La scienza moderna ha diviso il mondo materiale che ci circonda in materia e campo.

La materia interagisce con il campo? O forse coesistono in parallelo e le radiazioni elettromagnetiche non influiscono sull'ambiente e sugli organismi viventi? Scopriamo come le radiazioni elettromagnetiche influiscono sul corpo umano.

Dualità del corpo umano

La vita sul pianeta ha avuto origine sotto l'influenza di un abbondante sfondo elettromagnetico. Per migliaia di anni, questo sfondo non ha subito cambiamenti significativi. L'influenza del campo elettromagnetico sulle varie funzioni di un'ampia varietà di organismi viventi era stabile. Questo vale sia per i suoi rappresentanti più semplici che per gli esseri più altamente organizzati.

Tuttavia, man mano che l'umanità "matura", l'intensità di questo background ha iniziato ad aumentare continuamente a causa di fonti artificiali artificiali: linee aeree di trasmissione dell'energia, elettrodomestici, relè radio e linee di comunicazione cellulare e così via. Fu coniato il termine "inquinamento elettromagnetico" (smog). È inteso come la totalità dell'intero spettro della radiazione elettromagnetica che ha un effetto biologico negativo sugli organismi viventi. Qual è il meccanismo dell'impatto dei campi elettromagnetici su un organismo vivente e quali possono essere le conseguenze?

Alla ricerca di una risposta, dovremo accettare il concetto che una persona non ha solo un corpo materiale, costituito da una combinazione inimmaginabilmente complessa di atomi e molecole, ma ha anche un componente in più: un campo elettromagnetico. È la presenza di queste due componenti che assicura la connessione di una persona con il mondo esterno.

L'impatto della rete elettromagnetica sul campo di una persona influisce sui suoi pensieri, comportamento, funzioni fisiologiche e persino sulla vitalità.

Un certo numero di scienziati moderni ritiene che le malattie di vari organi e sistemi si verifichino a causa degli effetti patologici dei campi elettromagnetici esterni.

Lo spettro di queste frequenze è molto ampio, dalle radiazioni gamma alle oscillazioni elettriche a bassa frequenza, quindi i cambiamenti che provocano possono essere molto diversi. La natura delle conseguenze è influenzata non solo dalla frequenza, ma anche dall'intensità, nonché dal tempo di esposizione. Alcune frequenze provocano un impatto termico e informativo, altre hanno un effetto distruttivo a livello cellulare. In questo caso, i prodotti di decomposizione possono causare avvelenamento del corpo.

La norma della radiazione elettromagnetica per l'uomo

La radiazione elettromagnetica si trasforma in un fattore patogeno se la sua intensità supera le norme massime consentite per una persona verificata da molti dati statistici.

Per sorgenti di radiazioni con frequenze:

Le apparecchiature radiofoniche e televisive, nonché le comunicazioni cellulari, operano in questa gamma di frequenze. Per le linee di trasmissione ad alta tensione, il valore di soglia è 160 kV/m. È probabile che l'esposizione a radiazioni elettromagnetiche superiori a questi valori causi effetti negativi sulla salute. I valori reali della tensione di rete sono 5-6 volte inferiori al valore pericoloso.

malattia delle onde radio

A seguito di studi clinici iniziati negli anni '60, è stato riscontrato che sotto l'influenza delle radiazioni elettromagnetiche su una persona, si verificano cambiamenti in tutti i sistemi più importanti del suo corpo. Pertanto, è stato proposto di introdurre un nuovo termine medico: "malattia delle onde radio". Secondo i ricercatori, i suoi sintomi si stanno già diffondendo a un terzo della popolazione.

Le sue manifestazioni principali - vertigini, mal di testa, insonnia, affaticamento, deterioramento della concentrazione, depressione - non hanno molta specificità, quindi la diagnosi di questa malattia è difficile.

Tuttavia, in futuro, questi sintomi si trasformano in gravi malattie croniche:

• Aritmia cardiaca;
• fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue;
• malattie respiratorie croniche, ecc.

Per valutare il grado di pericolo delle radiazioni elettromagnetiche per l'uomo, considerare il suo effetto su diversi sistemi corporei.

L'impatto dei campi elettromagnetici e delle radiazioni sul corpo umano

1. Il sistema nervoso umano è molto sensibile agli effetti elettromagnetici. Le cellule nervose del cervello (neuroni) a seguito di "intervento" di campi esterni peggiorano la loro conduttività. Ciò può provocare conseguenze gravi e irreversibili per la persona stessa e il suo ambiente, poiché i cambiamenti influenzano il santo dei santi - l'attività nervosa superiore. Ma è lei che è responsabile dell'intero sistema di riflessi condizionati e incondizionati. Inoltre, la memoria si deteriora, il coordinamento dell'attività cerebrale con il lavoro di tutte le parti del corpo è disturbato. Sono molto probabili anche disturbi mentali, fino a idee folli, allucinazioni e tentativi di suicidio. La violazione della capacità di adattamento del corpo è irta di esacerbazione di malattie croniche.
2. La reazione del sistema immunitario agli effetti delle onde elettromagnetiche è molto negativa. Non c'è solo la soppressione dell'immunità, ma anche un attacco del sistema immunitario al proprio corpo. Tale aggressività è spiegata da un calo del numero di linfociti, che dovrebbe garantire la vittoria sull'infezione che invade il corpo. Anche questi "valori guerrieri" cadono vittime delle radiazioni elettromagnetiche.
3. Nello stato di salute umana, la qualità del sangue gioca un ruolo fondamentale. Qual è l'effetto delle radiazioni elettromagnetiche sul sangue? Tutti gli elementi di questo fluido vitale hanno determinati potenziali e cariche elettriche. I componenti elettrici e magnetici che formano onde elettromagnetiche possono causare distruzione o, al contrario, adesione di eritrociti, piastrine e ostruzione delle membrane cellulari. E la loro azione sugli organi ematopoietici provoca disturbi nel lavoro dell'intero sistema ematopoietico. La reazione del corpo a una tale patologia è il rilascio di dosi eccessive di adrenalina. Tutti questi processi hanno un effetto molto negativo sul lavoro del muscolo cardiaco, sulla pressione sanguigna, sulla conduzione miocardica e possono causare aritmie. La conclusione non è confortante: le radiazioni elettromagnetiche hanno un effetto estremamente negativo sul sistema cardiovascolare.
4. L'impatto di un campo elettromagnetico sul sistema endocrino porta alla stimolazione delle ghiandole endocrine più importanti: l'ipofisi, le ghiandole surrenali, la tiroide, ecc. Ciò provoca interruzioni nella produzione degli ormoni più importanti.
5. Una delle conseguenze dei disturbi del sistema nervoso ed endocrino sono i cambiamenti negativi nell'area genitale. Se valutiamo il grado di influenza delle radiazioni elettromagnetiche sulla funzione sessuale maschile e femminile, la sensibilità del sistema riproduttivo delle donne è molto superiore agli effetti elettromagnetici rispetto a quella degli uomini. Questo è anche associato al pericolo di influenzare le donne in gravidanza. Le patologie dello sviluppo del bambino nelle diverse fasi della gravidanza possono manifestarsi in una diminuzione del tasso di sviluppo fetale, difetti nella formazione di vari organi e persino portare a un parto prematuro. Le prime settimane e i primi mesi di gravidanza sono particolarmente vulnerabili. Il feto è ancora leggermente attaccato alla placenta e lo "shock" elettromagnetico può interrompere la sua connessione con il corpo della madre. Nei primi tre mesi si formano gli organi e i sistemi più importanti del feto in crescita. E la disinformazione che i campi elettromagnetici esterni possono portare può distorcere il vettore materiale del codice genetico: il DNA.

