Perminova Elena Pavlovna
Naziv radnog mjesta: nastavnik
obrazovna ustanova: MBDOU Igrinsky vrtić br. 7
Lokacija: Selo Igra, Republika Udmurt
Naziv materijala: metodološki razvoj
Predmet: Integrirani GCD za fizički razvoj
Datum objave: 07.01.2016
Poglavlje: predškolsko obrazovanje

Opštinska budžetska predškolska obrazovna ustanova Igrinsky vrtić br. 7
Integrirani GCD
na fizički razvoj
"U posjeti tri medvjeda"
za djecu druge mlađe grupe po opšteobrazovnom programu predškolskog vaspitanja i obrazovanja “Od rođenja do škole”

Obrazovna oblast:
"Fizički razvoj".
Predmet:
"U posjeti tri medvjeda"
Cilj:
Stvaranje uslova koji podstiču decu na motoričku, igru, komunikativnu i kognitivnu aktivnost i podstiču njihov skladan razvoj.
Zadaci:

wellness:
 stvoriti uslove za pozitivan emocionalni odgovor kod djece na sportske vježbe, usaditi ljubav prema fizičkom vaspitanju;  nastaviti raditi na poboljšanju zdravlja djece, sprečavanju poremećaja držanja i ravnih stopala.
edukativni:
 vježbati postrojavanje u koloni, hodanje i trčanje u koloni jedno za drugim, hodanje sa visoko podignutim kolenom, postrojavanje u krug; u hodanju po klupi, puzanju ispod luka, hodanju po rebrastoj dasci;  naučiti da izvodite pokrete opštim tempom;  konsolidovati radnje korelacije objekata po veličini, boji, imenovanju;  pomoći djeci da razumiju pojmove „veliki”, „manji”, „mali”;  produbljuju horizonte znanja o okolnoj stvarnosti;  proširiti pasivni vokabular uvođenjem nepoznatih riječi.
edukativni:
 razvijaju međusobne vještine međusobne saradnje djece;  neguju razumevanje, ljubaznost, odzivnost, želju da se pomogne drugima;  promovirati brižan odnos prema živoj prirodi.
edukativni:
 razviti sposobnost koordinacije svojih postupaka sa pokretima druge djece u grupi;  razviti potrebu za fizičkom aktivnošću;
 promovira razvoj, sposobnost skakanja, agilnost, brzinu, koordinaciju, ravnotežu, izdržljivost i pažnju.
Uzrast djece:
3 – 4 godine.
Razvoj

obrazovni

područja:
“Fizički razvoj”, “Kognitivni razvoj”, “Socio-komunikativni razvoj”, “Razvoj govora”, “Umjetnički i estetski razvoj”.
Vrste aktivnosti:
motor, igra, komunikacija, kognitivni.
Sredstva

implementacije:
muzički centar, audio zapis "Zvuci šume", tri bureta meda različitih veličina, koliba za medvjede, tri igračke medvjedića različitih veličina, jele i breze, klupa za medvjede, gimnastička klupa (dužine 2-3 m , širina 20 cm, visina 20 cm .), 2-3 luka za penjanje, rebrasta daska, maska ​​medvjeda, audio zapis ritmičkog mozaika A.A. Burenina "Teddy Bear".
Pripremni radovi:
Čitanje bajke „Tri medveda“, učenje igre na otvorenom „Medved i deca“ i ritmičkog mozaika A.A. Burenina "Teddy Bear". Razgovor o pravilima ponašanja prilikom posjete.
Kratko objašnjenje lekcije
Osnovni cilj obrazovne oblasti „Fizičko vaspitanje“ je razvijanje kod dece interesovanja i vrednosnog odnosa prema fizičkom vaspitanju, te skladan fizički razvoj deteta predškolskog uzrasta. Kako bih osigurao da časovi fizičkog razvoja donose radost djeci i da im pomognu da razviju interes za tjelesno vježbanje, pokušavam koristiti integrirane časove. To uključuje izvođenje nastave fizičkog vaspitanja u obliku motoričkih priča. Ovom metodom sve dijelove lekcije objedinjuje zanimljiva radnja i zajednička tema. Zaplet nužno podrazumijeva prisustvo nekog cilja kojem djeca zajedno sa učiteljem teže (ubrati žetvu, spasiti lik iz bajke, itd.). Tako „intrigacija“ koja privlači djecu ostaje tokom čitavog časa i pomaže u održavanju nestabilne pažnje djece, direktno i indirektno omogućavajući im da ostvare svoj cilj.

Napredak lekcije

dio

časovi,

trajanje

Metode, forme,

tehnike.

Uvodno

dio,

4 minute
Momci! A danas su me pozvala tri medvjeda u posjetu. Ali ne možete u posjetu bez poklona. Šta možete dati medvjedima? (odgovori djece).
Tačno! Najukusniji poklon je med. I imam burad meda. Ali ne mogu ga odnijeti sam, hoćeš li mi pomoći? Ko želi da nas posjeti? Danas idemo u šumu, ustajemo svi jedan za drugim. Posetićemo rusku bajku, srešćemo tri medveda, nećemo zaboraviti da uzmemo med, a medvedi će biti srećni. Jedan-dva, jedan-dva, zabavnije djeco! Podižemo noge više. Ne gazimo bube. Jedan-dva, jedan-dva, Iznad dječjih nogu. Trčimo stazom, Požurimo u posjetu bajki. Trčali su i trčali i uopšte se nisu umorili. Ići ćemo stazom, doći ćemo do tri medvjeda. Jedan-dva, jedan-dva, Jedan za drugim, djeco, Stanite momci, došli smo i našli čistinu! Ustanite u krug i čekajte medvjede. Evo medveda! Koja je veličina bureta, koja je veličina u koloni? Hodanje u koloni Hodanje sa visokim kolenima Trčanje u koloni sporim tempom. Hodanje u koloni Formiranje u krug Org. trenutak, motivacija. Djeca ulaze u dvoranu uređenu poput šume. U pozadini se čuju zvuci prirode i šume. Pazi na držanje. Držite razmak između djece i izbjegavajte sudare. Pazi na držanje. Djeca stavljaju
Hoćemo li ga dati medvjedu? (odgovori djece).

1
vanjski razvodni uređaj
2
. IP - stojeći, blago razmaknute noge, ruke uz tijelo. Ovdje nas tata medvjed susreće, (Koji je od ovih medvjeda tata veliki) Diže svoje krznene šape, Jedan-dva, jedan-dva, Ponavljajte djeco!
3
. IP - stojeći, stopala u širini ramena, ruke na pojasu. Medvedica se gega (Koja od ovih medvjedića je majka - ona manja) vodi mladunčeta sa sobom jednom ulijevo, jednom udesno. Jednom lijevo, jednom desno.
4
.IP-noge malo razmaknute Dali smo med medvjedu, Svi medvjedi su počeli skakati. Jedan-dva, tri-četiri, svi su dobili slatki med. Jedan-dva, jedan-dva, svi su skočili. Prošetajmo, odmorimo se, opet ćemo skakati Jedan-dva, tri-četiri, Svi smo dobili med slatki. Izvedite u krug. Bačve za disanje odgovarajuće veličine u blizini svakog medvjeda. Podignite ruke gore, „okrugle“, razdvojene prste (4-6 puta). Nagibi lijevo i desno (3 u svakom smjeru). Sjednite, ruke naprijed uz pljesak (4-6 puta). 8 skokova na dvije noge Hodanje u mjestu 8 skokova na dvije noge Na riječ "udah"

5
.IP- stojeće noge blago razmaknute Medvjedi udišu aromu meda, I šalju naklone. vježba: podignite ruke gore, a kada čujete riječ „izdahnite“, lagano ih spustite.
Main

dio,

10 minuta

ATS
Medvjedi su primili med, I pozvali su te da se igramo, Da bismo došli na čistinu, Moramo prijeći most, Popeti se ispod svake grane, Proći kroz cijelu gustu šumu, Neravni je put, Ima humka. , ima dosta grana. Gledaš pažljivo, drži ravnotežu, puzi, izmišljaj, požuri na čistinu! Naravno, izmislili ste da se nađete na čistini. Ovdje vas čeka medvjed i poziva na igru. Medvjed je šetao šumom, Miša je tražio djecu. Dugo, dugo je tražio, sjeo na travu i zadremao. Djeca su počela plesati i udarala nogama. Medo, medo, ustani, sustigni našu decu. Izvodi se metodom kontinuiranog protoka u krug. Igra na otvorenom “Medvjed i djeca” Hodanje na gimnastičkoj klupi (održavajte ravnotežu, leđa ravna), puzanje pod lukom, hodanje po rebrastoj dasci (pazite na držanje). Izvedite 3-4 kruga). Vozač treba da stavi masku medveda (igra se ponavlja 2-3 puta). Djeca sjede u krugu - kriju se od medvjeda. Medvjed obilazi djecu, a zatim sjeda sa strane.” Djeca ga bude - on ih sustiže.
Zaključivač

dio,

3 minute
Okrenite se jedan za drugim i stanite u krug Za zabavnu igru ​​plesat ću i pjevati. Vi ćete podržavati i ponavljati pokrete. Okrenite se jedan za drugim, nasmiješite se medvjedićima i u veseloj gomili idemo svi kući. Ići ćemo stazom Naći ćemo put do kuće Bajka je gotova, a mi se stvaramo u krug. Muzička igra niske pokretljivosti. Mirno hodanje. U rukama učiteljice, Mišutka "pleše i peva" zajedno sa decom. Napuštamo teretanu i
Svi moraju ići kući. kreće u grupu.
Spisak korišćene literature:
1. Buglina L.N. Posjet bajci (jutarnje vježbe u drugoj mlađoj grupi). Vaspitačica, 2009, br. 3, 19 – 32. 2. Mosyagina L.I. Holistički sistem fizičkog i zdravstvenog rada sa djecom ranog i osnovnog predškolskog uzrasta. – SPb.: IZDAVAČKA KUĆA „DEČJA ŠTAMPA“ DOO, 2013. – 288 str. 3. OD ROĐENJA DO ŠKOLE. Uzorak opšteobrazovnog programa za predškolsko obrazovanje. / Ed. N. E. Veraksy, T. S. Komarova, M. A. Vasilyeva. - M.: MOSAIC$SYNTHESIS, 2014. - str. 4. Sokolova L.A. Bilješke o jutarnjim vježbama zasnovanim na pričama za predškolsku djecu. – SPb.: IZDAVAČKA KUĆA “CHILDHOOD-PRESS” DOO, 2013. – 80 str. 5. Tjelesno vaspitanje djece 2-7 godina: detaljno dugoročno planiranje prema programu ur. M.A. Vasiljeva, V.V.Gerbova, T.S. T.G. Anisimova. - Volgograd: Učitelj, 2010. – 131 str.

Anna
Sažetak edukativnih aktivnosti za fizički razvoj u pripremnoj školskoj grupi „Putovanje u zemlju bajki“

Sažetak GCD

u obrazovnoj oblasti "Fizički razvoj"

u pripremnoj školskoj grupi

(provođenje programa „Djetinjstvo”.

uredili T. I. Babaeva, A. G. Gogoberidze, O. V. Solntseva)

Predmet:"Putovanje u zemlju bajki."

Cilj: formiranje kod djece starijeg predškolskog uzrasta sposobnosti da samostalno organiziraju samostalnu motoričku aktivnost na ulici.

Zadaci:

edukativni:

Ojačati vještine hodanja i trčanja, hodanja na prstima i petama, trčanja dijagonalno, raštrkano;

Ojačajte sposobnost navigacije teritorijom pomoću karte.

Ojačati sposobnost samostalnog odabira sportske opreme i djelovanja s njom na poznate načine.

edukativni:

Razvijati inicijativu kod djece pri odabiru igara na otvorenom, igračkih vježbi i pri izvođenju općih razvojnih vježbi;

Razvijati kod djece sposobnost samostalnog organiziranja i izvođenja općih razvojnih vježbi i igara na otvorenom;

Promovirati razvoj fizičkih kvaliteta: izdržljivost, brzina, snaga, fleksibilnost, koordinacija pokreta;

Razvijte komunikacijsku kompetenciju.

edukativni:

Stvoriti uslove da djeca budu dobro raspoložena i imaju ljubazan, prijateljski odnos jedni prema drugima;

Negujte osjećaj međusobnog poštovanja, želju za pomoći, sposobnost timskog djelovanja i uvažavanje mišljenja drugih.

Integracija sa drugim obrazovnim oblastima: „Socio-komunikativni razvoj“, „Kognitivni razvoj“, „Razvoj govora“, „Umjetnički i estetski razvoj“.

Vrsta lekcije: igra zasnovana na priči, sa elementima orijentiringa.

vrijeme: 30 min.

Mjesto održavanja: predškolske teritorije.

Metode: vizuelni, igrački, verbalni, elementi art terapije.

Tehnike: vizuelno-vizuelni, taktilno-mišićni, vizuelno-auditivni, upotreba vizuelnih znakova.

Oprema: muzička pratnja, kartice sa likom rasklopnog uređaja na otvorenom, sa brojevima, "čarobna lopta", Baba Yagin sanduk, besmrtno jaje Koshchei, note likova iz bajki, mapa puta, trake - crvene i plave sa elastičnim trakama, mala lopta, loptice, užad za preskakanje, obruč za bacanje prstena, kreda u boji, nagrade za djecu.

GCD potez:

dio I. Pripremni

Organizovan ulaz na sportski teren uz pratnju marševske muzike. Poravnanje.

Instruktor:

Sunčeva zraka nas zasljepljuje i zadirkuje!

Zabavljamo se jutros!

U čudesni svijet bajki

Vrijeme je da svi krenemo!

Zdravo momci! Danas nas čeka neobično putovanje. Predlažem da odete u Zemlju bajki! Jeste li spremni?

djeca: Da!

Instruktor:

Pa onda, vrijeme je da krenemo na put!

Kružili smo oko sebe

I oni su se pretvorili u fantastične momke!

(Djeca se vrte okolo sa podignutim rukama)

Stanite u red i krenite na put!

Ne zaboravite da se držite za potiljak!

