dozvoljavam sebi da budem “crna ovca”.

75.
O: Kad se volim, čini mi se da me svi oko mene vole.
B. Čak i kada se volim, razumijem da postoje ljudi koji me ne vole.

76.
O: Moja prošlost u velikoj mjeri određuje moju budućnost.
B. Moja prošlost vrlo malo određuje moju budućnost.

77.
O. Često se dešava da je važnije izraziti svoja osjećanja od razmišljanja o situaciji.
B. Prilično je retko da je izražavanje svojih osećanja važnije od razmišljanja o situaciji.

78.
O: Napori i troškovi koje poznavanje istine iziskuje opravdani su, jer koriste ljudima.
B. Napori i troškovi koje poznavanje istine iziskuje opravdani su barem činjenicom da daju osobi emocionalno zadovoljstvo.

79.
O: Uvijek mi je potrebno da drugi odobravaju ono što radim.
B. Ne treba mi uvek da drugi odobravaju ono što radim.

80.
ODGOVOR: Vjerujem u odluke koje donosim spontano.
B. Ne vjerujem odlukama koje donosim spontano.

81.
ODGOVOR: Možda mogu reći da živim sa osjećajem sreće.
B. Možda ne mogu reći da živim sa osjećajem sreće.

82.
O: Često mi je dosadno.
B. Nikad mi nije dosadno.

83.
ODGOVOR: Često pokazujem svoju naklonost prema osobi, bez obzira da li je obostrana.
B. Retko pokazujem svoju naklonost prema osobi a da nisam siguran da je to obostrano.

84.
O. Lako donosim rizične odluke.
B. Obično mi je teško donositi rizične odluke.

85.
O: Trudim se da se ponašam pošteno u svemu i uvek.
B. Ponekad smatram da je moguće varati.

86.
ODGOVOR: Spreman sam da se pomirim sa svojim greškama.
B. Teško mi je da se pomirim sa svojim greškama.

87.
O: Obično se osjećam krivim kada se ponašam sebično.
B. Obično se ne osjećam krivim kada se ponašam sebično.

88.
O. Djeca treba da shvate da nemaju ista prava i privilegije kao odrasli.
B. Djeca ne moraju shvatiti da nemaju ista prava i privilegije kao odrasli.

89.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Ja dobro znam kakva osećanja mogu da doživim, a šta ne.
B. Još nisam u potpunosti shvatio koja osećanja sam u stanju da doživim, a koja ne.

90.
O: Mislim da se većini ljudi može vjerovati.
B. Mislim da ljudima ne treba vjerovati osim ako nije apsolutno neophodno.

91.
ODGOVOR: Prošlost, sadašnjost i budućnost mi se čine kao jedna celina.
B. Moja sadašnjost je slabo povezana sa prošlošću i budućnošću.

92.
O. Više volim da svoje praznike provedem putujući, čak i ako to uključuje velike neprijatnosti.
B. Više volim da odmor provedem mirno, u ugodnim uslovima.

93.
O: Dešava se da volim ljude čije ponašanje ne odobravam.
B. Gotovo nikad ne volim ljude čije ponašanje ne odobravam.

94.
O. Ljudi po prirodi imaju tendenciju da razumiju jedni druge.
B. Čovjek je po prirodi sklon da brine o svojim interesima.

95.
O. Nikad ne volim prljave šale.
B. Ponekad volim prljave šale.

96.
O: Oni me vole jer sam ja sposoban da volim.
B. Vole me jer pokušavam da zaradim ljubav drugih.

97.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Čini mi se da emocionalno i racionalno u čoveku ne protivreče jedno drugom.
B. Čini mi se da su emocionalno i racionalno u čovjeku kontradiktorni.

98.
O: Osjećam se sigurno u svojim odnosima s drugim ljudima.
B. Osjećam se nesigurno u odnosima s drugim ljudima.

99.
A. Dok štite svoje interese, ljudi često ignorišu interese drugih.
B. Dok štite svoje interese, ljudi obično ne zaboravljaju interese drugih.

100.
O: Uvek se mogu osloniti na svoju sposobnost da se snađem u situaciji.
B. Ne mogu se uvijek osloniti na svoju sposobnost snalaženja u situaciji.

101.
O: Vjerujem da je sposobnost kreativnosti prirodno svojstvo ljudi.
B. Vjerujem da nisu svi ljudi prirodno nadareni sposobnošću da budu kreativni.

102.
O. Obično se ne ljutim ako ne postignem savršenstvo u nečemu.
B. Često se uznemirim ako ne uspem da postignem savršenstvo u nečemu.