Come ridurre l'impatto negativo delle radiazioni elettromagnetiche

La sintomatologia elencata testimonia la più forte influenza biologica delle radiazioni elettromagnetiche sulla salute umana. Il pericolo è aggravato dal fatto che non sentiamo gli effetti di questi campi e l'effetto negativo si accumula nel tempo.

Come proteggere te stesso e i tuoi cari dai campi elettromagnetici e dalle radiazioni? L'attuazione delle seguenti raccomandazioni ridurrà al minimo le conseguenze del funzionamento degli elettrodomestici.

La nostra vita quotidiana include tecnologie sempre più diverse, che facilitano e decorano le nostre vite. Ma l'effetto delle radiazioni elettromagnetiche sull'uomo non è un mito. Forni a microonde, grill elettrici, telefoni cellulari e alcuni modelli di rasoi elettrici sono campioni in termini di grado di influenza su una persona. È quasi impossibile rifiutare queste benedizioni della civiltà, ma bisogna sempre ricordare il ragionevole sfruttamento di tutta la tecnologia che ci circonda.

Pericolo di radiazioni elettromagnetiche. Come ridurre il danno?

L'impatto negativo dei campi elettromagnetici (EMF) continua a causare polemiche in tutto il mondo. L'inquinamento più pericoloso a cui sei esposto è un mare invisibile di campi elettromagnetici in cui il tuo corpo è immerso ogni giorno.

Ti colpisce per tutto il giorno, e non solo nei luoghi pubblici, ma anche a casa tua. La maggior parte delle radiazioni proviene da telefoni cellulari, torri radio, computer, contatori intelligenti e Wi-Fi.

Sebbene sia quasi impossibile evitarne completamente gli effetti, ci sono modi pratici per limitarli. Dato il numero di campi elettromagnetici da cui sei bombardato tutto il giorno, è fondamentale conoscere e comprendere il loro impatto negativo sul tuo benessere.

Soprattutto se ce l'hai malattia grave, vale la pena dedicare tempo prezioso per ridurre al minimo l'esposizione ai campi elettromagnetici il più possibile. Se ti viene detto che sono sicuri e non una minaccia per gli esseri umani, dovresti considerare quanto segue:

• L'industria delle telecomunicazioni manipola i regolatori federali, autorità sanitarie e professionisti attraverso lobby potenti e sofisticate, lasciando il consumatore confuso e inconsapevole dei rischi per la salute associati ai campi elettromagnetici.
• Eventuali effetti negativi sulla salute dei campi elettromagnetici simili al fumo potrebbero non essere immediatamente evidenti, ma è probabile che si sviluppino gradualmente nel tempo. I telefoni cellulari sono davvero l'equivalente del 21° secolo della minaccia per la salute pubblica delle sigarette.

Cos'è l'EMP?

Secondo l'Istituto nazionale di scienze della salute ambientale, i campi elettromagnetici sono "aree di energia invisibili, spesso indicate come radiazioni, associate all'uso dell'energia elettrica".

La maggior parte delle persone è consapevole dei pericoli associati alle radiazioni ionizzanti, che inducono un dentista a coprirti con un grembiule di piombo durante le radiografie. Per lo stesso motivo, ci si può aspettare scottature se la pelle nuda viene esposta troppo a lungo ai raggi UV del sole.

Si ritiene che le radiazioni ionizzanti abbiano energia sufficiente per rompere i legami covalenti nel DNA, ma in realtà la maggior parte del danno è dovuto allo stress ossidativo, che porta a un eccesso di radicali liberi.

Il tipo di campi elettromagnetici emessi dal telefono cellulare è compreso tra 2 e 5 gigahertz. Inoltre, telefoni cellulari e cordless, dispositivi elettronici come baby monitor, dispositivi Bluetooth, termostati intelligenti e router Wi-Fi emettono costantemente radiazioni a microonde a livelli che possono danneggiare i mitocondri.

Il livello di calcio all'interno delle cellule aumenta sotto l'influenza di campi elettromagnetici

Martin Pall, Ph.D., professore emerito di biochimica e scienze mediche di base all'Università di Washington, ha identificato e pubblicato diversi articoli che descrivono i meccanismi molecolari di come I campi elettromagnetici dei telefoni cellulari e delle tecnologie wireless danneggiano persone, animali e piante. Molti studi mostrano che il livello di calcio intracellulare aumenta sotto l'influenza di campi elettromagnetici.

Pall ha anche trovato una serie di studi che mostrano che l'eccesso di calcio nella cellula aumenta i livelli di ossido nitrico (NO) e superossido. Sebbene l'NO abbia molti benefici per la salute, enormi quantità di NO reagiscono con il superossido per formare il perossinitrito, un potente fattore di stress ossidativo.

Il perossinitrito, a sua volta, si scompone e forma i radicali liberi reattivi, entrambe le forme di azoto e ossigeno, inclusi i radicali idrossile, carbonato e NO2, che causano tutti e tre danni. È anche in grado di fare danni da solo.

