Zašto ste odlučili da ga pročitate?

Odavno imam ovo pravilo: ako čujem za istu stvar nekoliko puta, znači da to govore posebno za mene.
Da li ste ikada imali takve slučajeve: upalite TV i shvatite da sada pričaju o vama ili “Ali ovo mi govore!” Našli smo odgovor na pitanje.

Počeću izdaleka))) Prije 4 godine, moja mentorica u mrežnom poslu rekla mi je o metodi opraštanja koja joj je pomogla; uvijek je (od djetinjstva) bila vrlo osjetljiva.

Jednostavno je rekla 4 fraze: "Oprosti mi!" "Zaista mi je žao!" "Hvala ti!" "Volim te!"

Već tada sam pomislio: „Kako možeš reći osobi koja ti se ne sviđa da te volim?“ Pocepao bih ga na komade!)))))

Prošle su 4 godine. I čujem kako moja prijateljica izgovara ove 4 fraze naglas samo drugačijim redoslijedom - nešto joj nije išlo dobro u poslu. Ispostavilo se da ih ona uvijek govori kada stvari ne idu dobro, posao se ne razvija.

Istog dana, drugi prijatelj je odgovorio na moju pritužbu: „Treba ti Ho oponopono!“
- Šta?
- Ho'oponopono!
- Neću se baviti nikakvim pomponima!

I ispričala mi je o knjizi Joea Vitalea, Život bez granica.

Joe Vitale? Je li ovo iz serije dosadnih filmova? Tajna? Nikada nisam voleo ovaj film, iako znam mnoge koji misle da je ovaj film najbolji. Ali počeo sam da gledam nekoliko puta, dosada...

Život bez granica je koautor sa dr. Ihaliakala Hew Lenom.

Hmm... Ihaliakala... Kakvo misteriozno, mistično ime...

Malo o njemu. Od 1984. do 1987. radio je u psihijatrijskoj bolnici sa 30 nasilnih pacijenata. Sve 3 godine, Hew Len se nije sastajao s njima, nije razgovarao. On je samo čitao njihove anamneze i... koristio Ho"oponopono. Posle 3 godine ova bolnica je zatvorena, jer se 28 pacijenata oporavilo (čitaj "ozdravilo").

O moj boze! Koja je to nevjerovatna metoda liječenja, uz pomoć koje su se čak i teški psihički bolesnici riješili svoje bolesti?

Knjiga “Život bez granica” detaljno opisuje havajsku metodu, od čega se sastoji, kako funkcioniše, i što je najvažnije, svako može da je koristi i postane apsolutno zdrav, pronađe ljubav, postigne uspeh, postane bogat i bude u harmoniji sa svijet oko njih.

Napisano veoma jednostavnim, razumljivim jezikom, sa mnogo dijaloga sa dr. Ihaliakala Hew Lenom.

Već sam implementirao ovu metodu u svoj život! Prvo što sam osetio je da sam počeo češće da dišem srcem. Unutrašnji mir je stigao.

Želim ti da uvek budeš jaka, zdrava, harmonična osoba! Čitajte, učite, vježbajte!

Budi sretan!

PS: Inače, u knjizi sam našao odgovor: zašto mi se ne sviđa "Tajna"))))))

Na internetu postoji mnoštvo informacija o ovoj divnoj metodi. U Ho'oponopono za početnike nije teško dobiti brze rezultate, ali ako niste upoznati s ovom metodom, onda morate razjasniti neke vrlo važne tačke:

• Ovo nije religija i nikada neće biti.
• Moramo priznati da ovo nije nešto novo.

Stari Sloveni imaju iste principe ljubavi i praštanja, kabala je isto učila još od vremena proroka Abrahama. Sveto pismo, Biblija, budistički principi ljubavi prema svemu živo su oličenje naprednijih ideja o večnim istinama. Možete pronaći nešto slično Liz Burbo Gotovo istu metodu koristi Daria Trutneva na svojim kursevima.
Dakle, nema ničeg novog pod suncem. Pravi Ho"oponopono nema učitelje, gurue, visoke sveštenike ili posrednike. Praktikanti metode znaju da je Univerzum ili Kreator jedini učitelj. U stvari, postoje oni koji imaju više iskustva u praksi, ali ih treba uzeti u obzir kao starija braća ili sestre Ho"oponopono je oruđe za čišćenje, za ispravljanje grešaka, brisanje posljedica prošlih postupaka i sjećanja koja izazivaju haos i tugu u našim životima i životima drugih.

Ko može praktikovati metodu?

Svako se može uključiti u ovu praksu; u suštini, vodeći dijalog sa samim sobom, tražite dijalog sa Stvoriteljem. Međutim, prije nego što krenete dalje, morat ćete razumjeti osnovne koncepte Ho"oponopona.
Kada se osoba suoči sa bilo kakvom nepovoljnom situacijom, onda prakticiranje odmah će se zapitati: "Šta je to u meni što je izazvalo ovaj događaj? Zašto se pojavio taj događaj ili osoba koja se tako ponaša? Zašto se ova bolest manifestirala?" Praktičari znaju da je okrivljavanje drugih siguran način da se problem ponovi!