Obiđite lokaciju lijevo, marširajte brzim tempom! (redovno hodanje, 30 sekundi)

Počela je kiša. Trčimo brže! (redovno trčanje 30 sekundi)

Kiša je prošla. Marš na prstima! (hodanje na prstima 30 sekundi)

Marš za petama! (hodanje na petama, 30 sek.)

I bježimo malo (trči dijagonalno, 30 sek.)

Marš na sve strane! (30 sek.)

Stanite na svoja mjesta i ostanite u potiljku! (regularni korak, 30 sekundi)

Vježba disanja "Zagrli se" (30 sek.)

Organizaciona i metodološka uputstva: pogledajte jedni druge u potiljak, držite distancu, pazite na držanje, dišite na nos.

Dio II. Main

Instruktor: Jaki smo, hrabri smo, slabih među nama nema! Stigli smo u zemlju bajki!

Ljudi, stigli smo u zemlju bajki. Ali šta da radimo dalje, gde da idemo?

„Čarobna lopta“ se kotrlja do instruktora (uz pomoć odraslih) sa napomenom: „Ko pravilno uradi zagrevanje, naći će magičnu kartu!“

Instruktor: Dakle, momci, moramo se zagrijati. Dođite svi do stola i uzmite karte. Ko vidi koju vežbu na kartici, uradiće je. Zapamtite svoju vježbu. I stavite sve karte po redu na štafelaj.

Djeca uzimaju karte. Ugasili su ih.

Instruktor: stani u red! Tačno! Obiđite lokaciju lijevo prateći korak vodiča!

Formirajte u kolone po tri.

ORU: (djeca izlaze jedno po jedno, svako radi svoju vježbu).

1) "Radoznali patuljci": I. p - ruke na pojasu, noge u širini stopala. 1-2 – okrenite glavu udesno, 3-4 – I. str. Isto na lijevu stranu (6 puta).

2) "Mi smo mađioničari": I. p. - O. S., ruke do ramena, ruke stisnute u šake. 1-2 – ruke gore sa snagom, stisnuti šake, 3-4 – I. str. (6-8 puta).

3) "Veliki krugovi": I. p - stojeći, stopala u širini kukova, ruke ispod. 1-2 – ruke u stranu, dlanovi prema gore, ispod ramena. 3-4 – kružni pokreti ruku napred, 5-6 – kružni pokreti ruku unazad, 7-8 – I. str.

4) "Zmija Gorynych": I. p. - stojeći, razmaknutih nogu. Udahni. 1-2 – nagib udesno, klizanje desne noge uz butinu, zvuk “š-š-š”, lijeva ruka do pazuha, 3-4 I. str. Također drugom rukom (5-6 puta ).

5) “Zupčanik”: I. p. – noge razdvojene, ruke na pojasu. 1-2-3 – okrenuti udesno, 4 – I. str. Takođe ulijevo (4-5 puta).

6) “Ždral”: I. p. – noge razdvojene, ruke gore u bravi. 1-2-3 – savijanje naprijed, 4 – I. str. (4-5 puta).

7) "Hodamo zajedno": I. p - stojeći, noge paralelne, ruke na pojasu. Naizmjenično savijajte koljena, podižući pete od poda, i snažno okrenite stopala do prstiju (6-8 puta).

8) “Smiješne male žabe”: I. str - razdvojene noge, ruke dolje. 1-2 – čučanj na cijelo stopalo, razmaknuta koljena, ruke dodiruju pod ispred, leđa ravna. 3-6 – držite, 7-8 – I. str. (4-5 puta).

Posljednje dijete koje se pokazuje radi vježbu disanja “Rastimo veliki”: Rastemo, rastemo (ruke gore, udahni, ispruži se na prstima). Svakim danom smo sve više (ruke dolje, izdahni, spusti cijelo stopalo).

“Čarobna karta” “pada s neba” (uz pomoć odrasle osobe) instruktoru.

Instruktor: momci, evo mape! Ova mapa pokazuje rutu kojom ćemo dalje ići!

Instruktor daje kartu komandantu (direktoru), djeca prilaze instruktoru i uz pomoć instruktora pronalaze sljedeću stazu.

Instruktor: Momci, stanite u red! Saberite se i oporavite se! Plaćajte po redu! Odabrali smo rutu. Avantura nas čeka! Tačno! Skoči, marš!

Djeca skaču i prelaze razdaljinu duž rute označene na karti do naznačenog mjesta (područje srednje grupe). Tamo je sanduk. U njemu djeca pronalaze zadatak od Baba Yage - da se igraju sa sportskom opremom. Oni to rade.

Instruktor: Bravo momci, potrudili ste se i završili zadatak! Očekuju nas nove avanture! pogledajmo kartu - kuda dalje?

Instruktor: Momci, sada uzmite karte sa brojevima i poređajte se prema broju.

Djeca se postrojavaju na stazi, brojeći, u skladu sa brojem kartice.

Instruktor: Saberite se i oporavite se! Spremite se za putovanje! Odabrali smo rutu. Avantura nas čeka! Tačno! Hajdemo u marš!

Djeca trče rutom naznačenom na karti do naznačenog mjesta (pripremne grupe). Tamo nađu jaje na drvetu (okače ga na vrpcu). U njemu djeca pronalaze zadatak od besmrtnog Koshcheia - da igraju bilo koju igru ​​koja im se sviđa.

Instruktor: momci, možete igrati bilo koju igru ​​koju odaberete. Razmislite i posavjetujte se jedni s drugima - kakva će to biti igra.

Djeca biraju igru ​​sama, kolektivnom odlukom. Oni biraju vođu koristeći rimu za brojanje i igraju samostalno. Instruktor pomaže po potrebi.

Instruktor: Bravo momci, dobro ste odradili posao i obavili zadatak! Pogledajmo sada kartu - kuda dalje?

Djeca uz pomoć instruktora određuju dalju rutu.

Instruktor: Ljudi, sjetite se sada koji je broj neko imao kada smo hodali ovamo. I poredajte se na isti način!

Djeca se postrojavaju na stazi, brojeći, u skladu sa brojem kartice iz memorije.

Instruktor: Saberite se i oporavite se! Spremite se da krenete na put! Odabrali smo rutu. Avantura nas čeka! Tačno! Bočni galop, marš!

Djeca u bočnom galopu prelaze razdaljinu na karti do označenog mjesta (ugao vrtića). Tamo, u travi, pronalaze bilješku u kojoj piše da su posjetili gnoma Veselčaka. Patuljak poziva djecu da kredom nacrtaju svoje raspoloženje.

Dio III. Final

Crtajte svoje raspoloženje kredom na putu uz muziku.

Instruktor: Ljudi, pogledajmo ponovo kartu - kuda da idemo sada?

Djeca uz pomoć instruktora određuju dalju rutu.

Instruktor: Stanite u red! Saberite se i oporavite se! Spremite se za putovanje! Odabrali smo rutu. Avantura nas čeka! Tačno! Korak marš!

Djeca pješače udaljenost po ruti koja je navedena na karti do označenog mjesta (sportskog terena). Tamo pronalaze iznenađenje i bilješku bajkovitih likova, u kojoj hvale djecu za njihovu snagu, spretnost itd.

Instruktor: Ljudi, našem fantastičnom putovanju došao je kraj! Čega se najviše sjećate?

djeca: odgovori.

Instruktor: zahvalimo jedni drugima i nasmiješimo se! Hvala vam momci na vašem sjajnom radu u razredu. Svi ste najspretniji, najhrabriji, jaki i najvještiji! Stani u red. Tačno! Korak marš!

Uz zvuke marševe, djeca ulaze u grupu.

Opštinski budžet Predškolsko obrazovno

ustanova – dječiji vrtić “Teremok”

r.p. Stepnoye, Sovetsky okrug, Saratovska oblast

Abstract

GCD

U predškolskoj grupi

Za fizičko vaspitanje:

"Putovanje u zemlju zdravlja"

Vaspitač: Nekrasova E.V.

2013

Uzorak opšteobrazovnog programa: OD ROĐENJA DO ŠKOLE. Okvirni opšti obrazovni program za predškolsko vaspitanje i obrazovanje / ur. N.V. Veraksy, T.S. Komarova, M.A. Vasilyeva.

starosna grupa:školske pripremne grupe

GCD tema: Putovanje u zemlju zdravlja (fizički razvoj)

Cilj: Formiranje interesovanja i vrednosnog odnosa dece prema fizičkom vaspitanju.

Zadaci:

Razvijati dječje igračke aktivnosti, upoznati ih sa osnovnim općeprihvaćenim normama i pravilima odnosa s vršnjacima (socijalizacija)

Razvijati fizičke kvalitete (fleksibilnost, izdržljivost i koordinaciju)

(fizička kultura)

Razviti sposobnost komunikacije sa vršnjacima (komunikacija)

Poboljšati sposobnost manipuliranja padobranom u različitim motoričkim zadacima; razvijati motoričku samostalnost (fizičko vaspitanje)

Promovirajte interesovanje za Olimpijske igre (spoznaja)

Vrste aktivnosti:igrica, motorička, komunikativna i kognitivna

Oblici organizacije: grupa

Oblici realizacije dečijih aktivnosti:igre i zadaci, štafetne igre, igre na otvorenom

Oprema: obruči - 8 kom, kocke - 2 kom, raznobojne loptice za suvi bazen 30-40 kom, daske - 2 kom (jedna rebrasta), padobran, 2 gimnasticke lopte sa usima ili drskom, 2 tamburice, vrpca za rele trka, lukovi - 2 kom visine 50 cm.

tehnička sredstva:muzički centar, USB uređaj za pohranu, CD diskovi

Pripremni radovi:GCD u fizičkom vaspitanju, igrama na otvorenom, igračkim vežbama, štafetnim igrama, razgovorima o Olimpijskim igrama, sportu i vrhunskim sportistima.

MOVE GCD

Dijelovi lekcije		Doziranje	Smjernice
1. UVODNI DIO (MOTIVACIJA)	Poravnanje Priča o predstojećim Olimpijskim igrama: Ljudi, sljedeće godine Olimpijske igre će se održati u Sočiju. Na njima će učestvovati najbolji sportisti iz cijelog svijeta. Takođe treba da postanemo jaki, jaki i zdravi. Iza mora, iza šuma, postoji ogromna zemlja. Zove se zemlja zdravlja. Pozivam vas da otputujete u ovu zemlju zbog zdravlja. Jesu li svi ovdje?! Jesu li svi spremni?! Jeste li spremni za trčanje, igru, vježbanje? Pa, onda ne budite lijeni, pripremite se za zagrijavanje! Šetajući po sali Hajdemo naprijed Očekuju nas mnoga otkrića. Pratimo jedni druge Šuma i zelena livada Hodanje po rebrastoj dasci Most se zaljuljao u stranu, A ispod njega se potok smijao. Hodanje na prstima Hodaćemo na prstima, Pređimo na drugu stranu Skakanje s obruča na obruč Idemo jedan za drugim I doći ćemo do močvare Pređimo barijeru za trenutak - I skačite, skačite, skačite preko neravnina Hodanje na rukama i nogama Upoznajemo kornjaču Stavili smo ruke na pod I tiho puzimo Trčite jedno za drugim. Skoči. hodamo, hodamo, Podižemo ruke više, ne spuštamo glave, Dišemo ravnomjerno, duboko. Vidite kako je lako hodati. Formiranje u krug	1min 2min 2 puta 1 min	Ruke u strane, leđa ravna, pogled napred Ruke na pojasu, gledam naprijed Lako skačite na prstima s obruča na obruč, ruke na pojasu Stavljamo stopala i dlanove na pod, gledamo naprijed. Savili smo ruke u laktovima i disali na nos. Podignite koljena više, povucite nožne prste
2. GLAVNI DIO	1. Vanjski razvodni uređaj uz nastavno pomagalo “Čarobni padobran”: 1. "Ubrati cvijet" I.p.: o.s. padobran u spuštenim rukama 1 – podignite ruke prema gore, zamahnite, formirajući kupolu. 2 – spustite ruke nadole 2. "Nagibi u stranu" IP: stoji bočno, stopala u širini ramena, padobran u lijevoj ruci, desna na pojasu. 1 – nagnite se na lijevu stranu i desnom rukom posegnite za padobranom 2 – I.p. isto u drugom pravcu 3 .“Pregibi naprijed” I.p.: sjedenje na podu licem prema padobranu, raširenih nogu, ruke na pojasu. 1 – sagnite se naprijed, dodirnite padobran. 2 – I.p. 4. "Čamac" IP: ležeći na stomaku, ruke ispružene napred, noge skupljene. 1 – istovremeno podignite ravne ruke i noge 2 – I.p. 5. "Čučanj" I.p.: o.s., ruke dolje 1 – sjesti, ruke naprijed 2 – I.p. 6. skakanje "zvijezda" I.p.: o.s., ruke na pojasu 1. noge razdvojene, ruke u stranu 2. I.p. 7. Hodanje uz obnavljanje disanja Vježba igre "Salut" Djeca uzimaju padobran objema rukama i polako ga podižu izgovarajući riječi: "Jedan, dva, tri!" Na tri! baci loptice gore, zatim trči i skupi ih, pa ih ponovo spusti do padobrana. Pregradnja u dva tima 2. Osnovne vrste pokreta 1). Štafeta "Skakanje loptom" Na znak, prvi igrači skaču na gimnastičke lopte prema kockama; Trče nazad, dodaju loptu sledećem detetu i stanu na kraj kolone. 2). Štafeta "Steza prepreka" Na znak, prvi igrači trče duž ploče, provlače se ispod luka, trče do tambure i udaraju je iznad glave; Trče nazad, predaju štafetu sljedećem djetetu i stanu na kraj kolone. 3). Igra "Zamke sa trakama" Djeca stoje u krugu, svako od njih ima traku u boji zataknutu za pojas, a u sredini kruga je zamka. Na znak "Uhvati!" djeca trče po sali. Zamka trči za igračima, pokušavajući oduzeti vrpcu od jednog od njih. Dijete koje je izgubilo traku privremeno se udalji. Na znak "Jedan, dva, tri - brzo trčite u krug!" svi su izgrađeni u krug. Hvatač broji broj uzetih traka i vraća ih djeci.	8 puta 4 puta 6-8 puta 6 puta 8 puta 2 puta 10 2-3 puta 2-3 puta	Ne širite noge, savijte leđa Ne širite noge Fokusirajte se na posljednji potez Fokusirajte se na prenošenje štafete Pobrinite se da djeca trče okolo a da se ne sudaraju
3. ZAVRŠNI DIO	1). Vježba za treniranje respiratornih mišića "Juni loptu" Na podu su obruči, od kojih svaki sadrži tenisku lopticu; djeca se podijele u parove i duvaju na lopticu naizmjence tako da se ona kreće duž unutrašnje ivice obruča bez zaustavljanja. Sažetak lekcije Danas ste posjetili zemlju zdravlja, postali ste snažni, okretni i zdravi. A sada je vrijeme da se vratimo u vrtić.Recimo ove riječi: "Jedan, dva - okreni se, naći ćeš se opet kod kuće!" Evo nas kod kuće. Jeste li uživali u našem putovanju u Zemlju zdravlja? Zatim pljesnite koliko god želite. Tačno! Marširajte po sali u hodu!	1 min. 1min.