Inoltre, i campi elettromagnetici non sono influenzati dal calore; non "friggono" le tue cellule come suggeriscono alcuni. La radiazione attiva il VGCC nella membrana cellulare esterna, provocando una reazione a catena di effetti devastanti che alla fine:

• Distrugge la funzione mitocondriale, le membrane cellulari e le proteine
• Causa gravi danni cellulari
• Manifestato nel danno al DNA
• Accelerare radicalmente il processo di invecchiamento
• Aumenta il rischio di sviluppare malattie croniche

Perossinitrito, cellulari e un forte aumento dei casi di malattie croniche

Una volta formato, il perossinitrito reagisce in modo relativamente lento con le molecole biologiche, rendendolo un ossidante selettivo. Nel corpo, modifica le molecole di tirosina nelle proteine ​​per creare una nuova sostanza, la nitrotirosina e le proteine ​​strutturali del nitrato. I cambiamenti che si verificano sotto l'influenza della nitrazione sono osservati nella biopsia della SLA, nell'aterosclerosi, nella malattia infiammatoria intestinale, nell'ischemia miocardica e nella malattia polmonare settica.

Una volta compreso che i telefoni cellulari possono contribuire a queste malattie croniche, non solo ai tumori cerebrali, sarai motivato a limitarne l'esposizione.

Mentre le malattie cardiovascolari, il cancro e le infezioni continuano a rappresentare una grave minaccia per la salute, l'aumento delle seguenti malattie e disturbi è sorprendente. Alcuni di loro non erano nemmeno noti al grande pubblico fino al 1980.

Malattia o disturbo / Aumento dal 1990

• ADHD - 819 percento
• Morbo di Alzheimer - 299 percento
• Autismo - 2094 percento
• Disturbo bipolare in giovane età - 10833 percento
• Celiachia - 1111 percento
• Sindrome da stanchezza cronica - 11.027 percento
• Depressione - 280 percento
• Diabete mellito - 305 percento
• Fibromialgia - 7727 percento
• Ipotiroidismo - 702 percento
• Lupus - 787 percento
• Osteoartrite - 449 percento
• Apnea notturna - 430 percento

Sei stato colpito da una qualsiasi delle malattie legate ai campi elettromagnetici?

Poiché il danno biologico da CEM è innescato dall'attivazione del VGCC, è ovvio che i tessuti con la sua densità più alta sono maggiormente a rischio. I tessuti corporei con un'alta concentrazione di VGCC (e quindi più suscettibili ai danni da campi elettromagnetici) includono:

• Testicoli (negli uomini)
• sistema nervoso
• Nodo sinusale del cuore, che porta ad aritmie
• retina

Quando i VGCC vengono attivati ​​nel cervello, rilasciano neurotrasmettitori e ormoni neuroendocrini. L'aumento dell'attività VGCC in alcune parti del cervello produce una varietà di effetti neuropsichiatrici. Gli effetti più comuni dell'esposizione cronica a campi elettromagnetici sul cervello sono:

• Il morbo di Alzheimer
• Ansia
• Autismo: uno dei miei mentori di lunga data, il dottor Dietrich Klinghardt, ha collegato l'autismo nei bambini all'eccessiva esposizione a campi elettromagnetici durante la gravidanza.
• Depressione

I problemi cardiaci più comuni associati all'esposizione a campi elettromagnetici sono:

• Fibrillazione/flutter atriale
• Bradicardia (battito cardiaco lento)
• Aritmie cardiache (dovute a morte cardiaca improvvisa)
• cardiopalmo
• Tachicardia

I campi elettromagnetici influiscono negativamente sulla salute riproduttiva

Se sei un uomo, l'esposizione ai campi elettromagnetici può aumentare il rischio di infertilità, soprattutto se porti regolarmente il cellulare nella tasca dei pantaloni vicino all'inguine e/o tieni il laptop in grembo. La ricerca ha collegato un'esposizione di basso livello alle radiazioni elettromagnetiche dei telefoni cellulari a una diminuzione dell'8% della motilità degli spermatozoi e del 9% della vitalità degli spermatozoi.

Se sei una donna, il rischio di contrarre il cancro al seno è maggiore se indossi regolarmente il cellulare nel reggiseno. Generalmente, il sito più comune per il cancro al seno è il quadrante esterno superiore. Quando il cancro si trova nel quadrante interno superiore, è più probabile che sia dovuto alle radiazioni del telefono (se lo indossi in un reggiseno).

Modi per ridurre l'impatto dell'EPM

Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per ridurre l'esposizione ai campi elettromagnetici:

• Collega il tuo computer desktop a Internet tramite una connessione cablata. Dovrebbero essere evitati anche tastiere wireless, trackball, mouse, console di gioco, stampanti e telefoni di casa. Scegli la versione cablata.
• Se devi utilizzare il Wi-Fi, spegnilo quando non lo usi, soprattutto di notte quando dormi. Idealmente, è meglio cablare la tua casa per spegnere il Wi-Fi una volta per tutte. Se hai un laptop senza porte Ethernet, procurati un adattatore USB che ti permetterà di connetterti a Internet senza una connessione wireless.
• Spegnere l'elettricità in camera da letto di notte. Questo di solito aiuta a ridurre i campi elettrici dei fili nel muro se non c'è spazio vicino alla tua camera da letto. In questo caso, sarà necessario utilizzare lo strumento per determinare se è necessario spegnere anche l'alimentazione nella stanza accanto.
• Usa un orologio alimentato a batteria, idealmente senza retroilluminazione. Uso un orologio parlante che ti consente di premere un pulsante per leggere l'ora e spegnere le luci di notte.
• Se stai ancora utilizzando un forno a microonde, sostituiscilo con un forno a convezione a vapore, che riscalderà gli alimenti più velocemente e in modo molto più sicuro. Dopo il piano cottura a induzione, i forni a microonde sono probabilmente gli EPM più inquinanti della tua casa.
• Evita di utilizzare elettrodomestici e termostati "intelligenti" che dipendono da una rete wireless. Questo vale per tutti i nuovi televisori "intelligenti". Si chiamano smart perché emettono Wi-Fi e, a differenza di un computer, non puoi spegnerlo. Prendi in considerazione l'utilizzo di un monitor di grandi dimensioni come TV in quanto non emette Wi-Fi.
• Elimina i contatori intelligenti o coprili con uno schermo, che ridurrà le radiazioni del 98-99 percento.
• Prendi in considerazione l'idea di spostare la culla del tuo bambino nella tua stanza invece di usare un baby monitor o di collegarla. In ogni caso, evita i baby monitor wireless se puoi acquistarne uno cablato.
• Sostituire le lampadine fluorescenti con lampadine a incandescenza. Idealmente, sbarazzati di tutte le luci fluorescenti nella tua casa. Non solo emettono luce malsana, ma soprattutto, trasmettono corrente al tuo corpo quando sei semplicemente vicino a loro.
• Non portare il cellulare sul corpo a meno che non sia in modalità aereo e non dormire mai con esso in camera da letto (per non parlare sotto il cuscino). Anche in modalità volo può emettere segnali, quindi ho messo il mio in una borsa di Faraday.
• Quando si utilizza un telefono cellulare, accendere l'altoparlante e tenerlo ad almeno 3 piedi di distanza da sé. Cerca di ridurre al minimo il tempo trascorso con lui. Ho ridotto l'utilizzo del telefono a 30 minuti al mese, principalmente durante il viaggio. Invece, usa telefoni VoIP che funzionano anche quando sei connesso a Internet tramite una connessione cablata.