103.
O: Ponekad se bojim da ne izgledam previše nežno.
B. Nikada se ne plašim da ću izgledati previše nežno.

104.
O. Lako mi je da se pomirim sa svojim slabostima.
B. Teško mi je da se pomirim sa svojim slabostima.

105.
O. Osjećam da moram težiti izvrsnosti u svemu što radim.
B. Ne osjećam da moram težiti savršenstvu u svemu što radim.

106.
O: Često moram sam sebi da opravdavam svoje postupke.
B. Rijetko moram sam sebi da opravdavam svoje postupke.

107.
A. Prilikom odabira bilo koje aktivnosti za sebe, osoba mora voditi računa o tome koliko je ona neophodna.
B. Čovek uvek treba da radi samo ono što ga zanima.

108.
ODGOVOR: Mogu reći da mi se sviđa većina ljudi koje poznajem.
B. Ne mogu reći da mi se sviđa većina ljudi koje poznajem.

109.
O. Ponekad mi ne smeta da mi se šefuje.
B. Nikad ne volim da mi se šefuje.

110.
O: Ne stidim se da otkrijem svoje slabosti pred prijateljima.
B. Nije mi lako otkriti svoje slabosti čak ni pred prijateljima.

111.
ODGOVOR: Često se bojim da ne napravim neku grešku.
B. Ne plašim se greške.

112.
A. Najveće zadovoljstvo čovek dobija kada u svom radu postigne željeni rezultat.
B. Najveće zadovoljstvo čovek dobija u samom procesu rada.

113.
ODGOVOR: Nikada ne možete sa sigurnošću reći da li je dobar ili zao.
B. Obično možete reći o osobi da li je dobra ili zala.

114.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Gotovo uvek osećam snagu da uradim ono što smatram potrebnim, bez obzira na posledice.
B. Ne osjećam uvijek snagu da postupim kako smatram potrebnim, uprkos posljedicama.

115.
O. Ljudi me često nerviraju.
B. Ljudi me rijetko nerviraju.

116.
O. Moj osećaj samopoštovanja u velikoj meri zavisi od toga šta sam postigao.
B. Moj osjećaj vlastite vrijednosti u maloj mjeri zavisi od onoga što sam postigao.

117.
A. Zrela osoba treba uvijek biti svjesna razloga za svaki svoj postupak.
B. Zrela osoba ne mora nužno biti svjesna razloga za svaki svoj postupak.

118.
O: Ja sebe doživljavam onako kako me drugi vide.
B. Ne vidim sebe baš onako kako me drugi vide.

119.
ODGOVOR: Dešava se da se stidim svojih osećanja.
B. Nikada se ne stidim svojih osećanja.

120.
O: Uživam u žestokim debatama.
B. Ne volim da se mešam u žestoke rasprave.

121.
O. Nemam dovoljno vremena da pratim najnovija dešavanja u svijetu umjetnosti i književnosti.
B. Stalno pratim nova dešavanja u svijetu umjetnosti i književnosti.

122.
O. U životu uvek uspevam da se vodim sopstvenim osećanjima i željama.
B. Ne uspevam često da se u životu vodim sopstvenim osećanjima i željama.

123.
O. Često se rukovodim općeprihvaćenim idejama u rješavanju ličnih problema.
B. Rijetko se rukovodim općeprihvaćenim idejama u rješavanju ličnih problema.

124.
SVEDOk bErIŠA – ODgOVOr: Čini mi se da čovek da bi se bavio kreativnom delatnošću mora imati određena znanja iz ove oblasti.
B. Čini mi se da osoba da bi se bavila kreativnom aktivnošću ne mora imati određena znanja iz ove oblasti.