Organizacija: MBDOU DS br. 76 “Snowdrop”

Lokacija: Tjumenska oblast, Nižnjevartovsk

Prilikom organizovanja direktnih obrazovnih aktivnosti iz fizičkog vaspitanja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi, vaspitač mora imati na umu da je deci više potreban uzor nego kritika. Stoga, metodološki kompetentan odabir i primjena tehnika i metoda GCD-a zahtijeva od organizatora procesa učenja osnovno poznavanje teorije i metoda rada i njihovu pravovremenu primjenu, uz motivaciju učenika za pravilno obavljanje tehničko-taktičkih zadataka, stvarajući zdravstvenu -spasavanje obrazovnog polja. Pedagoški proces, u okviru Federalnog državnog obrazovnog standarda, zasniva se na korištenju raznovrsnih i fleksibilnih nastavnih metoda i sredstava za razvoj djece sa različitim nivoima motoričkih i mentalnih sposobnosti. Ali svaka obrazovna tehnologija sastoji se od tri dijela: konceptualnog, sadržajnog i proceduralnog.

Konceptualni dio– ovo je naučna osnova tehnologije, tj. psihološke i pedagoške ideje koje su ugrađene u njen temelj.

Proceduralni dio– skup oblika i metoda vaspitno-obrazovnih aktivnosti djece, metoda i oblika rada nastavnika, aktivnosti nastavnika u vođenju procesa savladavanja gradiva, dijagnostika procesa učenja.

Vrijeme ne miruje. Inovativni procesi u sistemu federalnih državnih obrazovnih standarda prvenstveno utiču na sistem predškolskog vaspitanja i obrazovanja, iz ugla početne faze otkrivanja sposobnosti djeteta kao potencijalnog školarca.

U ovim promenljivim uslovima, vaspitač treba da bude sposoban da se snalazi u raznovrsnosti integrativnih pristupa razvoju deteta, kao iu širokom spektru savremenih pedagoških tehnologija. I prije svega, morate biti u stanju pouzdano koristiti klasične osnovne tehničke i taktičke tehnike organiziranja odgojno-obrazovnih aktivnosti u fizičkoj kulturi.

U sklopu sagledavanja vodećih aktivnosti djece u uzrasnim periodima koji spadaju u predškolski boravak, određen je period - od 1 godine do 3 godine, kada preovladava predmetna aktivnost, kako bi se ovladali metodama aktivnosti sa predmetima. Na primjer, u okviru GCD-a, u fizičkom vaspitanju, to se može smatrati djetetovom sposobnošću da skoči s kocke, ili skoči na nju, puzi uz gimnastičku klupu, ili hoda po njoj na prstima, uhvati loptu ili pogoditi njime metu itd.

U uzrastu od 3 do 7 godina vodeća aktivnost je igra, sa ciljem savladavanja društvenih normi i odnosa među ljudima. Na primjer, rad s loptom u parovima, štafetna takmičenja itd.

Jutarnja higijenska gimnastika je oduvijek bila akcija organiziranja, pripreme i prilagođavanja djece za savladavanje zadataka vaspitnih aktivnosti u predškolskim obrazovnim ustanovama. Koji god UGG kompleks nastavnik odabere, moramo zapamtiti da principi ostaju nepromijenjeni:

dostupnost,

Postepeni prelazak opterećenja iz jedne mišićne grupe u drugu,

Isključenja vježbi koje su uključene u grupu rizika po zdravlje,

Vremensko ograničenje (3-7 minuta) koje pomaže u postizanju stanja snage.

Pravilnom organizacijom vaspitno-obrazovnih aktivnosti u fizičkom vaspitanju, u skladu sa uzrasnim karakteristikama predškolaca, obezbediće se pozitivno pojačanje razvoja – maksimalno obogaćivanje ličnog razvoja dece zasnovano na širokom korišćenju različitih vrsta aktivnosti, kao i komunikacije. predškolaca sa vršnjacima i odraslima. Istovremeno, neophodna je varijabilnost i raznovrsnost oblika predškolskog vaspitanja i obrazovanja.

Pedagoška dijagnostika može poslužiti kao kriterij za ocjenu dobro strukturiranog procesa RRR u fizičkom vaspitanju, tokom kojeg se vrši procjena individualnog razvoja predškolaca, povezana sa utvrđivanjem djelotvornosti pedagoških utjecaja i podlogom njihovog daljeg planiranja.

Naravno, uspjeh rada, u skladu sa zahtjevima Federalnog državnog obrazovnog standarda, garantuju stvoreni obrazovni uslovi: izrada posebnih obrazovnih programa, metoda i nastavnih sredstava, nastavnih sredstava, didaktičkih i vizuelnih materijala, obezbjeđivanje tehničkih sredstava za obuku za kolektivnu i individualnu upotrebu (uključujući i specijalne), sredstava komunikacije i komunikacije, prilagođavanja obrazovnih ustanova i okolnih prostora za slobodan pristup svim kategorijama osoba sa invaliditetom, kao i pedagoških, psiholoških, pedagoških, medicinskih, socijalne i druge usluge koje pružaju adaptivno obrazovno okruženje i životno okruženje bez barijera.

Obrazovni programi iz fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama služe organizaciji razvojnog vaspitanja i obrazovanja, pri čemu je polazna osnova osnovna komponenta sadržaja. Izdvajanje osnovne komponente, u socijalnom smislu, omogućava zadovoljavanje specifičnih istorijskih potreba društva u postizanju optimalnog nivoa fizičkog vaspitanja, fizičkog razvoja, motoričke kondicije i zdravstvenog stanja dece predškolskog uzrasta. Ona je osnova za akumulaciju i obogaćivanje fizičkog i duhovnog potencijala društva, te stvara preduslove za razvoj sistema kontinuiranog fizičkog vaspitanja. Samo na osnovu osnovne komponente može se odrediti stepen formiranosti navika zdravog načina života i nivo fizičke kulture djece koja žive u različitim regijama zemlje.

Drugi, diferencirani (varijabilni) dio sadržaja fizičkog vaspitanja određen je potrebom da se uzmu u obzir individualne sposobnosti djece, regionalni i nacionalni uslovi, specijalizacija vaspitača i interesovanja predškolaca.

Predškolsko vaspitanje i obrazovanje je osmišljeno tako da obezbedi povoljne uslove za unapređenje zdravlja i skladnog fizičkog razvoja ličnosti svakog deteta. Dakle, struktura GCD u predškolskim obrazovnim ustanovama treba da se zasniva na komponentama koje čuvaju i formiraju zdravlje.

Tjelesni razvoj, kao osnova socijalne kulture, uključuje sticanje motoričkih vještina i vještina vezanih za izvođenje vježbi koje imaju za cilj razvijanje koordinacije i fleksibilnosti; skakanje i izdržljivost, snaga i agilnost, koji doprinose pravilnom formiranju svih tjelesnih sistema, a posebno mišićno-koštanog sistema. Jačaju se gruba i fina motorika obje ruke, što doprinosi preciznijim motoričkim radnjama koje ne oštećuju djetetov organizam, izvođenje osnovnih pokreta u ovladavanju tehnikom fizičkih vježbi i taktikom igara na otvorenom.

Usklađenost sa dobro osmišljenom strukturom GCD dovodi do razvoja fokusa i samoregulacije u motoričkoj sferi, motivacije za zdrav način života zasnovanog na vrijednostima, savladavanja njegovih elementarnih normi i pravila (u ishrani, motoričkom načinu rada, kaljenju, u formiranje korisnih navika.)

Preporučljivo je koristiti takve tehnike očuvanja zdravlja tokom direktnih obrazovnih aktivnosti kao što su vježbe disanja po metodi Strelnikova (disanje s otporom, za jačanje respiratornih mišića), Buteyko disanje (često disanje, obogaćivanje moždanog tkiva kisikom); elementi Su-Jok terapeutske masaže (aktivacija vitalnih centara tijela kroz tački pritisak); gimnastika prstiju (razvoj finih motoričkih sposobnosti kroz vježbe koordinacije za prste); gimnastika za ublažavanje naprezanja očiju (aktivacija pažnje); kompleks statičkog istezanja (koncentracija pažnje pri istezanju mišića), kompleks vježbe terapije za stopala uz masažu „staza zdravlja“ (za sprječavanje ravnih stopala), logoritmičke vježbe (razvijanje motoričkog mišljenja). Sve su to dostupne metode pedagoške inovacije. Uspješnost vaspitnih aktivnosti u fizičkom vaspitanju je samo u inicijativi nastavnika.

Jedna od nijansi Federalnog državnog obrazovnog standarda je takozvana „transformabilnost“ obrazovnog prostora, što podrazumijeva mogućnost promjene predmetno-prostornog okruženja u zavisnosti od obrazovne situacije, uključujući i promjenjive interese i sposobnosti djece. Sva oprema treba biti smještena na mjestima lako dostupnim djeci, ali uzimajući u obzir tehnički bezbedne standarde skladištenja.

Takozvana sportska zona, opremljena u svakoj grupi, može uključivati ​​ne samo materijalno-tehničko skladište sportske opreme, već i oznake na podu koje doprinose uspostavljanju fizičke kulture, kao kulture normi građenja i rekonstrukcije, tokom GCD. Odgajatelj, posebno mlađih predškolaca, koji u sportskoj zoni dječije grupe praktikuje igrive momente građenja, preslagivanja, hodanja u formaciji, penjanja, puzanja, postići će veliki uspjeh u organizaciji vaspitnih aktivnosti za fizičko vaspitanje u sali. Kao primjer možemo ponuditi sljedeći raspored linija na podu u grupi, čija se površina lako može transformirati u bilo koji drugi prostor za rad i igru.

Predškolsko vaspitanje i obrazovanje, kultivisano u sistemu vaspitnih oblasti koje se međusobno integrišu, stvara zajedničku kulturu deteta, čiji je deo fizičko vaspitanje.

Strukturiranje GCD-a u fizičkom vaspitanju služi da se osigura kvalitetno savladavanje djece sljedećeg programskog materijala:

U prvoj juniorskoj grupi (treća godina života)
1. Formacije i rekonstrukcije.
2. Opće razvojne vježbe (GDE):
- početni položaji (stojeći, sedeći, ležeći),
- čučnjevi,
- jednostavni pokreti ruku (istovremeni i jednosmjerni) sa i bez predmeta.
3. Osnovni pokreti:
- hodanje i trčanje u različitim smjerovima,
- vježbe ravnoteže (visina do 25 cm, širina do 20 cm),
- trčanje sporim i brzim tempom,
- skakanje u mjestu i pokretom, skakanje sa predmeta,
- kotrljanje lopte jedno drugom, bacanje lopte preko predmeta, bacanje predmeta u horizontalnu i okomitu metu, u daljinu,
- puzanje na sve četiri.
4. Igre na otvorenom.
- nisu komplikovana pravila.
U drugoj mlađoj grupi (četvrta godina života)
1. Formacije i rekonstrukcije. Redne vježbe. Okreće se na mestu.

- sa i bez predmeta,
- u različitim položajima (stojeći, sedeći, ležeći).
3. Osnovni pokreti:
- različite vrste hodanja sa zadacima,
- trčanje sa promjenom tempa i smjera,
- skok u dalj sa dvije noge i u dubinu (skakanje),
- kotrljanje predmeta, vježbe s loptom (udaranje i hvatanje), bacanje predmeta s jednom ili dvije ruke vodoravno i okomito na metu, u daljinu,
- penjanje sa strane, penjanje i puzanje kroz i ispod objekata.
4. Ritmičke vježbe.
5. Sportske vježbe:
- vožnja triciklom,
- iskoračenje i okretanje na licu mjesta na skijama,
- klizanje po ledenim stazama uz pomoć odraslih.
6. Igre na otvorenom. Osnovna pravila igre.

U srednjoj grupi (5. godina života)
1. Redne vježbe (formacije i promjene, okreti u pokretu).
2. Opšte razvojne vježbe:
- početne pozicije;
- istovremeni i naizmjenični pokreti ruku i nogu, zamahi, rotacije ruku;
- tempo (spor, srednji, brz).
3. Osnovni pokreti:
- u trčanju – aktivni guranje i produženje zamaške;
- u skakanju - energičan guranje i zamah rukama naprijed - gore;
- u bacanju – početni položaj, zamah;
- u penjanju - naizmjenični korak pri penjanju na gimnastičku stenu na simultani način.
4. Igre na otvorenom:
- pravila igre;
- funkcije vozača.
5. Sportske vježbe:
- na skijama - klizna stepenica, okreti na licu mjesta, penjanje na planinu;
6. Ritmički pokreti:
- plesne pozicije (početne pozicije);
- elementi narodnih igara;
- ritam i tempo pokreta;
- elementi najjednostavnije rekonstrukcije na osnovu muzičkog signala.
U starijoj grupi (šesta godina života)
1. Redne vježbe: redoslijed formiranja u liniji, načini prestrojavanja u 2 i 3 kolone.
2. Opšte razvojne vježbe:
- načini izvođenja vježbi sa raznim predmetima,
- pravci i redosled delovanja pojedinih delova tela.
3. Osnovni pokreti:
- pomicanje zamahne noge naprijed u trčanju velikom brzinom,
- ujednačeno trčanje prosječnim i sporim tempom,
- metode izvođenja skokova u dalj i u vis sa starta, preskakanja užeta,
- metode bacanja u metu i daljinu,
- penjanje na iste i različite načine.