Alcuni nutrienti possono aiutare a proteggere il corpo dai danni dei campi elettromagnetici.

• Magnesio- Come calcio-antagonista naturale, il magnesio può aiutare a ridurre gli effetti dei campi elettromagnetici sul VGCC. Poiché molti sono carenti, sarebbe utile assumere 1-2 grammi di magnesio al giorno.
• Idrogeno molecolare- Gli studi hanno dimostrato che l'idrogeno molecolare può mitigare circa l'80 percento dei danni causati dai campi elettromagnetici perché prende di mira i radicali liberi prodotti in risposta alle radiazioni, come i perossinitriti. Puoi assumere compresse di idrogeno molecolare durante il volo per proteggerti dai raggi gamma. Questo è uno dei consigli che ho dato su come ridurre al minimo il jet lag.
• Nrf2- Un aumento di Nrf2, che è un ormetico biologico che attiva la superossido dismutasi, la catalasi e tutti gli altri antiossidanti intercellulari benefici, riduce anche l'infiammazione, migliora la funzione mitocondriale e stimola la biogenesi mitocondriale.
• Spezie- Alcune spezie possono aiutare a prevenire o recuperare dai danni del perossinitrito. Le spezie ricche di fenoli, in particolare cannella, chiodi di garofano, radice di zenzero, rosmarino e curcuma, mostrano alcuni effetti protettivi contro i danni causati dal perossinitrito.

I campi elettromagnetici sono più pericolosi per i bambini che per gli adulti

Sfortunatamente, la maggior parte dei giovani è caduta sotto l'influenza della rivoluzione wireless e la tua responsabilità è insegnare ai tuoi figli i suoi pericoli. Molti hanno telefoni cellulari e tablet wireless di età inferiore ai 5 anni e dormono con loro sotto i cuscini. Questo li espone a un rischio per la salute molto maggiore rispetto ai loro bisnonni che fumano da adolescenti.

La possibilità di subire grandi danni ai mitocondri nel tempo è esponenzialmente maggiore per i bambini che per gli adulti. Molti oggi stanno crescendo completamente avvolti nella tecnologia. Ricevono telefoni cellulari in età sempre più giovane, usano computer e tablet fin dai primi anni di scuola e giocano ai videogiochi online, tutti collegati all'esposizione ai campi elettromagnetici.

Nikolai Levashov Qualsiasi campo elettromagnetico inizialmente influisce negativamente su una persona

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Gli effetti biologici dell'esposizione EMR possono manifestarsi in varie forme: da lievi modifiche funzionali a disturbi che indicano lo sviluppo di una patologia evidente. La ragione dell'effetto biologico dell'EMR sul corpo è l'assorbimento dell'energia delle onde elettromagnetiche da parte dei tessuti.

In generale, l'assorbimento di energia EMR dipende dalla frequenza di oscillazione e dalle proprietà elettriche e magnetiche del mezzo. Più breve è la lunghezza d'onda e maggiore è la frequenza delle oscillazioni, più energia trasporta un quanto di radiazione elettromagnetica. La relazione tra energia Y e frequenza di oscillazione f (lunghezza d'onda λ) è definita come

dove c è la velocità delle onde elettromagnetiche, m/s (in aria c = 3*10 8),

h è la costante di Planck, pari a 6,6 * 10 34 W / cm 2.

A parità di caratteristiche EMR, il coefficiente di assorbimento nei tessuti ad alto contenuto di acqua è circa 60 volte superiore rispetto ai tessuti a basso contenuto.

Una conseguenza dell'assorbimento di energia EMR è l'effetto termico. Il calore in eccesso rilasciato nel corpo umano viene rimosso aumentando il carico sul meccanismo di termoregolazione. A partire da un certo limite, il corpo non può far fronte alla rimozione del calore dai singoli organi e la loro temperatura può aumentare. L'esposizione alle radiazioni elettromagnetiche è particolarmente dannosa per i tessuti con un sistema vascolare sottosviluppato o una circolazione sanguigna insufficiente (occhi, cervello, reni, stomaco, cistifellea e vescica). L'esposizione agli occhi può causare opacità del cristallino (cataratta). Oltre alla cataratta, l'esposizione all'EMR può causare ustioni corneali.

L'effetto termico dipende dall'intensità dell'irraggiamento. Le intensità di soglia dell'effetto termico dell'EMF sul corpo dell'animale diminuiscono con un aumento della frequenza dell'EMF. Ad esempio, la densità del flusso di energia di soglia per la gamma UHF è 40 µW/cm 2 , e per la gamma microonde è 10 µW/cm 2 . I campi elettromagnetici di intensità inferiore alla soglia non hanno un effetto termico sul corpo, ma secondo alcune teorie ha uno specifico effetto non termico. I dati relativi agli effetti non termici delle radiazioni elettromagnetiche sull'uomo non sono attualmente completi. Ciò è dovuto alla mancanza di criteri chiari per questo impatto, accessibili al controllo strumentale diretto.

Il grado e la natura dell'impatto dell'EMR sul corpo umano è determinato dalla frequenza della radiazione, dalla durata dell'esposizione, dall'intensità dell'EMF, dalla dimensione della superficie irradiata e dalle caratteristiche individuali di una persona.