Odakle "rastu noge"?

Vjerovatno ste čuli za havajskog terapeuta koji je izliječio čitavo odjeljenje mentalno bolesnih kriminalaca koji su igrom slučaja postali njegovi pacijenti? On je to uradio, a da nije sreo ni jednog od njih ili da nije bio u istoj prostoriji sa njima makar kratko vreme? Ne šalim se. Ovo je pravi terapeut, dr Ihaliakala Hew Lina. Proučavao je svaki od dosijea bolesti pacijenata, pacijenata, a zatim ih je izliječio iscjeljujući sebe. Nevjerovatni rezultati izgledaju kao čudo, ali čuda se dešavaju kada koristite Hawaiian Healing. A Joe Vitale je bio prvi koji je cijelom svijetu ispričao o havajskoj metodi liječenja. Upravo je “Havajsko iscjeljenje” “raznijelo Univerzum” svojom jednostavnošću i djelotvornošću. Šta ljudi na Havajima misle o ovome? Članak je malo drugačiji od ovog, ali Wikipedia savršeno opisuje Ho"oponopono!

Ho'oponopono za početnike: brzi rezultati

Za početak: ne morate vjerovati u nešto religiozno ili osjećati nešto posebno da bi to funkcioniralo. Samo želja za izgovorom fraza. Ovo je nulta tačka u kojoj „plešemo bezobzirno sa svima, kao na odmoru“ – proširenje mogućnosti i čuda. Ovo je praznina i prihvatanje u glavi :) Koja je nulta tačka, zašto se dešava da praksa ne funkcioniše i odakle loše kritike možete pročitati u sledećem članku.

Za praktičare, rezultati su često neverovatni. Treba li vam čudo? Mislim da da, ako ste još uvijek ovdje, onda želite da shvatite kako ovo može funkcionirati, kao i kako možete izliječiti sebe i kako time liječiti druge? I općenito, kako se uopće možete samo izliječiti? A zašto i kako će to uticati na bilo šta "tamo"?

Tajna je u tome br takav koncept kao " tamo" - sve što ti se dešava je u tvom umu. Sve što vidiš, sve što čuješ, svaka osoba koju sretneš je u tvom umu. Samo misliš da je to negdje "tamo" i misliš da te to oslobađa odgovornosti. U stvari, sasvim je suprotno: vi ste odgovorni za sve što mislite i sve što vam padne na pamet. Ako pratite vijesti, sve što čujete na vijestima - to je vaša odgovornost. Zvuči grubo, ali znači da možete također očistite sebe, očistite situaciju i kroz oprost promijenite je.

Postoje četiri jednostavna koraka za ovu metodu i redoslijed zapravo nije bitan.

Pokajanje, oprost, zahvalnost i ljubav su jedine neverovatne sile koje deluju. Najbolji dio ažurirane verzije Ho"oponoponoa: možete to učiniti sami, ne trebate niko drugi, ne morate biti tu, ne morate slušati nikoga osim sebe. Možete " recite" reči u svojoj glavi. Moć je u vašim osećanjima i u stalnoj spremnosti Univerzuma da oprosti i voli. Nije potrebno pridržavati se redosleda "koraka", oni se mogu zameniti. Glavna stvar je iskrenost i harmonija - "nulta tačka" u vašoj glavi.

Pokajanje - žao mi je...

Ho'oponopono za početnike: brzi rezultati - harmonija sa sobom

Kao što je gore navedeno, vi ste odgovorni za sve što se dešava u vašem umu, čak i ako vam se čini da je „tamo negdje“ i da vas se ne tiče. Nakon što shvatite da je vrlo prirodno žaliti što se sve dogodilo na ovaj način. „Znam, siguran sam šta da radim. I ako čujem i imam neku vrstu nevolje ili problema, puna sam grižnje savjesti što je nešto u mojoj glavi stvorilo ovaj problem. I tako mi je žao što je neko koga poznajem u nevolji, što ima "slomljenih kostiju", (i/ili... znate kakva je situacija), i shvatam da sam samo ja i misli u mojoj glavi su razlog za sve.

Ova spoznaja može biti bolna i vjerovatno ćete se oduprijeti, ne preuzimajući odgovornost za probleme za koje se čini da su „tamo van“, sve dok ne počnete prakticirati ovu metodu na svojim očiglednim problemima koji su „ovdje“ i vidite rezultate.
Pa, dakle, birate li ono što već znate i što ste sami sebi izazvali? Prekomjerna težina? Ovisni o nikotinu, alkoholu ili bilo kojoj drugoj supstanci? Imate li ljutnju, agresiju, stres? Zdravstvene probleme? Počnite s nečim što se čini veoma važnim i recite da vam je jako žao što se to dogodilo.