125.
O: Plašim se neuspeha.
B. Ne plašim se neuspeha.

126.
ODGOVOR: Često brinem šta će se desiti u budućnosti.
B. Rijetko brinem o tome šta će se dogoditi u budućnosti.

Ključevi za test
Skala vremenske orijentacije: 11A, 16B, 18B, 21 A, 28B,38B, 40B,41B,45B,60B, 64B, 71B, 76B, 82B, 91B, 106B, 126B.
Skala podrške: 1B, 2B, 3B, 4A, 5B, 7B, 8A, 9A, 10A, 12B, 14B, 15B, 17A, 19A, 22B, 23A, 25B, 266, 27B, 29A, 32A, Z , 35b, 36b, 39b, 42A, 43A, 44b, 46A, 47b, 49b, 50b, 51b, 52a, 53A, 55A, 56A, 57b, 59A, 61b, 62b, 65b, 66a, 67b, 68a, 69b, 7 0A , 72B, 73A, 74B, 75B, 77A, 79B, 80A, 81A, 83A, 85B, 86A, 87B, 88B, 89B, 90A, 93A, 94A, 95B, 90B, 90B, 90A, 90B, 90B, 90A 2A, 103B , 104A, 105B, 108B, 109A, 110A, 111B, I ZA-, 114A, 115A, 116B, 117B, 118A, 119B, 120A, 122B, 1.
Skala vrijednosne orijentacije: 17A, 29A, 42A, 49B, 50B, 53A, 56A, 59A, 67B, 68A, 69B, 80A, 81 A, 90A, 93A, 97A, 99B, 114.
Skala fleksibilnosti ponašanja: ZA, 9A, 12B, ZZB, 36B, 38B, 40B, 47B, 50B, 51 B, 61 B, 62B, 65B, 68A, 70A, 74B, 82B, 85B, 99A, 99A 105B, 123B.
Skala osjetljivosti: 2B, 5B, 10A, 43A, 46A, 55A, 73A, 77A, 83A, 89B, 103B, 119B, 122A.
Skala spontanosti: 5B, 14B, 15B, 26B, 42A, 62B, 67B, 74B, 77A, 80A, 81A, 83A, 95B, 114A.
Skala samopoštovanja: 2B, ZA, 7B, 23A, 29A, 44B, 53A, 66A, 69B, 98A, 100A, 102A, 106B, 114A, 122A.
Skala samoprihvatanja: 1 B, 8A, 14B, 22B, 31 B, 32A, 34A, 39B, 53A, 61B, 71 B, 75B, 86A, 87B, 104A, 105B, 106B, 11B, 11B, 11.
Skala ideja o ljudskoj prirodi: 23A, 25B, 27B, ZOB, 66A, 90A, 94A, 97A, 99B, 113A.
Sinergijska skala: 50B, 68A, 91 B, 93A, 97A, 99B, 113A.
Prihvatanje skale agresije: 5B, 8A, 1 OA, 15B, 19A, 29A, 39B, 43A, 46A, 56A, 57B, 67B, 85B, 93A, 94A, 115A.
Kontaktna skala: 5B, 7B, 17A, 26B, ZZB, 36B, 46A, 65B, 70A, 73A, 74B, 75B, 79B, 96A, 99B, 103B, 108B, 109A, 123.
Skala kognitivnih potreba: 13A, 20B, 37A, 48A, 63B, 66A, 78B, 82B, 92A, 107B, 121B.
Skala kreativnosti: 6B, 24A, ZOA, 42A, 54A, 58A, 59A, 68A, 84A, 101A, 105B, 112B, 123B, 124B.

Vaš rezultat:
1. Vremenska orijentacija: bodova
2. Podrška: bodova
3. Vrijednosna orijentacija: bodova
4. Fleksibilnost ponašanja: bodova
5. Osjetljivost: bodova
6. Spontanost: bodova
7. Samopoštovanje: bodova
8. Samoprihvatanje: bodova
9. Ideje o ljudskoj prirodi: bodova
10. Sinergija: bodova
11. Prihvatanje agresije: bodova
12. Kontakt: bodova
13. Kognitivne potrebe: bodova
14. Kreativnost: bodova

Obrada rezultata.
Prilikom obrade rezultata testa, izračunavanje „sirovih“ bodova koje je dobio ispitanik vrši se pomoću ključeva za metodologiju. Svaki odgovor anketirane osobe, koji odgovara opciji navedenoj u ključevima, boduje se 1 bod.

Osnovne skale.
Skala vremenske kompetencije (TC), sastoji se od 17 bodova.
Visok rezultat na ovoj skali ukazuje na sposobnost subjekta da živi u sadašnjosti, odnosno da doživi sadašnji trenutak svog života u cjelini, a ne kao fatalnu posljedicu prošlosti ili pripremu za budući “stvarni život”; osjetite kontinuitet prošlosti, sadašnjosti i budućnosti, sagledajte svoj život u cjelini. Takva percepcija svijeta, psihološka percepcija vremena od strane subjekta ukazuje na visok nivo samoaktualizacije pojedinca.
Low score na skali označava orijentaciju osobe samo na jedan od segmenata vremenske skale (prošlost, sadašnjost ili budućnost) i diskretnu percepciju njegovog životnog puta. Brojna empirijska istraživanja ukazuju i na direktnu vezu između vremenske orijentacije i nivoa ličnog razvoja.