- pravila igre,
- načini izbora vođe.
5. Sportske vježbe:
- klizno skijanje,
U pripremnoj grupi za školu (7. godina života)
1. Redne vježbe: načini obnavljanja.
2. Opšte razvojne vježbe:
- različite i identične vježbe,
- tempo i ritam u skladu sa muzičkom pratnjom;
- vježbe u parovima i podgrupama;
3. Osnovni pokreti:
- u trčanju - ručni rad;
- u skokovima - čvrsto grupisanje, stabilna ravnoteža pri doskoku;
- u bacanju – energičan guranje zglobom, samouvjerene i raznovrsne akcije loptom;
- u penjanju – ritam prilikom uspona i spuštanja.
4. Igre na otvorenom i sportske igre:
- pravila igre;
- načine da kontrolišete svoje postupke;
- metode dodavanja i driblinga lopte u različitim vrstama sportskih igara.
5. Sportske vježbe:
- klizni varijabilni korak na ski stazi, tehnika uspona i spuštanja u niskom i visokom stavu;

Uzimajući u obzir vremenski okvir za organizaciju aktivnosti fizičkog vaspitanja u predškolskim obrazovnim ustanovama, potrebno je odabrati programski materijal tako da motorička gustina na času bude dovoljna. Postoje preporučene norme za raspodjelu dijelova GCD u fizičkoj kulturi.

Struktura GCD za fizičku kulturu

	Uvodni dio	2 – 4 min.	3 – 5 min.	4 – 6 min.	Formiranje, hodanje, Lako trčanje Pr. za oblikovanje stopala, Pr. za pažnju, plesni koraci, Organizacijska igra Rekonstrukcija vanjskog razvodnog uređaja.
	Glavni dio	10 -15 min.		20 -25 min.	Bacanje i hvatanje bacanje, penjanje i penjanje, ravnoteža, Pr. na držanje, Igra na otvorenom velike pokretljivosti, Ples i ples.
	Završni dio	2 -3 min.			Mirno hodanje Sedentarna igra okrugli ples, Vježbe disanja Analiza lekcije.

Osobine organizacije dijelova časa.

U uvodnom dijelu bilo je potrebno zainteresirati djecu, usmjeriti njihovu pažnju i dati početno opterećenje.

Glavni dio uključivao je opće razvojne vježbe (radi zagrijavanja različitih mišićnih grupa), osnovne pokrete i igru ​​na otvorenom.

Završni dio je imao za cilj smanjenje fiziološkog opterećenja kako bi se prešlo na mirnu aktivnost.

Pogledajmo ciljeve i sadržaj svakog dijela lekcije. U uvodnoj sesiji, kao iu ostalim dijelovima časa, rješavaju se prvenstveno obrazovni zadaci:

1. vježbe vježbanja;

2. savladavanje različitih načina hodanja i trčanja;

3. konsolidacija izvođenja jednostavnih naučenih pokreta (skakanje s kretanjem naprijed na jednoj i dvije noge);

4. korištenje vodećih vježbi za uspješno savladavanje složenih pokreta uključenih u čas;

5. razvoj brzine reagovanja i aktiviranje pažnje djece;

6. razvoj dinamičke orijentacije u prostoru;

7. uključenost različitih organa i sistema u sve veće fiziološko opterećenje;

8. zagrijavanje stopala i sprječavanje ravnih stopala.

U glavnom dijelu, uz pomoć općih razvojnih vježbi, rješavaju se i drugi zadaci:

1. nastavnik mora osigurati formiranje pravilnog držanja;

2. pomažu u pripremi djetetovog tijela za opterećenje, kako bi se uz pomoć određenih vježbi zagrijali različiti dijelovi tijela, što će spriječiti ozljede i osigurati najbolji rezultat u izvođenju pokreta;

3. koristiti uvodne vježbe za stvaranje uslova za uspješno savladavanje pokreta koji se uče.

Uključeni su osnovni pokreti za početno učenje, konsolidaciju, usavršavanje i osiguranje dovoljnog fiziološkog opterećenja za razvoj određenih fizičkih kvaliteta.

Završni dio predviđa prijelaz sa intenzivne aktivnosti na smirenu aktivnost, smanjenje fiziološkog opterećenja, tako da se u roku od 2-4 minute nakon lekcije djetetov puls vraća u prvobitno stanje. To se postiže uključivanjem sjedećih igara i hodanja različitim tempom.

Trajanje svih časova u mlađoj grupi je 5-20 minuta, u srednjoj grupi - 20-25 minuta, u seniorskoj grupi - 25-30 minuta.

Vrste aktivnosti fizičkog vaspitanja

Tipovi se odlikuju velikom raznolikošću. Časovi se mogu razlikovati po sadržaju: gimnastika i igre na otvorenom, obuka u sportskim vježbama i elementi sportskih igara, razvoj orijentiringa; aktivnosti - planinarenje (osnovni turizam).

Časovi fizičkog vaspitanja razlikuju se po korištenju metoda rada; Aktivnosti zauzimaju veliko mjesto u vrtićima mješoviti tip ili trening(kada se u jednoj lekciji nauče vježbe, a ostale konsoliduju i usavršavaju), primijeniti igra(iz serije igara na otvorenom) i vrste aktivnosti zasnovane na pričama(zasnovan na radnji bajke ili priče).

Aktivnost također može biti tematski, one. posvećena određenoj vrsti sportskih igara ili sportskih vježbi. Kompleks Lekcija uključuje dodatne zadatke iz drugih dijelova programa, rješavane kroz pokrete.

Izbor fizičkih vježbi za GCD

Brzina asimilacije fizičkih vježbi ovisi o strogom pridržavanju principa njihovog slijeda. Osnova za uspešno učenje je program pravilno sastavljen od strane nastavnika, u kojem se svaki naredni naučeni pokret zasniva na prethodnim veštinama, zasnovan je na naučno zasnovanom rasporedu gradiva i predstavlja koherentan sistem planiranja.

Na časovima fizičkog vaspitanja se nude različiti pokreti za izvođenje, što omogućava sveobuhvatan fizički razvoj dece, održava visoke performanse djetetovog tela i održava interes za motoričku aktivnost, izazivajući dovoljnu aktivnost da se učenici asimiliraju.

Izbor fizičkih vežbi treba da se zasniva na tri osnovna principa. Prije svega, potrebno je uzeti u obzir funkcionalni princip selekcije, u kojem se ističe vodeći pokret, koji obavlja funkciju učenja i pojašnjavanja tehnike implementacije. Svi ostali pokreti u ovoj lekciji mogu biti u fazi konsolidacije i poboljšanja.

Drugi princip odabira je anatomski. Prema njemu, ne samo da treba birati opšte razvojne vežbe za različite mišićne grupe, već i glavne pokrete treba kombinovati sa dominantnim dejstvom na različite delove tela. Pokreti koji preovlađujuće opterećuju mišiće nogu uključuju hodanje, trčanje, skakanje i vježbe za razvoj ravnoteže. Glavni pokreti koji daju dominantno opterećenje rukama uključuju bacanje i njegove varijacije, puzanje sa zgibovima na rukama. Uglavnom su mišići trupa i ruku pogođeni svim vrstama puzanja i penjanja, puzanja i njihovih varijanti.

Odgovarajuća kombinacija fizičkih vježbi postići će se ako nastavnik istovremeno koristi pokrete uključene u jednu grupu. To se objašnjava činjenicom da se za pravilno izvođenje složenih motoričkih radnji moraju osigurati dobre performanse mišića. Ako naknadna vježba ponovo zahtijeva napetost u mišićnim grupama koje su upravo obrađene, to će dovesti do smanjenja točnosti prijenosa parametara pokreta, kao i do ozljede. Istovremeno će doći do jednostranog fizičkog razvoja. Sasvim je druga stvar ako će vježbe utjecati uglavnom na različite dijelove tijela. Promjenjivi pokreti osiguravaju stres i odmor za različite grupe mišića. To će omogućiti postizanje dobrog kvaliteta svih izvedenih pokreta, sprječavanje ozljeda, osiguravanje visokih performansi tokom cijelog časa i promoviranje svestranog fizičkog razvoja djece. Anatomski princip selekcije se sprovodi u odnosu na vodeći osnovni pokret.

Treći princip selekcije je fiziološki, tj. uzimajući u obzir mjere uticaja na organe i sisteme. Neke fizičke vježbe kada se izvode pružaju veliko fizičko opterećenje (trčanje, skakanje, penjanje), druge su pokreti srednjeg intenziteta (bacanje, puzanje, puzanje, neke vježbe ravnoteže), treće su vježbe niskog intenziteta (hodanje, većina vježbi u ravnoteži, akcije sa loptom na mjestu, itd.).

Često je opterećenje povezano ne samo s vrstom pokreta, već i sa stupnjem njegove asimilacije i lokacijom njegove implementacije. Dakle, ako se skokovi nauče, dijete ih izvodi sporo, pa se tako postiže neznatan broj ponavljanja u zadanom vremenu. Kada ih savladaju, vrijeme koje svako dijete provede na jednom zadatku se značajno smanjuje, a samim tim se povećava i broj ponavljanja u jednom času, što nesumnjivo utiče na povećanje opterećenja. Novi pokret dijete izvodi pažljivo, sa velikim mentalnim stresom, a njegov raspon pokreta je neznatan. Naučeni pokreti se izvode zamašno, s velikim kvantitativnim pokazateljima, dok dijete ulaže maksimalan napor, što doprinosi povećanju fiziološkog opterećenja.

Da bi se zadovoljila rastuća potreba organizma za kretanjem, razvile fizičke kvalitete i pomoglo jačanju različitih organa i sistema, časovi moraju uključivati ​​fizičke vježbe koje pružaju visoku fizičku aktivnost, a moraju se kombinovati sa motoričkim aktivnostima srednjeg i niskog intenziteta.

Uspješno ovladavanje tehnikom izvođenja složenih pokreta olakšano je prisustvom uvodnih vježbi, koje se mogu uključiti u uvodni dio ili u set općih razvojnih vježbi.

Nakon što je programski materijal rasporedio prema predloženoj strukturi, nastavnik nastoji da racionalno postavi sportsku opremu. Tokom GCD, pokušajte koristiti takve vrste aktivnosti kao što su fizičke, kognitivne, igre, komunikativne i muzičke.

Obavezni uslovi za održavanje GCD u fizičkoj kulturi su:

Osiguranje mjesta izvođenja vježbi, u skladu sa sigurnosnim zahtjevima;

Deca ne bi trebalo da budu preumorna;

Pravilan izbor mjesta nastavnika kada djeca obavljaju zadatke;

Nedopustivo je objašnjavati programski materijal kada djeca nemaju dovoljno pažnje;

Nedopustivo je da dijete radi u teretani bez sportske uniforme i obuće;

Osiguravanje dovoljnog osvjetljenja sportske dvorane;

Usklađenost sa režimom ventilacije teretane. Ovakvim pristupom radu aktivnosti djece će uključivati: aktivnost, interakciju sa vršnjacima i odraslima, empatiju, emocionalnost, ispoljavanje voljnih napora, samopoštovanje.

GCD će zadovoljiti zahtjeve Federalnog državnog obrazovnog standarda i uzrast djece. A djeci će fizičko vaspitanje postati omiljena aktivnost.

Korištena literatura:

1. L.D. Glazyrina „Fizičko vaspitanje za predškolce. Program i programski zahtjevi." M. "Vladoš" 2004.
2. L.I. Penzulaeva „Fizički trening sa decom“ M. „Prosvetljenje“ 1988.

Slanje vašeg dobrog rada u bazu znanja je jednostavno. Koristite obrazac ispod

Studenti, postdiplomci, mladi naučnici koji koriste bazu znanja u svom studiranju i radu biće vam veoma zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Kurs

na temu: „GCD je važan oblik obrazovanja u fizičkom razvoju djece predškolskog uzrasta“

Uvod

U svakom civilizovanom društvu nema važnije i prvenstvene vrednosti od zdravlja dece, pa se stoga prioritet u vrtiću daje rešavanju prvenstveno problema vezanih za zdravlje dece.

Osnovni cilj fizičkog vaspitanja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi je zadovoljavanje prirodne biološke potrebe djece za kretanjem, postizanje dobrog zdravstvenog i fizičkog razvoja djece.

Fizička aktivnost je jedan od osnovnih oblika sistematskog obrazovanja, vaspitanja i fizičkog razvoja dece. U vrtiću možete koristiti i tradicionalne i netradicionalne oblike nastave fizičkog vaspitanja. S tim u vezi, tema našeg istraživanja bila je „GCD – važan oblik obrazovanja u tjelesnom razvoju djece predškolskog uzrasta“.

Relevantnost našeg istraživanja određena je nizom problema:

Različite medicinske, sociološke i demografske metode istraživanja, koje odražavaju dinamiku zdravlja djece posljednjih godina, ukazuju na to da društvo prolazi kroz ranu fazu demografske krize. Rezultati brojnih studija Naučnog centra za zdravlje Ruske akademije medicinskih nauka pokazuju da zdravstveni status dece predškolskog uzrasta karakterišu sledeći trendovi: prevalencija funkcionalnih abnormalnosti dostiže više od 70%, hronične bolesti - 50%, fiziološka nezrelost - 60%;

Kod djece predškolskog uzrasta sa morfofunkcionalnim anomalijama i hroničnom patologijom najčešće su bolesti mišićno-koštanog, nervnog, respiratornog, probavnog, genitourinarnog sistema, kao i alergijske kožne bolesti. Djeca sa mišićno-koštanim poremećajima čine 60-70%, sa ravnim stopalima - 30%, sa jednakom veličinom donjih ekstremiteta više od 1 cm - 17%.