To je cijeli PRVI KORAK! Samo jasno recite: "Žao mi je. Mislim, znam i razumijem da sam odgovoran za (tvoj problem) u svom životu, i osjećam veliko kajanje i žaljenje jer je nešto u mom umu izazvalo ovo" Ne bi trebalo biti osjećaja krivice ili samobičevanja, jednostavno priznate činjenicu da se to dogodilo, morate shvatiti da ono što se dogodilo nije vaša krivica. Jednostavna činjenica je da je to u vašoj glavi i vi ste razlog zašto je tu.

Korak 2: Zamolite za oproštaj

" Molim te oprosti mi!"
Ne brinite da ne znate koga pitate :) Samo pitajte! MOLIM TE OPROSTI MI. Reci to iznova i iznova. Zapamtite, vaše pokajanje počinje prvim korakom, prije nego što zatražite oprost.

Korak 3: Zahvalnost - HVALA

Recite "Hvala" - Opet, nije bitno kome ili čemu ste se zahvalili. Hvala vam za vaše tijelo i sve što ono čini za vas. Odajte sebi priznanje što ste u ovom trenutku najbolji što možete biti. Nazdravlje. Hvala Univerzumu. Hvala onome ko je to bio što vam je jednostavno oprostio. Samo nastavi
reci hvala.

Korak 4: Ljubav – Volim te

Ovo može biti i prvi korak! Reci volim te." Reci to svom tijelu, reci to univerzumu, Bože, ko god i u koga vjeruješ, reci to sebi! Reci volim te! Volim vazduh koji udišem u svom domu, koji je moje utočište. Reci mi da volim sebe sa svim svojim problemima.” Reci to iznova i iznova. Osjetiti. I neka u tvojoj glavi ne ostane nijedna druga misao, samo moćna, ogromna ljubav koja ispunjava sve. Za početnike ho'oponopono daje brze rezultate upravo zato što se javlja harmonija sa samim sobom :).

To je sve. Cijela praksa ukratko. Jednostavan i iznenađujuće efikasan

Nemojte nikome forsirati ovu tehniku ​​iscjeljivanja. Zapamtite da nemate pravo da namećete svoje mišljenje ili uvjerenja bilo kome drugom, čak i ako "mislite" da može pomoći drugim ljudima ovom praksom. Zapravo, oni koji praktikuju metodu dobro znaju da je najbolji način da se pomogne drugima da pogledaju u sebe. Ovo je bio mali izlet u Ho'oponopono metodu za početnike Brzi rezultati su glavna prednost ove metode.
Dakle, ako zaista želite pomoći drugima, koristite sebe, prakse, vježbe čišćenja, vježbe disanja i druge da eliminišete ono što je u vama što uzrokuje nepovoljna stanja koja se manifestiraju u vašem životu i životima drugih ljudi.

Takođe možete napraviti magičnu "plavu vodu". Ovo je jedan od alata. Može da izbriše uspomene ako želiš :). Možete ga koristiti na isti način kao i običnu - za kuvanje, piće, brisanje lica. Samo ostavite običnu vodu na suncu sat vremena. Samo držite vodu u prozirnoj posudi od plavog stakla. I zapamtite glavnu stvar - vaše misli čine vaš život. Sve će uspjeti.

Ho Oponopono metoda (Havajski sistem oproštaja)

Ova priča može promijeniti sve u vašem životu..

Prije nekoliko godina čuo sam za jednog havajskog doktora koji je liječio najnaprednije slučajeve ludila kod pacijenata, a da nije vidio same pacijente. Pročitao je podatke o dijagnozi, a zatim pogledao u sebe da vidi kako je stvorio bolest te osobe. A kada se popravio, poboljšao se i pacijent.
Kada sam prvi put čuo ovu priču, pomislio sam da je to neka urbana priča. Kako neko može da izleči nekog drugog, a da istovremeno izleči sebe? Kako čak i najuspješniji majstor samousavršavanja može izliječiti potpuno ludilo?

Priču sam smatrao fikcijom. Nije bilo logično i izbacio sam tu priču iz glave.
Ali godinu dana kasnije ponovo sam čuo za to. Čuo sam da je terapeut koristio havajsku metodu iscjeljivanja koja se zove ho'oponopono. Nikada nisam čuo za ovo, ali sada mi je čvrsto urezano u mozak. Ako je ova priča bila istinita, onda sam već želio da saznam više o njoj.

Oduvijek sam shvaćao da izraz „puna odgovornost“ znači da sam odgovoran za sve što mislim i radim. A sve što prevazilazi ovo shvatanje više nije podložno mojoj kontroli.

Mislim da mnogi ljudi na isti način tumače punu odgovornost. Odgovorni smo za ono što radimo, ali ne i za ono što bilo ko drugi radi. Havajski iscjelitelj koji je liječio ljude koji su izgubili razum mogao bi me naučiti novom, dubljem razumijevanju pune odgovornosti.