Skala podrške (I), (91 bod)
Mjeri stepen nezavisnosti vrijednosti i ponašanja subjekta od vanjskih utjecaja.
Osoba koja ima visok rezultat na ovoj skali, relativno je samostalan u svojim postupcima, teži da se u životu rukovodi vlastitim ciljevima, uvjerenjima, stavovima i principima, što, međutim, ne znači neprijateljstvo prema drugima i suočavanje sa grupnim normama. On je slobodan da bira i nije podložan spoljnom uticaju.
Low score ukazuje na visok stepen zavisnosti, konformizma i nesamostalnosti subjekta.

Dodatne vage
Za razliku od osnovnih, koje mjere globalne karakteristike samoaktualizacije, dodatne skale su usmjerene na evidentiranje pojedinačnih aspekata samoaktualizacije.
1. Skala vrijednosnih orijentacija (SAV), (20 bodova) mjeri u kojoj mjeri osoba dijeli vrijednosti inherentne samoaktualizirajućoj ličnosti (u daljem tekstu, visoka ocjena na skali karakterizira visok stupanj samoaktualizacije).
2. Skala fleksibilnosti ponašanja (pr.), (24 boda) dijagnosticira stepen fleksibilnosti subjekta u realizaciji svojih vrijednosti u ponašanju, interakciji s ljudima oko sebe, sposobnosti brzog i adekvatnog reagiranja na promjenjivu situaciju.
Skala vrijednosne orijentacije i fleksibilnosti ponašanja, međusobno se nadopunjujući, čine blok vrijednosti. Prva skala karakterizira same vrijednosti, druga - karakteristike njihove implementacije u ponašanju.
3. Skala samoosjetljivosti (Fr), (13 bodova) određuje u kojoj mjeri je osoba svjesna svojih potreba i osjećaja, koliko se dobro osjeća i odražava ih.
4. Skala spontanosti (S), (14 stavki) mjeri sposobnost pojedinca da spontano i direktno izrazi svoja osjećanja. Visok rezultat na ovoj skali ne znači nedostatak sposobnosti za promišljene, svrsishodne radnje, već samo ukazuje na mogućnost drugog, unaprijed nesračunatog načina ponašanja, da se ispitanik ne plaši da se ponaša prirodno i opušteno, da pokaže njegove emocije drugima.
Skala 3 i 4 čine blok osjećaja. Prvi određuje koliko je osoba svjestan svojih osjećaja, drugi određuje u kojoj mjeri se ona manifestiraju u ponašanju.
5. Skala samopoštovanja (Sr), (15 bodova) dijagnosticira sposobnost subjekta da cijeni svoje zasluge, pozitivne karakterne osobine i poštuje sebe zbog njih.
6. Skala samoprihvaćanja (Sa), (21 stavka) registruje stepen u kome osoba prihvata sebe onakvu kakva jeste, bez obzira na procenu njegovih snaga i slabosti, eventualno suprotno ovoj drugoj.
Skala 5 i 6 čine blok samopercepcije.
7. Skala ideja o ljudskoj prirodi (Nc)(10 bodova). Visok rezultat na skali ukazuje na sklonost subjekta da percipira ljudsku prirodu u cjelini kao pozitivnu („ljudi su većinom prilično ljubazni“) i da ne uzima u obzir dihotomiju muškost – ženstvenost, racionalnost – emocionalnost, itd. antagonistički i neodoljivi.
8. Synergy Scale (Sy)(7 bodova) određuje sposobnost osobe da holistički percipira svijet i ljude, da razumije povezanost suprotnosti, kao što su igra i posao, fizičko i duhovno, itd.
Skale 7 i 8 su po sadržaju vrlo slične, bolje ih je analizirati zajedno. Oni čine blok ljudskog koncepta.
9. Skala prihvatanja agresije (A)(16 bodova). Visok rezultat na skali ukazuje na sposobnost pojedinca da prihvati svoju iritaciju, ljutnju i agresivnost kao prirodnu manifestaciju ljudske prirode. Naravno, ne govorimo o opravdavanju našeg antisocijalnog ponašanja.
10. Kontaktna skala (C)(20 bodova) karakteriše sposobnost osobe da brzo uspostavi duboke i bliske emocionalno bogate kontakte sa ljudima.
Skala prihvatanja agresije i kontakta čini blok interpersonalne osetljivosti.
11. Skala kognitivnih potreba (Cog)(11 bodova) određuje stepen izraženosti želje subjekta za sticanje znanja o svijetu oko sebe.
12. Skala kreativnosti (Cr)(14 bodova) karakteriše ozbiljnost kreativne orijentacije pojedinca.
Skale kognitivne potrebe i kreativnosti čine blok stavova prema spoznaji. Oni nemaju analoga u POI i uključeni su u CAT na osnovu rezultata stručne ankete prilikom kreiranja metodologije, kao i u vezi sa nekim opštim teorijskim razmatranjima.