Per l'esposizione a lungo termine a EMI di varie gamme di frequenza a intensità moderata (sopra MPD) caratteristico è lo sviluppo di disturbi funzionali nel sistema nervoso centrale con cambiamenti leggermente pronunciati nei processi endocrino-metabolici e nella composizione del sangue. A questo proposito possono comparire mal di testa, diminuzione o aumento della pressione sanguigna, disturbi neuropsichiatrici e rapido sviluppo della fatica. Possibile caduta dei capelli, unghie fragili, perdita di peso. Ci sono cambiamenti nell'eccitabilità degli analizzatori visivi, vestibolari e olfattivi. In una fase iniziale, i cambiamenti sono reversibili; con l'esposizione continua a EMR, si verifica una diminuzione persistente delle prestazioni.

In situazioni di emergenza e livelli estremamente elevati di EMP si verificano disturbi acuti, accompagnati da disturbi cardiovascolari con svenimento, un forte aumento della frequenza cardiaca e una diminuzione della pressione sanguigna.

radiazioni elettromagnetiche, i cui livelli non superano l'MPC, ma superano quelli di fondo, può essere considerato un fattore di stress. Sotto l'influenza di tale radiazione elettromagnetica, si notano cambiamenti funzionali significativi nello stato del sistema cardiovascolare e nervoso. Soggettivamente, una persona ha aumentato irritabilità, affaticamento, mal di testa, disturbi del sonno e della memoria. A questo proposito, i telefoni cellulari e i computer, nonché vari apparecchi radioelettronici ed elettrici domestici, hanno recentemente suscitato particolare preoccupazione per gli specialisti nel campo della sicurezza elettromagnetica.

All'interno della gamma delle onde radio, è stata dimostrata la più alta attività del campo delle microonde rispetto a HF e UHF.

Il mondo che circonda l'uomo moderno è pieno di campi elettromagnetici (EMF) di varia origine. Sono creati sia da oggetti naturali che da quelli realizzati dalle mani dell'uomo.

Le principali sorgenti naturali di radiazione sono:

• I campi elettromagnetici della Terra;
• emissione radio solare;
• fenomeni atmosferici legati all'elettricità.

Le sorgenti artificiali di onde sono:

• cabine di trasformazione;
• linee elettriche ad alta tensione con tensione fino a 1150 kV;
• centrali elettriche;
• apparecchiature elettriche domestiche, ad esempio: computer, laptop, bollitori elettrici, televisori, lavatrici, frigoriferi, forni a microonde, asciugacapelli, forni elettrici;
• utensili elettrici manuali: cacciaviti, perforatori, trapani, seghe elettriche, seghetti elettrici e altri;
• cablaggio elettrico in una casa o in un appartamento;
• macchine utensili funzionanti su energia elettrica;
• torri televisive e nodi radiotelefonici;
• impianti per radar;
• apparecchiature Wi-Fi, come torri;
• mezzi di comunicazione senza fili: walkie-talkie, telefoni cellulari;
• antenne trasmittenti;
• apparecchiature e impianti industriali funzionanti con energia elettrica;
• trasporto elettrico: tram, trenini elettrici, filobus.

Il modo in cui un campo elettromagnetico colpisce una persona non dipende dalla fonte, ma è determinato dalla sua intensità, frequenza, energia. Allo stesso tempo, la natura della distribuzione delle onde all'interno dei locali è associata al posizionamento di oggetti e strutture, al grado della loro conduttività. La loro frequenza determina le proprietà penetranti.

I campi delle sorgenti considerate sono statici e variabili. La loro intensità è determinata dalla potenza della sorgente. Ogni varietà ha alcune caratteristiche associate alla natura dell'impatto sugli organismi viventi.

L'impatto dei campi elettromagnetici sulla salute umana

L'impatto dei campi elettromagnetici sul corpo umano è associato alla polarizzazione delle molecole (ad esempio l'acqua) che compongono il corpo umano. Allo stesso tempo, sono guidati lungo le linee di forza dei campi elettromagnetici. Di conseguenza, il normale corso dei processi fisici e chimici e il passaggio degli impulsi nervosi sono disturbati. La radiazione variabile porta anche al riscaldamento dei tessuti del corpo umano.

Ma i fenomeni considerati nell'organismo sorgono solo a una certa grandezza dell'intensità del campo e qualche tempo dopo l'inizio della loro azione. Un fattore importante è anche la sensibilità individuale di ogni persona, che permette di sopportare l'impatto negativo in modi diversi. Particolarmente suscettibili ai cambiamenti dello sfondo elettromagnetico sono i bambini con gli anziani, le persone con cattive condizioni di salute.

Se le norme sull'intensità del campo (a una certa frequenza) vengono superate, il meccanismo di polarizzazione colpisce principalmente gli organi contenenti la maggiore percentuale di acqua. Il surriscaldamento è pericoloso per tutti i tessuti viventi. Pertanto, l'effetto dei campi elettromagnetici influisce in un modo o nell'altro su tutti i sistemi corporei:

• il sistema nervoso di solito reagisce con la prima comparsa di emicrania, affaticamento, irritabilità, ridotta memoria, sonno, attenzione, coordinazione dei movimenti, depressione;
• l'immunità diminuisce, il numero di leucociti nel sangue diminuisce, mentre le malattie croniche peggiorano, il corpo diventa suscettibile alle infezioni respiratorie;
• il valore della pressione arteriosa aumenta, che alla fine porta ad aritmie;
• il livello di zucchero nel sangue fluttua, il lavoro dell'intero sistema ematopoietico è interrotto;
• la lente dell'occhio diventa torbida;
• peggiora il funzionamento del sistema endocrino: vi sono carenze nella produzione dei principali ormoni (ghiandole surrenali, ipofisi, tiroide);
• sia gli uomini che le donne possono diventare sterili;
• durante la gravidanza aumenta la probabilità di aborto spontaneo, così come le malformazioni del feto;
• la lente dell'occhio diventa torbida;
• c'è una maggiore fragilità delle unghie;
• l'esposizione a lungo termine altera il DNA.

Se il sistema nervoso è gravemente colpito, sorgono idee deliranti, allucinazioni e le capacità di adattamento dell'individuo cadono. A livello organico, i cambiamenti possono portare a malattie oncologiche, come il cancro al cervello.

A causa dell'elettrificazione totale, si è verificato un aumento dell'impatto negativo dei campi di natura elettromagnetica sulle persone. In medicina è apparso un termine speciale "malattia delle onde radio". Gli esperti ritengono che un terzo della popolazione dei paesi sviluppati sia già affetto dai sintomi di questa malattia. Ma a causa della comunanza dei sintomi con altre malattie, la diagnosi della malattia delle onde radio è difficile.