Njegovo ime je dr. Ihaleakala Hugh Len. Tokom našeg prvog telefonskog razgovora razgovarali smo skoro sat vremena. Zamolio sam ga da mi ispriča cijelu priču o svojim aktivnostima kao iscjelitelja. Rekao je da je četiri godine radio u bolnici Hawaii State Hospital.
Odjeljenje u kojem su se nalazili ludi pacijenti bilo je prilično opasno. Fiziolozi su otišli bukvalno za mesec dana. Osoblje se ili pretvaralo da je bolesno i nije dolazilo na posao, ili je jednostavno dalo otkaz. Svi koji su morali da prođu kroz ovo odjeljenje samo su ga prelazili leđima okrenuti zidu, iz straha da ih ne napadnu pacijenti. To nije bilo najbolje mjesto za život, rad ili posjetu.

Dr Len mi je rekao da nikada nije pregledao pacijenta. Pregledao je medicinske kartone pacijenata dok je sjedio u svojoj ordinaciji. Dok je gledao ove bilješke, radio je na sebi. I dok je radio na sebi, pacijentima je počelo da se oporavlja.

„Nakon nekoliko meseci, pacijentima koji su se ranije mogli kretati samo sa lisicama bilo je dozvoljeno da se slobodno kreću“, rekao mi je. “Drugi koji su uzimali ogromne doze lijekova su osjetili olakšanje. I oni pacijenti koji nisu imali ni najmanju šansu da ikad budu slobodni, dobili su ga.”

Nakon što sam čuo za ovo, osetio sam veliko strahopoštovanje.
„Ali to nije sve“, nastavio je, „Osoblje je počelo da dolazi na posao sa radošću. Nestali su izostanci i fluktuacije. Konačno smo bili u potpunosti popunjeni jer smo trebali brinuti o našim pacijentima, a cijelo osoblje je radilo odličan posao. A danas je ovo odjeljenje zatvoreno.”

A onda je došao trenutak kada sam postavio pitanje od milion dolara: „Pa šta si uradio sebi da se svi ti ljudi promene?“

„Jednostavno sam lečio delove sebe koji su ih stvorili“, odgovorio je.
Nisam dobio ništa.

Dr Len je objasnio da preuzimanje pune odgovornosti za svoj život znači da ste vi odgovorni za sve što se dešava u vašem životu - iz jednostavnog razloga što je to vaš život - i stoga je to vaša odgovornost. Bukvalno, cijeli svijet ste stvorili vi.

Vau! Ovo se ne dešava odmah. Biti odgovoran za ono što govorim ili radim je jedna stvar. Ali biti odgovoran za ono što svi govore ili rade u mom životu je potpuno drugačije.

Štaviše, istina je da ako preuzmete punu odgovornost za svoj život, onda sve što vidite, čujete, okusite, dodirnete ili doživite na bilo koji drugi način, i vi ste odgovorni za to, jer je to vaš život.

To znači da razmjere terorizma, i predsjednika, i ekonomije - sve što doživite, pa čak i sve što vam se ne sviđa - sve to trebate liječiti. Oni postoje, da tako kažem, samo kao projekcije iz vas. Problem nisu oni, problem ste vi. A da biste ih promijenili, morate se promijeniti.

Znam da je teško razumjeti, teško je odgovornost za sve staviti u ruke jedne osobe. Osuđivanje je mnogo lakše nego puna odgovornost. Ali kada sam razgovarao sa dr Lenom, počeo sam da shvatam šta znači lečiti sebe, a šta ho'oponopono znači voleti sebe.

Ako želite poboljšati svoj život, morate izliječiti svoj život. Ako želite nekoga izliječiti - čak i ludu osobu - možete to učiniti ako izliječite sebe.

Pitao sam dr. Lena kako se ponaša prema sebi. Šta je tačno radio kada je pogledao kartone pacijenata?

„Samo sam rekao 'izvini' i 'volim te' i ponavljao te riječi iznova i iznova", objasnio je.

I to je sve?
I to je sve.

Ispostavilo se da je ljubav prema sebi najbolji način da poboljšate sebe, a kada poboljšate sebe, poboljšavate svoj svijet. Dozvolite mi da vam dam lični primer kako ovo funkcioniše: neko mi je jednom poslao e-mail koji me je uznemirio.

U prošlosti sam radio na svojim emocionalnim žarištima ili dugo razmišljao o osobi koja mi je poslala gadan e-mail. Ovaj put sam se sjetio metode dr. Lena. Samo sam tiho ponavljao: “Oprosti mi” i “Volim te”, nikome posebno nisam rekao ove riječi. Jednostavno sam probudio duh ljubavi da izliječi u sebi ono što su vanjske okolnosti stvorile.

Otprilike sat vremena kasnije dobio sam još jedno pismo od iste osobe. Izvinio se zbog prethodne poruke. Primijetite da nisam izvršio nijednu radnju usmjerenu prema van da bih primio ovo izvinjenje. Nisam mu čak ni uzvratio pismo. Ponavljajući "volim te", nekako sam izliječila ono što je to stvorilo u meni.