Ključ
Scale	A	B
Vremenska orijentacija	11, 21	16, 18, 28, 38, 40, 41, 45, 60, 64, 71, 76, 82, 91, 106, 126
Podrška	4, 8, 9, 10, 17, 19, 23, 29, 32, 34, 42, 43, 46, 52, 53, 55, 56, 59, 66, 68, 70, 73, 77, 80, 81, 83, 86, 90, 93, 94, 96, 97, 98, 100, 102, 104, 109, 110, 113, 114, 115, 118, 120, 122	1, 2, 3, 5, 7, 12, 14, 15, 22, 25, 26, 27, 31, 33, 35, 36, 39, 44, 47, 49, 50, 51, 57, 61, 62, 65, 67, 69, 72, 74, 75, 79, 85, 87, 88, 89, 95, 99, 103, 105, 108, 111, 116, 117, 119, 123, 125
Vrijednosna orijentacija	17, 29, 42, 53, 56, 59, 68, 80, 81, 90, 93, 97, 113, 114, 122	49, 50, 67, 69, 99
Fleksibilnost ponašanja	3, 9, 68, 70, 97, 102	12, 33, 36, 40, 47, 50, 51, 61, 62, 65, 74, 82, 85, 95, 99, 105, 123
Osjetljivost	10, 43, 46, 55, 73, 77, 83, 122	2, 5, 89, 103, 119
Spontanost	42, 77, 80, 81, 83, 114	5, 14, 15, 26, 62, 67, 74, 95
Samopoštovanje	3, 23, 29, 53, 66, 98, 100, 102, 114, 122	2, 7, 44, 69, 106
Samoprihvatanje	8, 32, 34, 53, 86, 104, 110	1, 14, 22, 31, 39, 61, 71, 75, 87, 105, 106, 111, 116, 125
Ideje o ljudskoj prirodi	23, 66, 90, 94, 97, 113	25, 27, 50, 99
Sinergija	68, 93, 97, 113	50, 91, 99
Prihvatanje agresije	8, 10, 19, 29, 43, 46. 56, 93, 94, 115	5, 15, 39, 57, 67, 85
Kontakt	17, 46, 70, 73, 96, 109, 120	5, 7, 26, 33, 65, 74, 75, 79, 99, 103, 108, 123
Kognitivne potrebe	13, 37, 48, 66, 92	20, 63, 78, 82, 107, 121
Kreativnost	24, 30, 42, 54, 58, 59, 68, 84, 101.	6, 105, 112, 123, 124

Da li želite da studirate u SAD? Zatim se pripremite na činjenicu da ćete morati razumjeti raznolikost svih vrsta testova i ispita za koje se morate pažljivo pripremiti. Zaista, u Americi postoji veliki broj metoda za procjenu vašeg znanja, a svaka od njih ima svoj smjer i specifičnost. Sljedeći testovi se smatraju jednim od najpopularnijih: (o tome smo pisali prošli put), i SAT.

„Test akademske provjere” ili „Test školskog ocjenjivanja” / „Test školskih sposobnosti” je ispit koji je osmišljen da pokaže poznavanje osnovnih predmeta školskog programa i opšte intelektualne sposobnosti. SAT je neophodan za upis na koledž ili univerzitet za studente 8., 10. i 12. godine u SAD-u i Kanadi.

Šta trebate znati o testu?

1. Zapamtite da je SAT standardiziran, ali postoji nekoliko varijacija (predmetni testovi). Prije upisa u obrazovnu ustanovu, obavezno se konsultujte sa predstavnikom univerziteta ili koledža o tome koji test je potreban.
2. Test se može polagati 7 puta godišnje. Trajanje - oko 3 sata 45 minuta + organizacioni problemi. Polaganje SAT I i SAT II istog dana je zabranjeno.
3. Test možete slobodno polagati ne samo u Sjedinjenim Državama ili Kanadi, već iu zvaničnim predstavništvima u Evropi. Tradicionalno, SAT se održava prve subote u mjesecu, ali tačan datum se može dobiti samo od konsultanta.
4. Rezultati teksta poznati su nakon 10 dana, a uz naknadu se mogu odmah dostaviti univerzitetu po izboru.
5. Cijena: SAT I - $38 + $49 za SAT II.