Trenutno se broj djece sa cerebralnom paralizom stalno povećava - od 4-5 do 9 slučajeva na 1000 u različitim regijama zemlje.

Postoji potreba za radikalnom promjenom pristupa formiranju psihičkog i fizičkog zdravlja djeteta i razvojem sveobuhvatne, interdisciplinarne analize i metoda za osmišljavanje izvora razvoja djeteta u normalnim i patološkim stanjima. Samo na osnovu toga može se zacrtati skup efikasnih mjera liječenja i prevencije i kreirati sistem pouzdanih sredstava za korekciju psihofizičkog razvoja tokom cijelog predškolskog perioda.

Predmet istraživanja je motorička aktivnost predškolske djece. Predmet istraživanja je GCD kao oblik nastave motoričke aktivnosti. Svrha studije je da se okarakteriše ECD kao važan oblik obuke u fizičkom razvoju dece predškolskog uzrasta.

Da bismo postigli cilj našeg istraživanja, dobili smo sljedeće zadatke:

- razmotriti sadržaj nastave fizičkih vježbi djece predškolskog uzrasta;

- utvrđuju faze i principe nastave fizičkih vježbi;

- istražuju motoričke sposobnosti i vještine njihovog formiranja;

- razmotriti vrste GCD;

- okarakterisati strukturu GCD i oblik implementacije;

- utvrditi ulogu i značaj GCD u fizičkom razvoju predškolske djece.

Struktura istraživanja. Rad se sastoji od uvoda, dva poglavlja, zaključaka poglavlja, zaključka i liste literature.

Poglavlje 1. Teorijske osnove tjelesnog razvoja djece predškolskog uzrasta

fizičke motoričke vježbe predškolskog uzrasta

Fizičko vaspitanje dece predškolskog uzrasta zauzima posebno mesto u opštem sistemu ruskog obrazovanja. Ovo doba obuhvata period od rođenja do sedam godina. Upravo u predškolskom djetinjstvu, kao rezultat ciljanog pedagoškog utjecaja, formira se zdravlje, opća izdržljivost i performanse, vitalna aktivnost, odvija se najintenzivniji rast i razvoj najvažnijih sistema tijela i njihovih funkcija, cjelokupnog postavljaju se temelji za sveobuhvatan razvoj fizičkih i duhovnih sposobnosti i drugih stvari koje su neophodne za sveobuhvatan harmoničan razvoj ličnosti.

Za postizanje cilja fizičkog vaspitanja predškolske djece rješavaju se glavni zadaci fizičkog vaspitanja, koji se moraju rješavati kompleksno iu vezi sa zadacima mentalnog, moralnog, radnog i etičkog vaspitanja. Glavni ciljevi fizičkog vaspitanja su:

Jačanje i zaštita zdravlja djeteta, očvršćavanje organizma;

Postizanje punog fizičkog razvoja (fizičke, fizičke i psihičke sposobnosti djeteta);

Stvaranje uslova za odgovarajuću fizičku aktivnost djece;

Formiranje vitalnih tipova motoričkih radnji: hodanje, trčanje, skakanje, puzanje i penjanje, bacanje, hvatanje i bacanje; skijanje, plivanje, biciklizam;

Formacije širokog spektra radnji u igri;

Razvoj fizičkih (motoričkih) kvaliteta: agilnosti, izdržljivosti, brzine i kvalitete;

Promicanje formiranja pravilnog držanja i sprječavanje ravnih stopala;

Formiranje pristupačnih ideja i znanja o dobrobitima fizičkog vježbanja i igara, razumnim higijenskim zahtjevima i pravilima;

Negovanje interesovanja za aktivnu aktivnost i potrebe za njom. .

Djeca relativno lako razvijaju motoričke sposobnosti. Motoričke vještine olakšavaju komunikaciju s okolinom i doprinose njenom poznavanju: na primjer, dijete, nakon što je naučilo puzati, samo prilazi onim predmetima koji ga zanimaju i upoznaje se s njima.

Pravilno vježbanje efikasno utiče na razvoj mišića, ligamenata i zglobova koštanog sistema. Na primjer, sposobnost djeteta da pravilno baca na daljinu doprinosi boljem razvoju odgovarajućih mišićnih grupa, ligamenata i zglobova.

Razvijene motoričke sposobnosti omogućavaju djetetu da uštedi fizičku snagu. Ako dijete izvodi vježbe lako, bez napetosti, onda troši manje živčane energije. To omogućava da se vježbe ponavljaju više puta.

Korištenje dobro formiranih motoričkih vještina omogućava razumijevanje zadataka koji nastaju u nepredviđenim situacijama motoričke i igračke aktivnosti.

Motoričke sposobnosti razvijene prije sedme godine čine osnovu za njihovo daljnje usavršavanje u školi i omogućavaju im dalje postizanje visokih rezultata u sportu.

Važno je djeci predškolskog uzrasta prenijeti osnovna znanja vezana za fizičko vaspitanje. Važno je da djeca znaju o prednostima nastave, važnosti tjelesnog vježbanja i drugih sredstava tjelesnog odgoja, da imaju predstavu o pravilnom držanju, tehnici kretanja, pravilima igre na otvorenom, kao i osnovna znanja o ličnoj higijeni. .

U procesu fizičkog vaspitanja nije manje važno rješavati široke obrazovne probleme. Potrebno je kod djece razvijati potrebu i naviku za svakodnevnim fizičkim vježbanjem, te razvijati sposobnost samostalnog bavljenja ovim vježbama u ustanovi za brigu o djeci. i kod kuće. Kod djece je potrebno usaditi ljubav prema sportu i interes za njihove rezultate.

1.2 Faze i principi nastave fizičkih vježbi

Na osnovu zakonitosti formiranja motoričkih sposobnosti u teoriji i metodici fizičkog vaspitanja djeteta, nastavnik rješava praktične nastavne zadatke. Svaka faza vještine odgovara određenoj fazi obuke:

Faza 1 - početno učenje motoričke radnje;

Faza 2 - dubinsko učenje;

Faza 3 - konsolidacija i poboljšanje motoričke akcije.

U prvoj fazi (početno učenje pokreta) postavljaju se zadaci za upoznavanje djeteta s novim motoričkim radnjama; stvaranje holističke ideje o pokretu i njegovo izvođenje. Realizacija ovih zadataka je olakšana uticajem na glavne sisteme analizatora - vizuelni, slušni, motorni; aktiviranje djetetove svijesti, stvarajući u njemu ideju o holističkom motoričkom činu. Na osnovu zadatih zadataka, nastavnik koristi tehniku ​​početnog učenja koja uključuje: a) pokazivanje nastavniku uzorka pokreta; b) njegov detaljan prikaz, praćen riječju; c) izvođenje prikazanog pokreta od strane samog djeteta. Nastavnik jasno, besprijekorno pravilno i u odgovarajućem tempu djetetu demonstrira primjer fizičke vježbe. Takav prikaz zanima dijete, izaziva pozitivne emocije u njemu, formira predstavu o dinamici pokreta i izaziva želju da ga izvede. Detaljnu (tj. seciranu) demonstraciju motoričke radnje nastavnik izvodi umjerenim tempom uz objašnjenje svih sastavnih elemenata pokreta. U mlađim grupama dijete se uči uglavnom koristeći tehnike igre ili pokazujući obrazac kretanja. To je određeno specifičnostima mlađeg uzrasta, kada dijete još nema dovoljnu koncentraciju i dobiva zadovoljstvo jednostavnim oponašanjem određenog modela. U drugoj fazi (dubinsko učenje pokreta) razjašnjava se ispravnost djetetovog izvođenja detalja tehnike vježbe koja se uči, a greške se ispravljaju. U trećoj fazi (konsolidacija i poboljšanje motoričke akcije), s ponavljanjem pokreta, postepeno se razvija diferencirana inhibicija. Svi nepotrebni pokreti se usporavaju i nestaju, a pokreti koji odgovaraju demonstraciji pojačavaju se učiteljevom riječju. Na osnovu procesa asimilacije pokreta, nastavnik koristi različite metodičke tehnike. Prilikom podučavanja skreće pažnju djeteta na pravilno izvođenje radnje, koristeći verbalno ohrabrenje („Dobro stojiš, imaš ispravan početni položaj“), skreće mu pažnju na greške i nudi određene komande: „Nemoj pomeri noge! Nagnite se lijevo i desno! Pogledaj lakat savijene ruke!” Učitelj prati izvođenje vježbi svakog djeteta. Prilazi im, daje upute, po potrebi korigira njihovo držanje, što omogućava djeci da svjesno teže kvalitetnom i preciznom izvođenju vježbe.

U drugoj fazi nastave dijete je već upoznato s pokretima, pa učitelj predlaže promjenu početne pozicije u zavisnosti od njihove složenosti. Traži od djeteta da analizira kako njegovi drugovi izvode radnje: „Pogledaj kako djeca izvode vježbu i reci mi ko je to ispravno izveo. šta ti se svidjelo? Ko je napravio koje greške?"

U trećoj fazi učenja kretanja, dijete svjesno percipira zadatke, djeluje ciljano, njegove akcije su automatske, a pažnja je usmjerena na kvalitet kretanja. Dijete razvija preciznost, ljepotu i izražajnost pokreta. On to može po imenu.

U nastavku su navedeni principi kojih se nastavnik treba pridržavati.

Princip svijesti i aktivnosti. Uspješno formiranje motoričkih vještina i sposobnosti, razvoj fizičkih kvaliteta uvelike ovisi o svjesnom odnosu djece prema nastavi.

Princip svijesti uključuje usađivanje djeci inicijative, samostalnosti i sposobnosti da kreativno rješavaju probleme koji su im zadati (na primjer, da shvate kako najbolje proći kroz obruč). Princip svesti je usko povezan sa principom aktivnosti.

Suština principa aktivnosti je da djeca većinu vremena predviđenog za nastavu izvode različite vježbe i da budu zainteresirana za motoričke zadatke.

Princip vidljivosti. Predškolci imaju konkretno razmišljanje i malo motoričkog iskustva. Stoga je u nastavi fizičkih vježbi potrebno uključiti, po mogućnosti, sve analizatore i koristiti različite vizualne tehnike: prikazivanje vježbi, korištenje vizualnih pomagala, imitacija, vizualnih i zvučnih znakova itd.

Princip pristupačnosti i individualizacije. Ovaj princip uključuje podučavanje djece uzimajući u obzir starosne karakteristike i individualne razlike. Posebno je važno utvrditi izvodljivost zadataka koji se nude djeci. Princip pristupačnosti pretpostavlja uključivanje takvih poteškoća koje se mogu uspješno savladati mobilizacijom tjelesne i moralne snage djeteta, ali bez ugrožavanja zdravstvenog učinka nastave.

Princip sistematičnosti. Funkcionalne i strukturne promjene u tijelu, motoričke sposobnosti su reverzibilne, odnosno podliježu obrnutom razvoju ako se fizička aktivnost prestane. Stoga je potrebno nastavu izvoditi u takvom vremenskom periodu da se djelovanje svake naredne lekcije „nasloji“ na „tragove“ prethodnog, konsolidirajući i razvijajući pozitivne promjene izazvane njime.

Princip progresije. Suština ovog principa je da se u procesu fizičkog vaspitanja postepeno povećavaju zahtjevi, postavljaju se sve teži novi zadaci, a povećava se obim i intenzitet opterećenja.

1.3 Motoričke vještine i vještine za njihovo formiranje

Pravilno organiziran razvoj motoričkih vještina i sposobnosti doprinosi razvoju mišljenja, pamćenja, inicijative, mašte, samostalnosti kod djece predškolskog uzrasta, razvoju osnovnih higijenskih vještina, aktivno doprinosi formiranju takvih društveno vrijednih moralnih i voljnih osobina pojedinca kao što su socijalistički patriotizam i internacionalizam, kolektivizam, odlučnost, upornost, hrabrost, odlučnost. Motoričke vještine i sposobnosti koje se razvijaju kod djece u predškolskom uzrastu predstavljaju osnovu za njihovo dalje usavršavanje u školi, olakšavaju savladavanje složenijih pokreta i omogućavaju im postizanje visokih rezultata u sportu u budućnosti. Akumulacija motoričkih sposobnosti djece, poboljšanje fizičkih kvaliteta i jačanje zdravlja pomažu im da uspješnije savladaju radne aktivnosti.

Izvođenje fizičkih vežbi, jasnoća i skladnost kolektivnih radnji, lepota i izražajnost pokreta, slobodna kontrola tela, dobro držanje tela zadovoljavaju i razvijaju estetske potrebe dece. Nedostatak kretanja dovodi do prekomjerne težine. Dijete postaje nekomunikativno i povučeno. Svakodnevna rutina, uravnotežena ishrana i fizička aktivnost sprečavaju mnoge bolesti kod dece.

Jedan od načina za razvoj motoričkih sposobnosti kod predškolske djece je korištenje igara na otvorenom. Igre na otvorenom zauzimaju vodeće mjesto u zadovoljavanju bioloških potreba predškolskog djeteta u kretanju. Upravo u igrama na otvorenom dijete dobiva jedinstvenu priliku da maksimizira vlastitu aktivnost i kreativnost, eliminira nedostatak pokreta, ostvari se i afirmiše, te dobije puno radosnih emocija i iskustava.

Plan rada za krug "Veseli pokreti".

Cilj: razvoj motoričkih sposobnosti i sposobnosti predškolaca kroz igre na otvorenom.

· Povećana aktivnost i ukupni učinak;

· Formiranje motoričkih sposobnosti kod djece;

· Sticanje osnovnih znanja o svom tijelu, načinima za jačanje zdravlja;

· Formiranje interesovanja za sistematsko fizičko vežbanje.

U tabeli 1 prikazane su vežbe igre koje vaspitači najefikasnije mogu koristiti za razvoj motoričkih sposobnosti predškolaca.