Kasnije sam posetio dr Lena. Sada ima 70 godina i smatra se nasljednim šamanom i vodi prilično povučen način života. Pohvalio je moju knjigu, Faktor privlačenja. I rekao mi je da će se, kako se izliječim, vibracije moje knjige povećati i svi koji je pročitaju to će osjetiti. Ukratko, ako se ja poboljšam, poboljšaju se i moji čitaoci.

“Šta je sa onim knjigama koje su već prodane i koje mi nisu dostupne?” - Pitao sam.

„Nisu ti nedostupni“, objasnio je, još jednom mi zapljusnuvši um mističnom mudrošću. - "Još su u tebi."

Ukratko, nema ničega spolja.

Objašnjavanje takve tehnike moglo bi potrajati cijelu knjigu, i vrijedilo bi. Ali dovoljno je reći da je sve što biste željeli poboljšati u svom životu na jednom i jedinom dostupnom mjestu – u vama.
“Kada gledate, uradite to s ljubavlju.”

Sistem je jednostavan. Ona leči.

Autor sistema kaže da snosimo punu, 100% odgovornost za sve što se dešava u našim životima. Za sve. SVE. Potpuno. Za vaše probleme i situacije, za situacije i probleme vaših najmilijih i rođaka, za probleme i situacije vaših prijatelja, pa čak i za ono što se dešava oko vas i o čemu znate: pošto VI znate za to, to znači da odnosi se na tvoj život.

Liječenje bilo koje (BILO KOJE) situacije ili problema - bez obzira da li se to događa u vašem životu ili u životu druge osobe - moguće je kroz samopročišćenje, samoautentičnost kroz Ho'oponopono (pun naziv metode). Kako se izliječiti? Izgovaranje i življenje fraza: „Volim te, tako mi je žao, molim te, oprosti mi, hvala ti.”

Ove fraze treba da budu usmerene prema sebi, a ne prema drugim ljudima. Sebi, a ne nekim okolnostima. Na početku SEBI.

Nije važno da li osećate ljubav, možete jednostavno da ponovite: "Volim te." Nije važno ako osjećate žaljenje, možete jednostavno ponoviti: "Tako mi je žao." Bilo da se osjećate krivim ili ne, možete jednostavno ponoviti: „Molim te, oprosti mi“. Bilo da se osjećate zahvalno ili ne, možete jednostavno ponoviti: "Hvala, hvala." Moje otkriće: započnite ponavljanjem fraze koja vam se sada čini najrelevantnijom. Prema vašim osećanjima.

Možete izgovoriti jednu frazu i izgovoriti je (naglas) 15 minuta. Za početak - ispred ogledala. Onda samo (bez ogledala) uopšte, takođe naglas. Onda sebi. Zatim promijenite frazu, pa ih recite redom. Općenito, radite kako vam intuicija kaže.

Molim te oprosti mi.
Volim te.
Zaista mi je žao.
Hvala ti.

Iz knjige "Najneobičniji terapeut na svijetu" dr. Joe Vitale

Ho'oponopono je havajska tehnika koja ima za cilj postizanje harmonije i uspjeha u svim aspektima života od zdravlja i materijalnog blagostanja do duhovnog rasta i prosvjetljenja. Na havajskom, Ho'opon'opono znači "ispraviti" ili "ispraviti grešku". Ova tehnika postala je nadaleko poznata i van Havajskih ostrva zahvaljujući Ihaliakali Hew Lenu (liječniku koji prakticira Ho'oponopono) i Joeu Vitaleu (svjetski poznatom piscu, jednom od tvoraca filma "Tajna", koji je napisao knjigu o ho'oponopono - "Život bez granica" ).

Tehnike koje se koriste u Ho'oponopono su izuzetno jednostavne. U stvari, oni se sastoje od stalnog ponavljanja četiri fraze naglas ili tiho:

"Volim te",

"Hvala ti",

"Žao mi je",

"Žao mi je".

Da biste razumjeli kako Ho'oponopono funkcionira, razmotrite primjer prakse o kojoj je Hugh Len govorio. Ovaj doktor je radio na Havajima u psihijatrijskoj klinici u kojoj su bili smešteni veoma teško bolesni pacijenti, uključujući kriminalce. Situacija u bolnici bila je veoma depresivna – osoblje je po svaku cijenu izbjegavalo posao, a bila je i velika fluktuacija osoblja. Odnos prema pacijentima bio je izrazito negativan.

Nakon nekog vremena, zahvaljujući aktivnostima Hugha Lena, koji je prakticirao Ho'oponopono, u klinici su se dogodile dramatične promjene. One su se sastojale od masovnog izlječenja pacijenata, pozitivnih klimatskih promjena u timu ljekara i medicinskih sestara. Klinika je nakon toga zatvorena jer su se svi pacijenti oporavili.