SAT struktura

SAT je podijeljen u dva dijela: SAT I (test rasuđivanja) i SAT II (predmetni testovi). Prvi dio je univerzalan, uključuje tri pododjeljka, od kojih se svaki boduje od 200 do 800 bodova - tako da su rezultati uvijek višestruki od 10. Često sva pitanja imaju 5 opcija odgovora, od kojih je potrebno odabrati tačan :

• Gramatika (pisanje) procjenjuje poznavanje pravopisa, prisustvo određenog vokabulara i sposobnost pravilnog strukturiranja teksta radi boljeg razumijevanja (narativna logika). Ovaj dio je predstavljen u obliku blokova sa pitanjima u kojima ima tačnih i netačnih odgovora (ponekad možda i nema greške). Osim testnog dijela, tu je i esej - traje 25 minuta, tokom kojih kandidat mora odgovoriti na neko filozofsko pitanje. Ovaj dio je indikativan za mnoge prijemne komisije, iako sam esej vrijedi 12 bodova od maksimalnih 800 za kompletan cijeli blok.Vrijeme: 1 sat.

Primjer (pitanje za zadatak 5):

• Matematika je dio u kojem postoje tri dijela koji procjenjuju vašu sposobnost brojanja (algebra, geometrija) i analiziraju podatke (matematička analiza, statistika). Možete raditi s kalkulatorom, ali u samom testu mogućnost pogađanja odgovora je praktično eliminirana - osim testnih pitanja, postoje blokovi s detaljnim odgovorima. Svih 58 zadataka su navedeni sa sve težim - maksimalni broj bodova je 800 (različiti zadaci se različito procjenjuju + uzima se u obzir vaš tok misli).Vrijeme: 1 sat 10 minuta.

primjer:

• Kritičko mišljenje je blok u kojem morate pokazati sposobnost rada s informacijama. Potrebno je dopuniti rečenice koristeći vokabular, interpretirati grafikone, pravilno povezati i strukturirati različite tekstove, te odgovoriti na pitanja o njima.Vrijeme: 1 sat 10 minuta, maksimalni broj bodova - 800.

Primjer (fragment teksta i pitanje za njega):

SAT II ili SAT predmetni testovi

SAT II su specijalizovani testovi koje morate polagati u zavisnosti od univerziteta koji odaberete i profila studija. Danas možete dobiti dokumente o završetku iz sledećih oblasti: književnost, svetska istorija i posebno istorija SAD, napredna matematika (2 nivoa težine), hemija, fizika i biologija. Osim standardnih predmeta, možete polagati SAT iz njemačkog, francuskog, italijanskog, španskog, kineskog, japanskog, korejskog, hebrejskog + postoji profilni test iz latinskog. Možete podnijeti onoliko prijava koliko želite - glavna stvar je da se nosite s programom i platite učešće - u jednom danu možete proći do 3 specijalizirana testa.Maksimalan broj bodova je isti za sve - 800,koju možete pozvati1 sat ispit (broj zadataka varira u zavisnosti od predmeta).

Pojam "samoaktualizacija" Abraham Maslow označava sveobuhvatan i kontinuirani razvoj čovjekovog kreativnog i duhovnog potencijala, maksimalno ostvarenje svih njegovih mogućnosti, adekvatnu percepciju drugih, svijeta i svog mjesta u njemu, bogatstvo emocionalnog sferi i duhovnom životu, visok nivo mentalnog zdravlja i morala.

Sinonimi za koncept “samoaktualizacije” često su pojmovi “lični razvoj” i “lični rast”. Dakle, samoaktualizacija je, prema A. Maslowu, “potreba osobe da postane ono što je sposobna postati”. Osoba koja je dostigla najviši nivo svojih potreba – samoostvarenje, postiže punu upotrebu svojih talenata, sposobnosti i ličnog potencijala.

Među osobinama samoaktualizirajućih pojedinaca, A. Maslow je posebno identificirao sljedeće:

Udobniji odnos sa stvarnošću;
- Prihvatanje sebe, drugih, prirode;
- Spontanost, jednostavnost, prirodnost;
- Autonomija, nezavisnost od sredine;
- Iskustvo viših iskustava;
- Dublji međuljudski odnosi;
- Kreativan odnos prema stvarnosti itd.

A. Maslow je to primetio Malo je samoaktualizirajućih ljudi - svega nekoliko posto od ukupnog broja, ali su ti ljudi bliži idealu najpotpunijeg razvoja, do na koje se svi krećemo.