Tabela 1. Vježbe za razvijanje motoričkih sposobnosti kod predškolaca

		Materijal za rad
	"Moja smiješna zvonka lopta" Probuditi kod djece interesovanje i želju za radom sa loptom (dobacivanje lopte na različite načine, udaranje lopte na licu mjesta, valjanje lopte jednom (dvije) ruke	Igre na otvorenom: „Zamka sa loptom“, „Junji loptu“, „Lopta ispod prečke“, „Uhvati loptu“, „Nauči da kontrolišeš loptu“
	"vesela čipka" Naučite djecu da preskaču kratko uže rotirajući ga naprijed-nazad	Igre na otvorenom: "Štap za pecanje", "Zabavno takmičenje", "Konji"
	"Moja smiješna zvonka lopta" Nastavite razvijati vještine lopte	Igre na otvorenom: „Jaši i ne ispusti“, „Baci i uhvati“, „Udari loptu“, „Uhvati loptu“, „Ko je sledeći“, „Tačno i brzo“
	"Štap je spasitelj" Naučit će djecu da izvode razne pokrete i vježbe s gimnastičkim štapom	Igre na otvorenom: “Zabavno takmičenje”, “Ko je brži?”, “Jači”, “Propeler”, “Uhvati štap”, “Veslači”
	"Oh, ti saonice, moje sanke!" Ohrabrite djecu da budu aktivna, samostalna i inicijativna. Naučite ih da savladavaju poteškoće, prepreke i pomažu jedni drugima. Poboljšajte izvođenje prethodno savladanih pokreta	Igre na otvorenom: “Putnička štafeta”, “Sakupi zastave”, “Kornjače”, “Spuštanje u kapiju”, “Brze sanke”, “Kontrola saobraćaja”
	"Igre i zabava" Poboljšajte prethodno savladane motoričke vještine u igrama i zabavi. Negujte interesovanje za ruske narodne igre na otvorenom	Igre na otvorenom: "Mraz - Crveni nos", "Zabavljači", "Mećava"
	"Smiješne grudvice" Naučite djecu da od snijega oblikuju različite figure, kolektivne zgrade i grudve snijega. Naučite djecu da bacaju u daljinu, na horizontalnu (ili okomitu) metu.	Igre na otvorenom: „Zamke za grudve“, „Napravi figuru“, „Tačno i brzo“, „Budi prvi“, vježbe sa sankama iz vedra neba
	"Vesele staze" Naučite djecu kako da klize na ledenoj stazi. Razvijte sposobnost održavanja ravnoteže. Razvijati dječju koordinaciju, spretnost pokreta i oka. Formiranje sposobnosti da se u timu djeluje skladno i prijateljski	Igre na otvorenom: „Uzmi igračku“, „Vlak“, „Kroz kapiju“, „Lopta u metu“, „Laki vrtuljak“, „Tumblers“
	"Ah, zima-zima" Razvijati brzinu i spretnost pokreta, snagu i izdržljivost kod djece. Ohrabrite djecu da pokažu kreativnost u aktivnoj fizičkoj aktivnosti	Igre na otvorenom: „Trojka“, „Kolo sa sankama“, „Na ledenoj stazi“, „Na brdu“
	"Dani zimskih zabava" Ojačati dječje vještine sanjkanja. Razviti sposobnost navigacije u prostoru, brzo reagirati na signal i konsolidirati prethodno naučene vještine. Negujte poštovanje jedni prema drugima	Igre na otvorenom: “Pronađi svoj par!”, “Koraci su divovi”, “Zabava počinje”, “Pahulje”, “Preskok”
	"Zdravo, proljeće" Razvijati kod djece sposobnost distribucije i obavljanja različitih funkcija u igricama (razne vrste interakcija u igri)	Igre na otvorenom: "Prazan prostor", "Zabavno takmičenje", "Preko klade"
	"veseli ljudi" Naučite djecu da samostalno organiziraju prethodno naučene igre s pravilima, obezbjeđujući im potreban materijal za igru	Igre na otvorenom": "Lovci i životinje", "Magični štapić", "Pronađi svog partnera", "Uhvati loptu", "Konji"
	"gradovi" Upoznati djecu sa drevnom narodnom igrom i komadima igre. Naučite djecu da bacaju palicu sa strane. Razviti sposobnost preciznog rada sa palicom. Razvijte svoje oko	Igre na otvorenom: “Ograda”, “Burad”, “Kapija”, “Bunar”, “Pismo”
	Nastavite sa učenjem igre. Poboljšajte vještine građenja figure

Za učinkovito podučavanje motoričkih vještina, preporučljivo je voditi nastavu s predškolcima različite dobi.

Organizacija procesa međusobnog treninga u motoričkim radnjama izgrađena je u skladu sa fiziološkim, psihološkim, pedagoškim zakonima koji su u osnovi savremenih teorija i koncepata treninga. Cijeli proces učenja motoričkih radnji uključuje tri faze koje se međusobno razlikuju kako po pojedinim zadacima tako i po karakteristikama metodike. Uzimanje u obzir obrazaca formiranja motoričkih vještina određuje praktične zadatke podučavanja djece u svakoj fazi posebno.

U početnoj fazi obuke postavljaju se sljedeći zadaci:

1) upoznavanje dece sa novim pokretima;

2) stvoriti holističku ideju o cjelokupnom motoričkom činu i

3) počnite da ga učite, izvodeći ga uopšteno. U ovoj fazi predškolci se pripremaju za interakciju u igri. Stariji i mlađi predškolci izvode vježbe igre individualno. Odabiru se istoimene vježbe i izvode frontalno - u krugu; raspršeno; u dva reda, mlađi naspram starijih, pa je mlađima zgodnije da posmatraju starije (mlađi će oponašati starije pri izvođenju pokreta). Kada djeci nude iste pokrete, staraju se da ih starija djeca izvode s većom amplitudom, ulažu veće napore, obraćaju pažnju na početni položaj i vrše dodatne pokrete (kotrljanje lopte „zmijom“). Mlađa djeca prenose samo opći obrazac kretanja.

Zajedničko izvođenje demonstriranih pokreta, na primjeru starije djece, stvara kod mlađe djece neophodan emocionalni i pozitivan vitalni ton koji pojačava njihovo djelovanje, što određuje uspješnost početne faze razvoja ispravnih motoričkih sposobnosti i podiže nivo vlastite sposobnosti. -poštovanje kod djece starijeg predškolskog uzrasta.

U drugoj fazi dubinskog učenja pokreta zadaci su razjasniti pravilno izvođenje detalja tehnike radnje koja se uči, postupno ispraviti postojeće greške i postići pravilno izvođenje motoričke radnje u cjelini.

U ovoj fazi - na časovima fizičkog vaspitanja, u šetnji, tokom sati fizičke aktivnosti, pozivamo djecu da izvode vježbe u paru - najstariji, najmlađi. Vježbe igre u paru djece različitog uzrasta pružaju svakom djetetu individualan pristup i individualnu procjenu, jer s njim rade stariji predškolci koji su već savladali elemente igre. Ovakav pristup vam omogućava da povećate stepen odgovornosti starijeg predškolca, jer mu je zadat cilj "ako možete sami, naučite svoje dijete!"

U trećoj fazi treninga učvršćuje se i usavršava stečena tehnika motoričkog djelovanja, podstiče se djeca na samostalno izvođenje pokreta općenito i stvaraju se mogućnosti da ih koriste u igri i životu.

Timska interakcija djece različitog uzrasta tokom časova fizičkog vaspitanja, šetnje i sportske zabave u ovoj fazi omogućava nastavnicima da rekreiraju prostor za igru ​​djetinjstva i vrate igri status „pratioca u djetinjstvu“. Djeca, a ne odrasli, postaju gospodari situacije igre, pokretači radnji igre. U takvim slučajevima već su spremni za samostalnu transformaciju motoričkih sposobnosti u igri i životnim uvjetima i obavljanje kreativnih zadataka.

Dakle, organizovanje nastave fizičkog vaspitanja po principu mešovite grupe daje pozitivne rezultate, jer rešava mnoge nastavne, razvojne i vaspitne probleme. Poboljšava se fizička spremnost mlađih predškolaca i povećavaju sposobnosti djetetovog tijela. Zajedničke igre stvaraju uslove za radosna emocionalna iskustva, njeguju prijateljske odnose, osnovnu disciplinu, sposobnost djelovanja u timu vršnjaka, a doprinose i formiranju dobrovoljnosti i odgovornog odnosa prema aktivnostima.

Sadržaj obrazovnog procesa u fizičkom vaspitanju koji ima za cilj organizovanje igrovnih interakcija dece različitog uzrasta određen je autorskim programom „Igrom do zdravlja“, koji je prilagođen ciljevima i zadacima. Prisutnost dugoročnog plana za svaki dio programa osigurava prolaz i razvoj programskog materijala u određenom slijedu - fudbal, tenis, skijanje, sanjkanje, hokej, košarka, mali gradovi, s naznakom okvirnog vremenskog okvira za njihovu realizaciju .

Šema za organizovanje časova fizičkog vaspitanja zasnovana na igri u različitim starosnim grupama je tradicionalna. Lekcija se sastoji od tri dijela: uvodnog, glavnog i završnog. Istovremeno, svi vaspitni zadaci rješavaju se odgovarajućim odabirom igara i igračkih vježbi, racionalnom raspodjelom i izmjenom količine fizičke aktivnosti planirane paralelno za djecu starijeg i mlađeg predškolskog uzrasta.

U uvodnom dijelu lekcije koriste se posebne tehnike za stvaranje motivacije za igru: gradovi moraju biti smješteni u vlastitoj kući, hokejaška palica mora pronaći svog prijatelja - pak. Stvaranje motivacije za igru ​​potiče djecu na entuzijastično izvođenje fizičkih vježbi. Interes djece pobuđuje zamišljena situacija, predstavljena u figurativnom, živopisnom obliku, povezana s neobičnim uvjetima. Dakle, teniski reket se pretvara u volan i počinje neverovatno putovanje u grad lopti. Ovdje žive razne lopte: velike i male, odbojkaške, fudbalske, košarkaške, teniske. Mlađa djeca na nov način doživljavaju opremu za igru, savladavaju moguće opcije za radnje s njom i pokušavaju reproducirati način na koji promatraju upotrebu predmeta. A starija djeca imaju priliku da pokažu svoje uspjehe i prenesu svoje iskustvo djeci, da pokažu brigu, pažnju i, možda po prvi put, pedagoške sposobnosti.

Pripremni dio nastave obično se izvodi zajedno, ali se uvjeti za izvođenje vježbi mogu promijeniti. Tako djeca osnovnog predškolskog uzrasta trče u svim smjerovima po sredini hodnika, djeca starijeg predškolskog uzrasta trče po obodu hodnika. Djeca hodaju normalnim tempom, dok starija hodaju na prstima, sa visoko podignutim kolenima, „zmijski“. Broj vježbi općeg razvoja može biti isti za obje podgrupe, njihova struktura treba biti ista, a za stariju djecu postaju sve komplikovanije promjenom početnog položaja nogu i ruku, uključujući dodatne pokrete rukama i nogama, doziranje i kvalitet izvođenja. Vježbe sa istom strukturom mogu se izvoditi s različitim objektima. Na primjer, stariji rade vježbe sa medicinskim lopticama, mlađi rade vježbe sa gumenim loptama. Postoje časovi u kojima se planiraju opšterazvojne vježbe uz pomoć opreme (reketi, palice, palice, lopte). U ostalim razredima, skup općih razvojnih vježbi izvodi se u obliku igre ili simulacije, koristeći kartice sa zadacima. Kartice na dijagramima redom predstavljaju motoričke radnje koje djeca moraju izvesti.

Igre prvog dijela lekcije omogućavaju aktiviranje pažnje, pamćenja, razmišljanja, zagrijavanje mišića, povećavaju funkcionalnost tijela, stvaraju preduslove za dalje radnje i prijateljsku atmosferu.

Glavni dio lekcije obuhvata niz igara koje imaju za cilj ovladavanje osnovnim pokretima i najjednostavnijim elementima tehnike sportske igre, te razvijanje motoričkih sposobnosti. Za djecu osnovnog predškolskog uzrasta ono se smanjuje na 10 - 15 minuta. Smanjujući opterećenje za mlađe, pozivamo ih ne samo da se opuste, već i da gledaju igru ​​starijih i njihovu interakciju u igri. Jedan od glavnih zadataka dječjeg motoričkog razvoja je razvoj novih pokreta. Prvo djetinjstvo nije treniranje i razvoj određenih sistema, to je period „učenja“ ovladavanja svojim tijelom, stvaranje baze vještina i sposobnosti. Utvrđeno je da djeca iz haotičnih, nesređenih pokreta i motoričkih činova postupno formiraju potrebne pokrete kroz mnoge pokušaje, uspješne i neuspjele pokušaje izvođenja zadate vježbe, stoga podučavanje predškolaca novim pokretima treba biti zasnovano na već dobro naučenoj i prirodnoj motorici. akcije. Ove obrasce treba uzeti u obzir kada se konstruišu razigrani časovi fizičkog vaspitanja u grupi različitih uzrasta. Prilikom izvođenja zadataka za ovladavanje elementima sportskih igara, učitelj mora stvoriti uvjete za starije predškolce kada je potrebno razmišljati o motoričkim radnjama kako bi se formirale osobine koje određuju njegovo ponašanje u interakciji s bebom.

U završnom dijelu nastave predviđene su psihokorekcijske igre. Djeca se zahvaljuju jedni drugima. Izražavaju osjećaje međusobne simpatije i naklonosti, dive se rezultatima svojih aktivnosti (kojim su redoslijedom slagani balovi i gradovi). Tako se u učionici rješava dominantni zadatak – gajenje interesovanja za igre sa elementima sporta i stvaranje prostora za igru ​​djetinjstva.

Zaključak za 1. poglavlje

Razvoj motoričkih sposobnosti predškolaca u ranim fazama fizičkog razvoja izuzetno je važan za svako dijete za njegov daljnji skladan razvoj.