Kako je Hew Len postigao ovaj rezultat? Prvo, nije pregledao pacijente i nije imao kontakt sa njima tokom lečenja. Drugo, nije imao nikakve posebne sastanke, razgovore i sl. sa osobljem. Čitao je samo istorije slučajeva i iskreno ponavljao riječi - "Izvini, oprosti mi, volim te, hvala." Ispostavilo se da je ovo dovoljno.

Osnovna poenta Ho'oponopona je da preuzme 100% odgovornost za sve što se dešava u svijetu. One. ne samo za naše postupke, nego općenito za sve ono čega znamo ili nismo ni svjesni. Dakle, da bi izliječio osobu, praktičar mora svoju pažnju usmjeriti ne na pacijenta, već na sebe. Uništavajući problem u sebi, doktor na taj način leči pacijenta. Ovaj pristup je dijametralno suprotan od opšteprihvaćenog, kada doktor vidi problem u pacijentu, a ne u sebi.

Postoji još nekoliko postulata koji su potvrđeni u učenju Ho'oponopono:

Fizički Univerzum je oličenje mojih misli;

Štetne misli dovode do stvaranja štetne fizičke stvarnosti;

Savršene misli stvaraju fizičku stvarnost ispunjenu ljubavlju;

Čovjek je isključivo odgovoran za stvaranje svog fizičkog univerzuma i pretvaranje štetnih misli u savršene;

Ništa ne postoji odvojeno od osobe. Sve postoji kao misli u umu.

Posljednja poenta je dobro ilustrirana izrazom koji Hugh Len stalno koristi - "mir neka je sa mnom".

Ho'oponopono stalno naglašava potrebu da se vratimo Bogu, da se otvorimo božanskom. U suprotnom, čovek ide putem patnje, ne prihvatajući sebe, ne prihvatajući Boga. Čovjek misli da sam bolje zna šta mu je potrebno. Ali to nije istina. Izvođenje Ho'oponopono praksi omogućava vam da se pročistite i uđete u božanski tok, kada će sve želje biti ispunjene u skladu sa božanskom voljom. Važno je shvatiti da osoba ništa ne odlučuje sama i svjesno - mnoge različite tehnike su samo igračke koje daju imaginarno povjerenje da je osoba u određenoj mjeri sposobna upravljati svojim životom.

Opis Ho'oponopona pruža nalaze iz naučnih istraživanja koji potvrđuju ovu činjenicu. Registracija moždane aktivnosti ukazuje na to da osoba donosi odluku prije nego što ima vremena da shvati ovu činjenicu. One. odluke se donose na nesvesnom nivou, a um ih već sam sebi obrazlaže i donosi gotovu odluku.

Mehanizam uticaja Ho'oponopona opisan je na sledeći način: samo dva zakona upravljaju događajima: Inspiracija od Boga i Sećanje pohranjeno u podsvesti – prvobitno Novo i kasnije Staro.

Problemi, bilo da su lični za određenu osobu ili opšti, vezani za grupu ljudi, smatraju se pamćenjem. Oprostom i ljubavlju prema Bogu briše se negativna energija sjećanja i čovjek prelazi u takozvano „nulto stanje“, u kojem je što bliže Bogu. Ovo je stanje potpunog mira i harmonije. Nalazeći se u njemu, osoba počinje da percipira Božje poruke koje daju inspiraciju.

Ho'oponopono više puta naglašava da se, da bi se postiglo ispunjenje želja, treba posebno fokusirati na pročišćavanje. Viša sila ne prihvata naređenja, ali ako se osoba pročistila, tada su joj dostupne sve pogodnosti. Ključ je čitanje afirmacija i povjerenje. Čak i ako odmah nema očekivanih rezultata, morate nastaviti s praksom, vjerujući da samo Bog zna kako najbolje ispuniti vaše želje.

Među brojnim ezoterijskim praksama dostupnim savremenom čovjeku, Ho'oponopono se ističe po svojoj jednostavnosti, s jedne strane, as druge, po veoma dubokom unutrašnjem značenju i duhovnosti. Time ona sebe suprotstavlja mnogim učenjima koja su fokusirana na tehničku stranu procesa, ne obraćajući dužnu pažnju na duhovni rast i povjerenje u Višu silu.

Upotreba Ho'oponopona ne zahtijeva nikakav napor od praktikanta, ali ga svakim korakom približava unutrašnjoj harmoniji. Havajsko učenje vam omogućava da riješite ne samo svoje probleme, već i pomognete drugim ljudima. Štoviše, to se može učiniti anonimno i sigurno i za sebe i za njih.

U svijetu postoji ogroman broj tehnika koje vam pomažu da napravite pozitivne prilagodbe u vašem životu. Nedavno je praksa koja se zove "hooponopono" postala široko rasprostranjena. Svako ga može koristiti, poštujući jednostavna pravila.

Šta je Ho'oponopono?