Standard di emissione esistenti, il loro controllo

I campi elettromagnetici e il loro impatto sul corpo umano sono studiati da un'intera area: la sicurezza elettromagnetica. Durante la ricerca sono stati stabiliti i valori massimi di radiazione ammissibili (in diverse gamme di frequenza), il cui eccesso provoca un deterioramento della salute delle persone, indicando la necessità di misure protettive.

Tutta la radiazione è divisa per frequenza negli intervalli presentati nella tabella seguente. E contiene anche i valori di intensità di campo massimi consentiti che non sono pericolosi per l'uomo.

Le comunicazioni mobili, le trasmissioni televisive e radiofoniche operano nella gamma delle microonde.

Sul territorio della Russia, i livelli massimi di intensità dei campi elettromagnetici sono regolati da norme e regole sanitarie e igieniche. Le funzioni di controllo sono svolte da rappresentanti della supervisione sanitaria e nelle imprese ci sono anche specialisti della protezione del lavoro.

La dose massima di radiazioni elettromagnetiche che una persona può tollerare senza danni alla salute è di 0,2 μT secondo gli standard.

Ridurre l'impatto negativo delle onde elettromagnetiche

Le principali misure di protezione che riducono al minimo l'influenza del campo elettromagnetico sul corpo umano sono:

• costruzione di abitazioni al di fuori delle zone di protezione sanitaria delle linee ad alta tensione;
• schermatura passiva, attiva o complessa di una sorgente radiante;
• corretto posizionamento di mobili ed elettrodomestici nella stanza;
• l'utilizzo di moderne apparecchiature all'avanguardia, con un ridotto livello di potenza irradiata;
• riduzione del tempo trascorso nell'area del campo;
• realizzazione di un impianto di messa a terra.

Anche la schermatura del posto di lavoro è il metodo più affidabile. In questo caso, gli schermi si dividono in assorbenti e riflettenti. L'ultima varietà è costituita da lamiere o rete, che devono essere collegate a terra.

Aiuterà anche a ridurre il grado di esposizione a una diminuzione della comunicazione su un telefono cellulare.

Per determinare con precisione lo sfondo elettromagnetico a casa, è sufficiente utilizzare un dosimetro. Con esso, puoi facilmente identificare l'attrezzatura più pericolosa in termini di livello di radiazioni per usarla meno. Ed inoltre il dispositivo ti consentirà di posizionare in modo ottimale i dispositivi in ​​modo che i campi che ne emanano non vengano amplificati per sovrapposizione reciproca.

L'elettricità ha portato comfort e divertimento nella vita di tutti i giorni, ha permesso di creare intimità, ha reso la vita più facile. Allo stesso tempo, il livello dei campi elettromagnetici è aumentato a un livello pericoloso, che influisce negativamente sullo stato della salute umana. Le misure più semplici prese in considerazione aiuteranno a cambiare la situazione in meglio. Quando acquisti apparecchiature e strumenti elettrici domestici, dovresti dare la preferenza a prodotti di alta qualità di marchi noti, evitando i falsi.

L'elettricità è entrata saldamente nelle nostre vite e ne è diventata parte integrante. Ma il progresso tecnologico è associato a un aumento del livello di radiazione elettromagnetica (EMR), che ha un effetto negativo su tutti gli organismi viventi. La radiazione elettromagnetica è un'oscillazione di campi elettrici e magnetici che si propaga nello spazio alla velocità della luce. Una persona non lo vede o non lo sente, quindi non è in grado di valutare come influisca sulla salute. Nel frattempo, i medici di tutto il mondo lanciano l'allarme che l'EMR agisce sul corpo come una radiazione. Scopriamo come le onde elettromagnetiche influenzano una persona, se ci sono modi per proteggersi dagli effetti negativi.

Sorgenti di radiazione elettromagnetica

Per tutta la vita, una persona è esposta ai campi elettromagnetici (EMF). Se le persone non sono in grado di modificare l'influenza delle radiazioni elettromagnetiche provenienti da sorgenti naturali (il Sole, i campi magnetici ed elettrici della Terra), possono ridurre l'impatto delle sorgenti artificiali.

Ma utilizzando attivamente i risultati del progresso scientifico, una persona, al contrario, sta sperimentando sempre più l'effetto sul corpo degli effetti collaterali causati dal funzionamento di vari dispositivi e meccanismi: onde elettromagnetiche da sorgenti di radiazioni artificiali che ci circondano ovunque:

• trasformatori;
• telefono cellulare;
• attrezzature mediche;
• computer;
• antenne;
• ascensori;
• elettrodomestici;
• linee elettriche.

L'energia proveniente dalle sorgenti varia in frequenza e lunghezza d'onda sono le caratteristiche principali dei campi elettromagnetici. Gli scienziati hanno scoperto e studiato le onde elettromagnetiche di tutte le possibili gamme utilizzate nella scienza o nella tecnologia. Lo spettro della radiazione elettromagnetica è formato dalla totalità di tutte le onde.

Gamma spettrale della radiazione EMF

La luce che viene percepita dall'occhio umano fa parte dello spettro elettromagnetico, ma solo una piccola parte. Durante lo studio, sono state scoperte anche altre onde. Le onde elettromagnetiche includono:

1. Raggi X e raggi gamma - radiazione elettromagnetica ad alta frequenza (3 - 300 MHz).
2. Radiazione infrarossa, luce visibile all'occhio umano e radiazione ultravioletta a media frequenza (0,3 - 3 MHz).
3. Emissione radio e microonde - radiazione a bassa frequenza (3 - 300 kHz).

Tutte le onde elettromagnetiche sono utilizzate dall'uomo e hanno un impatto sia sugli organismi viventi che sull'ambiente. L'attività biologica delle onde aumenta con la diminuzione della loro lunghezza.

Le radiazioni provenienti da sorgenti a bassa e media frequenza non sono ionizzanti. Significa che il danno per la salute a un livello accettabile di esposizione a EMR è minimo.

Un forte effetto biologico sul corpo umano è fornito dalle apparecchiature mediche: sorgenti di radiazioni ad alta frequenza e radiazioni elettromagnetiche ionizzanti: macchine a raggi X e macchine per tomografia computerizzata. La risonanza magnetica e gli ultrasuoni sono innocui per il corpo, perché i raggi X non vengono utilizzati nella diagnosi.