Međutim, samoaktualizacija je složen, kompleksan kvalitet ličnosti. Svako od nas poseduje različite komponente u različitom stepenu. CAT test pomaže u mjerenju ovog stepena. Riječ je o adaptaciji upitnika POI (Personal Orientations Inventory) na ruskom jeziku Everetta Shostroma, studenta Maslowa, koji je napravljen na Odsjeku za socijalnu psihologiju Moskovskog državnog univerziteta. Test sadrži 126 pitanja i 14 skala, od kojih svaka odgovara određenom svojstvu samoaktualizirajuće ličnosti.

Nivo samoaktualizacije pojedinca. (SAT test, SAMOAL upitnik):

Instrukcije.

Ovaj upitnik je namijenjen dijagnosticiranju nivoa samoaktualizacije pojedinca. Svaka test stavka sadrži dvije izjave (a i b). Pažljivo pročitajte svaku od dvije izjave i označite onu koja najviše odgovara vašem gledištu.

Stimulativni materijal (upitnik):

Nivo samoaktualizacije pojedinca. (SAT test, SAMOAL upitnik)

4.5 Ocjena 4.50 (1 Glas)

Sigurno ste u više navrata nailazili na informaciju da je rođenje drugog djeteta stresno za prvorođenče, da najstariji počinje biti ljubomoran na bebinu mamu i tatu i pokušava pridobiti roditeljsku pažnju svim mogućim dozvoljenim i nedozvoljenim metodama. No, vjeruje se da što je veća razlika u godinama između djece, to je manje manifestacija ljubomore. Uostalom, odraslom djetetu više nije potrebna toliko roditeljske pažnje kao, recimo, djetetu od 3-5 godina.

Od vitalne je važnosti obratiti pažnju na oba djeteta i ne „napustiti“ jedno ni na kratko. Veoma je važno da svako dete u porodici zna i bude potpuno sigurno da je voljeno i shvaćeno, da je veoma vredno mami i tati. I ništa manje od brata ili sestre. Nažalost, često su naša djeca sigurna da nam malo znače. Stoga, rođenjem drugog djeteta, morate pokušati pokazati posebnu pažnju i posebnu ljubav prema prvorođencu, kako bi se doslovno kupao u njima, kako se rođenje brata ili sestre ne bi doživljavalo kao pojava "takmičar." I nije dovoljno samo raditi zajedničke aktivnosti sa decom, kada, na primer, beba trza ruke i noge u krevetiću, a majka ga gleda i istovremeno čita knjigu starijem ili se igra igra sa njim. Važno je da dio roditeljskog vremena nepodijeljeno pripada starijem djetetu. Samo on i mama ili tata, bez bebe. Organizirati ovo nije lako, ali je moguće. Dakle, uradite nešto prijatno i zanimljivo sa starijim dok beba spava. Ostavite bebu pod nadzorom tate ili bake i idite sa starijim u „tajnu“ šetnju, gde nema mesta za druge, već samo majku i njenu voljenu bebu. Neka tata odvede najstarijeg sina vikendom u zoološki vrt ili recimo na pijacu automobila, ili ćerku odvede u pozorište lutaka. Jednom riječju, ako starije dijete ne mora stalno dijeliti roditelje sa bebom, ako se ni na koji način ne osjeća ugroženim, onda će biti mnogo manje razloga za nesklonost bratu ili sestri.

I, naravno, zajedničko vrijeme bi također trebalo biti ispunjeno smislom. Idite u šetnju sa oba deteta i budite uključeni u svoje živote. Danas je matine u vrtiću za bebe, a sutra - na koncertu u školi najstarijih. Posavjetujte se sa starijim djetetom o tome koje igračke kupiti mlađem djetetu, koja mu odjeća posebno odgovara, koju predstavu povesti svog mališana u pozorište, koji poklon odabrati za praznik. Pokažite starijem djetetu da slušate njegovo mišljenje jer je veliko i pametno. Pokušajte svojoj djeci usaditi da ste porodica, jedan tim, gdje svi brinu jedni o drugima.

Greške roditelja. Pitam se otkud mit da se braća i sestre moraju voljeti? O tome da su dužni da žive mirno i da se nikada ne svađaju? Zašto, ako vam je neki stranac neprijatan, možete prestati da komunicirate s njim, ali ako vam je ta osoba brat ili sestra, dužni ste da je volite? Da li je moguće obavezati se na ljubav? Mislim da je vjerovanje roditelja u takve mitove uništilo živote mnogih bliskih ljudi koji zbog roditeljskih grešaka nikada nisu uspjeli da postanu istinski bliski. Kada se odlučujemo da rodimo drugo dijete, moramo biti svjesni da je nemoguće natjerati prvorođenca da voli svog mlađeg brata ili sestru. Ali imamo moć da zapalimo iskru međusobne ljubavi, poštovanja i odanosti u srcima djece. Djelomično, rađamo i drugo dijete, misleći da naše prvorođenče neće biti usamljeno, da će voljena osoba s njim koračati teškim i vijugavim životnim putem, rame uz rame. Zato zahtevamo da se deca vole.