Havajska metoda koja vam pomaže da pronađete harmoniju u sebi i postignete uspjeh u svim aspektima života naziva se ho'oponopono. Uz redovnu upotrebu, osoba može postići rast i prosvjetljenje. Prevedeno sa havajskog, ovo ime znači "ispraviti grešku". Havajska tehnika ho'oponopono zasnovana je na četiri fraze koje pročišćavaju dušu i um.

1. "Volim te". Takve riječi pomažu čovjeku da kroz ljubav dođe do istine. Takođe povećavaju samopoštovanje i uče vas da volite sebe.
2. "Zaista mi je žao". Izgovarajući ovu frazu, osoba izražava žaljenje zbog negativnih misli i postupaka koji su izazvali pokretanje nepovoljnih programa.
3. "Žao mi je". Takve riječi u Ho'oponopono metodi predstavljaju pokajanje i molbu za oprost za prošla djela i misli. Kada ih izgovarate, osjećate slobodu.
4. "Hvala ti". Ova fraza ima za cilj da izrazi zahvalnost Univerzumu i višim silama za ono što osoba ima.

Filozofija Ho'oponopona

Redovne prakse daju osobi priliku da se nosi sa raznim problemima, na primjer, oslobodi se pesimističkog pogleda na svijet, konfliktnih situacija itd. Ho'oponopono kod čoveka razvija pozitivne reakcije na životne poteškoće i pomaže da se izleči duh, a sa njim i telo. Havajska metoda daje osobi priliku da pronađe smjernice u životu i postigne harmoniju u sebi. Sve ovo možete dobiti brisanjem memorije od smeća. Poznati osnovni principi ho'oponopona:

1. Fizički univerzum je oličen u ljudskim mislima.
2. Ako razmišljate pozitivno, onda možete stvoriti stvarnost zasnovanu na ljubavi.
3. Svaka osoba snosi punu odgovornost za svoj život i za ono što se dešava oko njega.
4. Negativno razmišljanje samo privlači probleme.
5. Ništa u životu ne postoji odvojeno od čoveka, jer su to rezultati njegovih misli.

Kako vježbati ho'oponopono?

Da biste koristili havajsku metodu, ne morate stvarati određene uvjete, jer je sve jednostavno. Praksa ho'oponopona dozvoljava korištenje nekih dostupnih predmeta:

1. Kovanice pomažu da se promijeni stav osobe prema finansijama. Morate razgovarati s njima, obavezno tražite oprost.
2. Cvijet se koristi za pozivanje na božanske moći. Okrenite mu se za ljubav. Biljka će biti dobar pratilac na putu samopročišćavanja.
3. Kap rose se smatra moćnim lijekom za čišćenje negativnosti.
4. Leptir pomaže ukloniti negativnost i pronaći pravi put do savršenstva.
5. Olovka sa gumicom se koristi za brisanje negativnih uspomena.
6. Suncokret je simbol obilja i harmonije, uključujući i materijalnu sferu.

Ho'oponopono razgovor sa novcem

Mnogi ljudi imaju problema u vezi sa finansijama. Za suočavanje s njima često se koriste razne zavjere, rituali i meditativne tehnike, koje uključuju ho'oponopono. Metoda uključuje razvijanje ispravnog stava prema novcu, stvaranje pozitivne energije i korištenje verbalnih formula. Postoje posebne upute kako pravilno vježbati ho'oponopono za novac:

1. Osoba mora shvatiti da novac nije ništa drugo do sredstvo za postizanje ciljeva. Važno je da se prema njima odnosite sa zahvalnošću.
2. Važno je prestati sa strahovima vezanim za finansije. Mnogi ljudi se boje gubitka posla ili novca, što stvara unutrašnju blokadu koja ih sprječava u interakciji s novčanim tokovima. Važno je prihvatiti svoje strahove i živjeti sretno.
3. Metoda ho'oponopono za privlačenje novca uključuje sastavljanje fraze kojom će se apelovati na novac, koja će izraziti zahvalnost, žaljenje, molbu za oprost i ljubav. Na primjer: “Novac dolazi u moj život, hvala vam na tome. Žao mi je zbog straha da ću te izgubiti, oprosti mi zbog toga. Zaista te volim."

Ho'oponopono čišćenje negativnosti

1. Nova i nenaoštrena olovka mora se aktivirati s riječju "rosa". Trebalo bi je koristiti povremeno i nema potrebe za kupovinom nove olovke za svaku sesiju.
2. Da biste se očistili od negativnosti, morate kucnuti olovkom po predmetu ili svom tijelu, mentalno ponavljajući aktivacijsku riječ kako biste pojačali učinak.
3. Važno je zamisliti kako se sve negativno briše. Ova tehnika pruža priliku da se izvrši dubinsko čišćenje, čak i za prethodne generacije.

Ho'oponopono - kako vratiti voljenu osobu?

Tehnika pomaže u rješavanju raznih problema, uključujući i one vezane za osobni život. Da biste to učinili, potrebno je koristiti opći algoritam radnji, koji uključuje nekoliko principa.