L'intero spettro della radiazione elettromagnetica per lunghezza d'onda è suddiviso in intervalli:

• onde radio (100 km - 1 mm) - utilizzate nel campo delle trasmissioni televisive e radiofoniche, nei radar;
• microonde (300 - 1 mm) - utilizzati nell'industria e nella vita di tutti i giorni: comunicazioni satellitari e cellulari, forni a microonde;
• le radiazioni infrarosse (2000 micron - 740 nm) sono ampiamente utilizzate in medicina legale, fisioterapia, per essiccare prodotti o prodotti;
• radiazione ottica - 740 - 400 nm - luce visibile all'uomo;
• la radiazione ultravioletta (400 - 10 nm) è ampiamente utilizzata in medicina e nell'industria: lampade battericide e al quarzo;
• i raggi X (0,1 - 1,01 nm) sono ampiamente utilizzati nella diagnostica medica;
• le radiazioni gamma (meno di 0,01 nm) sono utilizzate nel trattamento del cancro.

I confini tra le gamme dello spettro sono considerati molto condizionali.

Livello di radiazione elettromagnetica

La radiazione elettromagnetica in uscita da sorgenti EMF artificiali può essere di livello basso e di alto livello. Il livello di potenza della sorgente influisce sul grado di intensità della radiazione elettromagnetica.

Le fonti di alto livello includono:

• linee elettriche ad alta tensione;
• trasporto elettrico;
• torri per trasmissioni televisive e radiofoniche, comunicazioni satellitari e cellulari;
• trasformatori;
• impianti di sollevamento elettrici (ascensori, funicolari).

Le sorgenti di basso livello includono tutti i tipi di elettrodomestici, dispositivi con display CRT e cablaggio domestico, prese e interruttori.

Per determinare il livello di EMR, viene utilizzato un dispositivo speciale: un flussometro.. Fissa il valore dell'indicatore dell'intensità del campo elettrico, in base al quale vengono adottate misure di protezione in caso di superamento delle norme.

Il livello massimo consentito di esposizione della popolazione è il valore dell'intensità della radiazione elettromagnetica, alla quale non vi è alcun effetto dannoso sul corpo umano.

Per calcolare la dose di radiazione in base alla sorgente, alla distanza da essa e alle dimensioni, esistono tabelle e formule speciali. Una dose sicura di radiazione elettromagnetica è 0,2 - 0,3 μT.

Come le radiazioni elettromagnetiche influiscono sugli organismi viventi

Numerosi studi scientifici hanno portato alla conclusione che l'impatto dei campi elettromagnetici sul corpo umano e sugli animali è negativo, le sue conseguenze sono violazioni degli organi interni e lo sviluppo di varie malattie.

L'influenza delle onde elettromagnetiche su una persona dipende da molti fattori:

• intensità (livello) del campo;
• la loro lunghezza e frequenza;
• arco di tempo di impatto;
• stato di salute umana.

Le fonti con livelli elevati di campi elettromagnetici hanno un impatto maggiore sulla salute umana. La profondità di penetrazione nel corpo dipende dalla lunghezza d'onda: i campi a onde lunghe agiscono sugli organi interni, sul cervello e sul midollo spinale, le onde corte solo sulla pelle e provocano un effetto termico.

I campi elettromagnetici aumentano il rischio per la salute dei bambini e degli organismi debilitati, nonché delle persone soggette a malattie allergiche.

Le radiazioni elettromagnetiche spurie e le interferenze con l'esposizione costante interrompono l'attività di tutti i sistemi corporei e possono portare al verificarsi di malattie delle onde radio, i cui sintomi sono osservati da molti:

• fatica cronica;
• stato di apatia;
• esacerbazione di malattie croniche;
• mal di testa persistenti;
• disturbi del sonno e dell'attenzione;
• depressione frequente.

Se prendiamo in considerazione che l'abitante medio di una città è costantemente esposto al campo elettromagnetico per tutta la vita, la malattia delle onde radio può essere diagnosticata in quasi tutti gli abitanti delle città ei sintomi risultanti possono essere spiegati precisamente dal suo sviluppo. Se non si prendono misure per proteggersi dai campi elettromagnetici dannosi, aumenta il rischio di sviluppare disturbi cronici (aritmia cardiaca, diabete mellito) e malattie respiratorie virali permanenti.

Dopo un'esposizione a breve termine alle onde elettromagnetiche, un corpo sano è in grado di recuperare completamente ed eliminare i cambiamenti che si sono verificati nella zona di aumento dell'EMR.

Con l'azione prolungata dei raggi elettromagnetici, l'equilibrio bioenergetico del corpo viene disturbato, i cambiamenti si accumulano e diventano stabili.

Quali danni provocano le radiazioni elettromagnetiche al corpo umano

I danni alla salute causati da fonti di radiazioni ionizzanti sono stati dimostrati da molto tempo e probabilmente non c'è persona che non sappia delle conseguenze negative dell'esposizione ai raggi X o ai raggi gamma. L'impatto sulla salute umana dei campi elettromagnetici da fonti non ionizzanti è ancora poco compreso, ma scienziati di tutto il mondo hanno già dimostrato il suo impatto negativo.

I principali tipi di radiazione elettromagnetica antropica:

• linee elettriche ad alta tensione;
• microonde ed emissioni radio da dispositivi di comunicazione wireless ed elettrodomestici.

I campi elettromagnetici e le radiazioni rappresentano una minaccia per quasi tutti i sistemi del corpo umano. Sotto la loro influenza

• peggiora la permeabilità dei segnali nervosi dal cervello ad altri organi, il che influisce sull'attività dell'intero organismo: la coordinazione cerebrale è disturbata, i riflessi sono offuscati;
• vengono rilevati cambiamenti negativi nello stato mentale: memoria e attenzione alterate, nei casi più gravi, comparsa di pensieri suicidi, delusioni, allucinazioni;
• c'è un effetto negativo sul sistema circolatorio: l'EMR può provocare l'adesione delle cellule del sangue, che porterà al blocco dei vasi sanguigni, aritmie e aumento della pressione sanguigna;
• c'è una diminuzione della permeabilità delle membrane cellulari, a causa della quale il corpo sperimenta carenza di ossigeno e assunzione insufficiente di sostanze nutritive;
• la produzione di ormoni è interrotta, poiché sotto l'influenza dei campi elettromagnetici c'è una costante stimolazione della ghiandola pituitaria, della tiroide e delle ghiandole surrenali;
• l'immunità diminuisce (frequente SARS, tonsillite) e le cellule immunitarie iniziano ad attaccare le proprie cellule (insorgenza di reazioni allergiche) a causa di un calo del livello dei linfociti.
• aumenta il rischio di malattie oncologiche - ci sono prove che un'intensa esposizione a determinate frequenze dello spettro elettromagnetico può avere un effetto cancerogeno;
• c'è un'inibizione della funzione sessuale negli uomini (potenza ridotta) e nelle donne (irregolarità mestruali, infertilità).