Gore navedeni skup vježbi za djecu različitog predškolskog uzrasta, kao i dostupne informacije o efikasnosti korištenja vježbi za razvoj motoričkih sposobnosti djece u predškolskim ustanovama u našem gradu, omogućavaju nam da pozitivno ocijenimo dinamiku razvoja motoričkim sposobnostima djece, te primjećuju složeni utjecaj tehnologije na razvoj koordinacije, brzine i sposobnosti snage, izdržljivosti.

Poglavlje 2. GCD - kao oblik treninga kretanja

2.1 Vrste GCD

Pri godišnjem planiranju GCD posebnu pažnju treba obratiti na odnos između sadržaja programskog materijala i zasnovanosti na principima ponavljanja i postepenog usložnjavanja.

Tradicionalna aktivnost.

Tradicionalna vrsta časa može biti edukativna, mješovita ili varijabilna. Edukativni čas ima za cilj upoznavanje sa novim programskim materijalom (nastava sportskih igara i vježbi, upoznavanje sa pravilima, sadržajem, tehnikama izvođenja različitih vrsta pokreta i sl.). Mješoviti čas je usmjeren na učenje novih pokreta i usavršavanje prethodno savladanih. Uglavnom se zasniva na ponavljanju obrađenog materijala. Varijabilna aktivnost bazirana je na dobro poznatom materijalu, ali uključuje složene varijante motoričkih zadataka (u igrama na otvorenom, na stazi s preprekama, u štafetama).

Aktivnost priče.

Izgrađen na jednoj parceli (“Zoološki vrt”, “Kosmonauti” itd.). Usmjeren na poboljšanje motoričkih sposobnosti i razvijanje interesa za fizičko vaspitanje.

Aktivnost igre.

Izgrađen na bazi raznih igara na otvorenom, štafetnih igara i igara atrakcija. Usmjeren na poboljšanje motoričkih sposobnosti, razvijanje fizičkih kvaliteta, gajenje interesovanja za tjelesno vježbanje itd.

Tematski časovi fizičkog vaspitanja posvećeni su bilo kojoj vrsti sportskih igara i vježbi. Uče se nove vrste sportskih vježbi i igara, učvršćuju se vještine u već savladanim pokretima;

Aktivnost rodne uloge (za dječake i djevojčice).

Pritom se primjenjuje diferenciran pristup, razvija se motorička samostalnost i usavršavaju vještine.

Vježbajte koristeći opremu za vježbanje.

Nastava sa spravama za vježbanje i sportskim kompleksima uključuje razne vježbe: vješanje, penjanje po užetu, penjanje na motku, gimnastičku stenu, ljestve od užeta; vježbe s jednostavnim spravama za vježbanje, kao što su disk „Zdravlje“, gumeni prsten, gimnastički valjak, bučice, dječji ekspanderi itd.; vježbe sa složenim spravama (za djecu 6-7 godina), kao što su „Jahač“, „Bicikl“, „Traka za trčanje“, „Klupa za trbušnjake“, „Zdravlje“, „Veslanje“ itd. Važno je da djeca steknu određene motoričke vještine i sposobnosti, naučili samostalno koristiti opremu za vježbanje i savladali tehnike osiguranja.

Čas ritmičke gimnastike.

Časovi ritmičke gimnastike se izvode uz muziku i uključuju različite vrste hodanja, trčanja, skakanja i plesnih pokreta. Pokreti se ne uče na ovim časovima, jer bi sav programski materijal trebao biti dobro poznat djeci. Svi pokreti se prvo uče bez muzike tokom časova fizičkog vaspitanja i muzike. Časovi ritmike pomažu poboljšanju koordinacije pokreta, poboljšanju držanja, razvoju pamćenja, pažnje, sluha, kreativne aktivnosti djece, te razvijanju muzičkih i estetskih osjećaja.

Interesna klasa.

Tokom hobi časova, djeci se daje mogućnost da samostalno biraju različite pokrete sa predloženim prednostima. To doprinosi razvoju motoričkih sposobnosti i kreativnosti djece. Na primjer, cijela teretana može se podijeliti na nekoliko područja za igru. Svaka zona ima svoje objekte za fizičko vaspitanje.

Prva zona: loptice različitih vrsta i veličina (medicinske loptice težine 0,5 kg, loptice za masažu, teniske, balon loptice itd.).

Druga zona: obruči različitih veličina, gumeni prstenovi, užad za preskakanje, vrpce, kuglane itd.

Treća zona: staza s preprekama koja se sastoji od raznih gimnastičkih modula (cilindri, čunjevi, prstenovi, lukovi, polulukovi, itd.), gimnastička klupa, zid, strunjače, lukovi različitih veličina, trampolini.

Četvrta zona: složeni simulatori („Bicikl“, „Traka za trčanje“, „Veslanje“ itd.).

Peta zona: sprave za vježbanje najjednostavnije sprave (bučice, ekspanderi, diskovi „Zdravlje“ itd.).

Šesta zona: setovi za sportske igre (badminton, gorodki, tenis, hokej, fudbal).

Nastavnik fizičkog vaspitanja poziva djecu da odaberu bilo koji prostor za igru ​​i izvode voljne pokrete uz pomoć pomagala. Istovremeno im pruža pomoć: podsjeća ih kako da koriste priručnik, nudi razne opcije za izvršenje zadatka itd. Nakon 5-6 minuta čuje se muzički signal, a djeca prelaze u drugu zonu, samostalno birajući bilo koju od njih. Tokom časa djeca prolaze kroz sve prostore za igru.

Uzimajući u obzir rodne razlike (za djevojčice i dječake), provodi se diferenciran pristup, razvija se motorička samostalnost i poboljšavaju vještine.

Sa elementima orijentiringa, sa elementima sportskih i narodnih igara, sa elementima plesa i ritmičkih pokreta - povećavaju interesovanje za sistematsko fizičko vežbanje, razvijaju motoričku samostalnost, unapređuju veštine.

Integrisana nastava sa drugim obrazovnim oblastima, estetsko vaspitanje, intelektualni i lični razvoj – usmereni su na sintezu različitih vrsta aktivnosti. Rješavaju se problemi fizičkog, mentalnog, mentalnog, estetskog i moralnog razvoja.

Časovi serije “Upoznaj svoje tijelo” sa elementima iscjeljivanja i kaljenja su sveobuhvatne prirode i rješavaju probleme moralnog, mentalnog i fizičkog razvoja.

Časovi razvijanja potrebe djece za zdravim načinom života kroz sistem znanja i ideja su sveobuhvatne prirode i rješavaju probleme moralnog, mentalnog i fizičkog razvoja.

Kružni trening.

Kružni trening je izvođenje nekoliko vrsta fizičkih vježbi u serijama, u krug.

Pogledajmo bliže standardne karakteristike kružnog treninga.

* Dosljedno izvođenje vježbi uz prolazak „stanica“ smještenih u krug.

* Korištenje dobro savladanih vježbi.

* Dosljedno uključivanje različitih mišićnih grupa u rad.

* Regulacija rada i odmora na svakoj „stanici“.

* Individualizacija trenažnog opterećenja.

* Sistematsko i postepeno povećanje potreba za obukom.

Ciljevi kružnog treninga:

1. očuvanje i jačanje zdravlja djece, poboljšanje njihovog motoričkog statusa, vodeći računa o individualnim mogućnostima i sposobnostima;

2. konsolidacija motoričkih sposobnosti;

3. poboljšanje fizičkih kvaliteta;

Efikasnost kružnog treninga:

* visoka motorička gustina fizičkog razvoja;

* individualizacija pedagoškog uticaja;

* relativno precizno doziranje fizičke aktivnosti;

* usklađivanje sadržaja vježbi na “stanicama” sa programskim zadacima;

* primjena u različitim dijelovima GCD, u zavisnosti od sadržaja vježbi i postavljenih zadataka;

* istovremeno i samostalno izvođenje vežbi velikog broja studenata uz maksimalnu količinu opreme i inventara.

Kontrolni časovi se održavaju na kraju tromesečja i imaju za cilj kvantitativnu i kvalitativnu procenu motoričke spremnosti dece u osnovnim pokretima i motoričkim kvalitetama.

2.2 Struktura GCD i oblik implementacije

Razmotrimo sadržaj fizičkog vaspitanja u vrtiću.

Obuka se odvija po programskim dijelovima. Djeci se daju elementarna znanja koja su im razumljiva. Savladavanjem ovih dijelova učenja djeca se pripremaju za savladavanje akademskih predmeta u školi. U vrtiću se održavaju 2-3 edukativne aktivnosti dnevno u trajanju od 10 do 30 minuta, u zavisnosti od starosnih karakteristika djeteta, najčešće u prvoj polovini dana.

GCD struktura

- organizacioni trenutak;

- početak GCD (postavke za napredak GCD);

- GCD potez;

- procjena aktivnosti djece, sumiranje (kraj GCD).

U predškolskim obrazovnim ustanovama preovlađuju vizuelne i igre metode u kombinaciji sa verbalnim. E.I. Tikheyeva je smatrala da bi proces poučavanja djece u vrtiću trebao biti zasnovan na vizualizaciji u nastavi. Tvrdila je da posebna organizacija sredine doprinosi širenju i produbljivanju dječjih ideja.

Prilikom organizovanja obrazovanja djece u predškolskim obrazovnim ustanovama i izvođenja vaspitno-obrazovnih aktivnosti, nastavnici moraju voditi računa o sljedećim zahtjevima:

* Proces učenja ne treba mešati sa igrom, jer U igri dijete u većoj mjeri ovladava metodama komunikacije i savladava međuljudske odnose.

* GCD treba da bude razvojne prirode, obezbeđujući maksimalnu aktivnost i nezavisnost procesa spoznaje.

* Široko koristiti didaktičke igre (štampane društvene igre, igre sa predmetima (spletno-didaktičke i dramatizacijske igre), verbalne) i tehnike igre, didaktički materijal u obrazovne svrhe.

* GCD u predškolskim obrazovnim ustanovama ne bi trebalo da se sprovodi korišćenjem školskih tehnologija.

* GCD treba provoditi u određenom sistemu, povezujući ih sa svakodnevnim životom djece (znanja stečena u učionici koriste se u slobodnim aktivnostima).

* U organizovanju procesa učenja korisna je integracija sadržaja, što čini proces učenja sadržajnim, zanimljivim za decu i doprinosi efikasnosti razvoja. U tu svrhu provode se integrirani i sveobuhvatni GCD. Struktura obrazovnih aktivnosti direktno

Početak NOD-a podrazumijeva organiziranje djece:

Prebacivanje pažnje djece na nadolazeću aktivnost, podsticanje interesa za nju, stvaranje emotivnog raspoloženja, precizne i jasne upute za nadolazeću aktivnost (redoslijed izvršenja zadatka, očekivani rezultati)

Napredak (proces) GCD.

Samostalna mentalna i praktična aktivnost djece, ispunjavanje svih postavljenih vaspitnih zadataka.

Tokom ovog dijela GCD-a obuka je individualizirana (minimalna pomoć, savjeti, podsjetnici, sugestivna pitanja, demonstracija, dodatna objašnjenja). Učitelj stvara uslove da svako dijete postiže rezultate.

Završetak GCD-a posvećen je sumiranju i ocjenjivanju rezultata obrazovnih aktivnosti. U mlađoj grupi nastavnik hvali marljivost, želju za dovršenjem posla i aktivira pozitivne emocije. U srednjoj grupi diferenciran pristupa procjeni rezultata aktivnosti djece. U starijim i pripremnim grupama za školu djeca su uključena u procjenu i samoprocjenu rezultata.

U zavisnosti od dijela obuke i ciljeva ECD-a, metodologija za provođenje svakog dijela ECD-a može biti različita. Nakon izvođenja obrazovne aktivnosti, nastavnik analizira njenu djelotvornost, ovladanost programskim zadacima, osvrće se na aktivnost i ocrtava izglede za aktivnost.

Trojedini cilj direktnih obrazovnih aktivnosti (GED)

Obrazovni: povećati nivo razvoja djeteta

Vaspitno: formirati moralne kvalitete pojedinca, stavove i uvjerenja.

Razvojni: u nastavi razvijati kognitivni interes učenika, kreativnost, volju, emocije, kognitivne sposobnosti - govor, pamćenje, pažnju, maštu, percepciju. NOD će se održati korektno, u potpunosti i sa dobrom za djecu, ako prije nego što se održi nastavnik pravilno izradi plan događaja, sve pripremi i organizuje.

Aktivnosti tjelesnog odgoja u predškolskim obrazovnim ustanovama, koje se odvijaju u tradicionalnom obliku, sastoje se iz tri dijela. Uvodni dio uključuje vježbe koje pripremaju tijelo za stres - razne vrste hodanja, trčanja, skakanja, vježbe za razvoj ravnoteže, te za prevenciju posturalnih poremećaja. Glavni dio aktivnosti fizičkog odgoja uključuje vježbe općeg razvoja, osnovne pokrete, igre na otvorenom koje pomažu u konsolidaciji motoričkih sposobnosti i omogućavaju razvoj emocionalno-voljne sfere djece.

Završni dio, po pravilu, uključuje vježbe i igre na otvorenom različitog stepena pokretljivosti.

U praksi je potrebno koristiti neke netradicionalne pristupe strukturi i sadržaju nastave, koji omogućavaju stalno održavanje interesa djece, individualiziranje pristupa svakom djetetu i mudro raspoređivanje opterećenja, uzimajući u obzir nivo motoričke aktivnosti djece.

Netradicionalnost, u ovom slučaju, podrazumijeva razliku od klasične strukture nastave kroz korištenje novih načina organiziranja djece, nestandardne opreme, unošenje nekih promjena u tradicionalni oblik strukture nastave, ostavljajući glavno nepromijenjeno : na svakom času fizičkog vaspitanja moraju se realizovati zadaci nastave, vaspitanja i razvoja deteta.

Podučavanje osnovnih pokreta treba da se odvija u tri faze: trening, konsolidacija, usavršavanje. Sadržaj i metodologija nastave treba da doprinese postizanju efekta treninga, dovoljne motoričke gustine i razvoju fizičkih kvaliteta.