Pošteno ili pošteno? Jednostavno je apsolutno nemoguće voljeti dvije različite osobe podjednako, uključujući i vlastitu djecu. Uostalom, toliko su različiti, sa svojim prednostima i manama, strahovima, hirovima, tvrdoglavošću i zadivljujućom otvorenošću, naivnošću, dirljivošću... A ako je svako od njih ličnost, individua iz ranog detinjstva, kako se onda ponašati potpuno isti? Naravno da ne. Ali ova pomisao ponekad izaziva pravu patnju, jer nam se čini da neko od dece volimo više, a neko manje. Trudimo se da to potisnemo u sebi, trudimo se da svu djecu tretiramo jednako, pošteno. Ispostavilo se da je ovo loše. Ali samo treba da shvatite da ih mi jednostavno volimo drugačije. Razumjeti i uzeti zdravo za gotovo. Jer to je normalno i prirodno. Pa, u stvari, ne možete podjednako voljeti malu budalu i odraslu bebu. Prvu volimo nežno i s poštovanjem, kao nešto krhko i dragoceno. Drugo volimo aktivnom, mudrom ljubavlju koja sve oprašta, ali istovremeno i zahtjevna. Nema potrebe da pokušavamo da pokažemo deci da su jednaka nama. Prvo, to neće biti istina, a neiskrenost je gotovo nemoguće sakriti od djece. Drugo, tretiranje djece na isti način je ponižavajuće za samu djecu. Pa, kakva je korist poistovjećivati ​​se s bratom ili sestrom? Djeca savršeno dobro razumiju da su različita. Pa zašto ih pokušavaju "veslati istom četkom"? Mudar roditelj uvijek će polaziti ne od interesa djece, već od interesa svakog djeteta. Ako djetetu kupujete igračku, to ne znači da je i starije mora kupiti. Možda stariji već dugo sanja o skuteru ili zaista želi ići na vožnju. Dakle svakom prema njegovim potrebama. Uzeti zdravo za gotovo. I nema potrebe da se mučite glupim brigama! Ali deca ne bi trebalo da sumnjaju u našu ljubav. Nikad. Ne zaboravite im često govoriti o tome. Svakom pojedinačno i oboje odjednom.

Naučite da sarađujete. Djecu treba naučiti da sarađuju. Mi se ne rađamo sa ovom veštinom, već je stičemo kroz životno iskustvo. Uvedite određena pravila u porodicu kojih se oba djeteta moraju striktno pridržavati. Na primjer, ne možete uzeti tuđe stvari bez pitanja. Čak i ako su djeca još mala, postepeno će se naviknuti da se prema tuđoj imovini odnose s dužnim poštovanjem.

Bilo bi lijepo smisliti neke zajedničke igre i aktivnosti za djecu. Ako je razlika između djece mala, to je prilično lako učiniti. Ali čak i uz veliku razliku u godinama, uvijek će biti igara koje će biti zanimljive ne samo djeci, već i odraslim članovima porodice. Na primjer, svi zajedno možete igrati Monopol, Scrabble, Bingo, pa čak i karte (a zašto ne?). Idite češće u šetnje, piknike i putujte sa cijelom porodicom. Također možete ići na planinarenje (barem vikendom). Ovakvi događaji ujedinjuju porodicu, a samim tim i djecu, i uče ih da se brinu jedni o drugima. Pokušajte da svako dijete bude uključeno u život onog drugog. Neka dijete pozove starijeg brata ili sestru na matine u vrtiću. A onda će majka i beba prisustvovati koncertu u školi starijeg djeteta. Neka se djeca zajedno pripremaju za kućne praznike, uređuju stan, prave poklone i čestitke i osmisle praznični program.

I obavezno pohvalite svoju djecu za njihov ljubazan odnos jedni prema drugima i često naglašavajte da ste ponosni na njih. Osnova svakog obrazovanja su ljubazni, povjerljivi razgovori s djecom i lični primjer. Zato im samo pričajte priče iz svog djetinjstva, kako ste živjeli sa sestrama i braćom (ako ih imate), kako ste se svađali i mirili, sjetite se smiješnih i poučnih priča. I, naravno, vlastitim primjerom pokažite svojoj djeci da na svijetu nema ništa vrijednije od voljenih i bliskih ljudi.