Le radiazioni elettromagnetiche hanno un effetto particolarmente dannoso sul feto nell'utero.

L'eccesso costante della dose consentita di EMR durante la gravidanza porta ad un impatto negativo sulla madre e a patologie dello sviluppo del bambino in momenti diversi, soprattutto nel primo trimestre:

• la formazione di difetti in vari organi;
• lento sviluppo dei più importanti sistemi corporei;
• natimortalità;
• nascita prematura.

In uno studio sull'esposizione alle onde elettromagnetiche su donne in gravidanza, è stata riscontrata un'alta probabilità di natimortalità e aborto spontaneo con un aumento del livello massimo consentito di EMR. Per quei partecipanti all'esperimento che indossavano costantemente un emettitore elettromagnetico, il rischio di aborto spontaneo era il doppio. Se nasce un bambino, ha un'alta probabilità di patologie dello sviluppo, poiché l'EMR colpisce la struttura del DNA, danneggiandolo.

La conclusione è deludente: l'influenza delle radiazioni elettromagnetiche sul corpo umano influisce negativamente e negativamente sull'attività di quasi tutti i suoi sistemi. Per evitare i suoi effetti devastanti sulla salute, è necessario prendersi cura della sicurezza della vita (BJD) e dei metodi di protezione contro le radiazioni elettromagnetiche.

Metodi di protezione contro l'influenza dei campi elettromagnetici

L'elettricità permea ogni angolo della nostra vita: da una semplice lampada a incandescenza a complesse installazioni industriali. L'uomo moderno non può più immaginare come farà a meno degli elettrodomestici, dei mezzi di comunicazione e delle telecomunicazioni. Non è possibile per la maggior parte di noi abbandonare completamente l'uso della corrente elettrica e i benefici della civiltà, ma l'attuazione di alcune raccomandazioni ridurrà al minimo gli effetti devastanti sulla salute degli effetti nocivi dei campi elettromagnetici.

Nelle imprese in cui una persona è costantemente costretta ad affrontare l'azione dell'EMR di alto livello, è tenuta a installare schermi protettivi e rispettare rigorosamente tutti i requisiti e le regole sanitarie ed epidemiologiche delle ferrovie bielorusse.

È importante sapere che il livello di forza dei campi elettromagnetici diminuisce man mano che ci si allontana da esso per una certa distanza. Quindi, per proteggersi dagli effetti dannosi delle linee ad alta tensione sulla salute umana, è necessario spostarsi a una distanza di sicurezza da linee elettriche o altre fonti di alto livello di 25 metri.

In nessun caso gli edifici residenziali dovrebbero essere costruiti a meno di 30 metri da sorgenti con un alto livello di radiazione elettromagnetica e non permettere ai bambini di giocare vicino a scatole di trasformazione o torri.

Affinché le apparecchiature elettriche semplifichino la vita di una persona e non la riducano, è necessario attenersi ai seguenti suggerimenti e regole.

1. Scopri il grado di pericolo che deriva da varie fonti di radiazioni elettromagnetiche a casa e al lavoro utilizzando un dosimetro speciale.
2. In base agli indicatori, disporre gli elettrodomestici in modo tale che siano il più lontano possibile dall'area ricreativa e dal tavolo da pranzo (almeno 2 metri).
3. La distanza dal monitor CRT o dalla TV deve essere di almeno 30 cm.
4. Se possibile, rimuovere tutti gli elettrodomestici dalla camera da letto e dalla camera dei bambini.
5. Posiziona un orologio elettronico con sveglia a non più di 10 cm dal cuscino.
6. Non stare vicino a un forno a microonde, un forno a microonde o un riscaldatore funzionanti.
7. Non è consigliabile avvicinare i telefoni cellulari alla testa di 2,5 cm Non è male parlare in vivavoce e tenere il telefono il più lontano possibile da te.
8. Non dovresti portare costantemente le comunicazioni cellulari nelle tue tasche: nella tua borsa o nella borsa sono il posto giusto.
9. Spegnere sempre i dispositivi elettrici che non sono in uso, perché anche in modalità di sospensione, da essi proviene una certa dose di radiazioni.
10. È dannoso utilizzare un asciugacapelli prima di coricarsi: l'EMR rallenta la produzione di melatonina e interrompe i cicli del sonno. Non utilizzare un computer o un tablet meno di 2 ore prima di andare a letto.
11. Nelle prese per il collegamento di apparecchi elettrici è necessario verificare la presenza di messa a terra.

Dovresti essere consapevole che la custodia in acciaio degli apparecchi elettrici scherma bene le radiazioni che emanano da essi e le onde elettromagnetiche possono anche penetrare nelle pareti: anche gli apparecchi elettrici situati nella stanza accanto o vicini possono influenzare il corpo.

Tutte le raccomandazioni devono essere rigorosamente osservate dalle future mamme se vogliono sopportare e dare alla luce un bambino sano. L'uso eccessivo di computer o telefoni cellulari durante la gravidanza rappresenta un rischio per la salute del nascituro.

Il progresso tecnologico ha reso la vita molto più facile alle persone e ha fornito un'ampia varietà di apparecchiature ed elettronica, dispositivi medici che ci aiutano a essere sani, veicoli elettrici e ascensori. Ma l'impatto negativo su una persona delle radiazioni elettromagnetiche di apparecchi e dispositivi elettrici, linee elettriche e torri di comunicazione non può che disturbare specialisti e scienziati.

Numerosi studi portano a conclusioni deludenti sul fatto che senza l'uso di misure di protezione dai campi elettromagnetici, la salute umana è in pericolo. Pertanto, se non c'è la possibilità o il desiderio di liberarsi di tutti i benefici della civiltà e trasferirsi a vivere nella foresta, è necessario proteggere te stesso e i tuoi cari dagli effetti dannosi dell'EMR seguendo le semplici regole del bielorusso Ferrovie per lavorare con apparecchi elettrici e seguire le raccomandazioni sopra riportate.