Prilikom rada s djecom treba aktivno koristiti aktivnosti fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama koje su izgrađene na bazi bajke ili realnosti. Uzimajući za osnovu klasičnu strukturu časa fizičkog vaspitanja, dolazimo do zapleta koji je interesantan deci i doprinosi realizaciji ciljeva časa fizičkog vaspitanja.

Teme ovakvih časova odgovaraju uzrasnim mogućnostima djece: „Izvještaj sa stadiona“, „Cirkus“, „Izlet na dachu“, scene iz bajke - „U posjeti Koloboku“, „Teremok“, „Pinokio“ .

Pokreti povezani s nekom slikom ili zapletom očaravaju djecu. Slika potiče izvođenje imitativnih pokreta koje vole predškolci. Takve aktivnosti razvijaju dječju kreativnost, fantaziju i maštu. Književni junaci uče djecu da savladavaju motoričke poteškoće i snalaze se u problematičnim situacijama. Na takvim časovima djeca otkrivaju neočekivane strane. Ispoljava se umjetnost, muzikalnost, samostalnost, ili, naprotiv, bespomoćnost i sputanost.

Tematske aktivnosti vezane za prirodne pojave otvaraju široke mogućnosti za vaspitno-obrazovni rad sa djecom, stvaraju povoljne uslove za unapređenje osnovnih pokreta, doprinose psihičkom i fizičkom razvoju predškolskog djeteta. Stimuliraju motoričku aktivnost i regulišu je, osiguravajući tako skladan razvoj djeteta.

Spoznajni razvoj predškolca odvija se nenametljivo, kroz igru. Dakle, u lekciji „Šetnja u jesenjoj šumi“ djeca uče da vjeverica sprema zalihe za zimu, da nema jednu ostavu, već nekoliko, da se medvjed sprema za zimski san. A u lekciji tipa „Ići ćemo u polje i naći žito“, predškolci uče da se u jesen žito bere i skladišti u posebnim skladištima, štalama, da miš veoma voli žito, ali se boji mačka. Časovi zasnovani na pričama obično su uzbudljivi za djecu.

Sljedeća vrsta aktivnosti fizičkog vaspitanja koju je dobro koristiti u radu sa predškolskom djecom je trenažna aktivnost. Tokom treninga, glavne vrste pokreta se pojačavaju. Takvi časovi pružaju mogućnost da se pokreti ponavljaju mnogo puta i vježba tehnika njihovog izvođenja.

Tradicionalna struktura časa fizičkog vaspitanja može se donekle narušiti ukidanjem opštih razvojnih vežbi i povećanjem vremena za rad na osnovnim pokretima i elementima sportskih igara, uz obezbeđivanje optimalne fizičke aktivnosti. Kao opciju za trening, možete koristiti časove zasnovane na obučavanju djece u jednoj vrsti osnovnih pokreta.

Časovi fizičkog vaspitanja u obliku kružnog treninga. Princip organizacije takve aktivnosti je prilično jednostavan. Uvodni i završni dio izvodimo u tradicionalnom obliku. Za vrijeme predviđeno za izvođenje općih razvojnih vježbi i osnovnih pokreta organizujemo sam kružni trening.

Na primjer, za grupu od 20 djece pripremaju se 4 grupe predmeta: užad za preskakanje, lopte, gimnastičke ljestve, klupe, po 5 svake vrste, a slažemo ih u određenom redoslijedu kako bismo osigurali trening različitih mišićnih grupa. U zavisnosti od stepena fizičke aktivnosti koju deca imaju tokom kružnog treninga, bira se igra na otvorenom. Ovakav način organizacije časa omogućava visoku motoričku gustoću časa i daje djeci priliku da pokažu kreativnost i inicijativu.

Časovi bazirani na igrama na otvorenom koriste se za ublažavanje napetosti kod djece nakon intelektualnog stresa. Takvi časovi su dizajnirani da konsoliduju osnovne pokrete u novim uslovima. Pružaju pozitivne emocije kod djece.

U svoju praksu možete uključiti i muzičke i ritmičke vježbe. Proces nastavnih vježbi uglavnom se zasniva na primjeni didaktičkih principa:

Vrijednost takvih aktivnosti je u tome što imaju velike zdravstvene prednosti.

Muzički ritam organizuje pokrete, stvara dobro raspoloženje, izaziva pozitivne emocije, pojačava dejstvo fizičke vežbe na organizam, pomaže u povećanju efikasnosti, snage, zdravlja i tonusa nervnog sistema. Djeca uživaju u ovim aktivnostima. Oni pružaju blisku vezu između instruktora fizičkog vaspitanja i muzičkog direktora.

Zdravstvene aktivnosti sa djecom u vrtiću se ne provode pod prinudom, već uzimajući u obzir želju i interes djece.

Wellness časovi uključuju elemente masaže i samomasaže, posebne vježbe koje imaju za cilj poboljšanje funkcioniranja funkcionalnih sistema tijela.

Na primjer, vježba “House” se daje za razvijanje pravilnog držanja; vježba "Kornjača" - blagotvorno djeluje na nervni sistem, jača kičmu; “Čamac” - normalizira krvni pritisak i blagotvorno djeluje na nervni sistem.

Također u takvim časovima koriste se tehnike opuštanja i psihomišićni trening koji uključuju određene specifične vježbe i treninge. Osnova psihomišićnog treninga je opuštanje mišića. Uz pomoć određenih tehnika (kontrast mišićne napetosti i opuštanja, kontrolirano disanje) djeca uče da svoje mišiće dobrovoljno naprežu i opuštaju.

Ovaj trening počinje uvodnim dijelom, u kojem se stvara situacija igre, a djeca zauzimaju glavnu pozu (položaj) za čas. Nakon toga slijedi zagrijavanje, tokom kojeg djeca, pod komandom voditelja, izvode vježbe naizmjeničnog zatezanja i opuštanja mišića. Na primjer, dijete polako stišće prste u šaku, naprežući mišiće ruku i istovremeno udišući, nakon čega se ta napetost i disanje zadržavaju 1-2 sekunde. Zatim, na pozadini sporog izdisaja, oslobađa napetost mišića, otpušta prste i sluša osjećaj opuštenosti. Fizičko zagrijavanje se sastoji od 5-6 vježbi za ruke, noge, trup, vrat i lice.

Nakon zagrijavanja, učitelj naglas izgovara „formule za samohipnozu“, a djeca ih sama sebi izgovaraju. Koriste se dvije vrste ovih formula: prvo za mir, opuštanje, a zatim za aktivnost, snagu, pozitivne emocije. Umirujuće verbalne formule izgovaraju se mirnim glasom, sporim tempom, a aktivirajuće - blago povišenim glasom, bržim tempom.

Nakon svake fraze, nastavnik treba da napravi pauzu, dajući djeci priliku da ponove ono što je rečeno i izvedu potrebnu radnju.

Na primjer, opuštanje:

Opustim se... i smirim se...

Ruke su mi opuštene, kao testo... tople, kao pod mlazom tople vode... nepomične.

Noge su mi tople, nepomične...

Moje tijelo je opušteno... toplo... mirno

Vrat mi je opušten, topao... nepomičan...

Lice mi je opušteno...toplo...i dalje...

Ja sam u stanju prijatnog mira...

Moje disanje je lagano...i mirno...

Odmaram se... i dobijam snagu...

Aktivacija:

Moji mišići su odmorni...

Biću druželjubiv i veseo sa svima...

Moje disanje postaje duboko... postaje brže...

Siguran sam... Dobro sam se odmorio...

ja sam vesela i jaka...

veselo sam raspoložena...

dobro se osecam...

Ispunjavaju me svježina i snaga...

Pravilno pedagoško osmišljavanje, pridržavanje metodike, uzimanje u obzir uzrasnih karakteristika, široka upotreba igara, imitativnih pokreta i primjena didaktičkih principa su od velike važnosti u razvoju ovakve nastave.

Prilikom fizičkih vježbi, posebno kada se izvode na visokom emotivnom nivou, lako je previdjeti granicu dozvoljene doze, što će dovesti do neuropsihičkog i općeg fizičkog preopterećenja djece.

Precizno doziranje fizičke aktivnosti na času, uzimajući u obzir njihovo trajanje, broj ponavljanja pojedinih vježbi, tempo, ritam, opseg pokreta, pravilno izmjenjivanje vježbi sa pauzama za odmor, u kombinaciji sa pedagoškom vještinom instruktora fizičkog vaspitanja koji zna kako regulisati emocionalni faktor - pruža visok zdravstveni i obrazovni efekat.

Sve ove vrste aktivnosti daju pozitivne rezultate. Kada planirate časove fizičkog vaspitanja, morate imati na umu da je njihov glavni cilj naučiti decu da se kreću pravilno i lepo, da im pomognu da savladaju određene pokrete. To je ono što bi trebalo odrediti izbor vrste lekcije i oblika njegove provedbe.

Razmotrimo u nastavku maksimalan iznos obrazovnog opterećenja djeteta u organizovanim oblicima obrazovanja.

Osnovni preduslov za odgoj i obrazovanje djece u predškolskim obrazovnim ustanovama je briga za jačanje njihovog zdravlja. Obrazovni proces je neizbježno praćen intelektualnim, psihičkim i fiziološkim stresom.

Sa stanovišta higijene djetinjstva, obrazovno opterećenje koje se nudi u ustanovi i oblici njene organizacije odgovaraju njenom uzrastu i psihofiziološkim mogućnostima.

Glavno sredstvo implementacije sadržaja obrazovanja i obuke u vrtiću je plan direktnih obrazovnih aktivnosti, koji vam omogućava distribuciju programskog materijala za cijelu školsku godinu i osiguravanje integriteta pedagoškog procesa u uvjetima varijabilnosti.

Prilikom raspodjele obrazovnog opterećenja koriste se potrebne komponente za očuvanje zdravlja: vrsta aktivnosti koja zahtijeva mentalni stres smjenjuje se s fizičkim odgojem i muzičkom aktivnošću. Za vrijeme NOD-a izvode se sesije fizičkog treninga i dinamičke pauze kako bi se ublažio umor.

Organizuju fleksibilan režim boravka djeteta u predškolskoj obrazovnoj ustanovi (uzimajući u obzir potrebe roditelja, za djecu u procesu adaptacije). Roditelji treba da imaju priliku da prisustvuju edukativnim aktivnostima i učestvuju u organizaciji i održavanju događaja u okviru obrazovnog programa.

Režim neposrednih vaspitnih aktivnosti za djecu vrtića utvrđuje se u skladu sa zahtjevima za dnevnim režimom u predškolskoj obrazovnoj ustanovi (SanPiN).

Maksimalni dozvoljeni iznos nedeljnog obrazovnog opterećenja, uključujući realizaciju dodatnih obrazovnih programa, za decu predškolskog uzrasta je: u mlađoj grupi (deca četvrte godine života) - 2 sata 45 minuta, u srednjoj grupi (deca petog godine života) - 4 sata, u starijoj grupi (djeca 6 godina) - 6 sati i 15 minuta, u pripremnoj (djeca 7 godina) - 8 sati i 30 minuta.

...

Slični dokumenti

Značaj fizičkog vaspitanja za zdravlje dece predškolskog uzrasta. Struktura, sadržaj, vrste nastave fizičkog vaspitanja. Vrste vježbi. Prevencija ravnih stopala i formiranje pravilnog držanja. Pedagoška analiza nastave fizičkog vaspitanja.

prezentacija, dodano 04.04.2015


Značaj tehnologija igara u fizičkom razvoju predškolske djece. Korištenje nove tehnologije ZhIPTO i metodologije „Froebelovih poklona“ u nastavi fizičkog vaspitanja sa djecom starijeg predškolskog uzrasta. Načini razvoja motoričke aktivnosti kod djece.

članak, dodan 26.02.2016


Utjecaj atletskih vježbi na razvoj djece predškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha, karakteristike razvoja njihovih fizičkih kvaliteta. Metodičke tehnike podučavanja atletskih vježbi djece predškolskog uzrasta sa oštećenjem sluha.

rad, dodato 07.10.2016


Lični razvoj djece predškolskog uzrasta, uloga igre u ovom procesu, njene faze i značaj. Fudbal kao sport, uslovi i ciljevi treninga, tehnike i tehnike igre. Opšti sigurnosni zahtjevi za sportska takmičenja.

kurs, dodan 26.06.2014


Problemi učenja djece starijeg predškolskog uzrasta da preskaču konopac. Osobine razvoja mišićno-koštanog sistema, centralnog nervnog, kardiovaskularnog i respiratornog sistema kod dece starijeg predškolskog uzrasta. Analiza tehnike preskakanja užeta.

teza, dodana 14.12.2010


Anatomske i fiziološke karakteristike djece predškolskog uzrasta. Zahtjevi za opterećenje. Dnevne rutine za djecu predškolskog uzrasta. Prehrana za predškolsku djecu. Kaljenje djece predškolskog uzrasta. Higijena dječije odjeće i obuće.

test, dodano 01.03.2007


Značaj jutarnje vježbe za zdravlje djece predškolskog uzrasta. Vrste, struktura i sadržaj tradicionalne jutarnje vježbe u obrazovnoj ustanovi. Metodologija planiranja, organizovanja i izvođenja obrazovnih aktivnosti za djecu različitih starosnih grupa.

test, dodano 09.11.2014


Značenje vježbi s loptom. Ovladavanje loptom, priprema za sportske igre u različitim starosnim grupama. Metode izvođenja vježbi starijih predškolaca. Igre koje uključuju bacanje, hvatanje, dodavanje i vođenje lopte. Upotreba lopte u svakodnevnom životu djece.

test, dodato 18.03.2017


Struktura nastave fizičkog vaspitanja i karakteristike njegovih delova. Osobine metoda i tehnika podučavanja djece predškolskog uzrasta u učionici. Priručnici, članci nastavnika, instruktora fizičkog vaspitanja. Obavljanje rekreativnih aktivnosti.

kurs, dodato 07.07.2014


Definicija pojma, raznolikost, formiranje i deautomatizacija vještine. Mentalne (senzorne), voljne i motoričke (motoričke) sposobnosti. Prenos i formiranje motoričkih sposobnosti. Struktura nastave motoričkih radnji, prelazak znanja u vještine.