1. Havajski sistem ho'oponopono prisiljava osobu da analizira svoje stanje kako bi shvatila šta je uzrokovalo odlazak njegovog ljubavnika. Često su krivi unutrašnji blokovi koji nastaju kao rezultat strahova ili ogorčenosti.
2. Morate oprostiti sebi i svom ljubavniku koji je otišao. Situacija se mora resetovati.
3. Konačno, ho'oponopono metoda uključuje formiranje posebne kodne fraze, koja će uključivati ​​četiri glavne komponente: zahtjev za oprost, žaljenje, zahvalnost i priznanje.

Kako poboljšati zdravlje ho'oponopona?

Ako imate različite bolesti, pored glavnog liječenja koje vam je propisao liječnik, možete koristiti dodatne metode za ubrzavanje procesa ozdravljenja. Ho'oponopono metoda za liječenje bolesti uključuje prolazak kroz određene korake:

1. Neophodno je zapamtiti kada je bolest nastala, jer je uvijek zasnovana na nekom stresu ili drugom iritirajućem faktoru. Vjeruje se da se srčani problemi javljaju kod ljudi koji su pokazali ravnodušnost prema drugima, ili, obrnuto, zaboravili na sebe, obraćajući pažnju na druge.
2. Pustite situaciju, oprostite sebi i drugim ljudima koji su odgovorni za trenutnu situaciju. Nakon ovoga trebalo bi da se osjećate ugodno.
3. Ho'oponopono metoda uključuje sastavljanje posebne verbalne forme, fokusirajući se na četiri važna principa. Ponavljajte tekst dok problem ne nestane.

Ho'oponopono za brak

Mnoge djevojke brinu da im partner ne predloži brak, a često su za to krive unutrašnje blokade i negativna energija. Tehnika Ho'oponopono pomaže u promjeni odnosa s voljenom osobom na bolje.

1. Prvo se morate riješiti negativnih misli, emocija i strahova.
2. Mentalno zamolite voljenu osobu da oprosti za eventualne uvrede i oprostite mu sami.
3. Ho'oponopono za žene koje to žele, uključuje razgovor sa voljenom osobom i to je bolje raditi dok spava, jer je u tom stanju na prvom mjestu nesvjesni dio koji će lako percipirati informacije.
4. Izgovorite šifru kako biste naveli svog ljubavnika da zaprosi, ne zaboravite da uključite četiri glavne komponente o kojima smo ranije govorili.

Ho'oponopono za mršavljenje

Stručnjaci havajske metode predstavljaju višak kilograma kao negativan program kojeg se možete riješiti. Da biste to učinili, morate poraditi na samopoštovanju i početi voljeti sebe. Postoje određena pravila o tome kako izgubiti težinu koristeći ho'oponopono.

1. Potrebno je zapamtiti kada je težina počela rasti, jer to gotovo uvijek postaje reakcija na brojne stresove i negativna sjećanja.
2. Važno je odbaciti teret prošlosti analizom situacije i razumijevanjem do kojih zaključaka je došlo.
3. Sljedeća faza Ho'oponopono metode uključuje razgovor sa svojim tijelom. Recite da se smatrate lijepom osobom, zahvalite svom izgledu i zamolite svoje tijelo za oproštaj što mu niste dali priliku.
4. Naučite pravilno postupati s hranom, doživljavajući je kao gorivo za tijelo.

Ho'oponopono - molitva za sve

Havajska metoda nudi ne samo meditaciju, već i molitveni tekst koji se koristi u različitim situacijama. Preporučuje se da ga pročitate nakon što ste već shvatili šta je ho'oponopono i kako ga pravilno koristiti. Sveti tekst je predložio havajski šaman Morrna. Dolazna ho'oponopono molitva se može izgovarati tokom dana, ali ako to nije moguće, pročitajte je barem ujutro i prije spavanja.

Zašto ho'oponopono ne radi?

Možete pronaći recenzije ljudi koji tvrde da takve meditativne prakse ne daju nikakve rezultate. Objašnjenje za to je prilično banalno i leži u pogrešnoj upotrebi postojeće metode i nepoštivanju postojećih pravila. Ho'oponopono i vjera su dvije neodvojive stvari koje aktiviraju energiju. Mnogi ljudi očekuju brze rezultate, pa preskaču važne faze pripreme i čišćenja organizma. Važno je besprijekorno poštovati sva pravila.

Ho'oponopono i pravoslavlje

Među ljudima koji redovno koriste tehnike čišćenja negativnosti ima mnogo vjernika različitih religija. Izgovaranje afirmacija i samohipnoza ne mogu postati prepreka vjeri. Stručnjaci kažu da je metoda nerazumljiva i ni na koji način ne ometa odlazak u crkvu i izgovaranje molitve. Mnogi praktičari tvrde da ho'oponopono i kršćanstvo imaju mnogo toga zajedničkog; tokom meditacije često pored sebe vide svece koji su pomagači svih vjernika.